自信主题班会教案

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自信主题班会教案【第一篇】

一、主题活动内容

本活动内容包括相信自己，我能行的案例，主要针对身边的故事和小学生生活实际中的点滴现象进行引导教育。结合学生的具体情况，本活动的主要内容是使学生认识到自信是一种非常重要的心态，是一种自我肯定、自我鼓励、坚信自己一定能成功的心理素养。从而培养学生热爱生活，不自卑、能够悦纳自己。同时，以情入手，渗透着思想教育理念。为此，我确定了本次班会活动的结构，由生活情境入手到知识的传授，在游戏与活动中让学生感悟自信、培育自信、展示自信，获得成功的快乐。

二、活动设计理念

新学期已经度过了两个月的时光，可在同学们的日常生活中看不到自信的风采，看到的只是他们不能大声的回答问题，不能自信的正视你的目光，不能自豪的说是，不能欣赏自己、对自己的题解不能准确的肯定等等。针对这些情况，我认为有必要培养他们自信、自强的优秀品质，从而使他们拥有青春的朝气，使他们更好的融入学习及日常生活中，真正为学生的终生发展奠基。本活动要让学生明白失败和成功，是完整人生不可缺少的组成部分，面对学习、生活中遭受的挫折，要用一种积极、乐观、上进的心态来对待，这要求学生要正确认识自我，才能做一个身心健康、全面发展的人。

三、主题活动目标

根据本课的内容特制定以下目标：

1、通过共同学习，使学生认识到自信是一种非常重要的心态，是一种自我肯定、自我鼓励、坚信自己一定能成功的心理素养。懂得失败是成功之母的意义，学会调整自己的言行和心理状态，体悟自信的重要性。

2、通过学习和游戏活动，让学生感悟自信、培育自信、展示自信，获得成功的快乐。

3、培养并增强学生的自信心，使学生懂得，应把它很好的融入学习及日常生活中，能理智的对待未来。

四、活动的重、难点

本次班会活动的重点是在参与的过程中，让学生能正确评价自己，接纳自己的优缺点，能够解决面临的问题，增强学生应对环境与压力的能力和勇气。教学难点是让学生了解“树立自信”的重要性并帮助学生掌握“树立自信”的方法。

五、说主题活动过程

通过故事案例地深入分析和问卷调查分析来引领学生合作探究是本次班会活动的突出特点。

1、故事引入，揭示主题。依据小学生爱听故事的特点，由听教师身边的故事引出主题，这样可以激起学生的学习兴趣，让学生在故事情景中去思考，明确主题内容。

听教师讲身边的故事：

师：去年暑假，我弟弟去学开车，学20天就要考试。在此之前他连方向盘都没有摸过，要在这么短的时间内通过考试可不是件容易的事。好在他能吃苦、肯受累，连教练都说：“你的车开得不错，相信自己，你能行。”可弟弟偏偏觉得心里没底，怕到时候心里紧张通不过考试。

师：孩子们，你们给他出个主意吧，去还是不去

师：我们家里的人也是给了他同样的建议，可他还是觉得心里没底。于是就找到一位朋友帮忙，那人倒也爽快：“没事，放心考去吧，多给你一次补考的机会，保你通过。”这下弟弟心里就有底了，考试那天手握方向盘，真可谓气定神闲。结果，非常顺利地一次就合格了。出了考场，赶紧给朋友打电话表示感谢。谁知，那人却说：“哎哟，不好意思，我这儿刚开完会，还没来得及跟考试科说呢……” 弟弟恍然大悟，原来他是凭借自己的能力通过的考试呀!事后我不免大发感慨：原来，不是因为学开车这件事太难做到，也不是因为弟弟没有那个能力，而是因为他缺少自信呀!这件事令我感触很深，于是，我把它写了下来。细心的同学会发现我这篇短文还没有题目呢，谁再来帮帮我......

此环节旨在创设一个轻松、和谐的聊天环境，在听故事、加标题的师生互动过程中引发学生对自信的思考，从而揭示主题。

2、展开，深化主题：

⑴感悟自信：

①听读故事，创设情境：

师：大家给了我这么好的标题，我要奖励大家再听一个故事。一起来读读好吗

生读：一位年轻人参加一次交响乐指挥大赛的决赛，他在按照评委会给他的乐谱进行指挥演奏时，发现有的地方不和谐，一开始他认为是乐队演奏错了，就停下来重新演奏，结果还是不对劲。既然不是乐队演奏错误，那就一定是评委会给他的乐谱有错误了，可是在场的作曲家和评委会的权威人士都郑重地说，乐谱没有问题，一定是这位年轻人听错了。面对着一批音乐大师和权威人士，这位年轻人思考再三，突然大喊一声：“不，一定是乐谱错了!”话音刚落，评委席立刻响起热烈的掌声。

②互动交流，感悟自信：

师：谁来猜猜看，这是怎么回事儿

(师生交流)是的，正如你们所说，原来这是一个精心设计的圈套，以此来检验参赛者在发现乐谱错误和遭到专家否定的情况下能否坚持自己的正确判断，前两位参赛者也发现了乐谱错误，但终因不自信没有坚持自己的观点而遭淘汰。这位年轻人则因为自信而在这次指挥大赛中摘取了桂冠。这位年轻人是日本一位著名的音乐指挥家，他的名字叫小泽征尔。小泽征尔就是凭借自己的自信赢得了这次比赛的桂冠，看来自信是一种多么重要的心态呀，难怪着名发明家爱迪生要说“自信是成功的第一秘诀”了。(ppt出示：自信是成功的第一秘诀) 此环节旨在通过讲故事为学生营造一个轻松和谐的氛围，并通过师生互动交流，让学生感悟自信是成功的前提，感悟自信在一生中的重要性。

⑵培育自信：

①自信之人我知道：

师：小泽征尔是一位很自信的人，除了小泽征尔，古今中外还有许多自信的人，通过课前查资料，你知道谁是自信之人呢我先来说一个吧，我知道，唐代的大诗人杜甫就是一个非常自信的人，有诗为证：会当凌绝顶，一览众山小。还有谁是自信之人呢学生自由发言。

师：说得非常好，现在让我们把镜头再拉近一些，看看我们班里谁是自信之人师生互动交流班里哪些孩子有自信，都表现在什么地方，教师适时进行鼓励，更增其自信。

②我的优点我来说：

师：自信是成功的第一秘诀，那什么是自信呢自信就是相信自己，相信自己的实力，相信自己的优点。其实每个人都有很多的优点，接下来我们就做个小游戏：我的优点我来说。找优点游戏：两人一组，正视对方的眼睛，轮流说出自己的优点，一分钟之内，看谁说出自己的优点最多。

③查找失败的原因：

师：一分钟之内同学们都说出了自己很多的优点，既然每个人都有这么多的优点，那为什么有些同学自信，有些同学就不自信呢(出示自信心测试调查分析表) 如果你的答案有九到十二个“是”，祝贺你，你的自信心会帮助你走向成功;如果有五到八个“是”，说明你比较自信，不过有时候不自信的感觉也会出来捣捣乱;如果只有四个以下的“是”，这可不太妙。

师：谁来猜测一下这些同学不敢做这些事情的原因是什么生自由回答。

师：原来是害怕失败，害怕老师、家长批评。其实，我们不可能每做一件事都成功，更不可能每次都是一次就成功。有句话说得好：“失败乃成功之母。”如果每个人都害怕失败而不敢去尝试的话，那么也就没有爱迪生发明灯丝所经历的1200多次失败和最后的成功了。所以，勇敢的去尝试吧，失败了不要紧，大不了从头再来，相信自己，你能行!

师：接下来请大家欣赏一首非常好听的.歌曲《相信自己》。

(播放歌曲。)

④培育自信小秘诀：

师：听完歌曲，老师再传授大家几个培育自信的小秘诀：

一是睁大眼睛，正视别人;二是昂首挺胸，快步行走;三是学会微笑;四是练习当众发言。

⑤总结提炼。通过以上的活动，让学生说说对自信的理解，然后教师总结提炼小诗《我能行》：相信自己行，才会我能行。你在这点行，我在那点行。今天若不行，争取明天行。不但自己行，帮助别人行。相互支持行，合作大家行。争取全面行，创造才最行。相信自己，我能行!

此环节设计的目的是引导学生通过找优点、汇报交流、对症下药等活动，让学生对自己有一个正确而又理性的认识，从而选择切实可行、贴近自身实际的办法。从而能快乐的拥有自信。

3、总结，升华主题：

⑴总结：

师：这节课我们从不自信说到自信，从“我不行”说到“我能行”，大家不难发现这样一个道理：一分自信，一分成功;十分自信，十分成功。一个人有了自信，就没有什么做不成的事。相信自己，我能行!最后，老师有几句话要送给大家。

(ppt出示：教师寄语：自信像一盏明灯，挂在我们心里，我们就会变得勇敢;自信像一股清泉，流进我们心里，我们就会变得快乐;自信像一朵鲜花，开在我们心里，我们就会走向成功!) 是的，自信会让你更加快乐，快乐会伴你健康成长。拥抱自信吧，它会为你带来更多的喜悦和精彩!

此环节设计的目的是升华情感，通过教师寄语诠释自信，让学生能相信自己，能把自信、自强的美好品质真正落实到学习及生活中去，随着《相信自己》的旋律结束此次班会。

⑵制作书签：

根据本课所学内容布置课下搜集几条关于战胜失败，获得自信的经典格言，制成书签送给你的朋友，鼓励他们战胜失败，获得自信。

六、主题活动评价：

从学生自信的笑容，真心的话语中感受到了他们喜悦，相信他们在今后的学习及生活中会用行动更好的诠释“自信、自强"。

自信成长班会设计

一、活动名称

以“自信成长”为主题的班会活动

二、活动背景

五月，一个充满希望的季节，伴随着春的逝去夏的即将来临，校园一片生机勃勃，但就在这个季节，却带着他的浮躁，带着他的冲动，也是一个校园事故多发的季节，因此，我们要有一颗感恩的心，感谢身边的朋友，同学，感谢支持自己的父母，多一点感恩，少一点抱怨，多一点成熟，少一点冲动。再者，虽然已经步入了大学，但是很多同学还没脱去身上的幼稚，依然表现得腼腆，可对自己没有信心，严重缺乏自信。最后那就是正对于我们的梦想，相信每个人都有一个自己的梦想，或大或小，但是现在是不是依然清晰的记得自己的梦想而为之去努力呢? 我院大二学生自重分专业之后，原行政班级的同学面临着聚少离多的现状，而大一同学也因为学业繁忙很少聚集，为促进班级同学的沟通交流，增进友谊，商学院心理服务部拟针对院系大一、大二同学举办以“自信成长”为主题的班会。

三、活动主题

组织以班级为单位，在室内或室外举办以“自信成长”为主题的班会。

四、活动目的

1、通过举办班会，一方面可以使班内的同学通过这次机会聚在一起，进行心与心的交流，增进彼此的感情。另一方面，通过这些班会，有的可以使同学们懂得去感恩，有的可以使大家对自己有一个新的认识，提高自信心，有的可以以一些深刻的哲理促进我们的成长，有的可以为我们提起自己内心世界的斗志，去追求自己的梦想。

2、落实心理健康月中下发的活动，积极去宣传，积极去实施。

3、通过这次活动，希望可以缓解同学们在烦躁的学习生活中的疲劳，比从中可以收获到自己想要的东西。

五、活动时间、地点

时间：5月12日----5月23日

地点：河南师范大学东校区

六、活动开展形式

1、参加对象

商学院全体同学，主要参与人员为大一、大二同学

2、活动形式

以班级为主体，由心理委员以及班委联合组织。

七、资源需要

1、人力资源：大一大二各班级心理委员、各班委。

2、物力资源：室外场地或室内教室

八、活动开展

(一)前期准备阶段

1、宣传

①在东区水房门口摆放宣传展板进行展板宣传

②各班级心理委员和班长负责具体的班级工作

2、策划

由各班心理委员根据班级实际情况写好策划书，为本次班会做准备。

(二)活动举办阶段

1、班长讲述举行此次班会的目的;心理委员负责班会的主持工作;组织委员组织维持秩序;网络委员协助拍照;宣传委员负责写新闻稿。(班会具体内容见附页)

(三)活动后续阶段

1、各班级宣传委员写好新闻稿，交至相关人员。

2、针对该活动，进行分析与总结，写出总结报告，以便下次活动吸取经验。

九、可行性分析

1、针对很多班级很少开展主题班会的现状，通过开展主题班会，增进同学间的感情。

2、“自信成长”这几个主题简单而又不乏深度，能引起同学们的广泛思考。宣传月期间，因为学校举办的活动参与人数有限，所以导致很多同学错过了参与的机会，而通过这次的主题班会，调动大家的参与积极性，充分利用大家的积极性剩余。

3、形式相对来说灵活，可以穿插游戏、话剧、演讲等形式，参与度较高。

十、效果预测

在这次的主题班会中，同学们通过不同的形式，和班内的同学相互交流自己的想法，增加班内同学的了解，使很多同学对以前陌生或者误解的同学有了以种全新的认识，增加班级的凝聚力和集体荣誉感，提升同学们的自信心。

十一、活动中应注意的问题及细节

1、 可能会出现教室紧张等问题。

解决方案：提前申请教室，做好准备。

2、 可能会出现同学们参加不积极等现象。

解决方案：由心理委员和班委积极鼓动，鼓励同学们参加。

十二、活动负责人及主要参与者

1、心理委员：宣传及班会主持

2、组织委员：维持活动现场秩序 3、宣传委员：负责新闻稿件的撰写 4、班级内所有同学

自信主题班会教案【第二篇】

一、班会目标：

针对本班有部分同学学习目的不过明确，且有部分同学很不自信的现象，我们班搞了一次有意义的主题班会。

二、班会准备：

全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌，且学会了打拍；两位同学准备好小品，电脑，vcd活动道具等。

三、班会过程：

1.我们班是一个团结友爱，上进的，同学之间的感情深厚。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解自信重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

2.男女主持人发言，宣布主题班会开始。

3.全班同学起立鼓掌。

4.全班合唱明天会更好。

5.通过演小品。分清自信，自卑，自大，充分说明自信的重要。引入：问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”。

请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。自信的重要性自信是成功的第一秘诀一一爱默生举例说明：A.居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。B.爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。D.请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。自信的表现大家先看一个小小的表演，看有什么启发？表演：“谁是自信者？”班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的'同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。文：小A,你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？A：哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。A：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。文：那我也不勉强了。小B,你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？A：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！文：谢谢你的支持。小C,你愿意参加表演吗？C：表演是我的强项，表演当然是非我莫属啦！不过他和我同台表演似乎不太相配吧。

问：“表演中的A、B、C分别是什么心理的表现？”答：“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表。”结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。自卑一一过低地评价自己，看不到自己的优点。自大一一过高地评价自己，看不到自己的缺点。

自信——恰当地评价自己的优缺点。过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？建立自信的方法在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”。提出这个问题是因为很多同学进入高二这新集体后发觉周围强手如云，加上这次期中考很多同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。认识自己的优点、能力和特长每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？

“列优点清单”大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某的优点一定要充分发挥出来。对自已不足的地方一定要改正。

6、男主持对班里出现的不良现象提出问题，由各小组抢答及打分。

四、请班主任作总结性发言。

结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。每个同学都有美好的未来。五、宣布主题班会顺利结束。

自信主题班会教案【第三篇】

活动背景自信心是成功的基石，是人生不可缺少的精神支柱。它对于学生性格的形成、成绩的优劣、将来事业的成败都具有十分重要的影响。学生在遇到困难、挫折时往往很容易失去自信。因此，帮助学生认识自己、发现自己的潜能、提高他们的自信心尤为重要。

活动目的

1.通过活动，使学生明确什么是自信？了解自信在自己学习生活中的重要性。

2.通过活动，使学生正确看待生活中的失误与成功，能够认识自我、接纳自我、树立信心，以健康的心态面对人生。

3.通过活动，体会感受挫折，掌握承受挫折，困难的一些方法。

活动对象高二年级

活动时间1课时

活动形式讲述与交流 小组游戏 自信心测验 分组讨论 提问等

活动过程

一、通过讲故事引入问题并组织学生讨论教师讲故事： 有个人乘船出海，船触礁沉没了，他被抛到大海里。他想，太平洋我也能横渡，何况这是在内海。于是他信心百倍地游呀游，顽强地与风浪搏斗，终于坚持到有船来营救。而另一个人呢，失足掉进大路边的小水坑里，他害怕极了，天哪，我没救了!我必死无疑了！狂瞪乱扒一阵后，不动了。后来人们发现，如果他站起来，那水才淹到他的腰。

提出问题：1.前者为什么保住了性命？是什么力量让他坚持到底？

2.后者为什么丢了性命？是什么让他如此懦弱？

学生讨论：教师鼓励学生让他们勇于发言，同时观察学生的表现。

教师小结：前者是因为自信救了他的命，后者是因为自卑丢了自己的命。多么鲜明的对比！自信是相信自己有能力实现愿望的心理。它可以改变恶劣的现状，使我们充满激情去笑对困难。有信心的人即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。比如那个在大海里还生的人。

可以说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。在现实生活中，你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和；你受到挫折时，自信会使你奋勇前进；你面临失败时，你的自信，会让你大放光彩！

二、通过测验题，让学生克服自卑自大，建立自信

分发自信心测验题，让学生测试自己的自信心（共10道 回答“是”与“否”）

1．上课不敢正视老师，不敢举手回答老师的提问。（ ）

2．遇到困难马上去问老师或家长。（ ）

3．认为自己的学习不如别人是因为笨。（ ）

4．家长或同学说自己笨时会默默地接受。（ ）

5．和陌生人交谈时难以启齿。（ ）

6．学习上遇到困难不愿求助于同学和老师。（ ）

7．在某件事情上一意孤行，不听别人劝告。（ ）

8．对别人的微笑，持怀疑态度。（ ）

9．学习上不按要求做，自己搞一套。（ ）

10．当别人在竞赛中赢了你，就会整天闷闷不乐。（ ）

教师说明：以上前五题表现出自信程度，后五题表现不能正确认识自信心，产生过激行为。如你们前五题均填“是”，则说明没有信心，有自卑心理。三个填“是”说明自信心不足。后五个均填“是”说明很自负，三个填“是”说明缺乏对自信心的正确认识。

教师小结：同学们，自卑就是过低的评价自己，看不到自己的优点。自大就是过高地评价自己，看不到自己的缺点。自信就是恰当地评价自己的优缺点。我们如果怀疑自己，就意味着退缩失败，如果夸大自己，就意味着自傲失败，只有相信自己，才能尝试成功！

三、通过学生体验自信，让他们尝试成功

教师讲述：请同桌相互指出对方的优点，注意体会被别人指出优点时的感受。

教师提问：

1.被别人指出优点时有何感受？

2.指出别人优点时你有何感受？

3.有一些优点是自己以前没有意识到的吗？

4.通过相互找优点是否加强了对自己的认识？

学生交流：学生之间相互交谈感受、看法

教师小结：你们每个人都有自己的优势和劣势。所以我们要开心地接纳自己，因为你的身上肯定有你自己独特的闪光点，你就是这个世界上独一无二的。要充分认识自己，让自己扬长补短，散发独特的个人魅力！

教师讲述：我们现在把同学们分成四个小组，每组确定一个典型问题。要求同学在心里或大声地说：“我能行！”然后请一组的同学为另一组的同学出主意，帮助他们解决问题，同学之间可以相互讨论，从中选出最佳解决方案。

教师提问：

1、你个人出主意想办法了没有？

2、是什么原因让你没有勇气说出自己的主意呢？你当时是怎样的一种心态？

小组交流：感受主动参与带来的自信。

教师小结：同学们，在以上活动中，你如果失利了，说明是对自己的实力没有正确的认识，不敢尝试。如果再给大家一次机会，你会勇敢地去争取吗？现在我们集体大声喊：“我能行！”，在人生道路上无论遇到什么困难挫折，最重要的是相信自己通过努力能够战胜它。我们要善于发现自己的长处。数学家陈景润，语言表达能力差，教书吃力不合格，但他发现自己长于科研，于是增添了自信心，致力于数学的研究，后来终于成为著名的数学家。同时，开一张清单，这张清单上，不仅列出你的.缺点，更重要的是列出你的优点，你就可以发现过去不曾注意到的优点了。或许你胆怯、害羞，但你做事认真、细致；或许你其貌不扬、谈吐木木讷；但你勤奋好学、刻苦专研、成绩优秀。请同学们心里默念：“我很棒，我能行，别人能做到的我也能做到，我是成功者”。

教师讲述：同学们，你们要注意在日常生活中多锻炼自己，记录自己尝试成功的点滴小事，一周后我们共享由自信带来的成功和喜悦。请你们把以下内容制成表格，完成后体会内心感受。

星期一到星期五，尝试做什么事？怎样做的？如何鼓励自己的？ 个人收获是什么？

学生交流：学生相互交谈尝试要做的事，教师强调让学生学会树立信心。

四、通过师生共同分析得出结论

分析：心理学家曾做过这样一个实验，将一批智力和知识水平大致相同的学生分成三组，让他们分别完成难度相同的作业。第一组，只在作业前向他们作些一般的说明。第二组在一般的说明之外，还加了如下鼓励性的指导语：“我们了解你们的能力，下面的作业对你们来说有一定的难度，但经过努力你们有能力完成。”而对第三组则在一般说明外，增加了如下指导语：“今天交给你们的作业超过了你们现在能力所能达到的限度，你们中的大多数人都不能解决，不过你们尽力而为吧。”实验结果是，第一组完成作业的人数是百分之五十，第二组是百分之八十，第三组还不到百分之三十。第二组与第一组之所以差别如此之大，根本原因就在于有无信心。

结论：通过以上活动，我们懂得了要拥有自信心，就必须克服自卑心理。相信自己，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到，只要坚持不懈地进取，就一定会成功！

自信主题班会教案【第四篇】

拥抱自信，我最闪亮

设计人：上渡办事处中心学校 邹智辉

活动背景：初一新生，刚到一个新的集体，面对的是新的.同学新的挑战，功课的增多，竞争对手实力的增强，都会给他们造成巨大的压力。这个时候，迫切需要引导他们更清楚地认识自己，树立信心，来面对新的生活。

活动目标：1、让学生更了解自己，相信自己。

2、让学生更了解同学，相信同学。

3、引导学生树立自信的信念，激发学生积极向上的动力，树立远大理想。

过程与方法：游戏、自我探索、音乐激励、教师引导等方式的结合，以学生活动为主体，引导学生发现自我、积极发展自信心，勇于超越自我，实现梦想。

活动准备：多媒体课件 学生用活动记录 彩色小纸片 礼品盒

活动流程：

一、 游戏：趣味报数

设计意图：活跃气氛，请学生上台表演，引出主题

二、 引导学生一步一步树立自信心

第一步：认识自我

方式：活动1——小小动物园

活动2——“我是谁？”

设计意图：引导学生更好地认识自己，认识自我是发展自我的基础。

第二步：悦纳自我

方式：活动——收获“糖弹”。

游戏——拍手游戏

设计意图：收集优点，挖掘潜能，提升学生自信力。

第三步：自我肯定

方式：活动——唱出最棒的自己

设计意图：鼓励学生大胆赞美自己，勇敢展示自我风采

三、 在日常生活中，如何培养我们的自信？

方式：教师方法介绍

设计意图：把训练带到生活中去，从而更有效地增强学生的自信心。

自信主题班会教案【第五篇】

班会目标

1.通过本次班会，使得学生在励志故事里树立自信。

2.使得学生明白，立志对于理想实现的重要性。

3．鼓励全班同学全力以赴，迎接小高考挑战。

班会形式

小品、名人故事、歌曲、演讲、视频、情景剧、交流

班会准备

1、召集班干部商讨主题班会活动安排。

2、布置学生收集、撰写有关材料。

3、制作幻灯片。

流程及内容

1、活动前奏

2、通过名人警句，学生互动、讨论话题：

3、视频欣赏：《铁马少年》

4、情景剧欣赏：《招聘》

5、学生讨论——我的信念

歌曲欣赏：《peerless》

6、演讲：汪国真诗歌《走向远方》

7、

班主任寄语

美国教育学家卡耐基曾说过：“人树立了理想，人生就成功了一半。” 如何树立理想呢？需要我们立志，树立自信。“人生能有几回搏？”没有理想的人，也必将是一个碌碌无为的人，会在歧路中迷失前进的'方向。希望我们怀揣理想，走向理想的彼岸。

自信主题班会教案【第六篇】

教学目的：让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法。

教学重点：让学生掌握建立自信的方法

教学方法：讲授、活动与表演相结合

教学教具：漫画“自卑、自信、自大”，表格“我的优点”

课前准备：让四位同学准备表演：“谁是自信者”；让每位同学写1篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的认识；让学生注意观察班上每个同学有些什么优点。

教学过程：

引入：

问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”

请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。

一．自信的重要性（板书）

自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书）

举例说明：

Ａ．居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。

Ｂ．爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。

Ｃ．９８世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。

Ｄ．请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。

通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。

过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。

二．自信的表现（板书）

大家先看一个小小的表演，看有什么启发？

表演：“谁是自信者？”

（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。

文：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？

Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。

文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。

Ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。

文：那我也不勉强了。小Ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？

Ａ：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！

文：谢谢你的支持。小Ｃ，你愿意参加表演吗？

Ｃ：表演是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗？表演当然是非我莫属啦！（指着Ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。

问：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分别是什么心理的表现？”

答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。”

结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑──过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）

自大──过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）

自信──恰当地评价自己的优缺点。（板书）

过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的'人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？

三．建立自信的方法（板书）

在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”。提出这个问题是因为很多同学进入高二（11）这新集体后发觉周围强手如云，加上这次期中考很多同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。

刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。

１．认识自己的优点、能力和特长（板书）

“天生我材必有用”也指出每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？

“列优点清单”（板书）

大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能－31－

力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。

当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。

通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某些方面比别人优胜的话，信心也会增强。

２．感受别人的欣赏（板书）

到底别人对我们的赞扬和欣赏对我们的信心有何影响呢，先通过一个活动让大家感受一下。

活动：“优点轰炸”

要求：

Ａ．组成４人小组

Ｂ．先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四人均被“轰炸”过为止。

Ｃ．可根据表格“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在“他人评价”一栏

Ｄ．态度要认真、真诚

堂上示范：找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他（她）的优点。

问该同学：“刚才他们指出你的优点和长处有哪些是你原来不知道的？”

“通过这活动你认为别人的赞赏对你的信心有何影响？”

答：“别人对我的赞赏能增强我的信心，并使我更进一步认识自己的优点和能力。”

所以建立自信的第二个方法是欣然接受别人的赞赏，并进一步认识自己的能力。从这活动可总结出一个结论：

别人肯定性的评价能增强自信（板书）

别人否定性的评价会削弱自信（板书）

问：“根据这个结论我们要帮助朋友建立自信，应注意什么”

答：“尽量帮助朋友找出他身上存在的优点和长处，并真诚、大方地给予赞扬。但千万不要随便地批评、责骂和嘲讽别人”

３．多尝成功的体验（板书）

遇到挫败信心自然有所削弱，遇到成功信心自然会增加。所以使自己经常尝到成功的体验的话，自信自然会增强。多尝成功体验的窍门有：

①多做自己最拿手，容易取得成功的事。

例：有的同学学习成绩不理想，想提高学习成绩的话，不要期望一下子全面提高。可以先攻自己最感兴趣、最容易提高的科目，一科成绩有了提高信心随之增强，然后再攻第二科。

②把目标分为若干阶段的小目标。

例：某位同学期中考数学成绩是在班平均以下１０分的位置，他的目标是希望在期末考数学成绩在班平均以上１０分的位置，就可把这目标分为若干步骤完成：接下来第一次测验达班平均以下５分；第二次测验达班平均分；第三次测验达班平均以上５分；最后在期末考达班平均以上１０分。把目标分为若干阶段小目标，每经过一定努力，小目标达到了，成功的体验就产生了，这成功体验又继续激励自己向目标行进。

过渡：最后介绍一个方法，也是建立自信的最根本的方法。

４．充实自我，提高自身素质（板书）

自信是不能凭空产生的，必须有知识面广，分析、解决问题能力较强这些良好素质作为基础才会有真正的自信。如果知识浅薄却自我感觉很好便是自大。

问：“作为中学生要打好自信的基础应如何做呢？”（多请几个较为自信同学回答）

归纳学生答案：作为中学生关键是打好扎实的知识基础，扩展课外知识面，锻炼和发展各种能力，掌握基本的技能，总而言之要使自己各方面本领都过硬才能成为一个真正自信的人。

请几位同学回答刚才的问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”

归纳出答案：要建立学习信心可以

Ａ．从提高自己擅长的或较容易提高的科目入手。

Ｂ．以自己为起点，定立切合自己实际情况的学习目标。

Ｃ．将学习目标分成若干阶段具体的小目标来执行。

Ｄ．付出真正的努力，以勤补拙，打好扎实的学习基础。

四、结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。请记住：“天生我材必有用！”

自信主题班会教案【第七篇】

班会准备：

1、找出八名有代表性的同学写出自己学习成功与失败的经验，与同学进行交流。

2、利用flash制作一个课件，找出一些大学生活的图片及运动员奋力拼搏的图片，激励学生刻苦学习。

3、班长发出“抓紧时间，努力学习”的倡议。

4、每人写一份学习计划，定一份学习目标。

班会过程：

[引入]期末考试将至，距终考只剩23天了。时光匆匆流去，面对即将到来的检验我们学习成效的考试，我们如何抓紧时间努力学习，力争上游呢？请看看以下同学的“心声“吧。

[幻灯]八名同学的学习心得。

余健敏：青春是有限的，虽然我平凡，但我会燃烧我的青春，我要用学习的光芒点燃青春的火把。因此，我比较端正学习态度，掌握学习方法，有效地利用每一分每一秒。因为我坚信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

李智恩：觉得学习有目标是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。我这个人就是这样，对自己的事情很有目标，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能专心的学。每当我取得成绩的时候，每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴，因为我觉得我没有给父母丢脸。但是爸爸对我说：笑在最后才是笑的。我知道我的成绩还不值一提，我将用的力量的信心去取得的成绩，同学们看我的吧！

何润生：虽然我个性活泼，看起来对什么都无所谓。但是我其实对学习是很认真的。我的理科较好主要是因为我上课很认真，并且喜欢自己去主动思考，所以课外没有用太多的时间去复习。当然我想如果课外我再努力一点的话我的成绩将会更好。

刘丽冰：我之所以取得现在与以往相比较好的成绩，是因为我上课的时候专心听讲，按照老师的思路去认真的听课。下课的时候我对有些疑难问题进行研究，不明白的就去问老师。每天都把上过的新课复习一遍，这样对自己的学习很有好处。如果不信可以去试试啊！

谭柳金：拥有思维迟钝的我，曾在沙场中战死，也曾在众目睽睽中得胜。一般来说我对事情的处理犹豫不决没有太多的主见，但是唯有对学习，我始终有着执着的追求，我相信，只有学习，只有现在用知识武装自己将来我才能有自己的一席之地。

吴美：有人常常埋怨时间太紧，没有时间复习。鲁迅曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”时间一分一秒的过去，离期终考只剩下十几天的时间了。同学们，花有重开日，人无再少年。让我们用剩下的时间，勤奋读书，勤思好问，让我们把握手中的时间，争取在期末考试中取得好的成绩，给父母一份满意的答卷！

邹月娇：在第二次的月考中，我的成绩下降很多。这归咎于我的学习方法不正确，重文轻理，对理科不重视。另一方面我不够勤奋，没有真正掌握知识，对学过的内容没有复习。在剩下的时间里我决定要迎头赶上，抓紧时间，改正学习方法。希望同学们跟我一样吸取教训，时刻警惕，不能放松！

黄幕浈：在第二次月测中我的成绩比上一次有了较大的进步。主要是因为我第一次失败的月考中总结了经验教训，从此便开始了努力学习，遇到不懂的问题便请教老师和同学，上课也很专心。由此我知道了，只要我们努力只要我们真的想学好就真的`可以做到。我衷心的希望我与大家一起进步，希望同学们能够牢记老师的教导，争取的成绩。

[讲述]以上七名同学谈得都很好，其中黎伟德同学提到时间就像海绵里的水，需要我们去挤。所以我希望大家都能够学做一个会“挤”时间的人。古人有“凿壁借光”“映雪读书”的事例，那些刻苦攻读的人都取得了至高的学问和成功。老一辈革命家在血雨腥风的年代也能挤出时间学习。我们有这么好的条件和环境，有什么理由不抓紧时间来学习呢？只有吃得苦，才能有成功，才能实现你们的大学梦！

[幻灯]一组大学生活的图片及运动员奋力拼搏的图片。

[幻灯]“抓紧时间，努力学习”的倡议书。

[讨论]分组讨论：面对倡议书我们每一个人应该怎么办？

[作业]每人写一份学习计划书，定一个学习目标。

[结束语]我们班是一个团结友爱的集体，其中每一个成员都很聪明，虽然大家在学习方面成绩有差异，但并不能说明谁行谁不行，只能说成绩好的同学走在前面了，大家要向他（她）看齐，奋起直追。暂时落后的，说明学习方法要改进，学习要比以前更用功，向跑在前面的同学学习经验，看他们是怎么样学习的，取长补短，每天进步1%，就是卓越、成功的开始！方法总比困难多，只要肯用心，没有什么困难不能克服的！同学们，你们一定要明确自己的目标：考上大学！考上重点大学！！考大学并不难，难的只是目标不明确！当你感到迷茫时，你就要对自己说：我一定要考上大学！我一定要成功！我是最棒的！

自信主题班会教案【第八篇】

活动目的：

1、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的正确与失败。

2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信。

活动准备：

1、搜集有关自信的故事。

2、学生准备才艺表演、

活动过程：

一、揭示主题，宣布活动开始。

教师讲关于一头大象的成长实验：一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。这是为什么

学生：因为小时候每一次想站起来都站不起来，他就觉得自己永远也不行了。

教师：过去一次次的失败告诉它不行。其实它现在行不行

学生：行。

教师：大象的不自信，在我们许多同学身上也看到了。今天我们主题班会的主题就是《我自信，我最棒》。希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。

二、问卷调查

问卷调查：

1、你认为自己漂亮/英俊吗

2、你能成为班级中出色的一员吗

3、你认为是班中不可缺少的一员吗

4、你是否总是担心做不好某一件事情

5、你是否能实现你心中的理想

甲：自信如笔，书写着我们成功的篇章。自信如光，指引着我们前进的方向。

乙：自信如犁，开垦出我们美丽的田园。自信如火，燃起我们心中的希望之光。

甲：那自卑、自大、自信各有什么特点呢

同学1：自卑就是过低地评价自己，看不到自己的优点。

同学2：自大就是过高地评价自己，看不到自己的不足。

同学3：自信就是正确地评价自己，既看到自己的优点，也看到自己的缺点。

甲：只有相信自己，才能激起进取的勇气，才能感受生活的快乐，才能最大限度地挖掘自身的潜力。

乙：那么，怎样才能培养自己的自信呢让我们一起进入:

三、榜样篇。

观看姚明等介绍

甲：其实在我们班上也有许多充满自信心的同学，他们是充满朝气与活力，你们看，他们来了、

1、xx同学成语接龙、

2、xx同学唱歌

3、xx同学的跳舞、

乙：这些同学真切的表演给我们带来了笑声，相信给我们带来最多的是启发与动力:掌握一技之长，就增添一份自信。

四、方法篇。

甲：自信很重要，让我们从自我做起，给别人信心，也给自已信心。接下来，我们来朗诵一首诗《我就是一道亮丽的风景》 六、老师讲话：同学们，你们的主题班队会开得非常成功，使我也充满了自信。请大家记住自信是成功的第一秘诀,只要你们扬起自信的风帆，就一定会有非凡的成就，相信你们一定能行!相信你们最棒!

一、活动目标：针对本班有部分同学学习目的不过明确，且有部分同学很不自信的现象，我们班搞了一次有意义的主题班会。

二、活动准备

全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌，且学会了打拍;两位同学准备好小品，电脑，vcd，活动道具等(多媒体教室一应俱全)。

三、活动过程：

1、班主任致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，同学之间的感情深厚。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解自信重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

2、男女主持人发言，宣布主题班会开始。

3、全班同学起立鼓掌。

4、全班合唱明天会更好。(充分利用电脑，vcd带唱)

5、通过演小品。分清自信，自卑，自大，充分说明自信的重要。

引入：

问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”(一般只有十来个同学举手)。请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。

(1)自信的重要性自信是成功的第一秘诀──爱默生

举例说明：

a、居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。

b、爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。

c、98世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。

d、请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。

过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。

(2)、自信的表现(板书)大家先看一个小小的表演，看有什么启发表演：“谁是自信者”(内容)班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦

文：小a，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗

a：(自卑地)哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。

文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。

a：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。

文：那我也不勉强了。

小b，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗

a：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的!

文：谢谢你的支持。

小c，你愿意参加表演吗

c：表演是我的强项，表演当然是非我莫属啦!(指着b)不过他和我同台表演似乎不太相配吧。

问：“表演中的a、b、c分别是什么心理的表现” 答：“a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。”结合表演中的三个人物和三幅漫画的'比较，概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。

自大——过高地评价自己，看不到自己的缺点。

自信——恰当地评价自己的优缺点。

过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢

(3)、建立自信的方法在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心”。提出这个问题是因为很多同学进入高二(9)这新集体后发觉周围强手如云，加上这次期中考很多同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。认识自己的优点、能力和特长(板书)每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢“列优点清单”(板书)大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划

发展这一特长，当我们知道自己有某的优点一定要充分发挥出来。对自已不足的地方一定要改正。

6、男主持对班里出现的不良现象提出问题，由各小组抢答及打分。

四、请班主任作总结性发言。

结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。

五、宣布主题班会顺利结束。