光盘行动的心得体会（精彩32篇）

光盘行动倡导节约粮食，减少浪费，提升资源意识，促进可持续发展，传递社会责任，人人参与，才能真正实现改变，如何更好地践行这一理念呢？以下是小编为大家整理分享的光盘行动的心得体会相关内容，供您学习参考！

光盘行动的心得体会 篇1

古人云：一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。也说：厉行勤俭节约，反对铺张浪费。节俭是一个人应有的修养，也是治理国家的重要原则。这不，为了提倡节俭，我们家就来了个“节俭总动员”行动。快和我一起来体验一下吧!

节俭准则一：节约用水

早上，我们就开始了节俭行动。爸爸刚往杯里装满水准备刷牙，就被我阻止了。“爸爸，注意要节约用水哦!”我一本正经地说，“您的牙杯里装满了水，稍微一摇晃就撒出水，以后水不能装太满，不能超过八分满!”“是是是，我一定改。”爸爸一边赶紧认错一边将水往洗手盆里倒。“停停停!”我突然大叫，“您这样还是会浪费水，您还是把水倒进桶里擦地板用吧!”节俭第一战：节约用水成功!我暗暗想道。

节俭准则二：节约粮食

吃饭了。我和爸爸刚走出卫生间，妈妈就做了满满一桌香喷喷的早餐。“妈妈，您可要节约粮食啊!虽然饭菜美味，但实在太多吃不完，以后可要注意!”我又开启了“说教”模式。妈妈听了，不以为然地撇撇嘴：“那就把一半饭菜留到中午呗……”“到了中午，饭菜可就不新鲜了，这样对身体也不好啊!”爸爸也来“增援”了。“好吧好吧，我知道了!”妈妈只好投降。嘿嘿，既然要节俭，我们可不能放过任何“浪费虫”哦!好啦，跟着我继续为节俭而战吧!

节俭准则三：节约钱财

这节约钱财就比较难办，毕竟有很多东西都要用钱买才有。不过，我这里提倡：尽量少花钱，不乱花，花不该花的钱。每买一样东西前都该想想：真的需要买吗?买了值得吗?

这时，我正在街上买东西。走着走着，我看到了我一直都想要的编绳。漂亮的编绳在我眼中闪闪发光，但转念一想：真的要买吗?我一想到大家一直倡导的节俭，咬咬牙，不买!我自己控制了自己，真正落实了节俭，虽说没有得到编绳，但我却十分满足。

经过大家的互相提醒和自我管理，“节俭”得到了很好地落实。会想到今天的一场场“节俭战”，我感到愉快和满足。节俭是一种清新的绿，让人感到美好;节俭是一种有益的美德，让人回味无穷;节俭对我们来说，重要而不可失去。我为节俭喝彩，为节俭，加油!

光盘行动的心得体会 篇2

昨天是爷爷的生日，但天公不作美，一整天都刮着大风，还夹杂着沙尘。但是，上午老爸就说，晚上请爷爷吃饭。所以，即使天气不好，老爸也得遵守承诺。

下了楼，风刮的根本挣不开眼睛，赶紧上车。不过，感觉还没过多大一会儿呢，饭店到了。打开车门，风孩子们更是争先恐后的进来了。赶紧拉了拉衣服。我们也迫不及待的进了饭店，这个时候，能有个地方避避风实在是件很幸福的事。

点菜，在以前只是一个再普通不过的程序。但是今天可就没那么简单喽！最近刚刚“出炉”的“光盘”行动，想必大家都不陌生吧。想想也的确，我们以前肯定也浪费过粮食。不过从现在开始，就应该加入“光盘”行动。为了能做到“光盘”，点菜就成了一个技术活。每个菜都要老少皆宜嘛！这样一来，仅仅“点菜”这一个程序就浪费了我们好长时间。不过这时间倒也没白浪费，这些菜，我们在座的都还爱吃。

果然，到了最后，盘子几乎都空空如也，剩那两三个，老爸在我们一个个的“威逼”下，也把它们吃光了呢！

光盘行动的心得体会 篇3

你听说过“光盘”行动吗？我们学校正在开展这项有意义的活动呢。

这段时间，我一直都在跟食物作“斗争”，遇到不喜欢吃的菜，总是很“煎熬”。我们的菜谱中有个菜叫“胡萝卜丝蒸虾”。第一次吃到这个菜，我就很不喜欢，因为它甜得要命。每次到食堂吃饭我就怕有这道菜，经常在心里祈祷，千万不要有甜死人的“胡萝卜丝蒸虾”啊。如果遇上了，总是会想法偷偷倒掉。“光盘”行动来了，我再也不能偷偷倒掉不吃了。最近又遇到我最讨厌的“胡萝卜丝蒸虾”，我没有像以前一样直接扔掉，而是尝试硬着头皮去吃。没想到吃了几口，我竟然发现，原来它味道还不错，消灭“甜死人虾”也不是什么太难的事。但就算再难吃，我也不会随意丢弃了。

其实，我原先并不怎么理解“节约粮食、光盘行动”的重要性，只是觉得既然学校号召了，我们自然应该努力做到。直到有一天，我看到了一幅地图，才有了一些认识。

这是一幅《中国地图全图》，上面用不同的颜色和图形标明了我们中国的地形地貌。有的地方是大片的灰色，有的地方是深红夹黄色，也有的地方是清新可爱的绿色，我看不明白是怎么回事。妈妈指点着地图告诉我，西南这一大片灰色是青藏高原，西北这一大片黄色红色夹杂的是新疆以及周边的沙漠、盆地之类，只有绿色的地方才适合种植粮食。而我们中国有世界上最多的人口，光靠这些地方种粮食是养不活我们的，所以每年我们都要从美国、越南、泰国等国家进口大量的粮食，即便如此，我们仍面临着缺粮的风险。

这张地图深深触动了我，我不禁想起外公给我看过的一个视频：一个穿着破破烂烂的五、六岁小男孩用木柴生火炒好剩饭，跟另一个只有两、三岁的孩子一起吃。看他们两个人吃得津津有味的样子，简直像吃着人间美味一般。我在挑挑拣拣的时候，还有同龄人在挨饿；我随意剩下的菜，可能是别人想吃却吃不到的。同在蓝天下，共有一个家，我们有什么理由随意浪费一粒粮食呢？“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我慢慢理解了这些诗句的意思，也从心底里懂得了爱粮、节粮的可贵。

“光盘”行动，我要“光盘”。

光盘行动的心得体会 篇4

节约是我们中华民族的传统美德。随着光盘行动的开展，越来越多的人都投入到光盘行动中来，作为新时代的小学生，节约粮食，文明用餐是我们义不容辞的责任。

所谓光盘，就是吃光你盘中的饭菜。这些微小的事情都体现你的公益爱心。在光盘行动中，我们要反对浪费，从我做起。

助禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。这些诗句我们背得滚瓜烂熟，可又有几人做到了呢？

在学校里我们似乎都有这样一种感觉：食堂的饭菜好难吃。于是学生浪费粮食也成了一种常态。我们经常看到有的同学嫌饭菜不可口，就随意倒掉，于是剩饭的桶里是白花花的米饭和馒头，看着真让人痛心。

这不由让我想起电视中看到的一个场景：在一个国家的难民区，有多少儿童饥寒交迫地坐在马路边，手捧着空碗向路人乞讨，他们渴望有一点吃的，能填饱肚子就行。和他们相比，我们是不是太幸运了？为什么生在福中不知珍惜呢？

也许你觉得浪费一点点不算什么，可是如果我们每个人都浪费一点点，那加起来是多少呢？是不是很惊人啊！

我要当光盘行动的践行者；从我做起，从小做起。

光盘行动的心得体会 篇5

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”——这首流传千古的《悯农》，告诉我们：农民在烈日的暴晒下锄禾，汗水滴落在禾苗生长的土地上。谁又知道盘中的饭食，每颗每粒都是农民辛勤劳动换来的呢?

当下，浪费粮食已成为一种很普遍的社会现象。一次，我在饭店里看见邻桌的客人酒足饭饱后心满意足地买单离席，桌子上一片狼藉，不仅散落着食余，更令我感到刺眼的是那一盘盘吃剩的菜肴，有的甚至只吃了几口。

这样的情景，大家应该很熟悉吧!

以前，我从没认真思考过节约粮食的重要性，总以为浪费一点食物食不算什么。吃饭时，我经常挑三拣四，掉许多饭粒在桌上，碗里有时还剩下饭菜，甚至吃不完就随手倒掉。妈妈笑话我是“漏下巴”，爸爸批评我浪费粮食，但我一副无所谓的样子，找出诸多借口狡辩。

最近，在爸爸的倡议下，我们家决定开展“光盘行动”。这天，我和姐姐、爸爸到饭店吃饭。我们点了一碗汤，两盘菜、三碗饭。爸爸便说今天开始光盘行动，不能浪费。饭店的菜分量很大，我和姐姐为了响应号召，撑得肚子圆溜溜的。虽然我们把饭菜都消灭得一干二净，但不免抱怨：“哎，光盘不易啊!”

但是，我仿佛又看到了《悯农》里农民伯伯在田地里辛勤劳动的情景，暗下决心：“光盘行动”我要进行到底!不仅如此，我还要倡导大家参与到光盘行动之中，共同珍惜来之不易的粮食!

光盘行动的心得体会 篇6

“光盘”行动是一件小事，但也是一件大事。说它事小，是因为只要大家能做到适量点菜，点了菜把菜吃完就基本达到了“光盘”行动的目的。说它事大，是因为就餐这件事的背后与中国正在进行的转变经济增长方式有很多相似的地方，或者可以说直接相关。近日，由北京一群中青年人发起的"从我做起，今天不剩饭"的"光盘"行动，正受到越来越多人的关注。许多网友、演艺界、餐饮行业，也加入到"光盘"行动中来。一时间，今年要做"光盘族"、"打包族"，在微博上晒出成为时尚。

其实，据报道，许多省市的一些餐馆早就做了。他们已实践了多年的“光盘"行动，走进这些餐馆点菜，点菜员会对你说：“不用再点了，够了”“酌情点菜，杜绝浪费”、“钱是你的资源是社会的”。走进这些餐馆，诸如此类的标语随处可见。他们认为，餐馆不能只想赚钱，更重要的是要引导消费者正确的、良好的消费习惯。

如今不光餐厅宴请有大量浪费，就是在单位食堂里也有诸多浪费。过去在单位食堂用餐，想吃什么菜就买什么菜，一般买一两只菜。如今时兴盘菜，里面装了许多菜，荤的素的都有，不管你喜欢不喜欢吃，都塞给你，没有挑选余地。所以许多人吃一半倒掉一半，十分可惜。特别是高校学生食堂，浪漫更是惊人。

在西方一些发达国家，都是十分重视节俭的。如德国，高档餐馆一般不设包间，任何人下馆子都在大厅里用餐，甚至总理、部长也都在大庭广众之下用餐。在德国吃饭浪费会受到惩罚，一般由秩序保障局的人进行处罚，曾有中国游客因为点餐后末吃完被处罚30欧元。在意大利，吃完盘中食物是一种礼仪，特别是意大利人家中做客，如果盘中剩下食物，是一种不礼貌的表现。

据媒体报道，宴请中浪费最厉害的当数公款宴请，动辄一桌数千元甚至上万元，反正花的纳税人的钱，山珍海味都上，吃不完就扔在一边，谁也不会打包带回家。建议全国人大应颁布有关规定，严格限制公款吃喝的`数额，超过部分由单位负责人自掏腰包。而纪检部门应严格监督检查，认真执行。

想想中国是有4亿人口大国，至今尚有数干万同胞生活窘困，在温饱线上挣扎。"节约光荣，浪费可耻"，我们每个人都应树立这样的理念。即便再过几十年我国人民十分富裕了，也不能丢掉这个中华民族的光荣传统。"奢则亡，俭则进"，朝代和家族更替中，充满着这样的事例。今后，不论在餐厅，在单位食堂，大家都来做"光盘行动"践行者。吃不完就带回家，养成习惯，千万不要有“不好意思”、“怕麻烦”等心理障碍。如今，风正民心顺，家和国泰安，做光盘行动的的践行者，传播中华民族的节俭精神。

光盘行动的心得体会 篇7

在这个时代，虽然科技比较发达，但是却并不是很环保，一些人非常浪费，工厂也在排放污气，我们要环保，并号召别人也这么做。

我也在尽自己的一份力量，多做善事，做到不浪费，要环保，爱护我们的母亲——地球妈妈！

记得有次去茶馆吃饭，品茶，我兴高采烈，蹦蹦跳跳地冲在最前面，一进茶馆，就闻到迎面扑鼻而来的一阵茶香味，淡淡的，我深吸一口这沁人心脾的香味走向我们之前就预定好的位置，一边走一边感叹这茶馆的环境真是优雅别致，好有一番小资的情调啊！

我们点了许多美味诱人的菜肴，有卤鸭，有炸鸡翅，有小黄鱼，还有番茄蛋花汤……，每一样菜都烧的色、香、味俱全，就连最普通的青菜都烧的油光发亮的，我迫不及待地开始品尝，嘴巴里塞得满满的，吃得嘴上流油，而爸爸妈妈也是跟我一样狼吞虎咽的吃着。

我和爸爸妈妈一顿猛吃大餐后，桌上还剩下了一些水果和小点心，这时，妈妈说：“吃好了，亲爱的，你们都饱了吧？我们买单，回家了！”说完，就要拉上我们起身就要离去，我很认真的跟妈妈说：“妈妈，我们桌上还有东西没吃完呢？我们打包吧？这样既可以不浪费，又可以不让我们吃撑，现在不是提倡光盘行动么？我们要积极响应。”妈妈说：“太好了，我都忘记的，还好有我们家的”环保小卫士“提醒！”爸爸也在一边说：“我们要节约，这样才对得起农民伯伯下地辛勤耕耘付出的每一滴汗水，珍惜他们种植的每一粒米，每一颗菜！”

是呀，我们决不能铺张浪费，从小养成勤俭节约的好习惯，还要不断的提醒我们身边的每一个人，要环保，要低碳，要光盘，让我们为这个世界做出一份渺小的贡献，多做善事，尽最大的努力保护为我们的地球，每个人都可以献上自己的一份力量，一份光明！让我们的天空更蓝，水更清澈，树更绿，明天更加美好，生活更幸福！祖国更强大！

光盘行动的心得体会 篇8

记得妈经常跟我说：喜欢吃的食物也不能多吃，不喜欢吃的食物也不可以不吃，可以尝试一下，这样的话就会减少浪费。

我们学校为了很好的推进光盘行动，把每个班倒菜的垃圾桶都标有底线，要是那个班超底线的就等于浪费了太多。进行班级比赛，看看哪个班剩饭剩菜多或少，最多的那个班可是要被批评的或者是扣分的，所以每个班有同学专来监督，必须做到光盘，但每天我们班都没超出界线，每次检查我们班只有表扬没有被批评。其实不剩饭很简单，这对每个人都有益，而且是很轻松就能做到的，小动作有大意义。

我觉得这次举行的光盘行动特别好，因为这个行动可以让我养成一个良好的'习惯。人人节俭，富家利国民欢。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”是我们耳熟能详的诗篇;勤俭节约是中华民族的传统美德。但近几年来，“光盘行动”似乎变成了一个口号，“节约粮食、文明进餐”却没有真正践行。

随着大家生活水平的不断提高，浪费粮食的现象随处可见、日益严重。自助餐厅里，许多人不管自己能不能吃得下，喜欢的菜是拿了一盘又一盘，各式各样的美味佳肴都只是胡乱吃两口就“扔”在一旁。离开时餐桌上是一片狼藉。每次服务生来收拾卫生的时候，都会皱紧眉头。有些人觉得这都无所谓：“没事!多拿点，反正已经付了自助费，不拿白不拿，不能亏!”

再把镜头转到学校的食堂。许多学生觉得食堂里的饭菜真难吃，饭菜只吃了几口竟然就不约而同地拿去倒掉，有的还在嘀嘀咕咕“这饭菜能吃吗?”也许他们从未听过“四海无闲田，农夫犹饿死”吧! “一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”请想想看，农民们在炎炎烈日下耕耘，在田间地头挥汗如雨，而有人这样随意浪费、糟蹋粮食，真不应该啊!我们作为新时代的青少年应该继承和弘扬勤俭节约的传统美德，率先行动，身体力行。

让我们共同营造“尊重劳动、珍惜粮食”的氛围;让我们一起参与“光盘行动、从我做起”的行列。相信我们的行动会吸引众多关注的目光，会带动更多的人与我们同行!

光盘行动的心得体会 篇9

现在人们的生活大大提高，许多资源也变少了。食物浪费自然也会随着慢慢变多。我还在网上搜来一些数据：北京每一天人们的浪费简直就是一个天文数字，剩菜就有1600多吨，足以供一些贫困地区三天的饮食量。那可想而知一年会累积多少剩饭剩菜，总共累起来应该有两座喜马拉雅山那么高吧!所以最近网友们提出了“光盘行动”这一建议。后来得到了许多人的赞许。

我们的家里也开始了“光盘行动”这是小馋猫——我一手操办的，并得到了爷爷奶奶的双手赞同，爸爸妈妈看了，也就默认了。

就在今日晚餐时。神厨——妈妈又烧起了她的拿手好菜蛋炒饭And（与）红烧肉。由于这次烧多了，虽然蛋炒饭已经“消灭”干净了，但是红烧肉却还有剩余，妈妈端着香喷喷的红烧肉，准备倒到垃圾桶里时。我连忙说： “do not move!”随即，我一个箭步跨过去，一把夺回盘子，说出了以上道理告诉妈妈，她被我说得一头雾水。我又假惺惺得说道：“唉，丢了太可惜，我就大发慈悲，帮你解决了它吧！我一向助人为乐的，你不用谢谢我，我做好事从来不留名的”。 等我吃完后，心想：又能填饱肚子；还能节约粮食，不浪费，一举两得，太完美了。

为了避免浪费，可以打包带走，也可以适量点餐······这样的话就可以减少浪费。让我们一起创造更加美好的未来吧！

光盘行动的心得体会 篇10

水是我们这个世界上最常见、最美好、也是最神秘的物质。水就在我们的身边，时刻陪伴着我们；为我们的生产和生活服务。可是我们对水太不重视了，许多人毫无顾忌地浪费水，平白无故地把水弄脏，使人无法再用，造成原本不富余的这种资源更感紧缺，甚至于形成水流。

水是人类赖以生存和发展的重要资源之一，是不可缺少、不可代替的特殊资源。没有水就没有使命，就没有文明的进步、经济的发展和社会的稳定，世界上的水资源是有限的。我们要节约用水，合理利用每一滴水，使每一滴水体现出它的价值。

所谓光盘，就是吃光你盘子中的美食。这些微小事情都散发着公益爱心，在“光盘”行动中，很多盆友身体力行，吃光盘中所有食物，成为身边榜样。小编和大家共同约束：反对浪费，从我做起，光盘行动，大家行动起来！

厉行勤俭节约，反对铺张浪费。其实吃光自己盘子里的食物，不但给环境减少了污染，更体现了我们的勤俭节约，不浪费食物的传统美德。

“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”意思是说吃每一碗粥，每一碗饭时，应该想想这碗粥里有多少人的付出，多少能源的消耗，真是来之不易；我们生活所需要的每半根丝，每半缕钱，都要常常想想其中包含几多物质能源和几多人的心血，应该好好珍惜，这句话告诫人们养成勤俭节约的美德要从日常生活、穿衣吃饭做起，不要铺张浪费。切莫把日常微小的事情看轻了，从儿不知珍惜。要知道每一件东西·的背后有多少人的辛勤付出，有多少能源的消耗；桩桩来之不易。

全世界饥饿人数超过10亿！全球平均每年饥饿死亡人数达1000万，每六秒钟就有一名儿童因饥饿而死亡！如我们每天的食物浪费5%，就可以救活400万的饥民！

文明就餐，不仅仅是个人良好素质的表现，更是一种美德的塑造。其实“光盘行动”就在我们身边，如果你看、寻找就能发现！让我们致力于“光盘行动”中吧！节约食物，珍惜食物。从自己做起，从身边做起，从现在做起，让我们共同创造文明社会。

光盘行动的心得体会 篇11

就在最近，我们学校开始了“光盘行动”，每个人必须把盘子里的饭菜全部吃光。哎，对于我这种六年以来在学校里只光盘一两次的人来说，这真的比登天还难。

其实不能光盘的大有人在，为了完成光盘行动，同学们没少耍小动作，不过，成功率极低，大部分以失败告终。这不，老师现在正在批评一位作弊的同学呢！

事情是这样的：那位同学看到吃完的同学一个个朝食堂门口走去，他就想到了一个点子——把自己吃不下的东西全部倒在一个碗里，然后再给另一个已经吃好的同学，让这位同学把他的剩菜带到食堂门口的大垃圾桶里。这看似天衣无缝的计划却还是被我们班主任的火眼睛睛看见了，这下好了，这两位同学都遭殃了……

眼看着不能耍小聪明，大家也就只好认真对待光盘了。林老师为了教育大家好好吃饭，总是说：“吃好饭，营养均衡，你才会健康。如果实在觉得难以下咽，那就把菜当药吃吧。”所以，慢慢的，大部分同学都增加了光盘次数。就比如说我吧，在三四年级时倒的是整整一大碗，记得当时生活老师都看不下去了，每次看到都会说一句“哎！每次倒这么多，还不如不吃哩。”

现在一回想起来，还感到一丝丝愧疚。现在的我变了，基本能够光盘，连以前不喜欢吃的大蒜、葱、我都会硬忍着，把它们全部“忍”进肚子里。

其实，光盘并不难，主要你要有决心、毅力。如果你经常对自己说我也能光盘，那么光盘对你来说就不在话下了！

光盘行动的心得体会 篇12

一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。作为新时期的爱国主义学生，我们热爱我们的祖国，热爱我们的社会，就要从点滴小事做起，做一些我们生活中力所能及的小事。

我们学校有食堂，每天中午我都会在学校的食堂吃饭。当我吃饭的时候我就会发现，每次食堂的阿姨在收拾桌子，收拾饭菜的时候，总会发现各种各样的剩菜、剩饭。我们食堂是4个人一起吃饭，有的同学会把菜吃得很干净，有的同学盘子里有的就会剩下一半多，或者馒头剩下一半多，一整个馒头没有吃完。剩下的原因多种多样，有的同学是比较挑食，不爱吃那道菜，有的同学是因为馒头吃到一半吃不下去了，还有的同学就是吃饭的时候，有故意浪费的发生。

看到这些情况，我的内心是非常悲伤的。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们吃到的每一粒粮食，都是农民伯伯辛辛苦苦的种出来的。我们学校也在时时刻刻教导我们要节约粮食。我们老师也说，吃饭不怕你们吃的多，关键是不要剩。吃的多不可惜，剩下才可惜。学校在食堂上也贴了一些节约粮食的标语。并且推出了“光盘行动”。就是你吃饭的.时候，就是吃多少盛多少。一个馒头如果吃不了的话，要把这个馒头的一半分给另一个同学。然后会组织同学专门的进行检查，看看哪一位同学在浪费，并进行现场的教育。经过一段时间的检查以后，基本没有浪费情况的发生。整个学校也形成了一个节约的意识。

梁启超曾经说过，少年强则国强。我们是祖国的未来，我们是祖国的希望。只有我们少年儿童有一个爱国、节约的意识，国家才会更好。

光盘行动的心得体会 篇13

近日，对制止餐饮浪费行为作出重要指示：坚决制止餐饮浪费行为切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻节约为荣的氛围。节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种责任，一种品质。为进一步增强学生节约粮食、爱惜粮食的意识，反对浪费粮食现象，培养他们自觉养成珍惜粮食，珍惜劳动成果的好习惯，X幼儿园开展了“节约粮食我做起光盘行动一起来”教育主题活动，各年级组积极地开展了相应的活动，引导幼儿以实际行动践行节约精神，培养幼儿爱惜粮食、勤俭节约的好习惯。

大班组围绕“光盘行动我光荣”展开了亲子绘画、自主进餐等系列活动，充分利用了家园合作的平台让幼儿了解到“一粥一饭，当思来之不易”，我们要餐餐光盘、拒绝浪费!争做“光盘小达人”!中班组围绕“在园在家一个样”为孩子们树立爱粮节食理念，同时向家长宣传世界粮食日的相关信息，积极引导家长也参与到爱粮节粮的行动中来，通过孩子们的行动带动一个家庭，使每个孩子都成为节约粮食的代言人，让“勤俭节约”的种子在幼儿心中生根发芽!

小小餐桌，展现了中华民族尊重劳动、珍惜粮食的传统美德。与文明牵手、向陋习告别，将环保进行到底!是我们一直在提倡的最新生活方式，为了让这些优秀的美德得以传播，中班组的“光盘行动”logo亲子设计拉开了帷幕，让我们先来一睹为快吧!

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”在生活中，珍惜每一粒粮食。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩菜剩饭，每次吃光盘里最后一粒米、最后一棵菜，是对食物的尊重。瞧!我们小班组的宝贝们正在学习古诗《悯农》，懂得粮食种植的辛苦和不易，一起努力做“不挑食不浪费”的孩子，并体验“光盘”带来的快乐!

光盘行动我们还在继续，从现在起，让我们以“光盘”为荣，以“节约”为荣，让节约成为一种自觉的行为，拒绝舌尖上的浪费，节约粮食，爱惜粮食，让饮食文化绿色低碳、文明健康起来!让“勤俭节约”的种子在每位宝贝的心中生根发芽!

光盘行动的心得体会 篇14

同学们知道什么叫“光盘”行动吗?那就是指在饭店就餐时，倡议人们将吃不完的打包，“光盘”离开饭店。

光盘行动以身作则，杜绝浪费。下面请看我的实际行动吧。

首先，进入饭店点餐，应该“按需定量”，点的食物够吃就行，不要点的过多，以免吃不完。

其次，在就餐的过程中，应该确保每次给自己碗里的食物吃干净，再去盘子里夹菜，这样也能很好地保证在自己吃饱时碗里不剩饭菜。

最后，就餐完毕，桌上还有没吃完的菜怎么办呢?这时请不要一走了之，请向服务员索取一次性的饭盒或塑料袋，给它们打包带回家。

因为剩下那么多的食物不紧浪费你的金钱，也浪费了农民伯伯辛勤的劳动成果，我们不是学过一首诗吗，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”

所以我们一定不能浪费。如果我们不打包带回家的话，还会产生一个可怕的后果，那就是环境污染。

光盘行动，从我做起，杜绝舌尖上的浪费。

光盘行动的心得体会 篇15

“这学期学校将开展光盘行动，以便节约粮食”校长站在国旗下说到。我们班的几个大个子脸上立刻现出笑容太简单了！可我却恰恰相反。毕竟，我吃午饭时，一大半的饭菜都会进垃圾桶。要想做到光盘，难而又难啊！

午饭时，我还是剩了一大半的菜，但那天的午间水果是香蕉。我把香蕉皮盖在剩菜上面，走到老师面前。只见他拿起一片香蕉皮往下边看了看，我的心里只有一个念头要挨骂了！可我的担心是多余的，老师挥了挥手，让我过去了。事后我把那块香蕉皮掀起来一看，原来底下正是一块肉骨头。

可第二天的午间水果不是香蕉而是冬枣，我便改变计划，想从老师身后溜过去。五米，四米，三米离教室门只有一米了，突然我的身后传来一声巨吼：“站住，回去吃完！”我在座位上嚼着米饭，那饭嚼软了，变成了一块泥巴，把我的嘴给封上。磨磨蹭蹭，我终于在快一点的时候把午饭“哽”下去了。

第三天，我有办法了：只拿饭，不拿菜。这样倒可以。偏偏在国庆节去外婆家住时，外婆觉得我明显瘦了，我只好把吃饭不拿菜的事告诉了她。她又告诉了爸爸，而爸爸又告诉了老师，老师对我做出了“最后判决”：饭菜都要拿！

后来，因为天天都得吃午饭，觉得午饭其实也不算难吃。就在前两天，我终于光盘了！原来任何事，只要想做，就都做得到啊。

光盘行动的心得体会 篇16

今天，我在电脑上看到一则新闻：非洲国家尼日尔面临粮食危机，该国半数以上乡村缺乏粮食，当地居民食不果腹、营养不良，一个个骨瘦如柴。我不禁想起妈妈告诉我的一句话：我国13亿人口，若每人每天节约1粒大米，则全国每年可节约1200万公斤大米，足可养活万人。“万人”,这是一个多么惊人的数字啊!接着，我又想起了自己在学校里吃中饭时，总是“盛得多，吃得少”,我真是不应该啊！

你知道其他的市民们节不节约粮食吗?让我们一起去“超王记”瞧一瞧！

来到超王记，只见这儿的服务员忙得不可开交：一会儿擦桌子，一会儿端面，一会儿又端馄饨。看，还有几个桌子没擦呢！我走上去一瞧，哇！和我预料中的完全不一样:一个个碗中连一根面条都不剩！大家怎么变得怎么节约了呢？我带着疑问坐到了凳子上。忽然，我发现每张桌子上都有一张小纸片，我一看，上面写着“不剩饭，不剩菜”六个字，咦?这不是今年新推出的标语吗？还有墙壁上贴着的“光盘行动”都和节约粮食有关啊！我终于知道大家为什么这么节约了，我要向他们学习！这时，一碗面端到了我的面前，我把它吃了个精光。哈，我也成为一名“光盘小赢家”啦！

以前人们不节约粮食，现在我们都认识到了节约粮食的重要性。我们无锡变化了，进步了！

光盘行动的心得体会 篇17

爱国，如同爱妈妈，这是我们的本分，也是我们的责任。爱国不是嘴上说说而已，我们要有实际行动。有人可能说：你一个小学生能有什么实际行动呢？是呀，我们小学生虽然不能像老一辈革命家去上战场打敌人，但我们可以从身边的小事做起，比如植一棵树、种一朵花、节约一粒米、少用一滴水等，以良好的日常生活行为践行爱国精神。

这学期，我们学校积极响应号召，开展“光盘行动”，倡导全校师生从我做起，节约粮食。想想以前，我还确实存在浪费粮食问题。无论在学校还是在家里，我每次吃饭都挑食，不爱吃的饭菜干脆剩下，没少挨妈妈的唠叨和批评，但我一点都没觉得自己有错，该剩还剩。上学在学校食堂吃午饭，也有不少同学和我一样把剩饭倒掉。听了老师“光盘行动”的动员班会，我才认识到自己的错误，现在还有很多地方的人吃不饱饭，我有什么理由白白倒掉饭菜呢？我终于真正明白“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义。所以，我下定决心从现在做起，要节约粮食，再也不能浪费粮食了，浪费粮食就相当于犯罪。现在，我不但每餐不挑食，吃多少盛多少，而且即使遇到不可口的饭菜，我也会颗粒归“仓”，变成了真正的“光盘行动者”。

一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换！饱时不忘饿时饥，省下一粒粮食，也许可以救活一个人的生命！节约是美德，从我做起，从日常生活小事做起，滴水凑成海，粒米凑成箩，“光盘行动”就成了天下粮仓，成了爱国的大事！

光盘行动的心得体会 篇18

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”是我们耳熟能详的诗篇;勤俭节约是中华民族的传统美德。但近几年来，“光盘行动”似乎变成了一个口号，“节约粮食、文明进餐”却没有真正践行。

随着大家生活水平的不断提高，浪费粮食的现象随处可见、日益严重。自助餐厅里，许多人不管自己能不能吃得下，喜欢的`菜是拿了一盘又一盘，各式各样的美味佳肴都只是胡乱吃两口就“扔”在一旁。离开时餐桌上是一片狼藉。每次服务生来收拾卫生的时候，都会皱紧眉头。有些人觉得这都无所谓：“没事!多拿点，反正已经付了自助费，不拿白不拿，不能亏!”

再把镜头转到学校的食堂。许多学生觉得食堂里的饭菜真难吃，饭菜只吃了几口竟然就不约而同地拿去倒掉，有的还在嘀嘀咕咕“这饭菜能吃吗?”也许他们从未听过“四海无闲田，农夫犹饿死”吧!

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”请想想看，农民们在炎炎烈日下耕耘，在田间地头挥汗如雨，而有人这样随意浪费、糟蹋粮食，真不应该啊!我们作为新时代的青少年应该继承和弘扬勤俭节约的传统美德，率先行动，身体力行。

让我们共同营造“尊重劳动、珍惜粮食”的氛围;让我们一起参与“光盘行动、从我做起”的行列。相信我们的行动会吸引众多关注的目光，会带动更多的人与我们同行!

光盘行动的心得体会 篇19

“节约光荣，浪费可耻”这句话，几乎没人都知道，可是，真正能做到节约的人寥寥无几。正好，我们学校开展了“光盘行动”，想让更多同学和老师拒绝浪费粮食。

记得有一次，我来到一家比较有名的饭店吃饭，发现我旁边的`一家七口人点了许多菜。离开的时候，桌子上剩了许多饭菜，也没有打包带走。那些饭菜我们只能眼睁睁地看着被倒掉。我心想，如果把这些菜给一个很久没有吃上饱饭的孩子，也许够他吃一天的了。

自从学校开展了“光盘行动”，我没一顿饭都把盘中所有的饭菜吃光。如果在饭店，实在吃不完，就打包带走。假如我们每人都这样做，世界上就会减少一些因饥饿而失去生命的人。有关数据显示，每6秒钟就有一名儿童因饥饿而死亡，平均每年夺去1000万人的生命。如果我们每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活400万饥民。由此可见节约粮食的重要性。

节约粮食吧，当你每浪费一粒米，农民伯伯就白洒一滴汗，当你每浪费一棵菜，农民伯伯就白费了心思。让我们永远记住“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”吧！

光盘行动的心得体会 篇20

校园内，我一直是光碟一族，因此，在期终还得到了老师的奖励呢！寒假里，我仍然必须坚持节约粮食，不但要光碟，并且还要监管家人一起光碟。

我们从小就明白“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的意味，但是为什么大家长大以后却忘记了《悯农》？忘了浪费可耻这个道理呢？曾经的我在一本书里看到，我国人每天浪费粮食作物能够够一个贫困国家吃上一年，那是多么可怕的现象啊！就在我身边，班里每天都是一半同学们没法做到“光碟”。显而易见，大家扔掉的不仅是粮食作物，反而是穷苦人对一顿饱饭的向往，也是老农民的不辞辛劳和汗水。

我建议大伙儿：节约粮食，人人有责，势在必行！在班上，做“光碟”楷模；在食堂，少拿勤取；在家里面，自身与家人避免浪费一粒米；在饭店，点半份菜，吃剩装包。无论在哪里，大家别忘记，并没有老农民的“锄禾日当午，汗滴禾下土”，就不是我们得来不易的美好生活。

因此，我要做一个节约粮食得人、勤俭节约的.人、懂得感恩的人！

光盘行动的心得体会 篇21

有一种节约叫光盘，有一种习惯叫光盘，有一种公益叫光盘，光盘就是把自己盘子里的东西吃掉，光盘行动，从我做起。

要过年了，家里的张灯结彩，喜气洋洋。妈妈准备了许多好吃的，有香喷喷的米饭，有绿油油的青菜，红彤彤的大虾……让人看了直流口水。妈妈叫大家来吃饭，大人们吃得津津有味，我和二哥吃得狼吞虎咽。

过了一会儿，我就不想吃了，我擦擦嘴，刚想去拿零食吃，却被二哥拉住了，二哥说：“妹妹，把饭吃完，光盘行动，从我做起。”我一脸不耐烦地对二哥说：“我不想吃了，我要吃零食。”二哥严肃地对我说：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。山区的小朋友都吃不到这样的美食呢！不信，我百度给你看。”说完，二哥打开手机百度给我看山区小朋友的图片，他们瘦瘦的，黑黑的，一天只能吃一顿饭，他们好可怜呐。我看了图片后，心里想塞满了铅块一样难受。我默默地坐下来把饭菜吃得干干净净。

从此以后，无论在哪儿吃饭，我都做到光盘行动。我还经常告诫小朋友：“光盘行动，从我做起！拒绝浪费，节约粮食，从我做起！”

光盘行动的心得体会 篇22

锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。劳动的果实来之不易。所以我们不应该浪费粮食，大家浪费的粮食加起来足足有几千万吨呢！勤俭节约就从参加“光盘行动”开始，从现在做起，从身边做起，就餐时吃多少盛多少，例行节约，反对浪费，珍惜每一粒米。每一粒米都是农民伯伯，艰辛的种了出来。就像我开头说的那首诗，锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

我们小学生应该做到不追求高档，奢侈消费，应该理性消费，文明用餐，坚决拒绝食用野生珍稀动物。我们还不要喝进口买进口的一些东西，那些东西只是空运一下，味道变了一些，价格却变贵了，我们不应该奢侈。

吃饭的时候手扶着碗，不要让你掉到桌子上或掉到地上，如果掉到桌子上或掉到地上，得及时用抹布或者拖，把把他们拖干净或者擦干净，也可以用扫把把它扫干净。如果你是午休的话，得把被子叠整齐。能节省一点是一点，节省一厘米节省一块钱，都是我们小学生应该做的事。

这些事我们在校园里必须要做到，我现在先讲一讲，如果在校园里遇到垃圾怎么办？我们应该把它随手捡起来扔到外面的垃圾桶或者班里面的垃圾桶，如果班里的垃圾过多了，可以自己到大垃圾桶里把它扔掉。

大家共同为建设绿色文明的校园行动起来。

光盘行动的心得体会 篇23

你知道光盘行动吗？我们学校一直在抓“光盘行动”。每一周的晨会上，周校长和其他值周老师都会在主席台上强调同学们要珍惜粮食，把“光盘行动”进行到底。还会专门发奖状给那些每天都在“光盘”的同学。

每一次吃饭之前，我们的班主任迟老师也在强调“要光盘、要光盘”，叫每个组的桌长盯着每个同学。我很幸运被迟老师选为桌长，每一次吃饭我都要“眼观六路，耳听八方”，看看哪个同学在讲小话，那个同学吃饭不认真，把饭撒得到处都是，还要盯着有没有同学倒饭……当然了，每一次吃饭我都是光盘的，我是桌长，我要以身作则。

自从光盘行动以来，我们组浪费粮食的情况减少了，很多同学都把饭吃得干干净净，把他们的餐盘端给我看，我太高兴了。

那么，为什么要光盘行动呢？

我们所吃的粮食都是农民伯伯辛勤劳动的成果，我们要珍惜粮食。另外，非洲这个地方很多孩子吃不上饭。我们中国有那么多人，每人每顿饭节约一粒米就够那些没有粮食的非洲儿童吃很多天，如果我们长期坚持，就可以救活无数个非洲儿童，所以我们要坚持光盘行动，每一顿饭要吃多少加多少，多了浪费了可惜。也许我们多加的一勺饭，半碗汤就能救活一位即将被饿死的非洲儿童，一人这样，人人这样，日日坚持，就可以拯救很多饥饿的非洲儿童。我们节约的是粮食，也是农民伯伯的辛勤汗水，我们的光盘行动是小小的习惯，也是拯救无数生命的大善举，所以光盘行动从我做起，从现在做起。

光盘行动的心得体会 篇24

什么是光盘?顾名思义，也就是说在外吃东西时，不要光图面子而多点，且吃不完又不打包;要少点多食，能够吃饱就好，即使吃不完也要打包带走，由此而“光盘。”

有一次，我和姐姐一起去吃自助餐，我们拿了一盘水果，两盘肉，四杯饮料和一块蛋糕，这些东西就已经够吃了。

我们的对面，坐着一男一女，他们文质彬彬，亲亲密密。谁知，他们的行为却不堪视听。

那男的在桌子之间来回走动，不停端菜，献殷勤。那桌子上放满了食物，多得再来四五个人吃完。“要这么多饭菜干什么?”女的问。“反正我们给钱了，不吃白不吃，浪费的是他们的食物。再说了，别人一看我们要那么一点儿菜，还会认为我们没见过世面呢!”男的却说了这样一句话。

无耻，还不如小学生呢!

“快走，发什么愣呢?煊煊，去盛菜吧!”学姐的话打断了我的思绪。望着我们桌上的菜不少，我说：“姐姐，我们的菜也不少了，吃吃再说吧。”

不一会儿，那一男一女走了，却留下了他们的光辉历史——一大半没吃的菜呀……服务员也只能无耐的摇摇头，把一大桌的菜倒进了垃圾桶。

朋友们，文明就餐，不仅仅是个人良好素质的表现，更是一种美德的塑造。其实“光盘行动”就在我们身边，如果你看、寻找就能发现!让我们致力于“光盘行动”中吧!节约食物，珍惜食物。从自己做起，从身边做起，从现在做起，让我们共同创造文明社会!

光盘行动的心得体会 篇25

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。大家听说过这句诗吗？我想看了这句诗，就会让我们行动起来，光盘吃光光。学校中的“光盘行动”开展得热火朝天，我们在家也能坚持很好。接下来，我就来介绍一下我家的“光盘行动”吧！

“咕咕”，我的“晚餐铃”响了，我立即问妈妈什么时候吃饭，妈妈说：“过一会儿就吃”。我迫不及待地说：“快点，快点，我都饿得前胸贴后背了呢！” 过了一会儿，丰盛的晚餐“出锅了”，我想一个饿了几天的流浪汉一样，看到了食物两眼放光，立即扑了上去。我拿起筷子，狼吞虎咽的吃起来。一会儿，我们全家都吃完了。一看，桌上还有好几盘菜完好无损呢！我赶紧说：“还有菜没吃完呢，赶紧吃掉！”他们都拍拍肚子说：“吃饱了！”我怒气冲冲地说：“不行，快吃掉！”“吃不下了！”他们回答道。“这怎么可以呢？这些可都是农民伯伯在烈日下辛勤劳动的果实呀！怎么可以浪费呢？浪费是可耻的！再说了，知道自己吃不了这么多，为什么要烧这么多呢？如果吃不掉，那最后的结果就是倒在垃圾桶里！成为垃圾桶的美餐！”我有耐心的向大家解说着。大家听了我的话，都不由自主的拿起筷子。经过我的教导，最终连一粒米都没剩。

听了我的介绍，你一定也是这么浪费吧！一定要节约，不要辜负农民伯伯的每一滴汗水！大家一起光盘起来吧！

光盘行动的心得体会 篇26

“节约光荣，浪费可耻”这话，没几个人都懂，但是，真真正正可以做到节省得人屈指可数。恰好，大家学校组织了“节约粮食”，想让广大老师和同学拒绝浪费粮食。

记得有一次，就来到一家比较出名的饭店吃饭，发现自己边上的一家七口人点了很多菜。走的时候，桌上剩了很多饭食，都没有打包带走。这些饭食我们能做的就是眼睁睁看着被扔掉。我心想，如果将这种菜给一个好久没有吃到饱饭的小孩，或许够他吃一天的了。

自打学校组织了“节约粮食”，我也没一顿饭还把盘里每一个饭食吃完。若是在餐馆，确实吃剩，就打包带走。如果我们每个人都是这样做，全世界也会减少一些因挨饿而失去生命得人。相关资料显示，每6秒就会有一名少年儿童因挨饿导致死亡，均值每一年夺走1000万人的一生。假如我们每日浪费粮食作物回收利用5%，就建议多救回来400万灾民。不难看出节约粮食的`必要性。

珍惜粮食吧，如果你每消耗一粒米，老农民就白洒一滴汗，如果你每消耗一棵菜，老农民就白费了想法。使我们永远记住“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”吧！

光盘行动的心得体会 篇27

光盘行动是近日对制止餐饮浪费行为作出的重要指示。关数据表明，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有一名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去500万人的生命。而我国每年浪费粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以救活四百万饥民。

记得有一次，妈妈带我去吃自助餐。我一进餐厅，便拿着盘子去打吃的。我用夹子夹了许多的东西放在盘子里，回到座位上大口大口地吃了起来。起初，我像饥饿的狗熊一样，吃得十分快；然后，我越吃越慢，吃得有些饱了；最后，我的肚子变得大大的，实在是吃不下了。可是，我的面前还有两个鸡翅和一个鸡腿，我把它们放在一边，细细地听着餐厅里优美的音乐。这时，妈妈对我说道：“郭语萱，你看看餐桌上写着什么？”我仔细一看，发现上面写着：“光盘行动，人人有责。”这八个字是我感到非常羞怯。于是，妈妈帮我把两个鸡翅吃完了，我把剩下的一个鸡腿吃完了。

一天，我上作文课。老师在讲台上讲到“光盘行动”，我便举手发言讲了上次去吃自助餐的事。老师听了，说道：“你们这么做不对，丢掉是浪费，吃饱了再吃也是浪费。”我听到，尴尬的点了点头，坐了下来。知道了丢掉是一种浪费，吃饱了再吃也是一种浪费。

我们这些事中，我明白了，光盘行动不只是一个人要做到，大家都要做到。所以，光盘行动，从我做起。

光盘行动的心得体会 篇28

一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”。近期，“光盘行动”正在如火如荼的进行中。“光盘”就是吃光你盘子里的食物，厉行节约，反对浪费。

农业学家袁隆平说：“我们国家人口这麽多，耕地又这样少，人均耕地这么少，好不容易国家投入很大，每年都增加科技投入，我们每年辛辛苦苦来钻研，提高产量，我们的水稻产量，每亩提高十斤五斤都是艰难的，提高了单产之后呢？又浪费了。”“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”中国每年浪费粮食约500亿公斤，约占总产量的十分之一，这是一个多么惊人的数字啊！现在有许多餐馆都提供半份菜，小份菜，如果我们人人都反对浪费，那么我们可以救活多少饥饿的人口啊！

“光盘”现在已经成为一种时尚，那种明明只有几个人，却点了一大桌子的现象也越来越少。我们家也积极响应“光盘行动”，除夕吃年夜饭时，以往每年都剩下一桌子菜，可今年菜肴依然丰盛，只是量相对于往年少了一些，这不，今年出奇的只剩下了一两道菜。年初二时，姥姥家的剩饭菜也不见了踪影，“光盘行动”进驻我家。

中国以美食闻名于世，同时又以舌尖上的浪费闻名于世，餐餐吃光你盘子里的食物，是一种良好素质，更是一种美德。

有一种节约叫光盘，有一种习惯叫光盘，有一种公益叫光盘，让我们都加入光盘族，成为光荣的光盘族中的一员吧

光盘行动的心得体会 篇29

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”是我们耳熟能详的诗句，但近几年来，随着人们生活水平的提高，浪费粮食的现象日益严重。近段时间，社会上流行“光盘行动”，其实就是要人们节约粮食，爱惜粮食。作为新时代的小学生，节约粮食、文明进餐是我们义不容辞的责任。

在学校里我们似乎都有这样一种感受：食堂的饭菜好难吃。于是，学生浪费粮食也成了一种常态。我们经常看到这样现象：有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的！有的同学着急去玩，盛饭和汤的时候，走路慌张就把饭汤洒在地上！有的同学一边吃一边打闹，互相丢饭菜……这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！同时，有的同学饭前不洗手，还把吃的东西拿出食堂，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食一样都是不文明的就餐习惯！这种不文明会非常影响我们的身体健康和文明学生的良好形象！同学们，你想做个文明的小学生吗?那就从文明餐桌，拒绝浪费开始吧！

其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜；不在吃饭的时候，丢饭菜玩！不挑食，无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了自己的健康，我们都要通通吃掉它！

古人说得好：“食不言，寝不语”，吃饭不说话，既卫生，又不影响身体对食物营养的吸收，还能营造一个舒适的气氛，何乐而不为?“厨中有剩饭，路上有饥人”，不要浪费粮食，为什么不想想有多少贫困山区的孩子在为一日三餐而苦苦挣扎着?

民以食为天。生活的重要部分，每个人每天都要面对餐桌，就让文明从这里开始：养成一种科学、理性、健康的生活方式，身体力行，从我做起，从现在做起，告别陋习，携手文明，将文明餐桌进行到底。希望我们全校师生共同携手，让我们整个学校的所有饭堂，都变成一个文明、舒适的饭堂！

同学们，让我们从今天开始，做一名珍惜粮食，文明用餐的好学生吧！

光盘行动的心得体会 篇30

几天前，妈妈趁全家人都在，就宣布：“从今往后，我们要实行‘光盘计划’。此后，我们每天就一荤一素，要节约粮食。”

以前吃饭的时候，吃不完的饭总要倒掉，给白白的浪费了，现在，每个人既能吃饱，又没有浪费掉。

现在每天晚饭的时候，妈妈都要讲一大堆，因为妈妈看了《舌尖上的浪费》，所以每天吃饭前都要唠叨几句，说一粒米的来之不易，说人们每天浪费的粮食可以供2亿人吃上一年，说该怎样节约粮食……虽然妈妈很唠叨，可是我却惊叹不已，尤其是14人一天浪费的粮食足够2亿人吃上一年，不要以为是一串很长的数字而已，可是字里行间却反映出了人们铺张浪费的程度。

一天晚饭时，妈妈做了一盘红烧肉和一盘土豆丝。爸爸妈妈现在喜欢吃素菜，所以一直在吃土豆丝，只吃了几口的红烧肉，而我和姐姐现在是长身体的关键时期，所以我们一直在吃红烧肉，但也在吃土豆。看着爸爸妈妈一直在吃土豆，我就把红烧肉夹到爸爸妈妈碗里。

吃完饭后，爸爸跟我做起了数学题，爸爸问我：“如果全中国14亿人，每人每天一顿饭浪费1千克的饭菜，那就请你算算，14亿人一年一共浪费多少吨饭菜(不会有人没有吃到。一天三顿。)?这个问题就要细细算了，我想：可以先算14亿人一天三顿浪费的饭菜，再来乘以365，这样就可以。我算了算：14·3·365=14235算完之后，我自己都一惊，哇!竟然浪费了这么多粮食!我告诉爸爸是14235吨，爸爸说：“不对哦!你又粗心了，别忘了单位!”“哦!”我又把14235除以1000，结果是吨。又使我一惊!啊!”现在知道了吧!你从此可不要浪费哦!“我在心里深深有感触，真是不算不知道，一算吓一跳!

光盘行动!从每一粒米开始!我们要节约粮食，禁止浪费!要从每个人开始做起!

光盘行动的心得体会 篇31

人们都说“舌尖上的中国”天下美味尽可囊括。可有谁知，在这闪耀的光环之下，中国现在又再制造“舌尖上的浪费”，光盘行动刻不容缓。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”是啊，每一米都是农民伯伯的汗水换来的呀。现在，光盘小行动，如春滚热浪一般在社会上迅速蔓延开来，到处提倡“光盘行动。”

“饿得扶墙进，撑得扶墙出”，这是不少人吃自助餐的终极目标，记得有一次，我去自助餐厅吃东西的时候，就看到一个这样的场景……

因为自助餐有任取任吃，不能打包等特殊，所以很容易让人产生“必须吃回本”的心理，导致自助餐成为“浪费”重灾区。也让舌尖上的浪费成为不正常中正常现象，明知道“浪费不对”，为什么不从自身做起，把“剩宴”变成“光盘”呢？

瞧! 两个穿着黑衬衫的叔叔桌子上却有着“数不胜数”的盘子，盘子上有鸡翅、水果、虾……我看了，对妈妈说:“为什么才两个人就拿那么多东西呢？”妈妈看了也对我说: “这真是可耻的浪费，自助餐本来就是提倡喜欢什么拿什么，能吃多少拿多少。可这些人却“眼大肚小”造成了不必要的浪费。瞧!两个叔叔拍拍快爆炸了的肚子，打了个响嗝，再望望桌上“数不胜数”的盘子，头也不回就走了。

“从我做起，今天不剩饭”这是光盘行动的口号，请加入“光盘行动”吧，让光盘成为餐厅、学校、饭堂等地方的美丽风景线。从我做起，不做“必胜客”争当“光盘族”，如果吃不了，那就“兜着走”！光盘行动，我能行。

光盘行动的心得体会 篇32

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是古人对勤劳节俭表现的一个总结。现在，越来越多的人却又开始无节制的浪费。

这次寒假，我们一家人到石浦大酒店聚餐，一共有十人。因为已经在网上订好了餐，所以直接就可以上菜了。我们看到，圆桌的正中央竖立着一块标语：“请按照人数点菜，杜绝浪费，本餐厅提供免费打包。”这让我想起了杨老师说的“光盘行动”，意思是不要浪费资源。打包不仅可以不浪费资源，还方便携带，把美味佳肴带回家。可是许多人都以为打包是小气的行为，认为不打包就非常大气，那你就大错特错了了。

其实，打包是一项节约环保的好事，并不是小家子气的节省、吝啬。现在，全国都在提倡环保行动，不浪费资源，还有的电视台还在跟踪报道呢！

前几天，一家电视台报道说，一次年会，有一家公司仗着用的是公款，点了一桌子的菜，年会结束后，记者看到满桌的菜，几乎都是没怎么动过！他们不应该点那么多的菜却不吃，更不该因为用公款而浪费！人们越来越浪费，浪费掉的不仅是资源，还有劳动人民的心！我们要杜绝浪费，争取把饭菜吃完，也不要挑食，并劝说自己身边的亲朋好友，一起争做城市的文明人，不浪费！

我希望，这次的“光盘行动”能使大家都养成不浪费的好习惯！