宿舍起火心得体会（最新21篇）

宿舍起火事件提醒人们重视安全，增强防火意识，定期检查消防设施，确保逃生通道畅通，珍惜生命与财产。下面是阿拉网友整理编辑的宿舍起火心得体会相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

宿舍起火心得体会范文 篇1

01封控：暂停与全新的开始

封控以来，最初有些心慌，每天打开手机，扑面而来的一堆消息让我感到压抑又焦虑。“这样下去不太行。”我需要给自己按个暂停键。

我尝试控制每天手机使用时长，并且开始思考如何安排自己生活。

从最初的看书、冥想，逐渐增加了八段锦、跳绳、练琴，我的隔离生活日渐充实了起来。

虽然每天不能出门，活动空间也只有脚下几平米。但我每天打开宿舍门窗透气，来弥补不能与大自然接触的遗憾。

在窗边深呼吸，让新鲜空气灌入身体；听车轮压过马路的声音；听风吹叶子簌簌掉落的声音和每到饭点汽车驶来的声音，都让我非常开心。

唯一遗憾的是减少了很多朋友间的见面的机会，所以一天里说的话都少了很多。

不过当说的话都变成屏幕上打下的一行行字时，字里行间我依然能感受到朋友们对我的关心：即便相隔，但快乐和关怀不会停止传递，思想的共鸣也从未消失。

02网课：尝试新的学习方式

意外收获，课外时间的自由度大幅增长。

或许是线下活动全都取消/转为线上，或许是不用到处跑省下了通勤时间，总之感觉自己的时间自由支配度变高了。上网课，虽然老师们点名提问时候有点可怕，但自己一个人听课倒是小了些许压力感。

老师们会比往常会留出更多时间给学生提问；提问时也不像在大教室里当着所有人面那样特别紧绷（毕竟看不见脸心理压力多少小一些）；能够听到别人的提问和对应的答复，有时别人的问题也能解决自己的困惑、启发一些思考。

除了上课，也有来自班主任的关怀。我们每天晚上都能收到夏萌老师在群里发的嘱咐，倍感温暖。

03达成成就：在宿舍舒适生存

难以相信，疫情下的宿舍变得越来越干净。

我最近一直在试图高效收纳以及努力断舍离。一个整洁空旷的宿舍环境可以让自己思路开阔自在舒坦。而且收拾自己东西也是一个放空大脑理清思绪的过程。在整齐的桌子上学习真的有更舒服的体验！

生活和饮食上也变得越来越健康。现在三餐非常准时，米饭、蔬菜、肉食、鸡蛋、酸奶种类齐全，加上自己囤的水果和不存在的零食，基本上实现了健康的饮食金字塔。

04闲暇之时：活动身体与放空大脑

因为不能出门运动，我每天会练一段八段锦来放松身心。

八段锦对我的而言，除去活动身体之外，还可以帮助我放慢节奏，放空大脑。我跟着国家体育总局口令版的视频做八段锦，这视频里音乐和动作很缓慢，做动作的同时呼吸也会变得缓慢深长，就产生一些类似冥想的效果。信息时代人的生活节奏越来越快，甚至会有停不下来的时候。这时候做一段慢节奏的八段锦会带来比较好的放松效果。

05我最想感谢的人

最感动的莫过于天天为我们送餐的教师们，每个中法学院学子都像我一样，都对他们怀揣无尽谢意和感恩！

这段时间楼栋老师和阿姨们也特别辛苦，每天穿着厚厚的防护服，管理上百个人的生活起居。我们套间的阿姨每天早上都会将走廊和洗漱间卫生间打扫得干干净净，连着十几天无休真的不容易，感谢楼栋老师和阿姨们的辛勤付出！

写在最后

我一个来自上海的朋友告诉我，新冠出现两年来，这次全校筛查是她第一次做核酸检测。这让我更加真切看到上海精确到人的防疫防控政策。政策背后的超高管理水平以及精准的大数据跟踪技术，让我非常感慨。

同样，在这次疫情中出现的无人驾驶送餐车、送餐路线优化等等也让我实在地感受到先进技术与人才的意义。当今时代已经不仅是能否解决问题的比拼了，我们比拼的是有没有更好的解决问题的方法。

我想我们学院要培养的卓越工程师就是这样的人才，在未来能够学以致用，用广博的知识和突出的能力去解决人类社会面临的难题。

这就是我们这代年轻人担负的国家和民族使命吧！

宿舍起火心得体会范文 篇2

“爱之花开放的地方，生命便能欣欣向荣。”作为一名积极分子，我们是与新时代共同前进的一代，时代赋予了我们责任与义务。做守护者，我们不仅要守护自己的平安，还应该担当一份使命。

在学习上，我们热爱学习，每天相互监督，完成课前预习，课上做笔记，课后复习的良好学习习惯。

在生活中，按时一天早中晚检和晚签到打卡，每晚在不影响他人的情况下进行运动，养成良好的生活习惯，积极向上不抑郁，倡导健康的生活方式。

在宿舍文化方面，因为临近春节，我们在宿舍张贴了春联，积极参加经济学院创意跨年照活动，拍摄了集体照，宿舍欢乐氛围浓厚。

这是我近期的思想总结。在今后的学习生活中要继续弘扬志愿精神，积极参与社会实践，以实际行动践行新时代青年的责任与担当，为学校、为家乡贡献自己的力量。战疫有我，众志成城。希望疫情早日结束，西安财经大学恢复以往的勃勃生机。

宿舍起火心得体会范文 篇3

因为上周五晚上值班，值班室的床很硬，平时习惯侧身睡，估计是身瘦肉少，侧身受力面积更小，压强就会更大，这样没一会就感觉身体不舒服，所以一夜没有休息好，周六傍晚值班回家吃饭后，倒头就睡，待周日一早醒来，在四部门办公会群里收到紧急信息：“接到防疫办电话通知，自3月6日0时起，到过园区的人员，立即召回，实施2+12的封控。”

醒来懵懵懂懂，带上两天换洗衣服、日用品和两本书，请老婆开车送到园区。这确实比较突然，也比较遗憾，因为就是这一天，3月13日正是我女儿的生日，前面策划很久，本来想好一起好好过过，吃顿好的、喝点香槟酒，跟女儿聊聊人生。

一到园区看见大门口几道防线，只许进不许出，怎么感觉像到了重灾疫区。原来是因为在我们办公室和教室后面的一幢宿舍楼，租给了外面的一所中学，而这幢宿舍楼的一名高中生核算检测呈阳性，属于无症状感染者，其实跟我们几乎没有交集。刚到园区内，听说一早院长就立即召开了疫情防控会议，对防疫做了布置。同事们状态看起来都不错，因为是周日，有的嘻嘻哈哈，居然还有四位同事在打牌。随着太阳逐渐西沉，有几位女同事站在管院门口，若有所思。问题好像越来越突出了，面临最棘手的问题是，大家晚上睡觉怎么弄？一共召回79名员工，且大多数是女生，但这里只有三层楼的办公区，没有一张床，又没有宾馆可以住，怎么办？晚上听到消息说，园区防控升级，由2+12天，提升变为14天，这样问题就更加严峻，有少数员工，心情沉重，愁眉不展，不想在这待这么久，确实大家都没有隔离14天的思想准备。晚上，做完核算检测以后，院长再次召集会议，发现问题、立即解决问题。一会儿，面包、洗手液、肥皂、被子、睡袋陆续运到。尽管有些被子和睡袋，但是数量不够，且没有一张床，这一夜大家就只能凑合了。

今天是隔离的第二天，早上醒来，大家问候的第一句话大多是，昨晚睡得怎么样？我也问候了十余人，除了两人说还可以外，大多数都没有睡好，有人说晚上根本没有睡着，因为大多数人睡在地板上，且79人全部分配在几个办公室、两间教室以及几间会议室里，没有一张现成的床可用。特别是有两间人多的教室，晚上有人呼声如雷，今天及时做了优化安排。我就睡在办公室地板上，为了增加弹性，把盖被也当做垫被，并且打折，从家里带来的小被子做盖被，也就对付过去了。经过一天一晚的隔离生活，大家心情慢慢平复。

只有亲历，才有感受。一旦被隔离，就要尽量做好更严的防疫防护，不要集聚；要放松心情，消除恐惧心理；要准备好必需品，做好防疫、生活、健身与工作的平衡。这次隔离，确实还有许多让我感动之处。第一，感到这是一个有战斗力的团队。尽管员工情况不一，有的只身一人在沪，有的还独自承担照顾家庭老人或孩子义务，有的是高血压患者，有的心脏搭了桥，有的还亟待手术拆线等等等等，但是在院领导的组织下，大家群策群力，积极帮助困难员工解决问题。一天多下来，大家行动越来越有秩序，遇到问题，罗列清单，例如地面垃圾问题、地面潮湿问题、用水问题、洗澡问题、晾晒衣服问题等等，立即整改，不停地做熵减，当然，条件也越来越得到改善。大家都非常有秩序，我们排队做核算，得到了检测医护人员的赞扬，据他们说，从来没有遇到如此良好秩序的团队。尽管隔离，但是工作照常，这周的四部门一周会议安排，非常丰富，早上本人完成1篇报道材料的修改，下午召开党校管院周碰头会。碰头会前，还是院长召集讨论我们自身的防疫问题。工作有条不紊，并且大家在设法突破，利用这种特殊的环境，开展更多、更高效的工作。第二，这是一群可爱的人。坦率说，隔离还是不舒服的，饭菜显然不一定合胃口，活动空间明显变小，没办法洗澡，睡觉只能凑合，但是大家没有埋怨，只有守望相助。尽管每层楼仅有两个水龙头，大家有序洗脸刷牙，相互谦让。没有发现任何争吵。螺蛳壳里做道场，针对睡觉问题，大家群策群力，今天做到了利用好这幢楼里的每一个室内空间。昨晚管理教研室8名女生住一间教室，比较拥挤，今天改成6名女生住，有2名女生住到另一间会议室，特别是有了行军床，大家认为条件得到巨大改善，兴奋不已，我晚上过去，看到一个个充满自信，脸上绽放笑容，表示做好了14天隔离的充分准备。拿得起、放得下、想得开。

第三，集团领导和有关单位给力。院长在昨天到隔离点的第一时间，就传达了集团主要领导对大家的问候。集团公司办公室和工会等，为我们做好后勤保障，昨天提出行军床问题，今天下午五点以前就已经准时送达。还有方便面、牛奶、面包以及防疫物资准备及时而充分。

第四，老实说，尽管这次我是坚信自己没有被感染，但是还是毫无迟疑地来了。因为这之前去过股份大楼，就在最近两周内，已经密集做过五次核酸，都是阴性。我想换一种思维，我们今天不仅在防疫，我们也是顾全大局，做出榜样，我们是在捍卫“沪吹”，我们也是在捍卫中国的防疫政策和策略。

所谓活在当下，就是此时此刻，你一定能够会找到开心的元素，应该能感受到乐观和满足。正如院长说的，想想乌克兰，还有什么困难可言。起码相对有时间阅读，不用开车也为低碳生活做贡献，这也是百年未有之大变局的时代背景下，一次难忘的人生经历。离开学校快三十年了，又一次过集体生活，也是一种有趣的体验。多少年后，想一想，必然充满意义。

相信随着奥秘克隆病毒的毒性逐步下降，以及我们防控手段越来越丰富，我们一定能早日回归正常生活。相信人类的智慧，相信相信的力量。正如张宏文专家说的，这次疫情来的很突然，与其说是冬季还没有过去，还不如说是一次倒春寒，但当我们看清了前方的道路和必将到来的春天，又有什么可以畏惧的呢？

宿舍起火心得体会范文 篇4

灾，是可怕的灾难。一场大火，常常造成家破人亡的悲剧。然而，这一场场大火常是在人们缺乏消防意识的情况下发生的，可见了解消防知识，是非常有必要的，是确保人民群众财产安全的关键。

俗话说的好“防范于未然”，火灾是可以避免的。只要我们有防火意识，多了解有关的消防知识，生活中做到科学用电，用汽，不玩火，多留心身边的易燃物，尽量做到火种，火源与易燃物分开，确保室内空气对流，这样火灾是可以避免的。

此外，在平时里，我们要时常检查是否存在消防安全问题，一旦发现消防安全隐患，要及时采取措施进行整改。对身边的人要多宣传消防知识，对消防器材不能随便挪用，相反还要多加保护，正确合理的使用，还要时刻铭记火警电话119.

然而，当发生火灾时，我们要镇定，要及时使用消防器材灭火。如：马上报警，灭火，救人，疏散物资，防爆，防塌，排烟，警戒，救人。而在我们报警时，应该注意讲清楚详细地址，起火部位，着火物质，火势大小，报警人名及电话号码，并派人去路口迎候消防车。并尽量将大火扑灭，把损失降到最低。

我听说过这样一件事：是一个七岁的小女孩遇到火灾时用已了解的消防知识进行自救。当时，一个七岁的小女孩在做作业，突然闻道煤气的味道。当她顺着煤气的味道检查后发现，厨房着火了，她的爸爸妈妈已经在浴室被煤气熏晕了。就在火烧眉毛之时，她果断地打开窗户通风，并拨打了报警电话，阻止了一场悲剧的发生，救了自己的父母。设想，当时如果小女孩根本不了解消防知识，稍为的举动，比如开关电灯，就很可能触发出一场火灾，造成一个悲剧，而家破人亡了！然而，正是了解了消防的知识，知道了发生这样的事情后该怎样做，而有这么可喜的结果。

“祸在一瞬，防在平时”，让我们从平时做起，珍爱生命，做好防火工作，增进消防知识，以避免灾难的发生，维护自身和他人的生命健康。进消防知识，以避免灾难的发生，维护自身和他人的生命健康。

宿舍起火心得体会范文 篇5

今年的疫情在衢州严重了，周一一睁开眼就看到了班主任发来了封校的消息。突如其来的消息，开始可能还会有人庆幸，但随着每天早上七点起床做核酸，看着确诊的新闻，而且只要出了寝室必须带上口罩等单一，乏味，无聊的生活，使我们寝室变得没有以前那么的活跃。

以前虽然讨厌要早早爬起来并去教室上课，和老师面对面交流，但一旦变成了网上见面，开始觉得新奇，但是后面渐渐的想要看到老师解答问题时的自信，想要看到与老师交流时老师露出的笑容。虽然我们没办法见面，但我们寝室并没有因此而放掉学习。

上网课时我们会认真对待，在老师提出问题时及时发弹幕与老师交流，并且及时在课本上记录老师说的重难点，遇到难题我们也会先交流，失败了再去请教老师。

疫情阻挡了我们没办法线下见面，但永远阻挡不了我们想学习而跟随老师的脚步。但是也希望能尽早解封，衢州加油！

宿舍起火心得体会范文 篇6

我班15位志愿者于20xx年12月16日参加了“宿舍文化展览布置”活动。

高校宿舍文化是以学生为主体，以宿舍为空间，以精神文明建设为核心，以积极向上、健康有益的文化活动为主要内容的一种学生共创和共享的群体文化。宿舍文化是校园文化的组成部分，作为一种重要的文化形态，有其独特的功能。除有价值导向、教育优化、陶冶塑造、约束规范、心理调适等功能外，需要强调的是它的开发智力、启迪智慧、激励学习的功能。高校作为培养高素质拔尖创新人才的重要阵地，作为先进文化的创造者和重要辐射源，牢牢把握先进文化的前进方向，弘扬先进文化，塑造全民族深厚、广阔、灵慧的精神空间，有着责无旁贷的使命。加强宿舍文化建设，积极推进宿舍文化创新，增强宿舍文化的生命力和创造力，使之成为先进文化的一部分，并内化为广大学生的内在精神，是高校贯彻落实科学发展观的必然要求。

创新高校宿舍文化建设成为高校自身改革和发展的需要。首先，教学改革的深入和学分制的推行，在一定程度上突出了宿舍管理的作用。其次，一些高校进行的学生管理制度的改革，一方面打破了系科、专业的界限，扩大了同一年级学生的交流，扩大了不同学科、不同专业、不同年级学生之间的交流。第三，随着后勤社会化改革力度的加大，学生宿舍改由社会投资和管理，高校学生入住公寓后，宿舍文化建设尤其显得更加重要。在这种情形下，要通过对宿舍成员的思想观念、思维方式、心理素质和价值取向等方面的教育引导，进一步发挥宿舍文化的塑造功能和影响功能，来加强以宿舍为单位的群体自我管理工作，随着高校的扩招和教育收费制的实施，广大学生希望学校能提供一流的环境和一流的教育；另一方面，随着独生子女进入高校，独生子女身心的缺陷也随之而来，最主要体现在集体观念淡薄和协作能力较差上，他们非常需要通过宿舍文化的熏陶，在潜移默化中促进自身团结和协作能力的提高。

宿舍起火心得体会范文 篇7

一、 案例描述

陈某，女，20岁，是家中独生女，出生后身体较健康，因父母忙于工作，自幼由爷爷和奶奶照顾。在读大学二年级学生。性格内向，自幼朋友甚少。学习刻苦，成绩一般，复读一年。自大二开学以来，她根本不想呆在寝室。她感到焦虑，郁闷，苦恼；感觉“大家都挺虚伪的，一回到寝室，就胸口发闷”。原因是她觉得自从大二以来，舍友们都不怎么关心学习了，只顾玩、找男朋友什么的；最讨厌的就是那个所谓本地的女孩子，老是和她针锋相对：她晚上她说早点睡觉，那个女孩子早上就起得特别早，陈某想她肯定是在报复自己，让她小声点，她就很冒火地和陈某吵起来了；还有一件事就是班上的同学竞争入党，本来寝室也有3个室友申请了，但是后来人数有限，陈某得到了入党的机会。一天陈某回寝室看到她们几个在聊天，听到她们好像说“什么就会讨好老师，拍马屁什么的”。陈某一听就知道在说自己，从那天以后她们几个关系变得很差了。陈某心里特别不舒服，已经到了孤立无援的地步。因为心情一直很糟糕，在学习上面不能静下心来，根本无法专心复习，还有一个多月就要期末考了，怕成绩考得不好，更怕会挂科，越想心里越乱，越不知所措。

二、 形成原因分析

主观原因

1、生物学原因：该求助者自幼体健, 无躯体异常感觉，没有明显的生物原因。

2、社会性原因：

（1）人际关系方面，几乎没有知心朋友，和室友之间的误会；

（2）家庭的教养方式存在一定的问题，父母忙于工作，缺乏沟通，对求助者的个性形成和发展有较大影响。

（3）缺乏社会支持，如被同学背后议论，很少和老师沟通。

3、心理原因：

（1）被烦恼、焦虑、自卑情绪所困忧，自身缺乏有效解决问题的行为模式。

（2）性格偏内向不稳定，个性追求完美，争强好胜。

客观原因

1、个体差异是产生不良人际关系的潜在因素

大学宿舍成员来自不同地域,不同家庭,有着不同的经历,是具有独特性的个体。他们在生活习惯、个性心理、人生观、价值观、道德观等方面存在着一些差异。这些差异是不良人际关系产生的诱因。宿舍成员总会按自己的心理需求,选择对自己产生人际吸引的个体作为其交往的对象。陈某与宿舍同学在性格,生活习惯以及处世方法上的差异是产生不良人际关系的诱发因素。当她与宿舍同性之间的交往需求得不到实现时,由于朋友甚少，也无法从其他朋友那里寻求感情的寄托。这种脱离群体的交往使得她在宿舍里更不受其他人欢迎,心情苦闷,学习积极性下降。

2、大学生人际认知的偏差及人际交往技能的缺失是宿舍不良人际关系产生的根本原因

人际交往是一门学问,也是一门艺术。和谐的人际关系需要科学的交往知识和技能。刚跨入校园的大学生,还不曾花太多时间和精力学习人际交往的知识和技能,他们的人际交往是本能的、经验性的。他们对人际交往的意义、人际认知偏差、人际交往的艺术和技巧、人际冲突的原因、应对人际危机的策略知之甚少。案例中陈某宿舍大一时并没有冲突发生，原因是大家了解比较少；随着时间的推移，宿舍成员之间的了解逐渐加深，认知偏差与生活习性的不同等等也从不同层面反映出各种问题，由于没有及时得到解决，宿舍矛盾也在逐渐增大，从而导致上述情况的发生。

3、集体荣誉感降低是造成女大学生宿舍关系紧张的重要因素

宿舍是大学生彼此交流情感，讨论人生理想，诉说学习、生活中喜怒乐的最佳交流场所，良好的宿舍人际可以从对方对自己的反应和评价中更好的认识自己，实现自我善，在与人交往时能够宽容和理解他人，构建和谐融洽的人际关系氛围，进而有利于增进学生集体的聚力，增强集体荣誉感。反之，宿舍成员间相处不洽，宿舍就无凝聚力可言，个体就没有宿舍集体荣感，乃至对班级、学院及学校组织的集体活动也会去兴趣，长期游离于集体之外，集体荣誉感大大一低。案例中，陈某同学性格孤僻，不善于沟通；而另一个同学则做不到相互谅解，谁也不愿意退步，因而造成宿舍关系紧张。这主要是集体荣誉感的缺失造成的。

三、解决措施

1、合理情绪疗法治疗。

应该先运用合理情绪疗法对陈某进行心理调适。她自己的很多不合理信念导致了对舍友存在诸多偏见：（1）晚上熄灯后时，她用台灯在看书，谭某说早点睡觉，明天还要上课；第二天早上她起来特别早，她就想是在她肯定是在报复我。（2）经过一次和寝室同学人际冲突就认为自己在所有人际关系处理方面很失败。由于陈某自己个性中的情绪不稳定，过于敏感；把所有情况归咎于人际关系的错误认知；以前人际关系方面的负性情绪被寝室矛盾的事情激发了，并形成觉得自己在人际关系方面很失败的过分概化的不合理信念。因此，她应该摆脱这些错误认知，客观评价事物本身，从而慢慢修复人际关系。

2、心理指导方法。

首先，陈某应尝试在人际交往中增强主动性，有原则地包容对方。可以主动与产生矛盾的室友进行一次深入沟通，友善坦诚地表达自己的观点。

其次，正确认识大学生的交往特征，摆脱人际依赖，拓宽个人空间。人与人之间的'心理距离是有一定限度的。由开始的人际吸引，使人与人之间的关系越来越密切，直至维持一定的亲密关系，达到平衡就不会产生冲突。但超越这个距离，走得太近，反而会产生排斥，打破原来的不平衡，出现人际关系紧张。

最后，要有解决问题的勇气和信心。要主动的努力调整和室友的关系（人际距离），要相信自己所做的努力会有效果。“关系”是相互的，这种不和谐、不愉快的关系，不仅影响自己，也影响对方。想改变现状的需求，需要学会主动解决问题。

3、与宿舍成员进行交流

与宿舍其他成员进行交流,确立建设和谐宿舍的共同目标。大学生宿舍要想成为家庭般的情感港湾,建立和谐的宿舍人际关系也需要成为宿舍成员的共同目标。与其他宿舍成员进行充分的沟通交流,为她们分析了像陈某这样性格内向、孤僻的同学,具有情感抑郁,敏感脆弱,自我防卫意识强,特别渴望他人认同,迫切需要关心等心理特征。要求这些同学能够以营造和谐友爱、和睦互助、彼此尊重、共同成长、共同进步的宿舍环境为共同目标,对陈某采取接纳宽容态度,希望她们能与陈某多作交流,互相帮助,让陈某多感受宿舍的温暖,唤起她的自信心和对生活的热爱。

四、启示

女大学生宿舍人际关系作为女大学生宿舍文化的核心构成部分，对女人学生身心素质的发展和其社会化过程有着极其重要的影响，同时也直接关系到学校对女大学生宿舍、班集体的管理和建设。本文研究发现，和谐融洽的宿舍人间关系的形成与成员对宿舍的归属感、宿舍成员间的了解度、宿舍成员间的信任、尊重、友爱程度、对宿舍生活的感性体验、宿舍成员间的吸引力及交往互动动的频率和深度具有显著相关性。这也正印证了人们可以从良好的人际关系获得一种归宿感，可以更深刻地体会到自身的价值，甚至可以成为行动的重要推动力。

宿舍起火心得体会范文 篇8

随着疫情越来越严重，浙江可谓是“遍地开花”。我们学校也做出了相应的措施，从一开始的健康打卡和行程卡打卡到现在的封校，封校期间我们也是每天全面核酸，并且出寝室楼下的门需要出入卡，控制住了人员流动，减少病菌的传染的可能性。疫情带来了危害，但也见证了人类团结一致的信念，封校期间，也见证了许多温暖，全校人们众志成城，奋力抗击疫情，当然，每个寝室自然就成为了避风港，也拉进了寝室成员之间的关系，变得更像个家。

在封校期间，学习也不会落下，我和室友们也会偷摸摸的“卷”，借助互联网，找到自己需要的内容，不浪费一分一秒的时间。我们也勤洗手，防止病菌传染。在这段时间里，也感受到了核酸检测人员、老师和食堂阿姨的辛苦，感谢一切为了抗击疫情而默默奉献的人。

封校是为了封住疫情传播的途径，但封不住我们温暖，希望疫情尽快结束。众志成城，度过一切危难。

宿舍起火心得体会范文 篇9

因为穿上防护服不透气，闷得很难受，为了少上厕所，有时一整天不敢喝水，有的时候工作起来，我和“伙伴们”都没顾上吃饭。一直饿到下午4点多忙完，才脱下防护服在自习室吃上一份盒饭。

尽管很辛苦，但很多人在领到物资后都会说一句“辛苦了”，这让我很感动。在公寓执勤期间，得一直站着，只有没人了，才能到旁边的椅子那里休息一会儿。

大学生的积极参加和协助开展防疫防控宣传工作，为疫情防控奉献出“青春力量”，也提高了我们大学生的社会责任意识明确的我们肩上的历史使命。此外，我觉得自告奋勇义无反顾，应该是当代大学生应该发扬的品质，我们需要积极的参与进取，不逃避，不退缩，勇往直前。

宿舍起火心得体会范文 篇10

一、冷处理

面对幼儿一些无原则的要求，家长要坚持不同意或不理会，让幼儿放任的哭，待幼儿冷静下来之后。再与她分析为什么没有满足她的原因，并要求她下次不许提出这种无理的要求。

二、条件对换法

如果孩子哭闹不止的话，可以先答应她的条件，但同时也要求他答应你一个条件并告诉他如果她的事没做到就会有一个很严重的后果，当然我们成人所要求的一定要是孩子能够办到的，比如下次你见到某某小朋友要打招呼等，以次来进行交换，另外我们答应她的事也一定要做到，这样才有信服力，以此来改善孩子任性脾气大的特点。

三、分散注意法

这点很重要也很有用，在孩子哭闹时，家长可用分散法来引导孩子，例如她平时爱听故事爱做的一些事，都可以现在用上来打消她刚才不合理的想法以及做法。

四、鼓励法

鼓励和表扬永远是培养一株小苗质的沃土，在鼓励和赏识的气氛下，孩子会变得越来越自信，与您会越来越贴心，当你们的心近了，孩子则更愿意与你交流，你的想法，她会更愿意采纳，孩子也会变得更温和，当她与小朋友友好相处时，当她不再随便哭闹时，当她很勇敢的和别人打招呼时，你都可以说“孩子，你真棒，妈妈很喜欢你现在的样子”相信孩子们会高兴的重复做这些事情，知道行为定型为止。

相信有了以上几个方法，我们一定能改变一些孩子爱哭爱闹的问题，主要还需通过老师和家长，我们大人的一颗爱心去感化他们，让他们感受爱是关键，也让宝宝们开开心心地度过每一天。

有人说：老师是人类灵魂的工程师；有人说：老师是燃烧自己，照亮别人的蜡烛；有人说：老师甘为人梯，默默耕耘；有人说：老师是捧着一颗心来，不带半根草去。有人认为，幼儿教师就是孩子王，带着他们玩好，不磕着碰着就行了。其实根本就不是，幼儿教师其实需要会多方面的技能，还要有爱心、耐心。

宿舍起火心得体会范文 篇11

衢州疫情来势汹汹，感觉一切都按了暂停键。生活放大了感叹号，工作偏离了轨迹，操场上不再有了奔跑的身影，下沉式广场没了欢声笑语，每一个脚印都在发酵，每一缕阳光都在焦灼。但!我们依然要用积极的心态面对疫情：不悲观、不鲁莽、积极坚定！

随之而来的是我们的宿舍生活，老师和学生也依旧坚守着自己的角色，线上教学如约而至，在寝室里面有着认真上课的一道道身影，夯实着自己的专业知识。课余的宿舍生活也很丰富，最近几天学校秉持着严格防控的意识普查核酸检测，到了每餐时间，我们寝室会派出一位小姐妹承载着全寝的“希望”去食堂打饭，吃饭吃饱饱可以忘掉很多小烦恼呐。

超市里面也有各式物资，冰激凌是热销产品哦~，到了晚间时间，寝室各个小姐妹有运动保持身材的、有追剧等，也会聚在一起谈谈心，玩玩游戏。当然，还有和父母视频电话的报平安也是必备的。

宿舍起火心得体会范文 篇12

在寝室当了一个多学期的寝室管理员工作，在工作中感受了很多，一个学校管理与否，寝室的管理也是尤为重要。寝室是住校生走出教室的家，同千千万万的家一样，这里也需要和谐，需要温暖，需要快乐。

在寝室中学生的琐碎事情很多，很多事情都需要寝室老师去想方设法的照顾到，需要寝室老师在寝室生活中通关点滴事情来教育学生，使学生“学会做人，学会做事，学会求知，学会健体”，如果说教室是教学生求知的殿堂，那么寝室则是我们教学生“学会做人，学会做事”的演练场。

寝室里可以锻炼学生自律能力，自我独立生活能力。在寝室当管理员的这一个多学期里里感受到小小的一个寝室就如同一个社会的缩影一样，在里面有着形形色色的人，很多让你意想不到的事情发生，同时经常要应对与不同性格的学生进行沟通教育，所以想要当好一名合格的寝室管理员很辛苦，但是很有成就感。 心得体会范文

宿舍起火心得体会范文 篇13

新年前夕，一场瘟疫无声无息地蔓延开来。疫情开始后，我们的生活发生了很大的变化，病毒威胁着许多人的健康，甚至吞噬了很多鲜活的生命。

当学生全面停课，家长们也要停止上班的消息传来时，我们全家人的心情中既有震惊，也有紧张。刚开始爸爸很不习惯每次出门都戴口罩，觉得又憋又闷。出了门后发现自己忘戴口罩，就索性不戴了。当我发现爸爸出了门，而口罩还放在家里时，不由得怒火中烧。等他回到家后，我对他进行了一次洗脑式的教育。“你每一次不戴口罩出门，都是在拖全社会的后腿呀！想想多少白衣天使冲在战‘疫’一线……”我激情澎湃地说。爸爸沉思了一会儿，说：“好！以后出门我一定戴口罩。”从此以后，他再也没有忘记戴口罩，因为戴口罩就是为战“疫”做贡献。

寒假里妈妈总是起得很早，每天起床第一件事，就是拿出手机进行一场语音播报。“今天信阳又新增了几个病例！”妈妈洪亮的嗓门总会把我从睡梦中惊醒。如果新增的。确诊病例很多，她就要在这句话前加一句感叹句：“我的妈呀！”小区封闭后，妈妈的生活变得很单调。每两天出去一次的机会，一场宝贵。出门购物成了我们家的头等大事。每次出门之前，妈妈都要准备一个清单，慎重地把所有要买的东西都列上去。减少外出的机会，保持与人一米的距离，也是为战“疫”做贡献。

与妈妈相比，我的生活就繁忙得多。我每天都要上浉河区的网课，上完网课后我认真完成各项作业，晚上又要在钉钉的班级群听老师的直播讲解。虽然很累，但也很充实。让我尤其开心的是最近疫情有所好转，就在一个多星期前的早上，我意外的发现妈妈没有进行语音播报，一问才知道新增病例人数清零了。我紧绷的心松下来了一些，暗暗为那些人忍受着病痛的人们祈祷，默默感激那些为战“疫”做出贡献和牺牲的英雄。

有史以来，我国经历了多少次大考验，最终都靠坚强的意志撑了下来。困难并不可怕，连医生都没有放弃治疗病人，我们又有什么理由不一起抗击疫情呢？只要全国人民心往一处想，劲往一处使，就没有战胜不了的灾难。

“加油，中国”。在这场没有硝烟的战争中，我们相信只要我们共同抗击病毒，它自然会被我们打败。隔离了病毒但隔离不了爱。

宿舍起火心得体会范文 篇14

小时候，我总是想当军人，因为军人有宿舍住，还可以赚钱，打了胜仗十分风光，令我羡慕不已。可在7月3日那天的夏令营参观完军人的宿舍，我才明白军人背后的辛苦。

7月3日的夏令营，第一个活动就是参观军人的宿舍，我们都激动不已。在去军人的宿舍的路上，我的脑袋中有无数的问号冒出来：军人的宿舍有没有空调？军人吃什么？军人的宿舍长什么样……这些问题更加强了我对军人宿舍的好奇心。

到了军人的宿舍，只见里面的东西朴素而又整齐：在一间干干净净的房间里有许多张床，每张床上的东西放得都井然有序：绿色的枕头旁叠着方方正正的被子，深绿色的被子上放着一个军帽。每张床都这样，大同小异。军人宿舍里只有电风扇。军人宿舍的床是绿的、枕头是绿的、被子是是绿的、帽子也是绿的，一张床就像一片深绿色的草地。虽然这房间十分朴素，但军人们却无怨无悔地在这休息，这种朴素的品德令我敬佩！令我难忘！令我想时刻向军人们学习。

在参观军人宿舍的时候，吴老师跟我们介绍：这种被子叠成的形状被称为毛巾被。我仔细观察了一下，毛巾被原来就是这样的啊！四四方方，有棱有角，上下面平平的，仿佛是一个绿色的长方体啊。这时，我听见有人说：听说军人要在五分钟内整理好床铺，要求十分严格。我听了，想：原来当军人这么辛苦，不仅房间朴素，而且要求还这么严格，尽然要在五分钟之内整理好床铺，这怎么可能。关叠一个毛巾被就要很久了。可军人们还是吃苦耐劳的待到部队里，这真是让人敬佩。

这次参观军人宿舍让我明白了：看事情不能单看表面，还要注意这件事情的背后。

参观国防生宿舍活动在今年5月初时开始策划，经过了近一个月的策划，活动于5月24日下午顺利开展，整个活动历时一小时圆满结束。

办好一次活动，宣传工作是很重要的，如果没有人关注这次活动，举办还有什么意义呢？我们提前半个月开始了活动的宣传工作，以引起大家对活动的关注和了解。

活动参与者的热情度和对待活动的态度直接影响本次活动的整体效果。为了能使活动得以顺利进行，在活动开始的前1周，我们给参观的各班级下达了活动的下达文件，下达文件介绍本次活动的目的，主要内容，以及所要遵守的行为规则，并说明了活动的时间地点。

整体上讲，本次活动取得了良好的效果，得到了大家的好评。活动中国防生细致激情的解说增加了国防生和普生之间的感情，普生对国防生的了解，使得普生对大学生宿舍的建设有了全新的标准。它也丰富了大学生的大学生活，使得刚进入的学生会成员对学生会有了全新的了解，为我系以后开展活动积累了丰富的经验，这是本次活动的成功点。

虽然本次活动很成功但与预期的结果仍有差别，活动准备略微有些不充分，没有明确的分配好学生会成员的工作，使得部员在活动初期有些茫然。在此次活动中突出的另一个问题是学生会成员的团队意识不强，这是此次活动的不足。

通过此次活动，我们明显的感受到在开展活动时要做好活动的准备工作，发现问题要及早去解决绝不能拖沓。学生会成员在工作中遇到问题要敢于面对问题，绝不能出现“踢皮球”现象，在工作中要加强团队意识。在活动前学生会部员要对所要举办的活动有充分的了解。部员在开展活动时要知道自己该干什么，不知道时要及时去了解，不能只等着别人给你布置任务。在活动中学生会成员有时即使组织者又是参与者，所以在开展活动中学生会成员要起到表率作用。同时我们也深深的感受到：做事一定要注意细节。例如参与者要提前到场，活动后的记录等，我们会总结经验，争取下一次会更好。这是我部借鉴本次活动对以后开展活动提出的几个建议，希望以此为鉴使我们以后开展的活动能办得更好，更好的服务与同学们，使我系学生会在今后的路上走向辉煌。

宿舍起火心得体会范文 篇15

没有一个冬天不会逾越，没有一个春天不会来临。——题记

20xx年的除夕夜似乎有些不同，它少了往日的欢声与笑语，少了往日震耳欲聋的车笛声，多了一些些愁眉苦脸与惋惜。

这是中华人民再次面临的病毒危机—新型冠状肺炎，距离非典仅过去了17年。病毒危机再次覆盖整个中国，我们变得措不及防，手忙脚乱。

在家看着手机屏幕上的数据不断上升，我变得心惊胆战，感到了窘迫。本该是坐在明亮的教室里享受知识的熏陶，但因病毒，开学通知也旧旧没有下发，我们只能每天盯着这些冰冷的电子产品学习。在居家隔离的日子里，我们全家人都呆在家中，而出去采购物品的一般是我爸爸。我的爸爸带回来了大包小包的生活必需品，气喘吁吁的走进了家中。妈妈这时则会把爸爸拦在门外，从桌子上取下酒精往爸爸的衣服身上喷喷喷，进行全面消毒。爸爸总是埋怨，每次都是他出去采购，下次也改换成我和妈妈了。爸爸如愿以偿了，这次该我和妈妈出去采购了。我们迈上沉重的步伐，踏出了家门。街上的店铺全都关门了，隐隐约约可以看见几个匆忙的人影，他们则是提着大包小包的东西。走进了超市首先测温登记，在进行全面消毒，才能顺利走进去。我和妈妈采购完回家，这时回家的路也变长了。经过医院，改到压抑扑面而来，变态快速离去，速回家中。

坐在电视机前面，我们一家其乐融融。而那些医护人员却不能和家人团聚，孤军奋战，累瘫在前线。谁不撕心裂肺的痛哭，但他们是医院的勇士啊，他们要去救治无数个弱小的生命。

我坐在家中，却不知道每当重大灾难来临之时，会有一群“天使”替我们扛起一片蓝天，所以我们无疑是幸运的。人们也已经取消了聚会年夜狂欢等活动，都居家隔离不为社会添乱。孩子们也都居家网上学习，我也开始上了网课，体会了不同的课堂，不同的教学方式。也开始在家放弃“懒懒的生活”，开始做运动，也开始和爸爸妈妈展开了激烈的“战斗”。这样的日子也渐渐过去了…

现在我已经坐在了明亮的教室里，但居家隔离的日子里，我懂得了许多什么是责任与担当，什么是爱，什么是万众一心。

居家隔离的日子里，也许是阴暗的。但星星碎片的光辉汇聚在一起也是一片星河，也会如骄阳一般热烈燃烧，总会有属于它的一份小小阳光。

宿舍起火心得体会范文 篇16

有人问：这个春节，你看见了什么，记住了什么，你为什么感动，又为什么彻夜难眠？我想说：我看见了全国大范围的封城，看见了每日攀升的确诊数字，看见了太多本不该属于这个美好春节的不美好。但是，我同样看见白衣天使们被口罩和护目镜压出“刀疤似的”痕迹的面庞；看见钟南山院士和无数科研、医疗工作者们的辛勤付出。我看见了被隔离的疫情，也同样看见未被隔离的爱。但愿疫情过去后，能让我们记住的，不仅仅是这一次疫情所带来的的教训，更是这世间的美好与人间的温情。

在这里我想起一个人，她的名字叫刘小玲。说起她，也许大家并不熟悉。她是池州市人民医院感染科的一名医生，也是池州市第一批支援武汉医疗队的成员。虽然她的家人也需要她的照顾，但是面对疫情她没有退缩，冲锋在前，即使是在这样危险的情况下，毅然前往湖北武汉抗疫最前线，舍小家为大家，用自己的行动去守护更多人的生命安全。

是啊!千千万万奋战在一线的医务工作者们，他们也是父母，是子女，透过那厚厚的隔离区病房的玻璃，我们看到的是同事、是亲人对他们无限思念和牵挂。他们不忍回头去看家人不舍的目光，害怕深邃的情感，会穿透单薄的背影，直抵忧伤的心房。

疫情就是命令，疫情也牵动着全国人民的心，希望大家众志成城，共克时艰，加强防护。从自己做起：尽量不出门，出门必戴口罩，勤洗手，不聚集。没有被禁锢的城，只有离不开的爱。

隔离疫情，但不隔离爱!在这里，我为武汉加油!为中国加油!向奋战在一线的逆行者们致敬!

宿舍起火心得体会范文 篇17

结束了五天的忙碌，躺在隔离酒店的床上回想这几天前的点点滴滴，我有些迷茫，记得那天20__年12月28日，手机铃声在凌晨一点的时候响起，我们进入战备状态到四点才睡觉，听到学校一部分同学被带走集中隔离的消息时，那种恐慌瞬间弥漫在周围的气氛里，侵蚀着所有人的心，让我们都感到颤栗。有人说我们是英雄，但我们连大家能吃一上一口热饭都无法保证，防疫装备的不足，没有人愿意下到一楼去配送物资，我知道，我没有权利要求大家去冒险，我也很害怕，当和刘洋下到一楼时，眼罩，防护服，口罩都无法给我们安全感，模糊的眼镜让我看不清周围，耳边只有自己粗重的喘息声，那种只在电视刚看到的画面不断冲击着我的视觉神经，我第一次感到无力、无助。看到一楼即将要去集中隔离的同学们的朋友圈里宿舍合影的时候，我哭了。听到好兄弟和同学们说想吃一口热乎饭的时候，我哭了。这种感觉，我这辈子不想再尝了。

在安慰大家的同时，我们也默默承受着压抑，我们会怕、会累、会抱怨，但我们不会后退。从午夜到黎明，志愿者们始终坚守在工作岗位上，在这里我想向每一位防疫人员说一声辛苦了！让我们团结在一起把爱留在长安。西安加油！

宿舍起火心得体会范文 篇18

“冬天来了，春天还会远吗？”

看着桌子上插着的五星红旗，手机里播报着国家政府全力抗疫的消息，在这场战斗当中默默为他人贡献自己力量的人前赴后继，永不停歇。关掉手机，酸痛的腿和胳膊提醒着我得尽快休息，还有明天的事情需要处理，闭上眼睛，却怎么也睡不着，一个个人，一件件事走马观花般从脑海中闪过。穿上白色防护服的志愿者同学们，眼神如此坚定，却依旧掩盖不了那稚嫩的脸庞，还有和同学们一起搬运东西，临场指挥的老师们，通红的双手是手套所遮掩不了的，戴着护目镜下的眼神里藏着忧虑与焦急，但当我们望过去的时候，却回以我们一个大大的笑容。想着想着，也不禁焦急起来，睡意全无，坐起身，打开台灯，望着桌上插着的五星红旗，安排着第二天要处理的事情，汇总到最后，笔尖写过一个又一个人的名字，又想起白天他们忙碌的身影，如此的认真负责，如此的任劳任怨，将少年风华姿态提现到了每一件抗疫事情当中，有这么一群的少年和陪着大家的老师，抗疫？我们又怎么会输？关灯，睡觉！

宿舍起火心得体会范文 篇19

20__年11月15日，平遥全县都在静默中，我在祁县乔家大院的乔家公寓集中隔离。这是疫情第二次和我有了密切关联，第一次是今年10月4号，我去了一趟深呼吸，就成了次密接，居家隔离7天，这次是11月9号，我下楼做了趟核酸，就成了密接。今年的日子真是巧了。

惊现在想起11月9日晚上12:26的电话，依然觉得心惊肉跳。那时我已睡着，手机突然想起，在夜深人静的夜晚，格外刺耳。我看了一下是陌生号码，就挂掉了，但是对方并不气馁，继续拨打，我接通了手机，手机里传来了平稳的声音：“你好，我是社区工作人员，你是王桂萍吗？一会儿我们要上门给你做一个单独核酸。”“在今上午的核酸混检中，你这个10人管儿有点问题，请问你家现在有几个人共同居住？再请你回想一下11月1日以来的行程。”半夜两点多，我又连做了三个单独核酸。耐心地等到了天亮，一直没有反应。五楼邻居芬燕和我一管儿做的核酸。她先打听到了，我们都是阴性。哎，一颗心终于落到了肚子里。

不过我还是被定为密接，11日，社区工作人员通知我，要集中隔离。开始收拾，吃的、用的、书、防疫用品，收拾了满满两大包。下午三点，我带着双层口罩、双层手套在小区坐上了大巴，由警车引路，冒着越下越大的雨，被拉到了祁县，开始了我的人生新体验，集中隔离生活。

住我被安排在乔家公寓酒店，单人单间。这是一个标间，有20多平米，有独立卫生间，还带一个阳台，很宽敞。房间里有空调，有电视，很方便。电视柜，书桌，太师椅都是枣红色实木的古香古色，条件非常好。刚进房间，我是带着恐惧的。不知道前一位房客是谁，是一位密接呢？还是一位阳性呢？感谢老公提醒我带了酒精湿巾，派上了大用场。我怀着满满地戒备心，用酒精湿巾把柜子面，开关，门把手，水龙头都擦了一遍，放下包儿。又用酒精喷壶给空气消了一遍毒，把窗帘、床上也喷了一下，这才把自带的床单拿出来铺上，有了一个敢坐的地方。还觉得不放心，又用湿巾把床头柜、椅子、卫生间的洗手池马桶擦了一遍。等睡觉的时候，发现没有带被罩，又把酒店的被子正面反面喷上酒精消了毒。摊在床上晾了半小时。还是有点儿不放心，总觉得犄角旮旯里潜伏着病毒，恨不得把整个房间浸在酒精里泡半个小时才能彻底消毒。安全的需求总是第一位的，没了安全，再上档次的房间也无法享受。

第一个晚上睡得有点儿不安心，半夜两点就给醒了，第二天睡得不错，第三天夜里有隔离到期的要回家，楼道里乱了半晚上，惊得又没睡好。11-13号每天两次核酸检测，连续三天阴性。我彻底放下了戒备心，开始一觉睡到天亮。再看这间房子，又一番感受，当清早金黄的阳光，从窗户上射进来时，温暖充满了整个房间。全天24小时有热水，中央空调随时用。很舒适，也很温馨，越住越舒服了。

吃这几天我终于过上了饭来张口的日子。临出门儿时，好多人都说集中隔离吃不饱，我就带了很多吃的，足够七整天。结果来了之后，第一天晚饭就有，一盒西芹胡萝卜丁花生米、一盒炸鸡块，一盒八宝粥，一个花卷。吃的我饱饱的，还以为就是第一顿饭给吃好点。没想到以后一直一天三顿，顿顿不重样儿，标准一直保持不降，一荤一素一汤一主食。随便一个凉菜也不少一道工序，凉拌土豆丝，里面要配上粉丝儿、胡萝卜丝儿、辣椒丝儿，弄的色香味俱全。炖白菜里边加软烂的炖肉、宽粉条、炸土豆，蘑菇，还勾芡一下，绝不清汤寡水。主食也是花卷馒头豆包菜包油条煮面焖面大米天天翻新。每顿饭送来后，我细细品尝每一个菜，忍不住就吃多了。下顿饭到底吃什么，勾起了我浓浓的好奇心。就因为这伙食，我也有点乐不思蜀了。我把每天的饭发到家里的群后，引来一片哈喇子。大宝觉得我纯粹是得瑟，可我这明明就是客观记录生活啊，有点冤枉。住了一天后，我有了一个幸福的烦恼，每天的饭太丰盛了。吃下去胃里难受，扔了心里难受。每顿饭都要做一个选择，到底是让胃里难受还是让心里难受。人到中年，就是不这么敞开吃，也怕发胖，这体重得看紧点。

看到平遥的小伙伴儿们吃大白菜还要数清几片，节约着吃，我由衷的感到祁县人民太纯朴，太实在，太可爱了。

闲我一直以来总是把自己搞得很忙，不是在单位忙，就是在家里忙。这次终于闲下来了，尤其是住了三天后，我的戒备心放下来后，就有了很放松的感觉，闲下来干啥呢。清早醒来，并不着急起床叫孩子，也不着急做饭。于是打开安静点儿的音乐，按摩一下面部，揉揉腹部，拍打拍打胳膊腿儿，再起床。洗脸也不用那么着急，轻轻的吸一口气，凉凉的空气从鼻子到肺里再沉到腹部变暖，然后缓缓呼出。打开水龙头，让水轻轻得流过从手心到指尖，再从手背到指尖，润滑的感觉由凉慢慢变暖。脸上抹上洁面乳，由下向上反复按摩，软滑的泡沫在脸上划过，轻轻拍打，玩一会儿再洗掉。看看书，一直以来，我都觉得自己读书少，知识不够系统，不够精深。这次出来，专门带了两本厚点的专业性的书。一个人静静的看书，如同跟一位专家，一位智者在对话。尽管他讲得够条理，够直白，但我偶尔还是有不懂的地方，不懂也不着急，又不用考试，问问度娘搞明白。有时还会出现理不清框架的现象，那又怎么样，又不赶进度，返回去重看一次理顺了再接着看。为了加深记忆，我还偶尔做个笔记，不动笔墨不读书是有道理的。我一直比较喜欢运动，这下子有时间运动了。打开音乐，让葛漂亮甜美的歌声《你》充满房间，然后大步正着走走，倒走走走。再练练瑜伽，在众多的运动方式里，我最爱瑜伽。深度的拉伸扭转，让人痛后就是快乐，累后就是轻松。现代社会真是太好了，想练哪个级别什么花样的瑜伽，抖音上都有。房间里的场地不专业，没听二宝的建议带块瑜伽垫，有点失策，但没关系，咱练习就是为了活动一下身体。练一会儿瑜伽，感觉精气神从脚底上升到了头顶。也可以靠着枕头半躺在床上，或静静地完全躺在床上，从头到脚放松，身体的每一部分都沉沉的贴在床上，然后心安理得刷手机。平时在家里，玩手机也得悄悄的，不能干扰孩子学习，现在放开声音玩，反正就我一人，也不会吵着谁。

闲下来后忽然觉得，生而为人，有生命有思想，真是一件美妙的事情。

家这次隔离我深切地感受到了小家和大家的温暖。我从家里出来是有点窃喜的，终于可以摆脱繁琐的家务了，暗暗觉得自己肯定不会想家。但连续两个晚上梦到他们父女，想不想家潜意识不会说谎。一想到老公用行动落实居家隔离的伙食绝不低于集中隔离的标准，就觉得很安心。小家是安放我心灵的地方，给了我深深的归属感，金窝银窝不如我的“猪”窝。娘家群这两天我隔离的事就是热点，姐姐妹妹弟弟外甥各种关心调侃。老妈照旧没有问候我，她是见过大风大浪的人，这点儿小事儿根本不会当事儿。我得主动打电话报告，老妈说：“这个事儿不能怨那个阳性的人，也不能怨你，只是碰巧。自己不能做主的事就得听老天爷的安排，好不容易闲下来，好好歇几天吧”。老妈没有多少文化，但生活的智慧，是我远远比不上的，乖乖听妈妈的话，注意健康，看自己活到七十，能不能有她老人家的胸怀。婆家人也一样温暖，公公、姑姑、大伯子、小姑子都表达了对我的关心。娘家是我的根，婆家是我的靠山。这次更感动的是来自大家庭的温暖。大家庭包括单位，小区，社区，防控办，公安系统。

单位的同事，从领导到老师，一个院里的，一个年级组的，都出主意想办法。校长亲自打电话嘱咐我好好修养。同教研组国花老师，把我的课代起来不说，还把课后辅导也捎了，搭班的玉梅按时布置作业，人美心善的两姑娘真是太给力了。有组织的感觉真温暖。

最感动我的是社区工作人员、医务工作者、防控办工作人员、公安人员等。他们白天组织全员核酸检测，统计各种信息，深夜还要加班处理突发情况，耐心解答各种人员的问题，工作量太大了。第一天来时，警车引路，防控办的人员送我们到祁县。他们下午两点多就开始等待，一直到六点多才送到祁县，路上还安慰我们好好住着，过几天一定再把我们接回去。想到他们冒雨返回就七八点了，觉得他们真是太辛苦了。在乔家公寓蹲点的工作人员，每天晚上十点多还在工作。和他们见面时，大多数时候他们穿着严严实实的防护服，连脸也看不清，更不用说记住了，真正的无名英雄。我的岁月静好，是因为有他们的负重前行。

隔离几天来，我真真切切地感受到了大家庭的温暖，为自己生活在这伟大的时代而感到幸运，感到自豪。

宿舍起火心得体会范文 篇20

在衢职，有一种力量，叫“行动力”；有一种关爱，叫“守护师生”；有一种信念，叫“战疫必胜”

疫情封控下的大学生活，是凭“通行卡”进出公寓，是一个人出门排队打饭，是每天都要进行的核酸检测，也是待在宿舍的日复一日，但宿舍这小片天地成为了我们肉体的防护墙心灵的一丝慰藉。虽然与外界隔离的生活索然无味，但作为新时代的大学生的我们，一群积极向上的热血青年要抱着积极的态度和良好的心态去对待生活，拒绝emo。

“停课不停学”，不仅做到线上学习准时、认真，课余时间也可以是格外精彩的，纵然我们无法在操场和体育馆挥洒汗水，享受青春美好时光，但也扼制不住同学们在宿舍发挥创造力，相信在不仅仅做到了强身健体的同时，宿舍可以再添几分温暖和喜悦，殷切希望各位同学在宿舍里也能找到自己喜欢做的事情，不论身处何地，喜欢的事必定是我们的精神支柱，也能让我们成为更好的自己。

隔离防住的是病毒，保护的是彼此之间的爱，我们一定可以！加油！

宿舍起火心得体会范文 篇21

我能清楚地感受到汗水从脸颊、后背往下流，喘的上气不接下气。我觉得我要坚持不下去了，就在这时，我的身后会传来“辛苦了，加油，加油”这样的声音，虽然我们看不清对方的脸，不知道对方是谁，甚至不能转过自己“愚钝”的身体看她们一眼，但是我们会给对方竖起大拇指。这是，我又觉得自己元气满满。我还可以，还有那么多人饿着肚子，我一定还爬的动。起初，家里人反对我做志愿者，我明白那是来自远方的担心和牵挂，但是我说：“我知道你们担心，我答应你们一定做好防护工作，在保护好自己的同时完成自己的使命”。

通过这次疫情，使我看到了青年一代的勇气和担当，我们定会成功。加油西安，加油西航！！！