暑期实践心得体会范文精编5篇

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暑假实践活动心得体会【第一篇】

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，应用到客观实际中往，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那末所学的就即是零。理论应当与实践相结合。另外一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。很多在学校读书的人都说宁愿出往工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份气力，我们应当在今天努力把握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

这个暑假，我做了两份工作，第一份工作是在新开的家具城做开张前期的宣传。我们的任务是在各个小区，从顶楼一层一层往下走，听到有装修声音的就要敲门，与业主面对面沟通，向正在装修和有需求的业主宣传家具品牌并且拿到业主的联系方式。在这个进程中，碰到过五花八门的人，有的人对你很热忱，有的人很冷漠，乃至不悦。在这份工作中，我面对了各种各样的人群，让我对社会与生活有了更为深入的熟悉。

第二份工作是进工厂车间进行生产工作，工作内容是流水线生产卫星信号接收装置。这是我做过最累的工作，工厂是计件结算工资的，几近每一个人都有做不完的事，大家工作的都非常努力。我做过金属对接，货物包装，天天回家都很疲惫。但是这类累是值得的，经过这次我想我不愿意自己以后在这样的情形下工作，所以这也是对自己的一种鼓励，鼓励自己好好学习。

在学校，只有学习的氛围，究竟学校是学习的场所，每个学生都在为获得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每一个人都会为了取得更多的报酬而努力，不管是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习他人先进的地方，也要不断学习他人怎样做人，以进步自已的能力！记得老师曾说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，虽然是大学高校，学生还终回保持着学生的身份。而走进社会，在工作中，我们要接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得往面对我从未面对过的一切。记得在很多学校举行的招聘会上所反映出来的其中一个题目是，学生的实际操纵能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几近是四平八稳；而在实际工作中，可能会碰到书本上没学到的，又多是书本上的知识一点都用不上的情况。

也许工作中应用到的只是很简单的题目，只要套公式似的就可以完成一项任务。有时候我会抱怨，实际操纵这么简单，但为何书本上的知识让人学得这么费劲呢？这是社会与学校脱轨了吗？或许老师是正确的，固然大学生生活不像踏进社会，但是总算是社会的一个部份，这是不可否认的事实。我们也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些题目有了课堂上地认真消化，有平时作业作补充，才能比一部人具有更高的出发点，才有更多的知识层面往应付各种工作上的题目，作为一位新世纪的大学生，应当晓得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要留意到社会实践，社会实践必不可少。究竟，两三年以后，我已不再是一位大学生，是社会中的一份子，要与社会交换，为社会做贡献。只晓得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一位合格的、对社会有用的人才，很多在学校读书的人都说宁愿出往工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份气力，我们应当在今天努力把握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

经过这个暑假的锻炼，让我成长了很多，我对社会有了一个更深入的熟悉，学会了很多在学校，家庭学不到的东西，感受了很多原来从未接触的事物。这个暑假对我今后的人生旅途将有着深远的影响。

暑假社会实践心得1800字【第二篇】

本人从暑假第一天开始就积极寻找机会参加社会实践的机会，终于在7月10号被xx公司聘请为临时业务员。工作时间从20xx-7-12至20xx-8-20结束。

xx公司是xx地区最具势力的网络公司之一，主要经营网络方面的一些业务，例如：为政府、公司、集团、或个人制作网页；还有提供各种信息查询、娱乐等增值业务。因为公司最近推出一个商品信息平台（xx商城），针对xx地区的一些实际市场情况，为整个xx地区的商家提供一个商品展示和推广的平台。我的工作就是为公司拉客户，使他们将自己的商品在xx商城这个商品信息平台上向xx地区的广大消费者推广宣传。

其中7-12至7-15号是培训时间。在此期间不同的部门领导向我们介绍各种业务知识和交际技巧。而这些经验都是领导们在实际工作中确确实实碰到的问题，和一些较好的解决方法。我想这些知识也正是学校要求同学参加社会实践所要获得的。

那么从7-16至8-20就是工作时间了。我们负责这一项目的所有临时业务员共有25人，其中有23人是xx学院的学生，还有一位是华中科技大学生的。因此可以说，公司对此项目还是相当重视的。我们分成5个小组，每个小组有5个人；整个地区也分成5个板块，每一小组负责一个地区的所有商户。我们的工作程序主要是这样的：

每个小组向自己负责地区内的所有公司、厂商、门市，介绍xx商城的大概情况，以及我们xx商城新推出的的项目内容和操作流程及一些相关的收费情况，尽量向他们介绍xx商城较其它商城的优越性，并希望他们也能参加到我们的商城当中来。如果商家同意与本公司合作，就请他们先填一份登记表，这份登记表主要是登记商家的一些信息。如商家姓名、联系方式、商铺的详细地址、经营商品的种类、品派、价格等等。过几天公司会派人去将商家提供的商品用数码相机拍摄下来，然后将登记表中相关的信息一起上传到xx商城的网站上，以便给消费者最清晰、最准确的一些商品信息。最后一个程序就是：当公司将商家的商品信息上传到xx商城的网站后，会给每一位商家回馈我们的具体进展情况，并为每一位商家提供本商城网站的一个id号码和密码，以便商家及时将自己的新商品或市场价格上传到网站上，更新商品信息，给消费者准确的商品情报。当然，为了确保商家的可靠性和真实性，在登记表中都记录有每个商家的身份证号码和工商营业执照号码。

在这次社会实践工作中，我们每个人都相当认真负责，真正意识到团结合作的重要性以及一些重要的社交经验和技巧。其中礼貌是相当重要的， 它体现着本公司的形象问题，也是我们培训期间公司强调的重点内容。作为一个业务员，成功基础是耐心。死缠烂打、不离不弃是公司对业务员提出的一种希望，也是一种基本要求。本项目的领导亲口对我说道：“业务员，你的身份决定了你要不怕丢脸，当你被一个商家赶出门口后，你又是一条好汉，重新调整笑容走进另一家商户”。这才是真正的生存之道，这也是我们在学校一辈子都学不到的。举个例子来说：当我们走进一家门市，老板一看到我们的工作证，热情马上会消失，跟着而来的就是不屑一顾，这也不能怪他们；因为每天各式各样的报纸广告、电视广告、网络广告、黄页宣传等的业务员比他们的可户还多。当我们还未来的及介绍自己的来历和目的时，他们就很有“经验”地说：“老板不在，这些事情我们作不了主。”这也是我们培训课的一个内容，也是对业务员最具杀伤力的借口，唯一的解决方法就是耐心，放缓语速“低声下气”向他们介绍我们能给他们带来的好处，尽量引起他们的兴趣 ，好多次刚开始说老板不在的人最后却和我们签约了，并且身份证的名字和营业执照上的是一样的。其实他（她)们自己就是老板，相信我们的成功主要还是耐心。如果当我们听说他(她）说自己不是老板时马上调头走人，相信我们回丧失掉很多客户。

我曾经听说业务员的一条准则是：sell goods, sell yourself first。经过这次实践，我能真正体会到这一点。你不但要吃闭门羹、看人脸色，反而要向他们说：“对不起，打搅了”。在工作中，在真正的社会交际中，顾客永远是对的，你不能掺杂自己的个性，不能与商家的言论向悖，“不能迎合，只有避免，转移话题、最终引起他的兴趣，而我也是按照这一原则做事的：第一：乐观；第二：死缠烂打；第三：能做成交易的最好，不能做成交易的尽量成为朋友或陌生人，千万不要成为敌人；相信如果违反第三条准则的话无疑是业务员最失败的典型。

此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识，但绝对不能没有社会交际的经验和能力，这也是我此次实践体会最深的一份心得。

大学生暑期社会实践的心得【第三篇】

每到快放假的前一个月，大家就开始忙活着张罗即将来临的社会实践。实践单位、实践地点、实践时间以及薪水、食宿还有面试等等，这些条件都在考虑范围之内。综合考虑之后，便有了去留的选择。

此次我的社会实践的地点是阳泉市，具体实践单位是平定县清华中小学文化课培训中心。简单地说，其实就是一个暑期培训班。我的实践身份就是辅导老师。7月6号考试一结束，便匆忙启程转战平定。7月7号备课一天。8号便正式开了课。

来了平定之后，我才知道一共有五位老师：俩个英语老师（包括我），俩个数学老师还有一个物理老师。我们五个都是太原师范学院的学生，不同的是其中俩个已经考上了研究生，另外俩个也都已经毕业，只有我一个是大二学生。这样的身份也就奠定了日后被给予更多的照顾以及更多的叮嘱。和我一个寝室的是另外一个英语老师——张艳琴以及唯一的一个物理老师——王晓畅。后来渐渐了解到他们俩个一个考上了西南大学研究生一个考上了吉林大学研究生，心中敬佩之情不由而生。

开课第一天

我负责的年级主要是初一即初二，偶尔客串一下初三及高一。现在还清楚的记得第一天上课时的情况。那天我们提前一个小时就早早到了辅导中心之一——体育场。开了教室门，环视一周才发现教室好脏，很闷热，便开了窗户，清扫起教室。待到教室整理的差不多了，樊老师正好通知我们去教学楼下领学生。一下楼，哇，黑乎乎一片脑袋，满满一院子，老的少的，顿时杜撰了一句话“黑云压地地欲摧”。估计平均每个学生周围至少站着一个家长。由于初一有60多个学生，加上又是第一天开课；考虑到一方面老师紧张，另一方面孩子们也需要适应，所以初一暂时被分成俩个班，由我和张老师一起带。虽说在这之前樊老师（该辅导中心负责人）已经开会指导过如何讲课，讲课过程中该注意些什么，我课前也充分备了课；但一看到那么多家长站在门外，心里还是咚咚的跳得厉害。值得庆幸的是我的英语发音还不错，十几分钟后家长便纷纷满意地离开了。紧张而有序的第一天就这样结束了。

若干天后

开课第三天，初一俩个班60多名学生合到了一起。下午初二班也开了课。生活顿时忙碌了许多。早上六点多起床、洗涮、吃饭。七点二十出门。七点半到学校。八点半初一上课。中间这点时间留给早到的同学问问题。八点半至十一点半，共三节课。中午回家休息一会备会课，就得抓紧时间赶往初二上课地点——平定县招待所。下午三点至六点，也是共三节课。晚上七点左右回家，吃饭、备课、洗漱。十一点半睡觉。几乎每天樊老师都会给我们开将近一个小时的会，因为该培训中心有听课制度，所以每次听完樊老师都会指出每个人讲课有什么不足，有则改之无则加勉。

说到讲课，对于初一，前俩天的课上下来感觉还不错，此时在面临这么多学生时也便轻松了许多。只是樊老师一直叮嘱要管好纪律，不要笑，严严肃肃上课，课下也不要随便搭理学生。我很爱笑，又一直喜欢年轻、亲善的老师，所以也就稍稍偏驶了方向。课下的我很喜欢坐在教室跟孩子们聊聊天，看他们玩各种小游戏，那种感觉很温馨也很满足。后来，渐渐渐渐发现初一的孩子并不太喜欢跟老师聊天，似乎是惧怕老师，更多的只是同学之间互相打闹嬉戏。对于初二学生来说，这个问题就不存在。初二共28人，8女20男，比率严重失调，上起课来却轻松了许多。男生在课堂上很活泼主动，也很积极配合我的教学工作。在这样一群孩子面前严肃不起来也厉害不起来，所以在初二孩子们面前，我成了“微笑姐”。每次一下课他们便往办公室跑，天南海北，只要他们想到的，什么都敢问。我呢也尽量做出合理的回答。

暑假实践心得【第四篇】

九十年峥嵘岁月，近百年流血牺牲，造就了我们今天的盛世，在现今红色旅游大行其道的时候，西柏坡、井冈山等红色景点成为了人们眼光汇集的焦点。然而，神州何处不烽火，当年的战火曾经燃烧遍整个国家，当年的硝烟曾经让全国人民受到洗礼。其实在我们身边，在我们的家乡就有那些先辈们流血奋斗的痕迹，就有我们的先辈们流血奋斗，刀山血海的故事。

那些人，那些事曾经在我们的父辈中广为流传；那些人，那些事曾经激励了整整一代人。现在，到了我们这一代——生长在新中国，生活在春风中的一代，是否还会去追忆，是否还会去缅怀，是否那些感动了一代人的事迹会消失在党和煦的春风中，消失在我们这一代人之间？

恰逢建党九十周年并全国大学生暑期活动如火如荼的开展之际，7月9日我们星理同行团队，开展了名为神州何处不烽火——我们身边的红色足迹的主题活动。不需要千里迢迢的井冈山，也不需要名扬四海的西柏坡，我们只需要把眼光投到我们自己的身边，投到我们家乡那些故老相传的革命故事，我们只需把那些激励了我们上一辈人的红色革命故事传给我们的下一代，然后就这样代代相传。

从7月9日到7月24日，我们的足迹遍布聊城，从县市到乡镇再到小村，从东部到南部再到西部，我们在冠县在莘县在茌平在聊城，我们在鲁西北地委旧址、在血水井、在六十二烈士墓、在鲁西北烈士陵园、在马本斋烈士陵园、在冯思广烈士家中、在孔繁森同志纪念馆、在聊城革命烈士纪念馆，我们与当年参加革命的老党员一起交谈，我们慰问当代英模冯思广烈士的父母，我们顶烈日、披星月，我们从激情到感动再到庆幸。

在我们的行程中，我们见到了人潮涌动的孔繁森同志纪念馆，也见到了淹没于荒草中的六十二烈士墓，见到了只有在领导视察才会开放的鲁西北地委旧址，见到了改建中的茌平革命烈士陵园，见到了门可罗雀的鲁西北烈士陵园和马本斋烈士陵园，见到了冯思广烈士年迈的双亲眼神深处的憔悴和悲伤还有他们窘迫的生活环境，见到了只为了多收些粮食而被被村民填平的血水井。

行程中，我们听到了老一辈口中讲述的峥嵘岁月，了解到孔繁森同志的无私奉献，了解到无数烈士的视死如归，了解到鲁西北的革命历程，了解到冯思广烈士的最后抉择和无怨无悔。

转眼间，持续了6天的暑期实践活动落下了大幕，但是，在实践中，我们锻炼了自己，提升了能力，更真切的了解到纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行的真谛。我们的探访红色足迹之行，不为浮华，不为掌声，只为了唤起大家的意识，呼吁大家保护我们身边的红色痕迹，最重要的是不要让我们身边那些故老相传的红色革命故事也像六十二烈士墓一样，淹没在岁月中，淹没在荒草里。

神州何处不烽火，革命的硝烟曾经遍布整个中华大地，也许那个就在你的家乡，也许就在你附近，也许就在那堆荒草之间，请大家携起手，共同守卫那些曾经为了守卫我们国家而牺牲的先烈们！

暑期实践心得体会【第五篇】

《庄子·知北游》中有言：“人生天地间，如白驹过隙，忽然而已。”对于白驹过隙，我一直以来都只是似懂非懂，只知其描述时间过得飞快，却并非真正理解其含义。

恍惚之间，近乎两个月的假期已经走到了尽头，也标志着我懵懵懂懂的大一也就此画上句号，尽管不完美。回想起这段充满迷茫、彷徨、纠结、不知所措的，却又新奇、不断进步的时光，才从内心发出真正的感叹：“时间飞逝，日月如梭！何谓白驹过隙？回想起来，这一切，都如此清晰、历历在目，宛若昨天才发生的事情，却已经渐走渐远，再也寻不回，只能化作深深的记忆埋藏于心底……”

大一一年，带着好奇心去体验各种各样丰富多彩、别具一格的大学生活，似乎没有学到什么，可到现在，把一年来的经历做个大致总结，与去年刚入学的时候做个大致总结，才发觉，原来自己在一次次的经历中已经渐渐成长。

勤工俭学篇

应该说，在大学，与以前最不同的，除了有各种各样的社团活动，还有的就是可以利用充裕的课外时间去做份兼职，通过自己的努力去给自己挣点生活费，一来可以帮家里减少些经济负担，二来，也可以让自己早点知道赚钱的艰苦，更加合理的利用父母的血汗钱，早点懂得对自己的经济进行合理投资。

各种各样的兼职信息，似乎挺吸引人。可刚进入校园的我，没有足够广的人脉资源，又不懂得如何辨别信息的真伪。而此时，申请的勤工俭学岗位安排下来，无疑像是经过峰回斗转的黑暗之后，终于找到了散发光明的出口。

我的勤工俭学岗位是在实验室当助管。对一直希望能够多点动手做实验的我来说，这是一个相当好的机会，我也很珍惜。从第一次会议谈工作注意事项到大一最后一次实验室清洁，我都认认真真地做好本分工作。忘了第一次清扫实验室的具体时间，可对那一天的情形还是如此清晰。

九月中旬，太阳还是如此娇艳。尽管下午上过第一二节课后，已是四点半，阳光还是猛烈到似乎要把人烧焦。我骑着自行车，从二号教学楼直奔实验三号楼。沿途的蒸汽，从地面直冲头顶，上晒下蒸，等我到达了目的地，衣服后背已湿了一半。匆匆忙忙赶到实验室，老师已经离开，但有一位师兄在很认真地教着另一位同学应该怎么清洁仪器，又该注意些什么事情。其实，在实验室的工作还算是比较轻松的，就只是打扫下卫生，整理下仪器，更换下电池等。然而，这一切都需要细心、耐心、认真负责。

实话说，我并不是一个很细心的女生。可这一年实验室助管的工作，却让我在一次次的工作中无形中已慢慢地细心起来。考虑事情，已经渐渐的周全。从小老师给我的评价一般都会有“认真负责”这一句评语。于我而言，我自认为自己也的确是一个比较认真负责的人。这一次，我凭借着自己认真负责这一优势争取到了老师的信任，老师把实验室的一条钥匙交给了我，也渐渐将一些比较轻松的工作交给我负责。

而在这一年的勤工俭中，我想，收获最大的是得到老师的信任，还跟老师成为了朋友吧。其实，现代有不少人都不想吃点亏，对于老板要求的加班总会多多少少有些怨言。但实际上，自己吃点亏，也许会换来老师、朋友、老板的信任呢？加些班，不说明老板信得过并器重你，给你更多的机会提升吗？

志愿者篇

做好几天志愿者之后，突然醒悟：“其实，每做一次志愿者都是涤荡一次自己的心灵。”

志愿者，多么神圣的代名词，而我却一直很少做志愿者。因为一直以来，自己都只沉浸于好好学习中，可谓“两耳不闻天下事，一心只读圣贤书。”而上了大学之后，这样的生活，似乎不是很适应未来的发展。另一方面，上了大学之后，学习任务不像以前那么重，也该丰富下自己的生活，增多自己的经历。

大学开始不久，七彩虹就组织了一次南亭村义教的活动。也许，每个孩子心中都会有过当老师的愿望吧？而我，从小就梦想着当一次老师。尽管义教的性质不太同，但是始终会让自己过过瘾，圆了自己幼时的梦想。而这一次义教，那么好的机会，为何不去尝试一下呢？最终，我抓住了这个机会，并在这一次义教中得到了很多。

大学，意味着再也不能像以前一样，一个月回一次家了，凡是都要独立，要学会忍受思家之痛。然而，我却在这次义教中找到慰藉。可爱的小朋友以及她那温馨的家庭，都让我减少了对家人的思念。而另一方面，做义教也让自己体会到做老师的不容易，更加感激老师一直以来为我们所做的一切。而在另外两位同伴的身上，也让自己学会了如何更好地与小朋友交往。

放假之后，我比较早就回到了学校，正好赶上广州创文迎国检需要招聘志愿者的时期。在我内心深处，有着一股潜藏的声音在告诉我：“我该为广州文明发展奉献一份薄弱的力量！”

撇开了作业，撇开了玩耍，还是毅然决然的报名了这次活动。

每天早上六点起床，匆匆忙忙洗漱，塞点早餐就急急忙忙走去挤公交。到达自己的岗位之后，看着行人或步履匆匆，或悠闲自在，看着散发着微弱光芒的太阳初升，我的嘴角轻轻上扬，充满开心与自信的迎接我的新一天志愿者之旅。我享受着那一天天的充实，没有任何杂质，只是很单纯、很认真地做着服务。当路人们在等着交通灯换成绿色才通行，当一些路人们对着自己轻轻一笑，当一些路人们关心的问着：“累吗？吃了吗？”时，所有的累，都消失不见，所有的汗，都流得值得……

很幸福，尽管只是陌生人，也关心着我……

三天的志愿者之旅，到了尽头。我想，这只是下一次志愿者之旅的开始。志愿者之路，永无尽头。回到学校，在图书馆做做公益。尽管也是热到满身大汗，累到双臂酸软，可看着一排排整齐的书，自己也不自觉的嘴角上扬……

志愿者之路，涤荡着我的心情，没有任何的世俗纷扰，不必考虑太多，只是用心地做着，享受着过程的点点滴滴辛苦与过后的满足与开心。

时间就如流水般静静的流逝着，不易察觉到它每一天的变化，可却积攒了一年之后再回头，才察觉，原来，始终是会有变化的。

假期结束，新学期开始，对一年来的生活做个简单总结，轻轻松松迎接即将到来的大二！