暑假社会实践活动三下乡（5篇）

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大学生暑假三下乡社会实践活动【第一篇】

实践是查验真谛的独一标准，当代教诲也愈来愈珍视社会实践。

国度必要周全人才，在异国前提的环境下创设前提，在艰苦的环境中适应和改进环境，才是个人本领的最好熬炼，大门生可以富裕阐扬才华，积淀工作、糊口生涯本质和经验，比年来愈来愈多的大门生展开各种百般的社会实践活动，为进步实践本领很多高校特别是师范黉舍把暑假下乡支教作为社会实践的重点。同时大门生的下乡支教活动对大门生和农村产生了庞大的感化和效用。大门生只有走出校门，走进社会，才华把黉舍所学的表面用于实践，在实践中明白本身，在实践中克服各种坚苦和波折，担当熬炼，增加才华，培养工作实践本领。

在农村人口占大都的中国，农村教诲是我国教诲的重中之重。据查看我国农村偏僻地区以老龄教师为主。在师资和教诲方面相对进步的农村，新课标更是难以履行。大门生下乡支教的活动更是给农村教诲带来了新的活力，带来新的教诲思维和方法，并且对农村产生了巨大的感化。

政协会此次活动获得黉舍有关部分的必定与赞成。

此次暑假社会实践紧扣任务支教主题，立足专业，内容充裕，以农村中小学为办事东西，篡夺获得精良的社会效益和广泛的社会感化。让参加支教的大门生在此进程中获得熬炼，增加才华，作出贡献，并鼓励大学生成长成才的自动性，加强了大门生“奉献、友爱、互助、进步”的社会自愿办事精神。

1、筹办篇：

工欲善其事，必先利其器为确保此次暑期社会实践活动顺利展开，我们细致安排，建立了筹办小组，筹谋本次暑期三下乡任务支教活动，并展开了一系列前期筹办工作，为本次社会实践做了富裕筹办。

（一）细致筹办，深切踩点，撰写方案，刚强后盾活动的主题和方案是全部三下乡活动的。魂魄，为富裕筹办本次社会实践活动，凸起我院专业特点和好学办事社会的主旨，经过议定屡次的点窜和评论辩论，力求订定出一份详细的、斗胆立异的、可操纵性强的方案，为此次活举动出明显的教导和强有力的包管。是以，青年家政协会此次活动获得黉舍有关部分的必定与赞成。

（二）“书海藏爱，点滴关怀”——爱心图书汇集我们面向天海军范学院学子宣扬图书救济活动，号令大家奉献爱心，用现履举动增援山区教诲奇迹成长，为校园精神文明构筑和构建和谐社会贡献大门生的一份气力。我们共进行了三次“书海藏爱，点滴关怀”图书汇集活动，汇集到的册本筹办救济给所支教的农村塾校，为本地的门生搭建进步的门路。

（三）分工互助，多方宣扬，多方赞成，爱心满满我们步队详细工作落实到人，责任到位。队员互助联合，为包管活动顺利进行，我们进行了医疗变乱培训，礼仪培训[]等。并于下乡前向本地村民进行海报宣扬工作，宣扬期间社会效应明显，获得了本地商家大力大举赞成，并自愿为我们活动供给物质赞成，以示他们为浛洸奉献办事之心！也使得我们活动展开得轰轰烈烈，爱心满满！

2、活动篇：

信息领航办事扬帆好学办事社常在校表里展开各项自愿办事活动。承袭“好学奋进，办事社会”主旨，本年七月，我们的办事热忱堪比天高，锐意立异，联合学院专业特点，筹谋了一系列阳光社会自愿办事，七彩阳光办事让贫苦山村浛洸在这个七月里奋起出别样的风采！

大学生暑假三下乡社会实践活动【第二篇】

本次我们“_____三下乡小分队”为期七天的三下乡社会实践活动圆满结束了，这七天承载了我们每一个成员的欢笑和泪水，寄托了我们对社会实践活动的期望。回想这七天的社会实践活动，总是有那么多的感慨，有太多难忘的人和事。其中有艰难，有努力，有辛苦，有乐趣，乏味中充满了希望。

虽然此次三下乡社会实践活动仅仅有短暂的七天，但是这短暂的时间却让我收获颇多，我得到了一生中难于得到的东西：团队精神、工作经验、坚强的意志和真挚的友情，它们对我以后的生活产生了深远的影响。短短几天的社会实践活动，让我们大学生走出了校园，走出了课堂，走向社会，到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，增长才干，锻炼了我们自己。

在活动的初期，大家一起努力的为此次活动进行计划，大家分工合作，经过一段时间的辛苦，我们“_____三下乡小分队”的策划书等基本工作终于完成了，我们期待着真正的实践。只有经历了才会懂得，实践中的三下乡远远的超出了我想象中的三下乡，原来三下乡社会实践活动是如此的有分量，对我们大学生是如此的重要。为了更好的进行此次活动，我们选择了自己家乡_____市_____县作为三下乡的活动基地。

整个活动中，第一天，我们乘车前往我们的目的地，虽然是乘车，不过我们还是利用了这宝贵的时间思考着活动中会遇到的一些问题和困难，然后大家集思广益想解决的办法。经过一路的颠簸，我们终于到达了_____县，虽然我们遇到了一场大雨，但是这丝毫没有减退我们对此次活动的激情，当地村民热情的接待了我们，我们经过短暂的休息之后便去超市购买本次活动所需的生活用品。为了做好去_____小学的准备，我被分配了负责购买需要捐赠和联谊所需的物品，采购物品时我深刻的体会到了讨价还价的艰难。第四天，经过这么几天的准备，我们终于踏上了前往_____小学的旅程。第一次体会到了山路如此的遥远和崎岖，路途中还有一些地方滑坡，当我们终于到达_____小学时，看到如此简陋的教学环境和孩子们童真的笑脸，我陷入了沉思。我们把我们所带的物资捐给了这些孩子们，然后跟孩子们一起玩游戏。

我们开展的”我爱我家”的绘画比赛，孩子们把他们对家的爱用简单的画深刻的表达出来，一个孩子还画了我们其中的一个队员，让我们深深的感动了。后来我们对其中的两家进去了家访，家长们的纯朴和热情，让我们感到特别温暖。在雨露乡的两天，我为这里的艰苦感到辛酸，我们只能简单的帮助他们，特别希望更多的人去关心这里的孩子们，让他们也有机会到大城市中。

通过本次社会实践活动我们学到书本中不能学到的知识，让我理解了“时间是检验真理的唯一标准”这句话。这次活动让我体会最深的就是团队精神，我深刻的体会到要做好一件事，团队精神是非常重要的，团队中的每一个成员都起到了必不可少的作用，而且只有每个成员都认真负责自己的工作，那么一个团队才能发挥其最大的优势。我们作为新一代的大学生，要积极的参与社会实践中锻炼自己的能力，树立服务社会的思想与意识，明确我们自己的目标，实现自己的价值，为祖国的发展作文吧贡献自己的一份力量。

暑假社会实践活动三下乡【第三篇】

×一、宣传防病治病的知识，提高疾病的防护意识

我们志愿服务队作为我院社会实践服务团一个集中组队，一行人充分发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，于月日远赴方山县圪洞镇斑庄村、石站头村、圪洞村送文化、送科技、送卫生下乡，我们对每户村民发放疾病发生和防治宣传资料多份，以通俗易懂的知识解决老百姓的卫生知识问题。

×二、义务就诊，为民服务落实处

ד义务就诊，提高疾病防范意识”，为山区人民进行送医送药是此次我们“三下乡”的重要工作。早在月份，我们青年志愿服务队成员就开始积极准备，查阅并记录了大量农村常见疾病的防治资料，到达方山县后，我们马不停蹄地开展了义务就诊和卫生知识宣传活动等。我们选择当地学校和卫生所作为活动地，设立内科、妇科、儿科、五官科、中医科、针灸科、心电诊断、血型化验、尿液普查等九个科室进行就诊，并设立咨询台方便服务，义诊在紧张地进行，由于当地老百姓饱受缺医少药的苦处，好不容易盼到来家里看病的医生怎么能不瞧一瞧病呢，在就诊台还没有摆好老百姓就迫不及待开始看病。汾阳学院内科医生邢主任就诊台前已经自发地排起一条长龙，天津医科大学检验系刘运德主任更是滔滔不决给病人讲解处置办法，而化验检查基本上为当地老百姓进行了普查，有病而不能医的还真不少，在义务______活动中，我们免费为当地群众发放药品，并且指导他们学习常见病的防治知，受到当地群众的热烈欢迎。

×三、文艺演出，丰富农村文艺生活

社会实践服务队文艺组以吕梁高专为主，山西医科大学汾阳学院与天津医科大学积极配合，共同筹备文艺演出，共举办文艺演出两场，一个个精彩的文艺节目给方山县广大人民送去了温暖，带去了欢乐。文艺组的精英们克服没有舞台、没有灯光、没有音响设备等困难，在圪洞镇圪洞村委院内和石站头村卫生院内给当地农民带去了一顿丰盛的文艺大餐。既丰富了农村文艺生活，也进一步增强了大学生“服务社会，回报人民”的责任感。

四、宣传报道，营造良好舆论氛围

×我们为了扩大影响，作好宣传报导工作，营造良好的舆论氛围，将实践服务的进程和具体活动内容及时汇报和反馈给团省委、团市委、当地吕梁电视台记者跟踪采访，吕梁电视台、方山电视台于月日晚已做专题报道，我们坚持每天一期工作简报。主要内容包括课题调研、实践日记、培训专题、简报快讯、______片展览等。

五、红色旅游，激发爱国热情和斗志

在方山县的社会实践活动告一段落后，我们于月—日到文水县____________纪念馆、汾阳______陵园开展红色旅游活动。原创：我们此次红色之旅最主要的目的就在学习“坚定信念，艰苦奋斗；实事求是，敢闯新路；敢于拼博，正视困难”的____________精神。我们通过缅怀______先烈，重温______历史，祭奠为______英勇牺牲的英雄，感受先辈的光辉历程，培养爱国爱人民的高尚情操，激励自己要全心全意为人民服务，勇挑建设社会主义现代化的重担。

大学生暑假三下乡社会实践活动【第四篇】

有一种生活，你没经历过，就不知道其中的艰辛；有一种艰辛你没有体会过，就不知道其中的快乐；有一种快乐，你不参与集中，就无法感受到其中的美妙。三下乡实践生活是一种历练，更是一次生活自我的机会。

20_____年_____月_____日，在我回忆中注定是不可磨灭的一天。这一天_____师范学院_____学院开展了为期_____天的“三下乡”暑期实践活动。一批批_____学子投身到三下乡支教活动中，在支教活动中燃烧自己的青春。

爽朗的书生伴随着电扇的转动，萦绕在教室的四周。开心的笑容写满了留守儿童的脸颊。在我们的引导下，部分地区的留守儿童开始走入教室，拿起课本，开始了新的学习。然而不是所有的回忆都是甜的，就像知识并不都是有趣的。然而，那些看起来枯燥无味的知识在该校学生的教导下开始变得生动起来。经过该校学生精心的备课，认真的上课以及课后对学生负责的态度。一个个充满童真的梦想开始肆意的飞翔，欢声笑语也充盈在孩子们的周围。

随着不断地和孩子们之间的共处，队员们和孩子们的相处也越来越融洽，对每位孩子的了解也越来越深了，能清晰的知道孩子们的接触、掌握新知识的能力，队员们发现孩子们接受新事物的能力确实是参差不齐的。

在我之间的相互谈话中，就会发现上课时，有的孩子早就完成了布置的任务，而有的孩子虽然在认真听讲，但是接受新知识需要的时间更长，这就需要队员们倾注更大的耐心。但更别说有的孩子活泼好动贪玩调皮，极易被外界的吸引，那么接受新知识可谓是难上加难，没有适当的方法和足够的耐心是无法让他们接受新知识的。

按照我们的教学安排，我们制定了相应的教学计划。支教长达_____天。其中有教学理论认知，这是对专业知识进行巩固和提高，以达到根据理论知识指导教学

工作。以做到真正的“好老师”，为目的。有一天我去上课，看到黑板上写着“老师您辛苦了，我们都爱你”这让我十分感动与欣喜。最起码得到学生的认可，而感到欣慰与激动。此刻我觉得我已经像是个真正的老师了。在教学中我们曾经遇过很多难题，也发现了不足之处。就比如说有些知识点讲的含糊不清，没有照顾到较差的学生的接受能力，一概而讲。但是通过请教我们的老师，在教态上，有了很大的进步。做到严谨扎实，备课充分，规划课堂主要知识点等，让学生知道本节课要完成的内容和要学的重点。有时就算有突发情况也能自行控制好时间。没有课时，就去听听教员们的课，了解不同的教学的上课手段和形式的不同。都是值得我们学习的地方。便于完善教学。每一位为队员都在深深的感叹当教师的默默无闻，这微薄而默默的耕耘真不容易呀！这次实践让每一位队员都认识到，所有的工作光纸上谈兵是不行的，同样的教学内容，面对不同的学生进行教学，方式可以有多种。如授课法、师生互动方式教学。也可结合做练习加深印象。对学生的回答老师要适当的给予鼓励。

社会实践是学校课堂的有效延伸和补充，是促进大学生成长成才的重要环节，也是大学生认识社会、了解国情、增长才干、解决思想问题的有效途径。我们在这次活动中不仅带动了部分地区的留守儿童问题，更在实践中锻炼了自己的本领，增长了自己的见识，更是对自我的一种升华。

暑假三下乡社会实践活动个人实践【第五篇】

这一段时间，有着什么样的画面。喜怒哀乐全写在日记里面，发现每一页全都是经典，所有的故事都值得纪念。现实的考验，我们说好一起面对，不管多久多累绝对不喊累。期待彼此更美好的明天，我们说好谁也不放弃谁。手牵着手，肩靠肩，深呼吸做你最高的堡垒。

“七日情”前

8月18日，我们到了上坪中学，那是阳光明媚，让人充满力量和斗志的日子，终于回家了。

第二天来报到的学生人数超出我们的想象，他们都很热情，对接下来的几天充满了期待，这让我们看到了他们对学习和生活的激情。看到他们，我想起了我的初中生活。

从争取拿到去上坪中学进行三下乡的机会，到28日回到华南师范大学，这其中的滋味，只有经历过才能体会到。

上坪中学是我母校，我对她充满了感情，也正是这一股对母校的爱，让我从开始准备活动一直坚持到了现在。记得打电话给上坪中学校长的时候，我的手心在冒汗，因为担心学校会不给我们这个机会，让我很振奋的是，校长说，欢迎你们。那句话让我兴奋了很久，也给了我一直拼下去的动力。

曾经听很多我的同学说，我们的师弟师妹们有些堕落，有点不思进取，于是，我想，为什么不用自己的经历去感化他们了，他们的条件比我们好，只要肯努力，未来也会比我们更加光明，因此，为了提醒我的师弟师妹们可以珍惜自己现在的机会，为了让师弟师妹们感受到现在的幸福，于是，我向队长提议去上坪中学，一直在找学校的资料，举了很多去那里进行三下乡的理由，最终，这机会总算到了。

接下来是三下乡的筹备，我们的队长余晓院是主心骨，她为这次活动付出了很多心血。我负责写宣传组的方案，和我并肩作战的还有其他的几位同事，在其中有很多困难，是我们一起挺过去的，宣传组组长给了我们很多鼓励和建议。这是我第一次正式地写方案，队长和组长把它交给我是代表对我的信任，让我很感激，也让我严格地要求自己，一定要把方案写好。

我开始联系__县教育局，同时也和校长保持着联系，和他商量踩点的事情。经过几周，我们的方案写好了，和校长商量好时间，我们就出发了，那是在5月21日早上6点，我们充满期待激情地出发了。那天中午，我们来到了上坪中学，和校领导聊了很久很多，对学生的了解又增进了一层。

回到学校，队长根据踩点的收获改进了我们的方案，那又是一段艰难的旅程，队长一个人承担了下来。

期末考试期间，三下乡的筹备工作暂告一段落，但心里一直都在期待出发的那一天。

考试结束后，华南师范大学共产主义团委员会举行了三下乡“出征仪式”，但我们还得等，等到八月。等待总是让人很焦急，特别在这流感疯狂蔓延的时候，我们的三下乡随时都有夭折的危险，所以20__年的暑假，我在担忧和期待中度过了一大半。而最危险的一次是在距出发还有一天的那个傍晚，接到通知说，所有的中小学校都禁止补课！虽然我们不是补课，但也是学生聚集活动，因此，我们担心得心都快跳出来了。那个晚上，我们中的很多队员失眠了，特别是队长。第二天打电话给校长，还好，还可以去，那时候，每个人都好兴奋，我握着话筒的手再一次颤抖，这一次，不是因为害怕，而是兴奋和感激。挂上电话眼泪马上就流下来了，抱着身边的弟弟大喊：“没事了没事了！”谁也不会明白当听到校长说没问题时，我的心情是怎样的，那一刻，终于知道，三下乡对于我们来说是那么重要，里面有我们的爱和心血。

那些充满回忆的日子——七日情

内心有太多的话，一直在寻找一个出口。

回到学校，当我静静地回顾这段日子时，发现，原来最近，我最开心的事和最伤心的事都是关于那帮孩子的。

8月20日，当我走进教室，看到孩子们的笑脸时，突然明白，之前一切的努力都是值得的，一直挂念着的他们，今天终于出现在了眼前，我看到他们好奇的眼神，充满了期待的神情，还有一张张纯净得让人心疼的脸，站在讲台的那一刻，我笑了，因为他们的笑脸，还有装满了阳光的内心。来之前在心里默默说了无数次的话，现在终于可以说出来了。那一刻，我应该是到达了马斯洛所说的高峰体验了，一切好像都是空灵的、完整的。看着他们的眼睛，顿时觉得生命很美好，很纯洁，感觉这世界很干净。

虽然简单的开幕式前前后后加起来只有30分钟，但仍然让他们觉得无比繁琐，可能他们现在已经忘了当时的心情，但我仍然觉得很对不起他们，我们的开幕式在一定程度上可以说是浪费了他们的时间了。不得不承认，我们的开始是不深入人心的。

但不一定没有一个好的开始就没有美妙的过程。那天上午，我们开了第一个班会，在确定班委、班名和口号的过程中，我看到了孩子们的勇气。一开始，或许由于陌生，或许是没有勇气，孩子们都很安静。但慢慢地，由于他们自己内心的`力量，还有我和另外三位老师的鼓励，他们中的很多人终于走出了第一步，勇敢地走上讲台，发表自己的竞选演说。让我很欣慰的是，他们的口才很好，比我那时候要好得多，可爱的声音让我听了很舒服。最后我们班的名字也在激烈的讨论中确定了，“rainbow class”

那几天的情绪波动的幅度还是比较大的。其中最严重的事发生在一个上午，有两个孩子闹了矛盾，都很伤心，看到他们趴在桌子上的样子，突然发觉自己的力量好渺小，我想我是不能体会到他们那一刻内心是多么痛苦的吧，内疚？委屈？我真的什么都不知道。而教室里的其他人也有很多很多的烦恼，但对于他们的成长，我却只能陪在他们身边连7天都不到的时间，那一刻，很无助，更多的是对他们的担心，不知道他们以后会遇到什么，不知道他们能不能承担，甚至很不理智地希望他们不能承担的事都降临到我身上，毕竟自己感受痛苦比看到自己爱的人痛苦来得要方便很多，直接很多，每一天都会想他们今天过得好吧，他们家人都平安吧，他们上学要穿过105国道，我讨厌那国道。

我单独和那两个孩子谈了心，当明白了来龙去脉之后，意识到这件事并不像看起来那么简单，想了很久，知道这不是几句话就可以解决的问题。这那一天的日记中，两个孩子都说出了他们很多的秘密，我细细地体会着字里行间透露出的悲伤和无助，心里想，天啊，他们都是怎么走过来的？他们以前都没和其他人说过，不是不想说，而是没有人可以让他们放心地说。在他们的日记本里，我留下了几页纸的话，不习惯说太多话的我第一次发现原来我也会说那么多。

每一天都在期待中醒来，每一天的期待都不会落空。早晨的空气好得让人感觉像是活在幻觉中，微风的质感很好，让人感觉自己的身体是透明的。

其实，不是空气好，而是身边有爱的人，一切都会变得很美妙。每一天都迫不及待地奔向教室，珍惜和他们在一起的一分一秒。只要是不用上课的时间，我都会在教室里和他们一起听其他老师上的课。感受和他们在一起的快乐，课间和他们说着高中和大学的事，我很仔细地寻找和他们在一起的时间，但仍然感到时间过得真的好快，快到让我措手不及。有很多孩子我还没有好好地跟他们说过话。

“rainbow class”连续三天下午打球赛，那是我看过的最好看的球赛，几乎没换人，他们打得很辛苦，我心疼的同时，更多的是对他们感到自豪，看到他们对班级和自己负责任的样子，还有他们坚决不要外援的劲头，真的很感动。女生们一直在为男孩子们打气，看着她们非常投入和紧张的神情，突然明白，有爱的地方，就有希望。

作为班主任，每天中午看他们的日记是最幸福的事，想象着他们坐在桌子前写日记的样子，我们交流得最多的还是在日记里面，很多心里话他们都在日记里写出来了，感受到了他们对我的信任和依赖，让我意识到自己也是可以做很多事的。

闭幕式上，我们班的节目虽然不是最优秀的，但他们的歌声一直回响在我心里。一开始，唱得不是很好，这是必然的，有些孩子就开始议论了，这让小玲他们很委屈，但还是坚持下来了，而且越唱越有感情。文凯，比较常迟到，那天早上6点跑到学校，没有吃早餐就开始排练街舞。巍威，最让我喷饭的孩子，居然带着歌词上去了，以至于现在想到他我就忍不住笑。

很多孩子都说，我在班上正式上的课实在是太少了，我也觉得，只有一节，我有很多很多的话都还没跟他们说，他们中有的要上初三了，有的升初二，而小维也就要到初中，他们都将面临新的问题，我应该要提醒他们要注意哪些问题的，还有，我应该和他们多说一些大学里的事的，还有，走的时候，我的一些朋友要我带一些话给那些孩子的，我也没有说完，还有……

闭幕式的前一天晚上，我在给孩子们写留言，因为太多话要说，因此带来的笔都写到没油了，到处找笔，午夜时，和晶晶师姐到宿舍去搬来了被子，是用来挡蚊子的，那一晚，我们就在办公室度过了，除了蚊子，其他都很好，因为感觉自己一直在和孩子们聊着天，所以一点都不觉得累，第二天仍然和以往几天一样兴奋。

和孩子们去爬山了，那个傍晚好美，就好像我们对未来的憧憬一样明亮而纯净。我们在山顶扔小石头，拍了很多快乐的照片，还有摘了很多山果子，拜了佛，总之，很幸福。

我们的努力还是挡不住时间的渗透，这一天还是来了，当所有人都感性的时候，我显得很理性，假装很高兴地说，老师们会经常来看你们的呀，别哭别哭。对比其他老师，我觉得自己太幸运了，至少过年回家时可以看看他们，而其他老师，或许就真的一辈子也见不到了。

不敢太伤怀，因为相信对他们的希望和期待远远多于离别的伤感，其实，我也没有希望他们会记得我，还有我说过的话，只是很希望他们能记住自己做出的承诺，能对得起自己的生命，能忠于自己的梦想，虽然不在他们身边，但我知道他们一定不会忘记自己说过的话的。

“七日情”后

8月28日下午四点，我们回到了华师，当踏在广州土地的那一刻起，在上坪中学进行的暑期社会实践活动正式结束了，这也宣告着准备了半个学期多的三下乡圆满结束了。

回到学校，每时每刻想的都是他们，脑子里面全是孩子们的区域，已没有独立的思考空间，但我却觉得这样很幸福，也很满足。醒来总是会仰望天空祈祷：孩子们今天一定会过得很好很充实很快乐，睡前也会闭上眼睛对自己说，今天孩子们一定很开心。

每每走在校园，看到美丽的风景，会想，要是孩子们在我身边多好啊；每当看到一件漂亮的裙子，会想，我班女生穿上一定很漂亮；路过篮球场时，会想起那些天他们打球的样子；每次看到看到可爱的公仔，就好想运一大卡车的娃娃给他们；只要一遇到和他们差不多大的孩子，就会想，他们，现在怎么样了……那是一群可爱的天使，一群让人心疼的天使，一群让人想要保护的天使，但同时，他们又很坚强很勇敢。

我们从学校坐车到连平汽车站，他们也坐了半个小时的车赶到了车站，那帮很会关心人的孩子说，老师，在车上不要吃面包哦，吃了会更晕的。从河源到广州，还是一路晕下来了，也一路想着他们。刚刚回到宿舍，孩子们就打电话过来了，听到他们的声音，眼泪还是不小心地流下来了。现在的每个早上，我再也没有赖床，会起来看孩子们写给我的留言，这让我每一天都很充实，很快乐。

在紧张的状态中，当你对一件事情非常投入时，就会觉得很开心。在那七天中，我一点都不觉得辛苦，然而当回到学校，当绷紧的神经松弛下来时，才发现自己好累，好像很久很久没有休息过了。

有你们，世界都变了