篮球胸前双手传接球教案【范例10篇】
通过胸前双手传接球练习,提高球员的传球准确性和接球能力,增强团队配合意识,如何有效掌握这一技巧?以下是网友为大家整理分享的“篮球胸前双手传接球教案”相关范文,供您参考学习!
篮球胸前双手传接球教案精编 篇1
一、教学内容
小篮球:原地双手胸前传接球
二、教材分析
本课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球。双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。
三、学情分析
五年级学生身心的发展正处在由幼稚趋向自觉,由依赖趋向独立的半幼稚半成熟交错的矛盾时期。求知的欲望和能力,好奇心都有所增强,对新鲜事物开始思考、追求、探索。学习的兴趣更为广泛。同学间开始进行个人简单交往,往往偏重于情感而分不清是非。自我意识有所发展,自主性要求日趋强烈,但仍然缺乏自我约束的能力。男女生出现生理差异,女生上肢力量较差,也许会出现传球不到位的情况。篮球教学在中年级已经在游戏中出现,五年级学生已经学习过原地运球、行进间运球,有个别学生篮球技术较好,但大多数学生不会进行正确的双手传接球。
四、教学目标
认知目标:初步了解双手胸前传接球动作概念。
技能目标:使90%以上学生初步掌握 “双手胸前传接球”的技术,发展学生的协调、灵敏等身体素质。
情感目标:使学生体验篮球的乐趣,培养学生的合作意识,自主学习的能力。
五、本课的重点、难点
重点:准确的手型及传球的伸展和接球的缓冲动作; 难点:上下肢协调用力和手对球的控制能力。
六、教学策略
教学结构上,设计了以篮球游戏为主线,激发学练兴趣,培养良好习惯,在教学环境中,充分利用有限的运动场地进行合理的布局,给学生尽可能大的活动空间;在教学手段,通过尝试教学培养学生自主学习能力;利用示范建立概念,利用讲解加深印象,利用练习体会技术;在评价方式上,把学生的自评、互评与教师的点评相结合;在能力培养方面,通过巧妙的安排游戏,培养学生协作能力,激发学生练习兴趣。
七、教学过程
开始准备铺垫阶段 5min
1、课堂常规
师通过NBA的事例语言激励学生学习篮球。
2、慢跑、拔球
组织:一路纵队(一人一球)
考虑到天气较冷,先进行一般热身,同时使学生初步熟悉球性。
3、戏球
组织:四列横队体操队形
击掌抛接球
夹球原地跳;
你推我迎;(二人一球)与主教材紧密结合,做好铺垫,通过教学的正迁移,做好教学的过渡。
目的:学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。参与运动学习新知阶段 12’
1、师示范讲解持球的手型;要求大拇指“八”字形。
2、学生模仿持球手型和徒手手型,并相互纠错;解决手型的问题。
3、指名学生结合的方式进行传接球演示,引导学生观察;导出本课的学习内容:双手胸前传接球。
4、学生尝试练习;初步体会双手胸前传接球的方法。
5、师与一生演示,重点进行传球动作的示范讲解(如右图);
6、学生练习;
7、师与一生演示,重点进行接球动作的示范讲解(如右图);
8、学生练习;
9、讨论归纳双手胸前传接球的动作要领,师通过传球的口诀:“蹲、伸、拨”;接球的口诀:“迎、收、屈”;便于学生记忆,进而突出教学重点,传球的伸展和接球的缓冲动作。组织:二人一组原地进行练习,体操队形
要求:教师巡回指导,特别是注意个别指导掌握较慢的同学,如出现传球中的抛、扔或单手传等,接球中的抱球等,及时纠正。
目的:教学技能动作先整体感知,再分步学习,教学中注意针对学生学习中出现的问题,在其尝试学习的基础上,通过同伴互助,师生互动来解决问题,进而使学生初步了解传接球的动作要领。
巩固反馈阶段7’
1、传球比稳
组织:同上 学生练习;
传得好的学生拉长距离传;
师:提示学生在传稳的基础上拉长距离,引导学生边练边思考如何传得远? 教学比赛;师进行评价
目的:注意学生的个体差异,检测学生传接球的稳定性和身体的协调用力;通过比赛提高学生的积极性;在传稳的基础上,拉长距离,使学生在练习中体会到传接球的稳定性和身体的协调用力,比直接告知更推进利于学生掌握。
2、传球比多
组织:同上 学生练习;
师:引导学生边练边思考如何传得多? 教学比赛;师进行评价
目的:通过形式的变化进一步加强传接球的稳定性和身体的协调用力;通过比赛提高学生的积极性;并巩固学生的动作掌握情况,及时进行评价,从而突破教学难点。拓展激趣阶段 10’
1、游戏:轮转传球
组织:三人一组,散点 要领:传球、转体、接球
师:组织三人演示,引导学生观察; 生:自主练习
要求:明确游戏规则,反应灵敏、配合默契、保持相互距离注意安全。
2、游戏:迎面传球接力 分8组
组织:如右图
师:根据本组的水平可以调整间距,要求:相互协调合作、速度灵敏
目的:注重学生的个体差异,培养学生应变能力,使学生们在练习中体验合作的重要性,能够运用好传接球动作,学生的积极参与使教学进入高潮。放松恢复阶段 3min
1、游戏:打气球 师:做打气模仿动作; 生:做气球模仿动作;
2、小结;表扬评价本课的学习情况,号召学生课后参与到篮球运动中去。
3、回收器材
组织:四列横队
目的:通过游戏“气球打气” 促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
八、教学预设
场地器材:篮球场一块、篮球8只、篮筐4只;
预计心率:平均130次/分钟,最高为170次/分钟,出现在三十二分钟左右; 练习密度:38%~40%;运动负荷:中等。
篮球胸前双手传接球教案精编 篇2
学习目标:
学会篮球的基本技能;培养对学习篮球的兴趣。
学习内容:
篮球(球性和原地的运球)
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好,分发器材。
2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。
3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。
学生活动:
1.在教师的指道下分组,领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。
2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。
3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组织:
四组分成原形
二、合作探究,掌握技能
重点:知道一些篮球的基本技能运用的方法。
难点:能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动:
1.分发篮球,教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。
2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。
3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
学生活动:
1.积极的听的教师的讲解,看教师的示范动作。
2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。
3.在练习时注意动作的正确运用。
组织:
散点
场地器材:
篮球场一片、篮球20个
篮球胸前双手传接球教案精编 篇3
一、指导思想与理论依据本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生的自主性、创造性为设计目标,在老师激励和评价下,着重培养学生展示自我的愿望,构建民主和谐的师生关系,在活动中,同学间能合作交流,并用适合的方法进行练习,培养学生小组合作的学习习惯,在此基础上关注学生的个体差异和不同需求,努力使每一位学生都能够积极主动地参与活动。
二、教学背景分析
(一)教材内容分析:双手胸前传接球是本节课的主要教学内容。传接球是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是更好地学习各种技术和战术的基础。传接球的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要同其它技术动作衔接、转换,就比较困难。因此,本课重要解决在原地不动的情况下学生传接球的能力,为以后更好地学习篮球技术做好准备。通过篮球接力这项游戏活动,让学生更加熟悉球性,对本课主要内容有一个辅助作用。
教学目标
认知目标:学习与了解原地双手胸前传接球的动作方法及正确掌握篮球原地双手胸前传接球的正确手型。
技能目标:让学生学好原地双手胸前传接球技术动作、巩固,以及通过游戏篮球接力来提高学生球性。
情感目标:在学习中树立良好的意志品质,主动学习、敢于展示自己,以及培养学生密切配合,团结协作的集体主义精神。
教学重点、难点
重点:双手胸前传接球—准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。
难点:双手胸前传接球—上下肢协调用力和手对球的控制能力。
(二)学生分析
这一年龄阶段的学生性格活泼、好动,表现欲和上进心比较强,有很好的集体荣誉感。他们对一些“篮球游戏”已有了初步的了解和接触,本节课是在学生现有对篮球了解的基础上进行“原地双手胸前传接球”的学习。
设计相应对策
在本课开始部分和准备部分:教师主要采用示范法。学生主要采用观察法、模仿练习法。在基本部分:教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏、预防和纠正错误法、积极性评价法。学生主要采用观察法、模仿练习法。在结束部分:教师主要采用讲解示范法、积极性评价法,学生主要采用观察法、模仿练习法。
本课结构安排分四个部分:开始部分、准备部分、基本部分、结束部分
开始部分
体育委员整队;报告上课人数;师生问好;考勤;宣布本课内容、任务,提出要求及处理见习生。(这部分约2分钟)。
准备部分
教师口令指挥。具体安排如下:①成圆形慢跑②肩关节运动③体转运动④腹背运动⑤弓箭步压腿⑥踝腕绕环。这些活动可以激发学生的兴趣,为学习和活动部分做好准备,并能避免意外事故的发生。(这部分共用9分钟)。
基本部分
本部分是课的核心,为使学生更好地掌握和提高原地双手胸前传接球这项技术,教师根据由易到难,由分解到组合的教学原则。教师先做1-2次的完整示范,给学生一个完整的动作概念,然后教师分解讲解动作要领,学生跟随着做。教师讲评学生做的动作。(3分钟)
1)组织练习
两人原地双手胸前传接球(2分钟)利用双手胸前传接球技术进行四角传球换位。(3分钟)
2)纠正错误
教师在学生练习时要巡回指导,发现错误时纠正,个别错误个别纠正,普遍错误集体纠正。(4分钟)
3)表演展示
在安全的情况下自由表演展现个人技术或集体的配合能力。(2分钟)游戏:(****)教师讲解篮球接力游戏的动作方法,提出游戏规则与要求,以及让学生分组进行熟悉性练习。(10分钟)
结束部分
用脑筋急转弯等游戏放松。之后做课堂小结,指出本节课学生的优点和不足之处,达到鼓励学生和继续提高的目的。最后师生再见,归还器材。这部分约3分钟。
本节课的教学准备
跳绳2条、篮球:4个、球场1个,
预计教学效果
预计平均心率为120-135次/分最高心率为150次/分,出现在35分钟运动密度为35%,运动负荷为中等
三、教学设计特点
首先,本课教学设计运用了情境教学法,通过创设一种学生们都喜好的运动情境来调动学生们的学习积极性。另外,还采用了示范法,以准确的动作示范激发学生学习欲望,以及采用讲解法和比赛法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。其次,本课在学法上主要采用了观察法、模仿练习法、自我评价法、团体评价法。让学生在观察后进行模仿练习,在练习中发现问题然后在相互对比,小组研讨中悟出动作要领,理解道理,最后通过预防与句正错误相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习,提高学生学习的主动性。
篮球胸前双手传接球教案精编 篇4
教学内容:篮球双手胸前传接球
教学任务、要求:让学生自己进行传接球练习,培养他们学习篮球技战术的兴趣,并通过教与学的互动,着重让学生学会原地双手胸前传接球,重视基本功练习,发展身体素质,培养综合协同能力。
组织教法:
一、自由练球:
每个学生一个篮球,在一个篮球场内做熟悉球性的练习,可以运球投篮等
二、整队:检查人数,师生问好,宣布本课内容,安排见习生
要求:四列横队,静、快、齐
三、球操:
1、上肢运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、踢腿运动
5、抛接球击掌接球
6、环绕腹背交接球
要求:呈体操队形,动作到位
四、传接球练习:
1、A、从排头起向左依次转体传接球(手中交接)
B、前后排加大距离的传接球(空中交接)
教师注意观察学生传接球的动作,同时,有意引导学生进行双手胸前传接球。
2、请动作好的学生上前示范动作,教师再根据动作进行讲解持球手法及双手胸前传接球动作的基本要点,重点提出传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲等。
3、学生徒手模仿练习双手胸前传接球
4、学生前后排双手胸前传接球:
5、四角形传接球:
要求接球后变向传球
6、让学生示范动作,并和教师一起进行评讲讨论。
五、教学游戏:
传接球后投入两个同学的呼拉圈中,投中一个得一分,看哪一队的得分多。要求:运用运球和传接球,不可抱球跑。
六、教学小结: 集合整队,放松,讲评,宣布下课,安排学生送还器材,要求:安静、放松
篮球胸前双手传接球教案精编 篇5
学情分析:
本次课的授课对象是水平二五年级的学生,虽然大部分学生在三、四年级都接触过篮球,已经了解一些初步的篮球基本技术和技能,但所掌握的程度参差不齐。为了充分调动学生学习的积极性和主动性,教师设计多种练习方法,使每一个学生都学有所得,都能感受到成功的体验。
设计意图:
根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。
教学目标:
1、认知目标:通过篮球双手胸前传接球的`练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标:使85%的学生初步掌握篮球双手胸前传接球的基本动作,发展学生的上肢特别是手指手腕的力量,使学生能自主学习与锻炼。
3、情感目标:通过游戏培养学生勇敢机智果断克服困难,胜不骄败不馁的优良品质,提高学生团结合作的能力。
教学重点、难点:
教学重点: 球出手时翻腕、拨指的动作。
教学难点:传球时的协调用力方法。
教法和学法:
1、常规部分和热身部分:教师主要采用引导、示范法。学生主要采用观察法、模仿练习法。
2、学习和活动部分:教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏与比赛法、纠正错误法、评价法。学生主要采用观察法、模仿练习法、团体评价法。
3、放松和结束部分:教师主要采用引导示范法、评价法,学生主要采用观察法、模仿练习法。
教学步骤:
一、身心准备
1、师生问好,宣布本课内容。
2、踏青接力跑(拨球)
学生分成四组,先跑到中线,返回,再到底线再返回,再交给下一个同学。其中球必须在两手中变换。
二、教学诊断:
1、 讲解示范
教师邀请学生配合示范,并讲解动作要领,并让同学记住双手胸前传球的口诀:两腿前后分开站,双手持球置胸前。手指分开要自然,拇指八字记心间。指根以上去持球,掌心空出两肘屈。后脚蹬地重心移,两臂传球要伸直。食指、中指把球拨,拇指用力并下压。手腕翻转把球传,全身协调是关键。
教学重点难点
蹬地、伸臂、翻腕、拨指
要求,首先跟老师一起做徒手练习,然后再进行有球练习。
3。游戏:传球比快
方法:
场地上画五条相隔3米左右的平行线四组。学生分成人数相等的四队,每队再分两人一组,第一人站在起跑线上,第二人站在第二条线上。游戏开始,第一人将球迅速传给第二人,然后,第一人迅速跑到第三条线上转身接球,依次进行,到终点后同上述方法返回。交给下组排头继续游戏,以先完成的队为胜。
三、身心放松
1、 放松操,抖手脚(健康歌)
2、 点评本课,下课。
教具准备,篮球20个。
篮球胸前双手传接球教案精编 篇6
教材分析:
篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学,不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性,以及动作能力的发展;而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐,从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。
学生分析:
五年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们具有模仿能力强、好奇心强,且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。教学目标:
1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。
2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。
3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。
教法:
根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
学法:
本节课教师引导学生认真的听一听,仔细的看一看,动脑的想一想,大胆地试一试、练一练,鼓励学生自主探究学习,使学生有所思、有所悟、有所得
教学程序:
一、开始、准备部分10′
(一)首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后,师生问好,宣布本课内容,提出练习要求
(设计意图:为了更好的使学生集中注意力,端正学习态度,明确学习目标。)
(二)准备活动
1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。
2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。
(设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。)
二、基本部分25′教师语言引导:篮球明星姚明、NBA篮球明星大家非常熟悉,但是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。
(设计意图:激发培养学生的篮球活动兴趣,发展学生个性。)
(一)耍球游戏:
1、教师示范几种耍球方法:双手抛接球,环绕交接球,原地两手交换推滚球。
2、学生进行耍球练习。
(设计意图:教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。)
(二)原地运球游戏:
1、原地高、低运球:
先让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习,教师巡视指导。然后学生展示,比一比谁的运球技术水平高,看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。
2、运球看数报数:
学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。
(设计意图:通过原地高、低运球,让学生熟悉球性,提高控球能力。)
(三)行进间运球练习:
(设计意图:初步掌握行进间运球的基本技术,发展反应速度、灵敏协调能力。)
(四)行进间直线运球接力比赛:
学生在篮球场的端线上成四路纵队,由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学,后面的学生依次进行,以用时短,失误少的小组为优胜组。
(设计意图:通过引导学生做游戏,增强学生的集体主义精神,激发学生的学练兴趣,培养学生的竞争意识。)
三、结束部分5′
(一)学生一臂间隔围成圆形,在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下,师生进行呼吸放松整理活动。
(设计意图:借着优美、舒缓的音乐,让学生的身心尽快恢复到安静状态。)
(二)教师用概括激励的语言综合评价
(设计意图:充分发挥学生的积极性与自主性,体现评价的教育与激励功能。)
(三)宣布下课,师生再见,在老师的指导下,送还器材
(设计意图:培养学生的安全意识,养成善始善终的好习惯。)
场地器材:小篮球33个圆木柱4个录音机1台
本节课练习密度:约为40%—45%
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篮球胸前双手传接球教案精编 篇7
教材内容:
1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求
2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。
课的任务:
1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。
2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。
3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
准备部分:
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
组织:成一路纵队队形,前后间隔左右。
要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分:
移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。
(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。
(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。
(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。
(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。
(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。
(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。
组织、教法、要求
教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。
(1)起动:
组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。
教法:看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。
要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。
(2)变向跑:
组织:遇障碍变向跑,如图。
教法:快跑至障碍物前面变向快跑
要求:要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。
(3)侧身跑:
组织:利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。
教法:教师站在边线附近,用手指做出不同数字的信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。
要求:绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。
(4)后退跑:
组织:成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。
教法:从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。
要求:踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。
(5)急停练习:
组织:成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。
教法:发出信号后第一排向前走3—4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。
要求:急停时重心下降、停稳。
(6)滑步练习:
组织:成体操队形听口令集体练习。
教法:做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。
要求:滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。
结束部分:
1、放松活动
2、课堂小结
3、布置作业
4、师生再见
篮球胸前双手传接球教案精编 篇8
一、设计思路
本课以“健康第一”为指导思想,以“动中思、动中乐”为主题,以学生能力发展为根本,以游戏为主线,在教学中,力求在“教”与学的共同努力下达到一些掌握玩球的方法,增强学生体质,发展学生思维能力、创新精神。根据学校办学特色,以篮球为载体,采用游戏练习形式为手段,激发学生的学习兴趣,发展学生的个性,让学生在玩书学、学中玩。
二、教材分析
篮球是小学生比较喜欢的一个运动项目,根据每个年级的特点,选用小篮球教材,在体育课中充分体现学校特色,让学生从爱玩篮球发展到会玩篮球,对培养学生体育兴趣,全面提高学生身体素质,推进素质教育具有积极作用,经常左右手运球,还能开发学生左右大脑,使肢体各部位平衡。在课中鼓励学生手脚并用,以会玩为切入点,激发学生对健身的兴趣,体验健身的乐趣。
三、教学目标
I、通过让学生主动参与动作学习,具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、使学生掌握正确的”双手胸前传接球”的技术并能运用到以后的实战中去。
3、发展学生的协调、灵敏、奔跑等素质。
4、通过教学培养学生的创新意识,自主学习的能力,使学生体会到玩的乐趣。
5、培养学生独立和他人合作完成活动的意识。
四、教学重难点 教学重点:加强控制球,保护球的能力。
教学难点:熟悉球性,眼手脚协调配合。
五、教学特色
1、抓住主教材本身教学中的教育时机,渗透思想品德教育。
2、采用游戏化形式的教学方法,激发学生的学习热情。、3、根据年级特点、学校特色,注重思维能力,创新意识的培养。
六、教学流程 (一)上课式
师:今天的体育课有三个内容:一是球性练习,主要是让学生体会球感。二是原地传接球练习。三是游戏《截住空中的球》,现在我们就开始练习。(二)学生自娱
师:同学们,你们可以模仿老师的动作,也可以自己创新玩球的方法,下面我们开始练习。(学生练习片刻后,教师发信号停止练习)(三)球性练司
模仿练习,重点:加强控制球、保护球的能力;难点:熟悉球性,眼、手、脚协调配合。
(四)原地双手胸前传接球
师:现在我们做原地双手胸前传接球练习,前后两个同学一组,只要不掉球你们想怎样传就怎样传,不过要主动接球、引球。下面我们开始练司。
生:自主练习。
师:老师看见大家传球,传得不错,有部分同学刚开始的时候掉球,后来练习球就不掉了。这说明大家学得都比较认真,下面有哪位同学愿意和老师一起做个示范?(学生举手)好!就请XX同学,在老师示范传球前先教大家一个传球口诀。
两脚前后分开站,双手持球置胸前;手指分开要自然,拇指八字记心间,指根以上去持球,掌心空出两肘屈,后脚蹬地重心移,两臂传球要伸直,食指、中指去拨球,拇指用力并下压,手腕翻转把球传,全身协调是关键。(五)游戏:截住空中的球
师:下面我们做个传球游戏,四人一组,双手胸前传球,一人试图抢断球,抢断成功或传球失误角色对换。在遵守游戏规则的前提下,同学们可自主十大胆尝试难度更大的技术动作。
生:结伴到指定场地练习。
(六)师生课后小结
师:今天大家的表现都不错,练习很认真,体现了努力锻炼,热爱集体、相互团结、遵守纪律精神,XXX同学被球砸了也不哭,很玩强,XXX同学在截住空中球的游戏中断球最多,大家在练习时也肯动脑筋,希望以后继续努力,大家对今天的这节课有什么感受或想法谈一谈。
生:今天这节课我们玩得很高兴,通过这节课的练习,我们掌握了“双手胸前传接球”的动作技术要领。
七、反思
本课主要采用学生自主学习法进行教学,比较充分地发挥了学生 的主体作用,师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的课堂情景,学生 在自主的空间里,积极投入了自练自悟,整个课堂活动中,学生手脑 并用,身心真正得到了活动。
课前我一直担心在某些环节上会出现意外,比如放手让学生小组 自主尝试,把传统的准备活动改成学生自娱活动,让学生模仿老师(其 他同学)或自己创想玩球的方法。但在课堂上出乎我的意料,效果都 比较好,由此使我认识到,只要大胆让学生插上想象的翅膀,给他们 提供自主的空间,学生都能具有将创新思维转化为成果的能力。
篮球胸前双手传接球教案精编 篇9
一、上课内容
1、原地双手胸前传接球。
2、游戏:传球比快。
二、教材分析
篮球运动是由跑、跳、投等人体基本活动组成的综合体育活动,经常参加篮球运动可以提高少年儿童的观察、判断、快速反应的能力,促进身体素质的全面发展,篮球的对抗性强,有利于提高抗挫折能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质;篮球运动的集体性使学生建立起对自我、群体和社会的责任感,形成现代社会中所必须的合作与竞争意识。学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。篮球运动的趣味性使学生在和谐平等友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力,消除不良情绪,带来情感的愉悦。也为以后继续学习奠定坚实的基础。
三、学情分析
1、我所教的是水平三五年级的学生,这一时期的学生正处于生长发育的关键期,有部分学生进入青春期,有独立的愿望,自我约束力还不是很强,但模仿能力和好奇心很强。
2、五年级的学生运动能力、性格爱好都是有很大的差异,女生文静、男生好动。
3、我所上课班级,班风活跃、班级凝聚力强,爱好文体活动,特别爱好篮球运动。也有一些学生篮球基础薄弱,在学习中可能会产生负效应,因此在上课时会区别对待、正面引导。针对上述分析,我制定了以下教学目标及重、难点。
四、教学目标的确定:
1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标:巩固提高运球,传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点的确定:
重点:传球手型正确及准确性。
难点:上、下肢协调配合用力,传球及时、准确。
六、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复联系的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
七、教学设计:
(一)准备部分:
1、首先我以对话的形式进行课堂常规提高学生对篮球的兴趣,趁机提出教学内容、目标及要求,然后为了使学生注意力集中,精神振奋,同时达到热身效果,安排了“运球争抢”游戏。
2、熟悉球性练习中,先进行各种练习方法的讲解,然后学生自由模仿练习,组织形式为散点,学生通过练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力。进一步热身,为基本部分做充分的准备。
(二)基本部分:
由于篮球技术训练有些枯燥乏味,一味的进行训练学生会感到疲劳。为了使教学符合实际,给同等水平的同学分到一组。为增添课堂气氛,设置了不同形式练习环节进行,同时也能减缓疲劳的程度,提高趣味性。
1、原地两人一组双手胸前传接球
要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调用力。
2、原地两人运球双手胸前传接球。(按节奏、听信号、看手势)
要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。
练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念,掌握传接球的手法,上下肢体协调配合,加强运球和传接球的衔接。
3、游戏比赛
通过比赛,进一步巩固和提高双手胸前传接球动作,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。
(三)恢复整理阶段:
1、在教师的带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,收回器材。
八、场地器材:1、篮球场地。2、篮球25个。
九、预计教学效果:
预计平均心率为:130—-135次/分,最高心率为160次/分,练习密度越为40%
篮球胸前双手传接球教案精编 篇10
一、教学目标
【知识与技能】
学生能够说出双手胸前传接球的动作要领,85%的学生能做的自然、协调。
【过程与方法】
通过分组练习,学练结合,发展速度、协调、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】
在练习过程中形成团结合作的意识,培养勇于克服困难的优良品质。
二、教学重难点
【重点】传、接球的手型和用力顺序,接球后的缓冲动作。
【难点】传、接球时身体的协调配合。
三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,在上课之前来看一则视频,看完之后老师找同学告诉老师视频里播放的是谁,在进行什么运动项目?好,视频播放结束了,那位同学来回答一下,对,篮球运动员在不断的转移球。那他们转移球的这种技术是什么呢?这就是我们今天要学习的内容——双手胸前传接球。
2.队列队形练习:齐步走与立定。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分
1.游戏“拉网捕鱼”
方法:把(男生和女生)分成人数相等的两个队,一队扮演拉渔网(渔民),一对扮演鱼,,双方方角色通过剪子包袱锤确定。鱼在圈内(鱼塘)自由跑动,可以从渔网缝隙穿过,躲避渔网捕捉。不要跑出圈(鱼塘),万不得已跑出圈外,马上回去,以免被捉。但是不能跑出防护网,跑出防护网视为被捉,继续跑动者,取消游戏资格。渔民三人以上拉手结网捕鱼,单人、两人不能捕鱼,被鱼撞散的单人,两人快速结网,否则出局。
2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
3.专项练习
球性练习
组织教学:成体操队形散开。
要求:练习中球未接住迅速将球捡起。
(三)基本部分
1.示范
提问:刚刚老师在示范的时候手型是怎样的?接球后身体怎样运动的?
学生回答:五指张开,用指根以上部位触球,大拇指成“八字形”;接球后身体向后缓冲。
3.讲解
动作要点:
(1)双手胸前传球:持球正确,蹬地、伸臂、翻腕、拨球动作连贯,用力协调。
(2)双手胸前接球:伸臂迎球,在手接触球时,收臂后引缓冲,握球于胸腹之间,动作连贯。
4.练习
(1)持球手法练习,掌握正确的持球手法,养成良好的持球站立姿势。
组织教学:学生成体操队形散开。
(2)原地徒手模仿接球、传球手法练习,使学生初步掌握正确的传接球技术方法。
组织教学:学生成体操队形散开。
(3)对墙传接球练习,加深队员对传接球技术的理解,掌握和巩固正确的传、接球技术。
纠错:在刚刚的练习中老师发现很多同学在接球时身体没有缓冲。大家一定要注意了,练习过程中要记住接球时,手掌触球后要向后缓冲。
(4)原地两人互传,接球练习,进一步强化正确的传、接球技术动作。
5.检验—优生展示
组织教学:以体育小组为单位,自由选举两名代表进行展示,每组做完后采用不同形式进行评价。
6.教学比赛—传抢游戏
组织教学:全班学生以体委为圆心手拉手围成圆,由教师指定一名同学开始传球,体委想办法触碰到球,如果哪位同学在传球过程中的球被体委触碰,和体委互换位置,依次进行。
(四)结束部分
1.放松活动—放松操
组织教学:四列横队体操队形
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷
练习密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;运动强度:中等。
五、场地器材
篮球场、篮球20个、音乐播放器。
六、课后反思
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