大学生晚上熬夜晚睡的调查报告（通用12篇）

调查显示，大学生因学习、社交等原因普遍熬夜，影响健康与学业，如何改善这一现象？下面是小编为您整理的大学生晚上熬夜晚睡的调查报告范例，仅供参考，希望能够有所帮助。

学生调查报告 篇1

一问题的提出。

最近，同学们有个别的缺作业，，且考试有不及格现象。我们的同学准备对本班学生完成作业和进行课外学习状况分析展开调查。

二调查方法。

1走访同学本人。

2走访周围的`同学。

三调查状况整理。

姓名状况原因作业完成状况

李Xx优秀上课注意听认真完成

勤学好问

李xx优秀上课注意听认真完成

多看课外书

李xx差上课不注意听讲不按时完成

信息渠道走访同学

四结论。

1因为同学们的自制力很差，如果不及时管教，会产生一种不想写作业的心理。所以做家长的要及时管教。

2作为一个学生，只有老师家长的管教是不够的，还要靠自我。做作业是为了巩固当天学的新知识。小学生学得快，忘得快，如不及时巩固，就会忘掉。做了作业，才会使你对刚学过的知识加深印象，所以，做作业并非无用。

3此外，学生应养成良好的时光观念，应先把作业写完，再玩一些其他的东西放松一下，但不能耽误学习。

大学生晚上熬夜晚睡的调查报告 篇2

当去接触不知道的一个情况或事件，我们通常要进行深入的调查研究，我们在调查结束后还需要完成调查报告。快来参考调查报告是怎么写的吧，下面是小编收集整理的关于学生熬夜情况的调查报告范文，希望对家有所助。

随着人们的生活和工作越来越快节奏化，熬夜越来越普遍化。以学生群体为例，紧张的学业，繁忙的社团工作，严重的拖延症等等原因都会迫使学生熬夜，毫无疑问，熬夜会对学生的生理和心理造成不良的影响。笔者通过本次问卷调查，以江西财经学学生对对象，研究当代学生熬夜的现状与危害性。

一、学生调查的基本情况

（一）调查方法

本次调查主要采取问卷调查的方法，问卷通过线上与线下两种方式进行分发，问卷以单选、多选、填空的形式呈现，线上分发问卷主要是通过问卷星制作问卷，将电子问卷在江西财经学学生群内传播，学生进行线上填写；线下分发问卷主要是在江西财经学校内进行分发，完成后直接回收。在问卷调查中，我们不涉及有关被调查者的姓名、学号等隐私信息，保证了问卷调查数据的真实性和有效性。

（二）调查内容

1、熬夜的频率及程度

学生熬夜现象的频率及程度调查，包括在学校的睡觉时间，每天除去午睡的睡眠时间，是否经常在12点以后熬夜。

2、学生对于熬夜所持的态度。

3、导致学生熬夜的原因

学生熬夜的原因，包括写作业、完成工作（如社团任务）、打游戏、看视频、夜聊、午睡过长夜晚无法入睡、受室友的影响无法按时休息等。

4、熬夜对学生产生的影响

熬夜对学生产生的影响，包括长期影响和短期影响。如没有时间吃早餐，经常饿肚子，导致胃疼；第二天脸上爆痘；头昏脑涨等不良影响；也有长期熬夜所导致的身体变化，如面容憔悴，肤色蜡黄；记忆力下降；睡眠质量下降；视力下降；心情低落，性情暴躁等等。

（三）回收卷情况

本次调查共发放问卷400份，共回收问卷381份，其中有效问卷371份，无效问卷12份，问卷回收率%，有效问卷回收率%。按照性别分类，男生159份，女生212份。

二、问卷调查结果与分析

（一）熬夜的程度

学生熬夜现象普遍。从性别角度看，男生熬夜现象比女生普遍，男生比女生经常熬夜频率更高。男生相对于女生，自制力更差。

（二）学生对于熬夜所持的态度

部分同学对熬夜，并且想要尝试改变，尽管效果不太明显。从性别角度来看，女生比男生更不赞同熬夜。不同性别的学生对于熬夜所持的态度不尽相同，可能与熬夜对男女生造成的直接影响不同有关。女生相较于男生，更注重外貌的保持与养生，熬夜所导致的爆痘、面色蜡黄直接体现在面部，女生的体质本来就弱于男生，熬夜所带来的直接影响可能更更不利。

（三）导致学生熬夜的原因

学生熬夜的原因构成是多样化的。其中，打游戏，看视频，写作业是男生熬夜的三原因，看视频，写作业，聊天是女生熬夜的三原因。男生更热衷于打游戏，甚至通宵；女生沉迷于追剧不能自拔，社团负责人不得不熬夜准备比赛活动，熬夜学习，这些熬夜原因真的能导致学生每天必须熬夜吗？其实，玩、晚睡强迫症、拖延症才是这些表面原因背后的深层次原因。排除掉一些个别情况，学里的学业任务并非繁重到需要经常熬夜的地步，社团成员也不需要每天熬夜完成任务，往往是学生们丢不下手机，明明可以睡觉却总想再玩会手机，不到最后一刻不做事情，直到时间来不及了还在疑问“时间都去哪儿了”，因此陷入了不断熬夜的循环中。

（四）熬夜对学生产生的影响

1、熬夜对学生的不良影响是多方面的。

数据显示，上课瞌睡，起床困难，爆痘是熬夜对女生产生的不利影响前三位；起床困难，上课瞌睡，不吃早餐是对男生产生的不利影响前三位。长期不进食早餐 据调查问卷的结果显示寝室一人的熬夜不光影响的是自己，绝多数同学认为寝室其他人的熬夜也会对自己造成影响，因此加强自身的管理显得尤为重要。

2、熬夜对身体的影响有暂时性的和长期性的。

熬夜对身体的影响和身体运作规律是相关联的，每天我们的身体都会为各项机能的恢复做着各项工作，然而由于长期的作息紊乱打破了这种规律，那么身体得不到完全的恢复，体内的各项机能自然而然也就会出现问题。长期作息不规律会导致内分泌失调，我们身体的器官在工作了许久后也需要休息，如果我们经常不按时睡觉，错过身体自己调节恢复的时间段，身体也将会出现各种不适和问题。

三、对策与措施探讨

（一）学生层面

学生方面的解决措施主要是针对熬夜的原因做的调整，部分学生目前的。自由时间占部分，再加上并没有家长和老师监督的情况下，拖延症和缺少对娱乐时间的把控就成为了学生熬夜的主因。学生熬夜表面来看是在写作业，完成社团工作等等原因，其实学的课业与活动并没有繁重到每晚都需要熬夜的地步。学生要做好自己的时间规划，管理好自我的时间安排，合理分配时间，改变一些不好的习惯，提高自己学习和工作的效率。

（二）学校层面

一方面，学校可以为加强对学生休息时间的管理，实现断网断电制度，而这以制度也得到了绝同学的认可，这一措施对熬夜的改善有明显的作用。以笔者学寝室为例，虽然学校实行统一实行断网断电制度，但是由于笔者寝室电路原因，24小时不受学校控制，用电自己控制。没有断电断网的限制，笔者寝室通常做事拖延，� 因此实行断网断电制度是一个有利的举措。另一方面，学校力宣传熬夜的消极影响，提倡按时休息，这样能够给同学们提供监督的作用，时刻敲起警钟，必要时还可以设立奖惩机制，这也是学校人文关怀所体现的一部分。

大三学习计划 篇3

一、主要方向概述

在这一学期中，毫无疑问最重要的部分仍然是专业课的学习，经过了两年时间的适应与学习，对于大学的学习方法和知识梳理已经基本掌握，那么在大三这一年就是全力出击的时机，在这一学期计划将社团的分配时间相对减少，将空余出来的时间去准备几次比较重要的比赛，目前在计划中的有xx等那 同时在这一学期中要准备几项考试，分别是xx和xx。另外一点在这一学期中，开始考虑毕业设计的方向，那么对于涉及到的知识，自己也要进行相应的学习。

二、专业课的学习

在大三的学期中，专业课的难度在一定程度上也得到了提升，因此在学习上便要花费更多的时间，这部分主要就是在课上认真听讲，对重点的知识及时做好笔记，在不打断老师讲解思路的前提下，有不懂的问题一定要及时的。询问，保证一点原则，“当堂问题当堂解决”，这是的学习态度，也是的学习方式。那么对于实际操作上出现的问题，最起码要进行xx遍以上的复习，这是对只是最直观的检验，xx遍的复习也能够在程度上保证学习效果。

三、竞赛的准备

竞赛是对知识最直接的运用，相对前两年来说，今年的几项竞赛的含金量都比较高，而且从难度角度来看，也是提升了一大截，那么这部分主要利用课余的时间和周六周日的时间，课余的时间用来查找相关资料和了解比赛资讯，周六周日的时间主要对比赛所涉及到的知识进行准备，集中化的学习更能够保证最终的效果。

四、对于下学期的准备

其实在大学期间我认为知识具有阶段性，但并没有明确的分界，因此换句话来说就是一个连贯性，也是一次升级，那么在这一学期中明确梳理各部分的知识，能够和下学期的知识进行衔接，并且在自己有时间的基础上，可以进行提前的学习。

大学新学期个人学习计划 篇4

一。主要目标

为了取得优异的成绩，我们可以在大学里学习丰富的专业知识和基本常识。增加文化修养，提高自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。制定学习计划来自我的督促和自我鼓励。

二。具体安排

1.坚持预习，课前预习课文，课前了解内容，可以提高听力效率。而且老师讲完一章后，他可以主动复习。从过去学习，向新的学习。

2.每周抽出一天早起背英语课文。

3.坚持每周去学校自学

4.坚持在学校图书馆借阅图书，坚持超额完成老师布置的阅读任务，做好读书笔记。

5.对于课程知识，多思考多提问，在笔记中记录接收部分。

6.每月进行一次学习清算，反思本月是否达到学习计划，下个月注意改进。

7.订阅英语辅导报，自学一些报纸上出现的英语单词，完成报纸上的`练习。

8.作为汉语言文学专业的学生，对写作的敏感和写作能力非常重要，所以要坚持多写，平时多练习写作。

9.了解更多中国古代文化经典如《文心雕龙》，《易经》。

10.周末尽量多学一门外语。

大学生晚上熬夜晚睡的调查报告 篇5

20XX年10至XX月，华南师文学院编辑出版系10级媒介市场调查课程的师生们，用专业的市场调查的方法，在广州学城10所学进行了“关于广州学生熬夜状况的调查”，获得了一系列客观、真实的`调查结果，为更好地把握学生的熬夜状况，进而提出改善学生的学习、生活状态的建议提供了依据。

一、学生熬夜的现状

多数学生看来，24：00之后睡觉才是熬夜 调查表明，当被问及什么时间睡觉属于熬夜时，%的学生认为超过24：00属于熬夜，%的学生认为超过凌晨1：00属于熬夜。由此看出，多数学生赞同超过24：00属于熬夜

绝多数学生认为，开始睡觉的理想时间是在23：00~24：00 对于“开始睡觉的理想时间是什么时候”这样的问题，超过70%学生认为开始睡觉的理想时间在23：00~24：00，30%则认为在23：00之前或者24：00之后才是理想入睡时间

超过一半学生24：00以后才开始睡觉 当被问及“概什么时候开始睡觉”时，调查结果显示，部分学生都选择在23：00凌晨1：00开始睡觉，其中23：00开始睡觉的占了%，23：30占了%，24：00的选项所占的比例最高，达到%，而凌晨1：00也占了%

学生上床睡觉与进入睡眠的时间致相当 当被问及“概在什么时候可以入睡”时，调查结果表明，学生中上床睡觉与进入睡眠的时间并没有多差异。从数据中可以看到，超过50%学生在24：00以后入睡和进入睡眠状态的。

一方面，学生社会实践增多，学习负担较重，熬夜更为普遍；另一方面，网络的快速发展，每天纷繁复杂的信息的涌入和各种娱乐的盛行，对学生而言，诱惑增多，熬夜不可避免。多数人在明确熬夜的利弊之后还是会主动熬夜或对抑制熬夜现象持着不坚定的态度。

近20%学生认为熬夜纯属于个人行为，外人不应干预 调查当中，当请学生对他们的熬夜这行为进行评价时， 高达%学生表示“熬夜对学习和健康都不利，但熬夜偶尔为之属于正常行为，适当控制就可以了”；%认为“熬夜虽属于个人行为，但会影响到舍友的睡眠，舍友之间应协商好睡眠时间，家遵照执行”；%表示“因个别同学熬夜而影响到舍友睡眠很不应该，学校应出面干预”；%认为“熬夜对学习和健康都不利，应该杜绝熬夜”；也有%认为“熬夜纯属于个人行为，外人不应干预”

近70%的学生认为解决熬夜问题，主要靠个人意识的觉醒 当被问及“解决熬夜状况的途径有哪些”时，%学生选择了“主要靠个人意识的觉醒，自觉拒绝熬夜的现象”；%选择了“学校向学生力宣传熬夜对健康和学习的危害”；%选择了“学校在晚上规定的时间采取断网的干预措施”；%的人选择了“学校在晚上规定的时间采取断电的干预措施” （如下图）。这表明，抑制熬夜的途径，主要在个人和学校方面。当前学生熬夜并非无知行为，对其自身，他们明确熬夜的危害，也认识到对他人造成不利影响。抑制熬夜现象，除了学校方面的措施制止外，最重要和最根本的是熬夜者本身对熬夜的抵制和拒绝。

二、学生熬夜原因分析

从问卷调查、小组座谈会和深度谈的结果来看，部分学生认为熬夜主要是个人行为，属于自己的选择，跟个人的价值观有关系。经过分析，我们总结出学生熬夜的原因主要有以下几个方面：

1、学生熬夜的内部原因

（1）缺乏自控力，主动选择熬夜

自控力不像欲望是源源不绝的，它需要个人自觉的维持。此次调查表明，部分学生在高中时代并没有熬夜的习惯，到了学之后，一方面，摆脱父母、学校制度的约束，另一方面，舒适而宽松的学习氛围和丰富的夜生活内容也容易削弱学生的自制力，使他们倾向于放纵自己的欲望，许多学生因为第二天早上没课或者不是重要的课程，他们头一天晚上就会熬夜进行各种消遣性活动，其中%学生选择上网打游戏、聊天、刷微博、看电影，然后第二天晚起或者逃课。此外，学生聚会部分在九点以后开始，这些放纵实际上是许多学生自控力不成熟的表现。

（2）生物钟难以恢复正常

人体生物钟控制人体的作息信号，部分学生经过长时间的熬夜已经养成了熬夜的生活习惯，生物钟的睡眠时间延迟，提前上床而感到不习惯。调查表明，%学生认为除周六周日外，23：00是最理想的睡觉时间，但他们%通常是在24：00才开始睡觉。从深度谈和小组座谈会的个别案例中我们也了解到，一部分同学一旦已经习惯了在某个时间段上床睡觉，提前上床会出现辗转侧，难以入眠的情形。调整生物钟需要花一段时期，一些习惯熬夜的学生不能坚持调整生物钟，就主动选择了熬夜生活。

（3）自认为熬夜有利于灵感迸发

部分学生表示，需要进行文字创作的时候，熬夜有利于灵感迸发，深夜里安静的环境，会让头脑变得清晰，所以当需要进行文字写作或者完成实验报告的时候，他们就会选择熬夜，以提高创作的质量。

（4）自认为学阶段的熬夜行为利于弊

问卷调查结果表明，%的学生认为熬夜对学习和健康都不利，应该杜绝熬夜，%的学生认为熬夜对学习和健康都不利，但熬夜偶尔为之属于正常行为，适当控制就可以了。这表明，绝部分学生都了解熬夜的危害，但另一方面，从深度谈和小组座谈会中了解到的现实情况是，虽然绝部分学生都知道熬夜有害健康，但他们依然会选择在学四年的时间里熬夜，利用熬夜的时间开展各种活动，学习、工作、娱乐等，以充实自己的生活。他

在快速发展、时间就是金钱的观念下的21世纪，社会竞争越来越激烈，对人才的要求也越来越高，由于客观现实的导向，加之学生渴望有所作为的内在要求，在个人价值观的支配之下，他们选择利用熬夜增加自己的可利用时间，也就变成了一件合乎逻辑的事情了。

2、学生熬夜的外部原因

（1）功课繁重，学业成负担

调查数据告诉我们，约36%学生熬夜的原因是需要完成量的作业，这个现象在华南理工学等理工科学校尤其明显，部分学生表示学业压力比较，量的功课迫使学生不得不熬夜。另有%学生由于考研需要熬夜，还有部分同学表示因为投简历熬夜，外界给予学生的压力增亦造成熬夜现象的增多。

（2）舍友原因，集体熬夜现象严重

调查显示，%学生熬夜并非自愿，而是受舍友影响造成的“被熬夜”，进而引发的集体熬夜现象越来越严重，这个趋势越来越明显且有扩的趋向。

（3）社团压力，熬夜成为必经阶段

部分参加社团活动的学生基本上都有熬夜的经历，并有着参加社团必经熬夜阶段的说法，学生因为参加社团活动，包括集体宵夜、集体娱乐、社团工作等在内的各种形式，1/3的学生都经历熬夜。

（4）学校管理放松

学生普遍在中小学阶段受到严格规律性的管理，繁重的学业和紧凑的课程设置都不会提供学生熬夜的机会。而到了学，忽然间放松的管理让适应规律管理但实质自身缺乏自控力的学生像脱缰的野马般沉浸在各种消遣活动中。

三、改善学生熬夜状况的建议

1、改善熬夜的措施（客观条件）：

（1）学校建立熄灯制度，到固定时间断网、断电，提醒同学们上床休息；

（2）校方多开设一些养生课程，增加同学们的养生知识和树立健康生活的意识；

（3）校内相关社团多搞一些“我要早睡，拒绝熬夜”的活动让广同学参与，拒绝熬夜从意识开始；

（4）宿舍形成早睡的氛围，此次调查表明，若舍友均早睡，会对熬夜的同学造成一定的心理触动，进而也会早一些上床睡觉，舍友间互相影响，潜移默化，是比较实际可行的改善熬夜习惯的方法。

2、改善熬夜的措施（主观条件）：

（1）主动发挥主观能动性

增强自我修养、自我管理的能力，主动减少熬夜次数；

提高时间利用效率。学生熬夜主要是因为社团工作或者学习任务，如果能提高工作或学习效率，那么就可以让自己有更多的时间去休息；

理性分析和看待熬夜。今晚为了完成社团工作或者学习任务熬夜，明天自然 因此，熬夜是非常不明智的，也不应该熬夜。

（2）被动发挥主观能动性

利用心理的向推动力。如多了解与熬夜的危害有关的知识，使自己深刻了解到熬夜对身体健康的极危害，迫使自己减少熬夜的次数以逐渐杜绝熬夜；

向身边的人求助。虽然知道熬夜的危害，但是自己一时间无法改变这一习惯，可以主动向亲人、恋人、朋友和同学诉苦，并让他们助自己、提醒自己、督促自己，借助他们的力量使自己更容易地减少熬夜的次数，以逐渐达到不熬夜的目的。

学生问卷调查报告 篇6

一、调查目的。

通过问卷调查，了解小学学生的预习兴趣、预习态度、预习习惯、预习能力等现状，从中发现存在的问题，认真分析原因，认真记录、进行资料的搜集和整理。

二、调查对象与方法。

调查对象四年级一个班，然后从中抽取20张，共20位学生。

采用不记名的问卷调查法，每个选项均为单项选择。调查时间于20xx-5-12。

三、调查的结果与分析。

题 目

人数

所占百分率

备 注

1、你经常预习吗？

A、经常

4

%

Ｂ、偶尔

15

%

Ｃ、从没有预习过

1

%

２、你经常预习的学科是什么？

Ａ、语文

11

%

其中有６个人Ａ和Ｂ都选。

Ｂ、数学

8

40%

Ｃ、其他

1

%

从以上的数据可以看出，学生预习的普及度自很低，特别是数学学科。产生这一现象的原因是什么呢？我认为主要来自老师。说明老师平时很少布置预习作业，即使预习了，能完成的学生也不多。

题 目

人数

所占百分率

备 注

３、你喜欢预习吗？

Ａ、喜欢

8

30%

Ｂ、不喜欢

1

%

Ｃ、一般

11

%

４、你喜欢预习的原因是什么？

Ａ、预习了，听课效果更好。

16

75%

Ｂ、预习了，能得到老师的表扬。

4

%

５、你不喜欢预习的原因是什么？

Ａ、不知道怎么预习

10

50%

Ｂ、预习题没意思

9

25%

Ｃ、预习了没用。

1

%

第4题选A的占75%，第5题选C的点%，这一组数据，说明学生对预习的'价值性的认识比较到位。但是，既然学生普遍认识到预习的重要性，为什么只有30%选择喜欢预习（这个数据还有提高的可能）？我认为主要的在原因在于，学生不知道怎么预习，预习题无法帮助学生进行预习

题 目

人数

所占百分率

备 注

６、你的预习是：

Ａ、根据老师的要求

6

%

Ｂ、自己主动预习

5

25%

Ｃ、以上两种都有。

9

%

７、你是怎样预习的？

Ａ、看看书，画一画

8

%

４个选Ａ和Ｂ；２个选Ｂ和Ｃ

Ｂ、做摘录，做练习

11

%

Ｃ、提出疑难问题

5

%

８、预习前你希望得到老师的帮助吗？

Ａ、不需要帮助

5

25%

Ｂ、提供预习提纲

15

75%

这几道题的调查结果出乎我的意料之外，原因之一是学生有“趋优”心里，他们会揣摩“老师希望我选哪一个”。另一个原因是这几个选择本身设计得不细致，给学生造成误解。例如：“自己主动预习”这个选项，学生以为老师布置后，自己回家后预习，不明白“自己主动”是在老师没有布置的情况下。再如：“不需要帮助”，学生误以为预习时，不需要老师在一旁做提醒和指导。

但是，从这些数据中，总体能反映出一些问题。如：预习时，能提出疑难问题的学生所在比例较少，学生在预习过程中的独立思考、质疑问难的能力有待培养。

四、对策与建议。

1、教师经常布置学生预习，使预

2、在开始阶段，设计可操作性较强的预习提纲，帮助学生预习，以便提高预习的质量。

3、及时反馈预习信息，并把它们做为主要的教学资源，让学生实实在在地感受到预习所带来的好处。

小学数学有效预习策略研究学生调查问卷

1、你经常预习吗？（ ） 亲爱的同学们你好！非常感谢你参加本次调查活动，请根据自己的实际情况，如实地选择合适的答案，谢谢你的支持！

A、经常

Ｂ、偶尔

Ｃ、从没有预习过

２、你经常预习的学科是什么？（ ）

Ａ、语文

Ｂ、数学

Ｃ、其他

３、你喜欢预习吗？ （ ）

Ａ、喜欢

Ｂ、不喜欢

Ｃ、一般

４、你喜欢预习的原因是什么？ （ ）

Ａ、预习了，听课效果更好。

Ｂ、预习了，能得到老师的表扬。

５、你不喜欢预习的原因是什么？（ ）

Ａ、不知道怎么预习

Ｂ、预习题没意思

Ｃ、预习了没用。

６、你的预习是： （ ）

Ａ、根据老师的要求

Ｂ、自己主动预习

Ｃ、以上两种都有。

７、你是怎样预习的？ （ ）

Ａ、看看书，画一画

Ｂ、做摘录，做练习

Ｃ、提出疑难问题

８、预习前你希望得到老师的帮助吗？ （ ）

Ａ、不需要帮助

Ｂ、提供预习提纲

大学新学期个人学习计划 篇7

时光荏苒，又一新的学期来临了。鉴于上学期我未能取得什么成绩，这学期我得好好努力了。这学期我带了电脑来学校，也就是说，客观方面的学习条件已经具备了。有了自己的电脑，课堂上学到的知识能够得到较好的巩固；有了电脑，我将会从网上学习到更多东西。我已经能够预测到：这学期我的大学生活将会十分充实！

一、考试课、考查课的学习

这学期的考试课比上学期多，任务也加重了一点。我们现在学的知识偏文的多一些，对于我这个理科生来说有一点困难，但困难是用来克服的，我相信我可以学好这些知识，只要我努力了，盗用一下李宁的广告语：一切皆有可能。

二、通过英语四级考试

英语四级考是本学期的重点。我的英语基础不太好，单词量比较少，这可能会给我的考试带来一定的困难，但是没有困难何来挑战、何来动力，所以我要勇敢地迎接挑战。于是我决定将这学期的主要精力放在英语学习上，每天抽出时间来背单词、做试卷、听听力，提高我的英语成绩。

特别是英语听力，在考试中占的分数比例大，难度高，不能在一时间锻炼出来，需要时间的积累，不断地练习。所以我一定要在平时挤出听听力的时间，尽量把听力练好，多拿分数。

三、通过电脑一级考试

对于电脑一级考试，我还是比较有信心的。虽然电脑水平不高，但一些基础的东西还是可以的。所以我准备把学校发的基础题看一下，上机操作几遍，熟悉一下操作平台就差不多了。

四、体能锻炼

在我们警校体能的要求非常高，体能的分数在总成绩里也占了很大的比例。这是一个不容忽视的环节。春天到了，正是锻炼身体的好时机。一定要抓住这个时机，多去操场跑跑跳跳，活动筋骨、强健体魄。

五、社团活动

上学期我加入了“心桥手语社”，这学期手语社会组织考“手语初级证书”。学手语，是我很早以前就有的梦想，如今梦想得以实现，我倍加珍惜。手语对我们以后的_工作也有很大的帮助，有利于我们和聋哑人交流，方便工作地开展。

我有信心能够把这些计划付诸实践，至于效果如何，这需要我的努力！

大学生晚上熬夜晚睡的调查报告 篇8

摘要：身为一名大学生，我们清楚的知道大学生熬夜已� 近年来，高校大学生发生猝死意外的新闻层出不穷。追溯大学生猝死的主要原�

结论：大多数大学生认为熬夜是一种正常现象，且自己也是熬夜大军中的一员，不同的同学对于熬夜的概念会有所不同。有些同学认为熬夜值得并且准备有所改变，但却不能下点感觉心。同时对熬夜的危害也有一定的了解，但重视程度明显不够。造成大学生熬夜现象的原因有很多很多，主要和娱乐方式多样化和手机对我们的影响越来越大有关系，而且随着社会的不断进步和发展，大学生熬夜现象有着日趋严重的倾向。

关键词：大学生 熬夜 健康

一、调查目的和背景

周而复始，对大学生的身体健康产生了威胁，这也是为什么高校大学生经常发生猝死意外的主要原因。因此，作为身处于这样的一种环境下的大学生，我对大学生熬夜情况的调查更有实际意义。通过调查大学生熬夜情况，让同学们了解到熬夜的危害，懂得自觉改正自身熬夜习惯，正确安排自己的作息时间，并时刻关注自己的身体健康。

二、调查结果分析

（一）概括分析

小结1：

参加这次调查问卷的学生分布在不同地区不同专业的84名大学生。根据调查结果显示，得出男生30名，占总人数的%女生54名，占总人数的%。各年级的人数分布为大一73人，大二6人，大三2人，大四3人，其中大一是调查对象中的主要群体，占总人数的%。

小结2：

根据数据可知：大学生晚上休息的时间超过3成样本选择“10：00——-11：00”。在休息时间方面，大部分受调查的大学生为“12点以后”，比例是%。从睡眠时间分布来看，样本大部分为“7-8小时”，共有20个，占比为%。从一星期的熬夜天数来看，样本中有超过3成的样本为“1-3天”。

从以上数据可以总结，大学生放假在家休息质量并不能达到很好的水平，虽然睡眠时间较为充足，但从睡觉时间和熬夜次数来看，大学生的休息时间没有得到合理的安排。

小结3：

根据以上数据可知：从熬夜的原因方面来看，聊天占%，玩游戏占%，失眠占50%，看电影占%，学习占%；从熬夜后第二天的精神状态方面来看，认为没有影响的人占%，认为昏昏欲睡的人占%

总结来看，很多大学生虽然牺牲了自己的睡眠时间，但并没有做一些很有意义的事， 而是在进行聊天、玩游戏、看电影等事情，因学习而熬夜的人很少；虽然有一半以上的

（二）来源渠道分析

根据表格和饼状图可知，问卷调查结果的来源渠道，主要是手机提交，占总数的%，其次是微信，占总数的%

（三）地区分析

根据柱状图可知，受调查的大学生主要来自河北，占总人数的%，其次来自山东，占总人数的%，还有来自广东，国外，重庆，广西，四川，浙江，河南，黑龙江，湖北，湖南等地的同学参与调查，人数较少。

三、大学生熬夜原因分析

1. 作息时间相对自由

相对于高中生活来说非常自由。大学是一个能够为学生提供最多自由的地方，然而尚未成熟、仍然血气方刚的大学生，并不能很好的利用这自由，反而利用大学的自由来放纵自己的生活，从而出现了熬夜这一现象，而这种现象在假期中更为明显。因为自由的作息时间，通宵熬夜甚至日夜颠倒的现象普遍存在。

2. 拖延症较普遍

拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象，一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延。可见拖延症在大学生群体中已� 早上的任务会拖到下午做，而到了下午又会想着晚上还有时间做。可是往往到了晚上前半夜在同学们眼里仍然是时间充足的一段时间，到了后半夜才意识到时间的紧迫。而后半夜时同学的效率会大大降低，感到身心疲惫，精神状态不佳。不知不觉中，又一个熬夜现象产生了。而这一切都是拖延症在作怪，但拖延症恰恰是大学生的“通病”，因此熬夜成为大学生群体的普遍现象的原因不能解释。

3. 沉迷于网络游戏、影视作品

在此次调查问卷中，也进行了熬夜原因的调查。前面提到过大学生拥有大量的空余时间，在假期中空余时间更多。大学生的课程作业任务相对较轻，玩游戏或追剧则成为了消遣时间的好途径，然而这也是一个陷进去就拔不出来的泥沼。不少同学 沉迷网络游戏和影视作品也成了大学生熬夜的一个主要原因。

4. 社团活动

大学里有很多社团，这是丰富大学生生活的一部分，所以很多同学会选择参与社团活动或者竞选社团干部来丰富自己的课余生活。然而社团活动在丰富大学生生活的同时，会使同学们的生活“过分”忙碌起来。写策划书，拉赞助，画海报，邀请嘉宾，举办晚会，编辑公众号等，有时会迫使同学们熬夜来完成这些工作。当然有些同学也会因拖延症而深夜挑灯。

5.

受周围同学的影响

在学校中，这个原因虽不是普遍原因，但是切实存在的原因。有些同学本人并不少熬夜，可是每个舍友都在熬夜，或读书或看剧或打网游，这些客观的外在条件迫使一个不想熬夜的人熬夜。或许他是被舍友嘈杂的声音骚扰到无法入睡，又或许他被熬夜的氛围潜移默化不知不觉加入熬夜的行列，但不管是哪个原因，最后的结果仍是熬夜了。

6. 学习压力大

在大学里，虽然学习压力没有高中时期那么大，但学习压力还是存在的。因为学习压力而熬夜的现象，一般会集中出现在期末的考试周。每个人都忙着备考，担心某一科会挂科，因此都会心甘情愿地“临时抱佛脚”，熬夜看书是同学备考的常态。

四、熬夜造成的影响

熬夜对会对人的健康造成不小的影响，不只是大学生，社会人士也一样，影响就反映时间来说有短期影响（熬夜对第2天的生活造成的影响）和长期影响（对大学生的身体健康带来的影响）

在此次调查问卷中，涉及到熬夜对第2天的影响的题目，但由于是在放假期间，选� 如果是在学校中，短期影响会相对明显，上课无精打采，影响听课效率；上课迟到或者旷课；为了不迟到而不吃早餐经常性的饿肚子等

长期的熬夜，对身体的危害更不容小觑。除了身体抵抗力下降易生病，皮肤易损易衰老，记忆力下降等，熬夜对我们的身体造成的影响，还有精神萎靡，学习跟不上，记忆力下降性情暴躁等等。我们必须减少一些情况，注重身体健康。

熬夜对于身体的影响有很多：

1、对神经系统的影响，对于神经系统会造成植物神经功能紊乱，还会造成一定的神经官能症，熬夜时就会出现，如脱发、失眠深睡眠时相缩短且睡眠时相延长，记忆力减退或者出现焦虑等情况，都属于熬夜对神经系统的损伤。

2、会对循环系统造成伤害，例如出现胸闷、气短、心悸、活动后劳累或者在运动后明显自觉呼吸困难等情况。

3、在熬夜时还会出现消化系统的问题，例如消化和吸收功能失调，如出现腹胀、恶心、腹泻、便秘，都属于熬夜对身体的影响。

五、减少熬夜的方法

熬夜的原因很多，减少熬夜的方法也很多。对于如何减少熬夜现象，我设计了以下几种方式：

1、改善熬夜的措施（客观条件）：

（1）学校建立熄灯制度，到固定时间断网、断电，提醒同学们上床休息；

（2）校方多开设一些养生课程，增加同学们的养生知识和树立健康生活的意识；

（3）校内相关社团多搞一些“我要早睡，拒绝熬夜”的活动让广大同学参与，拒绝熬夜从意识开始；

（4）宿舍形成早睡的氛围，此次调查表明，若舍友均早睡，会对熬夜的同学造成一定的心理触动，进而也会早一些上床睡觉，舍友间互相影响，潜移默化，是比较实际可行的改善熬夜习惯的方法。

2、认清自身实际，订立合理目标（主观原因）

（1）对于我们自己，无论是自身的爱好、理想还是自身习惯和能力，我们都应当有一个清醒的认识。只有这样才能订立适合自己的目标和计划。定目标和计划时，我们应该注意两点：（a）从自身爱好、兴趣、理想方面，我们应该去追求自己感兴趣且有利于自身发展的目标，而不是一味地盲从社会大流，做好真正的自己；（b）从自身能力方面，应该努力克服自身贪多务得的心态，做到理性、客观地为自己立下目标，并设置相应的弹性范围，保证自身积极性以及休息时间。

（2）培养自觉意识，改掉拖延陋习。大学生应当养成“做在当下”的习惯，积极主动地按时完成学习任务，而不要赶在截止日期前拼命地熬夜奋战，要自觉监督自己，做到不熬夜。

以下还有几项具体措施建议：

（1）晚上吃饭，不要吃得太晚。如果饭吃得晚，休息的时间也会后拖，以此类推，时间就会越来越晚。

（2）晚饭尽量不要过饱肠胃消化需要时间，而且太饱了的话，对于肠胃不是很好的人，晚上就

（3）安排好自己的计划，比如你计划晚上要做什么，提前计划一下心中有数，大致按照计划好的，去安排事情。

（4）给自己树立一个比较明显的标志，比如写上纸条或者是备忘录放在家里显眼的位置，告知自己不要熬夜，也可以让家人帮忙监督。

（5）决定上床睡觉的时候就放下手机等电子产品，很多人熬夜的原因是不停的刷手机，刷完朋友圈刷微博，没完没了就形成了恶性循环。

（6）平时不要养成拉脱的习惯，想到的事情就赶紧去做，久而久之养成习惯，也包括晚上不熬夜的习惯。

六、熬夜致死关联案例

1、2012年6月，烟台某高校20岁女生欢欢猝死，� （人人）

2、2012年11月，成都大学学生张炳强参加校园活动时猝死，生前他曾在网上留言：“10天4个半通宵顺利完成作业。”（人人）

3、2014年11月3日上午，大学城某高校学生宿舍内，一名大二男学生在床上失去意识。同宿舍的同学发现异常后，迅速叫来了120将该男生送院治疗，但该男生最终不治身亡。据死者同学介绍，该男子由于忙于制图，熬了一个通宵后不幸猝死。而校方称，将会对学生进行心理疏导。（信息时报（广州））

4、2015年9月25日，同济大学，一名大一男生打篮球时突感不适，马上停止了运动，过一会他头朝前栽倒在地。而后将该男生送往医院，经医院历时4个小时的全力抢救，男生已经没有生命迹象，不治身亡。（本地宝）

5、2015年12月1日，华南理工大学软件学院，20岁的周姓男生被发现时已经无生命体征。警方初步调查排除他杀嫌疑。案件仍在进一步侦查中。有同学称，周同学平时喜欢玩《英雄联盟》、《我的世界》等游戏，据悉，当晚他与朋友一起打游戏直到凌晨2时多。

通过具体案例结合调查问卷的结果，不难得出不少大学生在生活上安排不合理以及缺乏锻炼，导致身体状况频出，甚至酿成悲剧。大学生应当合理地安排生活作息、适当锻炼身体，很多学生上了大学之后，因缺乏父母的监督，不太重视身体锻炼，也没有养成良好的生活习惯。不要以为年轻就是资本，更不要认为熬夜后补睡就能恢复精力。长期熬夜，其实正在逐渐透支自己的健康，严重时甚至可能危及生命。由共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联主办的群众性体育活动——“走下网络、走出宿舍、走向操场”活动，简称“三走活动”正在各大高校如火如荼的展开，希望大学生们能够响应号召，珍惜健康。

年轻人熬夜报告 篇9

根据xx咨询20xx年6月推出的网民连续用户行为研究系统的数据显示，在交友社区类网站中，校内网以%的网民到达率位居首位，月度覆盖人数达到2707万人。本次调查旨在了解学生群体在校内网上的交友状况，从而分析校内网对于学生交友的影响。

本次调查选取了xx学、西北民族学、西北师范学、xx交通学和甘肃学5所xx高校的本科生和研究生为样本，采取随机抽样和分层抽样相结合的办法，发放问卷实施调查，并且进行了个案谈。调查共发放问卷500份，回收的有效样本为493份，其中男性260人，女性233人。

1、校内网交往范围的普遍现实化

调查显示，%的用户是通过周围朋友知道并且开始使用校内网的。%的校内网用户的好友人数在200人以内。用户的好友中原本就认识的人数在一半以上的，占调查总数的%，原本就认识的人数占80%以上的，占调查总数的%。校内网用户添加好友的途径主要有站内搜索、他人申请和通过好友链接，分别占%、%、%。（见表1）

通过以上分析可知，校内网的发展扩散方式主要是通过朋友熟人的介绍，用户的交往范围主要是原本认识的朋友和具有某一相同特点（比如相同的兴趣爱好、家乡等）的人群，用户多无意于过多寻求虚拟世界的朋友。因此，校内网是现实人际交往的补充和网络上的延伸。

2、地缘群体、业缘群体、趣缘群体的易于接受性

添加好友时的依据，由重要到不重要的顺序选择三项排序，结果显示如表1，我们对第一、二、三位进行赋值，分别为3分、2分和1分，经计算得出，选择好友的依据比较重要的三项是“学校和专业”、“家乡所在城市”和“兴趣爱好”，而对于“相貌”、“性别”和“年龄”等个人本质特点，则相对来讲不构成多数人选择好友的依据。

3、交往动机的去功利性

在“使用校内网经常做的事情”的调查中，按照选择人数百分比由多到少进行排列，位于前三名的是“查看好友的空间、状态，看帖并且回复”、“更新自己的空间，查看留言并回复”和“搜索寻找熟人（同学、同事、朋友）”，分别占总数的%、%、%，均超过半数。还有%的人选择“和好友聊天”。

在使用校内网的过程中，学生用户经常做的事情致可以分为两类：一是交流沟通，包括查看校内空间（主要是好友空间和自己空间以及新的到者空间）和校内沟通（主要是查看留言、站内信息或者回复）；二是寻找熟人。%的用户表示不经常浏览陌生人的空间，只有%的用户会经常和陌生人打招呼。

由此说明，学生用户使用校内网的功利性不强，一般只是单纯的交流沟通和寻找熟人。绝多数用户对于查看陌生人的空间动态、和陌生人聊天并不积极，也就不存在带有结识对自己发展有益的人的目的去交往一些特定人。校内网在一定程度上起到了积累人脉的作用，但是这种作用是否会发挥实质性的影响，有待更深入的调查。

4、遵循线上线下交往两分法则

线上线下交往两分法则，主要是指朋友之间的交往习惯，一部分朋友之间的交往仅限于在网络上进行，一部分交往则是按照原有的方式进行（比如日常见面、发短信、打电话等）并且辅以网络交往。在本次调查中，具体是指，一部分朋友，只是在校内网上保持联系，而在实际生活中基本没有联络，而有些朋友则是在现实生活中和校内网上都保持着联系。这种情况不仅仅出现在校内网的使用中，在其他网络交往中也具有一定的适用性。

校内网对学生现实世界交友的影响并不，通过调查，笔者发现校内网对于学生现实世界交友的影响并不，这主要体现在以下两个方面：

（1）用户使用校内网前后的人际关系没有发生实质性变化。

调查中，有%的人认为，使用校内网后跟生活中原来朋友的关系没有什么变化。认为校内网使原有朋友关系更加亲密的用户仅占%，这部分用户主要通过校内网寻找到失去联系的老朋友、老同学，从而重新建立现实联系。

很多被调查者纷纷表示，自己的朋友关系与校内网的使用关联不。通常的情况是，原本现实世界就经常联系的朋友不仅在校内网上经常互相问查看，而且在现实中仍旧保持原有关系；而对于另外一些平常就疏于联络的朋友、同学，通过校内网找到后，也仅仅只限于在校内网上保持着非经常性的联系，现实世界中的联系仍旧几乎没有。

（2）对于通过校内网新结识的朋友，未能实现线上交往线下化。

这里“通过校内网新结识的朋友”指的是加为“我的好友”的人，不包括浏览的“陌生人”。调查中，用户的好友中原本就认识的人数在一半以上的，占调查总数的%，也就是说通过校内网新结识的朋友占少数。同时，对于校内网上结交的新朋友，在线下经常联系的仅占调查总数的%，也就是说，多数校内网用户对于校内网上结交的新朋友基本不会在线下往来，即未能实现线上交往线下化。

校内网对于学生现实世界交友的影响不，原因有两个。其一，校内网是基于现实人际关系建立起来的网络平台。这种基于现实人际关系建立起来的网络平台，可以说是现实人际交往的补充方式和现实人际交往在网络世界的延伸。其二，学生是受过高等教育的人群，其接触网络媒介的素质相对其他人群较高，心态比较冷静、理智、成熟。调查显示，他们无意于寻求虚拟世界的朋友，无意于浪费太多时间在寻求自我肯定和认同的网聊空间，当然也就更不会把网络上的朋友带到现实世界中来。

调查报告 篇10

随着深入学习实践活动在我校的开展，通过有关理论和知识的学习，我们深深地认识到我校要实现全面、协调、可持续的科学发展，建设特色学校，就必须深化教学改革，提高教育教学质量，实施质量工程。因此及时进行了“如何全面推进素质教育，提高教育教学质量”的调查。本次调研范围：全校教职工、部分家长、学生；调研内容：我校教育教学的现状、影响我校教育教学质量提升的因素、对提升我校教育教学质量的思考与建议。

一、我校教育教学的现状

近些年来学校以积极推行新课程改革、全面推进素质教育为突破，坚持“学习、改革、发展、提高”的办学思路，坚持“立足人本，注重校本，为教师成功搭台，为学生发展奠基”的办学理念，唱响了“教学质量是从教之基，立校之本，扬校之根、发展之源”的主旋律，保证了学生能“进得来，留得住，学得好，学有所成”。教育教学质量稳步提升，赢得了较好的社会声誉。但是，通过调研，我们发现当前我校教育教学也还存在一些不容忽视的问题，主要有：

(一)教学管理不规范、不细致

教务处忙于上传下达，对教学研究管理不深入，教学管理措施不完善或未落到实处，教学管理不规范、不细致、不科学，属“粗放型”。部分教师潜能没有得到充分发挥，课堂教学没有完全调动起学生学习的积极性、主动性，也不能有效落实因材施教、差异发展的要求。

(二)学生两级分化严重

我校生源复杂，覆盖面广，留守儿童较多，学生基础参差不齐，学生层次差异表现尤为突出。

(三)师资水平有待提高

由于我校地理位置的特殊性，教师变动特别大。虽然实行了136910工程，但总还是“青黄不接”。骨干教师群体相对薄弱，教育教学研究活动缺乏高层次的专业引领，新教师的成长需要专业发展制度作保障。

(四)部分课堂效率低下

部分教师向40分钟要质量的“有效教学”意识不强。课前准备不足，教案简单，对教材拓展不够，补充不足，挖掘不深；课中教师包办代替多，师生互动少，联系学生实际少，有效训练的时间和内容不足，没能激发学生学习兴趣，甚至教学过程偏离教学目标，教学效果差；课后学生练习量不够，教师辅导不到位等等。适合本校学生实际的有效课堂教学模式还有待探索。

(五)教学基本条件急需继续改善。近几年来，在各级各部门的支持下，学校教育教学条件虽大为改善，但仍然比较落后。特别是图书室、实验室以及实验器材还不能完全满足学校教育教学和科研的需要，影响了教育教学质量的提高。

(六)教育教学质量监测和管理体系还不够完善。学校目前的教育教学管理体制基本框架已经完成，但教育教学质量激励制度相对较少，仍然停留在限制、约束与管理的阶段。

(七)教科研没有实效性。教研与教学不够紧密，公开课与平常课两样上，差距较大；老师静下心进行教研的心态不够成熟。

(八)对写字课教学不够重视，学生书写习惯较差。

(九)超级大班现象严重，致使老师超负荷运转，学生也没有一个良好的学习环境。

二、影响我校教育教学质量提升的因素

(一)教育教学管理的基本制度建设(包括制度执行)有待加强。

目前我校教育教学基本制度已经建立起来，但是体系还不够完善，还存在制度空白的地方，需要立即建立健全。另外，有些制度虽然已经制定出来了，但是在工作中，常常碍于人情面子，执行打了折扣，降低了制度的权威性，因此，制定出来的制度急需加强执行力。

(二)教师队伍不稳定。

目前，我校处于发展的关键时期，但教师的勤变勤换严重影响了质量的提升和学校的持续发展。

(三)会议、活动太多，老师疲于奔命，心理压力大，没有职业幸福感。

(四)学生朗诵能力较差。晨读时间不充分，学生到校后大多在进行清洁大扫除，白白浪费了一天的黄金时间；课堂上老师要完成教学任务，也没有太多的时间让学生读。

(五)课程的设置不够科学，不符合农村小学学校和学生的年龄特征。有些课没有设备、没有教材，老师又没有太多的精力充分准备，学生收效甚微。

(六)教育教学经费投入不足。

教育教学质量的'提升必须要创造适应教育教学质量提升的基本配套条件，否则谈质量提升也只是一句空话。然而，目前我校基本建设尚未完成，对于教育教学的投资力度较小，特别是图书资料、实验仪器设备不能完全适应发展的需要，这在一定范围内影响了学校教育教学质量的迅速提升。

(七)超级大班现象严重，教师压力大，同时也不利于学生的身心健康。

三、对提升我校教育教学质量的思考与建议

(一)加强“以人为本”的管理理念，坚持“德治、法治、情治”相结合，增强师生的幸福指数。

在学生层面上，坚持“一切为了学生，为了学生的一切，为了一切学生”，让所有学生都有不同程度的进步。

在教师队伍建设上，也要体现“以人为本，发展为先”的理念。校园既是教师工作的场所，也是教师实现人生价值，感受人生幸福的空间。教师在学校不仅仅是一种“工作”，更是一种“生活”，校园应� 对老师既要注重“用”，更要注重“养”。在“用”上体现教师的人生价值，在“用”中实现教师的职业成就；在“养”上积累教师的精神财富，在“养”中丰富教师的专业内涵。

(二)加强队伍建设，造就一支和谐、进取，乐于奉献、勇于创新的教职工队伍。

提高教学质量关键在教师队伍的综合素质，必须构建长效机制，推进制度创新，加强教师队伍建设。一是加强教师培训。增加培训经费，采取多层次、多渠道、多形式的教师培训活动，满足受训者的不同需求，激发教师参加学习培训的自觉性。二是高度重视教师继续教育。鼓励教师岗位自学，建立严格的教师继续教育检查和考评制度。三是强化骨干教师队伍建设，完善骨干教师培养机制。四是切实解决学科教师不足的问题。

(三)坚定育人为本，德育为先的理念，扎实开展德育工作，提高德育实效。

(1)道德行为教育。在各年级认真贯彻执行小学生行为规范守则，继续开展长江小学一�

(2)坚持德育工作贴近我校学生生活。根据我校学生的特点，积极探索和形成层次分明的德育目标结构及与之相适应的德育内容与管理方法。

(3)加强学生心理健康教育。培养学生健康的心理、强健的体魄和健全的人格，使学生在自尊心、自信心、独立性、责任感、意志、兴趣、受挫能力和社会适应能力等方面得到较好的发展。

(四)坚定教学为主，质量第一的教育观，规范管理，改革创新，全面提高教学质量，常规教学环节实现整体优化。

一是抓集体备课，发挥群体智慧。二是打造高效课堂，向40分钟要质量。鼓励教师发挥个人特长，形成个人教学风格，配合先进的多媒体教学手段，实现课堂教学优质高效。三是以课堂为主阵地，强化培优辅困，保证每一位学生都有良好发展。四是注重教学反馈，精心设计作业。五是抓好教学质量的终端检测与分析。

大三学习计划 篇11

一、前言

转眼间我已经是大三了，大学四年过了大半了。越来越感到紧张，时间不够了。在这短短的两年时间里，我想我不能再浪费时间了，所以我制定以下学习计划，督促自己学习，以此来明确自己的方向。增强自己的理论知识，专业知识。增强自己的更多方面的动手操作实践能力。在过去的两年中我学习算比较刻苦，多次获奖学金并且积极参加学校的活动以增强自己的交际能力，在去年也通过了英语四级考试。虽然大学的努力得到了一些回报，但是这点成绩还远远不够，离我的目标依然还有一段距离，因此我特制定此年度学习计划：

二、具体措施

1、 增强自己的理论知识，专业知识

在刚开学不久，学校就大四学期实习方面，专门请了南宁三十七中的韦国茂老师关于新课改的讲座，在师兄师姐们与他交流中，我深深的感受到专业知识不足对自己今后实习和从事教师职业的危害。所以我决定在以后的学习中，一定要加强自己的专业知识水平。课堂上认真听讲，思考。课后多复习巩固。像我们班现在课比较少，在空闲时间就到图书馆多看看书。关于这一方面我的目标是这学期末班级综合排名前五名，以这整个学年度为周期到期末考试为止作为我实现学习进步的第一参考目标。

2、多参加实践，增长自己的才干

社会实践把理想变成现实。艰辛知人生，实践长才干，这是古今中外许多成就辉煌事业的经验总结。作为一名大学生，仅靠刻苦学习书本知识是远远不够的，还要学会与社会实践相结合，在实践中探索，在探索中实践。社会实践是检验真理的试金石，也是我们锻炼成才的有效途径，只有把所学知识运用到社会实践中，为实践而学，在实践中学才能更好的提升自身能力与素质，强大自身为生存发展增添资本。实践除了到学校实习实践外，我还想去找家教，这样既可以不浪费时间，又可以挣钱，还可以提高自己的'教学能力，为了解现在的学生和教育方面，为自己今后从事教师职业打好基础。关于社会实践我计划每个礼拜五和礼拜天去做家教，坚持整个学期。

3、 把大学期间该拿的证拿到

在我的计划当中，认为自己该得的证当中，就差计算机二级证书和英语六级证书没有拿到了，所以这个学期我准备把这两个证拿到，英语六级考试是在12月份，离现在还有两个多月的时间，我打算这次一定要把它过了，因此我决定从现在起到考试前每天早上背20个单词，前期阶段主要是增加词汇量；等到11月份我就每晚听一套真题听力直至考试，与此同时每周抽一两天来保证完成两套六级真题。这样子准备下去英语六级一定会被我干掉的，因为四级我就是这样高分通过的，有经验了哦，努力，加油！关于计算机二级我要认真做笔试试题以及做上机练习，多做模拟题多练习，争取通过！（附课表）

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期天

第1—2节

上课

做兼职或实习

去自习室看二级

自习

第3—4节

上课

上课

上课

上课

第5节

上课

上课

上课

第6—7节

到图书馆看书

评新闻

去看期刊

做作业

做兼职或实习

去自习室看英语六级

自习

第8—9节

到图书馆看书

评新闻

去看期刊

上课

晚上就去自习，完成老师布置的作业，练练字，看看书等。

三、可能出现的困难

1、 关于我想达到班级前五的目标可能会由于其他同学实力很强而且学习努力导致我不能达到预期目标，但是我这个学期一定刻苦学习，全力以赴。

2、 关于实践做家教是不会有什么问题的，我要求的工资不会很高，因为我的目的是锻炼能力，回报次之。

3、 关于英语六级考试最大的困难是要按照既定计划坚决执行，我内心有必过的决心，所以会按照计划好好执行，一旦松懈就给自己敲警钟，青春是用来奋斗的，不然枉费青春！计算机二级我也坚决按计划执行，争取通过。

四、检查计划实施（略）

学生问卷调查报告 篇12

化学是一门以实验为基础的科学，实验操作过程在实验探究中起着重要的作用。它不仅是学生获取知识和技能的途径，也是培养学生科学探究能力、创新精神和提高学生科学素养的重要途径。我对九年级学生在实验操作过程中的动机、态度、兴趣取向和操作能力进行了抽样调查。通过问卷调查，对学生学习实验的兴趣、实验动机、实验态度和实验能力进行统计分析，从而揭示初中化学探究中学生实验操作能力的现状。

一、调查目的

了解学生对化学实验操作的要求，探索在化学实验中培养学生操作能力的新活动方式，在我校找到适合学生特点的实验操作新方式，让每个学生都能最大限度地参与、思考、实践、合作、交流、完成所有实验；达到积极参与，勇于尝试，成功完成实验的`目的。

二、调查方法

做问卷调查，采取匿名问卷调查的方法。问卷包括20个小项目，最后一项是建议或意见。所有被调查的学生都可以根据我们学校或自己的实际情况，填写实验操作过程的学习或提出自己的方法、意见和建议。

三、调查对象和范围

调查范围是随机抽取13中9年级9班、10班和11班的20名学生，共60名学生。学习水平包括好和差。学生总数的30%被当场送出填写。

四、调查时间：

20xx年10月18日。

五、调查结果分析

根据调查问卷，我们可以看到：

1.大多数学生没有掌握良好的实验操作习惯和能力。

2.实验的操作主要靠老师，不喜欢自己探索操作过程。

3.大部分同学在实验操作过程中没有注意到注意事项，只要做完就觉得已经做完了。

4.学生对化学实验操作的态度：喜欢尝试的占90%，害怕的占6%，一般占4%。

5.在提出的意见和建议中：有同学说老师先给我们示范，然后我们来做；有人说老师不用担心，都是靠自己去探索；有人说老师在指导我们，我们心里踏实；有的建议可以举办小型家庭实验竞赛；在小组实验中，要考虑能力的强弱组合，相互学习，有利于增强学生的实验操作能力和信心。此外，还可以举办团体比赛。

六、调查的启示

调查结果显示，学生实验操作水平不高，实验操作基础知识的学习有待加强，一节课实验的操作步骤在学习中无法衔接。虽然教师在教学中有意识地培养这方面的能力，但教学效果仍远未达到预期目标，教师还有很大的探索空间。教师需要寻找新的思路和方法来培养和加强学生的时空素养。

1.激发学生对实验操作的兴趣和爱好，调动学生的积极性。

2.增强以学生为主体的意识，培养学生严谨的实验操作能力，教师起引导作用，给学生实验，逐步提高学生的实验操作能力。

3.建立学生实验兴趣小组，让学生探究彼此的操作内容，设计操作方法和步骤，培养创新精神。

4.举办小型家庭实验竞赛，增强孩子自信心，提高学生实验操作能力。

5.加强学生对理论知识的学习，将理论应用到实验操作过程中，引导学生相互讨论，总结实验操作的相似点和注意事项。