素质练习(最新4篇)
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素质练习【第一篇】
教材
1. 篮球:突分配合 2. 素质练习
教
学
目
标
1.学生懂得篮球战术基础配合中突分配合的重要作用及具体做法。
2.通过本课的教学使70%以上的学生能掌握突分配合的战术及跑动路线,方向。
3.学生知道接传球突破的动作要领并有30%左右的学生能较熟练,做到蹬跨有力,侧身探肩快,加速突然。
4.学生愿意表现自己能力,积极探讨互帮互学的协作精神。
5.全课练习密度45%左右。
教学
过程
教学
内容
教师活动
学生活动
时
间
引
起
注
意
阶
段
激
发
兴
趣
阶
段
课
堂
常
规
游
戏
1. 鸣哨靠拢
1. 师生注目礼
2. 安排见习生
4. 宣布本课内容
1. 讲解游戏方法及要求
(1) 躲闪拍球
方法:每人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,
要求:不能推,拉,抱,撞等犯规动作。
学生人手一球,在球场上自耍球练习(课前)。
1.以教师为中心靠拢,如图
1. 立正,稍息
2. 有见习生随堂见习
3. 认真听讲,了解本课情况
1. 听清游戏方法要求,积极思考,
同上队形
(1)学生充分运用自己的躲闪
技术,发挥自己的技巧。
要求:在躲闪的同时须拍对方
的球。
活动范围:半片篮球场。
1
分
钟
8分钟
1
教学
过程
教学
内容
教师活动
学生活动
时
间
激
发
兴
趣
阶
段
游
戏
球
性
练
习
(2) 运球躲闪拍球
方法:二人一组在运球同时去拍对方的球,被拍到的次数少,拍到的次数多为胜,
要求:同上要求。
2. 教师发信号,同时在游戏(1)中共同参与
1. 鸣哨靠拢在教师前方,
让学生左右前后有一定活动距离。
2. 讲解练习内容并示范动作,同时在学生练习中提高要求。
3. 手势,哨音与口令相结合指挥练习。
(2)学生充分运用自己的运球等技术,发挥自己的技巧 。
要求:在运球同时须拍对方球。
活动范围:一片篮球场,如图
1. 学生成疏散队形,如图:
2. 学生根据练习内容并能发挥自已的想象力,认真练习
(1)头,腰部及弓步绕球
(2)原地跨下“8”字绕球
(3)行进间跨下“8”字绕球
(4)原地运球:
A. 单,双手体前变向运球
B. 单,双手高低运球
要求:幅度由小到大,频率由 慢到快。
(5)自运球练习。
要求:能发挥创造力的进行练习。
活动范围:一片球场
2
教学
过程
教学
内容
教师活动
学生活动
时
间
温
故
知
新
阶
段
接
传
球
交
叉
步
突
破
1. 出示黑板,请学生积极回忆学过内容并请一位同学进行讲解。
2. 提示持球突破要点:蹬跨有力,侧身探肩快,加速突然。
3. 提高要求:能否从左边突破?
4. 分组,巡视辅导,纠正动作。
5. 适时示范动作,解决共性问题,并进行解答。
1. 哨音集合学生
2. 启发诱导:持球突破后被防守队员补防,这时持球队员该如何处理。
1. 半圆队形,看黑板图示,如图。
学生自告奋勇讲解所学内容的路线,跑位及动作要领。
2. 学生认真听讲,加深印象。
3. 较好的同学提高要求:从左边也能进行突破并且上篮时能充分发挥个性进行投篮。
4. 分成六组由各小组长带领至练习地点进行练习。
练习组织:1号位2人无球,2号位接传球突破上篮球后与1号位传球者抢篮板球后交换进行。
5. 适时学生示范,激励其它同学上进并能在练习中互相探讨及询问教师,发挥传、帮、带的作用。
1. 学生成半圆形站立。
2. 学生看清黑板图示(1),积极思考探索,寻求答案并回答问题。
5
分
钟
练习课教案【第二篇】
教学内容:
教材第7~8页的内容。
教学目标:
1.巩固理解扇形统计图的特征,学会简单的数据分析。
2.通过练习,学会合理的选择统计图。
3.加强数学与生活的联系。
教学资源:
课件
教学过程:
一、想一想,填一填。
1.常用的统计图有( )统计图,( )统计图,( )统计图。
2.如果只表示各种数量的多少,可以选用( )统计图表示;如果想要表示出数量增减变化的情况,可以选用( )统计图表示;如果要清楚地了解各部分数量同总数之间的关系,可以用( )统计图表示。
学生独立完成后,教师评价归纳。
二、分层练习,强化提高。
1.下面数据分别用哪种统计图表示比较合适?
A、人离不开水,成年人每天体内47%的水靠喝水获得,39%来自食物含的水,14%来自体内氧化时释放出来的水。
B、某校五年级学生最喜欢的课外活动统计表如下。
看电视、打球、听音乐、看小说、其他
80人 68人 74人 56人 23人
A用( )统计图 B用( )统计图 C用( )统计图
2.练习一第5题。
王阿姨在一块蔬菜地里种植了4种不同的蔬菜,各种蔬菜的。种植面积分布如右图。其中黄瓜的种植面积是80平方米,你能把下表填写完整吗?
品种 合计 黄瓜 韭菜 萝卜 番茄
种植面积/平方米
3.练习一第6题。
出示题目
先观察分析上面的两个统计图,理解统计的内容与统计图的选择,接着算一算,画一画,完成下面的两个统计图。(体会扇形图和条形图既有不同,也有内在联系)
提问:表示同一组数据的统计图各有什么特点?从中各能获得哪些信息?
4.练习一第7题。
先确定课题和设计调查方案;接着开展调查,收集信息、整理数据,制作统计图表;然后分析数据,评价自己班级同学的课外阅读习惯;最后拓宽研究课题,重新设计调查方案,开展新的统计活动。(如时间不够可作课外完成)
5.动手做。
4人一组进行活动,每人轮流做6次,根据记录的数据,在方格纸上制作统计表或统计图。
三、全课小结
通过今天的学习,你又有了哪些收获?
练习课教案【第三篇】
教学目标:
通过练习使学生进一步理解三步计算文字题的数量关系、分析的基本方法。提高学生迅速 解答文字题的能力。
教学重点:
文字题练习
教学用具:
幻灯、小黑板
教学过程:
一、基本练习
1、找出各组算式间的关系,分别列成综合算式
34/2=17 45-9=36 42+46=90
24x10=240 36/12=3 35-30=5
17+240=257 17+3=20 90/5=16
综合式 综合式 综合式
让同学互相介绍好方法
2、比一比,看谁算算得又对又快
60x4+960/30-26
60x(4+960/30)-26
(60x4+960)/(30-26)
60x[(4+960)/(30-26)]
评出结果后让学生比较,这些式题有什么异同?在运算时要注意什么?
二、判断、选择性练习
1、2600/(8+2x8+2)
=2600/(10x10) 运算顺序被数字特殊所迷惑
=2600/100
=26
提问:你知道错在哪儿吗?分析一下他错误的原因可能是什么?
2、36与24的差,乘84除以42的'商,积是多少?
正确的列式应是:
A :36-24x84/42 B:(36-24)x84/42 C(36-24)x(84/42)
让学生讨论后选择,并说明理由
(师小结:要求积必须先求差与商)
三、应用题练习
王阿姨买了4米白布和4米花布,白布每米8元,花布每米12元。王阿姨带了72元,钱够吗?请你说明理由。
让学生在说理的过程中进行策略多样性的训练。
可采用先讨论后交流的方法
四、课堂作业
在此可以进行一次四则混合计算的独立作业
练习课教案【第四篇】
教学目标
1、能根据词语读准多音字“鲜、冲、朝、号”。
2、能听写“千姿百态、漫山遍野、举目眺望、纵横交错、玲珑多姿、若隐若现”6个词语。
3、会用“有的……有的……有的……有的……”和“虽然……但……”的句式写句子;能照样子扩写句子,把句子写具体;能按课文填空,进一步体会运用总分段式把事物写具体的方法。
4、能独立阅读短文,理解文章内容,给短文分段。
教学设计
1、第一题
读准多音字的读音,了解多音字的意思。
新鲜朝鲜冲着冲锋信号怒号朝着朝气蓬勃
2、第二题
先让学生把自己有可能写错的字词写一写,准备好后再听写,最后对照课本订正。
3、第三题
如:薄雾蒙蒙、江水滔滔、果实累累、鲜花朵朵、高大的树木、灿烂的阳光、平静的湖水、宽阔的江面。
4、第四题
(1)一艘崭新的游船飘荡在明亮如镜的`水面上。
(2)漫山遍野的水池闪耀着神奇的光彩。
5、第五题
比喻:把大苹果比作胖娃娃。
拟人:海棠果“冲着你微笑”。
夸张:“金黄的柿子把树枝压弯了腰”。
6、第六题
(1)下课了,同学们在操场上玩耍,有的在跳绳,有的在踢毽子,有的在打篮球,有的在玩老鹰捉小鸡。
(2)我爷爷虽然已是80高龄了,但精神很好,还抢着干家务呢。
7、第七题
(1)阅读全文思考蚂蚁是怎么掉进水里的,它是怎么得救的?喜鹊遇到什么困难,又是怎样得救的?
(2)交流,反馈。
(3)分段,注意表示时间的词“有一天”,“过了几天”
第一段:(1、2)有一天,一只蚂蚁一不小心掉进水里,喜鹊衔了一片树叶丢进水塘里,救了蚂蚁的性命。
第二段:(3、4)过几天,猎人到树林里打鸟,蚂蚁偷偷爬到猎人的脖子上。当猎人瞄准喜鹊准备开枪时,蚂蚁狠狠地咬了猎人一口,救了喜鹊。
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