体育课教案精编5篇

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体育课教学设计优秀1

教学目标：

1、发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力。

2、通过游戏，发展学生下肢肌肉力量及身体的灵活性、协调性，提高速度素质，培养勇于克服困难的精神。

教学过程：

一、开课

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布课的内容

4、安排见习生

二、行课

1、教师讲解各各种方式（前后）滚动的动作方法并作示范

2、学生分组进行练习

3、教师巡回指导

4、教师集体讲评并及时纠正错误的动作

5、做游戏：钻栏跑

a、教师讲解游戏的规则及方法

b、教师组织学生进行比赛

三、结课

1、集合整队

2、对本节课进行讲评

3、师生再见

4、收拾器材

以上内容就是一米范文范文为您提供的5篇《体育课教案》，希望可以启发您的一些写作思路。

体育课教案2

设计理念

通过观察幼儿活动发现了存在的问题，为解决孩子们的。动作技能和规则意识为初衷设计本次活动。活动目标从动作技能、认知经验和情感体验三个纬度入手来解决体育锻炼中孩子们存在的动作不规范、不协调，不能明确游戏规则、遇到困难退缩、不敢挑战自我等问题。活动设计以游戏来贯穿各环节，符合中班幼儿年龄和认知特点，在开始部分就积极调动起孩子参与活动的积极性；"高人走和矮人走"的游戏中，请孩子来做示范，让幼儿得到鼓励和展示自我的情感上的满足，在平等的关系中促进其他幼儿自我调整和练习。游戏中的"家"是让幼儿在一定的活动范围内进行，避免孩子运动量过大而过度兴奋，互换角色的练习既增加游戏的趣味性，又避免了孩子们的无效等待。在游戏"摸得高、钻得低"中，斜拉的绳子是考虑幼儿个体差异性，既让孩子在一定高度范围内完成规定的动作技能，使他们能获得成功的体验；还可以向更低、或更高的难度发起挑战，让孩子在自我能力极限的最近区域去尝试，激发孩子自信心，促进他们向动作技能、情感体验向更高层次发展。活动前的热身律动，在全面热身的基础上侧重了下肢动作练习，为教学活动的开展做好准备；结束部分的放松活动，也体现下肢部位的调整、放松，经过了游戏中的竞赛与合作，孩子之间的放松也可以传递友谊与情感。

目标预设

1.学习踮脚走与半蹲走。

2.培养幼儿听指挥按信号变换动作，增强规则意识。

3.喜欢参加体育活动，培养不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。

4.培养幼儿健康活泼的性格。

5.培养幼儿集体活动意识和互相谦让的良好品德。

重点、难点

帮助幼儿完成踮脚走、半蹲走的下肢力量的练习，发展了孩子们的腿部力量；幼儿在游戏过程中根据游戏规则听信号变换动作，增强幼儿的规则意识

教学过程

1.准备活动热身律动"健康快乐动起来"活动脚腕，膝关节，腰部，小腿。

2.游戏：哈哈镜里的人。

(1)练习高人走和矮人走，幼儿看信号牌分别进行平蹲走(矮人走)，踮脚走(高人走)教师出示不同的哈哈镜时，念儿歌：

哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。

变成高人瘦又长，我们都是高人了，高人走成大圆圈(动作)。

哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。

变成矮人胖娃娃，我们都是矮人了，走成大圆圈(动作)

(2)幼儿分成两组横排列队，老师做示范

①一组幼儿当高人，一组幼儿做矮人，同时进行一次练习。

②观察孩子们游戏进行的情况，选两名幼儿分别示范高人、矮人；

③教师讲解游戏规则：举起圆镜，矮人组幼儿捉高人组；举起长方形镜，高人组幼儿捉矮人，被捉的一方跑回指定的"家"，对方就不能再捉了。

活动策略：高人走，矮人走时，教师举镜子的速度逐渐加快，提高幼儿的反应能力。在游戏过程中，高人和矮人可互换角色

3.游戏：摸得高，钻的低。

在场地上斜拉两条绳子，最低处要低于最矮的幼儿；最高处要高于最高的幼儿，在两条绳子间隔上贴上1~10的数字卡。

(1)幼儿做高人，踮脚走过斜绳子，看看谁能触摸到1~10的数字卡，看看能摸到几(跳越触摸算犯规)。

(2)幼儿做矮人，钻过斜拉绳子1~10部位，看看谁能从哪个数字下面钻过而不碰到绳子和卡片。

(3)观察孩子们穿越绳子时半蹲走与踮脚走的动作技能掌握与运动量的情况，请掌握得较好的幼儿示范同时关注动作技能和协调能力较弱的幼儿，及时的给予指导、评价和小结。

4.放松活动；。

放松律动：幼儿自己或与同伴进行放松动作

活动反思：

在活动中大部分幼儿表现积极，但忽视了能力弱的幼儿的表现，在下次活动中需要个别指导。

小百科：身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-24岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。

体育课教案3

设计意图：追逐跑是一项深受大班小朋友喜欢的户外体育活动，它简单异行、玩法丰富并且可以加入各种各样故事情景和角色，让小朋友置身于故事情境中引起肢体的创作并体验心理感受。这样的话除了基本的跑步练习之外，还让学生在想象的世界当中放开自己的肢体，在有趣的学习中展现对自我肢体的操控力，同时老师已不是一个示范者的角色。而是一个参与者和引导者，是课堂气氛营造者和孩子潜能激发者。大班小朋友此时正处于下肢大肌肉群发育成熟时期，多玩此类追逐游戏有利于幼儿下肢发育。

游戏目标：

1.学习简单追逐跑游戏的玩法并能感受游戏的感受；

2. 懂得遵守游戏的规则；

3. 培养幼儿反应灵敏的能力，发展幼儿腿部肌肉力量。

游戏准备：操场，在两条平行线上，分别个边贴上10个小圆点 （站位）

游戏过程：

1.带领幼儿活动关节，做好运动前的热身。 鼻子，耳朵，肩膀，屁股

手，抖抖手，手抖抖手，手，摇一摇 ，摆一摆，快快，慢慢。头，点点头，左点点，右点点 ， 咕噜咕噜转个圈 ， 咕噜咕噜转个圈。肩，拍拍肩，转一转，快快快。腰，拍拍腰，弯弯腰，摸摸地。屁股，拍一拍，摆一摆，摇一摇，转一转，快快快。腿，抬抬腿，抬抬腿，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，跳起来抓住水果，跳起来抓住水果。

2.将幼儿分为两组“恐龙战队”和“奥特曼战队”。

（1）两队背对背站，老师一吹哨子，两队分别朝着自己方向的安全线跑，然后踩到边线之后就往回跑。三次

（2）换成两队面对面，有的`时候是“奥特曼战队”去追“恐龙战队”，有的时候是“恐龙战队”去追“奥特曼战队”。教师说到哪个战队哪个战队就逃跑，然后另一个战队去追—单边，回来。两次

（3）下面是相反的，教师说“奥特曼战队”，那就是“恐龙战队”逃跑，“奥特曼战队”逃追。两次

（4）下面自己来，两只小蜜蜂猜拳谁输谁就逃跑。让他们自由的玩一会儿！

3．教师带领活动过后的幼儿做放松运动。（拍手跺脚）

请小朋友静悄悄的走到老师这里来，跟着老师拍手，放音乐然后我们上楼去把汗擦一擦，喝点水好不好。下面我们就静悄悄地去。

4.教师就幼儿表现做出评价、总结，并适时给与幼儿与鼓励。

游戏规则：

1.在开始之前提醒幼儿注意安全。

2.一定要在听到教师的口令和要求后在进行游戏。

体育课教学设计优秀4

教学课题

后滚翻水平二（三年级）

教学目标

1．通过教学，使学生初步掌握后滚翻的动作要领

2．发展学生身体的灵巧度与柔韧性培养良好的身体姿态

3、培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质，提高相互观察、积极思考及合作学习的能力

教学重点

后滚翻推地、后倒、团身滚动动作

教学难点

后滚翻夹肘推手

一、准备部分10’

1、体育委员集合整队，向教师报告出席人数

2、师生问好

3、检查服装，安置见习生

4、宣布本课任务，提出要求

后滚翻

游戏：绕物接力

5、队列队形练习：

三面转法、原地踏步走

6、准备活动

①游戏：老狼来点钟

全班同学围成一个圆慢跑，学生问“老狼老狼几点啦？”当老师回答“十二点”学生快速的去抢占垫子。

②徒手操：头部运动、肩部运动、腰部运动、弓步压腿、仆步压腿、踝腕关节运动

设计意图：

1、使学生养成良好的课堂常规习惯

2、使学生的身体充分活动开

二、基本部分27’

1、后滚翻

动作方法：背向滚动方向蹲撑，两手同时用力推地，团身向后滚动，臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，两手位于肩上（指尖向后），用力推垫成蹲撑。

（1）团身滚动

要求：双腿抱膝，前后滚动

每人练习4次

（2）蹲撑，肩上夹肘推手后倒

要求：①蹲撑身体重心前压

②肩上翻手掌心向后

每人练习4次

（3）蹲撑，后倒翻臀双脚触地

要求：蹲撑推地有力

两脚积极触地

（4）完整动作练习

（5）学习保护与帮助

保护者单膝跪在练习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着地时，一手提肩，已收提推臀帮助其向后滚动。

2、游戏：绕物接力

游戏方法：把全班分为六组，站在起点之后，排头第一位同学手持一根接力棒。听到开始哨音后，各队第一名同学出发，绕过四个体操垫再返回，把接力棒交给下一位同学，以此类推，直至第一名再次拿到接力棒。以用时最短的组为胜。

设计意图：

1、通过多种练习，使学生初步掌握后滚翻的动作方法

2、发展学生身体的灵巧度与柔韧性培养良好的身体姿态

3、在游戏中锻炼学生的奔跑能力，发展学生的身体素质

三、结束部分3’

1、放松：

柔韧练习法

调整呼吸法

2、课后

3、下课，师生再见

体育课教案5

活动名称：

夹物跳

活动目标：

1.尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运动。

2.让幼儿体验动脑、成功的快乐。

活动准备：练习队列、操。

饮料瓶、纸板、球等若干。

活动过程：

开始部分：

1．幼儿活动身体。

2．复习游戏《蚂蚁排队走》。

基本部分：游戏夹物跳

1．练习双脚连续跳。

2．教师启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳，提醒幼儿夹稳。

3．对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给与肯定，并说一说放在哪里好夹。

结束部分：鼓励幼儿自由选择材料，练习夹物跳，可设置障碍练习。