心理健康主题班会设计方案优选【精编30篇】

设计心理健康主题班会，注重互动与分享，结合案例分析，增强学生心理素养，促进积极心态与人际关系发展。下面是阿拉网友整理编辑的心理健康主题班会设计方案优选相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

心理健康主题班会设计方案集锦 篇1

男：尊敬的老师、亲爱的同学，

合：大家好!

女：在这个秋风飒爽的季节我们再次迎来了高三(8)班的主题班会，今天我们的班会主题是励志拼搏，勇往直前。

男：一个崭新的起点，一个全新的转折点。

女：一个洋溢着青春、欢乐的时期。

男：一个值得去努力的阶段，一个再次腾飞的时刻，我们是否应该在这个充满斗志的高三为自己努力拼搏一次呢?

女：年夜浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更显青松巍峨。

男：岁月峥嵘须拼搏，韶华潇洒莫蹉跎。让我们把愿望写在今天，把人生的理想刻在今天。

女：让我们借这次主题班会的春风，弘壮志，树新风，加速我班前进的步伐!谱写一曲最悦耳、最悦耳的生命乐章!

男：下面我宣布，格致中学高三八班励志拼搏主题班会，

合：现在开始!

女：首先有请高越、李隽奇同学为我们献上诗朗诵《我们奋斗着》。

【诗朗诵《我们奋斗着》】

男：我们的足迹已装帧在季节的封面，我们，即将踏上奔赴高考的征程，朝着六月的梦想努力奔跑。

女：许多人都说高三学子像精卫一样填着题海，嘴里好像永远都念叨着ABC和XYZ，眼镜片一天天厚起来，头发一天天薄下去。

男：然而，当我们不把生活与学习看成是压得透不过气的石头，而看成是圆梦前的星星点灯，我们就能在踏实中收获，在快乐中繁忙。

女：繁忙，不仅仅为了对未来的希冀，更为了对社会的责任。歌德说：责任来自对生活的热爱。

男：繁忙，是为了不断超越、突破自己的极限而成长。

女：握着沉甸甸的接力棒，我们的肩上承载的不仅仅是个人的命运，个人的得失，而是更深更重的责任感与使命感，承载着父母、老师、我们的母校的希望!

男：收获，在坚持中;成功，在奋斗中!

女：如果把高三比作一段长长的黑黑的隧道，而一个月后的那个日子，就是火

男：就是光

合：就是路标，指点着我们，还有千千万万同龄人披荆斩棘，奋勇前进。

男：我们都知道，青春是美丽的，它不仅仅美在绚丽的外表，更美在昂扬向上的精神，美在奋然前行的决心!

女：我们普通，因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦;

男：我们不凡，因为我们要做的是一份人生最为关键的答卷。

女：不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进!

男：给自己一个目标，让生命为它燃烧。不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，不断超越，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标

女：你就有了生活的动力，你就有了成功的希望。

男：天其实并不高，海其实也不远。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，只有顽强奋斗的人才能在大浪淘沙中显出真金本色。

女：青春只会在奋斗中闪光!在这一个月的时间里，让我们用汗水去播种希望，用青春去诠释无悔。

男：让夏日的天空因为我们的努力与收获而更蓝，让青春在永不停息的奋斗中闪耀!

女：一切皆有可能!我自信，我出色;我奋斗，我成功!。

男：一万年太久，只争朝夕!

合：高考，我们奋斗着——

男：感谢两位同学为我们献上的精彩表演，接下来让我们用掌声欢迎梁颖嫣同学为大家讲述青春励志故事《枯叶蝶最后的归宿》。

【故事欣赏《枯叶蝶最后的归宿》】

女：感谢梁颖嫣同学为我们带来的精彩故事。

男：青春无悔，青春不败，在这个青春之秋，让我们一同构建我们青春的梦工厂!下面请欣赏视频励志短片《拉小提琴的女孩》和《梦想正在路上》，并欣赏一首励志歌曲《Hallof fame》【播放视频】

女：观看完视频，大家心里是否都有些感触呢?就让我们用歌声来表达心中的澎湃吧!下面请欣赏由徐天扬同学为我们带来的歌曲《最初的梦想》。

【歌曲《最初的梦想》】

男：问苍茫大地，谁主沉浮!好成绩永远需要默默耕耘，金榜题名必先寒窗苦读。这条路我们走了12年了，还有最后的218天。

女：班会进行最后一项，让我们用热烈的掌声欢迎班主任陶老师为我们致辞。

【班主任致辞】

男：感谢老师对我们的殷切教导!

男：卧虎藏龙，地豪气千云，秣马厉兵，锋芒毕露，

女：披星戴月，时书香盈袖，含英咀华，学业必成!

男：格致中学20__届高三(8)班青春励志主题班会，

合：到此结束!

心理健康主题班会设计方案集锦 篇2

在新的一个学期，学生需要有明确的目标来指导新的学习及生活，为了让同学们更好地确立自己的目标，制定切合实际的学习计划，举行这次以“新学期，我计划，我能行”为主题的班会课，培养学生在新的学期、新的一年到来之际做好各种计划的习惯，并提醒学生认真执行计划目标，为自己的目标奋斗；同时增强学生自信，使学生懂得只要通过自己的努力，就一定能获得成功。

1在学生中进行调查，了解他们在新的学期里的困扰和最迫切需要解决的问题，由此制定出本次班会的主题：“新学期，我计划，我能行”。

2班主任准备班会课上的ppt，找相关资料，例如“如何制定计划”、“计划的意义及作用”等。并制作“新学期，我计划，我能行”学期计划表，提前打印好。

3课前让学生思考本学期的计划及目标。

4课前请班委在黑板上写好班会主题：“新学期，我计划，我能行”。

1、班主任宣布主题班会开始。

班主任说：生活中有些人因为自己在事情来临前没有做好相应的计划，并且不努力，最终一无所获。以此引出本次班会的主题：“新学期，我计划，我能行”。

2、提问学生：新学期，如何才能做到“我能行”。

得出结论：制订学习计划，按照计划依次实现自己的目标。

（1）凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。

（2）防止被动和无目的学习。毫无计划的学习是散漫疏懒，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影响。

（3）计划是实现目标的蓝图。目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。促使自己实行计划。学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。

（4）实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。

（5）有利于学习习惯的形成。按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。

（6）提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。

3、小组讨论：如何制定切实可行的学习计划呢？

让每个小组派一名代表陈述小组意见。老师并把小组结论写在黑板上，最后老师总结该如何制定学习计划。

（1）计划要考虑全面。

学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。

（2）长远计划和短期安排。

在一个比较长的.时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。

（3）安排好常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。

（4）对重点突出学习。

学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。

（5）从实际出发来制定计划。

制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。

虽然这么说要从实际出发，可你未必明白怎么样是实际？实际可以分成三个方面：

知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识？培养哪些能力？

时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少？

教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到“冲击”。

（6）注意效果，及时调整。

每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当回顾一下效果如何。如果效果不好，就应该找找原因，进行必要的调整。

这里是一份简单的回顾列表：

是否完成了计划中的学习任务？

是不是按照计划去执行任务的？

学习效果如何？

如果有任务没有完成，那是什么原因？（安排过紧、太松？）。

回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。

（7）计划要留有余地。

制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性。毕竟现实不会完美地跟者计划走，给计划留有一定的余地，这样完成计划的可能性就增加了。

（8）劳逸结合，文理交替。

学习对脑力消化非常大，所以不要长时间学习，要适当加入休息时间。而且在安排学习计划是，不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排，因为锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小时，就去锻炼一会儿，再回来学习。安排科目学习时，也要文理交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。

（9）提高学习时间的利用率。

早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。

4、向同学派发表格，给10分钟时间同学们填写“我自信、我能行”学期计划表。

学生填写完毕后上交，老师审核并放入学生成长记录袋。

5、宣誓仪式。学生全体起立，在班长的带领下宣誓：在新的学期里，我要严格执行我的计划，努力奋斗，学会学习，学会生活，学会做人。我相信：新学期，我能行！

心理健康主题班会设计方案集锦 篇3

以心理内容为主题，融心理团体辅导活动的方法于班会中的一种主题班会形式。其特点是：

以解决学生成长中的问题为主线确立活动目标，以学生的心理需要和关注热点组织活动内容，以学生活动为主，以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生的心理发展和成长为归宿，以学生学会自助和助人为目的。

一、班会计划：

包括班会的目的、主题与内容、形式与方法、准备工作的分阶段完成时限、班会的程序与组织等。

二、选好主题：

三、必备的课前准备

1、将本次班会的主题、学生谈话的话题、一些思考性的问题在班会前交给学生。

2、将所需的调查问卷、才能展示、小品、故事等交给学生准备。

3、准备班会所需的多媒体设备、幻灯片、板书、剪纸片等。

四、班会进行

1、一个核心：注重学生的心理感受和内心体验是心理活动课的核心。教师要引导学生说出自己的亲身经历和内心的情感体验，与其他同学共同分享。

2、两个符合：心理活动课的设计符合学生的`身心发展特点，符合心理学原理。

3、三个原则：

一是团体互动原则：教师要面向全体学生，调动全体学生积极参与课堂活动，运用多种活动模式，增进团体成员互动，尤其要关注自卑、内向的学生。

二是经验分享原则：教师要创设适合学生交流的安全、开放的课堂环境，使学生能够在开放自我的宽松环境中，表露自我，敞开心扉，坦诚交流，同时关注其他同学的情感体验，分享彼此的经验。

三是自助助人原则：教师不要越俎代庖替学生思考和解决问题，而要帮助学生挖掘自身潜能，学会自助助人。

4、四种基本模式：

(1)认知模式：这一模式突出“知”，让学生把外在认知内化为自我领悟。

(2)活动模式：以活动为主，通过泻、议、导、行，即学生合理宣泄，广泛发表议论，教师正确引导，学生行为改变这四个环节，让学生在活动中体验感悟。

(3)训练模式：以思维训练为主，对学生进行记忆力、观察力、想像力、创造力的培养，开发智力，培养能力。

(4)调控模式：以对学生不良情绪，如考前焦虑、情绪冲动、烦恼痛苦的调节为主，让学生学会情绪调控的方法，学会情绪转化，自信、积极、勇敢、快乐地面对挫折和考验。

5、六种活动形式：

(1)游戏：将游戏寓于心理活动课之中，通过学生喜闻乐见的游戏形式，让学生在娱乐中领悟讲文明、爱学习、守规则、懂纪律的道理，尤其适用于小学低年级。

(2)情境创设：通过问题情境的创设，使学生置身其中如身临其境，形成情感互动、感悟体验的氛围，调动学生积极的情感体验，激发学生的好奇心和求知欲。

(3)角色扮演：通过相关角色扮演，学会换位思考，增进与他人的相互理解与沟通。

(4)问卷调查：可以加强心理活动课的针对性、实效性，了解学生的真实想法和意见。

(5)问题讨论：是心理活动课中最基本的形式，通过分组讨论，达到相互接纳、相互包容、情感互动、自助助人的目的。

(6)辩论会：话不说不明，理不辩不清，在辩论中学生的口才、辩才得以展现，学生的观点看法、选择判断得以明了，学生的爱好、倾向得以表露，通过思想火花的碰撞，明辨了是非，使外在的认知说教转化为自我的认识，这种形式适用于高年级学生。

6、六个做到：

(1)主题明确：多个环节始终围绕一个主题展开，活动目标明确。

(2)注重实效：解决学生中存在的较突出的发展性心理问题。

(3)参与面广：学生积极参与，教师尤应关注自卑内向的学生，启发、引导他们积极参与活动，踊跃发言。

(4)体验真实：学生表达出了内心的真情实感，充分暴露出了心理问题，情景交融，以情感人，课堂具有感染力。

(5)气氛宽松：学生思维活跃、踊跃积极发言、课堂气氛民主平等。

(6)寓教于乐：让学生在活动中体验、感悟，让学生内心感受愉悦、轻松。

五、教师总结、效果反馈

六、开好心理教育主题班会的十个避免

1.避免一节活动课出现两个或多个主题。

2.避免选择学生不易于公开表露或牵涉学生隐私的主题。

3.避免由于选题过大、目标过空导致对主题挖掘不深、不透。

4.避免活动设计平行并列而不是逐层递进。

5.避免看似学生表面活动很多，但触及心灵的情感体验苍白无力。

6.避免学生认知需要提升时，教师跟不上，点评不到位。

7.避免教师自我封闭的心理和自我优越的.体态。

8.避免自卑、内向的学生由于不敢发言而隐瞒内心的真实感受。

9.避免由于学生发言过于随意，而导致课堂缺乏正面导向。

10.避免教师越俎代庖，不考虑学生的想法和感受，代替学生选择和判断

心理健康主题班会设计方案集锦 篇4

在学校里，班会是教师与学生之间进行交流和沟通的重要平台。作为一种寓教于乐的方式，班会不仅可以传递知识，还可以培养学生的团队合作精神和社交技能。如何设计一场以亲情为主题的班会，让学生感受到家庭的温暖和亲人的关爱呢？

活动准备

活动准备是成功举办一场班会活动的关键。首先，您可以邀请学生的家长参与进来，让他们感受到自己在孩子教育中的重要性。在邀请函中，简要说明活动的目的和流程，并鼓励家长们积极参与。

同时，为了增加亲情主题的体验感，您可以要求学生为自己的家庭准备一份特别的礼物。这份礼物可以是一张手工制作的贺卡，一张全家福，或者一段感谢家人的视频。通过这种方式，学生可以在活动中表达对家人的感激之情。

还可以在活动前设计一些家庭关系的问卷，在班级中进行匿名调查。这样，学生们在活动中可以分享自己的家庭情况，了解其他同学的家庭背景，增进彼此之间的了解和友谊。

活动流程

为了让活动内容充实而有意义，您可以安排以下环节：

开场白：

在活动开始前，您可以准备一段短小精悍的开场白，介绍活动的主题和目的，向学生们传达亲情的重要性。

家庭分享：

请几位学生上台分享自己的家庭故事。让学生讲述家人之间的温馨时刻，展示家庭成员之间的互动和关爱。

亲情游戏：

安排一些亲子游戏，既增加了互动性，又能加深亲子关系。例如，组织一场亲子拔河比赛，或者举办家庭五子棋大赛。

家庭感恩：

鼓励学生将自己为家人准备的特别礼物展示出来，并用一段话表达对家人的感激之情。

亲情承诺：

帮助学生们写下一份亲情承诺书，向家人表达自己对响亮关爱的承诺。

家庭问卷：

分享之前设计的家庭关系问卷调查结果，让学生们了解到家庭的多样性和包容性。

合影留念：

以全班合影的形式结束活动，留下美好的回忆。

活动评估

活动结束后，您可以组织一次班会反馈讨论，让学生和家长一起评估这次活动的'效果，并收集意见和建议。通过反馈收集，不仅可以了解活动的优点和不足，还可以为今后策划更好的班会活动提供参考。

活动总结

亲情主题的班会活动可以让学生更加重视家庭与亲人的重要性，增强家庭感情，促进家庭和睦。通过准备充分、环节安排合理、活动评估及时，您可以策划一场充满温情和感动的班会活动。希望本文提供的亲情主题班会设计方案能为您带来一定的启发，祝愿您的班会活动取得圆满成功！

心理健康主题班会设计方案集锦 篇5

一、教学目的：

(1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称，学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。

(2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿，懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。

(3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。

(4)初步了解人类与大自然的关系，知道花草树木，对改善环境的作用，自觉保护环境、爱护花草树木，不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。

(5)增强了学生的自我保健意识和能力，以达到防病保健的目的。

教学重难点：手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。

教具准备：挂图

教学过程：

一、手的卫生

1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲，导入新课。

2、授新课，提出问题：

(1)脏手吃东西会引起什病?(蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎)

(2)什么情况下应洗手?(饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西)

(3)为什么不能留长指甲?(指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵)

(4)结合挂图说说怎样洗手?(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦)

3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生

4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。

二、不吃变质的食物

1、什么是变质的食物?指沾有细菌、_虫卵的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。哪些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等)。

2食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命;被污染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。

3、怎样预防食物中毒?四人小组讨论、记录，派代表回答。

4、教师小结：吃干净的食物，_有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。

三、保护视力

1、近视眼的形成

眼睛在看6米以外的东西时，不用加强屈光度便能看清楚，但看6米以内的东西时，就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度，就需要眼肌肉收缩，就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近，调节活动就越强;看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视，若不及时治疗，又不预防，以后就可能发展为真正的近视，到此时进行预防和治疗就比较困难了。

2、用眼卫生

学生不注意读书写字姿势，字迹模糊色浅，在光线太强或太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯，都易使屈光调节活动加强，使眼肌持续地紧张收缩，而且由于过度、持久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而刺激眼肌加强收缩。虽然近视眼发生的原因很多，可以遗传，但学生的近视眼主要是后天造成的。缺乏某种营养素，也容易得近视。

四、保护视力的方法主要有：

①字迹要工整。

②看书写字时眼睛距离书本不少于——米。

③连续看书写字半小时左右，就要5-10休息分钟。

④不在光线太暗或太强的地方看书，不在卧床、走路和乘车时看书。

⑤戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架。

五、电视荧光屏对眼睛的伤害

电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成，看电视时就像在晃动的车中看书一样，眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时，光点更明显，眼睛受影响更大，调节屈光的强度也加强，眼睛更易疲劳。按35——46厘米电视机计算，距离应是荧屏对角线的5倍，最小不少于2米距离。

六、看电视的用眼卫生

电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时，眼睛也容易疲劳。晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下)，置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗，将亮度和对比度调整到合适的状况。

眼睛平时以向前下方及正前方观看居多，尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放置于观看者的前下方。躺着看电视，头颈部肌肉特别紧张，眼睛处于由下向上观看状态，易使眼睛疲劳而损害视力。连续观看电视时间太长，又长时间保持一个坐姿，对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。因此，看电视时间半小时后，应按摩眼眶周围，或闭眼休息一会，能做眼保健操。同时，活动身子，使肌肉、关节得到松弛、休息，也利于血液循环。

七、总结

心理健康主题班会设计方案集锦 篇6

教学主题：

战胜拖延，建立良好习惯

教学目的：

针对学生中常见的拖延的情况，召开本次主题班会，借此增强同学们战胜拖延的信心，掌握战胜拖延的方法，培养良好习惯，使同学们告别拖延这个生活中的老朋友，健康积极的生活、成长。

活动准备：

提前发动，布置有关事项，确定主题及节目，拍摄视频，排练小品。

班会课地点：教室。

教学形式：通过视频，小品，访谈、讨论等生动活泼的形式，教育学生正视拖延，培养良好习惯，告别拖延这个坏习惯，健康积极的生活、成长。

教学过程：

一、辅导员开场：

在进入我们今天的班会主题之前，先请大家一起来看一段视频，这是我们班级的同学自己拍摄的。（放视频）

我观察到刚才大家在看视频的时候，很多同学都会心的笑了，应该是从视频中发现了自己的影子。

我们今天的班会主题就是我们生活中老朋友：拖延。

拖延是现代人一个普遍的心理状态，它的取意是“将之前的事情放置明天”。拖延总是表现在各种小事上，甚至对于很多人来说，拖拉成为了一种生活状态，这种状态成为了生命的一部分，到了考试前一天才去背题目，到了期限前几个小时才开始写论文，到了女朋友生日前一天才去买礼物，刷了信用卡过期被罚了才去还，都是小事，但日积月累，特别影响个人发展。拖延其实意味着我们的心理上有了一些小问题，长此以往，严重的甚至会患上一种心理疾病拖延症。

既然拖延对我们百害而无一利，我们就要对症治疗。下面这个环节就请心理委员主持，请大家讨论一下，你认为拖延的原因是什么，再请心理委员为大家做一个小测试，看看你有没有拖延症。

二、访谈及测试环节

心理委员主持：访谈“说出你的拖延故事”

拖延是古今中外都有的一个问题。早在明代诗人钱鹤弹就有这样一首诗“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”，描写的就是拖延给人生带来的危害。网上也有一个非常著名的视频“拖延症之歌”唱出了拖延症患者的心声。今天我们就要在班里进行一个访谈，“说出你的拖延故事”，并请谈谈你觉得拖延的原因是什么？

访谈过程：请三到四名同学上台访谈。

谢谢刚才几位发言的同学，刚才几位同学都谈了自己对拖延的看法及拖延的原因。说的很有代表性，说出了我们的心声。

拖延是现代生活中一种普遍的心理状态，下面我就要用科学的'方法为大家做一个测试，看看你有没有拖延症，如果有，你的拖延程度有多深？

放映测试题目

测试结束了，统计结果。

三、通过现象看本质——你为什么拖延

辅导员主持：谢谢心理委员。通过科学的测试我们发现大多数同学都在5—11分，也就是中度拖延这个层次上。说明拖延确实是一个不容我们忽视的问题。拖延其实有很多危害，总结一下：

1、外在后果，生活和学习受到影响。

2、内在后果：内心的矛盾和煎熬。

那么拖延的原因是什么呢？绝大多数的同学都认为：拖延的原因是懒惰，或者认为是自己没有掌握时间管理的正确方法。

这种认知看似非常有道理，但实际上并不正确。请大家仔细思考一下，如果你正在做一件你非常感兴趣的事情，比如逛街、比如上网、比如游戏，你会拖延么？一般都不会。所以，拖延其实不是智力问题，不是道德问题，不是时间管理问题，而是心理问题。

我试着给大家分析一下我们拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。

1、对取得成功信心不足

2、讨厌被人委派的任务

3、注意力分散和易冲动

4、目标和酬劳太过遥远。

四、怎么战胜拖延

辅导员：我们分析了这么多，大家心中肯定有一个最大的疑问还没有解决：究竟该怎么战胜拖延？

我给大家一些建议。

1、制定一个靠谱的计划。靠谱计划四要素：一是可观察性。目标应该可以被观察，以某个行为来界定是否完成。举例。二是分成几个小步骤，脚踏实地一步一步来，生活就会一帆风顺。举例。三是：给自己立下非常容易达成，但是会给你成就感和满足感的最小目标。

2、正确的认识和利用时间

之一；练习判断时间提问：一分钟可以做什么

之二：学习利用零碎时间举例

之三：找出自己的最佳时间

之四：享受你的自由时间

3、学会“拒绝”和“接受”

之一：拒绝没有意义的事

之二：接受自己，接受别人的监督

五、公开承诺

给自己制定一个最小的目标，并确立完成时间，公开这个承诺，请大家监督你是否能完成目标。

总结：

通过今天的课程，我们很好的认识了什么是拖延，分析了拖延的原因，分享了战胜拖延的一些办法，希望大家在课后能对照自己的生活，和我们生活中这个不太好的老朋友说再见。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇7

主题班会：我们携手走向明天

一、组织目的：

1.在形成新集体时，同学之间难以融合,唯我独尊的现象严重，且同学之间还存在互不服气，相互排斥的不友好现象。针对此现象，按照校政教处的要求，组织以“我和我的集体”为中心的主题班会——《我们携手走向明天》，旨在增强集体凝聚力，唤起学生对集体的热爱、对同学的友爱之情。

2.力争通过此次班会，调动尽可能多的同学参与到建设一个积极向上、团结协作的集体中来。并在班会中发现同学们的特长，增进彼此的了解，促进友谊的发展。

二、准备步骤：

1.召开班委会，讲明以上目的。调动班委的积极性，出谋划策，着手准备。

2.主要负责人

班长、宣委构思班会内容，注意从本班现实中搜集素材。

3.找班内有号召力的同学谈心，激发其参与活动的热情，并引导其在某些方面作表态。

4.审查班长、宣委的组织稿件。

5.审查有关人员的发言稿, 引导其从积极、正面的角度调动同学们爱集体、尊重他人的热情。

6.安排擅长绘画、书法的同学布置教室。

三、班会的具体步骤、安排：

1.班长致开幕词，提出第一个议题：“个人与集体有什么关系？当个人利益与集体利益发生冲突时你如何解决？”

2.提出第二个议题：“那么集体能不能改变个人，个人能不能改变集体呢？”——设计让持不同观点的人形成正、反方进行辩论。---- 做为此议题的总结发言。

3.设计几个小情景，引发全体同学参与讨论：

（1）同桌在考试时传给你纸条，并问你题。让学生各抒己见。

（2）一位同学上课写其他科作业被你发现，他对你说上次你犯错误他没告诉老师，并塞给你一块糖，李益尧的话做出结论：“宁可让他告诉老师我的错误，也要告诉老师他的错误，因为只有这样，我们才能同时改正错误，共同进步。”

4.又一个议题：“怎样和同学搞好关系，和睦相处”？

某同学：“首先，同学之间应互相谦让，不要小肚鸡肠，如果同学有不足，你要自己先做好，然后再友善地提出。”

5.“那么我们应怎样看待别人的优缺点呢？”张达送给大家几句话， 有则改之，无则加勉’，‘择其善者而从之，其不善者而改之’，‘忠言逆耳利于行’，一定要虚心对待别人给自己指出的缺点。”----- 班长不断提出议题，讨论进入高潮。

6.班主任谈感想：“我们应统一思想，要牢记集体利益高于个人利益，为了使我们共同进步，在对待别人缺点时，要勇敢指出他人缺点，当别人的优点受表扬时，应为他感到高兴，而且我们要团结，

人人从自己做起，不应排斥别人，而应接纳别人，采纳别人的长处

四、班会效果：

由于讨论有的放矢地针对班级中的现象，使得学生在不知不觉中接受了教育，无形中形成了集体的核心，效果不错。

五、总结：

此次班会达到了预期目的，班里的气氛自始至终活而不乱，人人都满怀热情，人人都快乐、严肃地加入进来，集体有了凝聚力，人与人之间不再冷漠

班会主题：父母是你特别的朋友

一、小测试：你有“小孩子气”的'行为吗？

1、从不把朋友带到家里来，令父母怀疑你有事瞒着他们。

2、带朋友上家里来，却不把父母放在眼里，吃喝一番，既不收拾碗碟，也不说声“谢谢”，走了也不告诉上哪儿去，什么时候回来。

3、总是指责父母，“你为什么不能像妈妈一样？”

4、向父母撒谎，明明去玩了，却说去做功课。

5、荒废学业，长时间煲电话粥，父母一批评，就生气顶嘴。

6、不及时向父母报告自己的行踪，晚回家了或者不回家吃饭也不打招呼，让父母干着急。

7、几乎不做家务，力所能及的事情都要父母代办。

8、有时候，你的父母气极了，会骂你“给我滚，滚得远远的！”之类的话。

以上问题说明，你表现得越小孩子气，你的父母就越把你“拴牢”，这种关系就越难平等。就像我给予你们充分的信任和自由，但是如果你们的表现让我觉得达不到我的期望和要求时，我也会成为专制的“暴君”、“严师”，就会影响到我们之间原本平等融洽的关系。

二、朗读诗——小时候，你是父母的尾巴，你需要父母，需要保护；如今你长大成了少年，你成了父母手里的风筝，你渴望独立，渴望自由，却不能挣脱父母的“拉线”。可你是否想过，如果你真的成了断线的风筝，你将飞向何方？其实，你是父母特别的客人，两代人即使不能相互理解，也可以相互接纳。你不必像风筝一样抗争，你可以和父母友善地“分离”，而不被父母过分的保护“拴牢”。走向成熟就是独立得更彻底，而又联系得更紧密。

三、了解父母

那到底怎样才是脱离小孩子气，走向成熟的表现呢？

我们首先来做一个关于了解父母的调查。

（答题）

1、你知道父母的生日吗？

A、只确切知道他们的年龄或者生肖

B、确切知道其中一人的生日

C、确切知道他们两人的生日

D、知道并且会送礼物或者祝福他们

E、很模糊，基本上不知道

2、你知道父母最大的业余爱好吗？知道的话请分别写下。

3、你了解父母的身体状况吗？他们谁的身体更健康一些？

4、你知道爸爸最爱吃什么菜吗？知道的话请写下。

5、你知道妈妈最喜欢什么颜色吗？知道的话请写下。

6、你的爸爸/妈妈的具体工作是_____，他/她每天上班路上要花____时间，上班____小时，你对他/她的工作压力的了解是____。

7、你知道父母结婚的时间吗？知道多少都请写下。

A、确切知道是哪年哪月哪日

B、知道并且会送礼物或者祝福他们

C、大概知道是哪一年

D、很模糊，基本上不知道

心理健康主题班会设计方案集锦 篇8

一、教学准备

召开三次班干部会、两次全班同学大会和小组讨论会，对本次主题班会的内容进行动员、讨论和安排。调查了解同学们关心的热点问题，确定班会主题内容、班会形式和题目，班会具体准备工作分工。

二、引入新课

总结上周的各项工作情况

（1）劳动委对卫生情况进行总结；

（2）学习委员对上周学习情况进行总结；

（3）团支书对上周班上的一些主要问题进行总结；

（4）班长进行总结。

三、讲授新课

1、诗歌朗诵

朗诵《高中生的豪言》

2、相互了解的游戏

（1）规则很简单，一如传统游戏——“击鼓传花”：参与者伴着音乐传一本书，当音乐停下时，书在谁手中，谁就出来游戏，游戏以座位为单位，每个座位两名成员。

两位学生背靠背，双方将答案写在纸上答案个数不限，答题过程中，两位学生不能交换答案，以答案的符合数量给予奖励。

1、最喜欢的食物

2、最喜欢的运动项目

3、兴趣爱好。

4、最想对同座说的一句话。

（2）“名人名言”互赠。

3、谈实例或感受

请几位同学讲一则爱集体的实例或谈谈自己在班上的一段感受。

4、实话实说

对班集体的说上一句自己想说的话；或者说你认为怎么样才能加强班集体力量。

5、主持人总结

今天的主题班会开得十分成功，通过这次班会，同学之间进一步认识了解，愿同学们更加热爱我们的班集体，让幸福快乐永远与我们相伴！

四、课堂小结

我常常给我的学生讲一个故事："我们有一天出去旅行，忽然间暴风雨来了。我们没地方避风躲雨孩子们向前跑，一看前面有个草棚，大家哗地冲了进去，一冲进去大雨就来。大家好高兴，"哇，今天运气不错哟，刚刚找了房子大雨就来。太快乐了！"大家也不顾虑房子干不干净，有没有人住过，只要有避雨的地方就很满足了。但这个房子在风雨中突然间要倒塌，同学们想尽办法"扶住它，不能让房子倒塌"。一个班就是这样一个生命体，我们就是其中鲜活的血液，她需要我们不断输送营养，我们的思想、我们的一举一动时时刻刻影响着她。我们共同生活在13汽修4班这个大家庭里，每个人都是班级的一员，一个人表现得好坏会直接影响到班级的形象。我提议大家应该正确处理好个人与班级的关系，从自身做起，人人保证自身的“清洁”，人人尽到对班级的责任。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇9

主题：

回望青春，展望未来

这次班会的主题是“回望青春，展望未来”。通过回顾过去的成长经历，学生们可以深入思考自己的梦想和目标，为未来做好准备。

活动安排：

主题演讲：请一位成功的校友来做主题演讲，分享他们的青春故事和成功经验。这会激发学生们对未来的向往和努力。

互动游戏：组织一系列有趣的互动游戏，让学生们以团队合作的方式体验青春的活力。例如，可以组织一个智力问答环节，考验学生们的知识和思维能力。

心灵鸡汤分享：邀请一些老师或学长学姐来分享他们的'人生经验和感悟，鼓励学生们树立正确的人生观和价值观。

互动展览：学生们可以准备一些展览内容，展示自己的才艺、爱好或成就。这会增强学生的自信心，让他们感受到自己在青春时期的价值。

颁发奖项：为在班级和学校中表现突出的学生颁发奖项，激励他们在青春的道路上继续努力。

活动亮点：

为了使这次班会更具吸引力和影响力，我们还设计了一些活动亮点。

校友故事分享

找到一位成功的校友，并邀请他们来分享自己的青春故事和成功经验。通过他们的亲身经历，学生们可以深刻理解青春的重要意义，并为自己的未来设定更高远的目标。

激动人心的互动游戏

以团队合作的方式组织各种有趣的互动游戏，激发学生们的热情和竞争意识。例如，在游戏中模拟青春的挑战和困境，让学生们通过合作解决问题，培养他们的团队合作能力和创新思维。

励志人生分享

邀请一些优秀的老师或学长学姐来分享他们的人生经验和感悟。通过他们的分享，学生们可以从他们的失败与成功中汲取经验教训，明白自己在青春时期应该如何行动和努力。

效果预期：

通过这次青春主题班会，我们希望达到以下效果：

增强学生对青春的认同感和自豪感。 激发学生对未来的热情和动力。 培养学生的团队合作能力和创新思维。 引导学生树立正确的人生观和价值观。 鼓励学生在青春的道路上勇往直前。

总之，这次精心设计的青春主题班会将为学生们带来一次难忘的体验。通过回望青春，他们可以展望未来，激发梦想，坚定目标，迈向更加美好的人生。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇10

活动目的：

我们中队开展学习雷锋活动，弘扬和培育雷锋精神，要求每位学生从现在做起，从自我做起，从身边的每一件小事做起，在社会实践活动中学会关心他人、关心集体，具有崇高的社会责任感;具有一定道德素养。通过活动，加深学生对雷锋精神的认识和理解，促使学生自觉主动地在学习生活中时刻关注雷锋精神，长期形成学雷锋的氛围。

活动时间：班会课

活动地点：教室

参加人员：二年一班全体师生

组织者：中队辅导员、班长(主持人)

活动准备：

1. 召开班干部会议，制定活动方案，研究活动程序。

2.学生收集雷锋的故事、事迹等。

活动程序：

一、导入。

主持人：同学们，雷锋是伟大的共产主义战士，人民学习的楷模。x号召我们：“向雷锋同志学习，弘扬雷锋精神。”这学期，我们中队的全体队员要“学雷锋，把温暖送给别人”。

二、同学根据收集到的资料，了解雷锋的生平及事迹。

根据收集到的资料，谈一谈自己的感受，说说雷锋叔叔是一个怎样的人。

交流总结：热爱集体 ， 乐于助人。

三、思考、讨论。

小学生应该怎样学雷锋?

1.小组讨论。

2.代表发言。

交流总结：

(1)每人背诵一句雷锋名言，会讲一个雷锋故事。

(2)课外活动进行卫生大扫除。

(3)帮助低年级同学搬大桶水，打扫卫生。

(4)每人办一期学雷锋的手抄报。班干部办黑板报。

(5)帮助村里的孤寡老人做一件好事。

(6)制作一张贺卡送给妈妈，并帮妈妈做一件家务。

四、教师小结。

同学们，雷锋叔叔的一生是伟大而短暂的，他把自己有限的生命全部投入到无限的为人民服务当中去。我们学雷锋，就是要像雷锋那样，从点滴做起，从小事做起，把帮助别人解决困难，解除痛苦作为自己的幸福和快乐。从现在开始，我们班建立“雷锋活动日”制度，我们互帮互学，共同进步。

后期活动：

1.指导学生收集雷锋活动资料图片，并更换展览在教师后墙上。

2.本活动结束的下一周，开一次主题队会，让学生谈自己在学雷锋活动前后的不同表现，介绍中队小雷锋的事迹。

3.定期评选“雷锋星”。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇11

一、 班会活动主题：

“远离网吧”

二、活动地点：

多媒体教室

三、活动目的：

1、使学生明白"网吧"的危害性，让学生通过参与，从思想上彻底认识到远离网络游戏的必要性。

2、使学生认识到，作为一名合格中专生，处在当今的网络时代，我们更应该利用网络资源，搞好我们的学习，提高自身素质。

四、活动过程：

主持人：张三

（一）主持人：亲爱的同学们，大家下午好！

我是初二年三班的班长张三，今天我想和同学们探讨一下有关迷恋网吧的问题。无庸讳言，就在我们中间，有的同学半夜爬墙外出上网，更有的同学逃学上网，甚至有的同学辍学上网。三周前，我们班主任刘老师，要求全班同学查找有关网吧危害的资料。现在我们的任务完成了,下面请我们的李四同学向全校同学汇报一下。

李四：我是初二年三班的李四，因为上网经常受到老师和家长的批评，也算个"名人"吧。我因为上网玩游戏，父亲打过，母亲哭过，老师说过，同学劝过，可就是放不下。三周前，班主任老师让我上网查找有关网吧危害的资料，我当时认为只要能上网，就答应了老师的要求。可三周下来，给我更多的是心灵的震撼，因为上网，甘肃大学生陈小良逼着父母卖了两汽油桶血；因为上网，重庆的两名中学生，被火车轧死。总之，心灵的震撼太大了！下面我就和同学们一道分享一下我们的感受。

同学甲（王五）：泉州某某中学某学生因沉迷于网络游戏，为十块钱的上网费抢劫小学生被判有期徒刑1年，花季少年的大好前途就这样断送了。

同学乙（梁二）：浙江温州某中学初二学生小强因迷上网络游戏，常常夜不归宿，盗窃家里钱财，有一次盗窃家里300元正出门上网吧时，被老奶奶发现并极力劝阻下，小强怒不可遏，丧失理智，顺手拿起菜刀凶残地向老奶奶砍去，可怜的老奶奶关心照顾小强十几年，竟死于自己的孙子的手里，可悲啊，可叹！

同学丙（小梁）：晋江市某小学六年级学生顺兴因迷上“传奇”游戏，不顾父母劝阻，连续通宵一个星期，吃住都在网吧，父母心急如焚，丢掉工作四处寻找，最后母亲心情焦躁，伤心过度，病倒住院。

同学丁（小王）：据法制日报报道，广西柳州市某中学初一年学生陈某某，因通宵上网，兴奋过度，第二天清晨被网吧管理员发现猝死在电脑桌上。

副班长（小许）：据中央电视台新闻联播报道，天津市某中学学生小赵因升级游戏屡次失败，心灰意冷，感觉人生从此一蹶不振，回家跟父亲说“爸爸谢谢你，养育了我十一年，你要好好保重身体。再见。”然后，从电梯上到11楼，跳下，留下悲痛欲绝的父母。父亲大声诉说：“救救孩子”。

班主任：据专家统计，青少年犯罪率有逐年上升的趋势，占所有犯罪的60%左右，其中，有很大一部分是由于沉迷于网络中各种暴力游戏而走上犯罪的道路，警醒啊！

（二）、主持人：我们班主任说的数字给我们同学们敲响了警钟。接下来让我们来观看由数学老师(柯老师倡)、肖、李、许、梁二等同学表演的小品《网络下的罪恶》。

小品主要内容：三位男同学因上网费的问题敲诈勒索女学生，女学生报警，警察（数学老师）批评教育，三男同学痛哭流涕写下保证书，要洗心革面、重新做人，坚决告别网络游戏。（全班鼓掌）

（三）、主持人：谢谢老师和几位同学的精彩表演，让我们再次以热烈的掌声对他们表示感谢。下面就让我们来讨论几个问题。

（1）、中学生上网成瘾的原因有哪一些？（请同学举手回答）

刘xx同学：青少年的自身意志薄弱，自控能力差。父母对孩子过分溺爱，放任自流。学习压力过大，学生课余生活缺少乐趣，社会教育内容贫乏，一些颓废、低俗的文化流行等。

（2）、新的《中华人民共和国未成年人保护法》对未成年人沉溺于网络有什么规定？

肖xx同学：《未成年人保护法》第三十四条规定禁止任何组织、个人制作或者向未成年人出售、出租或者以其他传播淫秽、暴力、凶杀、恐怖、赌博等毒害未成年人的图书、报刊、音像制品、电子出版物以及网络信息。第三十六条规定中小学校园周边不得设置营业性歌舞娱乐场所、互联网上网服务营业场所等不适宜未成年人活动的场所。

（3）如果有同学或朋友邀你去网吧，你会怎么办？

肖xx同学：我坚决不去，并劝说同学不要去，并向有关部门举报。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇12

课型：

新授课

课时：

1课时

设计理念：

1、自卑心理现象的普遍存在

著名的奥地利心理学家阿德勒认为，自卑是人类普遍存在的现象。自卑对于一个人的发展也有着积极的作用，而这种积极作用的发挥要靠在心理上用另一种优势来平衡这种不足。对这种优势的追求或保持恰恰在某种程度上是建立自信的前提。因此使学生学会欣赏自己，就是让学生建立起一种积极的自我概念，以自信的姿态来面对学习生活，面对人生。

2、学生的心理年龄特点。

到了高中，学生的自我意识逐步增强，对自己的关注程度也有所加深，他们更注重自己在他人心目中的地位和印象，也就决定了一旦发现自己某些地方不如人时，就会出现类似于“是不是我不行”“看来我的能力比不上别人”的想法。

教学目标：

知识与能力

1、通过学生表达自己的经历和体验，明确自卑的危害及原因。

2、通过欣赏自己的活动，掌握培养自信心的方法。

过程与方法

通过故事引导及参与活动，使学生学会利用积极自我暗示增强自信心。

情感态度与价值观

1、通过拍手活动，使学生建立积极乐观的人生态度。

2、使学生学会客观全面认识自我

3、增强自信心

重难点

重点：使学生学会自我欣赏，消除自卑心理，建立自信心

难点：学生在对别人进行表扬时，能够对其确实存在的某些具体特点进行表扬。

教学方法

多媒体、心理行为训练、小组活动、讨论及故事引导

辅助教学

多媒体课件，歌曲、图片

教学过程

1、组织教学

2、导入新课：

小游戏：你认为自己一分钟最多能拍多少次手?

拍手(半分钟提醒)

总结并导入：没有努力之前不要低估自己的能力。

相信自己。

3、正文讲解：

为什么要自信?

需要层次理论

自信带来成功的例子：贝聿铭(卢浮宫前的金字塔)辛普森夫人

如何自信?

调整自己的期望值(皮革玛丽翁效应，罗森塔尔效应)

积极自我暗示(找本上卖拐)

抬头走路(像个大人物)

保持微笑(辛迪.克劳馥：女人啊，如果你出门的时候来不及化妆，那就带上微笑吧。)

加快步伐(有明确目标)

建构社会支持系统

4、巩固练习(到讲台上先鞠躬，大声说出下面的话，给一分钟考虑)

5、课堂小结

自信可以塑造

6、布置作业：

从自卑走出来的经历。

7、板书设计

自信人生

什么是自信?

为什么要自信?

如何自信

心理健康主题班会设计方案集锦 篇13

作为青少年的引领者和教育者，我们应该为孩子们提供全面而有趣的教育内容，帮助他们建立正确的价值观和思维方式。少先队知识主题班会是一种有效的教育形式，可以通过组织具有相关主题的班会活动来培养孩子们的社会责任感、团队合作能力和思考能力。

以下是一个少先队知识主题班会设计方案，旨在通过多种活动和互动的方式，激发孩子们的学习兴趣和参与度。

主题：培养环保意识

活动一：环保英雄故事分享

在班会开始时，可以通过分享一些环保英雄的`故事来引起孩子们的兴趣。这些故事可以是真实的案例，启发孩子们意识到环境保护的重要性，并激励他们积极参与到保护环境的行动中。

活动二：环保小达人比赛

为了增加互动和竞争的成分，可以组织环保小达人比赛。比赛内容可以包括回收分类知识、节约能源的方法、环境保护的实际行动等。通过比赛，孩子们可以学到更多的环保知识，并锻炼自己的团队合作和表达能力。

活动三：环保主题手工制作

通过手工制作活动，让孩子们亲身参与环保主题的创作过程。可以引导他们使用废旧材料制作环保手工品，如纸箱玩具、瓶盖画等。除了培养环保意识，手工制作还可以锻炼孩子们的动手能力和创造力。

活动四：环保倡议书撰写

邀请孩子们一起撰写环保倡议书，表达对环境保护的诉求和建议。倡议书可以包括对学校、家庭、社区等不同层面的建议，促使孩子们思考如何从自身做起，积极参与到环保行动中。最后，可以将倡议书集中起来，形成环保行动计划，并向相关部门提交。

活动安排和具体步骤：

第一周：

组织环保英雄故事分享，激发孩子们的兴趣。 启动环保小达人比赛，让孩子们开始准备比赛内容。

第二周：

继续环保小达人比赛的准备工作，进行集体讨论和策划。 组织环保主题手工制作活动，让孩子们制作手工品。

第三周：

进行环保小达人比赛的现场展示和评选。 邀请环保专家进行专题讲座，加深孩子们对环保知识的理解。 组织孩子们一起撰写环保倡议书。

第四周：

整理环保倡议书，形成环保行动计划。 准备少先队知识主题班会总结报告。

通过以上安排和步骤，我们相信这个少先队知识主题班会设计方案能够在潜移默化中培养孩子们的环保意识和社会责任感。希望孩子们能够通过这个班会活动，认识到自己是环境保护的一员，积极行动起来。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇14

1、古代文化之旅

中国拥有悠久的历史文化传统，通过古代文化之旅主题班会，可以激发学生们对于中国传统文化的兴趣和探索欲望。可以组织学生们参观博物馆、古文物展览，或者邀请专家来校进行讲座，介绍古代文化背后的故事和价值观。学生们可以分享自己的观察和感受，交流彼此对于古代文化的理解和认识。

另外，可以设置古代文化体验活动，如传统书法、剪纸、农耕体验等，让学生们亲身感受和体验古代文化的魅力。通过这样的班会主题，学生们不仅可以增长知识，还可以培养对于传统文化的自豪感和认同感。

2、文学名著分享

文学作品是人类智慧的结晶，通过文学名著分享主题班会，可以增强学生们的阅读兴趣，拓宽他们的文学视野。可以邀请学生们选择自己喜爱的文学作品，进行分享和讨论。他们可以用自己的语言介绍作品的.内容、作者的背景以及作品对他们的影响。

在班会进行期间，还可以组织文学知识竞赛、演讲比赛等，鼓励学生们对文学进行更深入的了解和探索。此外，可以安排观影活动，观看改编自文学作品的电影或剧集，通过比较原著和改编作品的差异，让学生们更好地理解文学作品的艺术魅力。

3、艺术创作大赛

艺术创作是培养学生创造力和想象力的有效途径，通过艺术创作大赛主题班会，可以激发学生们的艺术天赋和创造潜能。可以组织绘画、摄影、书法等各种艺术形式的比赛，鼓励学生们展现自己的才华。

在班会进行期间，可以组织艺术家讲座，让学生们了解艺术创作的背后故事，学习艺术技巧和表达方式。此外，可以举办艺术展览，展示学生们的艺术作品，打造一个艺术交流的平台，激发学生们对艺术的热爱和追求。

4、社会实践活动

社会实践活动是培养学生社会责任感和实践能力的重要途径，通过社会实践主题班会，可以引导学生们关注社会问题，参与社区服务，培养他们的公民意识和团队合作能力。

可以组织学生们参观社区福利机构，进行志愿服务活动，如清理环境、慰问老人等。学生们可以通过这样的活动，亲身体验社会问题和困难，增强他们的社会责任感和同理心。

除了实地活动，还可以邀请社会工作者来校进行讲座，分享他们的工作经验和社会服务项目。学生们可以借此机会了解社会实践的重要性，并思考自己在社会中的角色和责任。

5、健康生活主题

健康生活是每个人都应该重视的议题，通过健康生活主题班会，可以传达给学生们健康生活的重要性，引导他们养成良好的生活习惯。

可以邀请专家来校进行健康讲座，介绍如何保持身心健康，如合理膳食、科学运动、心理调适等方面的知识和方法。学生们可以通过这样的班会活动获取宝贵的健康知识，提高自己的生活质量。

此外，可以组织健康生活展览，展示健康饮食、运动、心理健康等方面的内容，让学生们了解健康生活的多个维度。可以设置健康小品演出、健康知识竞赛等活动，激发学生们对健康生活的兴趣和关注。

总结

一个精心设计的班会主题可以引发学生们的兴趣和参与度，激发他们的思考和创造力。希望通过本文介绍的几个经典主题班会设计方案能给您的班级带来启发，策划一场富有意义和成效的班会活动。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇15

主持人：

参加人员：

电气二班全体同学

时间：

20xx年11月19日

内容：

1.主持人发言：针对大学生在沟通中存在的问题举例：沟通教育的淡化。同学间难以形成良好的交流与沟通方式。独住有碍沟通。大学生沟通能力培养的举措：应将沟通纳入文化素质教育内容。应为学生提供更广阔的沟通平台。应将沟通的效果纳入综合测评考核。

2.问题：目前，相当一部分大学生诸多的心理问题大都起因于沟通障碍，心理问题的产生直接制约着他们的潜力发挥。

3.活动内容及方式：模拟新生见面会现场，用自我介绍及了解对方的方式与陌生人进行交流。

4.在活动过程中所存在问题的分析：

1）自我为中心的问题。在与别人交往时，有人只顾及自己的需要和利益，强调自己的感受，而不考虑别人。

2）自我封闭的问题。有人不愿让别人了解自己，在心理上人为地建立屏障，自我封闭起来；有人虽然愿意与他人交往，但由于性格内向、孤僻，形成了一种自我封闭的状态，因而很难融合到大集体中。

3）社会功利的问题。任何人在沟通交往过程中都有使自己得到提高、进步的愿望。但如果过多、过重地考虑个人愿望、利益是否能够实现，就很容易被拜金主义、功利主义思想控制，使沟通带上浓厚的功利色彩。

4）猜疑嫉妒的问题。进入大学校园很容易产生嫉妒心理。轻者出现内向、躲避，重者出现精神妄想，自杀甚至犯罪等。

5.总结：不能正确地评价自己、认识自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦虑、抑郁、嫉妒、仇恨等情绪得不到及时的'沟通与疏导，积累成疾，一旦遇到“导火线”就会爆发；人际沟通受阻带来的人际关系破裂等情感问题亦造成心理问题缠身，甚至出现心理扭曲等现象。很多大学生犯罪事例就充分说明了这一点。大学生中所呈现出来的心理问题大都属于沟通不良造成的。通过沟通能力的培养，增强同学的沟通魅力，培养学生自信、开放的心理素质，进而增强同学对学习、工作、生活环境的适应能力。当代大学生面临着巨大的时代机遇和社会挑战，同学间必须注重增强对沟通能力的培养，促进同学们素质的全面提高。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇16

与快乐同行活动目的：

1、引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

2、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意。

3、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。活动重难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

课前准备：

1、学生烦恼小调查。

2、体验活动用具：跳绳、溜溜球、漫画书、照片、音乐等。

活动过程：

一、创设情景，体验烦恼：

1、播放音乐，教师激情导入：

人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。揭题：与快乐同行但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。

2、趁机引导，回忆烦恼：师深情回忆近来共同经历的烦恼事。同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？请大家拿出小纸片，写出最近令你烦恼的事。

二、学生互动，倾诉烦恼：

2、学生听故事。

3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！

4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏导：

1、遇到不愉快的事，你是怎么想的？怎么做的？全班交流。

遇到问题时有许多烦恼其实是可以排解的。

3、情境游戏：《猜一猜》

情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。

四、分享经验，体验快乐：

1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？

2、在小组交流后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……

4、通过刚才的活动，我们把烦恼抛到了九霄云外，大家脸上露出了笑容。（板书：转移注意力）

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐,

发泄不良情绪的办法。

6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。

五、关注他人，共享快乐：

1、通过今天的学习你有什么收获？你的坏心情得到了缓解吗？

2、学生交流感受。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇17

一、指导思想

针对个别同学在言谈举止和学习上不符《中学生日常行为规范》的现象，决定召开一个以“做一个文明的中学生”为主题的班会，以进一步规范个别同学的言行。

二、班会形式

对白、小品、个人汇报、唱歌等

三、活动准备

1、组织学生围绕这次班会主题搜集本班同学遵守或者违反《中学生日常行为规范》的下反两面材料

2、选取有代表性的材料指导学生编写故事、编排成小品

四、班会纪实

主持人甲：“做一个文明中学生”主题班会现在开始

战国时期的孟子说：“不以规矩，不成方圆。”大家都知道：规与矩原指标验下方形和圆形的两种工具，后来引申为人们言行上不准则和规范。我们中学生行为的'“规”和“矩”指什么呢？它就是《中学生日常行为规范》。

主持人乙：《规范》内容向我们全面展示出当代中学生应如何塑造自己的形象，不少同学严格遵守《规范》去做，但是，有个别同学未必真正领会它。今天，我们希望通过这次班会，同学们能深入地理解《规范》要求，进而内化为自己的行动。

甲：同学们，当我们回顾这么多年的学生生涯，大家定会滔滔不绝地讲述起一幕幕感人的情景。

乙：下面，我们就请同学们踊跃发言，把感受最深的动人故事献给大家。（同学依次讲述）

甲：刚才几位同学讲述原互相帮助，友好团结，文明礼貌的动人故事，令人难忘，我们真为有这样好的同学和班集体而感到自豪。

乙：让我们以热烈的掌声向这些好同学表示无限的祝福和崇初的敬意。

甲：可是，最近发生在我们班的几件事却令人遗憾。现在，我们已经把它编成小品——《碰撞以后》，请大家先观看第一场。

第一场：两位同学，其中A在看风景，赞叹不已。B走过A身旁时，正好A转身，相互，便互相出言不逊，后撕打起来。此时，Q同学扮“政教处老师”上台批评双方，才得以和事。

乙：在日常生活中，类似这种小事而导致事态扩大的的事件时有发生。

既有损于自己的形象，又损害了集体的名誉。如果他们碰撞以后采取另一种方式，又会如何，请大家再看第二场。

第二场：A碰撞B，A先地说：“对不起”，B再地说：“没关系”，礼貌和解。

甲：小品《碰撞以后》给我们留下了许多思考。特别是第二场，双方采用了的情和礼貌的语言，从而化干戈为玉帛。可见我们日常生活中的和“礼貌用语”是何等重要。好，下面请听歌曲《歌声与》。

乙：《规范》对我们中学生的思想品德作了严格的规范，对学习也作了具体的要求。《规范》要求我们在生活中真诚相待，学习上更应互相帮助。下面请大家再观看小品《帮助》。

CD两位同学进入考场“监考老师”宣布考场纪律，D不听，把用来作弊的书籍纸条藏满全身。开考后，D全身作弊材料被搜出，D无奈写纸条向C求援，C旁白“见难不帮非君子”。C欲作君子，便把答案写在手上让D抄。

甲：确实有个别同学平时不学习，就靠考试作弊来得分，欺骗老师家长更欺骗自己，请问同学们，C在考场上帮助D作弊，这算得上真正的帮助吗？请大家就此展开讨论。

（学生发言）

甲：综合大家的讨论意见，我们认为：帮助别人进步才叫帮助；帮助别人堕落，是坑害。

乙：现在请班主任讲话

班主任：大家都知道：每个人在社会生活中都扮演着主要角色，进行各种各样的交流活动。所以社会需要对每个人进行纪律法规的约束。就拿中学生来说，颁布和实施《规范》的目的就是为了加强对学生的社会公德及文明行为教育，使大家养成良好的习惯，促进思想文化等身心素质的提初，做一个文明幸福的人。

同学们，时代需要你们以初尚的道德和优良的行为来规范自己。我相信，这次班会后，我班同学在行为规范方面能再上一个新台阶。

甲：最后一个节目，请大家合唱《中国少年先锋队队歌》。

（歌声结束后）

甲、乙：“做一个文明的中学生”主题班会到此结束。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇18

一、组织目的：

1.在形成新集体时，同学之间难以融合,唯我独尊的现象严重，且同学之间还存在互不服气，相互排斥的不友好现象。针对此现象，按照校政教处的要求，组织以“我和我的集体”为中心的主题班会——《我们携手走向明天》，旨在增强集体凝聚力，唤起学生对集体的热爱、对同学的友爱之情。

2.力争通过此次班会，调动尽可能多的同学参与到建设一个积极向上、团结协作的集体中来。并在班会中发现同学们的特长，增进彼此的了解，促进友谊的发展。

二、准备步骤：

1.召开班委会，讲明以上目的。调动班委的积极性，出谋划策，着手准备。

2.主要负责人

班长、宣委构思班会内容，注意从本班现实中搜集素材。

3.找班内有号召力的同学谈心，激发其参与活动的.热情，并引导其在某些方面作表态。

4.审查班长、宣委的组织稿件。

5.审查有关人员的发言稿, 引导其从积极、正面的角度调动同学们爱集体、尊重他人的热情。

6.安排擅长绘画、书法的同学布置教室。

三、班会的具体步骤、安排：

1.班长致开幕词，提出第一个议题：“个人与集体有什么关系？当个人利益与集体利益发生冲突时你如何解决？”

2.提出第二个议题：“那么集体能不能改变个人，个人能不能改变集体呢？”——设计让持不同观点的人形成正、反方进行辩论。---- 做为此议题的总结发言。

3.设计几个小情景，引发全体同学参与讨论：

（1）同桌在考试时传给你纸条，并问你题。让学生各抒己见。

（2）一位同学上课写其他科作业被你发现，他对你说上次你犯错误他没告诉老师，并塞给你一块糖，李益尧的话做出结论：“宁可让他告诉老师我的错误，也要告诉老师他的错误，因为只有这样，我们才能同时改正错误，共同进步。”

4.又一个议题：“怎样和同学搞好关系，和睦相处”？

某同学：“首先，同学之间应互相谦让，不要小肚鸡肠，如果同学有不足，你要自己先做好，然后再友善地提出。”

5.“那么我们应怎样看待别人的优缺点呢？”张达送给大家几句话， 有则改之，无则加勉’，‘择其善者而从之，其不善者而改之’，‘忠言逆耳利于行’，一定要虚心对待别人给自己指出的缺点。”----- 班长不断提出议题，讨论进入高潮。

6.班主任谈感想：“我们应统一思想，要牢记集体利益高于个人利益，为了使我们共同进步，在对待别人缺点时，要勇敢指出他人缺点，当别人的优点受表扬时，应为他感到高兴，而且我们要团结，人人从自己做起，不应排斥别人，而应接纳别人，采纳别人的长处

四、班会效果：

由于讨论有的放矢地针对班级中的现象，使得学生在不知不觉中接受了教育，无形中形成了集体的核心，效果不错。

五、总结：

此次班会达到了预期目的，班里的气氛自始至终活而不乱，人人都满怀热情，人人都快乐、严肃地加入进来，集体有了凝聚力，人与人之间不再冷漠

班会主题：父母是你特别的朋友

一、小测试：你有“小孩子气”的行为吗？

1、从不把朋友带到家里来，令父母怀疑你有事瞒着他们。

2、带朋友上家里来，却不把父母放在眼里，吃喝一番，既不收拾碗碟，也不说声“谢谢”，走了也不告诉上哪儿去，什么时候回来。

3、总是指责父母，“你为什么不能像妈妈一样？”

4、向父母撒谎，明明去玩了，却说去做功课。

5、荒废学业，长时间煲电话粥，父母一批评，就生气顶嘴。

6、不及时向父母报告自己的行踪，晚回家了或者不回家吃饭也不打招呼，让父母干着急。

7、几乎不做家务，力所能及的事情都要父母代办。

8、有时候，你的父母气极了，会骂你“给我滚，滚得远远的！”之类的话。

以上问题说明，你表现得越小孩子气，你的父母就越把你“拴牢”，这种关系就越难平等。就像我给予你们充分的信任和自由，但是如果你们的表现让我觉得达不到我的期望和要求时，我也会成为专制的“暴君”、“严师”，就会影响到我们之间原本平等融洽的关系。

二、朗读诗——小时候，你是父母的尾巴，你需要父母，需要保护；如今你长大成了少年，你成了父母手里的风筝，你渴望独立，渴望自由，却不能挣脱父母的“拉线”。可你是否想过，如果你真的成了断线的风筝，你将飞向何方？其实，你是父母特别的客人，两代人即使不能相互理解，也可以相互接纳。你不必像风筝一样抗争，你可以和父母友善地“分离”，而不被父母过分的保护“拴牢”。走向成熟就是独立得更彻底，而又联系得更紧密。

三、了解父母

那到底怎样才是脱离小孩子气，走向成熟的表现呢？

我们首先来做一个关于了解父母的调查。

（答题）

1、你知道父母的生日吗？

A、只确切知道他们的年龄或者生肖

B、确切知道其中一人的生日

C、确切知道他们两人的生日

D、知道并且会送礼物或者祝福他们

E、很模糊，基本上不知道

2、你知道父母最大的业余爱好吗？知道的话请分别写下。

3、你了解父母的身体状况吗？他们谁的身体更健康一些？

4、你知道爸爸最爱吃什么菜吗？知道的话请写下。

5、你知道妈妈最喜欢什么颜色吗？知道的话请写下。

6、你的爸爸/妈妈的具体工作是_____，他/她每天上班路上要花____时间，上班____小时，你对他/她的工作压力的了解是____。

7、你知道父母结婚的时间吗？知道多少都请写下。

A、确切知道是哪年哪月哪日

B、知道并且会送礼物或者祝福他们

C、大概知道是哪一年

D、很模糊，基本上不知道

（分享）

四、与父母沟通

心理健康主题班会设计方案集锦 篇19

一、活动：诺亚方舟

1、同学主动组成两个小队，每队8个人：

2、道具：2张纸（代替方舟）

活动要求：在最小的范围内站下所有的队员，没有站到方舟内的人，就表示被大水冲走，在方舟内的人数多的一队获得胜利，失败的一方受罚。

3、由同学们就这一个活动谈感受——目的在于让同学们自觉理解什么是集体意识。

二、感性理解家的概念：

星空是星星的家，树林是树木的家，花园是花朵的家，大海是水滴的家，那么初三年级（1）班是谁的家。由此，引出本次班会主题——我爱我家

展示班级风采（过去取得的成绩）

班长小结：听了同学们对班级的夸奖，我作为班长十分高兴。我愿意为班级的建设贡献更多的力量。回顾过去，我们是多么的自豪，那些时光是那么的美好，我相现在大家心里都有一个和我一样的想法——那就是把我们的班级建设得更好才对得起我们一青春岁月，对吧！

三、《我爱我家》主题计论：

共同的目标是：学会做人，学会学习，学会健体，学会生活。

1、计论个人与班级的关系。

小结：我们每一个人与班集体都是融为一体的，是不可分离的。学习差、思想差、行为差的同学离不开集体的帮助，优秀的同学要想在集体里较好的成长，离不开教师细心的指导、同学们互相启发相互促进、更离不开大家共同创造的良好集体氛围、学习环境。

2、计论班级不足之处及其原因。并谈谈第每个学生应该怎样扬长避短，班级建设中发挥积极作用？

学生讨论总结班级不足之处主要有三点：（提示）

（1）有的同学学习态度不端正，有不完成作业，甚至抄袭作业的习惯。

（2）下课有打闹的现象，玩的花样层出不穷，玩心太重。

（3）有的同学上课听讲不够专心，抠手指、玩橡皮、弄尺子，开小差，说小话。

主持人小结：这些问题的存在，都与同学没有认识到学习的重要性和集体意识不够有关。班级建设需要同学们共同努力，班级的活动，如：出板报、运动会、班会的召开，都需要同学们同心同德、通力合作。

3、回忆初入中学时树立的豪言，精神饱满迎接期中考试。

主持人：大家还记得初入中学时教师就教育我们：初中三年不仅要有学习目标还要有其他目标，那就是四个学会“学会做人，学会学习，学会健体，学会生活。我们马上面临一件大事就是什么？（众人讨论后，主持人小结：语文、化学要争一保二，缩小与别班的差距；数学要争取拿前三名。）

主持人：同学们，当你沉默在大海的波澜壮阔时，你可曾想过那是一滴滴小珠汇集而成的。万里长城，举世瞩目，但你可曾看到那是由一块块砖石垒成的！一滴小珠，是那么晶莹可爱，却经不起阳光的蒸晒，也经不起风的吹拂，但是一滴滴水珠聚集在一起，却可以汇成广阔的海洋。同学们，让我们大家都来做一滴小小的水珠，紧紧的团结在一起好吗？既然这样，就让我们一起来读一首小诗共勉（出示小黑板）

学生：（集体朗读）

四、结束语

最后让我们共同祝愿美好班级、快乐人生。祝愿我们的学校日新月异，我们的班级蒸蒸日上，我们的初中生活幸福无比。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇20

第一局部总体设计

【班会题目】拒绝校园暴力营造和谐校园

【教育背景】

近年来，校园暴力已经成为一个让家长、学校、社会共同关注的问题。当前，校园暴力事件逐年上升，对学生健康和校园环境造成了严重的危害。由于青少年对校园暴力的危害认识不够，法律意识淡薄,导致误入歧途，成为校园暴力的主要受害者。

【班情分析】

班内学生年龄为16岁或17岁，正处在青春叛逆期，逆反心理强,厌烦说教，易冲动，法律意识和生命安全意识淡薄，生理和心理成长开展极不平衡，这些特征在他们身上都有所表达。

【教育目的】

L认知目标：了解校园欺凌的成因及危害，学会预防校园欺凌的方法。

2 .情感态度观念目标：增强学生自我保护意识，树立正确的平安道德观念。

3 .运用目标：能与校园暴力做合理有效的斗争，正确处理生活中的各种矛盾冲突。

【设计思路】

本节班会以两幅情境截然不同的图片为切入点，从认识校园欺凌行为一一感受校园欺凌的危害一一学习拒绝校园欺凌一一营造和谐校园，四个方面入手，对应“知情意行〃，由知到行，给同学们一次精神的洗礼，为营造和谐校园而做出自己的努力。

【班会准备】

1 .做好分工，把全班同学分成筹划、协调、表演、音响等四个组，让每一名同学都参与其中。

2

.要求学生上网有关校园暴力的视频或者图片材料。

3 .教师指导学生主持人和筹划人员如何安排好整个班会过程。

4

.选择一名男同学一名女同学作为班会的`主持人。

第二局部实施过程

【教育方法】讲授法、小组讨论法、视频连线发、案例分析法。

【内容安排】1.创设情境，揭示主题。（3分钟）.认识校园欺凌行为。（5分钟）

2 .感受校园欺凌的危害。（8分钟）.学习拒绝校园欺凌。（12分钟）

3 .营造和谐校园。（17分钟）

【实施步骤】.创设情境，揭示主题。（3分钟）

男主持人：请同学们观看两幅图片，一副是一群青春活泼的少年,另一副是一群女孩围殴一个女孩。同学们这两幅图片是多么的格格不入，特别是第二幅让人震惊。这是我们的同龄人吗？同学们我们应该对这种行为说什么？

同学们齐喊：“不〃。

女主持人：今天我们就利用主题班会的形式，认识校园暴力的危害。

本环节创设两种截然不同的情境，通过强烈的比照，初步激发起学生维护校园和谐，抵抗校园暴力的情感，明确本课主题。

1 .认识校园欺凌。（5分钟）

展示校园暴力案件的图片及文字说明，让学生对校园暴力产生直观感知。

20xx年4月8日，济宁邹城大律中学的初二女生小青，已经有一周时间不肯去学校了。在父母的追问下，小青终于道出了实情。上周一晚上，小青被同年级的三名女生殴打侮辱，跪在地上自扇耳光长达一小时。不堪其辱的小青再也不肯回去读书了。

接下来就和学生一起归纳：校园欺凌是指发生在学校校园，由同学和校外人员针对学生身体和精神实施的造成某种伤害的侵害行为。

这一环节通过读材料让学生对校园暴力产生直观感知，知道校园欺凌就在我们身边，激发其自我保护意识，也为分析校园欺凌的危害提供材料。

2 .校园欺凌的危害。（8分钟）

男主持人：刚刚我们了解了什么是校园暴力，那校园暴力有哪些危害呢？请大家看一段视频。

（同学们被视频的内容吸引，脸上流露出惊愕的表情。）

男主持人走到同学们中间，对同学们进行采访。

同学1：校园暴力太恐怖了。

同学2：视频里的学生的行为，太让人气愤了。

同学3：我们坚决制止校园暴力。

女主持人：刚刚同学们都发表了自己对校园暴力的看法，那现在请班主任给大家介绍校园暴力的危害。

（大家鼓掌）

班主任：同学们好。校园暴力的危害主要有：1.这种行为严重的破坏了校园纪律。2.对施暴者来说，如果没有认识到这种行为的严重性，必将触犯法律，受到法律惩罚。3.给受害者的生理造成了严重的伤害，心理上留下抹不去的阴影。

本环节通过自主探究法、案例警示法、让学生明确校园欺凌的危害，产生警示效果，从而增强了学生的安全意识，也培养了其自主探究的能力。

3 .如何拒绝校园欺凌。（12分钟）

男主持人：感谢班主任讲解。作为新时代学生的我们，如何预防校园暴力呢？请看小品？对校园暴力说不？。

（小品演员进行表演）

小品结束，男主持人走到同学中间，采访同学们。

同学1：不光我们自己要拒绝校园暴力，同时我们也要提醒在周围的人远离校园暴力。

同学2：我们发现校园暴力后，要及时告知家长或老师。

我们视频连线李警官，请他给我们讲解如何拒绝校园欺凌：

李警官：不摆阔气；学会调节和控制自己情绪，同学间有矛盾及时化解；不结交不良朋友；与人相处，不能恣意妄为，要学会合作交流，遇事不能一味退缩；在外不存贪婪之心；对不熟悉的人的邀请要心存警惕；发现违法犯罪现象，要及时报告，那么就是在姑息养奸。

4 .营造和谐校园，签名承诺。（17分钟）

女主持人：校园是我们的家，是我们生活学习的乐土，我们应该共同维护她的安宁和谐。请大家起立，共同唱响？让世界充满爱？。

（女主持人领唱，全体同学激情合唱。）

园暴力营造和谐校园？公约。

女主持人：现在我号召大家拿起手中的笔，在？拒绝校园暴力营造和谐校园？条幅上庄严的签上自己的名字，做出自己的承诺。

班主任点评，班会结束。

班主任点评：今天我为大家感到骄傲，你们自导自演完成了一场非常完美的班会。你们很好的解释了？拒绝校园暴力营造和谐校园？的意义。

【总结反思】

教育部在?加强中职学校学生德育工作？中强调，反对校园暴力，目的是让学生养成良好的行为习惯，做对国家、社会有用的人，所以在教案设计上，利用图文、视频等形式让学生们对校园暴力事件有个深刻的认识，利用小品、合唱、宣誓等形式，提高学生的参与性和创造力。签名等活动表达了学生拒绝校园暴力的意识。

课后根据班会内容，进行?拒绝校园欺凌，营造和谐校园？手抄报比赛。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇21

班会题目；把孝心献给父母

班会缘起：有一部分学生和父母之间存在代沟，不能正确理解父母的关心和关爱，不

懂得珍惜父母的付出。

班会目的`：通过开展孝心教育，使学生理解父母的关心和关爱，懂得珍惜父母的劳动成果，并能自觉的关心父母。落实《中小学生守则》第七条、和《中学生日常行为规范》二十四条至第三十条。

班会准备：在班级确定两名主持人，男女同学各一名，准备主持稿，搜集父母关爱子

女和子女关心父母的故事。

班会程序及内容；主持人宣布开会。

一、进行“孝心教育”调查，调查表学校提供。（采取不记名方式，鼓励学生说真话，如实回答。）

二、主持人讲述一段子女关心父母的故事，要求每个学生仔细体会反思，找出孝敬父母的不够之处。（每个学生都要发言，结合自身谈一谈）

三、学习并背诵“孝心献给父母”十条歌诀。

1、自己事情自己办，不给父母添麻烦。

2、家务劳动帮着干，多为父母减负担。

3、对待父母有礼貌，早晚起居要问安。

4、探亲访友离家前，禀告父母莫持牵。

5、衣食住行讲礼貌，尊老敬长想在前。

6、艰苦朴素花钱少，不与别人比吃穿。

7、思想学习勤汇报，恳求父母多指点。

8、批评教育不顶撞，感谢父母要求严。

9、养育之恩重于山，儿女责任记心间。

10、为人在世品行高，敬重父母孝为先。

四、安排下周班会内容。

1、巩固“孝心献给父母”十条诀。

2、要求每名学生都要记住自己父母的生日。（抽查学生）

3、本周周日定为我校学生的“孝敬日”，要求学生自己洗衣服，并帮助父母干家务活，珍惜父母的汗钱。

4、评选“班级孝心之最”，每班一名，写300字事迹附孝心教育调查。

为了能真实反馈调查结果，为学校在学生思想教育领域提供决策依据，此调查表为不记名调查，同学们结合自身如实填写。（在选项○内打√）

一、是否记得父母生日？

1、没记住○？2、只记住一个○？3、都记住了○

二、自己的衣服是否自己洗？

1、自己不洗？○？2、自己偶尔洗○ 3、自己经常洗○

三、是否顶撞过父母？

1、从不顶撞父母○ 2、偶尔顶撞○ 3、经常顶撞○

四、是否帮父母干家务活？

1、经常干家务活？○2、偶尔干几次家务活？○3、从不干家务活？○

五、在买衣服时，是否向父母提要求？

1、从没提过要求○？2、偶尔提几次要求○？3、经常提要求？？○？

此表调查结束后，班级装订上交。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇22

一、活动背景：

班级中部分学生认为八年级学习任务重，缺乏明确的学习目标，因而缺少学习的动力；日常学习中总有同学少做漏做作业，上课不专心，订正不及时等现象，使得他们成绩掉队。同时也感到不少同学缺乏远大的理想和坚定的信念，学习的主动性差，做事没有毅力。

二、教学目标：

1、明确梦想的重要性：梦想是人生路上的指路明灯，是我们刻苦学习的动力。

2、使学生明白追逐梦想的.道路是曲折的，要学会努力与坚持，勇敢面对挫折与挑战。

3、教育学生勇于承担责任，做青春无悔的追梦人。

三、教学过程：

（一）故事欣赏

学习，欣赏在少年时期就有远大的志向，并且不断地努力，一次次战胜挫折，最终获得了成功的诸多名人的故事。如：拿破仑的梦想之星，周恩来为中华之崛起而读书，陈安之的成功之路，巴雷尼从小因病致残却摘取生物学医学诺贝尔奖的事例，霍金，茅以升等等。

（二）畅谈梦想

请同学们写下自己的梦想；分享彼此的梦想，并谈谈怎样实现梦想。

（三）梦想之路

梦想是人生中的指路明灯；有了梦想就有了前进的动力。

只有梦想是不够的，还需要我们不懈的努力与坚持，才能到达成功的彼岸。

追逐梦想的道路绝不是一帆风顺的，它一定充满了各种荆棘与坎坷；那么，我们应该怎样面对呢？

（四）怎样面对困难

学习小故事《人生十字架》。

小组讨论故事带给我们的思考与启发。

交流分享。

（五）宣读誓言

（六）欣赏歌曲《我相信》

心理健康主题班会设计方案集锦 篇23

一、背景分析：

进入九年级后，经过一段时间和学生的交流，发现很多学生无论是在学习上还是心理上都存有很多的困惑。有些学生在学习上很被动，有些学生在心理上给自己过多的压力，所以出现了不适应状态。为了可以帮助学生更好的调整自己，希望通过这次班会课可以帮助学生更好的调整自己。

二、设计理念：

作为一个九年级毕业生，在面临升中考试时会出现各种消极的情绪，认为自己不如重点学校的学生，有悲观、自我放弃的心理。部分学生欠缺良好的心理素质，学习上遇到挫折就显得不知所措；学习环境受干扰就显得烦躁不安或意志消沉。针对这一情况，初步设想通过一堂主题班会课，采用通过多种形式，在热烈的气氛中，让同学们开怀畅谈自己的理想，憧憬未来，同时下定决心要为自己理想的实现而努力奋斗；鼓起全班学生的自信心，鼓励学生，使他们学会从情绪的低谷中走出来，充分认识差距和困难，提高正确对待困难和挫折的能力，增强班级的集体意识和荣誉感。

三、教学目标：

1.通过各种形式来表现学生们的美好理想，使大家懂得树立理想的重要性。

2.联系实际，让学生看到自身的不足，明白为实现理想应不怕苦去努力奋斗拼搏的道理。

3.明确奋斗目标，激发学生强烈的学习动机，提高学习积极性，变“要我学”为“我要学”，坚持不懈，学会对自己负责，逐步成人、成才。

四、教学重点：

帮助学生树立目标，明确努力的方向。

五、教学难点：

通过活动认识社会现实的严峻，从而引起学生思想上的共鸣，认识上变“要我学”为“我要学”，行动上自加压力，坚持不懈，不断激发自己强烈的学习动机。

六、准备工作：

1.制作powerpoint教学课件

2.学生准备朗诵，演讲

3.学生收集理想格言

4.学生排练歌曲

5.制作理想的翅膀

七、活动过程：

序言：我知道，我一直有双隐形的翅膀！

这双翅膀，带我飞翔，给我希望！

这双翅膀，让我看见，开花的梦想！

不去想别人，我们自己就拥有美丽的太阳！

抓住我们自己的阳光，它一定比任何人的都绮丽灿烂！

我们年轻，我们有太多光彩夺目的芬芳！

我们相信，身后那双隐形的翅膀定能让我们自由翱翔！

追逐梦想，随风飞扬，我们都有一双隐形的翅膀

亮剑中考，把握明天，我们都有一双隐形的翅膀

九年7班主题班会“隐形的翅膀”正式开始！

[板块一]信念

据说：世界上只有两种动物能到达金字塔的塔顶，它们一种是雄鹰，另一种就是蜗牛。鹰有一对飞翔的翅膀，蜗牛背着一个厚重的壳。这两种动物从出生就注定一个在天空、一个在地上，是完全不同的动物，但是它们都能到达金字塔顶。鹰能到达金字塔顶，是因为它有一双善于飞翔的翅膀，人们赞美展翅高飞的雄鹰，它带给人的是力量。而蜗牛，人们却常常把它淡忘，因为它是那么的弱小，又是那么的脆弱，你的两个指头就能让它断送生命，你的一只脚可能把它送进坟墓。然而，它却能够与雄鹰达到同样的目标，它靠的是什么呢？

活动一：请大家欣赏朗诵《蜗牛》。

通过欣赏《蜗牛》。请大家说一说，蜗牛为什么能够和雄鹰一样到达那高不可攀的金字塔顶。（学生交流）

总结：大家说得都很好，虽然我们的基础还比较弱，但是，只要我们心中有梦，我们能够像蜗牛一样一步一步往上爬，我们也能在最高点乘着梦想往前飞，相信，总有一天我们会拥有属于我们的天。我们的未来不是梦。

活动二：：请欣赏朗诵《我的未来不是梦》。

梦，总有醒的时候，我觉得我们所拥有的应该是基于我们实际的理想。

理想是个诱人的字眼。

[板块二]理想

主持人：还有几个月大家就要中考了，你们有没有想过要考什么样的学校？长大后要从事什么职业？你们心中的理想是什么？你们想成为哪一方面的人才呢？美国著名的教育学家卡耐基曾经说过：“人树立了理想，人生就成功了一半。”人民的好总理周恩来总理从小就树立了“为中化之崛起而读书”的远大志向。我国著名的成功学家陈安之曾经说过人成才要分五个步骤：

1、人要在18岁以前确立人生目标，如果一个人在18岁都还没有确立目标的话，那这个人就没有作为了。

2、为了实现自己的目标打下坚实基础。

3、自己要学会总结，人每总结一次，人自身就会上升一个台阶。

4、再看看自己所定的目标是否过高，从而修正自己的目标、理想。

5、要坚持不懈的为自己所定的目标努力学习。

理想是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。一个没有理想的人，就像鸟儿没有翅膀，就像划船没有双桨：没有理想，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活目标，理想能够使我们前进的步伐更坚定。

活动一：请听诗朗诵：《理想》

总结：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。上面所讲的"想做什么"、"朝什么方向走"指的就是我们头上的一颗指路明星——理想。

活动二：欣赏歌曲《飞得更高》同学们谈谈感受：

活动三：那么，亲爱的同学们，你们长大后想做什么职业？又想朝着哪个方向走呢？现阶段我们的目标就是8月31日我们在哪里报名，请各位同学谈谈各自的想法。

总结：听了大家的发言，我很感动，不过要实现我们的理想就要把握好今天。今天的努力才是最重要的，明天的收获有赖于今天的播种和辛勤的耕耘；但无论是学习，还是生活中我们都会碰到的挫折、失败或困难，这时我们必须勇往直前，不畏艰难险阻，才能实现自己的理想。不经历风雨怎么见彩虹呢，但我们中有一些同学，他们的基础比较差，总想着高中离他们很远，没有自信，整天抱着混毕业的想法不去努力学习，这里我想对你们说扬起自信的风帆吧，你一定会成功的。

相信自己吧，只要有付出，一定会有收获。让我们张开翅膀，让理想展翅飞翔。

活动四：女生小合唱《隐形的翅膀》。

理想是笔，写出人生之光，理想是光，照亮黑暗的街，理想是街，走出自己的路，理想是路，带你走向成功。

活动五：表演小品：《招聘现场》

表演模式：各单位在人才市场设点（可有机关、国企、私企、外企等）。

（1）主考官站在企业的角度，设想需要什么样的人才，提出问题进行考察。应聘者站在设法到理想单位就职的角度，表现自己的才华。还可表现出应聘者在自己距用人单位要求相去甚远或由于自己的某些不适合的举止而失去就职的机会。

（2）用人单位介绍录用应聘者的原因，最好包括仪表、学历、经验、才干，体现复合型人才的特点，说明对用人单位而言是合适的人才，而对录用者来说，是能够扬长，且能够胜任的岗位。

（3）学生按上述要求自编自导自演小品《招聘现场》。

主持人：知己知彼，百战不殆。明确社会对职业的需要，面对机遇，迎接挑战，你准备好了吗？

要想成功，没有目标就会迷失了方向，可是有了目标，不做努力，成功则成为空想。那么怎样做才可以实现自己的愿望，成为国家需要的人才呢？

在白纸上写下：我的中考目标是什么？为了实现目标将付出怎样的努力？

把它贴到我们的“翅膀”上，看看有哪些人通过自己的努力实现了自己的目标和理想。

请几位同学来谈谈他写得内容。现阶段同学们的目标都是考上理想的高中，那么在今后的日子里，我们该如何做？

让学生们畅所欲言，明确奋斗目标，定下努力方向。

通过讨论，学生们得出以下几方面的共识：

⑴、严于律己，对自己的行为负责，不能严于律己，即使是天才也会白白浪费。

⑵、学会学习，可请科代表介绍各学科的学习方法，以达到提高学习效率的目的。

⑶、学会发问。今天的学生要学会提出问题，远比学会获取答案重要。只有善于观察，善于观思考问题的人，才能不断质疑，主动学习、大胆创新，学有成就。

⑷、做好眼前的事，这是成功者的共有的优点。千里之行，始于足下。他们不管走到哪里，从不得过且过，总是尽心尽力地做好眼前的事，充分展示自己的才能。

⑸、尝试成功的体验，坚定自己的信心。在学习的过程中，挫折和成功是我们学习生活中可能遇到的两种结果，要坚持努力，积极思考，减少失败，争取成功。任何事，只要你努力去做，动脑筋去做，没有做不成的。在学习中，低起点，小目标，促成功，汇聚一个个小小的成功，以取得大的成功。在争取成功的.过程中体验成功的愉悦。

⑹、树立终生学习的思想。法国总统希拉克说：“终生教育是知识经济的成功之本。”面临知识经济，我们必须做好终生受教育的准备。这样，学习就成为不可或缺的需要。只有不断学习，才能赖以生存，不断发展。

[板块三]奋斗：

活动一：请欣赏歌曲《水手》。

我们刚刚听到《水手》这首歌，看谁把其中重复多遍的歌词记了下来，

一同学：他说风雨中，这点痛算什么，擦干泪不要问为什么。

主持人：对，下面请同学们说一说"风雨"和"痛"是指什么？

甲同学：我认为"风雨"是指崎岖的人生道路，"痛"是指挫折和失败。

乙同学：我觉得"痛"还可以指逆境、困难。

主持人：是的，歌词告诉我们，无论学习，生活中我们都会碰到的挫折、失败或困难，但我们必须勇往直前，不畏艰难险阻，才能实现自己的理想。收获的季节是欢乐的，但他必须付出汗水为前提，我想每个人的奋斗过程都会有一个激励自己前进的座右铭。

活动二：请几位同学说出自己的座右铭。

主持人：存放我们的理想，记下我们的目标，我相信通过我们的努力，我们的明天会更好。

活动三：我们坚信阳光总在风雨后，请听全班合唱《阳光总在风雨后》。

主持人：要实现我们的目标和理想，不仅要靠我们的努力，还希望得到父母和全体老师的支持和帮助。得到了您们的支持与帮助，我们一定能迈向成功。下面我们衷心的邀请任课老师代表路老师为我们指引成功的方向。

主持人：我们的班会已接近尾声，但我相信，这次班会，将会激励我们全体同学为实现理想而奋斗。

主持人：在这个奋斗过程中，我们必须把握好每一天。

回首昨天，应该是问心无愧的；面对今天，应该是倍加珍惜的；展望明天，应该是信心百倍的（合）

主持人：今天我们播下的是希望的种子，洒下的是勤劳的汗水，明天收获的将会是累累的硕果！让我们携起手来，从现在做起，为了今年的中考而奋斗，为自己的人生书写一首不朽的诗篇。

活动四：理想属于我们的只有一次，理想就是我们最大的财富，让我们面对理想大声宣誓吧；

我们愿用必胜的信念投入初三！

我们愿用全部的精力倾注初三！

我们愿用坚定的毅力战胜初三！

我们能行！我们一定行！

我们能行！我们一定行！

我们坚信理想会因奋斗而美丽！

我们坚信成功属于x班。

八、课后延伸：

让学生把自己的目标和理想告诉自己的父母，请家长帮助并监督自己，从而能实现自己的目标。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇24

一、活动目的

以倡导文明新风、弘扬社会正气为目标，通过开展学雷锋活动，加深学生对雷锋精神的认识和理解，进一步深化“做一个有道德的人”。

1、通过主题教育实践活动，介绍雷锋的生平及真实故事，使学生知道雷锋的一生是全心全意为人民服务的一生，朋而激发学生自觉的向雷锋叔叔学习。

2、利用各种表现形式，使学生知道雷锋精神已在班集体中生根发芽，开花结果。通过活动，希望更多的“小雷锋”出现在我们生活中。

二、活动措施：

1、从思想上提高对学雷锋活动的认识。

2、从行动上丰富学雷锋活动的内涵。如把文明礼仪教育、感恩教育、诚信教育等有机渗透到学雷锋主题实践活动中。

3、从方式上改进学雷锋活动的方法，将学雷锋活动结到学生的生活实践中来，赋予雷锋精神时代意义。

三、活动主题：

学雷锋、讲公德、知礼仪、献爱心，做一个有道德的人

四、活动时间：3月

五、具体活动安排：

(一)营造学雷锋氛围。

1、开展以“学雷锋、讲公德、知礼仪、献爱心，做一个有道德的人”为主题的班、队会活动，通过征文、歌咏比赛、诗歌朗诵、演讲、辩论等学生喜闻见乐的活动形式，大力弘扬爱国主义和集体主义精神。

2、利用橱窗、宣传栏、黑板报、等多种渠道，宣传雷锋事迹，弘扬雷锋精神，营造浓厚的宣传氛围。

(二)学雷锋见行动。

1、将爱心献给社会。

(1)开展爱心连接你我他，为他们做一些力所能及的事情。

(2)在校内外开展“文明举止”、“文明仪表”、“文明用语”等活动，引导学生与家长养成文明习惯，共建文明家庭。

2、将爱心献给学校。

(1)通过开展给老师一封信、老师我和你说、今天我当小老师等活动，尊敬师长活动。

(2)在学校开展实践活动如：捡垃圾，做好班级及学校卫生区。激发学生爱校情感，培养学生尊师、爱校、守纪的道德品质。

3、将爱心献给妈妈

以“三八妇女节”为契机，为妈妈写一封信、做一张贺卡或干一件力所能及的事。

4、将爱心献给自己

(1)像雷锋一样珍惜时间。

(2)像雷锋一样勤奋学习。

(3)像雷锋一样勤俭节约。

5、活动过程中做好以下六个一。

(1)写一次征文，以“读雷锋故事有感”、“雷锋在我身边”、“与文明牵手”等为题。

(2)出一期手抄报，以雷锋精神与感恩为主题。

(3)成立一个学雷锋行动小组。每人做一件好事。

(4)树立一个榜样。以勤俭自强”、“助人为乐”、“诚实守信”、“尊老爱幼”、“勤奋好学”主题。

(5)读一本书。《雷锋的故事》或其它，交流心得体会。

(6)唱一首歌。会唱《学习雷锋好榜样》，欣赏：《爱的奉献》、《把幸福给你》、《让世界充满爱》

(四)进行学雷锋活动总结、奖励。

1.本中队安排一位中队干部负责把班内的好人好事记录在学雷锋、做好事登记表，在班内学习交流。

2.由中队长负责在班内的组织召开“学习雷锋经验总结会”，对班级学雷锋情况进行总结。开展民主评议活动，对好的典型进行表彰、奖励。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇25

21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。我们老师应该端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。下面带来健康心理主题班会教案，一起去了解一下吧! 一、教学目的：

1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。

2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的.困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。

二、教学准备

准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程

(一)导入

1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪

A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待?

B、小花是怎么对待跳绳失利的?

分组讨论，然后派代表在全班发言。

(2)议一议

如何调控自己的不良情绪呢?

A、宣泄法。

B、转移法。

C、将心比心。

D、挫折不一定都是坏事。

3、活动明理

师：王小燕爱生气好不好?为什么?

生：不好，生气影响身体健康。

生：生气容易使人得病。

生：生气容易影响同学关系。……

议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心

1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!

2、议一议

师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?

生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……

师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?

生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。

师：你知道丁丁是个什么样的孩子?

生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。

师：这个故事说明了什么道理?

生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。

(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇26

教学目的：

通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

教学过程：

(一)、 谈话导入：

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。 师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。

师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。(生充分说)

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。心理健康教育主题班会。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2.情境表演：

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

生：她爱生气不好，对身体有害。

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原

谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。

下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 同学之间

学会友好，不嘲笑缺点。

学会尊重，不欺小凌弱。

学会宽容，不斤斤计较。

学会理解，不撒娇任性。 师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

(三)说句心里话

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。 生：遇到这种情况我会这样做：

生：遇到这种情况我会这样做：

师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到。来，一起读：同学之间：

学会关爱 热情大方

学会体贴 细致入微

学会调节 消除嫉妒

学会激励 互相进步

过渡：接下来，老师还给大家带来了校园短剧《糖葫芦的故事》，边看边想，你有什么感触?(放视频)

(四)、校园短剧：视频：《糖葫芦的故事》

讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么?

生充分说：(不要爱慕虚荣……)

师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示)

面对普通 不盲目攀比

面对平凡 不爱慕虚荣

面对困难 坚强应对

面对挫折 顽强拼搏

过渡：接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏，主要自我评价以下，自己的心理是否健康，在三项中进行选择，希望大家实话实说。(出示检测题)

(五)、检测题：

请你仔细阅读下面的'问题，选择答案。

(1)、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：

A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

(2)、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗

A、能谦让 B、有时能做到C、不能谦让

(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?

A、能 B、有时能 C、不能

(4)、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光?

A、愿意参加，并能为集体争光 B、有时愿意参加C不愿意参加

(5)、星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩，可是学校安排，周六要举行“学雷锋”活动，如果你是小丽，你该怎么办?

A、参加“学雷锋”活动B、和家人一起去亚武山

(6)、你经常为学校或班级做好事吗?

A、经常做 B、有时做 C、没做过

(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?

A、能做到 B、有时能做到 C、做不到

(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?

A、一定能B、有时能C、不能

(六)、评价

选A得24分 选B得16分 选C得8分

选A：人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

选B：人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;

选C：加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。

师小结：金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。

过渡：最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，

这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。

(七)、出示《小学生的心理健康标准》

小学生的心理健康标准

(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(8)有积极的人生态度、道德观、价值和良好的行为规范。

(八)、 师总结：

同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。

(九)、欣赏歌曲《永远是朋友》

心理健康主题班会设计方案集锦 篇27

一、活动目的：

在新年到来之际，通过迎新年庆祝活动的开展，让孩子们总结一年来自己的收获，畅谈新的一年自己的梦想，了解祖国的传统文化，综合展现学生的各种特长，锻炼学生的自主管理能力，增加师生之间的感情，增强班级凝聚力。

二、活动准备：

诗朗诵《新年感悟》、自我总结并畅谈梦想、了解新年习俗。

三、活动时间：

20xx年12月30日下午第二节课

四、活动地点：

六（6）班教室

五、活动过程：

男1：敬爱的老师！女1：亲爱的同学们！合：大家下午好！

男2：新年的钟声即将敲响，时光的车轮又留下了一道深深的印痕。伴随着冬日里温暖的阳光，20xx年元旦如约而至。

女2：在这一刻，我们已经感受到了春的气息，这是我们汉丰一校的春天，这是我们六年级（6）班这个大家庭的春天，这更是我们每个人的春天。

男3：今天，我们相约在这里，享受缘分带给我们的欢乐，享受这段美好时光。

女3：今天，我们相聚在这里，一起用心来感受真情，用爱来融化冰雪。

男1：今天，我们相聚在这里，敞开你的心扉，释放你的激情。女1：今天，我们相聚在这里，这里将成为欢乐的海洋，让快乐响彻云霄！

合：现在我们宣布：六年级（6）班庆元旦，迎新年主题班会正式开始！男1：首先请听（

）同学为大家带来诗朗诵《新年感悟》

节目一：诗歌朗诵《新年感悟》

女1：在即将过去的20xx年，同学们有哪些收获呢？

男2：下面请同学们小组讨论。然后小组请一个代表发言，畅谈20xx年的收获。

节目二：小组讨论交流后，抽小组同学总结过去一年的收获。

男3：我们一岁一岁的长大，迎接着一次又一次的新年。你知道有关新年的知识吗？（抽生说新年知识）

女2：当然，元旦指公元纪年的岁首第一天。自西历传入我国以后，元旦一词便专用于新年，传统的旧历年则称春节。

女3：大家都知道我们中国是个文明古国，在我国每一个节日背后都有一段悠久的历史，下面这个环节就是以知识竞赛的形式，来让我们了解即将到来的元旦的历史文化。

节目三：元旦知识竞猜

男1：游戏规则：把全班同学按照座位分成三大组，进行竞赛。比赛形式为抢答，在主持人读完题目，并说开始之后才能够抢答，最先举手的小组拥有回答权。提早抢答或者破坏游戏纪律者，相对应的小组将失去该次的抢答机会。答对一题加10分，答错一题扣10分。最后得分最低的小组需派出一名代表接受惩罚。

女1：下面我宣布元旦知识抢答现在开始：

1。元旦的原始含义是（C）

（a）一日的开始（b）一月的开始（c）一年的开始

男2：2。“元旦”一词最早出现于（A）

（a）《晋书》（b）《汉书》（c）《介雅》

女2：3。汉武帝太初元年时，司马迁创立了"太初历"，才以（C）为元旦。

（a）十月初一（b）十二月初一（c）正月初一

男3：4。在元旦前夜，（C）人全家团聚，到12点时，以教堂钟声为号，连着吃下12颗葡萄，表示来年一帆风顺。

（a）印度（b）葡萄牙（c）西班牙

女3：5。在（A）的一些地区，元旦时人们不但不庆祝，反而抱头痛哭。

（a）印度（b）法国（c）意大利

男1：元旦不仅仅是我国的节日，也是世界上许多国家共同的节日，接下来的这组题目是关于外国元旦节的题目。

女1：1。元旦最早来源于（B）。

（a）古罗马（b）古埃及（c）古希腊

男2：2。 中国的元旦，据传说起于三皇五帝之一的颛顼，距今已有（A）的历史。

（a）3000多年（b）4000多年（c）5000多年

女2：3。（B），中国人民政治协商会议第一届全体会议通过使用"公元纪年法"，将农历正月初一称"春节"，将公历1月1日定为"元旦"。

（a）1949年10月1日（b）1949年9月27日（c）1949年9月30日

男3：4。在元旦前夜，（C）人把杯盘碎片送给朋友，碎片越多，则说明他家的朋友越多，新年一定很幸运。

（a）阿拉伯（b）意大利（c）丹麦

女3：5。在（C）的一些地方，元旦前夜午夜时分，人们都要把屋里的一些破旧瓶、缸、盆等扔出门外砸碎，以示除旧迎新。

（a）阿拉伯（b）葡萄牙（c）意大利

男1：感谢同学的精彩表现。尽管，我们只是一棵幼苗，但我们骄傲地生活在爸爸妈妈的怀抱中。

女1：尽管，我们只是一颗小星星，但我们幸福地闪亮在老师的身边。

男2：在这里，让我们满怀感激之情地说一声：

合：谢谢爸爸妈妈，谢谢老师，祝福你们一生健康，新年快乐！

女2：新年新气象，在新的一年你又有什么新的打算呢？请大家说说新年的新目标，新愿望。

节目四：【同学们畅谈新年愿望】

男3：我们的心儿像怒放的花朵，荡起一片欢乐的海洋。元旦，是我们大家的节日，五十六个民族的人们都在为它欢庆。

女3：让我们以最大的激情，甩动双臂，舞起来吧。全班齐唱《新年好》

节目五：【放《新年好》（中文、英文），全班齐唱】

男1：现在由我们的班主任致新年祝词！女1：感谢班主任的祝福！让我们用掌声把祝福也送给她和她的家人，祝他们新年快乐，身体健康！同时，也把祝福送给在座的每一位，祝大家新的一年万事如意，心想事成！男2：尊敬的老师！女2：亲爱的同学们！男3：我们今天非常开心，能在这辞旧迎新的日子里和老师同学欢聚一堂。

女3：在不知不觉中，我们将难忘的20xx送走，迎面走来的是崭新的20xx年。在此，我衷心祝愿老师和同学们新年快乐！

合：汉丰一校六年级（6）班“庆元旦迎新年”主题班会到此结束。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇28

一、主题确定

在进行班会设计时，首先要确定一个主题，以便统一思路和内容。本次班会的主题是"争做诚实守信好少年"，通过引导学生深入了解诚实守信的内涵和重要性，激发他们坚守诚实守信的决心。

二、前期准备

在设计班会方案之前，教师要进行充分的前期准备工作。首先，要搜集关于诚实守信的案例和故事，以便在班会中进行分享。其次，要准备一些互动环节，如小游戏、角色扮演等，以活跃气氛。同时，要准备一些奖励措施，激励学生在日常生活中展现诚实守信的行为。

三、班会内容

1、引入环节

班会开始时，可以选取一段与诚实守信相关的视频或图片展示，引起学生的兴趣和思考。教师可以就展示的内容进行导入，激发学生对诚实守信的认识和期待。

2、内容讲解

在本部分，教师可以通过案例分享和故事讲解等方式，向学生介绍诚实守信的概念和内涵，引导他们理解诚实守信的重要性以及守信的意义。教师可以结合学生生活中的实际例子，让他们更好地理解。

3、互动环节

通过一些互动环节，可以增加学生参与度和兴趣，使班会更加生动有趣。例如，教师可以组织学生进行角色扮演，让他们站在不同的角度思考诚实守信的.问题，从而加深对诚实守信的认识。

4、 总结点评

在最后的总结点评环节，教师可以对本次班会的内容进行归纳总结，并对学生在日常生活中坚守诚实守信的行为进行点评和表扬。同时，也可以对还存在的问题进行提醒和引导。

四、班会后续

班会的目的是引导学生形成良好的诚实守信习惯，并在日常生活中付诸行动。因此，班会结束后，教师应该进行相应的跟进工作。

1、教师示范

教师可以以身作则，成为学生诚实守信的榜样。通过自己的言行举止，引导学生观察和学习，进一步巩固他们的诚实守信观念。

2、家校合作

教师可以与家长进行沟通，介绍本次班会的内容和目的，并邀请家长共同关注学生在日常生活中的诚实守信行为。通过家校合作，形成共同育人的力量。

3、跟踪检查

教师可以定期进行跟踪检查，观察学生在日常生活中是否能够坚守诚实守信的行为。对于表现良好的学生，可以给予相应的奖励和认可，激励他们继续保持；对于存在问题的学生，要进行及时的跟进和引导。

五、总结

争做诚实守信好少年是每个学生的应有之义，是培养良好品德的基础。通过设计主题班会，可以引导学生深入了解诚实守信的内涵和重要性，增强学生形成诚实守信习惯的决心。同时，班会后的跟进工作也是至关重要的，只有与家校共同合作，才能真正培养出诚实守信的好少年。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇29

活动目标：

使学生明白团结力量大，在生活中、学习中发扬

团结合作的精神，能促进个人的健康成长，增强自身的服务意识和责任感；才能更好地维护集体的荣誉，办好事情。

活动准备：

四个空酒瓶、一卷线、一幅图画录音机音乐磁带。

活动过程：

一、引言激趣：

二、游戏揭题：

⑴讲解游戏规则：

⑵推选出小组代表，进行比赛。

⑶请各代表队谈谈体会。（输的.原因，成功的做法和原因，你比赛的体会）

揭题：今天的班会主题就是《团结协作》。

三、开展活动，体验情感，回顾生活片断，升华思想。

师语：通过一个游戏，就引起了我们很多的思考和探索，可能有些同学感到玩得还不“够”，想不想再去探索探索？看看自己能否找到人多时做事的“秘诀”？

⑴进行比赛，教师计时。

⑵谈谈各自的体会。

结合活动，回顾亲身经历的诸如此类的生活片断，升华思想情感。

⑴各小组分头讨论、交流。

⑵每组推选一至两名代表发言。

⑶评比总结。

四、班会总结。

学生自由发言，谈谈体会。

五、活动在歌声中结束。

心理健康主题班会设计方案集锦 篇30

一、班会背景

为了培养学生感恩的意识，学会感恩父母，懂得孝敬父母，珍惜亲情，我们设计了这次以“感恩父母”为主题的班会。通过这次班会，我们希望学生能够更深刻地理解父母的辛勤付出，从而更加珍惜和感激父母的爱。

二、班会目标

让学生了解父母为自己的成长所付出的艰辛，激发学生对父母的感激之情。

引导学生学会感恩，懂得回报父母的养育之恩。

增强学生的家庭责任感，培养良好的家庭观念和亲情观念。

三、班会准备

收集学生与家长之间的温馨照片或视频。

准备一些感恩父母的故事、诗歌或音乐。

安排学生提前准备一些与感恩父母相关的节目，如演讲、歌曲、小品等。

四、班会流程

开场白：

班主任简要介绍班会的主题和目的。

回忆与分享：

展示学生与家长之间的温馨照片或视频，引导学生回忆与父母共度的美好时光。

邀请几位学生分享他们与父母之间的感人故事。

感恩表达：

学生表演节目，如朗诵感恩父母的诗歌、演唱感恩歌曲、表演小品等。

班主任引导学生讨论：我们如何表达对父母的感激之情？学生们可以提出自己的方法和建议。

心灵触动：

播放一些感恩父母的故事视频，让学生从他人的故事中感受亲情的伟大。

邀请校外嘉宾或老师分享自己的感恩故事，让学生从不同的角度理解父母的.付出。

行动与承诺：

学生分组讨论，制定感恩行动计划，如为父母做一顿饭、写一封感谢信等。

每组选择代表上台分享他们的感恩行动计划，并作出承诺。

总结与寄语：

班主任总结班会内容，强调感恩的重要性，并鼓励学生将感恩转化为实际行动。

发放小卡片，让学生写下对父母的感激之情或祝福，课后交给父母。

五、班会后续活动

鼓励学生回家后与父母分享班会内容，并实践自己的感恩行动计划。

收集学生和家长的反馈，了解班会效果，以便后续改进。

六、班会意义

通过这次班会，学生不仅能够更加深刻地理解父母的辛勤付出和无私奉献，还能够学会如何表达自己的感激之情，并通过实际行动去回报父母。这样的活动有助于培养学生的感恩意识，增强家庭责任感，促进家庭和谐。