平衡木中班体育教案设计精编3篇

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中班体育教案设计1

活动目标

1.能熟练的掌握双脚向上跳的动作，会轻轻落地。

2.喜欢参加跳跃活动，增强自我保护的意识。

活动准备

1.场地上布置好三种不同高度的皮筋，高度分别是20cm、30cm、40cm，皮筋的左右距离约为2m。

2.《蓝精灵》《小白船》音乐CD(带盒)，便携式音箱一个。

3.地垫4~5块。

活动过程

1.玩游戏“小蚱蜢练本领”，做好热身运动。

教师扮演蚱蜢妈妈，幼儿扮演小蚱蜢，大家一起在“草地”上联系本领，通过走、转身、跳等动作活动身体的各个部位，重点活动腰和下肢关节。

2.探索、尝试，学习双脚向上跳的动作，掌握动作要领。

（）自由跳跃，体验活动的乐趣。

教师和幼儿一起说儿歌“小蚱蜢，学跳高，一跳跳上狗尾草。腿一伸，脚一翘，那个有我跳的高！”说完以后幼儿自由练习向上跳跃，体验跳跃带来的愉悦。

3.自由练习跳跃障碍区，探索最佳的跳跃方法。

教师提问：怎样才能轻松地跳过不同高度的皮筋？鼓励幼儿积极尝试，提醒幼儿注意安全。

示范讲解，引导幼儿学习双脚向上跳的动作，(教案出自：屈老师教案。网)掌握动作要领。

教师边示范边讲解动作要领：双脚并在一起，膝盖弯曲，上交用力蹬地向上跳起，前脚掌先轻轻着地。

幼儿选择场地。按照动作要领尝试、练习向上跳过不同高度的皮筋。教师观察幼儿动作，指导幼儿重点练习屈膝蹬地和前脚掌先落地的动作。

4.玩游戏“小蚱蜢跳高比赛”，巩固双脚向上跳的动作。

教师介绍游戏的玩法及规则：必须双脚向上跳过皮筋；跳过皮筋时双脚尽量不要碰到皮筋；轻轻落地。小蚱蜢分成四组，听到信号后从起点出发，依次跳过三种不同高度的皮筋，然后从右侧返回终点，比一比看看哪一组向上跳的动作正确、速度快。

播放欢快的音乐《蓝精灵》，幼儿分组游戏2~3次，教师根据幼儿的身体情况和情绪反应随时调整活动量，提醒幼儿注意安全。

5.评析游戏情况，鼓励动作正确的幼儿。

播放舒缓的音乐《小白船》，教师和幼儿一起坐在垫子上，随音乐做放松运动，重点放松腰部和腿部。

活动延伸：

利用皮筋和户外的小台阶，带领幼儿经常练习双脚向上跳、向下跳的动作，提高幼儿原地跳跃的动作水平。

中班《我爱运动》体育教案设计2

中班《我爱运动》体育教案设计

活动目标

1、遵守游戏规则，教幼儿学会看简单的标记，能按箭头方向前进。

2、发展幼儿双脚跳、跨步跳的动作能力。

活动准备

1、教师在活动场地布置好“小水洼”。音乐磁带《我爱运动》。

2、用蓝即时贴剪好“水洼”的轮廓，用黄即时贴剪好小脚印。

3、用红即时贴剪成箭头的形状，粘贴出前进的方向。

活动流程

一、开始部分：

听《我爱运动》的音乐，让幼儿做韵律操。

二、基本部分：

1、教师利用故事导入活动： 炎热的夏天到了，天空传来轰隆隆的打雷声，不一会就下起了大雨，大雨过后，地上出现了很多的小水洼。小水洼邀请我们一起做游戏呢？

2、教幼儿知道什么是小水洼后，教师提问：“在下雨天，你们看到小水洼都会怎么做？（幼儿：“会跳过去，会跨过去。”也有的幼儿说：“直接走过去。”师：“直接从小水洼走过去会怎样呢？”幼儿说：“会弄湿裤子和鞋子的'。”）

2、引导幼儿学习儿歌，《门前一片雨水洼》：雨停了，天晴了，门前多了片雨水洼，双脚跳，单脚跨，过了水洼就到你的家。

3、教师提出问题：下过雨，地上都是一个个小水洼，怎样才能既不弄湿鞋子，又能马上到达朋友的家呢？（幼儿讨论，教师总结幼儿的回答）

4、引导幼儿观看“小水洼”，讨论“两个脚印”和“一个脚印”的不同含义（双脚跳，单脚跨）以及箭头表示的方向。（小朋友想一想，我们双脚跳的时候，是两脚着地的，单脚跳的时候是一只脚着地的。）幼儿练习跳（两个脚印表示双脚跳，一个脚印表示单脚跳。）

5、游戏开始：

教师先示范一次，边念儿歌边游戏，请幼儿仔细看，怎样才能不踩到水坑，又不会湿到鞋子？

6、教师引导幼儿练习（边念儿歌边跳水洼）幼儿排好队，一个一个越过小水洼，（教育幼儿注意秩序安全）

7、活动反复进行数次，幼儿可边念儿歌边行进。

8、播放音乐放松活动。

三、结束部分：

小朋友们都顺利安全的跨过了雨水洼，干干净净的到达朋友的家，我们可以把今天学到的两个本领教给好朋友，和朋友一块做游戏。

我的创新：

如果不想在世界上虚度一生，那就要学习一辈子。

幼儿园中班体育《花样跳》教案设计3

幼儿园中班体育《花样跳》教案设计

设计思路

一个偶然的机会，我看见小朋友争着玩拉力_球：有的当方向盘开，有的当拉力器拉，有的放在地上玩各种跳，个个玩得不亦乐乎。我想何不组织一次活动来满足幼儿的探索欲望呢？于是我根据中班幼儿的年龄特点，结合拉力球能拉能转能弯的特性，设计了本次活动。

活动目标

1．探索用拉力球跳的多种玩法，训练弹跳力，发展灵敏、协调等身体素质。

2．提高运动时的创新能力与合作运动能力。

3．培养合作精神，体验集体活动的快乐。

活动准备拉力球为幼儿人数的3倍，废旧纸箱4个，“兔、狗、猪、猴”玩具各1个，自制金杯1个，音乐“火车开了”。

活动过程

一、活动准备

1．听音乐开火车入场。 指导语：宝贝们，火车要开了，大家快来坐火车吧！（引导幼儿将拉力球套在前一个伙伴腰上，跟随音乐节奏开火车入场。）

2．热身运动。 指导语：拉力球真漂亮，来！我们用它活动一下身体吧！（引导幼儿手拿拉力球做热身运动，边做边念：举一举呀，看谁举得高；走一走呀，看谁走得好：蹲一蹲呀，看谁蹲得稳；荡一荡呀，看谁荡得高；转一转呀，看谁转得快；摇一摇呀，看谁摇得好；跳一跳呀，看谁跳得远；站一站呀，看谁站得直；拉一拉呀，看谁拉得长。）

二、探索用拉力球跳的不同玩法 指导语：宝贝们，拉力球可拉、转、弯，现在大家自由玩玩拉力球，看谁能玩出新花样。

1．幼儿分散探索，教师观察指导，引导幼儿自由玩拉力球，如头顶拉力球练平衡，将拉力球摆在地上跳等等，重点指导幼儿跳拉力球。

2．集中幼儿，介绍玩法，提出新要求：(1)请跳得有创造性的幼儿介绍玩法，然后让其余幼儿说一说自己最喜欢哪种跳并学一学；(2)提出合作用拉力球跳的新要求。

3．幼儿合作探索用拉力球跳的新花样：(1)请各组幼儿介绍并示范合作用拉力球跳的方法；(2)引导其他几组的幼儿学一学。

三、游戏“做客”

1．幼儿自由组合成四组，分别给小兔、小狗、小猪、小猴家铺路。

2．引导幼儿用各种跳的。方法到动物家做客。 指导语：路铺好了，怎样到小动物家做客呢？（引导幼儿用各种跳的方法）

3．分组到小动物家做客，教师观察并重点指导跳的技能。 指导语：看，小动物们站在门口迎接我们呢，我们分组去做客，比一比哪组跳的花样多、哪组跳的动作好，表现最棒的那组老师奖励金杯。

四、放松身体，收拾场地

1．教师与幼儿一起评价，评出游戏中积极合作、有创新跳的个人或小组，并颁发奖品。

2．放松活动。指导语：火车要开了，我们要回家了，我们最后一起给小动物们跳个舞吧！（师生随着音乐做拍拍肩、拍拍腿、捏捏手、捏捏脚、扭扭腰等动作。）

3．师生共同收拾活动场地。