走出阴霾的心得体会范文范例（优质10篇）
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走出阴霾的心得体会范文【第一篇】
尽管失败和挫折等待着人们，一次次地夺走青春的容颜，但却给人生的前景增添了一份尊严，这是任何顺利的成功都不能做到的。
——梭罗。
巴西足球队为国家捧回了第一个世界杯。当队员们乘坐的专机刚进入国境时，就迎来了热烈壮观的欢迎仪式，16架喷气式战斗机立即为之护航，聚集在机场上的欢迎者达3万人，从机场到首都广场不到20公里的道路上，聚集欢迎队员的群众超过了100万人。里奥市长只是晚出发了一会儿，竟然无法驱车到达机场，他只得从官邸乘直升机前往。大多数球员都乘坐豪华汽车前往总统府，主力队员如贝利等人，则被欢迎的人们用手臂举着，向前传递。4个多小时的路程贝利和他的队员几乎脚不沾地，一直被送到总统府。
面对这激动人心的盛大场面，不由让人想起4年前机场上那悄悄的一幕：
巴西人们都认为本国的球队能获世界杯赛冠军。然而，出乎人们意料的是，在半决赛中，巴西队却意外地败给了法国队，结果那个金灿灿的奖杯没有被带回巴西。球员们悲痛至极，他们想，去面对球迷的辱骂、嘲笑和汽水瓶吧，因为足球是巴西的国魂。
飞机进入了巴西领空，他们显得有些坐立不安了，因为他们心里清楚，这次回国，他们要面对的也许会是不好的事情。可是，当飞机降落在首都机场的时候，映人他们眼帘的却是另一番景象。总统和2万多球迷默默地站在机场上，他们看到总统和球迷共举一条大横幅，上面写着：昂首走出失败的阴霾。
队员们见到这样的情景顿时泪流满面。总统和球迷们都没有说话，他们默默地目送球员们离开机场。4年后，巴西队捧回了世界杯。
一个人可以失败很多次，但是只要他没有开始责怪旁人，他还不是一个失败者。失败并不可怕，可怕的是因此而失去了斗志。面对挫折要昂首挺胸，这样才能迎接下一轮的胜利。
走出阴霾的心得体会范文【第二篇】
1.相逢不语，一朵芙蓉着秋雨。晕红潮，斜溜鬟心只凤翘。将低唤，直为凝情恐人见。诉幽怀，转过回阑叩玉钗。
2.似水流年，轻轻流淌，感受这尘世真真假假，总是不想分辨。黯淡了月华，梦里笑问落花。记忆里的童话已经慢慢融化，如果有一双眼睛为我流泪、我愿意再次相信这悲凉的人生。经历了风寒阴霾的苦砺，才会破茧在阳光明媚的日子。繁华落尽是平淡，喧嚣之后，依旧安详。
3.不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。
4.那些突如其来的离别往往将人伤得措手不及。人生何处不相逢，但有些转身，真的就是一生，从此后会无期，永不相见。
5.你相信你行，你就活力无穷;你认为你自已不行，就会精神萎靡。
6.来次世间总要受点伤；别害怕，伤口总有一天会结疤。用挫败换取人生阅历，用坚强作为抵达远方的力量，有一天你会感激苦难，没有它们，你的世界不曾有过精彩。
7.没有你的生命哪有后来的牵肠挂肚。
8.生活中会发生什么，我们无法选择，但至少，我们可以选择怎样面对。所谓的幸福，就是一个笨蛋遇到一个傻瓜，引来无数人的羡慕和嫉妒，一起风风雨雨，平平淡淡。
9.童年是七色的，是热情的，可爱的。童年是这么的美好，那童年趣事又是这样的呢？
10.人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。对别人要求松一点，就不会总失望;对自己要求严一点，就不会总沮丧。
11.生活就是一种承受，我们要学会支撑自己。不管做什么，都要做好经受磨难的心里准备。走过一些路，才知道辛苦。
12.不介意你健忘，只要你记得我。
13.是人生取之不尽的宝藏。这宝藏，是徘徊人生低谷的慰藉，是解决棘手难题的锦囊，是登上辉煌山顶的清风，是创造新知新果的法宝。
14.我做不到君临天下，更不舍你为我早生华发！我的爱情很简单，一座房子，两个人，一颗心，一个家。
15.命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁能积累能量，谁就能获得回报;谁若自怨自艾，必会坐失良机。
16.已经走到尽头的东西，重生也不过是再一次的消亡。就像所有的开始，其实都只是一个写好了的结局。
17.你面容奇特，万中无一，却绝非是成大功立大业的异相。你额头三纹早生，却将功德纹挤到一旁，且功德纹从中断绝，后续无力，若无贵人相助，你这一生便难有成就。
18.人活在世上永远如临深渊，其实这世上从来就没有回头二字，最多也只是重新开始。
19.那些不堪的回忆，就像慢慢远离的车灯。
20.经历过孤独的日子，我终于喜欢上自己的无知，与它们相处感到惬意，如同它是一炉旺火。这时就该听任火焰的缓缓燃烧，不说一句话表示自己对无论何事的看法。必须在无知中自我更新。
21.假设喜欢一个人，在答应的状况下，告知对方也许得不到答案，但至少你极力过，将来不用后悔。
22.相信自己，依靠自己，要尽自己的能力，把每件事情都做得最好，让自己活得每一天都有意义。最好的妆容是微笑，最好的饰品是谦虚，最好的衣裳是自信。
23.在我们周围，能够真正关注你的，就那么廖廖几个。所以，我们无须在意别人的评说，只要把自己的事情做好；无须有过多的抱怨，那样会使自己活得更累。不必一味讨好别人，不管走在何处，都不要迷失自己。——如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。
24.如果你已经走出了绝境，回首再看看，你会说你从未发现过自己要比自己想像的要伟大，要坚强，要聪明。
25.给事物赋予什么样的价值，人们就有什么样的行动。
26.人会死，花会谢，看似有价值的东西实际上毫无好处。最终留下的是一个影像，模糊的影像，供我们回忆。
27.最好的礼物是父母给你的，没有你的生命哪有后来的牵肠挂肚。
28.回忆里的生活，一个人漂泊。追求太多，没有想后果。我不解温柔，常常让你受折磨。终于你说，再也无法负荷。
29.应该感谢这次惩罚，是这次惩罚使他有了内动力，调动起了他的积极性，他才获得了成功。因此，惩罚是一个人的内动力。
30.在时光无涯的荒野里，人生，可是一抹短浅印迹，踏过四季，即香消玉殒，英雄末路，一辈子的痴缠呓语，更待何人说。
31.亲爱的上帝伯伯，请问，是不是我的任性伤了太多的人。
32.无数事实证明，任何痛苦都是可以走出来的，只要你不沉溺于其中，你走出痛苦的速度就会很快。
33.然后又使他们更坚强。
34.路是自己选的，所以即使以后会跌倒，会受伤，也都要学会自己承受，自己疗伤。我们都是这样，学会长大的。
35.学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心情，轻松洒脱地直面人生。
36.奋进时，必将迎来别人的掌声与喝彩。
37.我留过长发爱过烂人红过眼睛看透感情。
38.小学女同桌喜欢掐你，中学女同桌喜欢踹你，高中女同桌喜欢推你，大学，大学你没有女同桌。
39.我安坐在尘世的一隅，静静的绣着光阴给予我的安暖，让指尖的暖化作一朵莲，沾染一朵雪花的温润，一米阳光的温暖，在素色年华里，晕开一丝浅浅的笑意，将所有的暖香缄默着珍惜。
40.人生之路曲折盘桓、错综复杂，看似一条路的终点亦是另一条路的起点。人生没有永远的居高不下，也没有永远的低谷失意，一路走下去，才是人生的本意。
41.人们就有什么样的行动。
42.但是你必须给自己找到阳光，听积极的歌曲，做运动，与你信任的人聊天，或努力工作，不要做负面的事情，这样你的痛苦会很快消除。
43.有时是自己编织出来的蜘蛛网。人生的绝境，往往也都是你内心创造出来的假象。
44.坚持，是一种态度，是大家必有而又难得珍存的一种态度。因此，坚持也需坚持。
45.病痛里有人惦念，就能暖意融融；患难时有人帮扶，便会深深记住。锦上添花人人都会，难的是雪中送炭；短暂热情人人都有，难的是长久相守。
46.心远了，梦也只剩一个空壳了。不是说，有了新的记忆，旧的就会被挤出去吗？一颗心，你想装几个人呢。你听不见我心碎的声音，那些记忆是心底碰触不得的伤疤。
47.任何痛苦都是可以走出来的，只要你不沉溺于其中，你走出痛苦的速度就会很快。
48.夜晚的沙滩远比白天要宁静乌蓝的海水轻触沙滩犹如情人的手一次次贴近，一次次犹豫，月亮是细细的一芽儿，我情愿在月牙中仰望天空。
49.你睁开眼睛看看我，我不信你四大皆空。
50.只有度过了一段连自己都被感动了的日子，才会变成那个最好的自己。
51.冬天的一片雪花，如果命中注定将被融化，我愿用最美的姿势迎向太阳。
52.今晚我们还没进过去，因为时间到很晚了。只是车上在外窗可以拍了几张照片，钱江新城的音乐，喷泉，灯光秀。钱江夜景好美，杭州之夜！
54.看不出来，我是这么的爱你。
55.我们无法选择，但至少，我们可以选择怎样面对。所谓的幸福，就是一个笨蛋遇到一个傻瓜，引来无数人的羡慕和嫉妒，一起风风雨雨，平平淡淡。
56.依靠自己，要尽自己的能力，把每件事情都做得最好，让自己活得每一天都有意义。最好的妆容是微笑，最好的饰品是谦虚，最好的衣裳是自信。
57.你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
走出阴霾的心得体会范文【第三篇】
我喜欢夕阳下的球场，微红而朦胧。篮球撞击地面和刷网而入的声音，令我心旷神怡，也曾给我笼罩上一层阴霾。
回顾过去，总喜欢与三三两两的朋友在球场上打球，直到天色已昏，筋疲力尽才会离开。只有在球场上，我才能感受到快乐，那种自由自在的乐趣，友谊绽放的地方，是久久不能磨灭的。
那年我参加了校队那段时光，我被笼罩上一层阴霾。第一次训练，教练是严肃的，队友是认真的。不管是基本功还是配合总是一丝不苟。失去了那种自由自在的快乐，没有漫无目的的玩耍，永远是高效高强度的训练，即使站在球场上，也失去了以往的热爱，夕阳也不在美好，反剩一群黑色的背影在挥洒着汗水。
联赛更是严肃，每一场比赛都是全力以赴，一丝不苟，紧绷的神经，完全本站没有野球场那样放松的感觉。我不再像从前那样，不再那样热爱、不再那么痴迷，不再那么神情愉悦。
直到那一天，我朋友叫我出来打球，虽然不是很想去，但也没办法，毕竟也是几年的友谊，我穿上球鞋去往那曾令我极度热爱的地方，在夕阳下，我进入球场，不知不觉我早已忘却了时间，一样的背影，这次却洋溢着快乐，这是我喜欢的篮球，自由自在的快乐。
接下来的联赛，我渐渐找回了自我。我把每一场球当作是放松，不严肃但用尽全力，渐渐地，那种自由自在的快乐也渐渐溶于每一场球。训练也不再枯燥无味，每当我拿起球的那一刻，内心便是快乐的了。我的快乐与友情萌发于这片球场，这也将是内心深处一片珍贵的回忆。
阴霾散去，天空晴朗，夕阳下的球场依然有我。
走出阴霾的心得体会范文【第四篇】
美国心理学家史培勒说过：“抑郁症往往袭击那些最有抱负、最有创意、工作最认真的人。”20xx年我国超过2600万人患有抑郁症，这一数字今天还在增长。抑郁症伤害的不仅是个人，也损害优良的社会资源。心理治疗和社会支持系统对预防和治疗抑郁有非常重要的作用。
曾经，在我高考那年，得过抑郁症。只是，在上个世纪90年代的农村，人们还不知道这个名词，不像现在人这样有福，还会有心理治疗和众多公益组织的帮助。
今天，我终于知道：我，并不是最倒霉的那一个。太多太多比我严重百倍、千倍的人，正在苦苦挣扎着，身心疲惫，以至于不能正常地工作、生活、学习，乃至于恋爱和婚姻，给自己和家庭都带来了不可估量的打击与伤害。
很高兴，自己成为郁今香公益组织的一员，为同病相怜的同胞们尽绵薄之力。
20xx年，抑郁症患者陈巍和爱心伙伴在上海闵行区吴泾发起了郁今香心灵成长互助会，今年1月正式在民政局登记注册，为抑郁伙伴及其家属提供同伴支持和教育，进行社区康复，推动大众提高心理健康水平，预防抑郁。
没有哪一个抑郁症患者是废人，经过治愈，他们完全可以恢复健康，前提是不轻易放弃自己！
神救自救之人，如果你自己都不想改变内心的想法，哪怕神仙，也救不了你。
上午，在聊天群发现有一个抑友自杀未遂，可能成为植物人，他，真的成为了废人。
心疼……面对那么多的患者急切地询问，我结合自己的经历，谈一谈抑郁症恢复的过程。
6年前，我抑郁症复发，出院后，在家里静养。除了睡觉，吃饭，想死，别的`什么都不想，也没有任何兴趣。世界，是灰色的。
大哥来找我了。他在镇上买了门面房，共有三层楼，想开店，卖七彩豆腐，兼卖早点、小吃。
我在北京一直从事餐饮行业，大哥找我去店里帮忙，合情合理。
我哀求大哥：“万一我炒得不好吃咋办？”“我给你砸了买卖咋办？”“还是算了吧，另找人吧！”
感谢大哥的信任和鼓励，我，硬着头皮去帮忙了。
每天骑自行车去店里，大约有5里路。不言不语，只是默默地干活。
好在店里干活的，都是娘家人，大嫂，还有妹妹，老娘。尤其是在北京漂泊了十几年，曾经想娘想到了哭，如今，可以和娘天天在一起，填补了内心的孤独感。
渐渐地，吃饭的人越来越多，很多时候都坐无虚席！看着顾客们吃得津津有味的样子，我找到了存在的价值感——原来，我，并非一无是处啊！
尤其是那次，我端的炒瓢里有两份麻辣豆腐！男顾客一个劲儿地夸好吃，他根本不相信，那是我炒的！
我，慢慢地，开始有说有笑……终于有一天，我对娘喊着：“我的病好了！”
娘由衷地说：“别人都说俺闺女好不了了，俺就是不相信！”
我也找到了自己恢复健康的理论依据。
当体力劳动产生切实可见的东西，特别是获得了生存所必须的资源时，大脑会依照“程序”产生强烈的满足感和愉悦感。这是一种精神维生素，带来精神回报——提高人们控制外界环境的能力，带来更积极乐观的情绪，最关键的是提高对抗精神疾病的能力。
所以，勇敢地走出去，站在阳光下，做你力所能及的事情，让自己动起来。这是克服抑郁症很有效的一种方法！
传播爱和希望的种子，是我们每一个健康人士能做到的事情！
“抑郁影响每个人，防治抑郁为人人，了解抑郁待人人”！
抑郁不可怕，可怕的是你自己！
走出阴霾的心得体会范文【第五篇】
光明与阴霾，是人生中一对相互呼应的词语。光明代表着希望、理想与积极的一面，而阴霾则是指我们在生活中所遭遇到的困难、挫折和困境。这两者虽然有着截然不同的形象和性质，但却都不可或缺，与我们紧密相联，影响着我们的成长与发展。在我对光明与阴霾的体悟中，我渐渐明白了人生的真谛，懂得了面对困境的正确态度，也开始更加珍惜生活中的点点滴滴。
首先，光明和阴霾是人生中一对相辅相成的存在。正如黑夜和白昼的交替，没有了阴霾的存在，我们便难以感受到光明的温暖。每个人都会遇到困境和挫败，这是不可避免的。而正是这些困难和挫败，让我们真切地感受到了光明的珍贵。只有当我们经历了黑暗的时刻，我们才能更好地理解、感受到光明的价值。因此，面对阴霾，我们不应感到沮丧和绝望，而应该积极面对，坚定信心，相信光明会来临。
其次，光明与阴霾是人生成长的催化剂。在克服困境的过程中，我们不仅能够发现问题，而且能够从中吸取教训，积累经验，进一步提升自己。如果没有遭遇挫折和失败，我们难以真正了解自己的潜力和能力。而当我们面对挑战并成功克服困难时，我们会感到无比的骄傲和自豪，这种成就感将成为我们努力奋进的动力。正如光明照亮阴霾，我们也要勇敢迎接困难，把握机遇，不断超越自我，从而实现人生的辉煌。
再次，光明与阴霾是检验一个人意志力和坚毅的试金石。在困境中，我们经常会遭受到来自外界和内心的质疑和压力。只有那些有坚强意志，不畏困难、勇往直前的人，才能顶住困难的考验，走出阴霾，迎向光明。正如雨过天晴，太阳总会出来一样，只要我们坚持，光明终将降临。在困境中，我们需要坚定自己的信念，相信自己的能力，坚持自己的梦想，才能够一路走来。
最后，光明与阴霾让我们更加珍惜生活。正是因为有了阴霾，我们才懂得光明的可贵；正是因为遭遇困境，我们才深刻体会到顽强拼搏和奋发向前的力量。过去的苦难和困境并不可怕，而是一种宝贵的财富，它们塑造着我们的性格，使我们成长为坚强而勇敢的人。因此，我们要学会珍惜生活中每一次光明，每一次阴霾，用心体会、用行动传递给他人，让我们的生活充满希望和阳光。
总之，光明与阴霾是人生中不可或缺的两个方面。只有在经历了阴霾的洗礼后，我们才能真正感受到光明的美好和意义。要勇敢面对阴霾，克服困难，坚守梦想，相信光明总会降临。生命中的光明与阴霾，不论多么显著或微小，都需要我们用心去体会和传递。唯有在光明与阴霾的交织中，我们才能找到更加美好和幸福的自己，为人生增添了诗意与动力。
走出阴霾的心得体会范文【第六篇】
人生路上，你是不是曾被一些莫名奇妙的问题困扰?生活的迷茫、职场的紧张有时候会压得你喘不过气来，也许以下励志小故事能帮助您。
哲理故事1、我是陈阿土。
陈阿土是台湾的农民，从来没有出过远门。攒了半辈子的钱，终于参加一个旅游团出了国。
国外的一切都是非常新鲜的，关键是，陈阿土参加的是豪华团，一个人住一个标准间。这让他新奇不已。
早晨，服务生来敲门送早餐时大声说道：“goodmorningsir!”
陈阿土愣住了。这是什么意思呢?在自己的家乡，一般陌生的人见面都会问：“您贵姓?”
于是陈阿土大声叫道：“我叫陈阿土!”
如是这般，连着三天，都是那个服务生来敲门，每天都大声说：“goodmorningsir!”而陈阿土亦大声回道：“我叫陈阿土!”
但他非常的生气。这个服务生也太笨了，天天问自己叫什么，告诉他又记不住，很烦的。终于他忍不住去问导游，“goodmorningsir!是什么意思，导游告诉了他，天啊!!真是丢脸死了。
陈阿土反复练习“goodmorningsir!这个词，以便能体面地应对服务生。
又一天的早晨，服务生照常来敲门，门一开陈阿土就大声叫道：“goodmorningsir!”
与此同时，服务生叫的是：“我是陈阿土!”
心得：人与人交往，常常是意志力与意志力的较量。不是你影响他，就是他影响你，而我们要想成功，一定要培养自己的影响力，只有影响力大的人才可以成为最强者。
哲理故事2、饺子皮尖。
有个富家子弟特别爱吃饺子，每天都要吃。但他又特别刁，只吃馅，两头的皮尖尖就丢到后面的小河里去。
好景不长，在他十六岁那年，一把大火烧了他的全家，父母急怒中相继病逝。这下他身无分文，又不好意思要饭。邻居家大嫂非常好，每餐给他吃一碗面糊糊。他则发奋读书，三年后考取官位回来，一定要感谢邻居大嫂。
大嫂对他讲：不要感谢我。我没有给你什么，都是我分享的“走出阴霾的心得体会范文范例（优质10篇）”，晒干后装了好凡麻袋，本来是想备不时之需的。正好你有需要，就又还给你了。
大官思考良久，良久。。。。
有一个有名的三八理论：八小时睡觉，八小时工作，这个人人一样。人与人之间的不同，是在于业余时间怎么渡过。时间是最有情，也最无情的东西，每人拥有的都一样，非常公平。但拥有资源的人不一定成功，善用资源的人才会成功。白天图生存，晚上求发展，这是二十一世纪对人才的要求。
哲理故事3、要求。
有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。
美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。
法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。
而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。
三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火!原来他忘了要火了。
接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。
最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200%，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯!”
心得：什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好的创造自己的将来。
小故事4、当老虎来临时。
两个人在森林里，遇到了一只da老hu。a就赶紧从背后取下一双更轻便的运动鞋换上。b急死了，骂道：“你干嘛呢，再换鞋也跑不过老虎啊!”
a说：“我只要跑得比你快就好了。”
小故事5、习惯人生。
父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦!”
有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。
到底是怎么回事?儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦!”
牛应声而动。
心得：牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。
励志小故事6、责任。
五岁的汉克和爸爸妈妈哥哥一起到森林干活，突然间下起雨来，可是他们只带了一块雨披。
爸爸将雨披给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了汉克。
汉克问道：“为什么爸爸给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了我呢?”
爸爸回答道：“因为爸爸比妈妈强大，妈妈比哥哥强大，哥哥又比你强大呀。我们都会保护比较弱小的人。”
汉克左右看了看，跑过去将雨披撑开来挡在了一朵风雨中飘摇的娇弱小花上面。
这个故事告诉我们，真正的强者不一定是多有力，或者多有钱，而是他对别人多有帮助。
心得：责任可以让我们将事做完整，爱可以让我们将事情做好。
励志故事7、秀才赶考。
有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背。
这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?跟表妹都脱光了躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗?”
秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了?”
秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?跟你表妹脱光了背靠靠躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗?”
秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。
心得：积极的人，象太阳，照到哪里哪里亮，消极的人，象月亮，初一十五不一样。想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。
励志故事8、用途。
在动物园里的小骆驼问妈妈：“妈妈，妈妈，为什么我们的睫毛那么地长?”
骆驼妈妈说：“当风沙来的时候，长长的睫毛可以让我们在风暴中都能看得到方向。”
小骆驼又问：“妈妈妈妈，为什么我们的背那么驼，丑死了!”
骆驼妈妈说：“这个叫驼峰，可以帮我们储存大量的水和养分，让我们能在沙漠里耐受十几天的无水无食条件。”
小骆驼又问：“妈妈妈妈，为什么我们的脚掌那么厚?”
骆驼妈妈说：“那可以让我们重重的身子不至于陷在软软的沙子里，便于长途跋涉啊。”
小骆驼高兴坏了：“哗，原来我们这么有用啊!!可是妈妈，为什么我们还在动物园里，不去沙漠远足呢?”
天生我才必有用，可惜现在没人用。一个好的心态+一本成功的教材+一个无限的舞台=成功。每人的潜能是无限的，关键是要找到一个能充分发挥潜能的舞台。
小故事9、分粥。
有七个人曾经住在一起，每天分一大桶粥。要命的是，粥每天都是不够的。
一开始，他们抓阄决定谁来分粥，每天轮一个。于是乎每周下来，他们只有一天是饱的，就是自己分粥的那一天。
后来他们开始推选出一个道德高尚的人出来分粥。qiangquan就会产生腐|败，大家开始挖空心思去讨好他，贿赂他，搞得整个小团体乌烟瘴气。
然后大家开始组成三人的分粥委员会及四人的评选委员会，互相攻击扯皮下来，粥吃到嘴里全是凉的。
最后想出来一个方法：轮流分粥，但分粥的人要等其它人都挑完后拿剩下的最后一碗。为了不让自己吃到最少的，每人都尽量分得平均，就算不平，也只能认了。大家快快乐乐，和和气气，日子越过越好。
同样是七个人，不同的分配制度，就会有不同的风气。所以一个单位如果有不好的工作习气，一定是机制问题，一定是没有完全公平公正公开，没有严格的奖勤罚懒。如何制订这样一个制度，是每个领导需要考虑的问题。
小故事10、我想跟什么样的人合作。
曾经有人采访比尔盖次成功的秘决。比尔盖次说：因为又有更多的成功人士在为我工作。
陈安之的超级成功学也有提到：先为成功的人工作，再与成功的人合作，最后是让成功的人为你工作。
成功的人很多，但在我生活中我不认识，也没有办法去为他工作，而让成功的人为我工作，在现阶段，我更没有这个实力。
只有合作，是我最喜欢和最欣赏的。我也力图借助一个宽松的环境和积极的团队，与更多的人公平合作，以便在未来替自己经营一个抵抗风险的事业。我最喜欢合作的人应该有以下几个特点：
一。不甘心。二十一世纪，最大的危机是没有危机感，最大的陷阱是满足。人要学会用望远?悼词澜纾??皇怯?近视眼看世界。顺境时要想着为自己找个退路，逆境时要懂为自己找出路。
二。学习力强。学历代表过去，学习力掌握将来。懂得从任何的细节，所有的人身上学习和感悟，并且要懂得举一反三。主要的是，学习，其实是学与习两个字。学一次，做一百次，才能真正掌握。学，做，教是一个完整的过程，只有达到教的程度，才算真正吃透。而且在更多时候，学习是一种态度。只有谦卑的人，才真正学到东西。大海之所以成为大海，是因为它比所有的河流都低。
三。行动力强。只有行动才会有结果。行动不一样，结果才不一样。知道不去做，等于不知道，做了没有结果，等于没有做。不犯错误，一定会错，因为不犯错误的人一定没有尝试。错了不要紧，一定要善于总结，然后再做，一直到正确的结果出来为止。
四。要懂付出。要想杰出一定得先付出。斤斤计较的人，一生只得两斤。没有点奉献精神，是不可能创业的。要先用行动让别人知道，你有超过所得的价值，别人才会开更高的价。
五。有强烈的沟通意识。沟通无极限，这更是一种态度，而非一种技巧。一个好的团队当然要有共同的愿景，非一日可以得来。需要无时不在的沟通，从目标到细节，甚至到家庭等等，都在沟通的内容之列。
六。诚恳大方。每人都有不同的立场，不可能要求利益都一致。关键是大家都要开诚布公地谈清楚，不要委曲求全。相信诚信才是合作的最好基石。
七。有最基本的道德观。曾经有一个记者在家写稿时，他的四岁儿子吵着要他陪。记者很烦，就将一本杂志的封底撕碎，对他儿子说：“你先将这上面的世界地图拼完整，爸爸就陪你玩。过了不到五分钟，儿子又来拖他的手说：“爸爸我拼好了，陪我玩!”
记者很生气：“小孩子要玩是可以理解的，但如果说谎话就不好了。怎么可能这么快就拼好世界地图!”
儿子非常委屈：“可是我真的拼好了呀!”
记者一看，果然如此：不会吧?家里出现了神童?他非常好奇地问：“你是怎么做到的?”
儿子说：世界地图的背面是一个人的头像。我反过来拼，只要这个人好了，世界就完整了。
所以做事先做人。做人做好了，他的世界也就是好的。
经典故事11、天堂。
一位行善的基督徙，临终后。
想见天堂与地狱究竟有何差异。
于是天使就先带他到地狱去参观。
到了地狱，在他们面前出现一张很大的餐桌，
桌上摆满了丰盛的佳肴.地狱的生活看起来还不错嘛。
不用急，你再继续看下去。
过了一会，用餐的时间到了，只见一群瘦骨如柴的饿鬼鱼贯地入座。
每个人手上拿着一双长十几尺的筷子。
可是由于筷子实在是太长了，最后每个人都夹得到.吃不到。
你真觉得很悲惨吗?我再带你到天堂看看。
到了天堂，同样的情景，同样的满桌佳肴，
每个人同样用一双长十几尺的长筷子。
不同的是，围着餐桌吃饭的可爱的人们.
他们也同用同样的筷子夹菜，不同的是，
他们喂对面的人吃菜。而对方也喂他吃.
因此每个人都吃得很愉快。
哲理故事12、一个谎言的四十年……。
一个谎言的四十年……。
在我们的身边常常发生着令人为之动容的故事，也许就在你的身边。
他和她的相识是在一个宴会上，那时的她年轻美丽，身边有很多的追求者，而他却是一个很普通的人。因此，当宴会结束，他邀请她一块去喝咖啡的时候，她很吃惊，然而，出于礼貌，她还是答应了。
坐在咖啡馆里，两个人之间的气氛很是尴尬，没有什么话题，她只想尽快结束，好回去。但是当小姐把咖啡端上来的时候，他却突然说：“麻烦你拿点盐过来，我喝咖啡习惯放点盐.”，当时，她都愣了，小姐也愣了，大家的目光、都集中到了他身上，以至于他的脸都红了。
小姐把盐拿过来了，他放了点进去，慢慢地喝着。她是好奇心很重的女子，于是很好奇地问他：“你为什么要加盐呢?，他沉默了一会，很慢的几乎是一字一顿的说：“小时候，我家住在海边，我老是在海里泡着，海浪打过来，海水涌进嘴里，又苦又咸。现在，很久没回家了，咖啡里加盐，就算是想家的一种表现吧，以把距离拉近一点。”
她突然被打动了，因为，这是她第一次听到男人在她面前说想家，她认为，想家的男人必定是顾家的男人，而顾家的男人必定是爱家的男人。她忽然有一种倾诉的欲望，跟他说起了她远在千里之外的故乡，冷冰冰的气氛渐渐的变得融洽起来，两个人聊了很久，并且，她没有拒绝他送她回家。
再以后，两个人频繁的约会，她发现他实际上是一个很好的男人，大度，细心，体贴，符合她所欣赏的所有的优秀男人应该具有的特性。她暗自庆幸，幸亏当时的礼貌，才没有和他擦肩而过。她带他去遍了城里的每家咖啡馆，每次都是她说：“请拿些盐来好吗?我的朋友喜欢咖啡里加盐。再后来，就象童话书里所写的一样，“王子和公主结婚了，从此过着幸福的生活。他们确实过得很幸福，而且一过就是四十多年，直到他前不久得病去世。
故事似乎要结束了，如果没有那封信的话。
那封信是他临终前写的，写给她的：“原谅我一直都欺骗了你，还记得第一次请你喝咖啡吗?当时气氛差极了，我很难受，也很紧张，不知怎么想的，竟然对小姐说拿些盐来，其实我不加盐的，当时既然说出来了，只好将错就错了。没想到竟然引起了你的好奇心，这一下，让我喝了半辈子的加盐的咖啡。有好多次，我都想告诉你，可我怕你会生气，更怕你会因此离开我。
哲理故事13、生气。
所有认识他的人，心理都起疑惑，但是不管怎么问他，爱地巴都不愿意说明，直到有一天，爱地巴很老，他的房地又已经太广大，他生气，拄着拐杖艰难的绕着土地跟房子，等他好不容易走3圈，太阳都下山，爱地巴独自坐在田边喘气，他的孙子在身边恳求他：“阿公，你已经年纪大，这附近地区的人也没有人的土地比你更大，您不能再像从前，一生气就绕着土地跑啊!您可不可以告诉我这个秘密，为什么您一生气就要绕着土地跑上3圈???”
爱地巴禁不起孙子恳求，终于说出隐藏在心中多年的秘密。
他说：“年轻时，我一和人吵架、争论、生气，就绕着房地跑3圈，边跑边想，我的房子这么小，土地这么小，我哪有时间，哪有资格去跟人家生气，一想到这里，气就消，于是就把所有时间用来努力作。
孙子问到：“阿公，你年纪老，又变成最富有的人，为什么还要绕着房地跑?”
爱地巴笑着说：“我现在还是会生气，生气时绕着房地走3圈，边走边想，我的房子这么大，土地这么多，我又何必跟人计较?一想到这，气就消了。”
励志小故事14、看法。
父子二人经过五星级饭店门口，看到一辆十分豪华的进口轿车。
儿子不屑地对他的父亲说：「坐这种车的人，肚子里一定没有学问!」。
父亲则轻描淡写地回答：说这种话的人，口袋里一定没有钱。
你对事情的看法，是不是也反映出你内心真正的态度?
哲理小故事15、习惯标准。
晚饭后，母亲和女儿一块儿洗碗盘，父亲和儿子在客厅看电视。
突然，厨房里传来打破盘子的响声，然后一片沉寂。
儿子望着他父亲，说道：「一定是妈妈打破的。」。
「你怎么知道?」。
「她没有骂人」。
我们习惯以不同的标准来看人看己，以致往往是责人以严，待己以宽。
走出阴霾的心得体会范文【第七篇】
自那次跌入水中，差点淹死。我便不敢靠近水池半步。
——题记。
姨，姨夫，表哥表姐们邀我一块儿去。
游泳。
我赶忙拒绝可拗不住多多的盛情以及撒泼打浑我只得应了。不过只是站在湖边看着他们玩就好。
金灿灿的太阳打在层层涟漪的湖面上，折射出七彩的美丽颜色，却也折射出当日我跌落湖中垂死挣扎的画面。我一个激灵，惊恐地往后退了退。
自那次跌入水中，差点淹死。我便不敢再靠近有关水池半步，甚至就连看着大面积的水域以及哗哗喷洒的喷泉，我的眼前多会一阵眩晕。
“小希，你真的不跟我们一起吗？”耳边传来表姐的声音。
我连忙摆手：“不了不了，你们玩就可以了，我没事的。”
“好吧！那我走了。”
我应了一声。随即坐在湖岸边那棵树下，闭上眼睛，静静地享受着‘日光浴’。
不大一会儿，我的‘日光浴’就被人破坏了。多多生拉硬拽，硬是要我下水。我又拗不过她，只说坐在岸边就好。多多看我应该不会改变主意也不再多说。
“小希，别怕，睁开眼睛，游泳很好玩的嘞！”耳边是多多的声音。感受到多多就在身边，心里总算有了点安全感。
我慌乱的睁眼，看到四周的景色后愣了愣。湖底下，浅绿色与深绿色的水草相互交错着，散发着萦萦的绿光。时不时游来几条浮游生物。深蓝色和浅绿色占据着我的眼睛，窒息感仿佛也离我远去。我从不知道，原来水下，是这么地美。其后，我克服恐惧，终于学会了这个曾经使我一度恐惧的游泳。爱上了水，更爱上了这深蓝色与浅绿、深绿相交错的美丽景色。
我惊觉：阴霾之下，有可能是美丽的光景。愿你我都能看到那抹深蓝色，或浅绿色的光。
走出阴霾的心得体会范文【第八篇】
风雨过后，总会有彩虹；而阴霾过后，总会晴朗天，人生就是如此，困境自然可怕，我们无法改变困境，但我们可以改变自己，用坚持点燃心中的希望之光，照亮前行的路，黑暗之后必将是璀璨的煦日，保持一颗刚韧的心，我们必将会走出困境，走出阴霾。
我们这一生不知不觉陷入一种境地，不断在赌自己的命运，赌自己的自信，赌自己的得失，甚至赌自己的幸福。赌赢了，一笑而过，日子风轻云淡。堵输了，泪水泡着，煎熬度过一段黯然苦痛的光阴；就算伤痛，总有伤口愈合的时候。这世间，人是最隐忍的生灵，在一次次磨练中日渐变得坚强，从弱不禁风的小草，蜕变为参天的大树。应该感谢那些伤害我们的人，是他们的残忍让我们变得如此坚强，让我们积聚了生存的力量；还要感谢命运赋予的坎坷，令我们更加珍惜生命中的拥有。
人生短短数十载，有生的日子，又何苦难为了自己。是我的我会珍惜，不是我的不会去强求。心存自信满满，时光从来经转不息，不会因为我们所遇的波折和声声的惋叹而停下脚步；当光阴中的生机再现，春风会沐渡世间每一个角落，谁都不会被隔在季节的门外。卸下背负的沉重行囊，轻装前行吧！挥手和过去做一个淡然的告别吧！不必频频去回首。
让我们在这个温暖明媚的季节播下希望的种子，安然等待幸福的收获之期。于爱情，亲情，友情，我们如此善良真挚，总有不渝的情感会一直陪伴身边。面对一些必然的得失，并不是我们的对错决定的结果，已然这样，不想再去追问谁是谁非。经历多了，我们会渐渐发现其实自己远远比自己想像中的坚强，走出一段阴霾的时候，挥别昔日的纷繁，抬头望望晴朗的天空，日子风轻云淡，依然从容。
生活为我关上一扇门，就一定会为我们打开一扇窗。不为繁华绚烂，只为清平中的寂寞相守，只为彼此用心的经营，才会有那份真心的懂得。拨开缠绕心头的凌乱，一切没人能替我们承受，只有我们自己。
终不外是尘间烟火薰染，即使我们不惹事，事也会来惹我们；我们无法逃避，唯有积极地去面对、去迎刃，用最正确的方法去解决，才会获得最终的释然。蓦然明了，追寻的完美，只是无法触及的幻影，美丽、妖娆，却感觉不到温度。一个真心的爱人，一份平淡中的相守；生活的无味，日子的枯燥，这样看似简单的，却也是最难恪守的，执子之手，与子偕老，不知需要多少年，一本生存的经卷，才可以把沧桑读成淡泊。我们只是天涯中的芳草，而非百花丛中的牡丹，满目绚烂灼热了心怀，而忽略了暖暖阳光的温柔抚爱，平淡就好。
只要悲痛不是一个接着一个，生活便都是可以好好珍惜的，当你置身痛苦的时候，只要坚持下去，你就会发现从前的痛苦，对于你的一生，将是一颗宝贵的珍珠！
痛苦的滋味固然难以令人承受，但是当它真正降落到我们面前的时候，只有勇敢的面对，并坦然接受，痛苦在折磨一个人的同时，往往使其意志愈加坚强，生活积累愈加丰厚，没有经历痛苦的人生，是不完整的人生。
当我们走出痛苦的阴霾，迎来灿烂朝阳的时候，就会惊喜地发现，那些曾经的痛苦已经凝成一颗珍珠，在我们的手中，熠熠生辉！
走出阴霾，迎接挑战，不要让阴霾遮蔽了我们的眼睛而使脚步放缓或驻足不前，拔开它会发现前方风景更美丽。
走出阴霾，走出阴影，明天会更好。
走出阴霾的心得体会范文【第九篇】
客居姑苏，最深的感受是:走出了厨房，一顿饭，在家里要忙上一两个小时；在这儿吃食堂一二十分钟解决问题。
太太是上班族，每日“七出六进”（七点出门六点回家）；我不用坐班，自然成了厨房的主人。买菜一洗菜一切菜一妙菜，是每天必做的功课。长期的厨房实践，练得一身过硬的本领。比如，我可以同时做三件事:一边切菜，一边盯着炉子上的高压锅，一边聆听隔壁洗衣机的旋转。我还烧得一手好菜，诸如水煮肉片、清蒸武昌鱼、凉拌粉丝等等。忙完了，解下围裙，坐在餐桌边等待太太和女儿归来，觉得自己是地道的家庭妇女，并很严肃地思考“妇女解放”问题。
记得一位哲学家说过:当你不得不做某一件事情时，你最好是从这件事中寻找乐趣。厨房工作并非全无乐趣，但月复一月，年复一年，剩下的只有呛人的油烟和枯燥乏味的重复。
当我在异乡享受食堂的快捷和便利时，太太大约正在武汉家中的厨房忙碌。而且，一年之后，我又得重返厨房。
何日才能走出厨房？
走出阴霾的心得体会范文【第十篇】
没少偷哭，没少向上帝下跪，更没少受无眠夜的折磨……是无数个失望袭击了我？是未圆的梦萦绕着我？还是我的小屋阻止了我？回答不出这个无数个问心自问。我情不自禁地感到好孤独，比被鞭打过后还痛的孤独。
幽幽星空，深邃莫测，我意可以呆呆得看月亮冉冉生起在徐徐落下，送最后一颗星星消失在天幕，直到天地下剩着一个漆黑的寒冷和孤独的我。一夜之间，孤独竟长满整个心域，我惊谔。不知什么时候，竟学会了用诗人的语调去叹息孤独，学会了用哭笑去打发难熬的日子，学会了机械地掰手指头去数时间，去驱逐长夜，直至黎明。
恍恍惚惚的生活捉弄着恍恍惚惚的我，让我不知道地球在怎么旋转，不明白太阳在如何赶路，睁眼闭眼之间，竟跨越了这段长长的天河。我失意。
朝我笑的亮星星，竟有朝我笑的亮星星！哦，我应该说看见了，打点好行装，去寻觅它吧！第一步，应该是毫不眷恋地远离我这片孤独的树林。
信鸽，别忙着飞走，我还要托你带句话给我那远方的朋友：“你朋友说他要去觅星星！”