中班健康教案（5篇）

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中班健康教案：《洗洗手》【第一篇】

活动目标：

1、在幼儿亲自动手洗手帕的基础上，学习舞蹈《洗手帕》。

2、在洗手帕的过程中，启发幼儿体会洗、搓、拧、晒及卷袖子等动作，使幼儿在理解的基础上迅速掌握动作要领，大胆用身体动作进行表现，从而发展幼儿的音乐表现力。

3、锻炼幼儿自我服务的能力，培养幼儿讲卫生、爱劳动的良好行为习惯。

4、让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己。

5、探索、发现生活中的多样性及特征。

活动准备：

1、每位幼儿自带一块手帕

2、每组一只脸盆及肥皂

3、录音机、磁带，事先欣赏过《洗手帕》的音乐

活动过程：

一、开始部分

1、 律动《劳动最光荣》进场

2、 猜谜语：一个东西四方方，天天带在我身上。

有了鼻涕用它擦，出汗也要去找它。

二、 进行部分

1、 了解手帕作用

提问：（1）、小手帕有什么作用？

（2）、小手帕脏了怎么办呢？

（3）、谁来洗呢？

小结：小朋友都长大了，在幼儿园是小哥哥、小姐姐了，所以我们要学着做一些力所能及的事情，比如自己洗手帕，养成讲卫生、爱劳动的好习惯。

2、 动手洗手帕

（1） 教师：我给小朋友们准备了一盆水，一块小肥皂，请大家学习洗手帕。

要求： 洗手帕以前做什么？（卷袖子） 不要把水弄在地上，洗时想想，你是怎样洗手帕的？

（2） 幼儿分组洗手帕

重点：在幼儿洗手帕的过程中，教师注意启发幼儿体会搓、洗、拧、晒等动作。

3、 学习舞蹈《洗手帕》

（1）、分解学动作 ﹡提问：洗手帕以前做什么？（卷袖子）

教师示范：翻手腕动作，幼儿模仿 ﹡提问：你们怎么洗手帕的？用了身么？

教师示范：浸水、搓肥皂、洗手帕动作，幼儿模仿 重点：学习洗手帕动作 ﹡提问：手帕洗好了做什么？

教师示范：拧手帕、左看看，右看看、晒起来动作，幼儿模仿

提问：手帕洗的真干净，你们高兴吗？

教师示范，幼儿模仿

（2）、完整听音乐作动作

教师完整示范一遍

幼儿集体学一遍

纠正个别幼儿动作，加强重点动作指导

幼儿完整跳两遍

三、 结束部分

复习歌曲《丢手帕》

全体幼儿出活动室做丢手帕的游戏。

活动反思：

过幼儿日常生活中接触到的手帕，加上搓、洗、漂等动作和音乐的结合来表现。通过让幼儿模仿表演洗手帕、扫地、擦桌子等一些幼儿生活中很熟悉的事情来感受并表现劳动的快乐，表达自己的事情自己做、从小爱劳动爱学习这样的愿望；创编歌词，让幼儿觉得音乐就在身边，我们自己也能创造音乐，音乐不是高深莫测的。

中班健康教案：《洗洗手》【第二篇】

活动目标

1、经过舞蹈活动促进全身运动。

2、学唱歌曲，掌握断顿、欢快和连贯、舒缓的不同演唱方法。

要求：

1、学习正确的洗手方法，知道在饭前饭后|、点心及大便后要洗手。

2、学会念《洗手》儿歌

准备：一条脏毛巾

过程：用游戏口吻，引起幼儿学习洗手的愿望

老师：今天我听到毛巾架上有哭的声音，我走过去一看（举起脏毛巾）这条毛巾对我说：“有一个小朋友手没洗干净就在我身上擦了，你看，把我身上擦脏了。”

提问：

1、谁在哭啊？

2、毛巾为什么哭？

3、怎样让毛巾不哭？

二、学习正确洗手的方法，手心手背都要搓到，洗手后在水池上把手甩三下，不把水溅到地上。

1、老师边示范边念儿歌；“搓搓搓，搓手心，搓搓搓，搓手背，换只手，再搓搓，冲冲冲，冲冲手，冲冲冲，冲干净，关上龙头耍三下，一二三。”

2、幼儿先在坐位上边学儿歌边练习洗手方法，学念儿歌，老师边检查幼儿洗手方法是否正确，边对个别幼儿进行辅导。

3．组织幼儿在水池边，实地练习一次洗手。

活动反思：

活动对幼儿进行勤洗手的良好习惯的培养与日常生活相结合。开始以一条脏毛巾的话题讨论方式进入活动主题，让幼儿知道为什么要洗手，鼓励幼儿自己来介绍洗手的方法，提高幼儿参与活动的积极性。利用通俗易懂的儿歌，具体形象的'演示，富有激情的语言，再加上有徒手练习的铺垫，先前进行个别的纠正和辅导，使得实际练习有条不紊的开展。让幼儿真切观察和感知到如何能把小手真正洗干净的真实过程，都学会了用正确方法洗手。

中班健康教案【第三篇】

活动目标：

1、激发幼儿探究黄豆与豆制品关系的欲望和兴趣。

2、引导幼儿初步认识黄豆及其制品，并了解其营养价值。

3、培养幼儿运用多种感官辨别黄豆并区分豆制品的能力。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、初步了解健康的小常识。

活动重难点：

重点：帮助幼儿了解黄豆及其制品具有丰富的营养价值。

难点：引导幼儿运用多种感官、方式辨别黄豆，区分豆制品。

活动准备：

黄豆、红豆、绿豆等各种豆子，各种豆制品若干，蔬菜、水果若干，图片"黄豆爷爷"。

活动过程：

（一）开始部分：

1、请幼儿品尝豆制品，引出认识黄豆的课题。

2、教师与幼儿边品尝边互相交流。

3、教师提问：这些食物都是用什么做的？

（二）基本部分：（重点、难点部分）

幼儿通过观察、比较及讨论辨别出黄豆，掌握其外形特征，了解其营养价值，并能运用所学知识区分豆制品。

1、幼儿运用已有经验，尝试性地寻找出黄豆。（教师提供黄豆、绿豆……请幼儿看、摸，并运用经验找出黄豆。）

2、认识黄豆外形特征。

（1）幼儿相互交流，掌握黄豆外形。

（2）教师引导幼儿总结出黄豆外形特征。

教师提问：

a、黄豆是什么颜色的？

b、黄豆是什么形状的？

c、黄豆上有什么？

d、黄豆摸上去有什么感觉？

3、认识豆制品，了解它们的营养价值。

（1）幼儿利用已有经验，理解黄豆与豆制品的关系。（教师讲解什么是豆制品。）

（2）引导幼儿通过生活经验，说出豆制品。

（3）教师提问：你还吃过哪些豆制品？

（4）帮助幼儿了解豆制品具有的丰富营养价值。

4、引导幼儿在已有知识基础上，区分出豆制品。

（1）出示各种豆制品及非豆制品食物。

（2）通过游戏"豆宝宝找爷爷"让幼儿在众多食物中找出豆制品。

（三）结束部分：

1、观察豆芽，激发幼儿探索豆芽生长过程的兴趣。

2、引导幼儿观察豆芽。

3、引起幼儿探究黄豆变豆芽的欲望。

（四）延伸活动：《发豆芽》

中班健康教案【第四篇】

活动目标

1、体验“痒”这一生理反应令人发笑、令人舒畅的感受。

2、将生理反应的笑与愉悦的情绪体验建立起联系来。

活动重难点

体验“痒”的生理反应，并将其与愉悦的情绪体验联系起来。

解决策略

教师讲述故事，让幼儿在故事情境中体验“痒”唤起的笑，宣泄不良情绪，体验愉悦情绪。

活动准备

红布头一块，弹力絮若干，绒毛围巾一条，请一名表演能力强的幼儿穿上红衣服来园扮演红布头。

活动过程

一、故事引趣。

1、师讲故事：“猪妈妈要给小猪做一件棉袄，她找来一块红布头，这块红布头很怕痒，一碰，它就会痒得笑起来。用这样一块红布头做棉袄会发生什么事情呢？”（请幼儿先自己猜猜说说）

2、教师请一名穿红衣服的幼儿当“红布头”与教师配合，边表演边讲述故事第一部分（从开头讲到红布头痒得哈哈大笑为止）。

3、师提问：“猪妈妈用红布头做棉袄红布头笑了几次？为什么？怎么样笑的？”

4、请幼儿找个好朋友，两人一组表演故事第一部分，体验故事情节的有趣和痒痒唤起的“笑”以及发泄郁闷的心理感受。

二、理解故事。

1、师：“小猪穿上红布头做的棉袄发生了什么事情？”

2、幼儿讲述故事第二部分（从“小猪穿上……到结尾”）。红棉袄碰到脖子，碰到身上，小猪痒得怎么样？

3、师提问：“小猪的朋友们穿上棉袄后，痒的怎样？为什么大家都喜欢这种痒痒的味道？”

4、小结：“我们一痒痒就会忍不住嘻嘻哈哈地笑起来，让我们感觉很舒服、很痛快。”

三、游戏活动。

1、请一名幼儿扮演小猪，并蒙上眼睛，老师扮演猪妈妈，悄悄地把红布头放到某个幼儿的领子里，放好后，大家一起说：“小猪你来猜一猜，”然后一起装作痒痒的样子，“嘻嘻哈哈”地笑，小猪张开眼睛猜红布头究竟在谁那里。

2、如果猜中，被猜中的小朋友做下一轮游戏的小猪，如果没猜中，被藏有红布头的幼儿呵一次痒痒。

中班健康教案【第五篇】

活动目标：

1、引导幼儿利用滚、踢、抛等多种玩球方法，培养幼儿的创造性游戏能力。

2、通过不同的体育游戏方式，发展幼儿跳跃、挥臂（向上或向前）、上肢抛接等的运动机能和动作速度及身体协调性的发展。

3、培养幼儿想像力及创造力。

活动准备：报纸做的彩球若干、大篮子若干等。音乐一段。

活动过程：

一、活动前准备：

教师带幼儿进入活动场地，幼儿手持彩球，随音乐沿场地四周进行走跑交替练习。

二、一物多玩游戏

1、讨论：想想手里的彩球可以怎么玩？

2、幼儿按自己的意愿进行自主游戏。

3、集体交流：你是怎么玩彩球的？

4、幼儿再次进行游戏，鼓励幼儿进行合作游戏。

三、小组接力竞争游戏：运果子。

教师提出运果子的要求，不能用手可以自由结组。看哪组运的果子最多。

四、结束，

集合进行做放松、整理活动，引导幼儿进行舒缓活动稳定幼儿激动情绪。

六、活动延伸：

继续探索彩球的多种玩法。