三月三心得体会【最新18篇】

三月三的活动丰富多彩，传承了传统文化，增强了民族认同感，促进了团结与友谊，激发了对美好生活的向往。下面是阿拉网友整理编辑的三月三心得体会相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

三月三心得体会 篇1

广西的三月三，是一个富有浓郁民族特色的节日。在这一天，壮乡大地仿佛被赋予了新的生机与活力，无论是城市的繁华街道，还是乡村的田间地头，都弥漫着一种欢乐祥和的氛围。

我身处这浓厚的节日氛围中，深感文化的.魅力和民族情感的深厚。走在街上，五彩斑斓的民族服饰、琳琅满目的手工艺品、香气四溢的特色美食，无一不吸引着我的目光。而更令我难忘的，是那些脸上洋溢着笑容的人们，他们的喜悦与热情仿佛能感染到每一个人。

三月三的庆祝活动丰富多彩，有山歌对唱、舞蹈表演、抛绣球等传统习俗。我尤其被山歌所吸引，那悠扬的旋律和深情的歌词，仿佛能穿透时空，让我感受到壮族人民的淳朴与热情。在观看舞蹈表演时，我被舞者们的精湛技艺和优美舞姿所震撼，他们的表演充满了力量与美感，让我对民族文化有了更深的理解和认识。

除了欣赏表演，我还亲自参与了三月三的庆祝活动。在抛绣球的游戏中，我感受到了民族文化的独特魅力，也体验到了团队合作的乐趣。在与当地人的交流中，我更是深入了解了他们的生活方式和文化习俗，感受到了他们的真诚与热情。

这次参与广西三月三的庆祝活动，让我深刻体会到了民族文化的博大精深和民族情感的深厚。我感受到了壮族人民的热情与淳朴，也感受到了他们对传统文化的热爱与坚守。这次经历让我更加珍惜和尊重我们的民族文化，也让我更加热爱这片充满生机与活力的土地。

三月三心得体会 篇2

壮族人一直认为五彩缤纷，鲜艳诱人的五色糯米饭是“吉祥”“幸福”的饭。妇女们以能制作颜色鲜艳纯正的五色饭为傲。

三月三，壮族村寨到处可闻到五色糯米饭的芳香。屋前房后，孩子们手拿五色糯米饭，边吃边玩;村头树下，妇女们互相品尝“杰作”，交流蒸饭经验。有的年轻男女，则揣着用荷叶包着五色糯米饭去赶歌圩，他们要把自家的“杰作”送给心上人品尝。下午2时左右，人们就要带上五色糯米饭和其他供品，到祖宗坟前祭扫了。

晚上，许多壮族村寨还有夜歌圩，歌手们正通宵达旦地对歌，吸引了众多村民，场面非常热烈。五色糯米这种民族风味食品，与祭祖娱神活动融在一起后，更充满情趣。

斗转星移，时间过了数千年。壮族的五色糯米饭，虽从古而来，但并不因时间的流逝而被人“抛弃”，散发的芳香却越来越诱人。自从南宁国际民歌艺术节开始举办后，壮族的五色糯米饭更成了“宠儿”。一些东南亚友人还专程带五色糯米饭回国给家人品尝。

壮族五色糯米饭，是壮族祖先留给后人的无形财富。我们相信，壮族五色糯米饭永远不会“褪色”，流传万代。

三月三心得体会 篇3

广西的三月三，是一个充满浓郁民族风情和深厚文化底蕴的节日。在这个特殊的日子里，我有幸参与其中，深刻体验到了广西独特的民俗文化和民族魅力。

三月三的当天，整个广西都沉浸在节日的欢乐氛围之中。我走进壮族的村落，看到了人们身着五彩斑斓的民族服饰，脸上洋溢着幸福的笑容。他们载歌载舞，欢庆这个属于他们的盛大节日。我被这种欢乐的氛围所感染，也加入到了他们的.行列中，与他们一起分享这份喜悦。

在体验三月三的过程中，我深刻感受到了广西民族文化的独特魅力。无论是那悠扬的壮族山歌，还是那精彩的民间舞蹈，都展现出了广西人民的热情和才华。我也了解到了许多关于三月三的传说和习俗，这些传统文化让我对广西有了更深的了解和认识。

我还参与了一些三月三的民俗活动。比如，我和当地的居民一起制作了五彩糯米饭，品尝了地道的美食；我还观看了壮族的歌舞表演，感受到了他们的热情和活力。这些活动让我更加深入地了解了广西的民族文化，也让我感受到了人与人之间的温暖和友情。

通过这次体验，我更加深刻地认识到了民族文化的重要性。它不仅是一个民族的精神象征，也是传承和发扬民族文化的重要方式。我们应该珍惜并传承这些宝贵的文化遗产，让它们在新的时代里焕发出更加绚丽的光彩。

三月三心得体会 篇4

“唱山歌，这边唱来那边和；山歌好比春江水，不怕滩险弯又多……”

山歌，是人们在田野劳动或抒发情感时即兴演唱的歌曲。它的内容广泛，结构短小，曲调爽朗、情感质朴、高亢、节奏自由。

山歌，主要集中分布在高原、内地、山乡、渔村及少数民族地区。流传极广，蕴藏极丰富。山歌是中国民歌的基本体裁之一。泛指流传于高原、山区、丘陵地区，人们在行路、砍柴、放牧、割草或民间歌会上为了自娱自乐而唱的节奏自由、旋律悠长的民歌。近些年有音乐家和学者认为，草原上牧民传唱的牧歌、赞歌、宴歌，江河湖海上渔民唱的渔歌、船歌，南方一些地方婚仪上唱的"哭嫁歌"，也都应归属于山歌。

广西柳州市的鱼峰山，是柳州山歌的`发祥地，传说壮族歌仙刘三姐就是在这里骑鱼飞天成仙的。柳州山歌历史悠久，自唐代以来，历经沧桑而不衰。时至今日，每逢年节假日，鱼峰山下、小龙潭边、人民广场上，都有歌手自发结伴对唱山歌，围听者甚众，场面欢快热烈。在现代化的都市里至今仍保留着传唱山歌的古老文化形态，这在全国的城市中是罕见的。

柳州山歌有独唱、联唱、对唱等形式，其中对唱是柳州传统山歌中最常用且最具特色的一种形式。对唱俗称对歌，是歌手或歌队互相比试歌才的竞赛形式，因此又称为赛歌、打擂台，具有强烈的对抗性、竞赛性。每逢歌圩，对歌双方你唱我和，即兴创作、临场发挥、出口成歌。用词诙谐生动，出歌迅速犀利，常常让听者为之捧腹。

“三月三”，是壮族地区最大的歌圩日，又称“歌仙节”，相传是为纪念刘三姐而形成的民间纪念性节日。1984年，广西壮族自治区人民政府正式将这一天定为壮族的全民性节日──“三月三”歌节。每年的这一天，自治区首府南宁市及其他各地都要举行盛大的歌节。歌节期间，除传统的歌圩活动外，还要举办抢花炮、抛绣球、碰彩蛋及演壮戏、舞彩龙、擂台赛诗、放映电影、表演武术和杂技等丰富多彩的文体娱乐活动。岭南壮乡四海宾朋云集，歌如海，人如潮。那不绝于耳的嘹亮歌声，寄托着人们对歌仙刘三姐的思念和对丰收、对爱情、对幸福美好生活的憧憬和向往。

虽然我没有参加过“三月三”歌节，但是每年都会在电视里看广西卫视的直播。我希望明年的三月三，我能真正的体验到唱山歌的快乐，感受少数民族的风土人情！

三月三心得体会 篇5

壮族传统歌节，又叫三月三、歌圩节、歌圩，状语交窝埠坡、双龙洞。

壮族人民每到三月三时，方圆数千里的男女青年，都开开心心地穿上盛装来参加，少则几百人，多多则数千人或上万人。顿时，人山人海，歌声响亮，成了歌的世界。搭彩棚、摆歌台、抛彩球、则佳偶，别有风趣。

在歌圩上，各村屯的男女青年，各自三五成群，寻找别村的青年，集体对唱歌。通常由男青年主动先唱游览歌，观察物色对手;遇有比较合适的对象，便唱见面歌和邀请歌得到女方的答应;彼此互相了解之后，便唱爱慕歌交情歌分别时则唱送别歌，歌词即编即唱，比喻贴切，亲切感人。男女青年经过对歌接触之后，建立了一定的感情，相约下一次歌圩再会。

在歌圩上还有碰蛋的习俗:小伙子用手上的彩蛋碰姑娘手中的彩蛋;姑娘如果不愿意就把蛋握住不让碰，如果有急就让小伙子碰。蛋碰裂后两人共吃彩蛋，这就播下了爱情的种子。

此外，还有抢花炮、演壮戏、耍杂技、舞彩龙、无彩凤、武术表演、唱桂剧等，整个山乡沉浸在节目的气氛中。

三月三心得体会 篇6

壮族人民能歌善唱，每年定期举行的唱山歌会，称为歌圩，以农历三月初三最为隆重。大的歌圩有万人以上参加。被誉为歌仙的刘三姐是壮族歌手的典型代表。歌圩期间还举行男女间的抛绣球、碰蛋等娱乐活动，吃五色糯米饭、唱壮戏、兼办物资交流等，预祝五谷丰登。唐代壮族已有舞蹈。广西宁明、龙州等地的断崖陡壁上留下了壮族先民绘制的众多崖壁画。铸造和使用铜鼓在壮族已有_多年历史。壮锦是享有盛名的纺织工艺品。

壮族的婚姻，过去是父母包办，但婚前恋爱自由。盛行不落夫家或“坐家”，现在有些地方仍有此俗。住房多数与当地汉族相同。部分地区居民住二层干栏，楼上住人，楼下养畜堆物。近年来已有改变，实行人、畜分居。服装大部分和汉族相同，但还有许多地方仍保留着本民族服饰特点，且各地不一。男子多穿唐装。衣料过去多为自织的土布。过去有文身习俗，现已改变。饮食方面，喜吃腌制的酸食，以生鱼片为佳肴。主食大米和玉米。年节时，用大米制成各种壮族妇女粉、糕。妇女有嚼槟榔的习俗。结婚送聘礼时，必赠槟榔。除祭祀祖先外，还有自然崇拜，如祭祀山神、水神、太阳神等。唐宋以后佛教、道教先后传入壮族地区。近代有传教士到壮族城镇建立、天主教教堂，但影响不大。

三月三心得体会 篇7

尽管距中国壮族的传统节日“三月三”还有_天，但广西壮族自治区境内已经进入狂欢状态——各地民众忙着享受各种民俗活动，包括唱山歌、抛绣球，上刀山以及祭祖等等。

庆祝活动在_月_日前后陆续开始，南宁市一些学校还将“三月三”歌圩搬进校园，并展示少数民族歌舞和民族体育比赛等，以增进学生对优秀民族文化的理解。而在一些社区，民众在歌舞之余还一起分享了艾叶糍粑、五色糯米饭和三角粽等传统美食。

古代女子有抛绣球招亲的习俗，每年三月三，少数民族的节日时，少男少女对唱山歌，女孩觅得心目中爱郎，便将绣好的绣球抛给对方，作为订情信物——在南宁举行的“三月三·赶大圩——华南城首届民俗文化商贸节”上，也举办了广西_巨型绣球展，素有“中华巧女”之称的黄肖琴现场展示巨型绣球制作工艺，为民众展示中华民俗文化的独特魅力。

此外，同样就是由广西电视台综艺频道携手华南城举办的活动，还有“狮子上刀山”、免费抓猪鸡鱼、跳火绳、打火球、下火海、抢亲、顶竹等特色活动。

_月_日就是农历三月三，广西全体公民放假两天。在节日期间，由广西各设区市人民政府在全区各分会场以“_”为主题，将举办_多项丰富多彩的文化活动。诸如骆越祭祖大典、“三月三”歌圩以及各类民俗文化节日，也将井喷上演。

三月三心得体会 篇8

三月三是中国传统的民俗节日，也是汉族民间祭拜神灵和祖先的日子。它是我国古老的祭祀活动之一，每年的三月初三都会举行盛大的祭祀仪式。通过参加三月三的祭祀活动，我深刻感受到了中华民族的传统文化的博大精深，也得到了一些宝贵的体会和心得。

三月三的祭祀活动源远流长，具有丰富的内涵。在此背景下，我的心得体会主要包括了对于历史传承的思考、对家庭亲情的重视、以及对于传统文化的看重。

首先，三月三的祭祀活动让我思考到了历史文化传承的重要性。祭祀活动是我们中国古老文化的一部分，它承载了历史和传统的记忆。在这个节日里，人们通过烧香、祭拜等方式，向先辈们表达敬意和祈福。这样的传统活动不仅让我感受到祖先们的伟大，更让我体会到我们应该珍惜历史文化遗产，将其传承下去。我们应该了解自己的历史，传承和弘扬中华民族的传统文化，不忘历史，才能面向未来。

其次，三月三的祭祀活动让我对家庭亲情更加珍视。在这个特殊的节日里，家人们会相聚一堂，共同祭拜神灵和祖先。这样的聚会不仅增进了家庭成员之间的感情，更让我深刻体会到家庭的重要性。每个家庭都是一个小社会，每个人都需要家庭的支持和关爱。在忙碌的现代社会，人们常常忽略了家人，而这个节日让我明白了家庭的'温暖和重要性。我应该时刻关注家人，体谅他们，和他们一起分享快乐和痛苦，让家庭成为我们人生道路上的坚强后盾。

最后，三月三的祭祀活动让我对传统文化有了更深的认知和看重。中国传统文化博大精深，其中蕴含着丰富的思想和智慧。通过参与和体验三月三的祭祀活动，我感受到了这些传统文化的力量和魅力。这些活动不仅让我了解了我们民族的起源和发展，更让我对中国传统文化产生了浓厚的兴趣。我开始学习中国的传统文化，深入了解其中的哲学思想和精神内涵。我相信只有对传统文化有所了解和认知，才能更好地传承和发扬它们。

综上所述，参与三月三的祭祀活动让我得到了宝贵的体会和心得。通过这个活动，我思考到了历史文化传承的重要性，对家庭亲情更加珍视，以及对传统文化的看重。我将继续学习和传承中国传统文化，将这些珍贵的传统传扬下去。同时，我也希望更多的人能够参与到这样的传统活动中来，感受传统文化的力量和魅力，让我们中华民族的传统文化得到更好的传承和发展。

三月三心得体会 篇9

近日，我校开展了以“三月三谈”为主题的活动。通过这一活动，我更加深刻地理解了“三月三谈”的意义，并从中获得了许多实实在在的体会和收获。

首先，参与“三月三谈”活动让我认识到沟通的重要性。在谈话中，我与班级里的同学、老师进行了深入的交流，不仅了解了彼此的困惑和问题，也增进了解彼此的感情。尤其是与老师的谈话，让我更加明白了自己的不足之处，为自己制定了更明确的学习目标和计划。这种深入沟通的机会在平日里并不多见，而“三月三谈”为我们提供了一个与老师和同学坦诚交流的平台，让我充分感受到沟通的力量。

其次，在参与“三月三谈”活动中，我也发现了自己的一些优点和潜能。在与同学的谈话中，他们肯定了我的友善与乐于助人、积极向上的个性，并提到我在班级活动中的付出和贡献。这些肯定让我感到非常欣慰，同时也更加坚定了我努力进取、不断提升自己的信心。同时，“三月三谈”也让我意识到了自己的一些潜能，如领导才能和团队协作能力。在班级会议中，我多次发言并提出了一些建设性的意见，得到了同学们的认可和支持。这种发现和认可让我更加确定了自己未来的发展方向，并有信心更好地挖掘和发掘自己的潜能。

再次，通过“三月三谈”活动，我深刻领悟到了家庭和学校的关系。在谈话中，我跟家长进行了交流，他们对我在学校的情况表示了关心和关注，并鼓励我在学习和生活中继续努力。这让我感受到了家庭的温暖与支持。同时，在老师的谈话中，他们也通过对我的表现和成绩的评价，让我更加清楚地认识到学校对我成长的重要性。毫无疑问，家庭和学校是我成长的两大支撑，而“三月三谈”让我意识到了这一点，并更加珍惜和感恩家庭和学校为我提供的一切。

最后，通过参与“三月三谈”活动，我也进一步感受到了班级的凝聚力和团队精神。在班级谈话中，我们共同讨论了班级未来的发展方向和目标，并积极提出了一些改进建议。大家围绕一个共同的目标齐心协力，为班级的发展而努力。同时，借助谈话的机会，我们也相互了解了彼此的需要和关心。这种团队精神的`培养对于我们的人际关系和班集体的建设非常重要，也让我更加深刻地认识到了“团结就是力量”的道理。

总之，参与“三月三谈”活动，让我体验到了沟通的力量、发现了自己的优点和潜能、明白了家庭与学校的重要性，也感受到了班级的凝聚力和团队精神。这次活动对于我的成长和发展有着重要的意义，我将始终保持积极的态度去面对学习和生活中的困难，并不断提升自己，为实现自己的目标而努力。我相信，通过这样的努力和坚持，我的未来将会更加美好。

三月三心得体会 篇10

今天真是特别而又快乐的一天，我们学校举行了一次重大的“三月三”庆祝活动，今天预报的节目有跳舞、唱歌、吹葫芦丝、有具有民族特色的竹竿舞、还有品尝美味美食。最重要的是无人机在空中进行前后左右的航拍呢，节目演出之后据说还要在电视台播放呢!

大约10点钟，我们排着队，拿着小板凳到观众席，找好位置后，到文化广场上去跳开场舞，先跳《迎客歌》，再跳《敬酒歌》，我们伴随着欢乐的乐曲，跳着优美的舞蹈，唱着动听的歌曲，广场上立刻变成了欢乐的海洋;等我们跳完后就回到观众席坐下接着看后面的表演。

后面的表演首先是花山拳，再是狮公舞，然后是吹葫芦丝，最后是二十四字歌，花山拳是壮族与野兽搏斗、部落斗争、抵御外侵等过程中逐渐形成的搏击术，经过长时间演变形成武术功夫。

快乐的时光总是过得很快，演出结束了，我们回到教室里享受美食，有色、香味俱全的春卷，有紫、黄、红、白、黑的五色糯米饭，有酸酸甜甜的酸嘢，有美味可口的鸡翅、寿司、冰糖莲藕，还有王老师做的香味十足的鹌鹑蛋汤……同学们都吃的津津有味，不亦乐乎;最受欢迎的就是鸡翅了，不过很可惜的是我没有尝到，被同学们一下子吃完了。

短短的一天过去了，三月三的庆祝活动是多么快乐，多么美好的一天!

三月三心得体会 篇11

农历三月三又称“三月三歌节”或“三月歌圩”，是壮族的传统歌节。壮族每年有数次定期的民歌集会，如正月十五、三月三、四月八、八月十五等，其中以三月三最为隆重。这一天，家家户户做五色糯饭，染彩色蛋，欢度节日。歌节一般每次持续两三天，地点在离村不远的空地上，用竹子和布匹搭成歌棚，接待外村歌手。对歌以未婚男女青年为主体，但老人小孩都有来旁观助兴。小的歌圩有一、二千人，大的歌圩可达数万人之多。

在歌圩旁边，摊贩云集，民贸活跃，附近的群众为来赶歌圩的人提供住食，无论相识与否，都热情接待。一个较大的歌圩，方圆几十里的男女青年都前来参加，人山人海，歌声此起彼伏，煞是热闹。 田阳县的乔业都是历来较大的歌圩。人们到歌圩场上赛歌、赏歌;男女青年通过对歌，如果双方情投意合，就互赠信物，以为定情。此外，还有抛绣球、碰彩蛋等有趣活动。

抛绣球主要是娱乐，也作定情信物。当姑娘看中某个小伙子时，就把绣球抛给他。碰彩蛋是互相取乐承欢，亦有定情之意。歌节是民贸的盛会，也是弘扬民族文化的盛会。1985年，区人民政府将三月三定为广西的民族艺术节。

三月三心得体会 篇12

三月三谈心是中国传统节日，也是壮族人民的传统节日，通常在农历三月初三庆祝。在这一天，人们会进行各种祭祀活动，并举行大规模的娱乐游戏，以表达对祖先的敬意和对幸福生活的美好向往。我曾参加过这一盛大的节日庆典，下面是我对这一经历的心得体会。

第一段：节日庆典的背景介绍

三月三是中国民间节日，庆祝活动主要围绕着祭祖和娱乐游戏展开。作为壮族人民的传统节日，三月三更是与壮族文化紧密相连。在这一天，壮族人民会穿上传统的节日服饰，表演传统歌舞，举行各种比赛和竞技活动。这个节日的庆祝活动不仅体现了对祖先的敬意，同时也代表了人们对美好生活的追求。

第二段：祭祖活动的感受

三月三的庆祝活动中，祭祖是重要环节。我参加了一场盛大的祭祖仪式，整个过程庄重而庄严。人们会整装出发，手持祭拜用具和鲜花，来到祖先墓地前。在家族长辈的带领下，我们齐声朗读祭文，向祖先表达敬意和思念之情。这一瞬间，我感受到了浓浓的家国情怀，也深刻体会到了先人们的努力和奉献。

第三段：娱乐活动的欢乐

除了祭祖活动，三月三还有丰富多样的娱乐活动。我参加了壮族特色的跳竹竿舞和踢毽子比赛。跳竹竿舞需要团队合作以及与伙伴的'默契配合，体现了壮族人民淳朴友爱的民风。踢毽子比赛则考验了每个人的灵活性和反应能力。这些娱乐活动不仅让我度过了一个欢乐的时光，也让我深入了解了壮族文化和传统。

第四段：节日庆典的影响

三月三的庆典活动对当地壮族人民有着深远的影响。首先，庆典活动弘扬了传统文化，激发了人们对传统文化的热爱和传承。其次，庆典活动促进了人们的凝聚力和团结合作意识。大家在参加活动的过程中互相沟通和交流，增进了了解和友谊。最重要的是，庆典活动为当地经济发展和旅游业提供了机会，促进了当地的繁荣和发展。

第五段：对节日庆典的思考和展望

通过参加三月三的节日庆典活动，我深刻体会到了传统文化的魅力和力量。同时，我也认识到传统文化的传承和发展是我们每个人的责任。我希望将来能有更多的人关注和参与到传统文化的保护与发展中来，让这些珍贵的文化遗产得到更好的传承和发扬。

总结：通过参加三月三的节日庆典活动，我深刻感受到了传统文化的魅力和力量。祭祖活动让我更加珍惜现在的生活，娱乐活动则让我感受到了壮族文化的独特魅力。这个节日庆典不仅凝聚了人们的情感，也对当地的经济和旅游业有着积极的影响。我希望传统文化能得到更好的保护与发扬，也希望更多的人能够参与到传统文化的传承与发展中来。

三月三心得体会 篇13

在广西，农历三月初三是一个特别的日子，它不仅是壮族人民的传统节日，更是一个充满了浓厚民族风情的盛大庆典。我有幸亲自体验了这一节日，感受了那份独特的民族魅力和文化韵味。

三月三的当天，整个广西都沉浸在节日的欢乐之中。大街小巷，人们身着节日的盛装，脸上洋溢着喜悦的笑容。各种民俗活动层出不穷，舞龙舞狮、山歌对唱、壮族打扁担等表演精彩纷呈，让人目不暇接。这些活动不仅展示了壮族文化的魅力，也传递了人们对美好生活的向往和追求。

在参与三月三的庆祝活动中，我深深感受到了民族文化的独特性和多元性。每一种民族习俗、每一个表演节目，都蕴含着深厚的历史底蕴和文化内涵。我也学会了尊重和欣赏不同民族的文化传统，这对我来说是一次难得的.文化体验和学习机会。

回顾这次广西三月三的体验，我深感收获颇丰。我不仅领略了壮族文化的独特魅力，也深刻体会到了民族团结的力量。这次经历让我更加珍惜和尊重不同的文化传统，也激发了我对民族文化的热爱和追求。

三月三心得体会 篇14

在广西的春日里，我有幸亲身参与了盛大的三月三节庆活动，这是一次难忘的文化体验。

三月三，是广西壮族地区的一个传统节日，历史悠久，文化内涵丰富。在这一天，整个广西都洋溢着欢乐的'氛围，各族人民身着盛装，欢聚一堂，共同庆祝这一盛大的节日。

我深入其中，亲身感受到了三月三的独特魅力。活动现场，彩旗飘扬，锣鼓喧天，各种民族舞蹈和表演精彩纷呈。我观看了壮族的歌舞表演，那高亢的歌声、激昂的舞姿，让我感受到了壮族人民的热情和豪放。我还品尝了广西的特色美食，那独特的口味，让我流连忘返。

除了欣赏表演和品尝美食，我还深入了解了三月三的文化内涵。三月三不仅是壮族人民的传统节日，更是民族团结的象征。在这一天，不同民族的人们共同庆祝，共同分享欢乐，展现了中华民族的团结和和谐。

通过这次体验，我深刻感受到了文化的力量。文化是一个民族的灵魂，是一个国家的根基。只有深入了解并尊重各民族文化，才能真正实现民族团结和社会和谐。

回顾这次广西三月三的体验，我深感收获良多。我不仅欣赏到了精彩的表演和品尝了美食，更深入地了解了壮族文化和三月三的历史意义。这次经历让我更加热爱中华文化，也更加珍惜民族团结的宝贵财富。

三月三心得体会 篇15

阳春_月，广西壮族自治区迎来了一个节日，大家张灯结彩，喜气洋洋，这，就是我们的“三月三”!

大家一定想问，三月三是怎么来的呢?其实，三月三有多种不同的来历，但最著名的非“刘三姐”莫属。

相传，刘三姐的歌声婉转动听，被誉为“歌仙”，但她的山歌里，揭露了财主们犯下的滔天罪行，财主们对刘三姐恨之入骨，于是趁其上山砍柴的时候让她跌入山谷身亡。于是人们在歌仙逝世的三月初三唱山歌来纪念歌仙。这，也就形成了三月三最有名的习俗，歌圩节。

三月三不仅仅是壮族的节日，也是汉族、瑶族等多个民族的节日，在一些地方，三月三甚至比过春节更重要。

三月三这一天，壮族人民家家户户制作五色饭，染彩色蛋，穿上节日盛装，赶去参加“歌圩节”。“歌圩节”的地点一般在离村子不远的`地方。“歌圩节”一般持续两三天，附近的群众无论相识与否，都以饱满的热情迎接来自五湖四海的人们。在“歌圩节”上，各村的花季少年，纷纷三五成群地寻找别村的青年，集体对唱山歌。通常男青年先唱“游览歌”，遇到合适的对象，便唱“见面歌”、“邀请歌”。得到女生回应，就唱“询问歌”彼此互相了解。了解后便唱“爱慕歌”和“交情歌”。分别时，唱“送别歌”。歌曲随心所欲地编，随心所欲地唱。亲切感人。

这，就是三月三，我们的三月三!

三月三心得体会 篇16

“唱山歌哎，这边唱来那边和，山歌好比春江水哎，不怕滩险弯又多……”广西的“三月三”是一个非常热闹的节日，三月三有抢花炮、抛绣球、吃五色糯米饭等习俗。

农历三月初三，又称“上巳节”。每到三月三时节，壮族青年男女聚集街头欢歌、汇聚江边饮宴。在壮族传说中，三月三是壮族始祖布洛陀诞辰日。其不仅是汉族节日，也是广西壮族、瑶族、侗族、苗族等民族传统节日。歌节不仅是弘扬民族文化的盛会，亦是民族经济交流的盛会。据记载，歌节已有上千年历史。壮族山歌的发展尤为突出，歌会十分盛行，在古代男女青年聚集街头或江边饮宴欢歌。到了清代，形成了数百人以致数千人聚唱的大规模“歌圩”。包五色糯米饭。节前家家户户准备五色糯米饭和彩蛋。

人们采来红兰草、黄饭花、枫叶、紫蕃藤，用这些植物的汁浸泡糯米，做成红、黄、黑、紫、白五色糯米饭。相传，这种食品是深得仙女们的赞赏后流传下来的；也有人说是祭祀歌仙刘三姐的。吃了这种饭，人丁兴旺，身体健壮。彩蛋则是歌圩中男女青年用以交际传达情感的物品。对歌谈情。“三月三”歌圩是男女青年进行交际的好时机。每逢歌圩，方圆数十里内的男女青年聚集在歌圩点。小伙子在歌师的指点下与中意的姑娘对歌。抛绣球，是壮族人民喜闻乐见的传统体育项目。它的历史可追溯到20__多年前。当时用以甩投的是青铜铸造的古兵器“飞砣”，并且多在作战和狩猎中运用。随着社会的进步，物质生活的提高，飞砣也逐渐发展成现代的绣花布囊即绣球。绣球是姑娘们用手工做成的彩球，以圆形最为常见，也有椭圆形、方形、菱形等。十二花瓣连结成一个圆球形，每一片花瓣代表着一年中的`某个月份。绣球大如拳头，内装棉花籽、谷粟、谷壳等，上下两端分别系有彩带和红坠，象征着纯洁的爱情。人们在茶余饭后互相抛接以娱乐身心，起到沟通感情的作用。

随着历史的发展，后来逐渐演变成为壮族男女青年表达爱情的方式。壮族的三月三，它的活动令我们开心，它的传说令我们难忘，它的美食令我们激动，我爱三月三!

三月三心得体会 篇17

农历三月三，也叫上巳节，是中华民族独有的节日。为让更多的人解和参与三月三活动，广西_在三月三节日放假两天，太令人喜出望外啊。

天空细雨绵绵，我来到壮乡。这壮乡隐藏在群山怀抱之间，一眼望去，全是用竹子搭建的吊脚楼，满地都是嫩绿的野草，一副多么美丽的田园诗画啊。朴实的壮族人们热情地邀请我们这些外来的游客进屋里歇息，避雨。我进一位老大娘的家中，她热情地给我沏上一杯热乎乎的茶，我和老大娘攀谈起来，对三月三民俗有更多的解：相传为纪念壮族歌仙刘三姐而形成的节日，故又称歌仙节。人们赶歌圩，搭歌棚，举办歌会，青年男女们对歌、碰蛋、抛绣球……

雨住，人们的心也不由自主地火热起来。只见方圆几十里的壮族男女青年穿着艳丽的民族服装来到精心搭制的歌圩台上载歌载舞。圩台周围人山人海，煞是热闹。我好奇地望着舞台上，只见男女分成两个队，像抛绣球一样，你抛来一句，我就回一句。对山歌到高潮，大家你一言我一语，内容也更精彩纷呈。姑娘唱问：“什么结果一条心?”小伙子唱答“就是芭蕉结果一条心呀!”还有很多斗智的歌词，大家也被情不自禁地带入到思索歌词之下句的'境界中。蓦然回过神来，才知壮乡人民的智慧之大，以及壮乡人民对于歌曲的追求之多，这些早已把人们都折服吧。

天色晚，人们渐渐散去，但这壮乡美妙的山歌已深深留在人们心中。

三月三心得体会 篇18

广西的三月三，是一个充满民族风情和文化底蕴的节日。我有幸在这个特殊的日子里，深入体验了广西的民俗风情，感受到了浓厚的民族文化氛围。

走进三月三的庆祝活动现场，首先映入眼帘的是五彩斑斓的民族服饰和欢快的歌舞。壮族人民身着盛装，载歌载舞，用他们独特的方式庆祝这个传统节日。我被他们的热情和活力所感染，仿佛自己也融入了这片欢乐的海洋。

在三月三的活动中，我还体验了许多传统的民族项目。比如，我尝试了制作五色糯米饭，亲手揉捏、蒸煮，感受到了传统手工艺的魅力。此外，我还观看了壮族的传统竞技活动，如斗牛、抛绣球等，这些活动不仅考验着参赛者的技巧和勇气，也展现了壮族人民的智慧和力量。

通过这次体验，我更加深入地了解了广西的民族文化。我感受到了壮族人民对生活的热爱和对传统文化的尊重。他们用自己的方式，传承着祖先的智慧和文化遗产，让这些宝贵的文化财富得以延续。

同时，我也认识到了文化传承的`重要性。在现代化的冲击下，许多传统文化面临着消失的危险。因此，我们应该更加珍视和传承这些文化瑰宝，让它们在现代社会中焕发出新的光彩。

这次广西三月三的体验让我收获颇丰。我不仅感受到了浓厚的民族文化氛围，也认识到了文化传承的重要性。我相信，在未来的日子里，我会更加关注和支持传统文化的传承和发展，为保护和弘扬民族文化贡献自己的力量。