小学体育教案队列队形最新5篇

通过队列队形训练，增强学生的团队意识和纪律性，提高身体协调能力，培养集体活动的合作精神。下面是勤劳的小编为大家分享的小学体育教案队列队形范例，欢迎借鉴参考。

体育队列队形教案 篇1

体育队列队形教案

导语：队列队形即队列行为准则中所规定各级部(分)队的行列组织结构与动作表现形式。以下是品才网小编整理的体育队列队形教案范文，欢迎阅读参考。

体育队列队形教案范文

一、教学内容： 队列队形：向左转走 跳短绳

二、教学目标：

1、使学生初步掌握体育活动中常用行进间队列练习。初步掌握向左转走的动作要领。

2、通过跳短绳练习，发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高快速跳绳的能力。

3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。

三、教学重点：姿势正确、动作整齐 教学难点：快速摇绳，提高快速跳绳的能力

四、教学过程：

(一)、准备部分

1、课堂常规教学：(1)、体育委员整队(2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求(4)、安排见习生

2、准备活动：(1)、慢跑操场两圈(2)、广播体操 要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队

(二)、基本部分

一、队列练习：向左转走

1、全班呈一路纵队在老师的带领下进行原地踏步走、齐步走、向左转走，由教师动作示范结合语言讲解，再进行分解动作练习与连贯动作练习

2、指导学生分组练习

3、认真跟随老师，听从老师口令

4、仔细观察老师动作

5、认真按要求练习，分组练习，每人轮流发令

6、分组练习、轮流

7、集体练习

8、集体汇演 要求：与同伴积极配合，争取作到动作一致 组织：成广播体操队形；

二、跳绳 1)、教师示范讲解动作要领。2)、原地无绳练习。3)、集体1分钟练习。4)、分小组练习。5)、教师巡视，纠正错误 要求：动作到位，积极练习。组织：广播体操队形---—散点

(三)、结束部分

1、集体放松

2、教师讲评小结

3、下课

体育队列队形教案范文时间第一周第二节重难点双手贴在大腿旁内容

队列队形；4——

2、游戏：穿过小树林；39——目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场

地教师活动学生活动数时强

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、小游戏；“抓人”

2、小型徒手操。

3、专项准备活动。组织： ××××××××××××××××××××◎

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、教师带领学生一起做游戏。

4、教师讲解徒手操的动作和要求。

5、师生一同练习。

1、学生站成四列横队。

2、学生和教师一同做游戏。

3、学生认真听讲看示范。

4、学生精神饱满。

小

基本部分

一、队列队形：

1、集中注意力联系；

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齐；

5、变换队形；

同上

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

1、学生认真听动作方法和要领。

2、学生练习。

3、分组练习。

4、动作一致，精神饱满。

3－4

中顺序 教学内容场

地教师活动学生活动数时强重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。

二、游戏：穿过小树林；规则：

1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。

2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。

1、教师讲解游戏方法和规则。

2、教师做正确示范。

3、教师做正确评定胜负。

1、学生认真听游戏方法和规则。

2、学生练习和比赛。

3、分组比赛。

2－3

中结束部分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。2 小场地设计

八个小木柱；四个标志物；教学回顾学生上课积极，兴趣高涨，课堂气氛活跃。

四级体育教案 队列队形_小学体育教案 篇2

四年级体育教案 队列队形_小学体育教案

内容

1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林； 目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强

准 备 部 分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动： 1、小游戏； “抓人”

2、小型徒手操。3、专项准备活动。组织：

××××× ××××× ××××× ××××× ◎

四列横队，体操队型 1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师带领学生一起做游戏。4、教师讲解徒手操的动作和要求。5、师生一同练习。

1、学生站成四列横队。2、学生和教师一同做游戏。3、学生认真听讲看示范。4、学生精神饱满。1

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课题与教学内容

一、蹲踞式跳远 二、过小桥、钻山洞 课时安排 2 教学目标 知识技能

培养学生顽强的精神，并学会基本的跳远技术。过程方法

全班同学参与，教师示范，学生模仿。熟练的完成动作，并学会游戏的方法。情感态度

培养学生顽强的精神，发展学生跑的能力和快速反应能力。真正发挥学生自身的价值，培养学身体更勇敢的精神。教学札记

教学过程设计 预设教学路径 预设学生活动 备择方案 一、准备阶段

1、集合整队，报数，报告人数，师生相互问号。

2、宣布本节的学习内容，简述教学过程和要求。3、安排见习生活动。4、检查整理服装。组织方法：

★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ●

教学要求：

1、动作做到衡平竖直，听从指挥，纪律严明。2、积极参与，表现自我。

1、明确队列队形的意义，确立学习的意向，集体指导和个别指导相结合的原则。2、使学生养成听从指挥的好习惯。准备部分： ：

1、热身操

（一）上肢运动（二）腰部运动（三）踢腿运动（四）踝关节运动（五）跳跃运动

组织方法：

xxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx ▲

教学要求：

1、动作到位，准备活动做充分。2、听从指挥，纪律严明。

1、让学生活动充分，基本上能够达到锻炼的要求。2、练习是认真刻苦

教学过程的设计 预设教学路径 预设学生活动 备择方案 游戏；

过小桥、钻山洞

游戏方法：将学生分成人数相等的两组，纵队站在起跑线后，前方10米处画以小桥，桥长5米，宽30厘米。小桥的重点放两个栏架，对准小桥和起点的纵队。游戏开始，教师发令，两组排头迅速向前跑去，过：“小桥‘”钻山洞“后返回起点，拍第二个人的手。第二个人重复排头动作。依此类推，直到最后一名学生返回起点。教学提示：

1、过桥踏线者为失足落水，需返回起点重新开始。2、钻动时碰到栏架要扶起摆正。3、以速度最快组为胜。组织方法：

游戏器材：栏架两个。

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一、设计理念

１、对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到儿童的身体现状和心理需要，让儿童在富有情景的环境中学习体育，参加锻炼。

２、体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验，所以应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成动作参与，身体健康，社会适应等各领域的教育目标。３、突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我保护的常识，并能在生活中运用。二、教材分析 单、双脚跳是低年级体育教学的重点内容。教学重点是单双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法，所以教学应着重解决这两个问题：

１、培养学生正确的跳蹬姿势，为学生以后的发展与提高打下基础。２、学会单跳，双脚轻巧落地的方法，增加安全地参加体育活动的意识，提高自我保护能力。三、学生分析

１、经过上学期的学习，学生已掌握了各种方式的跳跃，如模仿动物的跳跃动作，对跳跃有了一定基础的认识，这些为学生探究、合作学习提供了可能，教学重点应放在协调用力与轻巧落地上。

２、经过一学期的学习生活，学生已经熟悉了学习环境，能通过一定合作共同参与可能的身体练习，能在学习中发挥自主性与创造性，是能相互交流。四、教学目标

１、运动参与目标：通过课前、课后的拓展，课中的活动，创设良好的学习环境，培养学生对体育活动的兴趣，培养学生主动参与活动的态度与行为。

２、运动技能目标：初步体验单、双脚跳的动作，发展跳跃能力，提高灵敏、速度、力量及协调能力。

３、身体适应目标：发展跳跃能力，养成良好的健康习惯。

４、社会适应目标：培养学生团结、协作、创新精神与尊重他人及合作学习的习惯。五、教学流程（一）引起动机

１、“１、２、３、４、５，上山看老虎……”学生在第２个１、２、３、４、５口令完成以后，根据自己的想像，用身体、动作、语言表现出自己特有的造型动作（反复４次）。（设计意图）；以游戏的形式开始体育课，完成热身活动，使学生体验自创动作的愉悦，发展学生的想象力、表现力，在活动中表现出“动中有思、思中有练，练中有情”。

２、拍拍小皮球：教师扮演篮球运动员，学生模仿小皮球，师生按自编儿童歌的内容，节奏边说边练。

师：我有一群小皮球，拍一拍。生：跳一跳，跳一跳。（边喊边做）

（设计意图）在师生共同参与的角色游戏中，让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领，增强师生之间的情感交流。（二）发展活动

１、小兔子旅行：设计情景，旅行途中有很多大灰狼，同学们该怎样旅行？引起学生思考，跳蹬时轻巧落地。师示范，学生模仿练习，师生共同参与。

（设计意图）落地轻是本课重点，教师利用学生已有的情感经验，在游戏中让学生去体验落地动作，并掌握落地的方法，将教学重点内化在情景之中。２、讨论尝试：

（１）怎样跳，才能与小兔子一样落地轻？

（２）各小组利用场地的交换及器材的调换继续练习，目标是落地轻、练得远。

３、发表分享：请各组做做看，选出做得好的小组或个人带领练习，相互交流，为完成目标而努力。

４、活动深化：最后两次让学生自编自创动作。（设计意图）：教学过程中应重视学生的心理需要及情感体验，在有趣的情景之中，通过分组讨论，发表分享，展示归纳等活动来激发学生的主动性，培养学生的创新思维，提高合作，探究的学习能力，并兼顾学生个体差异：适应给他们创造自我设计，展示交流及探讨的机会。六、综合活动

《跨越式跳高 游戏》教案（水平三）

学习目标：增强个人的自信和积极进取信念。

认知目标：使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。技能目标：1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作，提高跳跃能力。

2、通过投掷游戏，初步领会投掷的技术原理。

情感目标：培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维能力。

素质目标：发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。学习内容：跨越式跳高（重点）：过竿及落地技术；投掷游戏：打活动目标。

学习预计效果：全课平均心率125次/分左右，全课练习密度45%左右，基本部分练习密度30%左右。

场地器材：操场；跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。

教学内容 教师活动 学生活动 教学要求

时间及练习次数 场景布置

一、课堂常规 1、整队

2、师生问好3、宣布课的内容。集队，向学生问好，声音洪亮。向教师问好，明确课的内容和要求。快、静、齐，精神饱满。1`

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小学体育队列队形教案 篇3

课题教学目标课前学法指导队列队形：

原地间转法课型新授课

1、能分清左右前后方向，会说出向左、向右、向后转的基本动作要求 2、能基本协调地做出向左、向右、向后转的动作

3、发展平衡能力，提高协调性，培养服从命令听指挥的优秀品质 1、向右(左)转。口令：

向右(左)——转。

要领，以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右(左)转90度，体重落在右(左)脚，左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势。转动和靠脚时两腿挺直，上体保持立正姿势。

2、xx。口令： 向后——转。要领：

按xx的要领xx180度。重点：

基本掌握三面转的方向及动作要领 难点： 双脚协调配合1、转体时，上下体转动不一致。/ 8

纠正方法：

强调两腿挺直，腰干当家，使上体和腿一致转动。2、转动和靠脚时，身体站不稳、晃动。纠正方法：

要注意掌握好重心的移动，向左(右)转动时，身体重心落在左(右)脚跟上，向后转动时，身体重心大部分落在右脚跟上。在转正身体后脚掌迅速着地，后方腿蹬直，裆部夹紧。

3、靠脚时外扫、跺脚。纠正方法：

由慢到快地反复体会取捷径靠脚的要领，靠脚时注意膝盖用力向后挺压，以防止弯腿、跺脚。

4、靠腿时速度慢，无力。纠正方法：

注意脚跟、脚腕发力，使脚内侧加速加力前靠。教师主导

1、集合整队，清点人 数，检查学生的服装。2、xx问好，安排见 习生，宣布本节课的内 容和要求。3、队列队形练习： 向前看起与向前看/ 84、热身跑： 沿线跑 5、热身操： 热身操

1、教师组织学生进行

体验，脚跟、脚尖转动学生活动 1、体委组织学生在指定的地点 集合。

2、学生向教师问好，明确本节 课的内容和要求。

3、学生能认真练习，反应迅 速。

4、学生呈一路纵队，在组长的 带领下沿着篮球场上的线走跑 结合2min。

5、班级集体做热身操

1、学生原地体验。组织形式及执行情况动作 要领 重、难点常见 错误 及纠/ 8

正与 保护 方法

流程准备部分导学 内容 常规 热身（7 分）组织： 横队要求： 快、静、齐组织： 散点队形要求：

模仿时快速安静体验组织：四列横队基本部分结束部 分分）讲解 示范（5 分）评价 提高/ 8

(10 分)能力 兴趣（8 分）放松 小结（5 分）转的技术动作。3、教师巡回观察，并进行个别指导。4、教师提出问题“向 右转，该如何做？” 5、教师讲解；教师点评。

6、教师讲解向后转。7、教师组织小组练习8、教师组织小组展示9、游戏一： 搬运物资/ 8

教师讲解游戏规则，球不能接触地面，不能 将球抛起，哪一组先传 送结束，哪一组获胜。游戏二： 持球往返接 力（15m）

教师示范动作、方法 10、组织学生进行模 仿练习。

鸭子、猴子、大象、小鸟

11、小结本节课的要点 及重难点，师生再见。12、宣布本次课结束，布置作业，回收器材。着一起练习，在做的过程中体 会动作方法。

3、学生并认真听教师的点评并 检查自己的动作。

4、学生认真思考、积极回答； 学生集体模仿。/ 85、学生练习；学生认真听点评。6、学生模仿练习。7、学生小组练习

8、学生认真观看小组练习。9、学生第一次体验、第二次比 赛。

学生体验、比赛

10、学生认真模仿，放松身心 11、认真听总结 12、回收器材要求： 安静、认真的训练 组织： 四列横排要求： 声音洪亮

认真练习与评价组织： 四路纵队要求： 积极参与 注意安全组织： ××××××× ××××××××××××××××××××× △要求：/ 8

学生模仿动作，获得身心的放松。

反思小学低年级体育教学中原地转法是学生较难掌握的一项体育基本技能，首先，二年级的学生大多还没有左、右方向方位感。其次，原地“三面转”脚下的动作是一个高度连贯协调的动作，没有较好的协调性是不可能做标准的。第三，动作的节奏感，只有全班节奏一致才能全班做到整齐划一。

根据以上三方面的动作难点，先以游戏导入，例如；“左手右手小游戏”，跟老师比比或者跟同学比比，谁的动作快，谁先举起左右手。接下来，学生熟悉了左右手就能对方位有个分辨了，听到口令先看自己的相对应的手，就知道该怎样做了。其次，脚下的两脚协调运动，每次得转动都是由转向脚的脚跟和另一侧的脚尖协调运动所完成的，动作的过程当重心容易发生偏斜。练习的时候我就让同学们采取分解练习的方法。先以转向脚的脚跟为轴，转动到位之后，另一侧脚再以脚尖为轴转动之后并脚。在做动作的同时我要求学生两臂夹紧身体，小腿伸直。第三，动作的节奏感，我就让同学们做动作同时喊一、二，一是转动，二是并脚。这样一来同学们，几节课后同学们就能够做出漂亮的原地“三面转”了。/ 8

小学体育队列队形齐步走教案 篇4

小学体育队列队形齐步走教案 一部分：低年级队列队形 ㈠立正、稍息 立正

口令：“立正！” 【动作方法】

直立，脚跟靠拢并齐，两脚尖分开相距约一脚长，两腿挺直，上体正直，自然挺胸，小腹略收；两肩要平，两臂自然下垂于体侧，五指并扰微曲，中指紧贴裤缝；头正颈直，下颌微收，口微闭，两眼平视正前方。【教学重点】

脚跟靠，脚尖分，手贴紧，身体挺直，眼前看，注意力集中。稍息

口令：“稍息！” 【动作方法】

左脚向左侧出一步成开立，距离与肩同宽，体重平均落在两脚上；两手放在休后，右手半握拳，左手握右手腕；挺胸，小腹微收，眼看正前方。【教学重点】

左脚平行移动，两脚开立与肩同宽，重心落在两脚中间，握腕于背后，两肘稍后展，注意力集中。

【教法建议】

1)立正、稍息动作虽简单，但能反映出学生的精神面貌。在操练时，教师要激励学生振奋精神，始终保持良好的身体姿态。

2)小学生的立正姿势，要注意“脚跟靠、脚尖分”，脚尖间距离要适当；稍息时，左脚平行移动的距离应保持与肩同宽。最初练习时，可在场地上画若干标志线，并在标志线后画上立正和稍息动作的脚形或线条，让学生进行模仿练习。3)多给学生独自尝试练习和小组分散练习的机会。

4)教师正确、规范的动作示范是学生效仿的榜样。因此，教师的动作示范，必须充分注意每个动作细节与精神面貌。5)为提高学生学习兴趣，多变换练习手段与形式，如创编简单情节的游戏“捉不会‘立正’的人”等。【个人建议】

1.要点：脚跟靠，脚尖分

2.示范教学法：立正、稍息动作虽简单，但能反映出学生的精神面貌。在操练时，教师要激励学生振奋精神，始终保持良好的身体姿态。

3.口令教学法：教师下口令，学生呼应： 容易出的问题“脚跟靠、脚尖分” 4.游戏教学法：编简单情节的游戏“捉不会‘立正’的人；《我是小司令》、《小战士听令》 【评价要点】

1)具有始终保持良好的精神状态和学习热情。

2)支作反应快速、灵敏，能把握住立正时脚尖间和稍息时两脚间的适当距离，姿态端正。3)个人能融合在集体之中，体验到同伴帮助获得的进步和良好的身心感受。㈡看齐

向前看齐（纵队）

口令：“向前看——齐！” 【动作方法】 排头不动，其余学生依次看前面学生的后颈，迅速将两臂向前平举，掌心相对，向前对正看齐。

【教学重点】

上体正直，挺胸收腹，平视前者后颈。向右（左）看齐（横队）

口令：“向右（左）看——齐！” 【动作方法】

排头左（右）手迅速叉腰，目视前方，其余学生左手迅速叉腰，向右（左）转头眼看邻近学生的腮部，并通视全线。二列及以上的队伍，后列排头左（右）手叉腰，右（左）手前平举，对正前列排头，并保持一臂距离，其余学生与第一列学生动作相同。【教学重点】

左臂屈肘正叉腰，身体正直，与右（左）侧邻近学生身体保持在同一平面上。注意力集中，动作协调一致。向中看齐

口令：“以×××同学为基准，向中看——齐！” 【动作方法】

当听到以某人为基准的口令后，被指定的学生迅速右手握拳上举。在听到“向中看——齐！”口令时，基准学生将举起的手放下，同时迅速两手叉腰，其余学生向基准同学方向转头看齐，动作与向右（左）看齐相同（包括后列学生）。【教学重点】

基准学生反应快速，看齐动作同“向右（左）看齐。”注意力集中，动作协调一致。向前看

口令：“向前——看！” 【动作方法】

向右（左）、中看齐时，听到“向前——看！”口令后，看齐的学生迅速转头，手放下，全体学生还原成立正姿势。在纵队向前看齐后，教师应下达“两臂放——下！”的口令。【教学重点】

听到口令迅速转头还原成立正姿势，动作整齐。【教法建议】

1)根据低年级学生的特点，教师可采用“口令词”帮助学生理解或提醒注意目标和方向，如：以某学生为基准，教师及时手指该生，基准学生举手，其余学生知道谁是基准学生后，教师再下达“向中看——齐”口令。

2)为提高看齐的效果，教师可先让学生掌握正确的转头动作，保持头正颈直转动，防止头部前倾，后仰和侧倒。

3)多给小组分散练习的时机。4)教学过程中，教师要多激励，善诱导，变换教法手段，激发学生学习热情，提高教学效果。【个人建议】 1.动作拆解法：根据低年级学生的特点，教师可采用“口令词”帮助学生理解或提醒注意目标和方向。

2.形象讲解法：《木头人》 【评价要点】

能正确学会动作，逐步形成良好的身体姿态。㈢报数（横队）

口令：“报数！”（1至×报数！）【动作方法】

听到口令后，由排头开始从右向左依次连续报数，报数时向左转头，并迅速还原，排尾学生报数不转头。指定数字报数方法同上。【教学重点】 报数声音短促、洪亮、连贯，精神饱满；报数时转头、还原动作每捷。有整体协同配合意识。【教法建议】

1、教师先介绍两种报数形式：连续报数和指定数字报数。连续报数口令：“报数！”，指定数字报数口令：“1至×报数！”。

2、报数是清点人数或组织分组的一种手段，要求学生报数时，逐步做到注意力集中，态度认真，精神饱满。

3、低年级学生学习报数，可先进行集体性报数、集体转头及还原动作的练习；然后再进行连续报数或指定数字报数的练习。

4、报数练习中，可在学生知道自己所报数号的基础上，教师采用连续报数或跳号报数，学生对号应答（举手或叫（“到！”），提高学生有意注意及快速反应能力。

5、由于低年级小学生年龄小，注意力不集中，反应能力较差，报数时连贯性不够，因此，在最初的练习中的速度不宜过快；可通过小组练习或比赛的方式练习，提高反应能力。【个人建议】

1、口令：声音短促、洪亮、清晰

2、小组练习法：低年级学生学习报数，3、竞赛练习法：1比速度2跳数比赛，举手或叫（“到！”）

4、巩固练习法：每一排最后一个报完后，快速跑到前排，继续从一开始。【评价要点】

1)积极投入，态度认真，情绪饱满。2)声音短促，洪亮，较连贯。㈣集合、解散 纵队集合口令：“成×路纵队——集合！” 【动作方法】

教师下达口令的同时，左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下。排头学生按口令指示的队形，距离教师2～3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。横队集合口令：“成×列横队——集合！” 【动作方法】

教师下达口令的同时，左手握拳肩侧屈，上臂与肩持平，拳心向内，右臂侧平举，掌心向下。排头学生按口令指示队形，迅速在距离教师面前3～4米处，面对教师站立，其余学生以排头为基准，从右到左依次排列队伍，并自动看齐。解散

口令：“解散！” 【动作方法】

听到口令后，学生迅速离开原位。【教学重点】

集合时，排头学生迅速到位，其余学生及时找到相应位置自动看齐，并保持较适宜的间隔和距离。发展反应、灵敏和协调能力。【教法建议】

1)在初次练习时，教师在场地上画2～4条标志线，并在各组排头站位处，插上不同颜色的小旗或放小木块，便于排头学生迅速到位。也可在标志线上按横队和纵队要求的间隔和距离标上记号（如画点等），以便于学生迅速集合。

2)在练习中，教师要教会学生识记左右、前后同伴的特征；解散后，可让学生相互交流，增加学生结伴的练习，并在练飞中相互提示。3)进行集合与解散练习时，教师的预令和动令可适当放慢、延长，口令要清晰、宏亮、有力。4)根据低年级学生有意注意坚持时间不长的特点，不宜用较长时间进行队列队形练习。可采用多种形式和手段，如结合队列练习的游戏进行。【个人建议】

1、要点：口令、示范、哨声结合2、情境法：在场地上插上不同颜色的彩旗，学生头上戴相同颜色的头饰，通过“小动物回家”的游戏进行教学，强调快速、到位、注意力集中。

3、信任激将法：集合解散前，教师对学生进行沟通：当老师哨声响起，马上闭上眼睛，当老师数完五个数，睁开眼睛，相信每个人都能站好。【评价要求】

1)集合、散开较迅速，站位较准确，间隔距离较适宜。2)身体姿态端正，集合、散开反应灵敏而果断。

3)操练中能较快地与老师和同伴密切配合，体验到集体活动的乐趣。㈤蹲下、起立 【动作方法】 口令：“蹲下”

右脚后退半步，屈膝下蹲，臀部坐在右脚跟上（膝部着地），两手自然放在两膝上，上体保持正直。蹲下过久，可自行换脚。换脚时身体稍起，右脚向前半步，左脚后退半步再成蹲势。【教学重点】

蹲下时，屈膝、上体正直 起立

【动作方法】 口令：“起立”

上体稍前倾，重心前移，用两脚支撑迅速起立，后脚向前脚靠拢成立正姿势。【教学重点】

上体前倾，前移重心，提臀起立。【教法建议】 教学时，尽量采取先慢后快的方式进行练习，也可采取“比一比”“看一看”的方式让学生结对学练。如“我来说你来做”、“看谁蹲的直，看谁起的快”等。蹲下与起立时，让学生随口令节奏呼“一、二”同时做动作，以提高学生练习兴趣的积极性。㈥原地转法 向左（右）转

口令：“向左（右）——转！” 【动作方法】

听到动令后，左（右）脚跟与右（左）脚掌前部同时用力，向左（右）转体90度，重心落在左（右）脚上，接着，右（左）脚向左（右）脚靠拢。转动时，两腿挺直，两臂紧贴裤缝不外张，上体保持正直。【教学重点】 以指定转动方向的脚跟为轴，另一脚的前脚掌为辅轴，同时转动。动作协调一致。【教法建议】

1)教学时，教师应引导学生识别左、右、前、后方向。

2)可采用分解法转动，反复体会腿跟、脚掌转动的方法，逐步过渡到完整动作。

3)开始整体练习时，可采用语言提示法，如：“向右转”时，“举起你的右手，转动你的右腿跟，向右——转！”，预令要适当拖长，动令稍缓慢。再进一步采用手势助口令的方法，如：当教师发出预令时，同时用手指向指定转动方向。要多给学生自主练习和小组分散练习的时机。反复多遍后，再按正常口令做动作，逐步做到整齐、正确。【个人建议】

1.循序法：教师应引导学生识别左、右、前、后方向 2.分解法：1转2（靠）

3.语言法：面向老师——向左转“举起你的右手，转动你的右腿跟，向右——转！”，预令要适当拖长

4.口令法：让学生跟着老师一起喊口令，边喊边做 【评价要点】

掌握动作方法，并能与集体协同一致的转动。向后转

口令：“向后——转！” 【动作方法】

听到动令后，以右脚跟和左脚掌为轴，同时用力，从右向后转体180度，重心落在右脚，然后左脚向脚靠拢成立正姿势。【教学重点】

以右脚跟和左脚掌为轴快速转体180度，转动时两脚挺直夹紧，手贴裤缝，肘不外张。【教法建议】

1)初学阶段，教师可采用分解法，即：听到“向后转——一！”口令，向右转体180度，两腿夹紧，稳定重心，听到“二！”口令，左脚向右脚靠拢成立正姿势。

2)做完整练习时，可让学生按分解法的动作结构呼喊“一、二”的声音，以提高学生的注意力和操练兴趣。

3)学生知道动作方法后，应多给他们自由练习和小组分散练习的时间。【个人建议】

1、重点：转体的方向：重心的稳定、没有支撑 2、分解法：

3、脚跟、脚掌的专门练习 【评价要点】

1)练习认真，精神饱满。

2)个人能够独立完成完整动作；集体动作节奏一致。㈦原地踏步——立定

口令：“原地踏步——步！”“立——定！” 【动作方法】 1)原地踏步走：听到动令后，左脚起步，两脚原地依次上下起落；腿抬起时，大腿带动小腿，脚尖自然下垂。落地时，前脚掌先着地，再过渡到全脚掌，两臂自然伸直作前后摆动。2)立定：听到动令后（动令落于右脚），左脚在原地踏一次，右脚迅速向左脚靠拢，成立正姿势。

【教学重点】 踏步抬腿自然、放松、立定落步要轻（前脚掌先着地），动作协调一致。【教法建议】

1)可让学生在音乐伴奏下进行踏步，教师有节奏地在重拍上击掌或喊口令。

2)在集体操练中，可让学生随踏步发出“左、右”或“一、二”的呼声；发出“立定！”口令后，可集体发出“1！2！”声音，也可采用教师击掌声，既可作为整齐动作的手段，也可增加学生练习兴趣。待学生熟练掌握动作后，即可停止使用此法。【个人建议】

易犯毛病：左脚起——右臂摆2、摆臂的方法3、立定方法（立在左脚、定在右脚、落左脚，靠右脚）

1、口诀法：立在左脚、定在右脚、落左脚，靠右脚 2、口令法：口令——1——2 【评价要点】

1)积极参与，练习认真。

2)上体正直，左脚起步，落地较轻，上下肢配合协调，有节奏感。㈧齐步走——立定

口令：“齐步——走！”“立——定！” 【动作方法】 1)齐步走：

听到动令后，左脚开始向前自然迈步，膝部自然伸直，脚跟先着地迅速过渡到全脚掌，两腿依次交换前进。行进中，上体正直，微向前倾，手指并拢自然微曲，两臂前后自然摆动。2)立定：听到“立定”口令后（动令落左右脚），左脚向前一步（身体身体重心迅速前移），右脚迅速向左脚靠拢成立正姿势。【教学重点】

1)齐步走第一步的出脚要“迈步”，脚尖自然直，脚跟先着地，动作协调一致。2)立定时，左脚继续前迈一小步，右脚迅速跟拢。【教法建议】

1)低年级学生学习齐步走前，先学会自然便步走。

2)首先应让学生掌握正确的迈步动作。如：教师喊“齐步走——一！”，学生集体用左脚向前自然迈出一步，同时，右臂前摆、左臂后伸的动作。反复多次练习后，再做连续的走步。3)为达到集体一致的协同动作，教师可让学生在踏步中齐喊“左、右、左！”或“一、二、一！”口令，要求学生用左脚踏左“一”数口令上。待熟练后，可配以音乐，加强行进动作的韵律和节奏感。

4)多给学生独自练习的机会，把个人练、小组练、全班整体练结合起来。但练习时间不宜过长，练习方式应生动活泼。

5)“立定”动作的教学要与“齐步走”教学结合起来，听到动令后，左脚向前自然迈步的步幅要小（约半步左右），然后右脚向前靠拢。【个人建议】

1、儿歌法：大街口，信号灯，红黄绿，要分清，红灯亮了停一停，绿灯亮了往前行，交通规则要记清小组练习

2、强化第一步：师：齐步走定——检查动作

3、口诀法：立在左脚、定在右脚、落左脚，靠右脚 【评价要点】

1)左脚起步，落地较轻，动作协调、自然，有节奏感。2)立定时节奏鲜明，但落步较轻。㈨左（右）转弯走 口令：

1)进行间：“左（右）转弯——走！”

2)静止时：“左（右）转弯，齐步——走！” 【动作方法】

1)行进间听到动令后，排头学生（或列）用小步边行进边改变方向，转至90度时按直线方向前进，其余学生（或列）依次行进到排头学生（或列）转弯处，按排头学生的转法，向新方向跟进。转弯时，如二列或二列以上的队伍，靠近转弯方向一侧的学生步幅要小，与外侧相邻的学生步幅依次加大，向内侧学生标齐行进。

2)静止时，听到动令后，排头学生（或列）边踏步边改变方向，转至90度时，按直线方向前进，其余学生的动作与行进间转弯走的方法相同。【教学重点】

行进间转弯时，每个学生必须走到排头学生的转弯处（点）再转弯行进；在改变方向时，每个学生要用余光向内侧学生看齐，提高协调配合能力。【教法建议】

1)开始操练时，为使学生正确掌握转弯动作，教师可在操场上画成四个转弯直角标志线。以小组为单位沿着规定路线与转弯处进行练习。待动作熟练后，可逐渐减少使用或不用标志线练习。

2)行进间练习时，如左转弯走，可采用内侧学生用右手搭着外侧学生的左肩行进，到转弯处，内侧学生小步幅走，外侧学生步幅大些，左右两个学生转弯时保持一个平面，提高协同动作的效果。

3)开始练习转弯动作时，也可在转弯后的前方放置四个目标（如：标杆、小红旗等），显示转弯和前进方向。

4)教师应加强对排头学生的指导，使其掌握转弯的方法，以便于其余学生跟随行进。但由于低年级学生集体协调能力较差，练习不要在“成直角转弯”的细节上下功夫。【个人建议】

注意因素：1、直角2、定点 3、小步4、踏步5、抬头 【评价要点】

1)走步认真、自然；转弯时，能在排头转弯的位置转向新的方向。2)转弯时，内外侧学生能够协同配合。㈩原地跑步——踏步 口令：

1)“原地跑步——走！” 2)“原地踏步——走！” 【动作方法】 1)听到预令时，两手半握拳提至腰间，拳心向内，肘部稍向里合，两脚跟提起，上体微前倾；听到动令，左脚利用右脚掌的弹力抬起，前脚掌落回原地，两脚依此方法交替进行；两臂前后自然摆动。

2)听到动令后，两臂立即同时放下，并松开握拳，按原地踏步方法踏步。【教学重点】

1)原地跑步时，左脚起步，重心稳定，动作自然协调。2)转换原地踏步时，动令落在右脚上。【教法建议】 1)开始时，教师先让学生学会预备姿势；屈肘抱拳于腰间，双脚起踵；再学会屈肘前后摆臂和左脚起步动作。

2)练习中，可让学生呼喊“一、二、一！”的口令，也可让学生呼“一！”，教师喊“二！”进行操练。特别在转换踏步时，要求学生呼喊“一、二、一！”或“左、右、左！”的口令，以提高协同动作的效果和练习兴趣。3)练习时间不宜太长。【评价要点】

1)听预令后，能迅速半握拳并提起脚跟；动令后，能左脚起步。跑的动作协调、自然。2)转换踏步的动令落在右脚后，左脚能及时转换。3)注意力集中，精神饱满。（十一）跑步——便步

口令：“跑步——走！”“便步——走！” 【动作方法】

1)听到预令，两手半握拳提至腰间，拳心向内，肘部稍向里合，两脚跟提起，上体微前倾；听到动令，两腿微曲，同时左脚利用右脚掌的弹力向前跃出，前脚掌着地，两脚依次交替进行；两臂自然前后摆动。

2)听到便步走动令后（动令落在右脚上），左脚开始便步走。【教学重点】

1)跑步走左脚跃出第一步。

2)跑步变便步，动令落在右脚上，左脚开始便步走。【教法建议】

1)跑步变便步的练习是学习跑步走立定动作的过渡性手段。对于低年级学生，在学习跑步走的同时学习立定法，难度较大；而采用跑步变便步、再立定的方法，就解决了由跑步到立定的转换问题。

2)跑步变便步的教学，可在原地跑步中，体会便步走的动作变换。当教师发出“便步走”动令后，学生即向前便步行进。连续多次重复练习后，即可在跑步行进中做便步的动作转换。3)教师可将学生分成若干小组或自由结组，让学生边喊口令边做动作练习。转换动作时，“走”的口令落在右脚上，左脚开始便步走。

4)在学生分散练习中，可采用择优表演和小组演练并给予评价等方法，激发学习兴趣，促进动作质量的提高。【评价要点】

1)操练时态度认真，注意力集中。

2)能掌握跑步变便步的正确动作，能感受到自己进步与收获。（十二）原地由一（二）列横队变成二（四）列横队 口令：“成二（四）列横队——走！” 【动作方法】

先报数（可连续报数，也可一至二报数），听到动令后，单数学生不动，双数学生左脚后退一步，接着右脚后撤顺势向右横跨一步，左脚向右脚靠拢，站在前一单数学生后面成立正姿势。

由二（四）列横队还原成一（二）列横队的方法是：听到“成一（二）列横队——走！”口令后，双数学生左脚向左前上方跨一步，右脚向左脚靠拢，在前列单数学生左侧站成立正姿势。

【教学重点】

变队动作三拍连贯完成，还原动作二折连贯完成。【教法建议】

1)变队前必须让学生知道自己是单数还是双数的位置。练习时，可让左右单双数学生互换位置交替进行。

2)变队练习前，可请一个学生做单数，教师示范双数完成的变队动作；然后，在教师指导下一至二报数，集体进行变队练习。开始时，按拍节慢速进行变队和还原练习，待熟练后，再按正常动作节奏练习。

3)练习中，可让学生按三拍法呼“一、二、三！”的口令（还原动作呼“一、二！”），起到协同动作、振奋精神的作用，逐步做到动作协调、节奏一致、前后对准、排面整齐。4)采用双人练、分组练、集体练的组织方法进行操练。【个人建议】 1.示范、分解法： 2.变异法：单双数交换 3.游戏法：蹦蹦恰——蹦恰 【评价要点】

1)能感受到成功的快乐。

2)喜欢和同一起操练，很愿意帮助别人。

（十三）原地由一（二）路纵队变成二（四）路纵队 口令：“成二（四）路纵队——走！” 【动作方法】

先报数。听到动令后，单数学生不动，双数学生右脚向右前方跨一步，左脚向右脚靠拢，站在前面单数学生的右侧，成立正姿势。

由二（四）路纵队还原成一（二）路纵队的方法是：听到“成一（二）路纵队——走！”的口令后，双数学生左脚向左后方撤一步，右脚向左脚靠拢，排在单数学生后面，成立正姿势。【教学重点】

用二拍法连贯完成变队和还原动作。【教法建议】

除变队时用二拍完成外，“教法建议”、“评价要点”可参照横队变换的各项内容。（十四）跑步走——立定 ⑴口令：“跑步——走！” 【动作方法】

听到“跑步”预令，两手迅速握拳提至腰间，拳心向内，肘向里合。听到“走”的口令后，上体稍前倾，两腿微屈，同时左脚利用右脚掌的弹力向前跃出，用前脚掌着地，身体重心随之前移，步幅不宜过大。右脚依此法进行。两臂自然摆动，前摆不露肘（拳不超过衣扣线，前臂略平，稍向里合），后摆不露手。【教学重点】

利用右脚掌弹力使左脚向前跃出一步，注意跑步的节奏性。口令：“立——定！” 【动作方法】 听到动令后（动令落在右脚上），继续跑两步，然后左脚向前迈出半步，右脚迅速靠于左脚，同时两手放下成立正姿势 【教学重点】 动作方法与节奏

（十五）走成圆形、三角形、蛇形等形队 口令：“成××形队，齐步——走！” 【动作方法】

排成一路纵队走成圆形、三角形、菱形、蛇形等各种图形。【教学重点】

边走边调整距离，保持队形。【教法建议】

1)各种图形走的练习，最初可在场地上画好的图形沿线行进；学生掌握了图形走（或跑）的要点后，可不画线，在排头带领下完成。也可让小组分别进行。

2)各种图形走可先进行圆形队走，然后再进行其他图形走练习。最初可全班走万一个大圆，再变成两个、四个圆形队，等。

3)练习中，教师提示学生保持适当的距离，及时调整队形。

4)练习可配音乐伴奏，增强节奏和韵律感，也可结合游戏穿插进行练习，做到走走、玩玩、唱唱、拍拍（手）。【个人建议】

1.图形法：最初可在场地上画好的图形沿线行进；学生掌握了图形走（或跑）的要点后，可不画线 2.领头法：

3.综合法：设计不同的目标要求如第一圈走走，第二圈玩玩，第三圈唱唱，第四圈拍拍 【评价要点】

1)在操练中能随时调节动作和调整距离，始终保持良好的身体姿势。2)有集体协同配合意识。

16.原地一（二）列横队变成二（四）路纵队 第二部分高年级队列队形教学： ㈠行进间转法 向右（左）转走

口令向右（左）转——走！〔动令落在右（左）脚上〕

要领左（右）脚向前半步，脚尖向右（左）约45°，身体向右（左）转90°时，左（右）脚不转动，同时出右（左)脚按原步法向新方向行进。

半面向右（左）转走，按向右（左）转走的要领，身体向右（左）转45° 向后转走

口令向后转——走！（动令落在右脚上）要领左脚向右脚前迈出半步，脚尖向右约45°，以两脚的前脚掌为轴，自右向后转体18°，出左脚向新方向行进。转体时，两臂自然摆动，不得外张，两腿自然挺直，上体保持正直。队形练习 ㈡图形行进 1.直线行进（1）绕场行进 口令绕场——走！

要领全体学生在教师规定的场地边线行进。每到一角，排头带领自行转弯。即纵队迎面相遇的对走，有三种行进方法。口令从右（左）边——走！

要领两路迎面相遇时，各靠右（左）边走时，彼此互错右（左）肩，间隔为一步。口令一路隔一路从右（左）边——走！要领各路隔开从右（左）边通过。口令从里（外）边——走！要领做前应确定基准学生。基准学生带领其他学生从里（外）边通过。2.斜向行进

（1）对角线行进。口令沿对角线——走！

要领口令是在排头走近一角时发出。由一角转弯135°向相对的一角行进。（2）交叉行进 口令交叉——走！

要领两路纵队斜向相遇，依次交叉穿过中点向不同方向行进。练习前，应指明哪队走在前。（3）三角形行进

口令成三角形——走！

要领当排头走至某一角时下达口令。听到动令后，排头开始并带领其他学生依次左转弯向边线（端线）的中点行进。到边线（端线）的中点时自行左转弯向另一角行进并成三角形行进。3.曲线行进 成蛇形——走！

要领听到动令后，排头左（右）后转弯走至一定距离后，再右（左）后转弯走，以此循环来回行进两次以上。圆形行进

口令成圆形——走！

要领口令是在排头走至场地某边中点时发出。听到口令后，排头以该中点至场中点的距离为半径，沿弧线用大步走成圆形。螺旋形行进

口令成开（闭）口螺旋形——走！

要领由排头带领沿队伍的内缘做螺旋形行进，至中心点自动右后转弯，沿队伍的外缘反方向行进。成闭口螺旋形走：当排头行至中心点时，下达向后转走（跑）的口令，排尾变排头，反方向行进。成开口螺旋形走时，应保持一定的间隔。“8”字形行进

口令成“8”字形——走！

要领练习前先指明所通过的地点（一般是场中点）。听到口令，排头按“8”字形沿弧线走两个相连的圆形。当队伍相交时，依次交叉通过。㈢队形变化

1.分队走和合队走

口令分队——走！合队——走！

要领听到分队走的动令后，单数学生左转弯走，双数学生右转弯走。在两个纵队接近迎面相遇时，听到合队走的动令后，左路学生左转弯走，右路学生右转弯走，右路学生依次插在左路学生后面，成一路纵队前进。2.裂队走和并队走

口令裂队——走！并队——走！

要领听到裂队走的动令后，左路学生左转弯走，右路学生右转弯走。在两个纵队接近迎面相遇时，听到并队走的动令后，左路学生左转弯走，右路学生右转弯走，成并列纵队前进。

体育科目队列队形教案 篇5

体育科目《队列队形》教案

教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。下面就是小编给大家带来的体育科目《队列队形》教案，希望能帮助到大家！

学习目标：

积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。

学习内容：

1、队列队形练习

2、游戏：快快集合学习步骤：

一、复习队列队形

教师活动：

1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。

2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。

3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。

4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。

5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。

6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。

学生活动：

1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与队列练习活动。

3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。

5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持，加强自我控制能力。

组 织：

★★★★★★★

★★★★★★★

●●●●●●●

●●●●●●●

※

二、交流合作

教师活动：

1、组织学生分组自主练习队列(重点：原地踏步)，教师巡视指导。

2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。

3、再次分组练习。

学生活动：

1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。

2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。

3、乐于反复练习，相互指导帮助。

组织：散点

三、快乐游戏：快快集合教师活动：

1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。

2、组织学生投入到游戏活动中去。

3、对游戏中出现的问题，立即纠正。

4、引导学生正确参与游戏。

5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。

学生活动：

1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。

2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。

3、及时纠正自己错误。

4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。

组织：四列横队 四路纵队

四、总结评价 教师活动：

1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。

2、师生互动评价。

学生活动：

1、记住老师的要求。

2、师生互动评价。

组 织：四列横队

内容

(室内课)1：引导课，体育常识：制定锻炼计划和运动处方的方法

目的1、通过本次课的学习，使学生了解制定锻炼计划和运动处方的方法。

2、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

教学内容

一、师生问好：宣布本次课的内容和任务，讲解课堂要求任务。

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、课堂常规

①、认真遵守纪律。

②、养成良好的坐立行的正确姿态。

③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。

三、制定锻炼计划和运动处方的步骤与方法

步骤：

1、制定前要对自已的体能、健康状况等素质有一定的了解

2、根据检查与测试结果确定锻炼计划和运动处方

3、按确定锻炼计划和运动处方锻炼

4、对锻炼过程进行评价

5、适当修定锻炼计划与运动处方

6、按修定后的内容进处锻炼。

7、经过一定时间或一个学期、一个学年以后再进行评价检查锻炼效果

方法：

1、锻炼阶段

2、确定每个锻炼阶段的重点与指标

3、划分确定每周练习的次数和时间

4、确定每周练习的负荷的节奏

5、确定每周练习的内容

二、锻炼计划和运动处方的格式与内容

1、条目式

2、表格式

四、制定锻炼计划和运动处方注意的问题

1、锻炼计划和运动处方制定要全面

2、从个人的实际出发，有针对性

3、循序见进

教学内容

4、要有合理的运动负荷

5、要留有余地

通过队列和体操队形的训练和教育，帮助低年级学生树立坐、站立、教学 内容 内容：队列队形 游戏：反口令做动作 教学 目标 行走、跑步等正确的姿势，使松散的集 练习 次数 练习 时间

顺序

时间

教学内容 1、体委整队，报告人数。

组织教法与要求 1、根据班级人数、性别、身高

2、师生问好，老师检查人数。情况，站成四列横队。3、宣布本次课的内容与目标。队形： 4、安排见习生。准 备 部 分 5′ 5、准备活动： ①、头部运动(4×8 拍)②、肩部运动(4×8 拍)③、扩胸运动(4×8 拍)④、腰部运动(4×8 拍)⑤、膝关节运动(4×8 拍)⑥、手腕踝关节运动(4×8 拍)一、队列练习 1、集合 教学重点： ①快 — 全体集合学生跑步要 看齐要快。③齐---左右看齐，前后对正看 齐，队形整齐。35 2、立正 基 教学重点： ①身体正直 ②重心上提 ③手臂位置正确 ④眼有神 组织：五列横队 队形：如图 1 集合教学方法： 1、讲解集合的方法，要求和集 2次 2、教师原地不断变换方向练习 出问题改进。3、教师在跑动中变换集合位置 和方向，还可分男女比赛。立正教学方法： 1、教师介绍动作要点，在进行 口令指挥学生练习。2、教师针对发现问题如： 扣肩 含胸、身体左右倾斜、提臀等 情况进行讲解示范。3、提出要求，分组练习，教师 或小组长逐个纠正，巡回指导。3次 30 图1 xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx ☆ 5′

快，基准学生和排头站位要快，合的手势变化。②静—集合时不说笑，不打闹。集合(横、纵队集合)随时

13、稍息 教学重点： ①体保持立正姿势。②出脚方向和距离正确。③重心在两脚之间。本 分 4、整齐：向右看—齐 教学重点： ①头迅速右摆一致。②碎步调整看齐。③前后对正，左右一线。④间隔符合要求。向右看齐教学方法： 1、按要领反复练习转头。2、教师逐个纠正，指出问题。教师首 先到基准学生的正 前 方，纠正其方向和立正姿势，然后回到原位下达口令。3、按组分开练习，组长纠正，教师检查。5、报数 教学重点： ① 报数准确迅速。② 声音短促宏亮。报数教学方法： 1、练习短促宏亮地报数。2、反复练习转头报数。3、通过“报数游戏”练习，(如 “1、2、3”改为“3、2、1 报数；用不相同动物名称报数；报数 部 6、向左(右)转 教学重点： ①转体时上体正直，重心稳。②轴心脚明确。③方向正确。④腿绷直，并腿齐、快。时不许报有 5 的倍数

数字等。向左(右)转教学方法： 1、示范讲解动作方法。2、进行分解教学，听到“分解 动作向左(右)转---”的口令后，按照向左(右)转的动作方法，转向左(右)方；听到“转”的 口令后，后脚迅速靠拢前脚成 立正姿势。3、集体完整练习，在统一口令 下集体练习，及时纠正动作，4、分组练习教学比赛，提高练 习兴趣。钟 7、解散 动作要点：听到口令后，迅速 离开原位。分 向左(右)转教学方法： 1、听到解散口令后全体学生 喊“散” 2、再鼓掌五次，前面两次分 开单次的，后面三次连续 3、完成后自由活动 2次 钟 4 方位 3次 5次 分 稍息教学方法：同立正 2次

向左(右)转教学方法： 8、游戏：反口令做动作 1、听到老师的口令做反方向 的动作 2、如：左-右；上-下；起立 蹲下……..2次 组织：成五列横队 结束 部分 教师指导学生小结、答疑；做 5′ 放松运动 队形：如图 1 要求：调动起学生学习的积极性。

教学 小结