大班礼仪教案《坐姿》大班良好的坐姿教案及反思总结（汇总14篇）

通过观察与示范，引导大班孩子学习正确坐姿，强调身体健康与礼仪的重要性，能否在日常中自觉遵循呢？以下是网友为大家整理分享的“大班礼仪教案《坐姿》大班良好的坐姿教案及反思总结”相关范文，供您参考学习！

大班礼仪教案《坐姿》 篇1

活动目标

1、初步了解正确的坐姿，能够知道正确的坐姿是什么样的。

2、能够用正确的坐姿坐五分钟以上。

3、慢慢养成良好的坐姿习惯。

活动准备

1、椅子、桌子、书等等。

2、请大班幼儿排练好情境表演。

活动过程

1、情境表演。

教师请幼儿看表演，提出要求：看看大班哥哥姐姐表演了什么？

表演一：一位“近视”的“红领巾”出场，手上拿着一本书，想看书，书离眼睛很近，可还是看不清。道白：“唉！小朋友，你们看我的眼睛。都怨我小时候不听老师和爸爸、妈妈的话，伏在桌上看书，把眼睛弄近视了。小朋友，你们千万别学我！”说完话，下场。

表演二：一位“驼背”的“红领巾”上场。（走路时徉装驼背）道白：“唉！小朋友，你们看看我的样子。上星期学校为希望工程排练节目，就因为我驼背，老师不让我上台表演。都怪我小时候不听老师的话，坐在椅子上不挺直腰，你们可千万别学我。”说完，驼着背下场。

2、幼儿谈情境表演内容。

（1）两位小朋友表演了什么？（如果幼儿印象不深，可再表演一次）。

（2）为什么两位大哥哥，一位近视，一位驼背？

让幼儿知道从小坐的姿势不正确，就会伤害身体，成为近视和驼背的人。

3、教师教幼儿正确的坐姿。

（1）听讲时的坐姿。

教师边示范边示范：听讲时坐在小椅子上，两脚并拢，身体挺直，坐在椅背双手放在腿上，眼睛看着前方（老师）。

（2）教师请几名幼儿到讲台前学学坐，其他幼儿评评他坐得好不好，对不对，全体幼儿练习正确的坐姿数遍。

（3）看书时的坐姿。

教师示范讲解：两脚并拢，身体挺直靠在椅背上。双手拿书，胳膊肘放在桌上或书放在桌上，胳膊平放在桌上。注意用侧面示范。

教师请几名幼儿到讲台前做一下看书时的姿势，其他幼儿评评它们坐得好不好，对不对。全体幼儿练习正确的看书姿势数遍。

4、绘画时的坐姿。

教师示范将讲解：绘画时的坐姿与看书时的坐姿大致相同，只是画画时，右手

握笔，左手按住画纸。

请全体幼儿练习数遍。

5、教师总结。

小朋友学习了正确的坐姿，希望小朋友要养成好习惯，长大后有一个健壮的身体。

大班礼仪教案《坐姿》 篇2

活动目标：

1、学会正确的坐姿；

2、养成幼儿良好的体态习惯。

活动准备：

椅子

教学过程：

一、礼仪常识部分

1、导入：谈话

2、小组pk坐姿，大家互评，评出优秀小组。

3、从优秀组选出代表与师比赛，师生pk坐姿，目的是让生锻炼眼力，

坐姿的基本要求

对坐姿的要求是“坐如钟”，就是要求人们的坐姿要像座钟般端正、安详、稳重。那么，合乎礼貌的坐姿有哪些具体要求呢？

1、端正地坐在座位上，保持上身自然挺直，可稍向前倾，头平正，双腿自然弯曲，双手自然地放在扶手上，或桌面上，亦或膝盖上。

2、双腿、双脚跟自然并拢，双脚平落地上，臀部在椅子中间。女孩子一定要注意，不要分开腿坐着。男孩子双腿可分开，两腿间的距离大致和肩宽相等。

3、入座、起座动作都要轻、稳，不要发出太大的声响。特别是在集会、影剧院等公共场所，起座时用手扶一下，不要让你的椅子反弹回去弄出大的`响声。

在听课及书写时，请端正、挺直地座在座位上，双臂屈肘放在桌子上，上身稍向前倾。在写字时，还要注意做到“三个一”：胸部与桌子的距离为“一拳”，眼睛与书面的距离为“一尺”，手指与笔尖的距离为“一寸”。

坐姿忌内八字，也就是两脚尖朝内、脚跟朝外，这会给人一种小气、羞涩或害怕的感觉。高跷着腿，双腿或单腿还不时抖动、摇摆（俗称“二郎腿”），也是很不雅观的。在与人交谈时，仰面躺坐，窝胸塌腰地坐着，手随心所欲地到处乱摸，玩弄笔或别的物品，边说话边搔痒，

眼睛四处打量等，都是对对方的不尊重。端坐时间过长，会感到疲劳。可变换为调节式坐姿，即左侧坐或右侧坐，但无论哪一种坐姿，都应该给人以美的视觉感受。

坐姿是使用最多的一种姿态，同学们可充分利用听课、书写、就餐机会，多加注意和训练。

行姿——轻快敏捷

走路的姿势是人们精神风貌的体现，对此同学们应该时时留意。行姿要求“行如风”，就是说，走路时要平稳、矫健、轻快，富有朝气，充满自信。即走起路来像风一样轻盈稳重，给人一种优雅自然的美。

规范的行姿有哪些要求呢?

1、身体直立，收腹挺胸，两眼自然平视前方。行走迈步时，脚尖向着正前方，脚跟先落地，脚掌紧跟着落地，重心落在前脚掌上，双腿交替迈步，并且大致落在一条等宽的直线上。

2、标准的步伐是：左脚迈出后，左脚跟与右脚尖的距离大约是一只脚的长度，步伐不宜太大。

3、行走时，双臂在身体两侧自然摆动，使自己在一定的韵律中行进，这样的行姿才会自然、优美，有节奏感。

4、男同学步伐应矫健、稳重、豪迈，具有阳刚之美；女同学步伐应轻盈、温柔、典雅，显示出秀雅之美。

5、走路时忌边走边吃东西，这既不卫生，又不雅观。如确实肚子饿了或口渴，也可以停下来，在路边找个合适的地方吃完再走。走路时要注意环境卫生，不要随地吐痰和乱扔废弃物。

走路忌内八字和外八字；不要把手插在衣袋内，不倒背着手；不扭腰摆臀，歪肩晃膀，弯腰驼背；也不左顾右盼，盯住行人乱打量，或指指点点对别人评头论足。

总之，正确的行姿是：头抬起，胸要挺，背要直，腰要立，轻而稳。

二、教学建议：

1、教师先讲解坐姿的要求

2、教师边讲解学生边做动作。

3、两人一组做《星期谣》拍手游戏，教师注意纠正学生坐姿。

4、播放音乐练习坐姿5分钟，这时可读语文课的课文，在情境中训练坐姿。

5、教师讲解站姿的要求。

6、教师边讲解学生边做动作。

7、随着进行曲节拍练习行走。步态要正确，开始时速度可放慢，行走时一定要自然，以后可以加快到自然速度，调节步态到最佳状态。久而久之，就会形成良好的行走姿态。

注意：不管是站姿、坐姿，还是行姿都要注意在实践中进行训练和提醒。例如：每天做操、每周的升旗仪式、每天上课都是实践行姿和站姿、坐姿的机会，请教师注意日常的提醒。

大班礼仪教案《坐姿》 篇3

活动目标：

1、 学会正确的坐姿；

2、 养成幼儿良好的体态习惯。

活动准备：

椅子

教学过程：

一、礼仪常识部分

1、导入：谈话

2、小组pk坐姿，大家互评，评出优秀小组。

3、从优秀组选出代表与师比赛，师生pk坐姿，目的是让生锻炼眼力，

坐姿的基本要求

对坐姿的要求是“坐如钟”，就是要求人们的坐姿要像座钟般端正、安详、稳重。那么，合乎礼貌的坐姿有哪些具体要求呢？

1、端正地坐在座位上，保持上身自然挺直，可稍向前倾，头平正，双腿自然弯曲，双手自然地放在扶手上，或桌面上，亦或膝盖上。

2、双腿、双脚跟自然并拢，双脚平落地上，臀部在椅子中央。女孩子一定要注意，不要分开腿坐着。男孩子双腿可分开，两腿间的距离大致和肩宽相等。

3、入座、起座动作都要轻、稳，不要发出太大的声响。特别是在集会、影剧院等公共场所，起座时用手扶一下，不要让你的椅子反弹回去弄出大的响声。

在听课及书写时，请端正、挺直地座在座位上，双臂屈肘放在桌子上，上身稍向前倾。在写字时，还要注意做到“三个一”：胸部与桌子的距离为“一拳”，眼睛与书面的距离为“一尺”，手指与笔尖的距离为“一寸”。

坐姿忌内八字，也就是两脚尖朝内、脚跟朝外，这会给人一种小气、羞涩或害怕的感觉。高跷着腿，双腿或单腿还不时抖动、摇摆（俗称“二郎腿”），也是很不雅观的。在与人交谈时，仰面躺坐，窝胸塌腰地坐着，手随心所欲地到处乱摸，玩弄笔或别的物品，边说话边搔痒，

眼睛四处打量等，都是对对方的不尊重。端坐时间过长，会感到疲劳。可变换为调节式坐姿，即左侧坐或右侧坐，但无论哪一种坐姿，都应该给人以美的视觉感受。

坐姿是使用最多的一种姿态，同学们可充分利用听课、书写、就餐机会，多加注意和训练。

行姿——轻快敏捷

走路的姿势是人们精神风貌的体现，对此同学们应该时时留意。行姿要求“行如风”，就是说，走路时要平稳、矫健、轻快，富有朝气，充满自信。即走起路来像风一样轻盈稳重，给人一种优雅自然的美。

规范的行姿有哪些要求呢?

1、身体直立，收腹挺胸，两眼自然平视前方。行走迈步时，脚尖向着正前方，脚跟先落地，脚掌紧跟着落地，重心落在前脚掌上，双腿交替迈步，并且大致落在一条等宽的直线上。

2、标准的步伐是：左脚迈出后，左脚跟与右脚尖的距离大约是一只脚的长度，步伐不宜太大。

3、行走时，双臂在身体两侧自然摆动，使自己在一定的韵律中行进，这样的行姿才会自然、优美，有节奏感。

4、男同学步伐应矫健、稳重、豪迈，具有阳刚之美；女同学步伐应轻盈、温柔、典雅，显示出秀雅之美。

5、走路时忌边走边吃东西，这既不卫生，又不雅观。如确实肚子饿了或口渴，也可以停下来，在路边找个合适的地方吃完再走。走路时要注意环境卫生，不要随地吐痰和乱扔废弃物。

走路忌内八字和外八字；不要把手插在衣袋内，不倒背着手；不扭腰摆臀，歪肩晃膀，弯腰驼背；也不左顾右盼，盯住行人乱打量，或指指点点对别人评头论足。

总之，正确的行姿是：头抬起，胸要挺，背要直，腰要立，轻而稳。

二、教学建议：

1、教师先讲解坐姿的要求

2、教师边讲解学生边做动作。

3、两人一组做《星期谣》拍手游戏，教师注意纠正学生坐姿。

4、播放音乐练习坐姿5分钟，这时可读语文课的课文，在情境中训练坐姿。

5、教师讲解站姿的要求。

6、教师边讲解学生边做动作。

7、随着进行曲节拍练习行走。步态要正确，开始时速度可放慢，行走时一定要自然，以后可以加快到自然速度，调节步态到最佳状态。久而久之，就会形成良好的行走姿态。

注意：不管是站姿、坐姿，还是行姿都要注意在实践中进行训练和提醒。例如：每天做操、每周的升旗仪式、每天上课都是实践行姿和站姿、坐姿的机会，请教师注意日常的提醒。

通过本文的大班礼仪教案《坐姿》，孩子们不仅了解到了正确的坐姿应该是什么样的，更重要的是，他们学会了在日常生活和学习中如何运用正确的坐姿。这对于他们未来的学习和生活都是非常有益的。

大班礼仪教案《坐姿》 篇4

一：活动目标：

1、让幼儿学会书写坐姿和握笔的正确方法。

2、培养幼儿良好的学习习惯。

3、减少幼儿的近视率。

二：活动准备：

1、幼儿正确坐姿的书写图及握笔姿势图；录像：正确的握笔坐姿姿势及错误的坐姿。

2、请两名小学生到班级做示范；田字格本人手一套。

三：活动重点：

重点是纠正幼儿的坐姿及握笔姿势。难点是对左手写字的`幼儿进行纠正。

四：活动过程：

1、教师出示图引出本节活动。

孩子们，请看这幅图，图中的小朋友坐的好不好？（好）握笔姿势呢？他是怎样坐的？（让幼儿学一学）教师引导：脚是怎样放？身子如何？如何握笔？幼儿模仿，教师给予幼儿指导。

2、教师对幼儿的模仿给出一定的肯定，并讲解正确的坐姿及握笔姿势。 坐姿：头正、肩平、背直、脚平，胸离桌子一拳的距离，眼离桌面的距离为一尺。

握笔：笔放置在食指与中指间，拇指握住，三指与笔尖的距离不超过一寸。

3、教师示范正确的坐姿及握笔姿势，幼儿进一步模仿正确的正确的坐姿及握笔姿势，教师来回巡视，并给与指导。

4、教师重点纠正左手写字的幼儿，手把手的纠正。

5、播放录像：不正确的坐姿与握笔给学生带来的危害（如近视眼、歪脖、脊椎变形……）让幼儿从思想上得到重视。

6、幼儿在田字格上写数字，教师重点纠正不正确的坐姿及握笔姿势。

7、活动结束，教师对有进步的幼儿及时表扬。

五、活动延伸：

幼儿绘画的时候，教师也要时刻提醒幼儿的坐姿及握笔姿势。

本次活动反思：幼儿书写坐姿现状的调查报告

大班礼仪教案《坐姿》 篇5

教学形式：

团体或小组教学

教学方法：

演示示范法 故事启迪法

活动目标：

1、 学会正确的坐姿；

2、 养成幼儿良好的体态习惯。

核心要素：

坐椅子 头抬起 眼平视 背挺直 腿靠拢 脚并齐 两小手 轻抚膝

活动准备：

椅子

基本过程：

（一） 导入活动

导入语：“现在我要介绍的是如何坐，请小朋友仔细地看”。

（二） 关键步骤

1、 示范“坐”的姿势。

（1） 双手握椅子背，将椅子的前腿翘起并轻轻地拉出来。

（2） 在椅子前站好，上身前倾，臀部坐于椅子前三分之二处，上身挺直，双脚并拢，脚尖朝前方，双手放于膝上，双眼平视。

2、 介绍没有桌子的坐法。

（1） 摆放椅子：四条腿平稳地放在地上。

（2） 示范坐姿：身体轻轻地坐到椅子上；分步示范上身、腿、手和头的体姿。

（三） 示范后和幼儿一起讨论

（1） 身体为什么要坐正，为什么身体要朝前面的方向坐？

（2） 为什么坐时双腿要并拢？

活动延伸：

1、 通过讲故事和角色扮演的方式对幼儿进行坐姿礼仪教育。

2、 把幼儿在平时活动中表现出来的正确坐姿（包括进餐、看书、绘画等）拍摄下来，或洗成照片张贴在主题板报中，或制作成VD，让幼儿观赏。

家园互动：

1、 家长要注意观察孩子的坐姿，引导他们养成良好的坐、立、行走姿势。

2、 家长要注意自己的坐姿，为幼儿树立榜样。

注意事项：

1、 脚要着地并放于桌子底下。

2、 在教室里只要离开座位就要将椅子放回桌子底下。

3、 坐下后，手可以放在膝盖上，也可以放在桌子上。

活动反思：

1、 孩子对活动的哪一环节最感兴趣？为什么？

2、 你认为这个活动的成功之处在哪？

3、 你认为还有哪些地方需要改进？该如何改进？

附：故事《照镜子》

明明和依依是个好朋友。他们整天在一起玩耍。有一天，他俩一起来到了娃娃家。明明坐在沙发上，哄着摇篮中的布娃娃，依依坐在旁边，看着可爱的布娃娃，心想：要是我能把她抱进我的怀里该多好啊！于是，依依伸出了小手，眼看依依就要抱起布娃了，谁知这时布娃娃却摇起小手，惊恐地说起了话：“不要，不要，我不要。”这可急坏了明明！明明连忙伸手抱起了布娃娃。奇怪的是，这时的布娃娃却乐出了声。

星期天，明明和依依一起来到了动物园。他们坐在椅子上一起观看八哥的精彩表演，明明情不自禁地拍起了小手，八哥一听，马上飞到明明的面前，高兴在向他打起了招呼，不停地说道：“你好！你好！”

依依羡慕极了，她也多想八哥能飞到她的面前来！于是，便也学着明明的样子朝八哥拍起了手，可是，八哥一听却把头一转，还很不高兴地说道：“难看死啦，难看死啊。”说着八哥把头一扭，飞走了。

依依生气地走出了动物园，她怏怏不快地回到了家中，心想：我长得不比明明差，可为什么布娃娃、八哥都只喜欢他，就不喜欢我呢？

依依随手拉过旁边的一把椅子，坐到镜子前，仔细地端详镜子里的自己。这一看，她才发现，原来，镜子里的.那个“我”的坐姿多难看啊！看！身子斜着，肩膀歪着，眼睛斜视着，真是要说有多难看就有多难看！

依依认真地回忆起明明平时坐的样子，不竟开口夸道：“原来明明的坐姿比我好多了！”于是，她便也学着明明的样子坐到小椅子上，这时，镜子里的“我”再也不是原来的“我”我，瞧！坐得那么的正啊！还有……还有那双大大的眼睛正好好地看着自己！哇，好精神的一个“我”啊！

从此，依依坐的时候再也不歪着身子，斜着眼睛了，布娃娃和八哥也跟她成好朋友了。

大班礼仪教案《坐姿》 篇6

教学目标：

1、知道正确的身体姿势对人体正常生长发育重要性。

2、明确如果不注意身体正确姿势的培养，站没站相，坐没坐相，是没有礼貌的表现。

3、学会正确的坐姿。

4、能编撰我身边的礼仪故事小品。

课前准备

1.留心生活中带给自己启示的事情或故事.

2.搜集平时在书中和生活中读到的有启示意义的句子.

教学过程：

一、导入：出示正确的坐姿图

二、 学一学正确的坐姿

1、要求：小胸挺起，双脚放平，胸离桌沿有一拳。

板书：坐如钟

2、辨析：出示五幅图：这样的坐姿对吗？

三、正确的坐姿

1、 在听课时应该上身挺直，背部紧靠着椅背，两脚稍分开；

2、 全脚掌接触地面，两大腿放平，头放正，两肩端平，两眼目视前方，两臂自然下垂或两手放在大腿上；

3、 在看书或者阅读时除了保持正确的坐姿外，两手拿书要端正，书本与桌面约成45度角或将书的前端垫起10厘米左右；

4、 头稍前倾，两眼距书之间的距离约30厘米；

5、在写字时，两小臂平放在桌面上，上体稍前倾，胸部距桌沿约10厘米，两眼与纸约30厘米，手握笔尖上方约8厘米的地方。

礼仪提醒；

（1） 不要托着腮坐，这样很没精神。

（2） 不要向后仰坐，这样会摔倒。

（3） 不要跪着坐，这样容易驼背。

（4） 不要跷着腿坐，这样很不礼貌。

（5） 长期坐姿不良，会造成脊椎骨弯曲。

结束语：人人都爱美，都在追求美，但如果在日常生活中不注意自己的身体姿势，不培养正确、文明的举止习惯，姿态美也就无从谈起。要想使自己的身体健美，就要从小做起，从现在做起，注意培养自己身体的正确姿势，我们常听说“坐如钟，立如松，行如风”，这就是对身体姿态美的基本要求。

有的学生不太注意坐的姿势，比如半躺半坐，东到西靠，两腿大开或两膝内扣，有的同学把一条腿放在另一条腿上，俗称翘“二郎腿”。这些错误的姿势给人的.印象就是很不文明，很不雅观。也有的同学在看书写字时身体倒向一边，歪歪扭扭，甚至把头靠在左臂上，还有的同学含胸驼背。以上这些不良的姿势，不仅影响着体态美，同时还影响身体的正常发育，如果形成习惯，就会影响视力，影响胸廓、脊柱和内脏器官的健康发育。这也是对不起父母的生育之恩。

大班礼仪教案《坐姿》 篇7

教学目标：

1、知道正确的身体姿势对人体正常生长发育重要性。

2、明确如果不注意身体正确姿势的培养，站没站相，坐没坐相，是没有礼貌的’表现。

3、学会正确的坐姿。

4、能编撰我身边的礼仪故事小品。

课前准备

1、留心生活中带给自己启示的事情或故事、

2、搜集平时在书中和生活中读到的有启示意义的句子、

教学过程：

一、导入：出示正确的坐姿图

二、学一学正确的坐姿

1、要求：小胸挺起，双脚放平，胸离桌沿有一拳。

板书：坐如钟

2、辨析：出示五幅图：这样的坐姿对吗？

三、正确的坐姿

1、在听课时应该上身挺直，背部紧靠着椅背，两脚稍分开；

2、全脚掌接触地面，两大腿放平，头放正，两肩端平，两眼目视前方，两臂自然下垂或两手放在大腿上；

3、在看书或者阅读时除了保持正确的坐姿外，两手拿书要端正，书本与桌面约成45度角或将书的前端垫起10厘米左右；

4、头稍前倾，两眼距书之间的距离约30厘米；

5、在写字时，两小臂平放在桌面上，上体稍前倾，胸部距桌沿约10厘米，两眼与纸约30厘米，手握笔尖上方约8厘米的地方。

礼仪提醒；

（1）不要托着腮坐，这样很没精神。

（2）不要向后仰坐，这样会摔倒。

（3）不要跪着坐，这样容易驼背。

（4）不要跷着腿坐，这样很不礼貌。

（5）长期坐姿不良，会造成脊椎骨弯曲。

结束语：人人都爱美，都在追求美，但如果在日常生活中不注意自己的身体姿势，不培养正确、文明的举止习惯，姿态美也就无从谈起。要想使自己的身体健美，就要从小做起，从现在做起，注意培养自己身体的正确姿势，我们常听说“坐如钟，立如松，行如风”，这就是对身体姿态美的基本要求。

有的学生不太注意坐的姿势，比如半躺半坐，东到西靠，两腿大开或两膝内扣，有的同学把一条腿放在另一条腿上，俗称翘“二郎腿”。这些错误的姿势给人的印象就是很不文明，很不雅观。也有的同学在看书写字时身体倒向一边，歪歪扭扭，甚至把头靠在左臂上，还有的同学含胸驼背。以上这些不良的姿势，不仅影响着体态美，同时还影响身体的正常发育，如果形成习惯，就会影响视力，影响胸廓、脊柱和内脏器官的健康发育。这也是对不起父母的生育之恩。

大班礼仪教案《坐姿》 篇8

活动目标

1、让幼儿知道坐姿不正确对身体有害。

2、教幼儿学会正确的坐姿。

3、养成幼儿良好的体态习惯。

活动准备

1、PPT视频、好习惯宝宝贴画。

2、PPT课件准备及多媒体教室准备。

3、幼儿坐的小椅子准备。

活动过程

一、活动导入

1、“听”故事提问导入：小朋友，你是怎样坐小椅子的？听故事《爱弯腰的豆豆》。

二、基本部分

1、安静听故事，情境导入。

教师提问：豆豆是怎么坐小椅子的？

教师总结：豆豆不管是上课还是写字时总爱弯腰，像弯弯的香蕉，非常不好看。小朋友们在日常生活中我们一定要坐得直直的，这样才是神气的好宝宝。

2、“看”动画提问导入：小朋友，怎样坐小椅子才是正确的？

3、认真看动画，启发思考，教师提出如下问题：

（1）宝宝在公交车上是怎样坐椅子的？

（2）小朋友们在幼儿园是怎样坐椅子的？

（3）教会我们正确的坐姿是怎样的？

4、幼儿有疑问可再次观看动画，老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。

教师总结：故事教会了我们正确的坐姿：双脚并拢，小手放在膝盖上，后背挺直不靠小椅子，眼睛看着老师学本领，这样才会越来越聪明。

5、图谱演示

教师出示两张图片并讲述图片故事，让幼儿判断对错并说明原因。

教师看图总结：正确的坐姿让人感觉很精神，正确的站姿也会让人看起来很神气，所以小朋友在生活中一定要保持正确的坐姿与站姿。

三、结束部分、游戏互动。

游戏名称：《木头人》

游戏准备：儿歌“山上有个木头人，不许说话不许动”

游戏规则：幼儿保持正确的站姿与坐姿

游戏玩法：幼儿根据教师的儿歌有节奏的走动，当教师念：“木头人”，幼儿站立；教师念：“不许动”，幼儿坐回位置。

四、活动延伸

（1）带领幼儿唱读《弟子规》经典：

“勿践阈 勿破倚 勿箕踞 勿摇髀”

（2）在日常生活中经常提醒幼儿保持正确的坐姿和站姿；

（3）和家长联系，习惯养成延续至家庭中落实。

活动反思

1、 孩子对活动的哪一环节最感兴趣？为什么？

2、 你认为这个活动的成功之处在哪？

3、 你认为还有哪些地方需要改进？该如何改进？

大班礼仪教案《坐姿》 篇9

活动目标

1、真正学会正确的坐姿；

2、完全养成幼儿良好的体态习惯。

核心要素：

坐椅子、头抬起、眼平视、背挺直、腿靠拢、脚并齐、两小手、轻抚膝

活动准备：

椅子

基本过程

（一）导入活动

导入语：“现在我要介绍的是如何坐，请小朋友仔细地看”。

（二）关键步骤

1、示范“坐”的姿势。

（1）双手握椅子背，将椅子的前腿翘起并轻轻地拉出来。

（2）在椅子前站好，上身前倾，臀部坐于椅子前三分之二处，上身挺直，双脚并拢，脚尖朝前方，双手放于膝上，双眼平视。

2、介绍没有桌子的坐法。

（1）摆放椅子：四条腿平稳地放在地上。

（2）示范坐姿：身体轻轻地坐到椅子上；分步示范上身、腿、手和头的体姿。

（三）示范后和幼儿一起讨论：

（1）身体为什么要坐正，为什么身体要朝前面的方向坐？

（2）为什么坐时双腿要并拢？

活动延伸

1、通过讲故事和角色扮演的方式对幼儿进行坐姿礼仪教育。

2、把幼儿在平时活动中表现出来的正确坐姿（包括进餐、看书、绘画等）拍摄下来，或洗成照片张贴在主题板报中，或制作成VD，让幼儿观赏。

家园互动

1、家长要注意观察孩子的坐姿，引导他们养成良好的坐、立、行走姿势。

2、家长要注意自己的坐姿，为幼儿树立榜样。

注意事项

1、脚要着地并放于桌子底下。

2、在教室里只要离开座位就要将椅子放回桌子底下。

3、坐下后，手可以放在膝盖上，也可以放在桌子上。

大班礼仪教案《坐姿》 篇10

活动目标：

1、初步理解儿歌内容，学会朗诵儿歌。

2、使幼儿知道走路、坐姿要保持正确的姿势。

3、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

4、培养幼儿敏锐的观察能力。

5、提高幼儿的竞争能力，促进幼儿动作的灵活性和协调性。

活动准备：

儿歌《学好样》相关课件一套、小猫、白鹅螃蟹、虾的头饰若干

活动过程：

一、开始部分：

1、行进律动《走路》进入活动场地，围坐半圆。

2、教师提问：我们刚才是学什么动物走路的?

小猫、兔子是怎样走路的?

二、基本部分：

教师出示小猫、螃蟹、大白鹅、青虾课件，在和孩子谈话的过程中，说出儿歌内容。

清幼儿完整的欣赏内容并告诉儿歌的名字。

清幼儿边看课件便学说儿歌。

教育幼儿走路、座姿要养成正确的姿势。

幼儿戴头饰分句朗诵儿歌。

三、结束部分：出示课件：请幼儿学蝴蝶飞、马跑、青蛙跳等动作。

活动反思：

孩子年龄尚小，并不知道什么该做什么不该做。什么是对的，什么是错。怎样做才是最好。[文.章出自快思教.案网]要让孩子明白这些就需要在孩子的心目中树立好的榜样。为此我设计了《学好样》这一活动。

首先提问导入，激发了幼儿参与活动的兴趣;其次通过多媒体课件激发幼儿学习儿歌的兴趣，而形象生动的课件帮助幼儿更容易的了解了儿歌，播放课件同时也学习了重点字词“静悄悄”“横冲直撞”“糟糕”“美妙”等，使幼儿对儿歌的内容基本掌握并理解了;最后辅助动作让幼儿重复念儿歌，来加深对儿歌的印象。通过学习儿歌萌发幼儿向好样学习，从而培养幼儿良好的行为规则意识。

大班礼仪教案《坐姿》 篇11

一、教学分析

正确优雅的蹲姿会为你的服务增加附加值；得体的站姿会给人以挺、直、高以及健康向上的感觉；坐姿文雅、端庄，不仅给人以沉着、稳重、冷静的感觉，而且也是展现自己气质与修养的重要形式，走姿更是一种动态美的诠释。

二、教学目标

能在服务情境中按照走姿、站姿、坐姿、蹲姿礼仪的要求正确表达蹲姿 三、教学重点

走姿、站姿、坐姿、蹲姿的基本要求和要领 四、教学难点

走姿、站姿、坐姿、蹲姿礼仪在服务中的正确表达 五、教学准备

走姿、站姿、坐姿、蹲姿礼仪情境的教学课件、图片、录像等； 多媒体设备；技能评价表 六、教学过程

（一）课题导入

教学内容

教学内容解说

教学策略

（由招聘面试的故事引入）

情景题：

两个学生分别扮演面试考官张经理及面试者小王，面试者小王从走廊进入面试室进行面试……其他同学仔细观察并思考，老师提问：考官及面试者在礼仪方面存在哪些问题？ 可以观察他们走姿、站姿、坐姿、蹲姿和进入面试室的礼仪，请 2-3 个同学从礼仪方面进行点评，他们存在什么问题？你认为正确的仪态应该怎样？

把教学内容转化为具有潜在意义的问题，让学生产生强烈的问题意识，使学生的学习过程成为“猜想”、观察，继而紧张地沉思，期待寻找理由和答案的过程。

案例+动画+讲解

（二）

课堂新授：走姿训练

情景回放 1 1 ：当小王推门走进面试室时……

问题发现：太随意、背部没有挺直、手臂摆动幅度过大、肩膀耸起、头部略略摇晃

如何纠正？

一、自主学习检测（哪些是正确/ / 不正确的走姿？）

（踮着脚走、蹦蹦跳跳、倒背着双手走、低着头走、步伐矫健有力、蹭着地走、上身不动两肩平稳、步速平稳、摇头晃膀、左顾右盼、上身自然挺直、双手环抱走……）

二、走姿基本要点

头正、肩平、躯挺、步幅适当、歩位直、步速平稳 三、行走姿态练习

两人一组，练习行走，一人进行点评，指出错误之处，其他同学补充。

四、变向走姿要点介绍

1.后退步：先后退两三步，再转身离去，退步时脚轻擦地面，步幅小，先转身，再转头； 2.引导步：走在宾客的左侧前方，身体半转向宾客方向，保持两部距离，伸左手示意方向； 3.前行转身步：以该脚掌为轴，转过全身，迈出另一脚。左拐右脚在前时转身，右拐左脚在前时转身。

4.每组派三名同学分别进行演示，其他小组成员进行点评。

五、特殊服务场合走姿

陪同引导、出入房门、上下楼梯 六、场景模拟训练

1.请你以正确的方式纠正下小王进入面试室时的走姿； 2.你作为酒店前厅接待员带领王市长一行人到南苑酒店参观，途中步行楼梯到二楼，最后进入到二楼会议室。

从一般感知到判断正确与错误的走姿，深入浅出地引出走姿的基本要点，在简单的尝试之后层层递进讲解并教授基本的走姿类型和方法。

教师的示范应当做到标准、匀速，便于学生进行记忆和模仿。

场景重现情景模拟的方式让学生再次回顾走姿的基本要点，也利用示范+讲解+练习

七、不雅的走姿归纳

1.方向不定，忽左忽右； 2.体位失当，摇头、晃肩、扭臀； 3.扭来扭去的“外八字”步和“内八字”步； 4.左顾右盼，重心后坐或前移； 5.与多人走路时，或勾肩搭背，或奔跑蹦跳，或大声喊叫等； 6.双手反背于背后； 7.双手插入裤袋。

教师把握学生的掌握情况。

（三）站姿训练 情景回放 2 2 ：当小王进入面试室后，站定在考官面前时……

问题发现：没有站稳趔趄了一下、身子不够直、腰不够挺、脚的摆放不规范、手位的摆放不到位。

如何纠正？

一、 正确站姿的种类及要点

站姿要领：

一要平，即头平正、双肩平、两眼平视； 二要直，即腰直、腿直，后脑勺、背、臀、脚后跟成一条直线； 三要高，即重心上拔，看起来显得高； 四要收，即下颌微收、收腹、收臀； 五要挺， 即挺胸、腰背挺直。

二、 不良站姿举例（同学们先发言、老师归纳）

头歪、下重或上仰；探脖；斜肩；弓背；收胸含腰；挺腹；撅臀；曲腿。

叉腰；两手抱胸；手插入衣袋；搓脸、弄头发；身体依靠物体歪斜站立；身体晃动、脚抖动。

三、站立时注意要点

1.站立时，要把肩膀往后靠，收回腹部。

2. 脖子与背部保持一条直线，而不是脖子向前突出。

老师讲解并示范、同学们仔细观察、模拟。

记忆深刻，讲解站姿时，不仅在于怎样做，更在于为什么这样做、应该注意哪些问题，而及时对掌握要点的方法和规律进行概括，有利于发展学生的思维能力。

示范+讲解+练习

3. 仪态与自信是你在人群中脱颖而出的关键，只有优雅姿态能给他人留下深刻美好的第一印象。

四、正确站姿训练

1. 基本站姿：

手位：

① 标准式：

两手臂自然下垂，置放于身体两侧。

② 握手式：

右手搭在左手上，叠放于腹前。

③ 背手式：

双手搭在一起，背于身后，贴在臀部。

④ 单背式：

一手置于体侧，一手背于身后；或一手放于体

前，一手背于身后。

脚位：

① 并列

② “ Ⅱ ”型，两脚间距离同于或小于肩宽。一般为男士采用。

③

V ”型

④

小“丁”字型。

一般为 女士采用。

2. 标准的站姿：

从正面看：全身笔直，精神饱满，两眼正视（而不是斜视），两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢或两脚尖张开 60 度，身体中心落于两腿正中； 从侧面看：两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。

3. 标准站姿规范：

（头正）

头正。

（颈直）

下颌微收，双目平视前方，面带微笑。

（肩平）

肩平，放松，自然呼吸。

（胸挺）

挺胸。（腹收）

腹部后收。

（腰立）

脊椎、后背挺直。

（臀收）

臀大肌微收缩并向上提。

（腿直）

两腿并拢，直立，髋部上提。

（腿靠）

脚尖向前或是 V 字型。

（手垂）

两手臂自然下垂于体侧，手指自然弯曲。

4. 自主探索：

（1）标注式站姿展示什么？他有什么要求？ （展示：自信、可靠、脚踏实地、诚实。

要求：站直、 挺

教师示范与学生个体感受、个体展示、集体感知训练相结合；采用师生对比、学生相互对比的展示，组织学生相互评论、评价。

将标准站姿分解为头、颈、肩、胸、腰、臀、腿、手这几个部分，有利用让学生针对性地进行操练，并能进行自我评估和互相的评价。

拔、端庄。）

（2）标准式、握手式、背手式站姿适合哪些场合？ （3）男士与女士的站姿有何异同点？ 五、站姿感知训练

1.站姿训练的要求 （1）明确站立时身体各部位要领

（2）掌握双臂垂直放置以及在工作岗位上恭候宾客时双手所放的位置 （3）调整好面部表情 （4）锻炼长时间站立的忍耐性

（5）学会站累时，能自然改变站立姿势 2. 站姿训练的方法 （1）靠墙训练：后脑勺、双肩、臀部、小腿及脚后跟都紧贴墙壁立。

（2）背靠背训练：两人一组，背靠背站立。

（3）顶书及夹纸训练：头上领书、双膝夹一张 A4 纸或非常薄的书 六、站姿提升训练

按各种站姿的要领站好→坚持 2 分钟→头上顶书（薄书、教材）→坚持 2 分钟→双膝夹纸→坚持 5 分钟→休息 3 分钟→进入下一轮训练→展示（分组、对比）→点评（先学生后老师）

操练规范

实训内容

操作标准

基本要求

标准式站姿 （20-40分钟）

1、抬头起，面朝正前方，双眼平视，下颚微微内收，颈部挺直，双肩放松，呼吸自然，腰部直立。

2、脚掌分开呈并列或“V”字行，脚跟靠拢双膝并严，双手放在脚部两侧，手指稍弯曲，呈半握拳状。

站 的 端正、挺拔、自然、亲切、稳重，既要做到“ 立 如松”，又要自然、亲切、给人一种舒适感。

握手式站姿 （15—30 分钟）

1. 同“侧立式站姿”操作标准第一条。

2. 脚掌分开呈“V”字行，脚跟靠拢双膝并严，双手相交轻握放在小腹处。

感知训练和提升训练的相配合，更有利于学生掌握站姿训练的要领和要求，操作规范表的运用更能让学生把握不同操作内容的标准，把基本要求标准化、科学化。

背手式立姿 （5-10 分钟）

1. 同“侧立式站姿”操作标准第一条。

2. 两脚分开呈“V”字行两脚平行，比肩宽略窄些，双手在后背轻握放在腰处，此式限于男性使用。

丁字式站姿 （20—40 分钟）

1. 同侧立式站姿操作标准第一条 2.一脚在前，将脚尖向外略展开，形成斜写的一个“丁”字，双手在腹前相交，身体重心在两脚上，此式限于女性使用 站得太累时 自行调节 两腿微微分开，将身体重心移向左脚或右脚

（四）坐姿训练

情景回放 3 3 ：当小王听到考官口令，拉开考官面前的椅子入座时……

问题发现：搬椅子声音太响、拉椅子痕迹明显、入座动作幅度太大、脚的摆放不规范、手位的摆放不到位、上身靠着椅背。

如何纠正？

一、正确坐姿

1.入座基本要领：

①入座时要轻稳。

②入座后上体自然挺直，挺胸，双膝自然并拢，双腿自然弯 曲，双肩平整放松，双臂自然弯曲，双手自然放在双腿上或椅子、沙发扶手上，掌心向下。

③头正、嘴角微闭，下颌微收，双目平视，面容平和自然。

⑤ 坐在椅子上，应座满椅子的 2/3，脊背轻靠椅背。

2.学生按要求入座并保持正确的坐姿 二、双手摆放

1. 坐姿手位的摆法并示范 ①双手可以平放在双膝上。

②双手可以叠放，放在一条腿的中前部。③还可以一手放在扶手上，另一手仍放在 腿上或双手叠放在侧身一侧的扶手上，掌心向下。

2.学生按要求摆放手位 三、双腿摆放

1.入座时双腿的摆放姿势：

（1）

标准式 双腿并拢，两膝并拢

（2）

侧腿式 腿同时侧向一方，两膝并拢，脚跟相靠，两脚尖略分开。

（3）

重叠式

明确入座的基本要领，让学生初步记下规范坐姿的要领。

手位的摆放正确与否对于坐姿的呈现有着重要影响作用。

坐姿最重要的部分即双腿的摆放，直接影响坐姿的效果。

示范+讲解+练习

一脚叠在另一腿上，但不要翘得太高，一定注意翘起的腿的脚尖要朝向地面。

（4）

前交叉式 双膝并拢，右脚从左脚外侧伸出，使两脚外侧相靠。

2．学生按要求调整脚位 四、基本坐姿

1．女士坐姿 （1）标准式

（2）侧点式 （3）前交叉式 （4）后点式 （5）曲直式

（6）侧挂式

（7）重叠式 2．男子坐姿 （1）标准式

（2）前伸式 （3）前交叉式

（4）交叉后点式 （5）曲直式

（6）重叠式 3.教师讲解坐姿在服务情境中的正确表达 4.学生在服务情境中按照酒店服务人员坐姿礼仪要求展现优雅的仪态 五、坐姿注意事项

1.坐时不可前倾后仰，或歪歪扭扭。

2.双腿不可过于叉开，或长长地伸出。

3.坐下后不可随意挪动椅子。

4.不可将大腿并拢，小腿分开，或双手放于臀部下面。

5.高架“二郎腿”或“ 4 ”字型腿。

6.腿、脚不停抖动。

7.不要猛坐猛起。

8. 与人谈话时不要用手支着下巴。

9.坐沙发时不应太靠里面，不能呈后仰状态。

10.双手不要放在两腿中间。

11.脚尖不要指向他人。

男士和女士的由于手位和双腿的摆放有所区别，故基本坐姿的形式也有所不同，并且需着重向学生明确在服务岗位（以酒店为例）中，坐姿的具体要求。

在学生进行操练之前，向其明确在训练坐姿时应注意的事项和要点。

12.不要脚跟落地、脚尖离地。

13.不要双手撑椅。

14.不要把脚架在椅子或沙发扶手上，或架在茶几上…… 六、坐姿训练

1. PPT 播放男士女士正确坐姿训练视频，学生坐在椅子上跟着视频边做边体会 2.分组训练 （1）两人一组，面对面练习，并指出对方的不足。

（2）坐在镜子前面，按照坐姿的要求进行自我纠正，重点

检查手位、腿位、脚位。

（3）每次训练时间为 20 分钟左右，可配音乐进行。

3. 教师帮助学生查找问题并进行单项辅导 4. 六位同学一组配形体训练音乐进行展示，将展示效果进行打分并记录下来

视频演示加上分组训练更加有效并由针对性，期间教师的作用即指点相对掌握比较差的学生，如此起到照顾到所有同学、把握好每个同学操练效果的作用。

（五）蹲姿训练 情景回放 4 4 ：当小王起身准备离开时，突然考官手中小王的简历掉在了面前，于是穿着短裙的小王二话不说地就蹲下身去捡……

问题发现：下蹲动作太快、没有注意自己的着装（短裙）、蹲姿不雅观、影响了整体形象。

如何纠正？

一、正确蹲姿

1．下蹲在服务情景中的正确表达并示范：

（1）下蹲拾物时，应自然、得体、大方，不遮遮掩掩； （2）下蹲时，两腿合力支撑身体，避免滑倒；

标准蹲姿是比较容易掌握的，但还需强调示范+讲解+练习

（3）下蹲时，应使头、胸、膝关节在一个角度上，使蹲姿优美； （4）女士无论采用哪种蹲姿，都要将腿靠紧，臀部向下。

2. 要求所有学生试着下蹲，教师巡视指点 二、高低式蹲姿

1.高低式蹲姿在服务情景中的正确表达并示范：

下蹲时，双腿不并排在一起，而是左脚在前，右脚稍后。左脚应完全着地，小腿基本上垂直于地面；右脚则应脚掌着地，脚跟提起。此刻右膝低于左膝，右膝内侧可靠于左小腿的内侧，形成左膝高右膝低的姿态。臀部向下，基本上用右腿支撑身体。

2.在教师口令下，学生按要求进行高低式蹲姿 三、交叉式蹲姿

1.交叉式蹲姿在服务情景中的正确表达并示范 （1）交叉式蹲姿通常适用于女性，尤其是穿短裙的人员； （2）下蹲时，右脚在前，左脚在后，右小腿垂直于地面，全脚着地右腿在上，左腿在下，二者交叉重叠；左膝由后下方伸向右侧，左脚跟抬起，并且脚掌着地；两脚前后靠近，合力支撑身体；上身略向前倾，臀部朝下。

2．学生按要求进行交叉式蹲姿 四、半蹲式蹲姿

1.半蹲式蹲姿在服务情景中的正确表达并示范 （1）一般是在行走时临时采用。它的正式程度不及前两种蹲姿，但在需要应急时也采用； （2）身体半立半蹲。要求在下蹲时，上身稍许弯下，但不要和下肢构成直角或锐角；臀部务必向下，而不是撅起；双膝略为弯曲，角度一般为钝角；身体的重心应放在一条腿上；两腿之间不要分开过大。

2. 学生按要求进行半蹲式蹲姿 五、半跪式蹲姿

1.半跪式蹲姿在服务情景中的正确表达并示范 “男女有别”。

男性选用这种蹲姿更为方便，考虑到女性穿着短裙的特殊性，可能该种姿势不太适合女性，故可重…

大班礼仪教案《坐姿》 篇12

【说教材】

《站姿、 坐姿、 走姿的礼仪》 ， 选自高等教育出版社出版陈玉主编的《礼仪规范教程》 中第一章第二节内容。

《礼仪规范教程》 是中等职业学校素质教育丛书之一， 是酒店服务与管理专业必修课程。

《站姿、 坐姿、 走姿的礼仪》 是在学习什么是礼仪概念后的具体内容， 是学习其它礼貌礼仪的基础。

礼仪是社会文明的标志， 是人在特定环境所要遵循的行为举止， 是人受过良好教育的外在表现。

端庄的举止是人们最常见的一种行为规范， 是人与人交往的第一张名片。理解、 掌握站姿、 坐姿、 走姿的礼仪要领， 对职业学校的学生来讲不仅有助于其改善自身形象，提高自身修养， 丰富文化内涵， 更是培养学生“由表及里， 由此及彼”的归纳概括学习能力的有效途径。

我所教授的学生是酒店服务与管理专业一年级的学生， 他们基本喜欢自己的专业， 对专业有一些表面的认识， 对专业知识有肤浅的了解。

她们多喜欢表现自己， 愿意并且能够刻苦进行模仿和训练， 但在理论学习上她们缺乏自信， 更缺少成就感。

在学习上她们习惯于依附， 但又反感教师的独白； 渴求表达自己的见解， 却又受从众心理的约束等等。

《站姿、 坐姿、 走姿的礼仪》 是学生既熟悉， 又说不清的知识。

熟悉的是站、 坐、 行与我们朝夕相处， 不清的是“为什么？ ”和“是什么？ ”。

所以， 结合教学要求和学生特点确定：

【教学目标】

认知目标：

掌握标准站姿、 坐姿、 走姿礼仪的动作要领 能力目标：

情感目标：

树立文明意识， 养成高度自制力， 建立自信心。

【重点】

理解和 【难点】

对站姿、 坐姿、 走姿动作要领的理解

针对本节课的内容， 我采用研究性教学法。

通过确定真实的任务， 让学生以小组为单位践习任务， 要求学生在活动中积极支持相互协作勤于探索， 通过学生——学生、 教师——学生争论与协商各自的理解， 公开地共同体分享见解， 归纳行为要素， 培养学生学习的能力， 共同承担学与教的责任。

【教具】

多媒体辅助，

旨在构建合作互助的课堂学习小组， 创设民主和谐的课堂教学气氛， 以学生为主体， 在互动合作的人际交往和学习中使学生掌握学习内容， 有力地促进学生集体观念的形成和个性的发展。

1、 组织学习小组， 每组 5 人， 分别承担不同职责（轮流担任）

。

2、 让学生在日常生活中或相关信息中了解站姿、 坐姿、 走姿的礼仪使教学源于学生的生活。

3、 通过对各种信息的处理， 让学生提出他们自己的问题并根据理解进行阐述。

4、 在小组经过讨论后， 学生们选择明确站姿、 坐姿、 走姿的意义和动作要领。

5、 对各组的标准站姿、 坐姿、 走姿进行评议。

从而使学生们轻松愉快地置身于彼此聆听、 彼此认同、 彼此尊重， 自负其责， 自作选择的自我管理和自我激发的学习氛围之中， 从而完成学习目标。

【说教学程序】

在教学中我以：

发现——演示——归纳——选择——构建为课堂教学主线。

发现就是通过前节课给学生布置的任务， 要学生在生活中去寻找， 去发现。

他们周围不同的工作群体中站姿、 坐姿、 走姿的姿态是否相同？ 有什么样的特点？ 有什么样的区别？ 演示就是每个小组的学生分别来展示他们在生活中所发现的不同群体的所体现出的不同的站姿、 坐姿、 走姿。

学生可在展示的同时对此加以讲解其发现的环境， 让其他学生有所了解， 并根据其环境对相应姿态做出判断及其依据。

此时学生可以了解、 判断出所有姿态及适用环境。

归纳就是引导学生明确特定的职业、 环境对站姿、 坐姿、 走姿的要求， 提高学生的概括能力，理解学习本节内容的意义。

选择就是通过讨论， 一方面是学生与学生之间进行探讨， 另一方面是学生与教师之间的探讨选择确定标准的站姿、 坐姿、 走姿动作要领。

首先， 经过先前的分组展示， 展示出不同姿态的学生互相探讨， 对一些观点达成共识， 然后， 对一些产生分歧， 无法理解的问题再由学生与老师之间进行探讨， 此时， 教师起到了引导作用， 对学生所展示的各种姿态加以分析， 指出哪些是我们学生应该掌握并应用于社会生活， 而且在将来工作中至关重要的， 把整节课推向了一个高潮。

构建就是经过学生的发现、 搜集、 展示、 分析， 已经对站姿、 坐姿、 走姿由了解、 理解到掌握，领会了基本要领， 能熟练做出标准姿势， 教师在此基础上用简要的文字概括出站姿、 坐姿、 走姿礼仪的具体要求， 以及具体的训练方法， 在理论知识上对学生加以点拨并做出总结。

作业：

1、 按照标准站姿、 坐姿、 走姿的具体要求加以训练， 下节课用 10 分钟时间让各组学生将练习结果进行展示， 并且评出优胜。

【板书设计】

”

教学后记：

本节课教学突出了学生的主体地位， 通过让学生观察生活， 发现问题， 剖析概括， 实现了学生的学习由教师的“教”向学生的“学”转变， 使学生获得亲身参与的体验， 培养发现问题和解决问题的能力， 培养收集、 分析和利用信息的能力， 分享合作的快乐， 实现了教师引导作用与学生主体作用的完美结合。

从另一个意义讲， 如何利用网络信息覆盖面宽、 理解

多元、 直观性强等特点为学生学习服务？ 一个有效的办法是把知识与实际生活结合起来， 以任务驱动的形式尽可能把学习的责任逐步转到学生身上， 使学生真正成为教学过程中积极主动的观察者和反思型参与者。

大班礼仪教案《坐姿》 篇13

活动目标

1、让幼儿知道坐姿不正确对身体有害。

2、教幼儿学会正确的坐姿。

3、养成幼儿良好的体态习惯。

活动准备

1、PPT视频、好习惯宝宝贴画。

2、PPT课件准备及多媒体教室准备。

3、幼儿坐的小椅子准备。

活动过程

一、活动导入

1、“听”故事提问导入：小朋友，你是怎样坐小椅子的？听故事《爱弯腰的豆豆》。

二、基本部分

1、安静听故事，情境导入。

教师提问：豆豆是怎么坐小椅子的？

教师总结：豆豆不管是上课还是写字时总爱弯腰，像弯弯的香蕉，非常不好看。小朋友们在日常生活中我们一定要坐得直直的，这样才是神气的好宝宝。

2、“看”动画提问导入：小朋友，怎样坐小椅子才是正确的？

3、认真看动画，启发思考，教师提出如下问题：

（1）宝宝在公交车上是怎样坐椅子的？

（2）小朋友们在幼儿园是怎样坐椅子的？

（3）教会我们正确的坐姿是怎样的？

4、幼儿有疑问可再次观看动画，老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。

教师总结：故事教会了我们正确的坐姿：双脚并拢，小手放在膝盖上，后背挺直不靠小椅子，眼睛看着老师学本领，这样才会越来越聪明。

5、图谱演示

教师出示两张图片并讲述图片故事，让幼儿判断对错并说明原因。

教师看图总结：正确的坐姿让人感觉很精神，正确的站姿也会让人看起来很神气，所以小朋友在生活中一定要保持正确的坐姿与站姿。

三、结束部分、游戏互动。

游戏名称：《木头人》

游戏准备：儿歌“山上有个木头人，不许说话不许动”

游戏规则：幼儿保持正确的站姿与坐姿

游戏玩法：幼儿根据教师的儿歌有节奏的走动，当教师念：“木头人”，幼儿站立；教师念：“不许动”，幼儿坐回位置。

四、活动延伸

（1）带领幼儿唱读《弟子规》经典：

“勿践阈、勿破倚、勿箕踞、勿摇髀”

（2）在日常生活中经常提醒幼儿保持正确的坐姿和站姿；

（3）和家长联系，习惯养成延续至家庭中落实。

活动反思

1、孩子对活动的哪一环节最感兴趣？为什么？

2、你认为这个活动的成功之处在哪？

3、你认为还有哪些地方需要改进？该如何改进？

对于幼儿来说，一切都是未知的，坐姿也是，如果没有人教会他们正确的坐姿，那他们就会按照自己的想法随心所欲，可能会对身体造成一定的伤害，所以教师一定要好好的教导幼儿。

大班礼仪教案《坐姿》 篇14

教学目标：

1：提高学生的自身修养。

2、让学生了解个人礼仪包括仪容仪表、仪态举止、 谈吐、 着装

四个方面。

3、学习正确的站姿、坐姿和行姿。

教学重点、难点：

学习正确的站姿、坐姿和行姿

教学准备：课件

教学过程：

一、导入

1、谈话：同学们，今天老师给你们带来了一首很好听的歌，下面请大家欣赏一下。

2、播放歌曲《文明在哪里》

3、谈话：同学们觉得文明在哪里呢？老师觉得文明就在我们身边，老师希望同学们从身边的小事做起，从自己做起，做一名讲文明、懂礼仪的小学生。谈到礼仪，什么是礼仪呢？（学生回答）

4、出示课件，简介礼仪，今天咱们就来上一节礼仪课，学习一下个人礼仪。

二、新课

1、谈话：同学们觉得个人礼仪包括哪几方面呢？（仪容仪表、仪态举止、 谈吐、 着装）

2、仪容仪表

（1）什么是仪容仪表呢？课件出示对仪容仪表的基本要求。

（2）评一评小组内仪容仪表最优秀的同学，并说一说为什么要评他？

（3）鼓励全体同学向这些同学学习

3、仪态举止

（1）课件出示对仪态举止的基本要求：

站如松 挺拔向上 坐如钟 端正稳重 行如风 轻快敏捷

（2）学习正确的站姿

请几名同学到台上站立，同学评议。

学生观看视频，并跟着学习正确的站姿。

教师总结男女生站姿的种类和要求

全体学生跟随视频进行展示。

（3）学习正确的坐姿

请几名同学到台上坐好，同学评议。

学生观看视频，并跟着学习正确的坐姿。

教师总结男女生站姿的种类和学要求

全体学生跟随视频进行展示。

（4）学习正确的行姿

请两名同学走一走，同学评议。

出示走的基本要求，按照要求再次练习。

三、欣赏《文明礼仪操》

1、 谈话：同学们，刚才我们学习的正确站、坐、行的姿势，大家学的很认真，做的也很好，为了奖励大家，老师给你们播放一段《文明礼仪操》，让大家放松一下。

2、 播放视频《文明礼仪操》

四、学生演讲《讲文明，懂礼仪，争做优秀小学生》

1、谈话：同学们，这节课，我们只学习的只是文明礼仪其中的很少一部分，文明礼仪的内容还有很多很多，那作为一名小学生我们应从哪些方面做起呢？

2、学生陈诗琪演讲《讲文明，懂礼仪，争做优秀小学生》

3、要成为一名讲文明，懂礼仪的优秀的小学生，我们应从哪些方面做起呢？

五、全体诗朗诵《手拉手，为文明歌唱》

六、结束语：

同学们，文明礼仪是一粒最有生命力的种子，它会在我们的精神世界里发芽、开花、结果，指导我们的人生观、世界观，让我们从自己做起，从身边的小事做起，把文明礼仪之花播撒到我们的生活之中吧！