小学一年级体育上册教案精编5篇

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小学一年级体育上册教案1

《坐、立、行》

教学目的:

通过教学,使学生知道坐、立、行的正确姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体的健康发育。

教材重点、难点:

指导学生养成良好的行为习惯

教具和学具:

挂图、小黑板

教学过程:

第一课时

一、导入新课

师:我们每天都要坐在教室里上课,哪个同学来讲讲,你们在幼儿园是怎样坐着上课的?到讲台上来表演一下好吗?下面的同学想一想,你们在幼儿园时也是这样坐的吗?

(指定一个学生到讲台上示范坐姿,再组织学生汇报自己在幼儿园时是怎样坐的)

二、学习新课

1、指导坐姿。

(1)师:刚才你们都说了在幼儿园里坐的样子,很好。今天,你们是小学生了,除了有椅子,还有供你们写字、放书包的桌子了。那么我们应该怎样坐呢?刚才几个同学说的都很好,坐的时候身子要正直。我们小学生上课时间长,还要听讲,坐时除了身子正直,不要趴在桌上外,两只臂膀可以自由下垂,双手放在腿上,双臂也可以放在桌上,但这时要注意抬头,挺胸。你们哪个同学会做?(教师请一学生上台示范)

(2)师:你们看到坐的样子了吗?知道怎么做了吧?现在我来看看你们坐得怎样?(巡视学生坐姿,并随时纠正不当的姿势。接着出示坐姿图。请讲台上的学生回座位)

2、小结:

师:我们坐时就应该像刚才那个学生那样,身体要正直,抬头,挺胸,两臂下垂,手放腿上,或双臂抱住,平放桌上。这种姿势,就像一口钟一样纹丝不动,所以古人称“坐如钟”,意思是坐要正。

三、游戏

1、师出示游戏规则:请6个人上台,5把椅子,听音乐抢座位,谁先抢到,并且坐姿正确的为获胜者,没座位的被淘汰出去。

2、学生开始游戏。

3、评价。(集体评价)

四、拓展延伸

让学生回家观察家人的坐姿,看看谁坐姿。

五、总结下课。

小学一年级体育上册教案2

赶小猪

教学内容:

1、剪刀、石头、布。

2、赶小猪

教学目标:

1、认知目标:通过教学来提高学生自我锻炼意识。

2、技能目标:经过反复游戏练习,使学生形成正确动作技能,使动作做到灵敏协

调性。

3、素质目标:提高奔跑以及地滚球的能力,灵敏协调性,促进学生下肢肌肉发展

4、情感目标:培养运动感情,团结友爱,勇敢果断,积极进取的品质。

教学重难点:学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。

教学过程:

一:准备部分(5-7分)

1,课堂常规:师生问好,检查学生服装问题,宣布本课教学内容,步入课堂。

组织:成四路纵队集合(如图)

要求:动作整齐,优美,活泼,轻松。

1, 模仿操(音乐伴):

(1)伸展运动; (2)头部运动; (3)上肢运动

教学方法:讲解示范,分解领做,连续领做。

二:主体部分(10-15分)

小鸟飞行 导语:小朋友,小鸟在天空中自由自在的翱翔,你们想成为一只小鸟

和他们一样无忧无虑的飞翔吗?今天老师就带着大家去飞翔一番。

组织(如图):队形变换用小鸟飞形式带到场地。

安全线

安全线

1,场地布置:中间的两平行线的距离为1米,中间线到与自己相近的线的安全线

距离10米。

2,游戏方法:(1)把学生分成两组或四组,各组相距一米站立,“剪刀”动作

伸右手两指,“石头”动作右手握拳,“布”的动作平伸右手,五指分开,各组

先悄悄决定出什么动作后,站在平行线后面。(2)“剪刀剪布”剪刀胜,“布包

石头”布胜,“石头砸剪刀”石头胜,令下,各组同时出动作,失败的组向本组

安全线逃跑,胜组追拍,做完规定次数后,以追拍着人数多的组为胜。

3,教学方法:(1)学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作;(2)示范,

纠正;

要求:认真听讲,练习,减少失误的次数。

三;结束部分(15-20分)

1, 游戏:赶小猪

导语:在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时,有一群小猪很调皮,现在它们的

主人很生气,为了小猪们能尽快进猪圈,他就邀请我们去帮忙赶小猪,他对我们

说赶猪肚子,猪会进猪圈的,要不我们就去试试?

教学方法:(1)导入;(2)教师讲解游戏方法以及要求,并做示范;(3)指引

学生进行比赛,评出优胜队,指出优缺点。

游戏方法:把全班学生分成人数相等的四组或两组。教师发令后,游戏者从起点

开始,手拿球拍,将一只球边赶边向前滚,赶到线末,把球赶回,交给第2位同学

,依次进行,比一比哪组先完成,最快最标准的队为胜。

游戏规则:球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。

注:先进行直线滚动,后可进行曲线赶小猪。

组织(如图):

本课小结:小朋友,我们今天学习了两个游戏,其中让我们认识到赶小猪的有趣

,以及小猪的调皮……

2, 宣布下课。

3, 回收器材。

场地:一个排球场地;

器材:篮球若干个;

预计练习密度:30-35%

预计心率:150次\分

反思:学生在集合时速度比较慢,甚至有时找不到自己的站位,所以难免集合时

要花去不少时间,纪律稍有进步。在教师宣布要做游戏时,学生总是体现很热爱

的感情,使得教师还未讲解游戏方法时,学生已经激动成一片了。在赶小猪的游

戏中,学生很难对圆形的东西进行自如的控制,所以,球拍在运球时很容易脱离

规定的路线进行运行,但在耐心的鼓励以及学生毅力的坚持下,学生第2次玩时比

第1次好很多,可能下次玩这个游戏时,让学生用手去滚动排球,提高学生的自豪

感和成就感,能够在下次的练习中更加努力学习和练习。总之,这节课较前几节

稍微看到了进步,至少学生从游戏中获得愉快等等。

小学一年级体育上册教案3

欢乐的一天

教学内容:

1、沿直线跑

2、快来接球

教学目标:

1、认知目标:通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力,省时。

2、技能目标:通过教学,使80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。

3、素质目标:提高学生的奔跑能力以及接球能力。

4、情感目标:培养运动感情,勇敢顽强,努力拼搏的优良品质。

教学重点:学习跑步和接球的动作要领;

教学难点:在沿直线跑中培养运动感情;

教学过程:

一:收心热身、导入情节

(一)课堂常规

1,体育委员整队,报告人数,检查服装情况。

2,师生问好

3,宣布本课内容 导入:“小朋友们,平时排队如果不听指挥的话,会出现什

么状况呢?”“所以我们一定要听指挥,事情才能做到有序、更好。”

4,步入课堂

组织:成四路纵队集合(如图)

要求:快,静,齐,精神饱满。

学生学法:体育委员整队,了解本课学习的任务和目的,步入课堂。

(二)徒手操

1,跳跃运动(要求动作到位,轻快,姿势正确,优美)

2,整理运动(要求尽量放松,收心愉快)

教学方法:

(1)复习上节课的腹背运动,踢腿运动和全身运动。

(2)教师先做完整的示范,讲解;

(3)教师分解动作对学生进行教学;

(4)连续进行练习,教师观察学生练习,加以纠正。

学生学法:

(1)复习上节课的腹背运动,踢腿运动和全身运动。

(2)了解观察具体示范动作。

(3)集体练习,对不到位的动作加以纠正。

二:愉悦身心,提高兴趣

(一)沿直线跑

方法:跑时上体正直稍前倾,头要正,眼视前方,前脚掌着地,脚尖向前,自然

迈开步子向前快跑;两臂屈肘,自然前后摆动。

要求:跑的姿势正确,跑得直,轻松自然。速度一开始不宜太快。随着正确动作

的掌握,逐渐加速。

学习本领:跑的技术

(1)导入:小朋友,你们喜不喜欢跑步,那你们知道怎样跑才能跑的快吗?为了

跑的快,所以小朋友们必须得认真学习和练习……

(2)教师讲解示范,引导学生观察,组织学生进行练习。(3)评出胜队。(4)

听取教师的赛后小结。

学生学习的方法:(1)学生根据教师的讲解,试着去练习。

(2)让学生示范比赛,评出优缺点。(3)学生进行沿直线跑比赛。

组织(如图):

三:尾声恢复身心

(一)快来接球

方法:把学生分成若干组。按序号报数,记住自己的号数。教师(或学生)任意

叫号,叫到号者上前接球,接到球者就得分,最后比谁的得分最多为胜。

规则:听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。

要求:抛球要有一定高度。

教学方法:(1)导入:小朋友们,你们刚才在沿直线跑中表现得很好,我们也很

开心,为了庆祝一下,我们来做“接欢乐球”比赛,看谁接的准且对,说明获得

的开心多。(2)教师讲解接球的方法并做示范。(3)组织学生进行练习游戏。

(4)评出胜利的队。

组织(如图):学生围绕在组织者身旁,准备听号接球。

(二)课后小结

(三)安排回收器材(学生协助教师回收器材)

(四)师生告别

组织:成四路纵队集合。

场地:一个排球场

器材:排球一个

预计练习密度:30%

预计心率:130次\分

准备:在场地上画四条横线。

反思:在前面上课的基础上,学生集合的速度较以前快,静,齐。复习前节课的

操时,由于学生觉得自己会了,所以有点不想再做,但做起来后,效果不错。在

学生跑步的时候,由于不懂得距离的长短把握,跑步时容易跑弯道,在沿直线跑

时,纠正了这个缺点,但离开线后,学生还是跑的不是很好,所以应尽量让学生

知道跑直线对距离跑速度的影响。一年级学生报数水平很差还有待提高,在玩快

来接球时学生由于记数字以及反应能力有限,对游戏也产生一定的反作用。这堂

课的练习密度很适当,学生课后也不觉得劳累。

小学一年级体育上册教案4

教学内容:一、复习“立定跳远”;二、游戏“击木柱”。

教学目标:

1.进一步提高立定跳远动作的正确性,增强解决重点、难点的信心。

2.培养学生的下肢力量和身体的灵活性、协调性。

3.学做好游戏“击木柱”,发展力量素质和协调性、动作的准确性。

教学过程:

(一)开始准备部分

一、课堂常规:

1.体委整队,汇报人数

2.师生问好,检查人数、服装

3.讲授本课内容:①复习立定跳远;②游戏“击木柱”。

二、队列练习:1.复习向左、右转;2.齐步走、立定。

三、复习广播操:1—9节动作做法

四、复习两臂前后摆动,向上跳起的动作做法要领:两臂和起跳的协调配合。

组织:四列横队(密集)

教法:1.提示向左、右转的做法。

2.口令指挥做转法练习。

3.提示齐步走,立定的动作做法。

4.横队变纵队口令指挥做齐步走,立定练习。

要求:队伍整齐,口号、报数有力宏亮,动作认真正确,遵守纪律,认真听讲。

(二)基本部分

一、复习“立定跳远”

重点:摆臂用力蹬地

难点:展髋落地

手段:1.讲解示范清楚,避免出现错误动作。2.学生做练习时要随时纠正。3.练习时要分三部分:①提踵摆臂;②蹬地展髋;③轻松落地。

组织:体操队形站立。

教法:1.讲解示范动作做法,强调重点的做法。

2.找出学生做演示,指出动作的正确与错误,并讲解难点解决的方法。

3.组织学生做三部分,分解练习,找出较好学生做演示,并让学生评判,讲解难点部分的练习方法,总结练习情况。

要求:教师讲解示范清楚准确,学生认真模仿练习。

二、游戏:“击木柱”

规则:1.不得踏线投掷;2.拾沙包接口令进行。

教法:1.讲述游戏方法规则。

2.学生演示,其余人观摩。

3.分四组做练习,以击中多的队获胜。

要求:遵守规则,有秩序的练习。

(三)结束部分

一、放松整理活动。

二、讲评本课情况。

小学一年级体育上册教案5

袋鼠搬家

教学内容:

1、双脚连续向前跳。

2、你搬我运

教学目标:

认知目标:通过本课教学使学生明白弹跳力对弹跳远近能力的影响。

技能目标:通过教学,使80%左右的学生掌握跳的基本技术。

素质目标:发展学生下肢弹跳能力以及韧带的协调发展。

情感目标:培养勇敢顽强,团结互助,克服困难的集体主义精神。

教学重点:学习双脚连续向前跳的动作要领。

教学难点:学生本身的弹跳能力。

教学过程教学内容教师教法学生学法组织与要求运动量

8’一、课堂常规

1、整队,检查服装情况;

2、师生问好,宣布本课内容;

3、导入情境教学

二、模仿操

(1)挑担

(2)打气

(3)投手榴弹

(4)摇辘轳一、课堂常规1、师生问好

2、宣布本课内容

导语:袋鼠今天搬家,所以他们现在很忙,我们去帮帮它们去吧。 3、导

入情境

二、模仿操

(1)导入:首先让我们一起做热身运动吧。

(2)老师进行完整示范,分解示范,学生听口令连续练习。一、课堂常规

1、师生问好

2、了解本课学习的任务和目的

3、步入课堂

二、模仿操

(1)紧跟教师的思路

(2)了解观察具体示范动作

(3)集体听口令练习

(4)对不到位的动作加以纠正组织:

要求:快、静、

齐。

组织:成四路纵队集合(如上图)

要求:发挥想象,动作优美,姿势正确。

18’一、学习本领:

1、连续向前跳

方法:站在起跳线后,两脚稍分开自然站立,上体稍前倾,起跳时,两脚

用力蹬地,迅速向前跳出,落地时前脚掌轻巧着地,然后继续向前跳。(袋鼠跳

:两脚并拢屈膝,两手在胸前屈肘,往前跳)

2、袋鼠跳比赛一、学习本领:

双脚连续向前跳

(1)导入:小朋友,你们知道吗袋鼠是怎么跳的,如果掌握了,对我们弹

跳能力很有帮助的。

(2)教师讲解具体方法,并示范。

(3)诱导学生对袋鼠跳动作的想象。

(4)观察学生练习模仿。

(5)织学生进行比赛一、学习本领:

双脚连续向前跳

(1)学生动脑经想象。

(2)了解观察具体示范动作。

(3)原地跳跃练习和连续向前跳练习。

(4)集体练习

(5)同学间互相纠正指导。

(6)进行袋鼠跳比赛组织

14’一、你搬我运

方法:分成人数相等的两队,每队又分成甲乙组,哨响,每队甲组排头先

跑到自己组前的圈内,一次把2个小球搬到本队乙组前面的圈内,然后跑上前同乙

组排头拍手。每队甲乙二组依次往返进行,快的队为胜。

规则:如途中掉球,要捡起继续搬运。球滚出圈,要捡回重放。。

二、课后小结

三、安排收回器材

四、师生告别一、你搬我运

(1)导入:袋鼠因为要搬家,所以他们分工你搬我运,看谁搬得最快,功

劳。

(2)讲解示范具体接力的过程和方法、规则。

(3)组织学生练习比赛。

(4)观察学生练习情况,针对出现的问题加以纠正。

(5)教师评出胜利的队,并做赛后小结。

二、教师作小结

三、安排收回器材

四、宣布下课一、你搬我运

(1)了解具体故事情节。

(2)了解观看教师讲解的具体的游戏方法与规则。

(3)学生分组接力比赛。

(4)针对比赛的不足加以纠正。

(5)听取教师的赛后小结。

二、教师作小结

三、协助教师收回器材

四、师生告别组织(如图)

组织:成四路纵队集合。

场地:一个排球场地;器材:呼啦圈4个,排球若干个;

预 计 生 理 负 荷 曲 线

160

140

120

100

80

5 10 15 20 25 30 35 40

练习密度:30-35%

心率:15次\分

16 1903257
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