2025军训七天的心得体会精选30篇

军训七天，锻炼了意志，增强了团队合作意识，提升了身体素质，感受到了纪律的重要性，收获了珍贵的友谊与成长。下面是阿拉网友整理编辑的2025军训七天的心得体会相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

2025军训七天的心得体会 篇1

时光荏苒，岁月穿梭。不知不觉军训已经过去了一半时间了，在这短短的七天内，几次简单的游戏中，让我进一步加深了公司“团结奉献、拼搏进取、专业诚信，高效卓越”的企业文化的理解。

军训的主要内容就是训练，训练的不仅是体能，还有毅力、团结。同事间从素不相识到相互鼓励，队伍方阵从杂乱无章到贝联珠贯，大家都在默默的进步着。一排人齐步走或者站军姿，有一个人做错了动作都会显得格外扎眼，观众看到的第一感觉只会是这个队伍不整齐，而不是某个人不行。同样的，如果做到了整齐划一，观众也会认为这个队伍井然有序，每个人都很棒。一个完美的团队，每一个岗位上的人都要尽全力完成自己的使命。军训中至关重要的教官也体现了专业的重要性。两位教官明亮的口号、利索的动作是我们进步的基础。我们在以后的工作中，需要做到两位教官的专业和严谨。闻到有先后，术业有专攻，专业的事要交给专业的人才会做的专业。

除了训练方阵，军训期间的小游戏也让我感受颇深。在一次团队游戏中，二十人分为两队，每队都需要在不接触毛笔的情况下用十四根一米多长的绳子来控制毛笔写出邢台路桥的企业精神。开始的时候大家都为如何写好这几个字来出主意，可是大伙沸沸扬扬的争论了十分钟还是没有商讨出一个结果，教官听到了我们这边嘈杂的声音，为我们提出了一个建议：听一个人的指挥。作为队长的杨硕大哥自然挑起了这个重担，半个小时后，我们队率先写完了“专业诚信，高效卓越”这八个字。从一开始的手忙将乱，到后来的井然有序，我明白了团队间配合的重要性。

2025军训七天的心得体会 篇2

“奋勇拼搏，永不言弃，追求卓越，争创佳绩!”操场上，树丛间，心房里，都飘荡着这个振奋人心的班训。我们用嘴喊，用心带着这双美丽永恒的翅膀，飞向那属于我们的振奋人心的训练的天堂。“立正，稍息，向前看，起步走，一，一，一二一，一二三四……”

教官喊着，指挥着我们。我们抬头挺胸如杨树，迈步行走撒军神。“立正，向右看齐。”我们立刻刹住闸，迅速的甩头向右看，对准头一个同学，并迅速跺脚。”“向前看，起步走。”我们又一次迈着整齐的步伐向前精神的走着，眼睛死死的注视前方，没有一个零碎动作，在心底不禁暗暗自喜：“我们，就是军人，一个合格的军人，完美的军人，严肃的军人……”当教官说一二三四时，我们也惊天动地的喊“一二三四，奋勇拼搏，永不言弃，追求卓越，争创佳绩。”这声音，让其他班级都震住了，我们则得意洋洋。

我们喊着，用心喊着，用汗水喊着，用劳累喊着……我，老师，同学，班训都融入了一体，我们正走在那汗水，快乐、悲伤、成长的道路上。在操场上，只有那句口号，铿锵有力的口号，汗水的口号，团结的口号。

2025军训七天的心得体会 篇3

声声呐喊响彻耳旁，精神抖擞堪比骄阳。虽然辛苦，但汗水，泪水所交织的乐章却更加激励着我们向前进发。转体，步行，下蹲，一遍又一遍，严肃又枯燥，没有丝毫乐趣。烈日，辛苦，疲惫，真实且迫切，但激情燃烧的我们，却将这一切的酸甜苦辣燃成完美青春，这漳州黄昏，是夕阳啊，热烈，美丽，我心向往。

教官常说：“相遇即是缘分，该严肃时需严肃，放松时便可尽情玩闹。”于是天上红旗飘飘，地上人儿欢笑，在这一方天地中，我们没有丝毫的顾虑，做真实的自己。骄阳中飞扬着歌声，歌声中传递着快乐。

期望美丽的我们在这美丽的时刻，用我们亢奋的心，坚定着目标，一向勇敢地向前走下去。

2025军训七天的心得体会 篇4

7天，短暂而又漫长的军训终于过去了。现在回想起来，对于我个人而言，收获颇丰。但一个不可回避的事实是：晒得更黑了。与同事在这方面深入探讨之后，得出能够安慰彼此晒黑事实的总结话语是：“一黑毁所有，我们认命吧”。所谓知音难求，同命相连，也不过如此。

对于这7天的课程安排上，既有强化身体上的训练课程，也有丰富精神层面的文化知识学习。这次军训，与以往不同，虽说是在部队组织进行的，但每天的训练时间很少，训练时间基本在个小时左右，强度上小多了，并不是完全意义上的军训。即便这样，也有一些同事由于各方面原因，身体上有些吃不消，也希望他们在今后的工作生活中，注意身体的锻炼。对于我们这些刚步入社会走上工作岗位的新员工而言，这样安排还算是比较合理的。

在部队每天听着嘹亮的军歌，整齐划一的脚步声，勾起内心忍不住成为其中一员的欲望。每天听着响亮的哨声起床，成了家常便饭。同一寝室的同事担心集合迟到，便提前起床，整理内务，洗漱。当听到“后到”的哨声时，我们便自娱自乐的说声，“今天的哨声来的有点晚那”，仅此娱乐。每天那么短暂的军训，总是在不知不觉中快速的结束，中间的休息时间，各位同事积极表现，气氛热烈：有体现真正男子汉的“强军战歌”，耳熟能详的“打靶归来”，也有委婉抒情的“烟花易冷”，飞儿乐队的“我们的爱”，还有极其抒情的诗朗诵。同事各有风采，让人难忘。

期间，还有一天的素质拓展活动，多彩多样的活动让我们以一个队伍整体作战，严格的考验着我们队伍的组织能力，协调能力，更为重要的是服从。只有服从，才能消灭分歧，才能使团队统一步伐，毕其功于一役，达到理想的效果。之前观看《赢在执行》，对执行力的理解，通过这几个活动，更深，更具体。

新员工军训，毕竟与学生时代军训不同。即将走上职场的新员工，需要对公司有个全面的了解。每天的课程安排显得尤为必要。通过对公司的百年文化传承，组织架构，财务，人力等各方面的制度学习，对公司由之前的模糊认识转变为现在的清晰。更为重要的是，通过案例分析深刻的认识到进入职场，要有职业道德，守好职业底线，严格遵纪守法。

这几天在部队的军训，也算是体验了军旅生活。彻底体会到“组织严谨，纪律性强，执行力强”的含义。毕竟是在部队，只能以集体活动，单独个体不能随意行动。对于现在的我们而言，称教官为“兵弟弟”虽说有些拗口，确是事实。教官对我们训练严格，训练之外却关爱有加。给身体不适的同事送药，训练时及时的关心身体不适的同事，夏日炎炎，我们没有时间买水果，教官给我们每人一个梨，还有西瓜，这些我们都看在眼里，记在心里。这段时间还有一个小小的不足，想和在北京的大学舍友聚聚，3年没见了，也挺想念的。但纪律如山，我们需要服从，更要贯彻执行。在以后工作，更要如此。好了，最后祝各位老师，教官，同事工作顺利。我们有缘再见！

2025军训七天的心得体会 篇5

七天的军训生活结束了。回过头来，看看自己走过的脚步，有的深有的浅，有的快有的慢，但最终经过层层训练，我们步调一致并肩齐进。

还记得当客车满载着我们急切的心情与无比自豪之感慢慢驶进绿色军营之中，我们整个人的身心完全被震慑住了。面对如此之庄严，我们肃然起敬，心生敬畏。我们带着浑身的力气于士气轻装上阵，便有了后来一幕幕xx大学人意气风发而又充满力量的演绎。

短暂而又充实的军营生活，让我们彼此更加认识了自己，教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军人，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军人的姿态与心态去面对一切。作为一名xx大学人，更应该为之感到自豪，因为有了xx大学的力量，将我们推向更高一个浪潮，因为有了xx大学的殷切期望，我们才会有了勇气挑战极限!xx大学所给予我们的远远超乎我们想要的，没有完美的个人，只有完美的团队，只因此，我们便要更加严格要求自己，打造鹰一样的个人，铸造雁一样团队。

在绿色军营里面，时常出现这样一幅画面：一群身穿蓝色t恤的xx大学人，铸造了一条亮丽的风景线。无论是饭前饭后，只要稍有空暇的时间，总能看到这样一组组场景;炎炎烈日下，偶有几对整齐的队伍昂首阔步的走着，原来是xx大学人正在操作动作要领，动作要领掌握好的帮助比较慢的队员，手把手教着，一步一个脚印，汗水浸透了衣衫，但却没有人停下脚步，队长喊着口号，声音似乎沙哑了许多，但却浑厚有力，不失为一种霸气，鼓舞队员们的士气，队员们没有一个说苦怕累的，因为我们坚信：只要我们认真，去努力，我们一定会做好。我们要发扬不怕苦不怕累的精神。因为我们都是展翅高飞的雄鹰，都是xx大学的精英!

无数条溪流向一方汇聚，将形成一片大海，海纳百川，有容乃大。每个人将自己手中的力量推向同一个方向，我们的力量将无限大，xx大学人将在创辉煌!

虽然我们即将要离开这里，有点留恋不舍，留恋军营的生活，恋着这里的一草一木，还有这浓厚的集体氛围，但我们时刻谨记着使命的迫切感，xx大学需要我们，我们要把所学的灵活的运用到实际工作中去，这才是我们的最终目的。发扬艰苦奋斗精神，发扬xx大学人精神，走好每一步，做好每件事。让xx大学的名字响彻一方!

2025军训七天的心得体会 篇6

是您让我挺住痛苦，是您让我担起责任，是您让我知道了当一名军人所要付出的努力和汗水。在G20__班教室第一次见到您，您的气质，专业威武，您的声音，宏厚有力，您是高中阶段第一位教我许多事情的老师——彭教官。

您带领我们参加开营仪式，我站着军姿，面对主席台上的老师和教官，虽然很辛苦，但我明白了许多，例如，国旗代表国家，而我是国家的一员，应该为国家做出一份贡献。现在的社会虽然安定和谐，但仍有许多匹饿狼在盯着我们，我们不能让祖国受到威胁和压迫，所以我们要爱国，要好好学习。

彭教官认真负责，他说过一句话，要么当第一，要么倒数第一，这让很少锻炼的我有了压力。军训运动量很大，但身穿军服，就要有军人的坚强的意志。电视中的军人脚步整齐划一，踏着他们付出的汗水。守护边疆的军人，在恶劣的环境下守护国家和人民安危，作战训练一丝不苟，不可松懈。作为高一的学生，应该向他们看齐，经得住磨炼，耐得住痛苦，在将来某一天也能成为国家的后盾。

教官会嘶声喊着每一句的口令，不怕喊完后喉咙的疼痛，只想不放过每一分钟的训练，带领我们超越自己。我们也应该这样，每一天活的有意义，每件事情都能发现自己的不足，然后改正，但愿军训完的自己能有第一个突破，也希望将来的自己也能为国家做出一份贡献。

2025军训七天的心得体会 篇7

我怀着好奇和激动的心情走进了属于我的一片天地的校园，这里有先生的细心照顾，师哥师姐们热情的赞助，同学们之间的相互赞助，使我在很短的光阴内，对浙江工商职业技巧学院有了一个对照全面、系统的了解。

我们是二十一世纪的大学生，担任着时代和历史托付给我们的历史使命，我们还很年轻，还很幼稚，怎样能力合适时代托付给我们的艰难使命？怎样能力在以后的大学生活中活的更杰出？

我们进入大学的第一步便是军训，他给我们提供了一次难得的机会。穿上戎衣，我们将成为一个武士，所以我们用武士的标准严格的要求本身。

吃点苦，受点累，怕什么。俗话说：“不阅历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”军训让我们从幼稚走向成熟，使我们可以或许正视艰苦，敢于挑战。军训可以或许检验我们的意志，熬炼我们的体质，加强我们的信心，美化我们的心灵……

观！那骄阳下与我们同甘苦、共患难的教官们。辛勤的汗水灌溉着一棵棵幼苗。每一个动作，每一个姿势，教官们都细心地教育，那循循善诱的杰出画面怎能不让我们冲动？常言“一日为师，终身为纲达N颐怯Ω没匙乓豢趴啪粗氐男那椋道一声：“教官们，你们费力了！”

俗话说：“严师出高徒。”固然教官们对每一个动作都有严格的要求，然则我们有的动作做的还不规范，不到位。这就要求我们必须严格要求，耐劳演习，争取把每一个动作都做好，用实际行动回报教官们的一片苦心。

不管前方是风雨，照样险滩，我们将与教官们走完这杰出的7天。让岁月珍藏一份经典的画卷。保存一份完美的回忆。

我们坚信7天后的我们将会更完美。让我们居心去召唤，让狂风雨来得更猛烈些吧！我们已经作了最充分的筹备，用本身刚强的意志去挑战，去适应，去完美这7天的杰出而又刺激，困难而又愉快的生活。

最后让我们居心灵去召唤，用行动去浸染，用本身最终的梦托起来日诰日的太阳。献给天下最可爱的人。可敬的教官们，让我们05届新生一齐说一声：“你们费力了，我们异常感谢你们。”

2025军训七天的心得体会 篇8

“我终于熬过了这一天！”这是我军训第二天睁开眼睛后的第一个想法。

收拾完房子去操场，刚过六点，太阳就升到了空中，兴高采烈地散发着热气。面对日出，我们整齐地完成了教官的指令。但是在这个美好的表面背后，我们付出了很多汗水。

“站十分钟！”按照教官的指示，我笔直的站着，昂着头，双手贴在裤子上，像棵松树一样站着。教官不断巡逻纠正大家的站姿。教官的声音响起，我的军事姿态没有得到纠正，心里不禁感到自豪。随着时间的推移，太阳越来越猛烈。站久了身体到处酸疼，眼睛被太阳照瞎了。“挺胸！腹部！抬头！”“才五分钟，你就站不起来了？”教官的声音又响了，我下意识的站高了，疼的不行。疼痛传遍四肢，身体不禁颤抖起来。“别动，坚持住！”刚才的骄傲好像变成了泡沫，慢慢消散了。酸痛侵蚀我的意识。只觉得头晕，头晕，脚软，后背淌汗，带来一种酥麻的感觉。我微微摇头，把意识从崩溃的边缘拉了回来，以最标准的姿势站了起来，咬紧牙关。

“好吧，放松一会儿。”仿佛有天籁般的声音传来，我松了一口气，轻轻动了动手脚。一阵疼痛让我倒吸一口凉气，但我的意识渐渐清晰起来：我没有放弃，但我克服了困难

，完成了站军姿的训练，自豪感再一次占据了我的心。我有一次战胜了自己的惰性!

午餐前的时间，教官们将我们集合在一起，教我们唱军歌，教我们拉歌，教官之间互相竞争，互相起哄，开玩笑，使我们忘记了上午训练的辛苦，个个开怀大笑，这样的喜悦持续了一整天。

一天的训练结束了，有辛苦的汗水，有丰富的收获。用班主任的话说“来了，就是为了吃苦而来的;训练，就是为了磨练意志而练的”。我们军训，就是为了磨练意志，学会坚持，学会坚韧。我相信，这一次宝贵的军训使我们蜕变，使我们成长。每一滴汗水都是宝贵的，每一天都是有收获的!雄心壮志，青春无悔!

2025军训七天的心得体会 篇9

前些天，我和同学们一齐去“方山国防教育军训基地”参加了学样组织的军训。

这次活动的资料很丰富，有拓展训练，正步走，参观军事博览馆，学习唱军歌……。我们作为新世纪的花朵，老是在家里被父母当成“皇帝”、“公主”一样宠着可不行。我们应当学会自理，与同学和睦相处，锻炼自我的身体和毅力。

我们去的第一天，就在楼下练习了跨立和转法，训练的资料没有我们想象的那么好，反而十分枯燥，一个“向右转”就来来回加转了十几次，年轻的教官对我们要求很高，一个队里只要有一个人做的不标准，全班都要重来。教官的肩牌是一杠一星——“少尉”，他反复强调“态度”，基本上每一次批评我们都说态度。虽然，“少尉先生”对我们很严格，但我仍然很喜欢他，他说的话我一向铭记于心。

不论是简单的跨立、立正，还是800米晨跑，都能够看出我们的问题，大家全都缺乏运动，800米晨跑不少同学吃不消，我们的毅力实在太缺乏，官兵哥哥或叔叔们，十分值得我们学习，我们应当端正态度，好好认真学习。另外，自理本事对于我们来说也相当重要，这对我们此刻和以后都大有用处。总而言之，我们需要不断努力的。

这就是我的军训感悟，我悟到了坚持与成长，你们悟到了什么

2025军训七天的心得体会 篇10

挥挥手，作别初中四年的青葱岁月，曾经的成功与失败、欢笑与泪水，都被收进了记忆的匣子。如今的我，即将以崭新的状态步入高中的校园，开始我期待的高中生活。

就这样，我拿到了大庆四中的录取通知书，迈入了四中的大门，我很骄傲，因为我成了四中人。一切都是新奇的，等待我们去探索。

最难忘的是那七天的军训，虽短暂，但却让我记忆犹新。有欢笑，有泪水，有病痛，有坚持。

刚刚洗漱完毕，集合的口哨已经吹响，急忙穿上那浅蓝色的迷彩服，从宿舍楼里小跑出来，到后操场上站队集合。军训第一天，教官就教我们站军姿，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，下颚微收，两肩稍向后张，双眼目视前方……大家都像电线杆子一样在那耸立在地上，任凭那汗水，肆无忌惮地从额头上流到地上，阳光照射在上面，发出耀眼的光，刺得我们生疼。十分钟，在平时是一个很短的时间，可现在，却像在过十个世纪，真希望能刮风下雨，可这天气偏偏与我作对，晴朗的愈是厉害。

时间一天天地过去了，我们也体会到了人生当中的酸甜苦辣，站军姿，齐步走，停止间转法，跑步，正步走，我们一次次重复无聊的动作，也还不停的一遍遍地喊着“报告”。在严格的要求下，我们仍然挺立在烈日中，哭过，笑过，难受过；疼过，累过，勇敢过。我们在一次次的磨练中，是自己变得更加勇敢，毫不畏惧。

终过七天的训练，累的坐下就不想站起来了。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下来，坚持到了最后。

累了，我们坐在操场上，看着属于我们四中人的天，格外的蓝，空气格外的新鲜。听着教官给我们讲的笑话，都歪倒在地，虽然黑了，但我们也更坚强了。

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍，怀念我们的教官，怀念军训中的生活，怀念那里的一切。那点滴的过程却成为永恒的记忆，我会永远珍藏，因为那是我人生的财富。

2025军训七天的心得体会 篇11

从昨天晚上说起，睡觉前老师给我们打过了“预防针”——晚上有紧急集合。

半夜9：30，前两天这个时候根本睡不着觉，可是今天晚上偏偏就睡着了，然后我担心的事还是发生了，醒来时大家已经在穿衣服了，我可以说是被惊醒的，但是又幸好事情发生的时间还不算太长，还来得及。起来以后，外面凉飕飕的，好冷哦，我都有种在冰箱里的感觉。我们踏步、前进、看齐以后又回去睡觉。

这种拔凉拔凉的天气，正如我们第二天拔凉拔凉的心

第二天下午，做完又一次俯卧撑，然后坐在冰冷的水泥地，突然感觉周围的一切都显得很荒凉，仿佛有什么令人难过的事要发生。徐教官突然说明天要去考试，并且不能跟我们参加明天的比赛时，黄啸…一大堆人也跟着哭了起来，就连黄啸也真的哭了起来，我也默默地流了泪。准备晚饭前我们认识了新教官，我感觉有些人好像认为是新教官赶走了旧教官，眼神中都怀着怨恨。而且我觉得三个被罚得最惨的反而哭得越凶。

我本来还想在出发时让全班集体向徐教官敬礼，可惜来不及了，因为怕打扰我们欢乐的联欢会，所以先走了。我的眼中又落下两颗冰冷的泪珠……

2025军训七天的心得体会 篇12

今天是军训的第七天，主要复习以往的动作和学习走正步。还是腿软脚疼，还是烈日炙烤，还是反复训练。或许由于渐渐适应了这军训生活，时间过得快多了，转眼一天又过去了。我期盼着明天的到来。

几天军训我似乎明白了一条生活哲理：人应该而且能够适应环境。如此繁重的任务，如此紧张辛苦的日子，如此一个新环境，如此一种全新的生活。我适应了，证明我有极强的适应能力。我自信这一点会让我受用终生。

以前我对“服从命令是军人的天职”这句话不是很理解，直到今日，我终有所悟。我们军训时一切听教官指挥，竟没有谁敢违抗命令。这是为什么?也许是如此一个环境吧，或许是怕受惩罚，或许是我们纪律观念强。总之，我能理解服从命令的重要，我也学会了服从命令。

一个人总会有精神上的支撑与寄托，一旦没有，这个人将会崩溃，一事无成。军训时，我心里有着要锻炼身体、减轻体重的目标，有不给班级拉后腿的信念，有坚持到底不服输的意念，还有远方亲人的嘱咐与期望。我坚持下来了更新。第七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的大学生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。

2025军训七天的心得体会 篇13

20xx届毕业的我们，结束了十余载的寒窗苦读，迎来了一段全新的人生征程。轻挥衣袖，和大学的青葱岁月挥手告别，褪去那份无知与茫然。收拾好行囊，收拾好心情，带上梦想，登上南下的列车，我们走进步步高的大门。新的旅程，从军训开始…

为期5天的军训，有痛苦更有欢笑。每天最痛苦的是上楼要双手扶着楼梯，每天最不想听到的是集合训练的哨音，每天最期待的是午饭前的那一声“杀”。但每当汗水湿透全身，内心就多了一份坚强。每当团队进行活动，就多了一份欢声笑语。每当想到别的团队在努力，就多了一份不服输的团队精神。具体说来，本次军训有以下收获：

一.自身素质得到提高

1.组织纪律性。军训中必须严格遵守各项纪律，听从指挥，统一行动。每天固定的作息时间;听到哨音的第一反应是不自觉地起身、站好军姿;站军姿过程中不允许有一丝的小动作，每一个动作都做到完全到位;训练过程出现错误立即大声报告，即使汗水流进眼睛，即使眼镜要点到地上，即使双腿已经麻木，如果没有得到教官的允许，就不能擅自调整。这样的严明纪律，对于以后的工作有很大的帮助。

2. 坚强与忍耐。“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，军训就是这样一个过程，站军姿5分钟可能腿就累了，10分钟肩膀酸了，15分钟全身都累了，但坚持下去就是胜利。正步训练中，单腿金鸡独立练习踢腿，提到脚抽筋，脚底起泡。但最终终于将正步踢好。每一项都是一个坚持的过程。工作中也许经常遇到困难，只要将军训的心态带到工作中，坚持下来，就没有解决不了的问题。

二.团队建设基本完成

1.队员之间互相达成默契。团队成员之间的默契程度直接影响一个团队的战斗能力。在军训中，团队中的每个成员配合的越来越好，默契程度越来越高。从第一项稍息、立正到向左转、向右转再到最后的三大步伐，每一个内容都是团体作业，要求整个团队的动作整齐划一，10个人做出的动作听到的是一个声音。在训练之初，大家默契不够，经常出项队伍脱节，靠步不齐等现象，用教官的话说就是：像赶鸭子下河，噼里啪啦的。到后面大家互相配合，有意识的和别人的动作达到一致，最终各个动作都完成的很整齐。

2.团队凝聚力升华。这一点可以通过几个细节体现出来，第一，喊口号中，本来队伍的口号喊的不是很响亮，大家没太在意，后来另外一个队伍在边上喊了一次，然后再喊，声音响彻云霄，一直到最后，我们队伍的口号都是最响亮的。我想在喊口号那一刻，大家心里都在想，一定要超过他们!这种爆发出来的力量是无穷的。第二，休息的过程，都会有一些小活动。每当其他队伍试图到本队伍进行“破坏”活动，本队队员都会集体出动，抵御外敌!第三，在最后的会操开始前，10人的团队在操场上把手握在一起，大喊：“一二三，加油!”还有某位同志从队伍第一个到最后一个挨个强调了一遍：“士气!”这是其他任何一个团队不曾做到的，我想正是这种集体的凝聚力，让我们更加有战斗力。

3.批评与自我批评。在训练过程中，团队每名成员都会出项各种各样的问题。大家能够无所顾忌，首先认识到自己的不足然后改进，其次可以大胆的将其他人的问题提出来，这样就可以再改正。比如在正步训练中，每个人走完都要到队伍前面进行总结，说出自己的问题，再提出其他人或者是整个队伍的问题。这样一轮下来，被提出问题的同事也虚心接受，每个人都看到自己的问题并加以改正。最终越走越好。

4.团队气氛更加融合。第一天，休息时大家都还不够放得开，气氛不够活跃。在第二天上午进行总结时，提出了这个问题。在下午的活动中，每个人都尽最大的努力去改进，连平时最不爱说话的同事都开口唱了歌曲，在这样的带动下，大家的积极性越来越高，以致到后面，刚一休息，大家就围起来喊着：“快，开始唱歌!始做游戏!”这样的团队气氛更有助于团队凝聚力的提升，更有助于工作的开展。

最后，军训结束了，但三个月的培训生活才刚刚开始，在接先来的三个月中，这个团队的成员还要一起去共同奋斗、去共同拼搏。这次军训，让这个团队每个成员找准定位，找到共同的目标，让整个团队充满斗志，朝气蓬勃。相信在接下来的培训中，我们会做得更好!

2025军训七天的心得体会 篇14

今天是军训的第三天，也是倒数第二天。我们会复习前几天练习的动作，明天再表演。将只选择四行。

早上，我们一如既往地练习。可惜我们的急行军和跑步都不是很整齐，所以一直在反复练习，每次都有人走得太快或者太慢。我们又一次重复了表演的过程，先是稍息立正，然后是清点人数，然后是敬礼，最后是急行军和奔跑，这是我们最不擅长的。

下午，我们如期来到操场。首先，男孩们联合表演。他们中的一些人发出很大的噪音，而另一些人发出很小的噪音。最后，轮到我们排队了。我们的步伐整齐有力，配合着教官的口令，我们的声音非常响亮。美中不足的是，第一排的一个女生在右转的过程中滑倒了。

我们假装平静地离开，同时得到了其他排的掌声。

所有表演结束后，宣布明天的表演有四排，即一排、六排、十一排和十二排。我们排也成功入选。

之后，主任给我们讲了明天的表演流程和注意事项，因为是上课时间，很多高二高三的同学也观看了我们的军训。该吃饭了，当然他们每天饭前一定要唱《团结就是力量》，大家都在认真唱歌。

2025军训七天的心得体会 篇15

敬爱的党组织：

今年暑假我参加了浙江大学城市学院xx级学生军训。

学生接受军事训练，既是最实际的国防教育，也可以说，组织我们大学生军训是落实我国的《兵役法》，加强国防后备力量建设的重要举措。《中华人民共和国兵役法》第四十三条规定：“高等院校的学生在就学期间，必须接受基本军事训练。“从这个层面来讲，大学生参加军训本身就是执行国家法律的一种强制性的行为。

学生军训是培养“四有“新人，使我们德智，体全面发展的重要途径。培养既有坚定正确的政治方向，又有真才实学；既有扎实的理论基础，又有勇于开拓的进取精神；既有良好的道德风尚，又有健康体魄和勤劳朴实工作态度的优秀人才，是我国新时期赋予教育战线的根本任务，也是国家强盛，民主发达的战略目标。学生通过军训，不仅可以磨练意志，增强斗志，培养组织纪律性，树立修身立人的标准；同时也丰富了头脑，拓宽了知识，增强了体魄，促进了专业学习。所以说，学生参加军训是实现学生全面发展，造就国家经济和国防现代化建设优秀人才的重要途径。

中国是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的最高理想和最终目标是实现。我们党是一个先进的组织，所以先进的组织需要先进的人才，当代大学生正是新鲜的血液。

大学生在军训过程中，不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们“同心协力，艰苦奋斗”的光荣传统。我们要坚持一般的纪律，严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务；在未来的日子里我们将用顽强的意志，敢于吃苦；勇于拼搏，发扬”流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队“的精神，完成党交给我们的历史使命。

此致

敬礼！

汇报人：

2025军训七天的心得体会 篇16

学校为了继承和发扬人民的光荣传统，强健体魄，磨练意志，培养积极、热情、乐观向上的优良品质，对我们初一的学生进行了为期四天的军旅生活的锻炼。

军训在学校领导的重视、老师们的周密安排及教官们的辛勤教导和全体同学的密切配合、共同努力下，已安全、顺利、圆满的完成了。四天的军训是短暂的，但是它却给我们留下了终生难忘的刻骨铭心的记忆。

通过军训，增强了我们的体魄、锻炼了我们的意志品质、磨练了我们的毅力。同时，也使我们每一个同学从教官的身上感受到了作为一名军人的气质，那种一不怕苦、二不怕累的精神、那种英勇向前、决不后退的无坚不摧的坚强的毅力和坚定的意志，是我们终身学习的榜样。这次军训，是与困难挑战，是与炎热的酷暑作斗争，是不断战胜自我完善自我，是磨练意志、不断战胜各种艰难险阻走向胜利的一次完美体验。

短短几天的军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的锤炼。其中，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、守纪律和艰苦朴素的精神。

还记得教官在闭幕仪式上说过：“在这四天里，有合理的命令也有不合理的。合理的命令是训练，而不合理的命令是磨练。钢铁般军人的意志绝对是磨练出来的而不是训练。”是啊，正如教官所说，我们这些娇生惯养的“小皇帝”必须要靠不断的磨练才能真正长大!

2025军训七天的心得体会 篇17

俗话说：不参军，不懂参军的艰辛；不参军，不懂参军的疲惫。经过军训，我真正明白了这句话，明白了什么是坚持，什么是团结，什么是力量，什么是奋斗，什么是自力更生。

过去，我们就像温室里的花朵。我们受不了任何风雨。经过一周的军训，我们从温室里的花朵变成了不怕风雨的小树，变得坚强勇敢。在军事训练开始的时候，我们很不情愿，因为军事训练真的很难。我们这些一直为父母所爱的孩子们，我们是否真的经历过风吹日晒的痛苦和汗流浃背的痛苦？然而，我们逐渐认识到，军训是我们初中的第一课。我们必须尽最大努力完成它，我们的态度已经发生了很大的变化。

当我们以军人的姿态站立时，我们直挺挺地站在太阳下，被太阳晒得头晕目眩，站了半个小时或一个小时。我们感到头晕，腿很痛。有些学生受不了晕倒，但休息片刻后，他们毅然返回球队进行训练。练习步调一致。我们反复练习。按照老师的指示，我们按照左边的密码一、二、一喊一走。每个人的腿都痛，脚也痛。汗水浸湿了他的衣服，遮住了他的脸颊。豆子大小的汗珠一滴一滴地掉下来，但我们都咬紧牙关坚持着，因为我们是中学生，我们已经长大了。在本周的军事训练中，我们还学习了蹲、站、立正、跨坐、停止转身、跑步等每一次训练都非常艰苦，但我们不承认失败。在我们坚定的目光下，我们无疑是在向老师和家长宣布，我们可以展翅翱翔蓝天！我永远不会忘记痛苦，但军训中的喜悦和温暖将永远被我铭记。我永远不会忘记晚上全班唱歌时那无尽的笑声和歌声。我不会忘记英俊的教练带来的很酷的嘻哈表演。班主任每天陪我们去军训，在烈日下给我们买水。我不会忘记，在军训的过程中，我永远不会忘记我和同学们在训练的痛苦中建立起来的深厚友谊。每天熄灯后，我永远不会忘记班主任和寝室检查老师对我们的深切关怀，永远不会忘记军训结束时与教官分离时的泪水！

军事训练对我们来说是一种成长、一种训练、一种考验和一种转变！它让我们这些曾经迟钝的人，学会快速行动，让我们这些喜欢半途而废的人，学会坚持耐心，让我们这些喜欢哭泣的人，学会坚持勇气。我欣赏军训，这是我人生中的第一次经历，它带给我的训练和成长，它带给我的温暖和感动，以及它给我的勇气，让我能够应对未来上学路上的困难和挫折。谢谢你对我的军训！谢谢你们，严格的老师们，亲爱的老师们，亲爱的学生们。谢谢你和我一起长大。因为你，我的青春更加绚丽多彩！

2025军训七天的心得体会 篇18

军训是每个人在学生生涯中必须经历的一段时光，可以说是在学生生涯这本大书中最浓墨重彩的一页。

随着大部队来到中央广场，一个个青少年穿着绿色迷彩军训服从开朗轻松变得威风凛凛如同一个个军官一样帅气，在军训期间，最让我记忆尤新的在那一天里，我们这一个个“军官”站在刺烈的太阳下30分钟，一个个青少年在太阳公公的普照下显得英姿飒爽，在此期间甚至有几位同学犯晕，不过对青少年的我们来说，这不算什么，蹲一会儿接着站，是什么力量支撑着我们?是的，是这一身军装，是因为我们是青少年，这样的军训累吗?累!苦吗?苦!可是，这样的训练对我们来说何尝不是一场与自己潜能的殊死搏斗呢?接下来的几天，我们无休止的训练，漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，这些都会使我们更加坚忍不拔，在军训中，很苦，很累，但正是这场军训，使我们有了坚定的意志与顽强的信念，我们就像春天里的小草，接受挫折与困难的洗礼，懂得了成功的秘诀就是永恒的坚持+坚定的信念+顽强的意志。

如果人生是是一颗果树，那么军训就是果子中最甜的一颗，如果人生是一一枚枚硬币，那么军训就是硬币中最闪闪发光的那枚，如果人生是一个花园，那么军训，就是花园中最美的.那一朵，通过军训，我更加的执着，更加的坚持，如果有那么一天，我们遇到了困难，不是退缩也不是哭泣，而是勇于面对，迎难而上，那么我们就长大了。

2025军训七天的心得体会 篇19

这期间，我认真按照军训的要求，端正态度，转换主角，遵守纪律，勤学苦练，认真锤炼自我的思想和作风，较好地完成了军训任务。同时，经过短短一周时间的军训锻炼，使我感受颇深，具体有以下几点：

一、顽强拼搏，勤奋实干，是取得成绩的前提。

这次军训，是为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念，对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次练习。在整个军训期间，我按照任务要求，始终把自我当作一名普通战士，严格要求，进行了认真的学习和刻苦的练习。军训使我明白了部队的终极目标是打得赢，不变质，一切训练和工作都围绕此目标展开，不允许空谈，仅有实干，必须付出血和汗的代价才能取得成绩。令我感触较深的是，此刻机关上已经不再鼓励带病坚持工作，稍有不适便可请假，而部队仍在提倡挺一挺的精神，不准随意请假。军人的理念是：平时都不能咬牙坚持，还何谈战时的-牺牲、为民奉献。我们参训刚开始的几天，春寒料峭，气温忽高忽低，昼夜温差大，是感冒多发季节，加上训练强度很大，拉伤韧带的有之，感冒生病者有之。参训的都是各单位的负责人，很少有这样的经历，但应对困难，没有一个人愿意退出，因为这是勇气和意志的较量，谁也不愿当懦夫。经过军训期间的锻炼，您此刻阅览的是多谢您的支持和鼓励!!!增强了求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气，使我体会到：仅有顽强拼搏，勤奋实干，才能取得良好成绩命;失败仅有一种，那就是放弃努力!苏轼曾言：古之立大事者，不惟

有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至能够说是只向意志坚强的人敞开。位列全球四大金融公司之一的美国摩根斯坦利公司，每年新招聘的员工都要参加海军陆战队的残酷的体能训练，结业的时候教官说：从今日开始，我相信你们能够承受未来将要发生的一切。时下中国正处于一场剧烈的社会转型过程，价值体系多元，各种利益格局消长、变化。在人文化浪潮方兴未艾、高涨不已的今日，人们总会时时应对激动与困惑，进取和消沉，艰难与忧患等极具冲击性的矛盾情绪。我们在工作和生活中也经常面临着许多新情景新问题，经过这次军训之旅，我将以此自励，应对挑战，履行好自我的职责。

二、严守纪律，令行禁止，是战无不胜的法宝。

实践经验告诉我们，守纪律是一种无形的巨大力量。部队作风纪律好，战斗力就强，在战斗中就会攻如猛虎，守如泰山，无论条件多么艰苦，环境多么恶劣，都拖不垮，打不烂，坚持到底。这一点，在经济建设上同样重要。记得一首军歌中唱到：纪律中有无穷的战斗力。这是对作风纪律重要性的深刻诠释。军队讲求集中统一，不讲等价交换，以服从命令为天职，对上级的命令，绝无讨价还价的余地，必须无条件坚持执行。纪律严明、令行禁止，是军人的第一要义，是军队的生命所系。秩序，是理性的选择，是一个社会健康发展的保障。法治社会、和谐社会强调的都是一种秩序。军歌是良好作风的展现形势，也是军人核心价值观的凝练表达，它能够起到统一思想、鼓舞士气、抒发感情等等作用。在军训的日子里，我们每一天都要唱好几遍的军歌，喊番号就不计其数了，嗓子哑了只能自我解决，但绝对不允许出工不出力，这样一来，南郭先生无所遁形，滥竽充数销声匿迹。军队的思想和行为具有高度的指向性和确定性，要求每个人都为了一个共同的目标而努力的态度和由此表现出来的勇往直前的精神，并且这种行为的驱动力普遍是出于一种自觉、一种需求。追求真理也应当有这样的精神，我们作为共产党员、单位负责人，也应有这种精神，才能真正

做到情为民所系，权全为民所用，利为民所谋。

2025军训七天的心得体会 篇20

016年9月1日，同学们带着激动的心情走进广州市商贸学校(二商校区)。校园的气息感染着每一个人，让我们充满着自信、憧憬，但这个校园确是那么的渺小。虽然这个校园并没有我们想像中那么大，活动场所也不宽阔，但他也依然存在着校园的气息，老师的和蔼，因为选择，所以从未后悔......

9月3日，同学们穿着迷彩服，带着背包行李，坐上学校为我们准备的车辆，看着一条龙的车辆，心里有中说不出的兴奋，怀着期待的心情开始了为期5天的军训。军训，我们对它知道的太少了，可从今天开始，它就在我们中间，让我们身临其境，让我们用心去听每一句指令，用心去排每一次队列，用心去走每一次长路，我们坚信，这6天的路，我们能走好，以后三年的路，我们也能走好，未来一生的路，我们都能走好!而这5天的军训过程让我们彻底感受了什么叫酸甜苦辣。

离开父母无微不至的呵护，一开始，感到很不习惯，有些同学在家时，除了完成自己的学习任务，生活上，从来是“衣来伸手，饭来张口”，连洗澡后的换洗衣服都不用自己准备好。一切都是父母全权代劳，而现在的每天训练都是一身臭汗，对于我们来说，要想洗上一次澡，不是件容易的事情。公共的浴室里面6，7个人拥挤着用着仅有的水龙头~~~，因为不是你热了或者流汗了，你想洗就可以洗的，他同学校一样，也有作息时间，你用餐、休息等都是规定了时间的，他比学校的校园生活艰苦百倍，5天的时间大家只是勉强洗了5次澡，而且是限时的.，有着臭汗的迷彩服，还要在休息时早早地洗来凉干，不然太晚洗迷彩服的话，第二天你就得穿湿的迷彩服坚持一整天的训练，到那时我们就可以说得上是苦上加苦了，哎......，现在想想，真是不容易啊!

军训结束了，心中有种说不清道不明的感觉。

留恋的感觉：虽然只有短暂的相处，然而，在我穿上那身没有肩章的迷彩装时，便已感到自己似乎已是中的战士，一股冲天豪气、一种军人的硬朗在心底涌动着。教官威严的号令、和蔼的笑容，同学们响亮的口号、豪迈的歌声，还有在烈日下我们齐步前进，让我们留恋。的生活我很向往，曾经幻想有一天能到，接受一天的训练，现在的我已经如愿了，的严肃艰苦，真的值得我们新一代的青年去实践。

苦乐的感觉：烈日下，僵硬的双腿笔直地站着，眼前的地上滴下颗颗汗珠，然而，没人叫累。心里只知道，别人能站，能保持好的姿势，我们也能，教官不也在陪着我们站吗?我们不比别人差，坚持、坚持、再坚持......，军训中，清淡单调的生活，也在此时，心中似已明净如水。那是一种别样的欢乐，于繁华的街道、于热闹的娱乐场中所得不到的。

奋进的感觉：从艰苦训练到接受检阅，虽有份留恋，有份欢乐，但终究还有一种更为强烈的感觉――奋进。我们渴望着见到慈爱的父母，渴望着回到校园，渴望着见到和蔼可亲的Teacher，渴望着见到那熟悉的校园一角，渴望着那等待我们完成的学业，渴望着我们所期待的成功。通过军训我们获得了自信：我们一定可以克服学习、生活中的种种困难，相信我们会比没军训前坚强很多，因为我们有信念，现在的我们多了一份――军人的执着。因为我们参加过艰苦的6天军训。

都说“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“吃得苦中苦，方为人上人”。是军训，让我们拥有战胜困难的勇气;是军训，让我们懂得团结互助;是军训，开启了我们辉煌的青春。

军训虽然已经结束，但却给我们班以及整个20xx级的每位同学留下很多东西，我们将终生从中受益......。经过此次训练，我们也得到了的认可，得到了引以为豪的军训证书。

我们把军训精神带回校园，让我们一起努力学习知识，让我们一起为明天喝彩!

2025军训七天的心得体会 篇21

今天是军训的第三天。时间已经过去一大半儿了,训练的成果也明显提高了,下面是我的军训走正步心得体会。

正步走,为了这个动作我们练了一天了。一开始,教官让两排,两排练习,后来四排,四排练习。再后来整个班级练习。真是功夫不负有心人。练习了一上午,进步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼,左胳膊也很疼。不过,一想到为班级争光,再累再苦那都是值得的。下午的正步走也是先练姿势后练走,这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了,举了半天我也没有放下手偷懒。

正当我暗暗高兴的时候,教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了!大家金鸡独立的站着,两腿绷得直直的,没有一点弯儿,悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错,可笔直的单腿站立那么长时间,我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们,他们都把沙袋绑在腿上练习,我真是惭愧呀!才站了一会就不行了。我一定要向教官学习,严格地要求自己,努力做的更好!

其实我觉得军训几天,我们学到的不仅是站军姿,走正步,练队形。而是在磨练我们一种意识,一种吃苦的意识,一种坚持的意识,一种团结的意识,一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多,足以让我们一生享用。

有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

2025军训七天的心得体会 篇22

近期随着岱银军校的成立，我们四纺车间光荣成立了“第四军团”。成员主要以常白设备人员为主。总教官是李诚山，主要训练基层管理人员。3个副教官只要负责训练长白设备人员。每天早上都能准时7：30在岱银大学2楼集合，唱军歌。然后去进行每个阶段的训练。

训练也有一个月了，我感触很深，从军训中学到的人生道理也很多。真是从内心深处敬佩军人。下面我就给大家分享下我自己的心得体会，从站军姿说起吧，这使我深深的感觉到一个军人的意志力，铁的意志。一个真正的军人在站岗值勤的时候，能站上数多小时，而我们却分钟都觉得好累。我们在工作中如果也能像他们那样坚持不懈，有他们那钢铁般的意志力，我相信我们的工作会做的更好！

“步伐转换”让我更深层的体会到贴在墙上的条幅“统一思想、统一观念、统一行动、统一声音”的意义。是啊，如果一个团队，没有统一的思想，都各自为战。那我们的工作还怎么干，还能做好吗？所以我们这个团队就更应该团结一致，步调一致，做到志同道合。只有这样才能共同完成目标。只有团结合作才能将成功无限放大！

看到某些员工早上迟到，他的主管就要受处罚，让我深深的感触到领导的工作是那么的难做。平时我们所犯的错，都是他们来替我们顶着，出现客户反馈，也是他们在替我们扛着。试想一下谁愿意去受客户的批评?难道我们还有什么理由不好好工作吗？又有谁关心过我们的领导，我们的上司。没有他们的付出，我们怎么会有工资，怎么会有工作。这一切的一切都必须感谢。要感恩岱银，更要感谢我们的领导，因为没有他们就没有我们的幸福生活！

这次军训让我感触最深的就是军人的执行力！大家看一下西点军规前2条：无条件执行没有任何借口那么作为一个企业，再好的决策，再好的经营理念，再好的企业文化。如果没有强有力的执行也永远是空谈的。一个企业有高效的执行力，就可以很快的将企业的决策落到实处。看到这里你还会再为自己做不好的事情在找借口吗？

思想决定观念，观念决定命运，心态决定生活。如果军训之后你还不能改变自己，你必定会被淘汰。亲爱的同志们，让我们携起手来，共同做好自己该做的工作，克服种种困难，让我们为美好的明天而加油吧！我坚信我们一定会做到公司发展的排头兵！

2025军训七天的心得体会 篇23

人生最重要的功课之一就是：你要认识生活的真相，经历不同的境遇，你才能成熟，能够让内心变得真实、坦诚，平和。生活的承载是一种沉淀，如同浑浊的水，当水平静下来，就会变清。我们的人生不是一帆风顺的，有些阻碍是不可避免的，这就是我们的生活。真实是一种力量，人能在痛苦中体会到了全面开放的人生，也许那种感觉很苦，很纠结，但这种“苦”的人生是一种欣赏，一种成熟！一个人如果能展现真诚态度，保有生活美好的希望，在内心信赖自己，肯定自己，拥有对生活的向心力。静下来，你就会变得纯净。唯有做真实的自己时，才能够感受到生命的力量，内在的自己，慢慢变成平和状态，这种真实是一种生命的魅力。

人生的另外一种活法，就是去学会积极面对一切。佛祖在菩提树下悟道时，受到魔王攻击，魔王射出了箭，打到佛祖身上变成花，魔王被击退，佛祖终于证悟了。痛苦是人生的一个闹钟。面对痛苦，觉者在超越它后，不会丢弃它或否定它，反而会有很多种选择，来化解它，只有把世间很多痛学会吸纳，并且变成人生的能量，生活才会更快乐。痛苦有可能成为土壤，在期间慢慢培养，可以长出美丽的花来。如果人常对生活怀着痛苦感，只会让自己的内心疲惫，内心只会越来越压抑，就会陷入更孤寂、焦虑之中。真实就是一种力量，一个人最真实的内在，是充满希望的，希望就会如花一样绽放。当人生可以打开自己面对阻碍的情结，让自己的内心充满了阳光和力量，不再为任何东西感到担心和恐惧，你就会激发自己的更好一面进入积极生活中。

阳光总在风雨后，风雨背后可以看见一朵朵花含着水滴蓬勃开放，喜悦就会在内在持续。让我们以崭新的视角看待生活，对内在的心灵成长都可以开启一段新的旅程。我们来到这个世界上，带着纯净、质朴的思想，对生活充满了希望，但随着我们不断成长，我们从周围去承载很多美好，同时也会迎来生活的痛苦、压力，因而也积累了太多的消极思想，它们牵引我们深陷生活的低谷。痛苦是人生中必须经历的相遇，在芸芸众生的痛苦里，你才会发现，自己的这点痛，是旅途中的荆棘。生活或旅程的阻碍是自然的，任何人或事都没有给你添加烦恼，只不过是困住自己，追求不能所及，而让自己更不快乐。人生经验，见地、痛需要真实的体验，只有确切痛过才可以觉悟。

我们从另一个视角去理解我们人生的跋涉，不再只是去征服无数山，而是要获得广阔视野、心境。学会变得开放、积极、豁达，简单便好。不在逃避痛苦，不再只是想减少生活的伤痛。人生路长，你觉得痛，但你有没有想过为什么痛，如何去将痛转化成真实的力量。能容下多少痛，就能容多少快乐。痛苦是纯洁的，有的快乐是痛苦转化的，是与痛苦和谐相处中获得的。人生如孟子讲的“生于忧患，死于安乐”，是一次漫长的旅行，痛苦对于人的成熟与独立是一体的。人生的痛苦，是命运送给你的礼物。因为你的相信，你的坚持，我们会放下伤痛走下去。痛苦是人生一道永远开放着绚丽花朵的风景。不经过挫折，怎知行路的艰辛；只有在人生道路中与苦难共融，才能把苦难转化一种能量，一种境界，所以这一切的集合是宝贵的财富。“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。”彩虹总在风雨后，正是因为有痛苦的存在，才能激发我们对于人生的美好的希望，对于生命的坚持，让我们找回生命的源泉。那些不堪的痛苦会让我们生命的河流，流得更远，更加清澈无比，沿途还会点缀满鲜花。痛苦，是人生必须经历的过程，在很大程度上是一种自然规律的表现。当你放开它，它就会随风飘逝；当你想抓紧它，它就会更深的伤害你。既然无法逃避，就勇敢地接受，学会承受痛苦是人生一个好的起点。

当我们接受事物美好的部分时，也要接受它痛苦的那一部分。如同我们欣赏月亮，同时也是在欣赏夜的静寂、深邃，如果没有夜的背景，如果没有夜的衬托，也就没有苍穹的意蕴。没有了痛苦，反而显示不出美来，所以，有痛苦的美显得更加真实。我们的一生中倘若依然耿耿于怀，就会更加痛苦不堪。学会包容与珍惜生活，痛苦与悲伤会变成那雨后的彩虹。握好自己的那一份的真实，幸福会如鲜花般在身边。

让我们善待生命中的痛苦，以宽容之心看自己，以豁达之心投入生活，我们便会与欢乐相伴，与幸福相随。微小的缺点也是美的，人生的苦痛如同盐有一定数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。

2025军训七天的心得体会 篇24

20xx年7月9日，我想我会永远记得这样一个日子。我离开了生活了二十多年的家乡，来到中国干部学院，参加海关公务员初任培训。一路上我的心中充满期待，而对于首先将要展开的军训更是有着一些兴奋和好奇——作为一只准军事化队伍的军训会有什么不同呢。

回想最近一次参加的军训应该是大学一年级入学时候的军训。那时候冒着酷暑，在太阳下踢正步的情形记忆犹新。训练结束的时光便是和同学们一起聊天谈心、逛逛校园。我猜想，入职的军训应该也是差不多吧，或者会更加轻松?可是从7月10日开始军训的第一天，我就感受到了海关这支准军事化队伍军训的“威力”——6点20分准时起床出操、集合排队军事化就餐、严格而标准的队列训练、严谨的内务规范……这些以前只是听说的标准开始执行于我们的训练之中，无不在提醒着我们作为一名海关新关员的身份，提醒着我们要注意自己的一言一行都代表着海关的形象。

我们在烈日下的站军姿、队列训练，尽管汗流浃背、动作重复一遍又一遍，但是大家都坚持下来了。每一个人都尽自己的努力做到，这是每个人对训练的重视和对自身的要求。看到军训汇报时大家一致的动作、响亮的口号、高昂的士气，我作为这个集体的一员感到无比的自豪，我想军训也正是要锻炼我们的毅力、凝聚力、战斗力。而军训一开始就要求并强调的内务规范也是准军事化训练的一个体现。看到软绵绵的被子在自己的努力下变成豆腐块的时候我们有一种成就感。我想好的内务习惯的养成不仅让我们的生活更有条理，更是每个人内在素质的提升。

短短10天的军训虽然不能让我们的军姿、队列动作做得像真正的军人那样完美，但却磨练了我们的毅力，坚定了我们的信念。烈日下每一次的摆臂，每一次的踢腿，每一滴留下的汗，都是我们朝着外树形象、内强素质的要求作出的努力。我相信通过这次的军训，我们的脚步会更加坚定，我们的双手会更加有力，我们的双肩会更有担当!

2025军训七天的心得体会 篇25

你好，军训

立正，正的是人生道德的标杆。

稍息，息的是坎坷征途的疲倦。

军训，训的是铮铮铁骨的意志。

一声报告，是一种服从;一句口号，是一种团结;一声教官，是一种尊敬。

早上一开始的集合和站军姿驱散了我的淡淡睡意，同时也立刻端正了我对待军训的态度。双脚如同站在了烤炉上一般，火辣辣的疼，但这只是简单的开始，它标志着今天艰苦的训练已拉开帷幕。早上温和的阳光也不再温柔，唯有时而掠过的微风带来阵阵凉意。这种时而凉时而热的训练却恰恰象征了人生不论多么困难的阶段都会有让我们喘口气的时间。紧接着，是齐步走的训练。本以为只要走整齐就可以了，但是原来摆臂，甚至是每一个手指都有一个严格的标准。这应该就是一种军人特有的严肃态度吧，一丝不苟到每一个指头和每一步的距离。这还不难，更难的是要在双目直视前方的同时做到用余光和旁边的同学走齐，连摆臂和出腿的速度也要控制。一开始，我们走的七零八落，只能羡慕并且钦佩地看着其他班同学整齐的走姿，但是经过一早上认真的训练以及小班长的正确有效的指导，我们也能昂首挺胸地走齐。这个时候，我心里油然而生一种自豪和喜悦。只要肯付出，就总会有回报的，不是吗?

下午的活动则是出乎了我的意料。我们盘腿坐在地上，和隔壁的班级凑在一起扯着嗓子和另一个场地的同学拉歌。当然，这还要多亏了教官的放得开玩的性格，让我把平时内敛含蓄的小性子收了起来。各种调侃的拉歌歌词也让我们忘记了军训的辛苦和对教官的敬畏，轻轻松松地坐着，轻轻松松地开着教官的玩笑。在这个时间，这个地方，我们没有了对待陌生人的警惕和客气，所有人都打成了一片。这或许就是军训的魅力。曾看到一句宣传征兵的话："你将在军队里收获不一样的友谊".现在我深刻明白了这样的友谊，这样一种将我们从钢筋混凝土的小房子放到同一片蓝天下的友谊。

经过一天的训练，我认识到了自己体力方面的严重不足，并且欠缺坚定的意志。在以后的训练中，我希望自己能坚持到底，再难的时候也会选择咬牙挺过。军训才刚刚开始，我希望自己能在这次的军训中磨练自己的意志，提高自己的素质，加强团队的意识。我坚信，短短十几天的军训只是我们人生的一个小插曲，但是它必将影响我们的一生，也将会教会我们何为人，为何生。

2025军训七天的心得体会 篇26

秋天，一个收获的季节。植物收获了努力孕育的果实，农民收获了苦苦栽培的粮食，收获了劳动一年的成果，而我呢？我又收获了什么呢？

收获友谊

“剑桥，起床了”“剑桥，嗓子还好吧”“剑桥......面对同学们的问候与关怀，我感到十分感动。

七天来，我们从就像蜗牛伸出触角试探外面的世界一样小心的接触、了解着对方，到熟悉亲近对方，像多年熟识的朋友，友谊就这样无声无息的交织在我们之间，把我们联结为一个整体，一个集体，一个大家庭。同学们不再拘束，我们会一同聊自己喜欢的兴趣爱好，把自己的快乐分享给大家，在困难时自然的请求别人帮忙，在互帮互助中成长，孕育友谊。

收获自信

“军训联欢晚会，到此结束！”放下手中的稿子，面对大家的笑脸，我偷偷给自己点了个赞，曾经幻想过的冷场、错词等错误并没有发生，虽然场面曾一度因为观众过于兴奋而失控（这也是为什么其他三位主持觉得没发挥好的原因），但我认为，能站在这个舞台上，已是莫大的荣幸，这表明着我的成长。

收获理解

“怎么还在军训。”我曾在军训某天早上这样抱怨过，因为那天晚上，我梦到自己坐在电脑前吃着西瓜吹着空调的日子，再醒来，感受到身下硬邦邦的床板和笼罩在脸上的闷热的气流，分外的想家。之后我反思了一下，仅仅七天的自立生活就让我烦躁，那么母亲呢,她每天工作后收拾家里的一片狼藉是不是也觉得十分疲惫?日后的我应该怎么面对自己照顾自己的住宿生活，怎么面对以后的独立生活？以前总觉得自己已经能独立管理自己，是不是还差的太多？

2025军训七天的心得体会 篇27

稍息!立正——瞧，我们都当上兵了。在万物茂盛的夏季，南昌市绿野军体培训中心变得热闹起来，我们——南昌市外国语学校的新生，即将开始4天的军训生活。我们身着一身亮丽的迷彩装，整齐的站在的操场上，如同五线谱上舞动的旋律。

炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的大地在考验我们的耐力。军训——单调烦躁，军训——艰苦难忍。军训难道只给我们留下这样的回忆?

不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦……军训中的忍耐、坚持、顽强……短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。

烈日下的军训磨练着我们的意志，锻炼着我们的体力。立正、稍息、齐步走。最简单的姿势，最基础的要求。但要把它们做到最好却要付出汗水伴随坚韧的意志。军训告诉我们学习生活中也应本着军训精神能吃苦能坚持方能拥抱明天!

军训是很辛苦的，也是千篇1律的。教官把基本动作交完后，每天练的就都是一样的内容。站军姿，整理着装，齐步走，齐步跑，踢正步，列方队。所有内容和高中军训时无疑，要真说一点区别，那就是大学里的军训比高中管得松。

军训时大家觉得苦，除了每天高强度的训练之外，还要一个重要的原因就是炎热的天气。不过像这过去的六天里，老天还算眷顾我们。每个早晨基本都是有风的阴天，上午或下午时不时地下下雨，打打雷。每当这时候，我们都异常开心，在光明正大地躲雨的同时还贪心地祈祷雷雨天气再持久点。我们的教官此时只是看着我们无奈地笑。

一切行动听指挥，铁的纪律，钢的意志，辛勤的付出，让我懂得了军训的意义，生活的意义，军训感想记在了我的心里。

2025军训七天的心得体会 篇28

生活中令我最难忘的经历，莫过于人生中的第一次军训。两个月前，我参加了我人生中第一次军训，这就是一个鲜明的旗帜，树立在我人生的路上，从此以后，我可以骄傲地说：“我曾是一名军人。”

军训分为两个部分，一个是训练部分。训练，无疑是成为一名合格军人的必备科目。在训练场上，军人一切服从命令，烈日炎炎下，我们站军姿，一遍遍练习队列间的行进和军体拳。一开始，这对于我是陌生而新奇的，可没想到，军队中的站姿和生活中的站立截然不同，教官不停讲到站军姿的基本要领：两手紧贴裤缝，小腹微收，身体微微前倾，眼睛目视前方。切身体会后，才明白军人的不易，而这才是他们训练的基本功。

军训另外一个不可缺少的部分就是内务。军训第一天，我被任命为宿舍长，负责宿舍的卫生和纪律。“床单像墙一样平整，被子像豆腐块一样方正，生活用品必须摆列整齐。”教官提出内务要求。当我们都是懂非懂的叠着被子的时候，一个“豆腐块”已经被教官叠了出来，再看看我们床上的“汉堡包”不禁感叹，这看似简单的内务，也是要付出耐心跟汗水的。我暗自下定决心，我一定要以身作则，尽最大努力让我们的宿舍充满“豆腐块”，终于，在第一次内务评比中，我们宿舍登上了“光荣榜”。

七天的军旅生活转瞬即逝，这几天让我学到了军人精神，体验到军人的记录与严谨。军训，让我领悟到了集体的重要，团结的力量，一根筷子可以轻易折断，但一把筷子却十分稳固，一个人的力量微不足道，一群人的力量十分庞大，队伍中的我们，每个人作为一个个体贡献自己的一份力量，从一开始的懒散，各自为营，错误百出，到闭幕式时，那一排排井然有序的排列，一声声充满斗志的怒吼，自信洋溢在每个同学的脸上。

这次军训的经历将伴随着我成长，时刻提醒自己团结同学，互相帮助，赢得属于我们S1-2班的荣誉。

2025军训七天的心得体会 篇29

朝阳如虹，凉风如水，呼号如雷，绿军装，迷彩服，我的军训才刚刚开始。

曾经我以为，这只是开始，不必太严肃。于是，悠悠踱步，当整齐有序的队列闯入视野，“迟到”二字成为必然，有一抹难堪悄然浮上心间。午间集合，再也不敢怠慢，特地早到，然而可爱的绿军装已然厅里，有一抹信服翕然浮上心间。

此刻我终于懂得，这就是开始！守时，并非只是挂在嘴边的宣传语，而应是深入骨髓的一种素质。

曾经我以为，这只是开始，不必太严肃。于是，小小偷懒，当可爱的绿军装转过他的目光，绷紧的弦立刻放松，夕阳下是我的残影，是那于碧波中荡漾的独舟，亦是那于寒风中飞舞的落叶，哪里有不羁的坚持？向右转，稚嫩的迷彩服汗水淋襟，目光如炬，我只知，那个姿势不曾变过，哪怕时间之久，哪怕身体之乏，哪里有轻易的放弃？

此刻我终于懂得，这就是开始！坚持，并非只是纸上谈兵，而应是身体力行的一种品格！

铮铮铁骨，声声如吼，他们，是一列可爱的绿军装，因为无悔奉献，方显军人本色！

烈烈风华，步步如钟，我们，是一群阳光的迷彩服，因为无悔自我，方显少年华姿！

打破无知的“我以为”，因为军训，我在走向成熟！

军训不仅培养人吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话的意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的甚至可以说是只有意志坚强的人敞开的。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里有说不出的酸甜苦辣。在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黝黑但这何尝不是一种快乐，一种更好的朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心。军训更可以增强我们的集体观念，让我们真正的放下任性和自私，让我们变得宽容和谦虚。

军训第一天，让我们体会到了复杂的情感—痛并快乐着。站不完的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥。痛苦在心里慢慢发芽，但当我坚持下来后受到表扬时，一切又都荡然无存。在人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在与坎坷同存。经历军训的磨练，会使我们慢慢坚强起来，给了我们勇气。在人生的路途中大步向前，教官虽然严厉，但也很关心我们，也会把自己的水分给我们。军训虽然很痛苦，但也无形中改掉了驼背的毛病，所以当我们觉得很苦很累的时候，当教官要求严格时候，我们应该振作起来，向着一连的目标，带着七排的荣耀，坚定的走下去。

第一次遇到“迷彩”，生命中又多了一道“神圣”的色彩。责任是我们的校训，学生的责任是充分吸取知识、改造命运，而军人的责任则是捍卫家国。这个社会赋予了我们许多选择，然而大学却把一次当军人的体验机会给了我们。

迷彩是我最喜欢的混合色，它似乎是一个天性的装扮师，平凡而略显娇弱但却无形中增添了一些英武。生活也是如此，需要多姿多彩才是。多一些迷彩生动一份光阴， 连队中响起歌声 “团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首团结就是力量在高中时我们也曾合唱，但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。然而在这里，当一群青春靓丽的大学生换下往日绚丽的服饰在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的一面尽情显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结。

虽然是军训第一天，我却感受到了许多许多。不管前路如何漫长，微笑着面对任何挑战，因为我明白，从今天起我就是一名军人，一名真正的军人！

2025军训七天的心得体会 篇30

今天，我步入了我的初中生活第一步——军训……唉，说实话，在我心中，军训的形象可谓是坏到了极点：在太阳底下站一个多小时，不允许休息，会把人晒伤、中暑、晚睡早起……于是，我带着无限的恐惧和猜想踏入了我的初中——奉天初中！

早上，我被妈妈送到了学校门口，走进去，找到了自己的班级后，就进入了各班级教室。然后就是班主任老师的一大长篇演讲……老师还发了校服，让我们开心的是：校服还附带一顶帽子，军训时不带都不行呢！能遮着脸，嘿嘿……接着，我走向操场，又开始听校长的一大长篇演讲……唉，不过，校长的演讲也太长了！我们在烈日下站了将近一个小时，我算是终于知道军训的感觉了！而且，在演讲期间，我的班级——初中七班，有五个同学实在受不了，中暑了。哦！我真羡慕他们，可以待在阴凉的医务室里，喝着矿泉水……天啊！我怎么就不中暑呢？……后来，我真的感觉有点晕了，但还不至于中暑，只有一点晕……算中暑吗？终于，校长的那篇令人昏昏欲睡（真的有五位同学“睡着”了呢！哈哈）的演讲完事了，我们进教室先小憩一会。那时候，我才发现水是多么的美味啊！

开始军训了，我们的教官是从某个部队调来的，我们的那位好像是他们的领头吧他先把我们叫到操场上很晒很晒的一处，开始叫我们站军姿，什么“挺胸、收腹、脚打开、手臂并拢、身体前倾”……愁死人了，我站了一会就快坚持不住了，头有点晕、身体轻晃……唉，该死的军训，我恨你！我真想装晕，可后来想了想，还是坚持一下吧！于是，我深呼吸，试着使自己稳定一下，但我想，再这么站十分钟，我迟早就要晕了！终于，教官说了声“解散，原地休息！”我人一下子瘫了下来，坐在地上，还是有点晕！呜呜，真是滴，晒啊……

后来，我也就慢慢的坚持下来了！上午那魔鬼式的训练总算得到了短暂的休息哈！

中午，我们这些被晒得蔫蔫巴巴的祖国的花朵仿佛如鱼得水，在教室里显得自在多了！不过，那一个小时的好日子又到头了！下午的军训开始啦！天，我真是一百个不情愿离开这教室……

下午，教官训练我们稍息，还是有点晕啊……不过，令我们欣喜若狂的是：教官把我们领到了树荫下，让我们在阴影中练原地踏步走！太让人兴奋了！这可比操场正中的烈日之晒强很多呀！于是，我们很努力地练着、练着……我总算不晕了，但我还总是有点贪婪的希望教官能让我们多休息一会，哪怕两分钟、一分钟都好啊！

下午，我喝了好多好多的水，而且，令我庆幸的是我没被晒伤！不知道是因为晒得不够还是因为我抹的防晒霜起了作用！下午一练就是两个小时，不过至少我们没被晒！吼吼~~庆幸呢……终于，这一天的军训可算结束了，可一想到明天还要训，真是唉，你懂吧？那种心情啊！

不过，通过这短短一天的军训，倒是使我明白了许多，体会到了军人生活的辛苦、感受到了自己原来也蛮坚强的，嘿嘿！怎么说呢？加油吧，茜茜公主！爆发你的小宇宙！熬过这五天就ok啦！