沟通训练营心得体会范文脱不花总结 沟通力训练营感悟【热选4篇】
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推荐沟通训练营心得体会脱不花总结【第一篇】
一个人与自己的父母沟通是多么难的一件事情啊，有的时候，正是因为这种代沟让我们与父母之间的距离越来越远，直到双方之间谁也不了解谁一样，见面就是仇人，不能说一句话。父母是另一个时代的代表人，而现在我们80到90后问题让自己的眼睛朝着一个新的方向看，有新的想法，当我们去告诉我们的时候，反而没有得到母亲的支持，却被自己的父母的一句话贬得一文不值，让你伤透了心，为什么当今的父母为我们付出了这么这么的多，却得到这样的结果，那是因为我们的思想在变化，而父母的思想永远是自己的传统思想。当两个不同的时代的人在一件事情上，总有自己不同的见解，而父母只是希望你能够让自己有一个好的发展方向，而你喜欢自己的事情，为了自己的所喜欢的东西而为喜欢的东西努力，不会听从父母的任何一句话，或许有的时候你没有做过的事情，你的父母总是怀疑是你做得，你找不到自己的说法，这样我们学会了反抗父母。让我们的觉得与父母门交流就是天方夜谈的一件事情。
今天这段话是内心的真实感受，有的时候我也会反抗父母，有的时候我也会哭，是因为自己的父母，尤其是自己的母亲多去了解自己，可是越是这样，你的父母总是像一个说不完话的人，用伤透你的心一句句来让你感到生命的窒息，喘不过气来。不想和我的母亲说话，不想让她知道自己内心真实的想法。可是今天我和她静下来心和她谈谈时，我才明白她所做一切是为了我好，这是这种好让我感到一种很重很重的压力，让我的心累了。可是想一想这个世界上人许多的父母不是苦口佛心为了你做了一切，为了你不管是正确的，还是错误的，她们都做了，他们从来没有想去想一想你心中的想法，不去问你愿意或不愿意去做，有的时候，得出的结果就是，在关键的时候发现一切的时候一切都晚了。不尽让自己付出了代价，也让父母的心血像白水一样倒掉一样，一会儿是干了，白费了。
有几句话说得真好：
1、有时候父母所做的一切是为了你，可是自己却不敢承受学会与父母沟通，因为这种太过于爱自己的孩子，反而是一种大大的错误。
2、父母可以为了自己的孩子付出一切，有的时候甚至为了孩子付出自己的一切，但正是因为这样让我们的心感到一种很重的压力，不得不去为了他们这么做的时候，不知是对还是错。这种爱的付出让我们失去了自我，失去了真实的自己，我们应该为了自己怎么做？
3、我们与父母的关系就像一杯水一样永远是杯子与杯子里水的一样，永远分也分不开。
4、无论你在哪里，最担心自己是自己的父母，你的每一步和你的每一个小小的成功第一分享的人总是你的父母而不是你恋人。
5、真是因为我们爱自己的父母，所以要让自己快乐起来，因为他们从来不求回报。
是啊，随着时代的变化，我们的生活越来越好，可是时间就像一个无情的距离，仿佛与父母之间有一座不可跨越的河给隔开了，有一种无形的距离感让我们与父母之间的距离，让我们感到生活的无力，明明知道一切为了自己好，可是越是这样，你我她的距离就像一种无尽的伤害一样迷乱着我们的心。所以让我们与父母好好沟通，不要让彼此之间的距离越来越远，让这种爱成为自己心中永远的伤痛。
学会与父母沟通，我们应该做到：
1、学会了解父母心中在想什么，从他们的角度去思考问题。
2、让父母理解自己，学会将自己的真实地想法说出来，不要再心中永远放着，这样你的父母都会了解你，听从你的意见。
3、不要向自己的父母要求的过高，要学会去体会现在的心情，因为将来你也可能做父母。
4、学会对自己规划自己的人生，有的事情是自己应该做得事情，不要放弃，这样你的父母才会为你开心。
所以啊！就像你自己了解自己一样，去了解父母。
推荐沟通训练营心得体会脱不花总结【第二篇】
21世纪需要沟通，21世纪需要合作，21世纪不再是“人”，而是“众”。——题记
《高山流水》洋洋洒洒流淌数百年，俞伯牙与钟子期之间的友谊传为千古佳话。我认为，这又何尝不是一曲“沟通”的赞歌？弦虽已断，人虽已故，但那个琴吟人和、相知相笑的场景依然历历在目，不需言语，相视一笑心意早通。
人是社会性的动物。人的血液里与生俱来就有渴望交流、渴望尊重、渴望理解的成分。俞伯牙可以摔琴谢知音，只因他知晓此生再也无人可解其曲了。知音难遇，知己难求。
正如没有百花争艳的春天只是灰色的，没有交流的人生同样只能是黑白二色。
我国古代的妇女，被“三从四德”的礼教束缚，被囚禁在三尺闺房之内。目光流转，空有铜镜、木床、几案等等没有生命的物体，怎能不“高堂明镜悲白发”?独守香闺，寂寞一生。《红楼梦》中形形色色的女子，个个锦衣遮体，养尊处优，但上至贾母，下至丫环，又有哪一个不是红楼之内得不到自由的小鸟？红楼梦难续，只因不见楼外人。
《故乡》中的闰土，与“我”之间有堵看不见的高墙，将“我”隔成孤身，令“我”非常气闷。当“我”听见闰土的一声“老爷”时，“我”的心中又是何种滋味？怅然吧，彷徨吧，悲哀吧，只因这又是一出缺少沟通的悲剧。
去罢！跨出红楼，踢破高墙，我们是21世纪的弄潮儿，我们渴望沟通！
当邓小平在十一届三中全会上确立“改革开放”方针的那一刻，我们中华民族仿佛冲破了千百年来的束缚，正昂首欲立，雄姿勃发。
wto的加入，apec会议的召开，世博会举办权的取得……中国，不再是洋人眼中的“东亚病夫”，而是抛却了“封建礼教”枷锁的崭新社会。“中国需要世界”“世界需要中国”。
在这大环境的感召下，我们新一代的青少年，要重视“沟通”、崇尚“沟通”、学习“沟通”。小至班长的竞选演说，大到国际大学生英语演讲大赛“缪斯女神杯”的取得，再到学会与父母谈心，积极投身于社会活动，去日本交流，到美国与那里的学生联欢……这一切的一切，无不昭示着这样一个真理：21世纪，沟通与合作将成为永恒的主旋律。
回首历史，中华民族的沧桑困迫依然历历在目；展望未来，新一辈们早已抛弃了“独善其身”“闭门造车”的封建观念，昂首阔步，冲击在时代潮流的最前锋，我们相信：
举杯邀群雄，弄潮碧波上。萧瑟秋风今又是，换了人间！
推荐沟通训练营心得体会脱不花总结【第三篇】
在职场中以及日常生活中，人际沟通的重要性都是不可忽略的，尤其是对于业务员来说，一定要懂一些人际沟通技巧，这对于业务员的成功会有大的改善。积极而有效的与他人沟通可以起到事半功倍的效果，可以营造一个人良好的人脉关系，对一个人的生活和职场生涯都会起到很大的作用，但是很多人往往不太了解人际沟通技巧，而忽略了这些方面的事情。
尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。
不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。
只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。
绝不口出恶言恶言伤人，就是所谓的 祸从口出 。
不说不该说的话
如果说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的 一言既出，驷马难追 病从口入，祸从口出 甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩！所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得更恶劣。
情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属 尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的 决定 ，这很容易让事情不可挽回，令人后悔！
不理性只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以，这种沟通无济于事。
不只是沟通才需要觉知，一切都需要。如果自己说错了话、做错了事，如不想造成无可弥补的伤害时，最好的办法是什么？! 我错了 ，这就是一种觉知。
承认我错了是沟通的消毒剂，可解冻、改善与转化沟通的问题，就一句：我错了！勾销了多少人的新仇旧恨，化解掉多少年打不开的死结，让人豁然开朗，放下武器，重新面对自己，开始重新思考人生，甚至于我是谁
说对不起，不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种软化剂，使事情终有 转圜 的余地，甚至于还可以创造 天堂 。其实有时候你也真的是大错特错，死不认错就是一件大错特错的事。
推荐沟通训练营心得体会脱不花总结【第四篇】
望子成龙。望女成风，是天下父母共同的心愿。我们与父母的冲突，往往基于父母对我们的高期待。严要求。这种在我们看来有些苛求的"严",反映出父母对于我们的爱。我们要理解。体谅父母的一片苦心。
与父母发生冲突，如果以强硬的态度顶撞，以粗暴的举止反抗，或者对他们不理不睬。冷淡相对，或者由对某事的分歧迁移到对父母本人的恶感，甚至采用极端的办法来处理，都是错误的，会造成极大的危害。
在家中，父母与我们之间容易产生矛盾和代沟，对此不能否认，不能漠视，但也不能夸大。积极的 做法是从中架起沟通的桥梁。沟通是双方的事。我们做子女的，要走近父母，亲近父母，努力跨越代沟，与父母携手同行。
在家庭交往中，与父母不必太计较。即使父母错了，也要多原谅，不要非与父母争个高低上下。有时即使争赢了，也不一定给自己带来快乐，给家庭带来幸福；我们认了错，也不会丢面子了，反而让我们丢掉包袱，得到更多的爱和快乐。
沟通是心灵与心灵之间的桥梁，沟通是两个人倾听对方心声。随着年龄的增长，我们与父母之间的沟通变少了，取而代之的是饭后的一声声震撼心灵的关门声，是我们和父母之间的沉默和争吵。
缺少了与父母之间的沟通自然也就和父母之间有了“代沟”，无形之间产生的隔阂。有人说：“现在的老一辈永远不理解小一辈的所作所为，而小一辈永远也不理解老一辈所说的话。”时代的不同，思想的不同，年龄的不同，使我们与父母产生了分歧，我想这一点大家都深有感触吧？
我的爸爸妈妈一直很看重我的学习成绩，其实，我知道他们也是为我好，可是有时候我也需要一个属于自己的空间。我想有一个自己的学习的时间，我想有一个自己的休息时间……可是，我的这些想法都只是藏在心里，并没有和爸爸妈妈说，说出来怕他们生气，又说我什么不想好好学习，什么翅膀长硬了，不听话……
爸爸妈妈，我已经学会安排自己的时间了，你们可以放心了，我知道自己的任务是什么，作为一名学生，我当然知道我的首要任务是学习，但是，我也需要休息，我也要玩耍，毕竟我还是一个小孩子……
爸爸妈妈，一次考试没考好并不代表我永远都考不好，考不好，我知道，我的心情也不好，所以你们不要再责备我了，不要在因为一次没考好就对我板着脸了，你们这样我的心情只会更加的低落，爸妈，不要再因为我一次没考好，你们就为我找补习班，我知道你们是希望我能够学的更好，但是，我希望你们能够听一听我的想法，我需要你们耐心的倾听……
爸爸妈妈，我会做一个好孩子，我会认真的做每件事情，我会好好的孝敬你们，只是爸爸妈妈，我希望你们对我多一点的信任，给我多一些机会，有足够的时间让我证明给你们看，让你们看看你们的孩子是多么的精彩……
爸爸妈妈，其实我也很优秀，只是你们没有发现，请你们不要在再我的面前说张三李四家的孩子又取得了什么样的成绩了，我知道你们是希望我也可以像别人一样的优秀，但是，你们知道吗，你们无意间伤了我的心，我需要的是你们对我的鼓励啊！
爸爸妈妈，我多希望有一天我们面对面坐下来心平气和的谈一谈自己的心声，可是，每一次，您都说还不快写作业去，您不知道，多少个黑夜我一个人躲在角落里默默的流泪，你们对我的期待，对我的要求，如巨石般压在我身上，压的我喘不过气来……
…………
都说沟通是心灵与心灵的桥梁，可是，为什么和父母沟通却那么的难呢？为什么我们和父母之间会存在着“代沟”呢？让我们一起坐下来和父母谈谈心，把我们心中想的告诉父母，让父母知道我们的想法，让父母了解我们，也让我们走进父母的心灵，听听他们是怎么想的。我相信，我们一定能够和父母做朋友，父母也一定能够改变！