小学跳绳教案

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小学跳绳教案【第一篇】

一、学情分析

本节课的授课对象是小学三年学生。他们活泼可爱,特别喜欢上体育课,好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现,但好动,注意力不太集中,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以跳绳游戏为活动主形式,以绳激趣,营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。

二、教学理念

由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创,培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流,以此来增强学生的自信心,使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。

三、教学目标

根据体育课程标准的学习领域目标,结合三年级学生的特点,我初步预设了本节课的教学目标:

1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的'兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识和竞争意识。

2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。

3、本节课的重难点:

重 点:通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

难 点:在练习中,能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。

场地器材:一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。

四、教法、学法预设

为了达成以上目标,突破重、难点,我初步预设本课教法和学法是:

教 法:情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。

学 法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。

五、教学程序

(一)情景导入

对于低年级学生来说,有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课,我将以小兔子学跳绳为主情景,去激趣。

(二)出门找师傅

兔子妈妈交给任务,让小兔子们出门去学学跳绳,师傅先让小兔子们进行热身活动。指导学生围圈自由跳兔子舞。

(三) “踩蛇尾”

我设计踩蛇尾活动,通过“甩、踩”游戏,让学生进一步开展热身活动,发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。

(四)“学技术“

教师做示范,学生学习,连续跳绳,要求:不能太高,手腕灵活,直膝向上弹跳,手臂摇动与弹跳协同一致,熟悉后速度加快。

(五) “抓尾巴”

教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园,瞧!里面有很多的小动物,还有尾巴呢,我们来比赛一下,谁抓到的尾巴最多?”的谈话引导,指导学生进入本节课的主体活动,要求学生通过两人一组,一人把绳子绑在腰间,露出两端“尾巴”,想方设法保护好“尾巴”;另一人使劲去抓它;并轮流活动。教师边指导,要求注意动作规范和安全,边参与学生活动。活动中,学生兴致盎然,奔跑、躲闪,循环反复,在轻松愉快的情景中,达到了一定的锻炼强度。

(六)放松总结

组织放松活动,恢复学生生理和心理状态,进行课堂小结。

小学跳绳教案【第二篇】

教学目标:

1、学会本课的14个生字,理解“体育、操场、满头大汗、讲解、一拐一拐、不好意思、回答、感动、连蹦带跳、感激”等词语的意思。

2、能照样子,给句子加上合适的词语,把句子写具体。

3、能正确朗读课文,能看图复述图意。

4、通过学习,知道赖宁苦练跳绳是为了学好体育,锻炼身体,努力成为一名全面发展的好学生。

教学重难点:

1、重点:课文的第2-3段是教学的重点,应抓住课文中“满头大汗、一拐一拐、不好意思、脚肿、连蹦带跳、感动”等重点词语的理解,从中体会赖宁勤学苦练的精神。指导学生利用插图和重点词复述课文。

2、难点:(1)词义辨析:感动和感激(2)教学学生要学好所有功课,做一名全面发展的好学生。

教学准备:

图片、投影片

教学课时:3课时

第一课时

课时目标:

1、学会14个生字,理解“操场、一拐一拐、连蹦带跳”的意思。

2、通读课文,初知课文内容。

教学过程:

一、揭示课题,齐读课题

1、教师范读课文,学生边听边思考:这篇课文写了谁学跳绳?他是怎么学跳绳的?

2、学生汇报后,教师简述赖宁事迹。

二、学习生字新词的读音。

1、出示带有生字的新词,请学生各自拼读生字的读音。

2、交流自学情况

3、开小火车认读生字、词语。随机理解“操场、一拐一拐、连蹦带跳”的意思。

(1)用句式理解“操场”:什么时候,我们在操场上干什么。(从操场的作用理解操场的意思)。

(2)请学生用动作“一拐一拐、连蹦带跳”的意思。

4、练习巩固:课后练习2、3(校对)

三、朗读课文。

1、自由读课文,要求读准字音,读通课文。

2、标好自然段,分自然段指名朗读课文。

四、作业:

1、抄写生字、词语

第二课时:

课时目标:

1、学习课文第1-3自然段。

(1)理解体会赖宁苦练跳绳的重点词句。

(2)用自己的话说一说:赖宁是怎样苦练跳绳的?培养学生把问题回答的清楚、完整。

(3)比较句子,史学生懂得运用恰当形象的词语把句子写具体。

教学过程:

一、复习:齐读生字卡片--开火车读

二、教师简述这节课的目标:学习课文1-3自然段,重点学习赖宁是怎样苦练跳绳的。

三、学生默读第一段,思考:赖宁上小学时,学习情况怎么样?学生汇报后,教师请学生说一说:我们要学习哪些功课?赖宁的工科学的怎么样?从中理解“功课”和“其他......只有......”的意思。

四、为了学好体育,赖宁是怎么刻苦练习跳绳的?带着问题学习第二段。

1、指名读第二自然段,边听边划:这段话共有几句话?哪一句写了赖宁刻苦练习跳绳?

2、出示第3句

(1)齐读,说一说,那个词语写出了赖宁学跳绳很刻苦?为什么?

(2)比较句子体会用上“满头大汗”有什么好处?(可以形象的.表现出赖宁苦练的行动;又使学生初步懂得加上适当的词语可以把句子写具体。)

3、第4句写了什么?(老师帮助赖宁学跳绳。)

4、自由读第2段,说一说:这段话写了赖宁在什么地方怎样的苦练跳绳?

五、默读第3段。

1、边读边划:从那些句子中可以看出赖宁在家中也苦练跳绳?

2、学生汇报后,齐读第1句和赖宁的话,出示句式说一说:因为(),所以他走路一拐一拐了。

3、郭老师是被赖宁什么精神感动了?(勤学苦练、不怕苦、不怕累、肯下苦功夫)

4、教师针对赖宁的精神进行品德教育。

5、指导朗读对话,注意郭老师奇怪的语气和赖宁不好意思低声回答的心情。

6、齐读第3段,说一说:这段话写了赖宁在什么地方怎么样的苦练跳绳。

六、齐读2、3段。说话训练:赖宁是怎么苦练跳绳的?

(各自准备--指名说,反馈评价--同桌互说)

七、教师小结。(结合2、3两段课文,教育学生学习赖宁肯下苦功夫,勤学苦练的精神。)

八、练习

第三课时

课时目标:

1、学习课文第4段。

(1)理解“感激”、辨析“感激”和“感动”。

(2)通过朗读,体会赖宁获得好成绩的喜悦心情。

2、正确朗读课文。看图复述课文。

教学过程:

一、复习

1、听写

2、齐读课文2-3段,说一说:这两段的主要内容。

二、学习第4段。

1、指名朗读,边听边思考:赖宁苦练跳绳,结果怎样?哪个词写出了他很高兴?

2、比较句子,体会用词的准确性。

(1)齐读两句话,找出不同点。

(2)讨论:加上“连蹦带跳”和“感激”有什么好处?

(3)“感激”换词理解。(课换成“感谢”)讨论:“感激”能否换成“感动”,为什么?

(4)指导学生有感情地朗读课文中的那句话。

3、赖宁为什么能在跳绳考试中获得好成绩?口头回答

4、教师小结:

只要勤学苦练,肯下苦功夫,学习才会进步,成绩才会提高。

三、齐读全文,有感情。

四、看图复述课文,教师提示学生仔细观察画面,结合半数,用自己的话把赖宁学跳绳这件事说一遍。(各自准备,指名说,评价。)

五、总结全文。

以来宁学跳绳这件事中,你觉得应该向赖宁学习什么?(四人小组讨论)

六、练习:选词填空。

小学跳绳教案【第三篇】

一、教学目标

1、运动参与目标:通过舞蹈、游戏,让学生在不知不觉中完成身体的准备。

2、运动技能目标:学生在游戏中掌握跳绳技术动作,发展学生的耐力,弹跳,灵敏和协调素质,

二、教学的重点与难点

1、重点:提高和改善学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。

2、难点:手摇和脚跳动作的配合协调,能否利用所给的器材“跳绳”,友好合作,进行健身。

三、教学过程

(一)、准备部分

1、一群欢快的`小兔子来到郊外的草地上,跳起了欢快的兔子舞,跟音乐跳。

2、跟老师做绳操,动作伸展充分。

3、游戏《石头剪刀布》

老师讲解游戏的方法和规则并鼓励学生,控制游戏的时间。要求:明确游戏的规则和方法并全身心地投入到活动中去。

(二)、基本部分

教师提示学生:刚才我们进行了游戏:石头剪刀布。那么接下来,我要看看你们:利用这根绳子,还能做哪些体育游戏?

1、单人跳

(1)个别同学示范。

(2)师讲解正确技术动作并示范,(绳对折,两手拿着绳柄,将绳正中放于小腿处,两手收起来,手腕摇动绳,膝关节微屈,利用前脚掌,有节奏连跳。

(3)跟老师读儿歌:手先摇,脚后跳,手摇脚跳最重要,双脚并跳本领高。

(4)分小组练习,边练边吟儿歌。师巡视引导,个别辅导,纠正错误。

(5)自创花样跳绳。(单脚跳、后跳、前后跳、跑步跳、单脚交换跳、钟摆跳、后踢腿跳等)(大家评)

大家练一练。要求:勇敢+智慧

2、单人跳、双人跳、多人跳比赛

以小组为单位,人员由大家决定。

要求:配合默契,团结协作,友谊第一。

3、跑跳比赛

分成5个组,人员由小组为单位。跑在距离30米处,用自己喜欢的方式跳5次,然后接力比赛。

要求:加强合作,赛出风格,赛出水平,体验乐趣。

(三)、整理放松活动

在音乐的伴奏下,做放松操。

要求:轻松愉快,活泼生动。

(四)、师生小结,活动延伸阶段

本课以跳绳为主线,培养协调一致的合作精神,发展其跳跃能力。大家积极参与,互相帮助,赛出风格,赛出水平,值得发扬。

除了这些活动以外,在课外,大家再想想看:利用绳子还能做哪些游戏?开展哪些活动?

四、器材和场地

器材:跳绳;学生数29人;录音机1台。

场地:学校大院。

五、教学的设计

为了贯彻新课程标准的精神,全面达成五个学习领域的目标,摸索有效的、合理的教学方法,本课选择适合我校实际,又能发展学生跳跃能力,作为教学内容,运用情景教学法,自主创新,小组合作,发现教学法,使学生体验快速跳跃时的身体感受和游戏中团结合作的意义。本课设想通过教师适当的点拨,让学生在反复的游戏,练习活动中,主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能,寓学于游戏活动之中,寓乐于教学之中,并发展学生协调一致的合作精神和发展其跳跃的能力。

跳绳是比较枯燥的教学内容,根据新课程标准的精神和学生求新、求异、求变的心理特征,教师通过生动、简明、趣味的语言,激起学生的探究欲望,运用“单人跳”、“花式跳绳”等活动,来达到本课的教学目标,让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

小学跳绳教案【第四篇】

一、活动时间:

20xx年12月26日

二、 活动主题:

快乐跳绳 健康成长

三、 活动地点:

学校操场

四、活动准备:

1、LED屏:

xxx小学第三届跳绳节——快乐跳绳 健康成长

责任人:xxxx

2、校园甬路旁布置彩旗

责任人:总务处

3.各班分别邀请4名家长参与本次活动,并担任比赛评委。

4.教职工报名单于12月10日前,各班报名表于12月17 日前,按照电子版格式填好,以教研组或级部为单位上传到体育组。 (各报名表详见飞信群)

五、活动安排:

第一板块:开幕式

1、活动内容:由部分学生组成的表演队,展示学校开展的各种甩绳、跳绳花样。

2、各级部站位:各班级按照做操的顺序在篮球场地排成两路纵队。

负责人:xxxx

第二板块:跳绳运动会

活动一:双脚跳测试赛

1、参加人员:全体学生

2、比赛方法:测验每班同学(个别特殊体质学生除外)1分钟跳绳个数,算出本班同学跳绳的平均数,以各级部内班级跳绳平均数多者列前。按照7-5-4-3-2-1或6-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。

活动二:团体赛

1、比赛项目:

一、二年级----25*2跳绳往返接力跑

三---五年级 ------集体“8”字跳长绳

2、参加人员:

一、二年级20人,三、四、五年级32人。

3、比赛方法及规则:

(1)25*2跳绳往返接力跑:

比赛方法:各班20个同学一路纵队站在起跑线后,第一个同学拿跳绳做好准备,哨声响后,参赛人员跑跳绳到标志物处,然后逆时针绕回,将跳绳传给第二个同学,比赛继续,以各班最后一名同学到达终点的先后顺序排名,即先到者名次列前。按照7-5-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。

比赛规则:①各班必须保证20人参赛,不得中途换人。②各班参赛同学赛后不得影响其他同学比赛。③ 违反以上两条取消其比赛资格,成绩归零。

(2)“8”字长绳

比赛方法:各班2名同学绕绳,30名同学在绳子的一端“一”字排开,哨声响后,参赛同学依次跳过绳子,绕过绕绳者,按照“8”字路线进行鱼贯式跳长绳,以3分钟内跳过绳子次数多的'班级名次列前。按照6-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。

比赛规则:①各班必须保证30名同学参赛,不得多人、少人。②没有跳过绳子的同学不计数,下一个同学继续。

第三版块:花样挑战跳(挑战赛中各项目不得兼报)

活动一:基本花样挑战赛

1、比赛项目:

一、 二年级------双脚交换跳

三——五年级------双飞

2、参加人员:

各班限报5人

3、比赛方法:

参赛人员不记时间,每人3次机会,取最好成绩,以一次性跳绳个数最多者获胜。各级部获得前6名的学生按照7-5-4-3-2-1的分数给对应班级加分。

活动二:配合花样挑战赛

1、比赛项目:

一年级----两人一绳同摇跳

二年级----带人跳

三年级----三人一绳单人跳(两人绕绳一人跳)

四年级----交互绳出入绳

五年级----两人两绳同摇跳

2、参加人员:各级部自愿报名 ,各班级限报5对。

3、比赛方法:

参赛人员不记时间,每人3次机会,取最好成绩,以一次性配合花样个数多者获胜。各级部获得前6名的学生按照7-5-4-3-2-1双倍的分数给对应班级加分。

活动三:亲子挑战赛

1、 比赛项目:

带人跳(家长带孩子双脚跳)

2、 参加人员:各班级担任裁判的家长志愿者。

3、 比赛方法:

参赛人员不记时间,每人3次机会,取最好成绩,以一次性带人跳个数多者获胜。各级部获得前6名的学生按照7-5-4-3-2-1双倍的分数给对应班级加分。

第五版块:教职工计时跳

1、 参加人员:全员参与(个别原因除外)

2、 比赛项目:1分钟跳绳计时赛。

3、 比赛方法:

教职工比赛分两轮进行,第一轮比赛为除班主任外的所有教师,第二轮比赛为班主任老师。以1分钟内双脚跳绳个数多者名词列前。

七、组织形式:

1、开幕式结束后,各级部带队到规定场地,由各级部总负责老师组织测试赛和团体赛活动。

2、第二版块结束后,大会统一进行第三版块—挑战赛活动。不参加比赛的学生可以在场地外观看比赛,不得影响正常比赛。

3、挑战赛结束后,班主任老师组织学生回教室,进行第一轮教职工比赛,班主任参与第二轮比赛时副班主任看班。

八、颁发奖品

1、各挑战赛,级部前三名学生颁发奖品。

2、参赛教职工按照比赛成绩分两个等级颁发奖品。

各比赛场地安排

小学跳绳教案【第五篇】

教学目标:

在音乐实践中,准确有感情地演唱《跳绳》,并试着在歌曲中加入三角铁伴奏,探索三角铁的敲击方法,掌握姿势,能在《跳绳》的.间奏加入锣鼓镲的伴奏,感受为歌曲伴奏的愉快。

教学重点:

准确有感情地演唱《跳绳》

教学难点:

加入打击乐伴奏

教学准备:

电子琴、录音机

教学内容及过程:

一、开始部分:

1、听音乐问好!

2、复习上节课内容。

3、复习柯尔文手势。

二、基本部分:

1、导言:

2、表演《跳绳》

(1)完整地聆听音乐录音。

(2)提示各种唱出了哪些内容?复听歌曲。

(3)随着录音轻轻敲击双响筒。

3、编创与活动——双响筒的认识

4、表演《跳绳》

(1)提示学生注意听觉与视觉相结合。

(2)跟着歌曲录音,用听唱法学会歌曲。

(3)提示学生,没有歌词的旋律时间奏部分,有锣鼓镲伴奏。

5、编创与活动——认识三角铁

6、编创与活动——锣鼓镲的创编

三、结束部分:

小结。结束全课。

小学跳绳教案【第六篇】

一、 概述

跳绳是一项对学生身体发展非常有价值的体育活动,本课是以短绳为主线,把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。它是校本课程实验开展近一年来,对一些练习方法、学习方式、组织形式、课程资源开发成果的一次检验,也是通过跳绳课程来培养学生的合作、创新意识,发展弹跳、灵敏、耐力等身体素质,提高技能的一个缩影。

二、教学目标分析

通过本课学习,学生能尝试利用短绳进行各种身体练习和游戏活动;在教师的指导下,按照自己的想法和能力,掌握1—2 个玩绳的方法;在掌握玩绳的基础上,进行跳跃活动和各种玩绳比赛的游戏;在活动中能与人合作,相互学习并能采用合适的方法进行练习。

三、学习者特征分析

一年级学生,通过了小学阶段的学习,对绳有关的游戏和练习方式都有较强的认识。跳绳方面,基本的正摇跳,一带二向前摇跳等技术动作,长绳的双人摇跳、多人摇跳等技术动作有较好的基础。大部分学生具备了向较高一层次难度发展的条件。比如:多绳交叉跳,长绳短结合跳,双长绳,十字绳跳等,这些技术动作学生都有较浓的'兴趣。

四、教学策略选择与设计

目标教学法:根据教学目标,在各个环节设置问题,让学生带着问题去探索和实践,在相应的环节里面,通过学生的探索变出形式多样、丰富多彩的练习内容,使学生在合作、创新的过程中享受成果。

主题教学法:设定教学方法,围绕所设主题进行选择内容,在活动中突出主题的特征。如:本课双绳变变的游戏。

游戏教学法:根据目标和学生的身心特点,重组、创设游戏,使学生在游戏活动中达到多种目标。如:双绳变变、十字绳等。

竞赛教学法:在游戏的活动中融入竞赛的方法和手段,提高学生的兴趣,激发学习的主动性。如:双绳变变与长绳带短绳跳环节。

五、本课设计思路

学生对跳绳(长绳和短绳)的基本技能掌握得较好,本课是基于校本“跳绳课程资源开发”课程而设计的。整节课以短绳为主线,对短绳与单长绳、短绳与双长绳、短绳与“十字长绳”相结合的练习方法进行探索,开发活动的资源,使学生在实践和活动过程中,自主探索和学习一般规律和技能,为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到短绳与长绳结合,开发它们的练习方法,提高运动的趣味性和锻炼价值,并在这个过程中达到合作、创新,提高体能和技能的目标。

六、教学过程

教学重点:自我创新,团结协作。

教学难点:掌握跳跃节奏和上下肢协调配合。

一、活跃情绪,模仿阶段

1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。

组织:全班成四列横队集合

2、队列练习——三面转法

3、小游戏

二路纵队齐步走,在行进中,教师喊“2人一组”,同学们2人自由结伴,表扬结组最快的。2人拉手继续前进,教师喊:“各组2脚着地”,各组商定表现两脚着地的形式,表扬2人单脚站定,一人背一人等表现形式。队形:沿圆圈行进。

4、准备活动——绳操:(伸展运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、全身运动)。

二、掌握技能,探究性阶段

1.单人跳绳:

(1)前摇并脚跳10—15次;要求:两腿伸直并拢。

(2)后摇并脚跳10—15次 ; 要求:两腿伸直并拢。

(3)前摇两脚交换跳10—15次 ;要求:一摇一换脚。

(4)编花跳:10—15次 X 2组;要求:两臂体前交叉。

(5)快跳:15秒记数X 2组;要求:方式不变。

(6)比比谁的跳法多?

2、两人配合跳绳

(1)两人同时跳

(2)一人摇绳,一人钻

3、多人配合跳绳游戏 (闯三关)

三、创新思维阶段:

1、分组讨论:利用绳子还可以做哪些练习?

2、自由结伴分散练习,教师个别指导。

根据自己的爱好,用跳绳做各种练习。如:跳皮筋、投掷练习等

3、集体交流,请个别小组表演

4、选择一个小组设计的动作分散模仿练习

5、组织游戏比赛

6、教师进行评析,学生进行小结

四、稳定情绪,恢复阶段

1、集体做放松练习

手持绳子,想象在微风、大风、强风中绳子的摆动

2、师生共同总结本课学习情况

教师表扬优点,指出不足

学生:这节课我学到了什么?

3、回收器材(标志竿4根,短绳50根。)

4、师生再见

七、教学评价

以“健康第一”为指导思想,在体育教学中,通过改变教学策略、充分体现“玩中练”、“玩中学”、“玩中健体”、“玩中创造”的教学思想。运用丰富的教学手段,来帮助学生掌握基本运动技能,培养体育兴趣,发展综合素质。

八、总结

跳绳是学生十分喜欢的一种体育活动。所以我根据学生的兴趣制定本了本节活动的内容,促进学生健康发展。根据学生喜欢游戏等特点,在教学中采用有趣的游戏方法、丰富的内容和多变的组织形式,使教材内容更具有趣味性和娱乐性。

小学跳绳教案【第七篇】

一、教学目标:

1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。

2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新的练习方法。

3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。

4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。

5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。

二、教学重难点:

重点:用不同的方法进行跳绳。

教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。

三、教学流程:

(一)、导入部分

A、课堂常规

教师:

1、鸣哨,集合。

2、讲解课的内容和要求。

3、安排见习生。

学生:

1、集合做到快、静、齐。

2、师生问好。

3、明确课的内容和要求。

(二)、准备部分

A、热身跑:多种队形跑。

教师:组织生成两路纵队,在前面领跑。

学生:按照师的要求调整队形,进行各种形式跑。

B、绳操练习:

上肢运动

体转运动

踢腿运动

腹背运动

跳跃运动

教师:

1、边讲解边示范绳操。

2、领做,口令指挥学生练习。

学生:

1、听讲解看示范,明确练习动作。

2、在教师口令指挥下认真练习。

(三)、基本部分

A、花样跳绳:

学生7人自由组合在一起,进行合作探究、创新多种跳绳的方法,教师巡回查看、引导。并请学生示范;师生共同评价。

1、合作探究(前摇跳;后摇跳;交叉跳;双飞跳;跑动跳等)。

2、示范(有独特的跳法)。

3、师生评价。

教师:

1、组织学生自由跳绳,方法自创。

2、巡回指导,发现并推广学生的新跳法,语言鼓励学生,必要时给予帮助,以调动学生的积极性。

3、讲评,并组织学生再练习。

学生:

1、自创绳的新跳法。

2、新跳法的.展示,必要时可根据动作命名。

3、通过观摩同学的展示,进行自评、互评,并继续练习。

(四)结束部分

A:游戏:绘图

要求:运用集体智慧,自主创新。

教师:

1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢?用处有很多,接下去我们就尝试着用绳子来拼图”。

2、讲解并示范游戏方法,强调注意事项。

3、组织学生进行小组合作创新练习,勇于展示自已组的作品。

4、小组间交流,评价。

学生:

1、看示范,听讲解,明确练习的方法。

2、加强小组合作意识。

3、积极比赛,自评、互评。

4、充分放松身心。

B、评价

教师:

1、鸣哨,集合。

2、讲评本次课的练习,要求学生能够坚持锻炼,发现更多的新方法。

3、回收器材。

学生:

1、集合。

2、进行自我评价。

3、收拾器材。

反思:

本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下,坚持安全第一,健康第一的指导思想,通过表演、游戏的方式进行教学,以活泼多样的形式来指导学生练习。在教学过程中,不仅注重学生的自我创新,更注重思想品德的培养,使小学生在享受快乐体育的同时,培养积极进取、拼搏向上的精神。考虑到4年级的学生接触跳绳的时间已经比较长了,他们或多或少能跳出花样来,而且思维创新能力的发展也到了一定水平,他们非常乐于展示自己、表现自己、竞争意识也逐渐增强,所以我在教学中给他们提供了很多展示自我的机会,以此来进一步获得成功的体验,激发他们对体育运动的兴趣。

小学跳绳教案【第八篇】

教学内容:

并脚跳、单脚交换跳

指导思想和理念:

本课依据《体育与健康课程标准》,以跳绳为主教材,树立“健康第一”的指导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。借助多种教学手段,通过教师和优生的演示,使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法,而且让学生根据已有的跳法进行自由创编,培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。

教材分析:

跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动,设备简单,容易开展,通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。

教学目标:

1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法,提高弹跳能力。

2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。

3、激发学生积极锻炼身体的热情,培养良好的团结合作的精神,积极进取,乐观开朗。

教学重点:

摇跳结合,选好跳起时机。

教学难点:

有节奏的摇跳,上下肢协调配合。

场地器材:

短跳绳41根、平整场地一块。

教学过程:

一、上课常规:

1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。

2、宣布教学内容。

3、教师提出要求。

4、进行安全教育。

队列练习:

(1)原地四面转法练习。

(2)解散、集合练习。

二、辅助性练习:

1、并脚跳练习。10次×4组

2、单脚跳练习。10次×4组

三、学习跳短绳:并脚跳、单脚交换跳。

动作方法:

(1)并脚跳:上臂夹,手屈起,手腕一抖绳抡起,先抡绳,后跳起,两腿弯曲脚跟不着地。

(2)单脚交换跳:握绳与摇绳方法同前,当一只脚跳过绳后,另一只脚迅速落地,交换跳数次。

组织队形:

四列横队,面向老师。

步骤:

1、教师讲解握绳和调绳的动作方法,并示范。

2、教师讲解跳绳的.方法,并示范。

3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。

4、学生练习双手前后摇绳。

5、将绳摇至脚下,跳过跳回数次。

6、学生练习连续并脚跳。看谁跳的多。

7、学生练习单脚跳,看谁跳的多。

8、学生练习单脚交换跳,看谁跳的多。选择跳的好的示范,计数时前后同学计数。

四、游戏:拔河比赛

方法:将每组同学的绳收起,合在一起做拔河绳。两个同学一组,进行拔河比赛。

规则:谁的脚先离开地面,判为失败,对方获胜。

组织:学生分成4组

步骤:

1、教师讲解,示范。

2、学生练习,教师评价。1次

3、学生比赛。选出班里的大力士。2—3次

五、放松活动

徒手操:放松上下肢

六、结束语

1、教师总结,布置作业。

2、回收器材。

3、师生再见

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