篮球课的心得体会范文和感想精选10篇
【参照】优秀的范文能大大的缩减您写作的时间，以下优秀范例“篮球课的心得体会范文和感想精选10篇”由阿拉漂亮的网友为您精心收集分享，供您参考写作之用，希望下面内容对您有所帮助，喜欢就复制下载吧！
篮球课的心得体会和感想【第一篇】
通过学习党课，先进的政党不仅代表着先进生产力的发展要求，而且代表先进文化前进的方向，只有这样，才能使物质文明和精神文明协调发展，推动社会全面进步，在此分享自己的。
通过这一段时间在校党课参加培训，本人对中国共产党的党性有了更深层次的理解，同时也逐渐发现自身的还存在很多的不足，认识到努力提高自身的修养来缩短与一名合格党员的差距的重要性。中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的踏实代表，是中国社会主义事业的领导核心。党的最终目的是实现共产主义的社会制度。自1920xx年中国共产党创建至今，已经走过了80多年光荣的斗争道路。这几十年，中国共产党从小到大、从弱到强、从幼稚到成熟，不断发展壮大。中国共产党是伟大、光荣、正确的党，是中国革命和建设的坚强领导核心。
作为入党积极分子更应该旗帜鲜明，拥有崇高的政治追求，积极地投身于社会主义中国的现代化建设中去，应勇于实践“三个代表”，“三个代表”的重要思想和科学发展观为中国共产党和每一位共产党员、每一位入党积极分子指引了前进的方向和行为的准则。
现阶段本人们学生首先要做的就是刻苦学习，掌握过硬的专业知识，不断开拓自己的知识面，用人类社会创造的一切优秀成果丰富自己，提高自身的综合素质，积极地参加社会实践，在实践中检验所学的理论知识，并不断学习提高，注重思想修养，陶冶情操，树立正确的世界观、人生观、价值观;努力做到“四坚持、四统一”，使自己尽快成长为一名合格的共产党员。
就是说，共产党员的光荣是与责任、奉献紧密联系在一起的。本人作为一名班干部要想成为一名合格的共产党员，就必须始终不移地以坚持全心全意为同学服务为宗旨，只有抱着这样的信念才能够真正成为一名合格的中国共产党员。
因此，中国共产党要始终代表中国先进文化的前进方向。一方面，在和平与发展成为时代主题的当今世界，以经济和科技为核心的综合国力的竞争日趋激烈，而这种竞争日益突出地表现在文化力量和知识力量的竞争。文化产业作为新兴产业在世界主要发达国家有了大幅度的增长，创造了许多工业化时代未曾有过的文化奇迹，成为国民经济新的增长点和支柱产业。文化已日益成为推动综合国力的重大力量，是综合国力的重要标志和重要组成部分。另一方面，当今世界科技进步日新月异，各种不同的社会制度、生活方式、理想信念、价值观念和文化理念长期并存，相互冲击，意识形态领域里的和平演变和反和平演变的斗争更加激烈。
中国共产党作为社会主义中国的执政党，应对21世纪的新的国际环境，要永远立于不败之地，就必须研究新的党建理论，探索新和执政经验。作为"三个代表"重要组成部分之一，党要始终代表中国先进文化的前进方向，就是这样的一个新的党建思想和新的执政思路。
半个月紧张而又充实的党课学习，已圆满地落下帷幕。通过这半个月的的党课学习，本人受到了一次完整的，系统的党的思想理论教育，本人对党的认识也从最初的感性认识发展到现在，有一定的理性认识。可以讲通过这次党课学习，本人的收获是巨大的。这对本人今后更好的学习和进步有着很大的帮助。
尽管一段时间的培训尚不能让本人在最深刻、最高度的层次上去领会和感受其间的要旨，但本人在思想上受到了洗礼，对党的理解上得到了一次升华，从而更加坚定了本人申请加入党组织的信心和决心。把自己思想上和行为上提高到一个党员的位置上，用一名合格的党员资格来要求自己，努力缩小自己和党组织之间的差距，弥补自己的不足，本人审视了自己，觉得有些方面要改进。
第一，要提高自己的学习能力。学习文化知识是提高素质的重要途径之一。从古到今，有关学习重要性的。
名言。
名句举不胜举，也再三要求“学习，学习，再学习。”当今世界，科学发展日新月异，国与国、人与人之间的竞争是如此激烈，不学习，就会落后。另外，还要注意个人文化修养的培养，丰富自己的文化底蕴，因为只有一个具备较高科学文化素质的青年，其社会适应能力才会比较强，才能较好地处理形形色色的问题。总之，对于专业知识的学习要有扎实的专业功底，刻苦学习、钻研，并有所创新。
二，要加强党性修养。平时注意党性修养的培养，正确对待个人利益，坚持党和人民的利益高于一切，才能抵挡住不良诱惑的影响，适应复杂的社会。作为大学生，最基本的是树立正确的世界观，人生观，价值观;作为党员，最基本的是树立全心全意为人民服务的思想。要正确处理国家、集体、个人三者利益的关系，把国家和集体的利益放在首位，当个人利益与之相冲突时，应当无条件地放弃个人利益，坚决维护国家和集体的利益。决不能为了个人的利益损害国家和集体的利益。当然，本人们也希望过幸福美好的生活，对自己的正当利益必须维护，决不能借口奉献，让那此不谋私得的人长期处在吃亏的位置。还有，为人民服务不是一句空话，而是有其丰富的内容，想要真正做好也是很不容易的。这就要从点滴做起，从不显眼做起。从自身抓起，从小事做起，对学习刻苦努力，对工作有创新精神，注重思想上的学习，全心全意地为同学和他人服务，敢于进行批评和自本人批评，在不断地学习中完善自本人。
第三，应具备较高的理论水平。必须坚持以马列主义，毛泽东思想，邓小平理论和总书记提出的“三个代表”思想为指导，认真学习，善于运用邓小平理论和马克思主义立场、观点、方法研究新问题，解决新问题，坚持党和人民的利益高于一切，坚决贯彻执行党的基本路线、方针、政策，严守党纪国法，坚决维护党的团结和统一。另外，现代社会的开放性要求本人们应具有现代意识和创新精神。邓小平曾指出“解放思想就是使思想和实际相结合，就是实事求是”。他要求本人们从实际出发，而不是从本本出发，要彻底摈除陈旧僵化的思想方式和思想意识，用开放的眼光看待新事物，接受新观念。这就要求本人们更应该注意提高自己的素质和修养，特别是思想上的改进，才能在将来的工作和生活中经受住更大的考验。
本人很荣幸能够参加这次的党课培训，并且感到自豪。本人认为入党培训不是仅仅是关于党知识的理论讲座，外加几份心得体会和一份考试卷，更是一次思想的端正和信仰的确立。所以本人要不断的充实自己提高自己。不但使自身能在组织上入党，而且更重要的是要在思想入党，并使自己尽快成长为一名合格的共产党员。
一。“让学习承载未来”
当今的时代是一个知识经济蓬勃发展的新时代，而人才的竞争是其时代特征的一个重要方面。当代大学生要真正成为这个时代的佼佼者，走出校门后能在激烈的社会竞争中取得一席之地，除了掌握好扎实的基础知识、专业知识和专业技能外，还应注意能力的培养。
一是处理人际关系的能力。社会发展需要竞争去推动，但也需要人与人之间的良好合作。如果我们走向社会后，连人际关系都处理不好，就不能很好地与别人合作，自己的竞争力也必然受到影响，甚至你会因此失去参与竞争的机会。
二是综合知识应用的能力。随着社会发展的不断深入，科学知识在学科间的交叉融合越来越明显，某一个领域的进步都往往是多学科科技发展综合作用的结果。只有那些能较好综合应用科学知识的人才能在竞争中立于不败之地。
三是组织及协作的能力。大学生在校期间，应该有意识地结合自己的特点和学校提供的各种活动机会，培养提高自己的组织能力和工作中协作配合的能力，这不仅是我们自身成长成才的需要，更是一名大学生对社会、对国家的一种责任与义务。
四是开拓创新的意识与能力。21世纪的中国需要创新来推动，这已成为全国人民的共识。创新需要走一条不同于前人的新路，需要付出劳动和智慧;但只有创新，我们的社会才能不断前进，我们中华民族的全面振兴才会有希望。作为当代大学生，我们有责任去承担这份重任。
二。“三个代表重要思想和时代精神”
此次党课主要讲了三个代表提出的背景。“三个代表”重要思想是在科学分析当今世界和中国重大而深刻变化的基础上提出来的。进入新世纪，国际国内的形势发生了深刻变化，党的建设也面临着新的课题。
从国际看，世界多极化和经济全球化在曲折中发展，科技进步日新月异，综合国力竞争日趋激烈，世界的力量组合和利益分配正在发生新的深刻变化。形势逼人，不进则退。如何利用科技革命带来的良好机遇，抢占新兴产业的制高点，加速我国经济结构、产业结构和产品结构的调整和升级，实现社会生产力的跨越式发展，增强国家的综合国力，提高人民的生活水平，是我们党需要认真思考和着力解决。从国内看，我国已进入了全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的新的发展阶段。我国社会生活发生了广泛而深刻的变化，社会经济成分、组织形式、就业方式、利益关系和分配方式日益多样化，这必然会给我国经济、政治、文化和社会生活带来深刻影响，给我们党执政和领导各项事业提出新的更高要求。
从党的建设看，经过80多年的发展，我们党已经从一个领导人民为夺取全国政权而奋斗的党，成为一个领导人民掌握着全国政权并长期执政的党;已经从一个在受到外部封锁的状态下领导国家建设的党，成为在全面改革开放条件下领导国家建设的党。干部队伍进入整体性新老交替时期，一大批年轻干部走上领导岗位。如何适应新形势的要求，提高党的领导水平和执政水平、增强拒腐防变和抵御风险的能力，成为我们党必须高度重视、切实解决的两大历史性课题。
三。中国的“先进文化”
先进的文化是人类文明进步的结晶，又是推动人类社会前进的精神动力和智力支持，影响人的精神和灵魂，渗透于社会生活各个方面。先进的政党不仅代表着先进生产力的发展要求，而且代表先进文化前进的方向。只有这样，才能使物质文明和精神文明协调发展，推动社会全面进步。是否拥有先进文化，是否代表先进文化前进的方向，决定着一个政党、国家和民族的素质、能力和兴衰。
篮球课的心得体会和感想【第二篇】
“灯塔大课堂”第二课以“沂蒙精神”为主题，通过课程学习，教育引导党员深刻认识“水乳交融、生死与共”铸就的沂蒙精神科学和时代价值，大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为，更好凝聚建设新时代现代化强省强大力量。这里给大家分享一些观后感，方便大家学习。
为大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为，近日，市铁路发展中心开展观看“灯塔大课堂”第二课活动，中心党委班子成员及机关全体党员在中心二楼会议室集中收看学习，威海站等10个党支部于各自单位组织全体党员集中观看。
本次灯塔大课堂，通过观看党员教育电视片《沂蒙精神》，教育引导党员深刻认识“水乳交融、生死与共”铸就的沂蒙精神科学和时代价值，大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为。整个电教片内容丰富、深入浅出，对如何学习贯彻沂蒙精神，深入挖掘沂蒙精神在新时期的传承发展具有很强的针对性和指导性。
学习结束后，各支部党员进行了现场讨论，认真分享学习心得，并在学习结束后，积极完成课堂作业与知识测试，努力提升学习实效。通过本次课程学习，增强了全体党员干部的党性观念和责任意识，深刻学习领会传承沂蒙精神。党员们纷纷表示，要以实际行动践行沂蒙精神，坚定党性，不忘初心，牢记使命，将学习内容落实到自己的日常工作中，立足岗位，积极进取，无私奉献，为桃威铁路高质量发展做出贡献。
根据上级工作部署，8月8日下午，区医保局党支部组织全体党员集中收看了“灯塔大课堂”第二课—党员教育电视片《沂蒙精神》。
沂蒙精神是中华民族优秀文化的重要组成部分，是党和国家的宝贵精神财富。影片运用大量的历史资料和档案文献，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死与共”的核心特质，结合一个个催人奋进、感人至深的故事，深刻阐述了共产党人的初心和使命。
通过观看影片，全体党员干部被“吃苦耐劳、开拓奋进”的沂蒙精神深深触动，深刻领会了弘扬沂蒙精神的重大意义。大家纷纷表示，要以此次教育活动为契机，提高政治站位，坚定理想信念宗旨，立足工作实际，以无私奉献的沂蒙精神，践行“以人民为中心”发展思想，为我区医疗保险事业发展做出新的、更大贡献。
一次沂蒙行，一生沂蒙情。这注定是一次涤荡心灵、淬炼党性之旅。金秋十月，中直党校秋季学期局处级干部进修班赴山东省临沂市开展党性教育，期间聆听了《沂蒙精神成因及其启示》专题报告，参观了沂蒙红嫂纪念馆、孟良崮战役纪念馆、临沂城市规划展览馆，拜谒了华东革命烈士陵园，观看了电影《沂蒙六姐妹》和《沂蒙组歌》专场演出。沂蒙行的每一天都接受着洗礼，每一天都经历着感动，学员们时常被党和人民与沂蒙人民在血与火的洗礼中共同铸就的水乳交融、生死与共的伟大沂蒙精神深深激励，为“沂蒙红嫂”这个英雄群体大爱无疆、可歌可泣的感人事迹而潸然泪下，更为新时期沂蒙人民艰苦创业、开拓进取，使沂蒙大地发生翻天覆地的巨大变化而深深震撼。
习近平总书记强调，沂蒙精神与延安精神、井冈山精神、西柏坡精神一样，是党和国家的宝贵精神财富，要不断结合新的时代条件发扬光大。在中国特色社会主义进入新时代的今天，学习和弘扬沂蒙精神，对于认真学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，坚定理想信念，强化宗旨意识，不断改进作风，决胜全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴的中国梦具有重要意义。
学习和弘扬沂蒙精神，必须牢固树立、积极践行全心全意为人民服务的根本宗旨。沂蒙是革命老区，也是红色热土。抗日战争爆发后，党中央和毛泽东同志审时度势，派党政军进驻沂蒙山区，开辟沂蒙抗日根据地。自1938年至1949年，八路军山东纵队、115师司令部、新四军军部、华东野战军总部、山东省党政机关，曾长期驻扎在这里。在长达的革命斗争岁月里，共产党人向人民群众传播革命理想信念，为人民的利益出生入死、浴血奋战，用生命与鲜血染红了八百里沂蒙大地，誓死守卫人民家园。在党的领导下，沂蒙老区建立了抗日民主政权，实行民主选举;实现减租减息，进行土地改革;开办文化夜校，组织群众学习文化和党的方针政策;推行社会改革，移风易俗、破除迷信，禁止妇女缠足、买卖婚姻等，使老区人民获得了前所未有的政治、经济、文化权益。正是通过党在根据地的施政措施，沂蒙人民看到了幸福生活的美好前景和社会变革的美好未来，从此有了盼头、有了奔头、有了劲头，从而迸发出“最后一口粮做军粮，最后一块布做军装，最后一个儿子送战场”的参军参战、拥军支前热情。沂蒙精神启示我们，只有牢固树立宗旨观念，全心全意为人民服务，坚持人民利益高于一切，始终为人民的利益而奋斗，才能赢得人民的衷心拥护。
学习和弘扬沂蒙精神，必须积极践行党的群众路线。沂蒙精神是我们党践行群众路线的光辉典范。当年“大军连营七百里，村村灯火到天明”。整个沂蒙山区成了高速运转的阵地，人民焕发出空前的参军参战、拥军支前热情。这是为什么?这不仅是因为沂蒙人民的政治觉悟高，更重要的是我们党通过党、政、军、群四大基层建设成功地完成了对农村民众的组织和动员。毛泽东在《论持久战》中指出，“战争的伟力之最深厚的根源，存在于民众之中。日本敢于欺负我们，主要的原因在于中国民众的无组织状态”。在沂蒙山区，我们党大力加强党的基层组织建设，发展一个党员，就像钉上一根坚硬的钉子;发展一个支部，就像建立一个坚强的堡垒，广泛紧密地联系群众，成为群众的主心骨;大力加强基层群团组织建设，建立农救会、妇救会、儿童团等群众组织，认真做好宣传思想工作，唤醒老区人民的革命意识，使他们的思想觉悟极大提高;大力加强基层政权建设，极大提升了农村社会的组织动员能力，激发出老区人民与党、与人民生死与共的革命斗志，使人民与党血肉相连、与鱼水相依。在硝烟弥漫的蒙山沂水，420万沂蒙人民不畏艰苦、不怕牺牲，有120万沂蒙儿女拥军支前、20万人参军参战、10万将士血洒沂蒙，涌现出无数感天动地的英雄事迹和模范人物。陈毅元帅曾深情慨叹：“我就是躺在棺材里也忘不了沂蒙山人，他们用小米供养了革命，用小车把革命推过了长江。”沂蒙精神启示我们，人民群众是党的力量之源和胜利之本，只有坚持党的群众路线，坚持一切依靠群众、紧密联系群众、大力发动群众，才能形成攻坚克难的强大政治优势和组织优势。
学习和弘扬沂蒙精神，必须保持艰苦奋斗的作风。战火纷飞的年代，在党组织的号召下，尽管沂蒙人民生活十分艰难，却自愿为革命节衣缩食，无私奉献了几乎全部的粮食，承担着战争对人力、物力、财力的巨大消耗。而战争中涌现的一个伟大女性群体——沂蒙红嫂，更谱写了感人至深的光辉篇章。用乳汁救活八路军伤员的明德英，创办战时托儿所、抚养42名革命后代的“沂蒙母亲”王换于，肩扛火线桥的李桂芳，在孟良崮战役中烙煎饼、做军鞋、筹措粮草、运送弹药的沂蒙六姐妹，以及沂蒙山区数不尽的红嫂，战争没有让女人走开、没有让她们退却，她们舍生忘死，用柔弱之躯担负起国家兴亡，为抗日战争胜利和新中国成立做出了无私奉献和巨大牺牲。新中国成立后，沂蒙人民坚定不移跟党走，继续发扬革命战争年代那么一股劲，战天斗地、改造自然，成为上世纪60年代全国农业先进地区之一。在改革开放新的历史时期，沂蒙人民艰苦奋斗、开拓进取，于1995年在全国18个连片扶贫地区中率先实现整体脱贫，走出了一条经济社会协调发展的成功之路，昔日满目疮痍的泥淖之地已经成为城水相依、优雅宜居的“大美临沂”。沂蒙精神启示我们，艰苦奋斗是党团结带领人民实现国家富强、民族振兴的强大精神力量，只有大力弘扬艰苦奋斗精神，才能永葆政治本色、激发昂扬斗志、顽强拼搏进取，带领人民不断从胜利走向新的胜利。
党的十九大在新的历史起点上开启了党和国家事业的新征程，在全党全国人民认真学习贯彻十九大精神之际，彪炳千秋的沂蒙精神也必将激励着我们在新时代中国特色社会主义伟大实践中，不忘初心，牢记使命，锐意进取，埋头苦干，奋力走好新时代的长征路。
本次培训学习班，时间安排紧凑，日程安排丰满——无论是临沂大学教授主讲的沂蒙精神和新时代党的建设理论学习，还是参观孟良崮战争纪念馆和重走沂蒙精神红色文化之路;无论是参观“当代愚公”以“团结奋斗,顽强拼搏,坚韧不拔,艰苦创业”闻名全国的九间棚村，还是现场感受费县卫计局通过抓住党建这个“牛鼻子”从而全面提升单位工作整体上台阶;无论是临沂市市直机关工委领导所做的临沂党建工作的提炼与提升，还是莘县县直机关工委领导的精心组织与安排，均让我从思想认识上得到了较大的提高，沂蒙精神教育让我的心灵得到了洗礼，进一步提高了党性信仰，坚定了理想信念，感觉收获满满。
实事求是地说，未去临沂之前，对沂蒙精神可以说知之甚少;只是知道临沂是诸葛亮、王羲之的故乡，那里有深厚的历史文化底蕴;知道临沂是革命老区，那里在解放战争时期发生过著名的孟良崮战役;知道临沂是现代“物流之都”，那里生活着淳朴热情的老区人民——通过这次参观学习，让我加深了对沂蒙精神的认知，让我明白了习近平总书记在11月视察临沂时说：“沂蒙精神和延安精神、井冈山精神、西柏坡精神一样，是党和国家的宝贵精神财富，要不断结合新时代条件下发扬光大”。由此，我知道了临沂是“两战圣地”;由此，我明白了共产党人的“不忘初心，牢记使命”，一切为了人民，一切服务人民，全心全意为人民服务;由此，我明白了沂蒙精神的本质：水乳交融，生死与共!
陈若克，一名优秀的共产党员，在1941年11月日军扫荡时不幸被捕，在狱中生下了自己的女儿。而非常残忍的是，陈若克烈士和自己不足满月的女儿在备受折磨之后牺牲在了日军的刺刀下!一个22岁的女青年，为了党和人民，为了诠释共产党人的初心和使命，为了全心全意为人民服务，为了推翻压迫在中国人民头上的三座大山，抛头颅，洒热血，献出了自己和不足满月的女儿的生命。每每听到陈若克烈士的事迹时，我都觉得自己的心被深深震撼着：这是一个什么样的英雄壮举呀!陈若克烈士拥有坚定的共产主义信念，为了外抵侵略，内抗压迫而奋不顾身坚持斗争，这种不怕牺牲的革命精神值得每一位国人铭记!
由抗日战争我想到了目前中美之间的贸易战，此贸易战是美帝强加给中国的，为的是阻断中华民族伟大复兴的中国梦。由此，作为一名普通党员，我们要全力支持中央的决定，时刻同党中央保持一致，高举习近平新时代中国特色社会主义思想，同心同德，缪心同力，坚决打赢这场美国强加给中国的“经济侵略战”。
由此，我想到了不管是抗日战争，还是现在的中美贸易之战——哪有什么岁月静好，只是有人在替你负重前行而已。
孟良崮，一个享誉中外的名字，皆因1947年5月国共战争而一战成名。孟良崮战役在陈毅、粟裕等指挥的共产党武装和以国民党美式装备王牌74师张灵甫之间展开的。这场战争，让我们记下了沂蒙老区人民这样一句话：最后一块布做军装，最后一口粮做军粮，最后一个儿子上战场!
人心向背也可以由一个美国战地记者怀特来说明，怀特一直跟随国民党在行动，他亲眼目睹了一件事之后就对中国战局下了判断：“有一次和国民党在一起，走到一个村庄时已人困马乏，当向村里老百姓借粮草时，国民党士兵说‘我们是八路军’，他感到很惊讶，明明是国民党，为什么要说是八路军?国民党士兵小声告诉他，若不说是八路军，就会借不到粮草”。由此，这个美国战地记者已得出了国共战争的胜负结局。
孟良崮战役之后，陈毅元帅曾说过这样一句话：“我进了棺材，也忘不了沂蒙人民，他们用小米供养了，用小车把革命推过了长江”。
孟良崮战役，让我们的眼前时时闪现着：沂蒙六姐妹、沂蒙母亲、沂蒙红嫂、沂蒙大姐等一个个英雄群体和可歌可泣的光辉事迹。这些光辉的事迹和代表着沂蒙精神的英雄群体，现在更应该在社会上大力弘扬，让更多的人知道“两战圣地”，知道沂蒙精神，知道共产党人和沂蒙人民付出了怎样的鲜血以及付出了怎样的苦难和艰辛，为外抵侵略和建设新中国做出了非常大的牺牲和贡献。历史不能忘记，人民不能忘记，愿我们做好接力把红色革命精神世世代代相传下去。
九间棚，一个海拔640米的小山村，坐落在平邑县境内，该村四面悬崖，山高涧陡，自然环境非常恶劣。在1984年前，该村没有电，没有上下山的路(只能说是羊肠小道而已)，只有一眼时常干涸的泉水。1984年，以刘嘉坤为党支部书记的九间棚人民开始了自力更生，无私奉献，艰苦创业之路，没要上级一分钱，全部是村里老百姓你凑300元，他卖猪牛羊，甚至是变卖家当支援家乡建设。九间棚人发扬当代“愚公精神”，党支部带领全村人民从通电、通路和通水开始进行了艰苦卓绝的奋斗之路。在观看九间棚纪录片时有两个细节足以让人震撼：一是村里一个长寿达98岁的老人一生没有下过山!二是九间棚人在通电、通路、通水的过程中表现出的精诚团结、齐心协力，迫切改变自身命运的精神值得我们学习。九间棚村支部书记刘嘉坤说过这样两句话：一是作为一名党员，任何都不要忘记自己是一名党员，任何时候都要为党增光添彩;二是作为一名九间棚人，任何时候都不要忘记自己是一名九间棚村人，不能为九间棚村丢脸。我想这两句话放在任何一个单位和集体都非常有益：每一名共产党员都要时刻牢记党的宗旨，牢记党员的职责、使命和担当;时刻都要为自己的单位和集体贡献自己的才华和力量。
目前，党中央正在开展美丽乡村建设。我想，九间棚人在那么艰苦卓绝的环境下取得了那么大的成就，现在又建设成了“山上农业加旅游，山下九间棚金银花生产基地以及北京九间棚农业科技有限公司”三个九间棚村。那么，对我们其他自然条件比九间棚村好的地方是一个非常大的启迪，更应该解放思想，向九间棚学习，发扬艰苦奋斗、自力更生的精神，不等不靠，为落实党中央美丽乡村建设政策，为家乡父老乡亲的富裕，为建设自己美丽的家园而努力奋斗。
我作为一名党务工作战线上的新兵，在听了临沂大学教授和临沂市直机关领导讲解的如何做好新时代党建工作之后，让我对如何落实上级党建工作要求和如何开展党建工作有了更深的认识，尤其是在学习了费县卫计局这个党建标兵之后有了很大的提高。费县卫计局，是前几年由费县卫生局和费县计生局合并而来。一个新组建不久的单位党建工作究竟有什么样的“绝活”呢?带着疑问，带着困惑，带着不解的心，走进了费县卫计局。
俗话说的好，不看不知道，一看吓一跳：费县卫计局的党建工作给人的第一感觉就是扎实，不玩虚的。在很多人的认识当中，党建就是务虚，没有实质性的内容，那么，当我们看到费县卫计局党员职工活动室、党员之家、心灵有约、清风驿站、时代风采、健康港湾、思想加油站等一个个由党务贯穿的各项日常工作时，一个个和党员职工有切身紧密联系的阵地时，一个个实事实例为党员职工贴心服务着想时，那么，我们就会明白费县卫计局的党建工作是扎实有效的，就会明白费县卫计局的党务工作内容丰富、可操作性强，不亏是我们学习的榜样。
费县卫计局党建工作给人的第二个感觉就是他们抓住了“核心”，抓住了“牛鼻子”。一个单位主要是由人来组成，那么费县卫计局通过党建这个核心主线，通过抓人的思想和认识，抓人的精气神，抓人的执行力，来全面提高党建工作和单位业务工作的全面提升，由此带动全局各项工作全面上台阶。
通过学习，让我们深深感受到临沂正在以沂蒙精神为总抓手，全市上下方向明确，思路清晰，有点，成线，连面，形成了自己鲜明的红色精神文化特点，并通过抓党建工作来实现社会经济发展的跃升。
再次感谢莘县县直机关工委的各位领导给我这次去临沂学习的机会。通过这次沂蒙精神培训班学习，自我感觉收获颇多。在今后的工作中，我将继续继承和发扬沂蒙精神的光荣传统，弘扬红色革命精神，把沂蒙精神内化于心、外化于行，践行全心全意为人民服务的宗旨，不断加强自身党性学习，增强党性修养，全面提高自身素养，时刻以一名共产党员的标准严格要求自己，立足本职讲奉献，以实际行动为党的事业贡献自己的力量。
威海市社会福利院党支部组织党员观看了党员教育电视片《沂蒙精神》，沂蒙精神是沂蒙人民在长期的革命和建设实践中形成的先进群体意识，是中华民族优秀文化的重要组成部分，是临沂人民乃至全国人民宝贵的精神财富。
沂蒙人民的脚踏实地的吃苦耐劳精神令人肃然起敬，诞生了一代又一代的时代楷模和典型。从厉家寨到九间棚再到沈泉庄，处处显现出令人耸然动容的精神事例和典型。体现了沂蒙人民的吃苦耐劳，战天斗地的沂蒙精神。
通过这次学习，让所有党员深刻认识“水乳交融、生死与共”铸就的沂蒙精神科学和时代价值，大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为，更好凝聚建设新时代现代化强省强大力量。
篮球课的心得体会和感想【第三篇】
“灯塔大课堂”第二课以“沂蒙精神”为主题，通过课程学习，教育引导党员深刻认识“水乳交融、生死与共”铸就的沂蒙精神科学和时代价值，大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为，更好凝聚建设新时代现代化强省强大力量。这里给大家分享一些观后感，方便大家学习。
为大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，8月2日下午，日照市侨联组织全体党员干部观看“灯塔大讲堂”第二课《沂蒙精神》。市侨联党组书记徐厚乾，四级调研员、机关党支部书记李儒君参加学习。
本次灯塔大课堂以“沂蒙精神”为主题，以习近平总书记关于沂蒙精神的重要指示、重要论述为根本遵循，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死与共”的核心特质，以“党把人民利益放在第一位”，“人民跟党走”为叙述主线，深入挖掘沂蒙精神在革命战争时期、社会主义建设时期、改革开放时期的传承发展，运用大量的历史资料和档案文献，深刻阐述了共产党人的初心和使命。
通过课程学习，使党员干部深刻认识了“水乳交融、生死与共”的沂蒙精神的科学和时代价值，“最后一尺布用来做军装，最后一碗米送去当军粮，最后一件老棉袄放在担架上，最后一个儿子送战场”的军民鱼水情，令全体党员无不动容，纷纷表示要传承红色基因，发扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为，凝侨聚力为侨联事业发展贡献自己的力量。
为大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，8月7月上午，枣庄市气象局第一党支部组织全体党员集中观看学习“灯塔大课堂”第二课--《沂蒙精神》。
“灯塔大课堂”第二课，以习近平总书记关于沂蒙精神的重要指示、重要论述为根本遵循，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死与共”的核心特质，以“党把人民利益放在第一位”“人民跟党走”为叙述主线，展现了在革命战争时期、社会主义建设时期、改革开放时期的传承发展，凸显了沂蒙人民“吃苦耐劳、勇往直前、永不服输、敢于胜利、爱党爱军、开拓奋进、艰苦创业、无私奉献”的沂蒙精神特质，深刻阐释了沂蒙精神不仅仅局限在过去岁月里的“红嫂精神”、“厉家寨精神”，还有改革开放新时期的“九间棚精神”、“沈泉庄精神”、“经济开发区精神”等。一幕幕场景，感人至深，全体党员聚精会神地学习，认真领会。
通过此次观看学习，让党员们的心灵受到了洗礼，纷纷表示在今后的工作中一定牢记党的光辉历史，自觉践行初心使命，不断改进作风、提升党性修养，让“水乳交融、生死与共”的沂蒙精神落地生根、结出硕果。
通过四天的学习，深受启迪和鼓舞，深感革命胜利来之不易，幸福生活倍加珍惜，要向革命先烈和前辈学习，学习他们坚定的革命信念，学习他们对党无限忠诚，学习他们为人民利益勇于牺牲的精神。
继承和发扬好“沂蒙精神”，坚持不懈地加强党性修养，不断提高自己的理论水平和政治修养。要在加强理论学习、牢固树立共产主义远大理想上下功夫。认真学习马列主义、*思想、*理论和十八大以来*同志的重要讲话精神，用理论上的成熟来保证政治上的坚定，并能用理论指导实践，坚定共产主义的理想信念。要在牢固树立全心全意为人民服务的宗旨上下功夫。在工作中要全身心投入到为人民服务之中去，诚心诚意为群众办实事、办好事。要在开拓创新、求真务实上下功夫。要创造性地开展工作，改进工作方法，转变工作作风，提高工作质量和工作效率。要提高工作的预见性、主动性和决策的科学性。要在勤政廉洁上下功夫。要树立正确的权力观、生活观、金钱关，通过增强党性修养,真正做一个能够担当重任的合格的领导干部。
进一步学习好、发扬好沂蒙精神，吃透沂蒙精神的实质，培养优良作风，树立正确人生观、价值观。以开阔的胸襟、端正的心态正确对待荣辱得失，始终保持对党的忠诚。老区人民爱党爱军，开拓奋进，艰苦创业的无私奉献精神，这就是要求对党忠诚，对事业忠诚，就是要立足本职岗位，爱岗敬业，开拓创新、奋发有为、敢挑重担、甘于奉献、勇创一流。要自觉克服安于现状、不思进取的思想，克服只讲索取、不讲风险的倾向，真正做一个能干事、会干事、干成事的基层党员干部，不断提升自己作为医院分管教学和学生工作的副书记副院长的工作整体水平。
全面提高自身的能力素质，增强履职尽责的本领!就要爱岗、竞岗、精岗，不断增强自身素质，热爱本职岗位，用心干好本职工作。要想在本职岗位建功立业，除了有志向外，敬业是一个不可缺少的条件。潜心专研掌握本专业工作的特点规律，增强履职尽责的本领，不断提高工作质量和水平，充分发挥主观能动性和创造性，积极主动地克服工作中的矛盾和困难，完成自己作为一名主任医师、教授、博士生导师的职责。
医院处在医疗改革的洪流之中，新的历史时期富裕东方人更多的历史责任，如何积极应对新的医疗改革?如何在保持医院稳定发展的同时让全体职工享受到改革的成果?如何在新形势下探索临床教学新模式?如何在日新月异的社会环境下做好学生思想政治工作?如何完成十三五规划中的学院型医院的美好蓝图……这一切都需要学习和弘扬沂蒙精神，时刻保持一种等不及的紧迫感、慢不得的危机感、坐不住的责任感，以只争朝夕、奋发有为的精神状态和求真务实的工作作风，卓有成效地履行好我们的职责，为医院的发展和培养中医药事业的接班人尽力。
山东，在近现代总是成为战乱纷争之地，小时候，从过军的外公很喜欢带我一起看看关于抗战的老片，跟我讲讲上的事情。耳濡目染，我深知现今幸福的来之不易，也渐渐学会怎样保持一颗赤诚之心，不断发掘生活中的小美好与小幸福。
近日去临沂、枣庄参加党性教育，我深受感动，不管是承载着厚重历史的革命纪念博物馆，还是风景如画似江南的台儿庄古城，不管是用乳汁救治伤员的沂蒙红嫂，还是在前线将个人生死置之度外的战士，都带给我深深的震撼。然而，最让我揪心的故事是有关沂蒙烈士陈若克的故事。
陈若克同志牺牲时，年仅22岁。22岁时，我这个九零后还在大学校园自由地读书，她却已将的年华停留于日军刺刀之下，同样被残忍夺去生命的，还有她那刚出世的婴儿。孩子总是会触碰人们内心柔弱的弦，当我第一次听到她和孩子的故事，眼泪就止不住地流，只能躲在人群后无声地不停地哭泣，直到现在，每每想起这个悲壮的事迹，眼前也总会被覆上一层晶莹。我无法想象，亲眼看着自己的孩子被马草扎着颠簸一路、亲耳听着自己的孩子嘶哑的哭喊到底心有多痛，是信仰一直在支撑着她，不当卖国贼，不做亡国奴。
陈若克同志只是众多烈士的代表之一，还有很多烈士甚至找不到尸骨、喊不出名字、对不上事迹，用实际行动默默地守护祖国和人民。放眼当代，何尝不是如此，那么多年轻的战士无悔驻守边疆，那么多牺牲的缉毒警始终无法让真名刻在碑上。我们必须明白，当我们幸福时，总有一些人在为我们的幸福不计代价默默付出。
临沂、枣庄之行中，听到的一个个故事、展播的一段段视频、泛黄的一张张照片、陈旧的一件件物品，都是血与火的交融、汗与泪的沉淀，都是历史的见证、宝贵的财富。要做一名合格的*员，就必须不忘初心，牢记使命，不忘历史，砥砺前行，而我身为一名年轻的*员，更应该进一步坚定理想信念，加强党性修养，让内心强大，让信仰纯粹，让未来闪光。
蒙山向日鲁衿喉，翠黛长连紫气浮，这是明代胡缵宗对沂蒙地区的赞美。美丽的山水，淳朴的民情，热情好客的人民，这就是临沂。它有着深厚的历史底蕴和博大的文化，它传承了沂蒙精神，延续了红色文化，它让我们牢记历史，不忘初心，继续前进，影响了一代又一代人。
站在这里，无论是沂蒙革命纪念馆还是孟良固战役纪念馆，都能寻找到革命先驱的足印，都能感悟到“爱党爱军、开拓奋进、艰苦创业、无私奉献”的革命精神。打开尘封的历史画卷，穿越时空长河，回到半个世纪前的革命老区，那个年代的记忆和激情展现在眼前，仿佛回到了硝烟弥漫的战场，这不是故事，就是真实的历史。一组组雕塑展现了英雄的风采，一块块展板讲述了动人的故事，一段段讲解让我感概万迁，热泪盈框，不需要用太多言语去修饰，沂蒙人民无论是男女老幼为了党和国家，奉献了一切，甚至是自己和家人的生命。水乳交融，生死与共的军民、党群之情，在这片土地上体现得淋漓至尽。车轮滚滚支前线、送子送郎上战场、沂蒙红嫂爱军情，这些人、那些事，谱写了一曲曲血乳交融的军民鱼水情的动人赞歌。平凡而普通的人民，怀着对信念的执着追求，为理想而战斗，在战火中燃烧青春、用宝贵的生命点亮胜利的曙光，无数英雄人物和感人事迹，名垂青史，浩气永存。
沂蒙精神告诉我们：正是中国*真心实意为人民谋利益、谋解放，才赢得了沂蒙人民的拥护和支持;正是中国*践行群众路线，才激发了沂蒙人民改天换地的革命热情，从而取得了革命和社会建设、改革开放的伟大成就。与井冈山精神、延安精神、西柏坡精神一样，都体现了红色文化的精神，不同的是沂蒙精神的主体是人民群众，突出歌颂了沂蒙人民为革命所作出的奉献和牺牲，这种精神的时代价值依然鲜明，党和人民群众的血肉联系，时刻保持这种忠诚与奉献，保持心心相印、息息相通的密切关系，对当今社会尤其重要。
正如*总书记在沂蒙革命纪念馆的题词：“山东是革命老区，有着光荣传统，军民水乳交融，生死与共铸就沂蒙精神，对我们今天抓党的建设仍然有十分重要的启示作用。”一切为了群众、一切依靠群众是新时代中国特色社会主义建设的出发点和落脚点，人民群众是国家前途和命运的根本力量，也是历史发展的决定性力量。
篮球课的心得体会和感想【第四篇】
第一段：引言（字数：100）。
女子篮球赛是一场激动人心的比赛，让我有机会参与其中，不仅锻炼了自己的体质和篮球技巧，更加深了对团队合作和友谊的理解。在这场比赛中，我收获了很多，不仅同伴给予了我很多帮助，我也在这个过程中发现了自己的不足之处。
第二段：体会一：团队合作的重要性（字数：250）。
女子篮球赛的比赛离不开团队合作，每个队员都承担着各自的角色和责任，只有充分发挥团队的协作能力，才能助力球队取得胜利。在比赛过程中，我意识到只有信任和配合才能打好每个球，即使个人技术再好，也难以战胜整个对手团队的合作。
除了在场上的配合，平时的训练中我们也要彼此鼓励、理解和支持。在这个过程中，我深刻体验到了集体的力量和合作的价值。团队中每个人的特点不同，但通过互相合作，我们可以将每个人的优势发挥得淋漓尽致，实现篮球技巧的更大提升。
第三段：体会二：坚持和毅力（字数：250）。
女子篮球赛要求队员们具备良好的耐力和毅力，由于比赛的强度很大，有时候我们会遇到困难和挫折。在比赛中，我被对手防守得很紧，一度感到气馁，但我意识到无论遇到什么困难，都要保持积极的态度，并且不放弃努力。最终，在队员的鼓励和指导下，我逐渐找到突破对方防守的方法，并取得了不少进球。
第四段：感想一：友谊的体验（字数：250）。
参与女子篮球赛，我认识了很多同样热爱篮球的朋友。他们不仅在技术上帮助我，还鼓励我保持信心，在我遇到挫折时给了我很多支持。比赛中，虽然有时会产生矛盾和摩擦，但在比赛结束后，我们仍然能够友好地交流和分享比赛的经验，这使我深刻感受到了友谊的力量。
第五段：感想二：个人成长（字数：250）。
通过参加女子篮球赛，我不仅仅提高了自己的篮球技巧，更重要的是培养了我的自信心和责任心。比赛中，每个人都要对自己的表现负责，这激发了我找到和发挥个人优势的动力。在比赛后，我仔细总结了自己在比赛中的不足，并且努力去改正。这种不断反思和进步的态度，也让我在其他方面的学习和生活中受益匪浅。
结尾：
女子篮球赛的经历让我收获很多，我不仅学到了更多的篮球技巧，也增加了对团队合作、友谊以及自身成长的认知。通过这次比赛，我更加坚信只有通过不断的努力和团队的支持，才能取得自己想要的成绩。我会用这次比赛的经历作为动力，继续努力提升自己的篮球水平，与队友们一起创造更多的辉煌。
篮球课的心得体会和感想【第五篇】
篮球作为一项体育运动项目，在我国已经深入人心，并且随着全民健身的推广，越来越受到人们的关注。在教育中，篮球也作为一种常用的教学手段，被广泛应用于中小学体育教学的实践中。说课是体育教学中一个非常重要的环节，通过对教材的解读以及教学方法的阐述，能够帮助到教师更好地进行教学，提高教学效果。然而，目前实际情况下，篮球说课存在诸多不足，需要对其进行反思与改进。
首先，篮球说课存在着时间分配不合理的问题。由于篮球教学涉及到许多环节，如基本技术的讲解、技能训练以及比赛模拟等，因此在时间分配上需要有合理的安排。但是实际上，由于教学计划的制定不够周密，许多篮球说课时间分配不合理，导致在教学过程中无法完成全部内容，影响了教学效果。其次，篮球说课存在着教学内容的重复和过于简单的问题。许多老师在讲解篮球技巧时，往往过分强调基本技术训练，而对比赛策略和战术训练的讲解则相对较少。此外，许多老师总是将教学内容讲解得过于简单，导致学生们缺乏实践经验，无法将讲解内容实战运用。
第三段：反思与思考。
如何改进篮球说课的问题，提高篮球教学效果呢？笔者认为，首先需要在教学计划上下功夫，制定详细的教学计划和时间分配，针对篮球教学的不同环节进行分配，合理利用课程时间。其次，篮球说课内容的讲解需要更加细致、详细，尤其是对于比赛策略和战术训练的讲解需要更加充分。另外，学生在篮球教学中的实践，也需要给予更多的关注。教师们应该利用小组赛、比赛模拟等方式，更充分地让学生运用课上所学内容，提高实践能力。
为了将上述反思与思考转化为实践成果，本人尝试了一些基于这些观点的教学实践。例如，在时间分配上，笔者在教学计划中明确指出了每个环节的时间要求，并且在课堂上积极与学生互动，确保每个学生都能够得到更充分的体验教学的机会。在内容讲解上，笔者更注重将篮球比赛策略和战术训练的知识传递给学生，并针对主要基础技术进行详细的讲解。同时，在实践中，笔者充分利用课外时间，让学生参加篮球比赛、练习和训练，使学生能够更多地接触和感受篮球，增强自己的实践能力。
笔者的实践经验表明，新的教学思路和方法的探索对于篮球说课的质量提升有重要的作用。教师们应该根据自身的实际情况，制定个性化的篮球教学计划，避免盲目模仿传统的教学方式。在篮球说课过程中，教师应该更加注重教学效果的调查和总结，不断改善自己的教学方法和技能，推进篮球教学的全面发展。最后，篮球说课的成功需要教师不断地吸取经验和反思，结合案例分析和新兴的教学理念，让篮球说课不断发展和进步。
篮球课的心得体会和感想【第六篇】
“灯塔大课堂”第二课以“沂蒙精神”为主题，通过课程学习，教育引导党员深刻认识“水乳交融、生死与共”铸就的沂蒙精神科学和时代价值，大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为，更好凝聚建设新时代现代化强省强大力量。这里给大家分享一些观后感，方便大家学习。
为大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，8月2日下午，日照市侨联组织全体党员干部观看“灯塔大讲堂”第二课《沂蒙精神》。市侨联党组书记徐厚乾，四级调研员、机关党支部书记李儒君参加学习。
本次灯塔大课堂以“沂蒙精神”为主题，以习近平总书记关于沂蒙精神的重要指示、重要论述为根本遵循，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死与共”的核心特质，以“党把人民利益放在第一位”，“人民跟党走”为叙述主线，深入挖掘沂蒙精神在革命战争时期、社会主义建设时期、改革开放时期的传承发展，运用大量的历史资料和档案文献，深刻阐述了共产党人的初心和使命。
通过课程学习，使党员干部深刻认识了“水乳交融、生死与共”的沂蒙精神的科学和时代价值，“最后一尺布用来做军装，最后一碗米送去当军粮，最后一件老棉袄放在担架上，最后一个儿子送战场”的军民鱼水情，令全体党员无不动容，纷纷表示要传承红色基因，发扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为，凝侨聚力为侨联事业发展贡献自己的力量。
为大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，8月7月上午，枣庄市气象局第一党支部组织全体党员集中观看学习“灯塔大课堂”第二课--《沂蒙精神》。
“灯塔大课堂”第二课，以习近平总书记关于沂蒙精神的重要指示、重要论述为根本遵循，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死与共”的核心特质，以“党把人民利益放在第一位”“人民跟党走”为叙述主线，展现了在革命战争时期、社会主义建设时期、改革开放时期的传承发展，凸显了沂蒙人民“吃苦耐劳、勇往直前、永不服输、敢于胜利、爱党爱军、开拓奋进、艰苦创业、无私奉献”的沂蒙精神特质，深刻阐释了沂蒙精神不仅仅局限在过去岁月里的“红嫂精神”、“厉家寨精神”，还有改革开放新时期的“九间棚精神”、“沈泉庄精神”、“经济开发区精神”等。一幕幕场景，感人至深，全体党员聚精会神地学习，认真领会。
通过此次观看学习，让党员们的心灵受到了洗礼，纷纷表示在今后的工作中一定牢记党的光辉历史，自觉践行初心使命，不断改进作风、提升党性修养，让“水乳交融、生死与共”的沂蒙精神落地生根、结出硕果。
《沂蒙精神》以“党把人民利益放在第一位”“人民跟党走”为叙述主线，展现了在革命战争时期、社会主义建设时期、改革开放时期的传承发展，凸显了沂蒙人民“吃苦耐劳、勇往直前、永不服输、敢于胜利、爱党爱军、开拓奋进、艰苦创业、无私奉献”的沂蒙精神特质，深刻阐释了沂蒙精神不仅仅局限在过去岁月里的“红嫂精神”、“厉家寨精神”，还有改革开放新时期的“九间棚精神”、“沈泉庄精神”、“经济开发区精神”等。一幕幕场景，感人至深，全体党员聚精会神地学习，认真领会，有的被感动得流下了热泪。通过此次观看学习，让党员们的心灵得到了洗礼，大家纷纷表示要将沂蒙精神发扬光大，在审批服务工作中，不忘初心使命，找差距补短板，积极担当作为，把提升企业群众获得感作为金标准，推进“一次办好”改革落地落细落实。
为深入学习贯彻《中国共产党党员教育管理工作条例》，结合开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，按照区委组织部和区委区直机关工委要求，8月6日下午，区科技局组织全体党员干部观看了“灯塔大课堂”第二课——沂蒙精神。
《沂蒙精神》是一部党员教育片，是以习近平总书记关于沂蒙精神的重要指示、重要论述为根本遵循，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死与共”的核心特质，以“党把人民利益放在第一位”“人民跟党走”为中心思想，用记录片形式讲述沂蒙的历史渊源和沂蒙精神在革命战争时期、社会主义建设时期、改革开放时期的传承发展，深刻阐述了共产党人的初心和使命。
通过学习，区科技局全体党员干部们纷纷表示，一定要时刻以党员的标准严格要求自己，牢固树立“四个意识”，坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”在工作中敢于担当，以身作则，立德树人，充分发挥党员的先锋模范作用，“不忘初心、牢记使命”，继续砥砺前进。
为大力弘扬沂蒙精神，不忘初心使命，积极担当作为，8月2日下午，市科协组织机关和所属事业单位全体党员干部集中观看“灯塔大课堂”第二课--《沂蒙精神》。
《沂蒙精神》是以习近平总书记关于沂蒙精神的重要指示、论述为根本遵循，聚焦沂蒙精神“水乳交融、生死与共”的核心特质，以“党把人民利益放在第一位”“人民跟党走”为叙述主线，运用大量的历史资料和档案文献，深刻阐述了共产党人的初心和使命。
此次网络课堂突出“不忘初心、牢记使命”主题，着力增强市科协全体党员干部的党性观念和责任意识。全体人员无不为教育片所展示的感人事例所打动和震撼，对“水乳交融、生死与共”铸就的沂蒙精神有了更加深刻的认识和把握，必将对广大干部职工不忘初心使命，积极担当作为，聚力科协事业起到有力的促进作用。
会上还组织传达学习了《省委会会议和省党政代表团到北京上海雄安新区学习主要精神汇报提纲》和《市委会第83次(扩大)会议方案》。
篮球课的心得体会和感想【第七篇】
经过这次的党课学习，我们的党是一个什么样的党，共产党员应具备什么样的条件，怎样努力才能成为一名合格的共产党员，也更加坚定了我为共产主义事业奋斗终身的信念，在此分享自己的。
在这次的高级党课的学习中，我从理论知识、思想认识、实践锻炼和个人党性分析方面有了重大的认识和理解，自觉改造了自己的世界观、人生观和价值观，提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力，坚定了立场，坚定了信念，在大是大非问题面前，能够始终保持清醒的头脑。
一、通过学习理论知识，让我的思想认识得到提高和发展。
在高级党课的学习期间，我从端正自己的学习态度做起，以严肃、崇敬和自豪的精神状态，按时参加培训，遵守课堂纪律，积极做好笔记。课下，我进一步阅览党的指导思想、党史党建方面的书籍和一些名人传记，并做了必要的摘要，以备以后的学习。党课的学习并不是枯燥无味的，其中的小组讨论环节是非常有意义的，在小组讨论过程中，学员各抒己见，“百家争鸣、百花齐放”，学员之间认真交换意见并敢于指出对方的不足，就这样，在讨论中，我获得了很必要的知识并认真接受批评和自我批评。
在课堂上，沈炜老师的“以实际行动争当一名合格的共产党员”，让我认识到当初入党动机的缺陷，让我在主动接受党组织的培养教育以及自觉加强党性修养和锻炼后，端正了自己的入党动机;杨苏老师的“我们是最高纲领和最低纲领的统一论者”，使我深入了解了党的最高纲领和最低纲领的统一，也了解了马克思主义作为党的指导思想的重要意义;程群老师的“当代世界热点问题与我国政府的基本立场”，让我感受到了，在中国共产党的正确领导下，我的祖国正以一个有责任感和正义感的大国身份参与到国际热点问题的解决中去，我不禁产生了强烈的民族自信心和自豪感!
通过高党的学习，我进一步提高了对党的指导思想的认识，深刻领会了马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“”以及科学发展观的重要意义;也进一步明确了入党的基本条件和树立了正确的入党动机的重要性。通过深入学习，我对入党的要求的认识渐渐从蒙胧走向了清晰，明白了不仅要在学习中创造入党的条件，更应在实践中不断地总结，不断进步，理论联系实际，才能成为一名合格的共产党员发展对象。同时，也认识到了只有全心全意为人民服务，牢固树立为共产主义事业奋斗的坚定理想和信念，才能在入党的道路上越走越近，越走越快，才能在将来成为一名合格的、优秀的共产党员。
二、通过实践参观，进一步了解了党的实事求是的严谨作风。
我所在的高党小组一起参观了“孙中山”纪念馆，孙中山是国民党的创始人，而由于在国民党在我国历史上地位的问题，也让我对孙中山先生有了一些“误解”，而通过参观，我深感愧疚，孙中山先生是我国革命的第一人，推翻清王朝的统治，结束了束缚我国几千年的封建体制，并积极推进了抗日战争时期国共两党的合作，对我国的革命事业鞠躬尽瘁死而后已。在参观中，孙中山说过的一句话给我留下了深刻的印象，即“天下大势，浩浩荡荡;顺之则昌，逆之则亡”，钦佩他的政治眼光。
而通过这次参观，给我感受最深的是：中国共产党在大是大非方面一贯坚持的“实事求是”原则。孙中山先生虽是国民党的创始人，根据历史经验，他理应被历史所遗弃，然而，党在对待他的问题时，肯定他的历史功绩，从实际出发，实事求是，并授予“中国革命第一人”的荣誉，与毛泽东、邓小平其名。
三、批评与自我批评，让我深刻体验到党员的可贵品质。
勇于批评和自我批评是我们党在长期革命和建设实践中形成的优良作风和党的政治优势，是增强党的生机与活力的一大法宝，是坚持正义、树立正气、遏制歪风邪气的重要方法和手段。在党内开展批评与自我批评，有利于营造发扬民主、团结共事的氛围，为加强党的思想和组织建设起到了极为重要的作用。
我所在的高党小组，在学习实践活动的讨论会上，各学员开诚布公、与人为善地发表意见，实事求是地开展批评与自我批评，并客观公正地剖析主客观原因，明确指出错误的危害性和改正的方法。
通过学员们对我展开的批评和我的自我批评中，我认识到我存在主要问题就是：创新意识不足，缺乏亮点;理论学习不够深入，缺乏深刻的认识，理论学习与实践操作存在距离，有些只能是想法，并没有演化为具体的做法。
在虚心接受了学员们对我友好的批评之后，我在课余时间阅读了《共产党宣言》、《家庭、私有制和国家的起源》、《邓小平文选》等著作，丰富了自己的理论知识，并理论联系实践，从实践中升华理论，也学习了用唯物的、辩证的方法去看待问题，在解决自己本身存在的问题的同时，完善了自己的理论储备。
批评与自我批评是党的优良作风，是每位党员必须具备的素质，在批评与自我批评的过程中，党员必须以大度的气量和宽容的态度，接受别人的批评，并以负责认的态度展开自我批评，可见，一名合格的共产党员是具有很可贵的品质的!
通过高级党课的学习，我巩固了共产主义信仰和全心全意为人民服务的信念，认同中国共产党的治国方针，坚决拥护党的正确领导，我认为我已经具备了加入伟大的中国共产党的资格。中国共产党从最初的50多人发展到今天近7600万人的庞大队伍，它是一个有统一的思想和意志，有严密的组织和纪律，有牺牲精神和创造精神，是一个有非凡战斗力的坚强整体。能加入这样的一个拥有共同的信念和统一的领导的集体，为社会主义现代化建设和中华民族的伟大复兴而奋斗终身，是我毕生的追求!
这次能够参加院党组织举办的入党积极分子培训班的学习，我感到很荣幸，同时也十分珍惜这次学习机会。
通过这次党课的学习，无论是在党的理论知识学习还是在自身思想觉悟的提高上，我都有了很大进步。在学习期间，我始终抱着认真的态度参加每一次的学习并积极思考，悉心聆听了吴书记的精彩报告，深入学习了为什么要建设有中国特色的社会主义，认真学习了关于入党动机的报告，就为什么要建设有中国特色的社会主义、入党动机等等问题展开了深入而实际的学习和讨论，这些都让我受益非浅。尽管一段时间的培训尚不能让我在最深刻、最高度的层次上去领会和感受其间的要旨，但已足以让我在端正入党动机上受到了一次洗礼，对党的理解上得到了一次升华，从而更加坚定了我申请加入党组织的信心和决心。以下是我这次几次党课学习心得的几点总结：
这次学习培训，我认识到以前对党的性质、指导思想、纲领和宗旨的学习和认识是停留在表面的学习，知其然不知其所以然。通过这次党课比较系统的学习，使我明确了党的性质是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心;代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。党的最高理想和最终目标是实现共产主义。
这次学习培训，使我对端正入党动机的重要性有了更具体更深入的认识。端正入党动机，要有为共产主义和中国特色社会主义奋斗终身的坚定信念;要树立全心全意为人民服务的思想;要有在生产、工作、学习和社会生活中起到先锋模范作用。正确的入党动机，是正确行动的精神力量，要求入党的同志只有树立了正确的入党动机，才能经受住党组织的考验。这种考验在新时期更有重要的现实意义。此外，这次学习还使我认识到端正入党动机，不是入党前的一时的问题，而是一辈子的事情。不论党组织是否批准我加入中国共产党，我都将一如既往地用共产党员的标准来严格要求自己，不仅要在思想上争取入党，而且要长期的注意检查自己入党的动机，努力实践全心全意为人民服务，维护党的团结和统一，严守党的纪律，保守党的机密，对党忠诚老实，言行一致，密切联系群众，在工作学习和社会生活中起先锋模范作用，为实现共产主义奋斗终身。
通过这次党课的学习，我深刻认识到只有中国能救社会主义，只有社会主义能救中国。因为从胡建书记的课上我明白了社会主义与资本主义的本质区别:第一：资本主义的民主是适应资本主义私有制经济基础并为之服务的，社会主义民主则是建在生产资料公有制基础上并为广大群众的根本利益服务的。民主属于上层建筑。上层建筑是由一定的社会经济基础决定的。有什么样的经济基础，必然会有什么样的上层建筑。在资本主义社会。资产阶级在经济上占有统治地位，资本主义经济的基础是私有制，这就决定了资产阶级在政治上必然占统治地位，资产阶级的民主也必然意味着为私有制和资产阶级服务。第二：资本主义的民主事实上是极少数剥削者的民主，社会主义的民主才是多数人的民主。资产阶级的民主是建立在私有制基础上的，只能是有产者的民主，而有产者是少数的，因此，资产阶级的民主是少数人的民主，是狭隘的民主。劳动者是社会上的绝大多数，因此社会主义民主是广泛的民主。第三：资本主义民主形式和内容分离，是虚伪的民主，社会主义民主形式和内容统一，是真实的民主。形式和内容相分离，原则与实践相脱节，是资本主义民主的典型特征。
通过党课上的学习我更加的相信社会主义终将替代资本主义，因为书记给我们深刻的分析了资本主义的弊端：资本主义社会组织能力差，其中说到了国外一个资本主义国家当自然灾害来临时政府部门只是商议，没有做出任何实际措施，人民深受自然灾害之苦。而在像中国这样的社会主义国家看到的景象全然不同，比如在四川汶川大地震时，国家领导人直奔灾区前线，全国人民援助四川汶川。虽然，资本主义提倡自由，民主，平等，博爱，但是这种空洞的。
口号。
终经不起时间的检验。就拿平等这一方面来讲，在美国，如果你要竞选总统，没有资金支持是不可能完成竞选的。虽然现存于世界的社会主义只有中国，朝鲜，古巴，越南，老挝这五个。但是依然不会动摇我对社会主义的信心，应为我从胡书记那里知道了俄罗斯从社会主义改革走上资本主义道路后的发展并不理想。国内人民温饱都是问题，连土豆都要从中国用飞机运回国内已解决国内的粮食匮乏问题。还有，在《共产党宣言》中，马克思恩格斯宣布：“代替那存在着阶级和阶级对立的资产阶级旧社会的，将是这样一个联合体，在那里，每个人的自由发展是一切人的自由发展的条件。”可以说，马克思主义的全部理论都是围绕着如何使人摆脱剥削、压迫和异化，实现人的自由、解放和发展来展开的，并把实现人的自由、解放和发展视为无产阶级和人类奋斗的价值理想和目标。社会主义核心价值体系，必然包含中国化的马克思主义、社会主义理想、为人民服务、集体主义、诚实守信等基本内容。
资本主义除了以上弊端之外还存在一个致命的缺点，那就是缺少精神支柱，而社会主义恰恰相反，有着它独特的精神。社会主义精神文明是人类精神文明发展的新阶段，是与过去任何社会精神文明不同的崭新文明。它是建立在社会主义生产资料公有制基础之上的，本质上属于无产阶级和人民大众的文明，其成果为广大人民所享用。它不但有高度发达的科学技术、教育和文化事业为物质文明建设提供智力支持，而且有马克思主义科学理论作指导，形成能促进社会主义事业健康发展的思想、政治、道德观念和社会风貌，给物质文明建设以精神动力，并保证其社会主义方向。其内部两大组成部分互相促进、协调发展。所以，它是迄今人类历史上最科学、最高尚、最进步的精神文明。
中国特色社会主义文化是凝聚和激励全国各族人民的重要力量，是综合国力的重要标志。文化是民族的灵魂，是维系国家统一和民族团结的精神纽带。中国特色社会主义文化是中华民族身份的象征，是最广泛团结全国人民及全球华人的旗帜。中国特色社会主义文化为现代化建设提供智力支持、精神动力和思想保证。在现代社会中，我们深切地感受到，文化的内涵越来越丰富，文化的作用越来越大。作为当代大学生，必须深刻领会中国特色社会主义文化建设的战略地位，自觉担负起建设社会主义文化、促进社会进步的责任。
总之，通过入党积极分子培训班的培训，使我进一步的系统学习了党的基本知识与理论，使我更进一步的树立了正确的入党动机。今后，我将更加认真学习这些科学理论，使自己的共产主义信念建立在科学的基础上，加强思想和世界观的改造，树立正确的世界观、人生观和价值观。努力做到首先在思想上入党，尽自己的能力去帮助他人，团结周围的人，带动他们一起来学习。我会以党员的要求来要求自己，不断地努力，不断地学习，从而不断地提高和完善自己，积极向党组织靠拢，争取早日成为党组织中的一员。
我很荣幸能够参加了学校组织的党员先进分子培训会。在会上，学校老师和党委领导针对《党章》规定的党员标准，并结合我们中医药大学的实际情况以及中医前景对我们进行了分析和讲解，告诉我们如何端正自己的思想，并让我们认清自身的差距。通过这段时间的学习，以及最近对党章的研读，现在我想谈谈自己的学习感受。
以前我曾一度片面的认为，只要不断的努力学习，积极参加社会各项活动，，关心社会，就能加入中国共产党，就能成为一名名副其实的合格的共产党员。但是经过这次认真学习党章知识后，我才知道，我的想法与中国共产党的一贯要求是不相符的，离合格党员的要求还有很大距离。我有很大局限性，需要不断学习来完善自我。所以我会更加努力学习知识，充实自己，以图有能力为社会做贡献。
通过学习，我认识到党的性质是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心;代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。每一个有志于中国革命和建设的同志，都必须以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。党的最高纲领是实现共产主义社会制度。了解党的性质和宗旨，这是申请入党的必修课，是端正入党动机的前提条件，是立志为共产主义事业奋斗终身的必须前提，努力做一名合格共产党员，就从这里开始。
给我印象最深的是党章提到的四项基本要求中的第三条：全心全意为人民服务，这也是我们党的基本纲领。这一条看似容易做到，其实却是真正的考验我们对党的觉悟。一个共产党员必须时刻树立为共产主义事业奋斗终身，全心全意为人民服务，随时准备为党和人民的利益牺牲一切的理想信念和正确的世界观、人生观、价值观。党除了无产阶级的利益、中华民族和中国人民的利益以外，没有自己特殊的利益。共产党员不惜牺牲自己的一切，是为实现共产主义奋斗终身、全心全意为人民服务的具体表现。因此每个党员在终身为共产主义事业奋斗的过程中，都要在思想上想着人民，在政治上代表人民，在行动上为了人民，真正做人民的忠实公仆;在日常工作和学习、生活中，要正确处理国家、集体、个人的关系，忘我工作，锐意进取，勇于创新，开创各项工作的新局面;在对敌斗争中，在战胜自然灾害的斗争中，在面临困难和危险的时候，要把人民的利益摆在第一位，奋不顾身，挺身而出，甚至牺牲个人的生命;在物质利益面前，要做到吃苦在前，享乐在后，公私分明，克已奉公，把方便让给群众，把困难留给自己，绝不允许以权谋私，假公济私，为个人捞取好处，损害国家、集体和群众的利益。全心全意为人民服务，就要在一切工作中真心实意地想着群众，虚心向群众学习，认真听取群众意见，接受群众批评和监督，处处关心群众疾苦，切实为群众谋利益，甘心情愿地做人民大众的“牛”，供人民驱使。我们必须把以上思想深深地烙印在脑中，才能全心全意而且真心真意的为人民服务。
作为新时期的大学生，我们要努力学习科学文化知识，掌握为人民服务的本领，进入社会后能将自己的所学应用到工作中，创造一定的效益，从另一方面来讲，我们也应在学习，生活的过程中，尽自己所能去向需要帮助的同学伸出一支援助之手，做到想同学所想，急同学所急，同时也努力提高为人民服务的自觉性，加强党性修养和党性锻炼。
通过这次培训学习，我感觉收益匪浅。通过系统学习，提高了我对党的认识程度，以及对党的政策和基本理论的掌握程度。使我更加懂得，我们的党是一个什么样的党，共产党员应具备什么样的条件，怎样努力才能成为一名合格的共产党员，也更加坚定了我为共产主义事业奋斗终身的信念。怀着对党无限崇敬和向往的心情，我决心在今后的工作和学习中，要努力做到以下几点：一、以本次学习为起点，进一步提高学习马克思主义理论的自觉性。二、要坚持理论联系实际，学以致用，掌握做好本职工作的知识和本领。三、要加强实践锻炼，以实际行动争取入党。
以前大部分同学包括自己，对党的认识很多时候都停留在感性认识上，通过党课学习，自己思想上有了很大的转变。能够对党的认识更为全面、深刻，升华到理性的认识上来，确定为共产主义事业奋斗终身的政治信念,争取在组织上入党之前，做到思想上先入党。用不了几年，我就将毕业，到那时候，我将全身心投入建设中国特色社会主义的伟大事业中去，我相信，只要坚定自己的意志，紧密地团结在中国共产党的周围，就能在党的领导下，和我们的人民大众一起，创造出无愧于时代的光辉业绩。
篮球课的心得体会和感想【第八篇】
为了丰富同学们的课余生活，增进同学们之间的友谊，体现各团队之间的竞争精神和集体凝聚力，我部特举办“碗食如意，食食顺心”活动，希望大家踊跃参与。
一．活动背景和宗旨。
本次活动的举办，可以丰富同学们的课余生活，加强同学们均衡健康饮食的意识，领会均衡饮食的知识，从而对日常饮食文化有更深入的了解。能够磨炼同学们的实践操作能力，有利于构建和谐校园，丰富师生的校园文化生活，增进师生之间的友谊。
二．活动主题。
用我的手，造福我们的口！
三．策划主办部门。
机电学院学生会办公室。
赞助单位：、入党申请书网。
四．活动群体。
面向全校师生。
五．活动时间。
xx年11月。
六．活动地点。
翱翔学生活动中心前广场。
七．活动流程。
l“食全食美”pk赛。
l饮食健康智慧大赢家。
l颁奖典礼。
八．宣传周。
宣传时间：活动开始前一周。
宣传形式：横幅，板报，宣传栏，校内广播。
1.横幅内容：碗食如意，食食顺心。
2.校内广播：播出组织院系，活动的大体内容。
（二）组织召开全系学生会议。
1．时间：
2.地点：
3．会议内容：发放报名表。向各班生活委员讲解活动的情况（包括主题、活动时间、活动项目、报名方式、报名表填写的截止日期和其他相关注意事项等）。使活动的相关讯息传递到各班内。
报名时间：
报名要求：对于pk赛可以一组队的形式来参加报名，每组二至四个人，每小组推选出一名小组长，并留下联系方式。
pk赛中包饺子比赛可一个人的形式参加。大胃王比赛，报名有人数限制，人数限制在十人。
对于健康知识赛，是个人答题的比赛，必须个人参加。
九．活动内容及安排。
（一）“食全食美”pk赛。
比赛项目：包饺子比赛、“倾果倾城”水果拼盘、大胃王比赛。
活动时间：
活动地点：
参赛人员：8支水果拼盘队伍，4支包饺子队伍，大胃王比赛选手。
n包饺子比赛。
规则：
a.比赛时间：20分钟。
b.食堂提供饺子皮和饺子馅（包括肉馅和菜馅等，馅由食堂拌好）。
c.在规定的时间内，由选手现场包饺子。
d.根据选手包的饺子的数量和质量决出4支队伍中的1支优胜队伍，获第一名。
n“倾果倾城“水果拼盘。
规则：
1、给各参赛小组提供15块钱，如有超出，自行垫付。
2、比赛时间：30分钟。
3、水果当场进行削切，削切水果的时间计入比赛时间之内。
4、项目完成后，参赛队伍对其作品主题和制作过程进行大致的。讲解。
5、由到场评委根据选手的讲解和拼盘的效果进行评分。
6、选出其中3支表现优秀的队伍，分别获第一二三名。
互动环节：
选出几名观众，将剩余的苹果作为道具，进行削苹果皮比赛，在规定时间内谁削的果皮最长者获胜，获得鼓励奖。
n大胃王比赛。
规则：
1、比赛吃面包或馒头，不能喝水。
2、在规定的时间内，吃的最多者获胜。
负责人：
（二）饮食健康智慧大赢家。
活动规则：参赛选手隔开做，每人只允许带纸和笔做题，
由负责人在投影仪上一个题一个题的播放，并控制好播放时间，选手答完题后交卷离开即可，届时公布结果。
注意：对于比赛作弊的选手，进行取消比赛资格的处罚。
负责人：
（三）颁奖典礼。
活动时间：
活动地点：
到场嘉宾：杨导。
活动内容：1、主持人致开幕词，并介绍到场嘉宾。
3、学生会主席等致辞。
4、颁奖环节。
5、获奖选手代表发言。
7、办公室部长总结。
8、由主持人致闭幕词。
闭幕式负责人：
（十）活动经费预算。
1.活动宣传：共50元。
海报纸10张*2元/张=20元。
校园宣传大横幅10米*3元/米=30元。
2.奖品和奖状等：共50元。
水果拼盘决出一二三名各1名，奖品价值共30元。
包饺子比赛决出第一名，奖品价值10元。
奖状等，10元。
3.水果拼盘经费：8组*10元/组=80元。
4.会场的布置等：100(）元。
总计：280元。
篮球课的心得体会和感想【第九篇】
篮球是一项兼具身体和智力训练的运动项目，不仅可以提高身体素质，还可以培养团队合作和竞争意识。在我多年的篮球训练中，我深深体会到了篮球给我带来的快乐和成长。下面我将从篮球训练的起点、篮球训练的困难、篮球训练的技巧、篮球训练的团队精神以及篮球训练给我带来的成长这五个方面展开我的感想和体会。
篮球训练是我迈入篮球世界的起点。当我第一次握着篮球站在球场上时，那种刺激和兴奋的感觉让我难以忘怀。我记得教练告诉我们要正确握球、站稳身体、调整呼吸，当我默默地按照指导进行训练时，我发现身体的某些部位开始变得筋骨坚硬，每一个运球、投篮动作都需要我思考和调整。这种通过不断的训练和练习来提高自己的过程，让我倍感成就感和累累硕果。
然而，篮球训练并非一帆风顺，它也有着困难和挑战。比如，在学习运球过程中，我发现自己的运球动作不够流利，球经常被对手抢走。我到底应该如何提高我的运球技巧呢？我决定向教练请教，努力模仿他的动作，同时进行反复的练习。尽管这个过程充满了挑战和困难，但通过坚持不懈的努力，我逐渐掌握了更多的篮球技巧，我的运球水平也有了明显的提升。
篮球训练中的技巧是我们不断进步的关键。通过不断的练习，我学会了运球、投篮、传球等基础技巧。然而，篮球训练不仅仅是单纯地掌握技巧，更是培养出团队合作和竞争意识。运球动作需要和队友的配合才能顺利进行，传球也需要准确的判断和快速的反应。在训练中，我渐渐地意识到，篮球是一项需要团队合作的运动，只有配合好队友，才能取得良好的成绩。同时，在比赛中，与对手的竞争也是我不断提高自己的动力。篮球训练让我明白，只有拥有优秀的个人技术，才能为团队赢得胜利。
篮球训练给我的最大感受是团队精神的培养。在训练中，我们需要相互帮助，诚实地对待自己和队友的问题，并一起通过反思和讨论来解决。这样的团队合作和团结精神，不仅能帮助我们为球队争取更多的胜利，也能在日常生活中培养我们的沟通能力和合作意识。通过篮球训练，我懂得了珍惜队友，遵守规则，牺牲个人利益为球队做出贡献的重要性。
经过多年的篮球训练，我不仅体会到了篮球运动的魅力，也收获了许多成长。在篮球训练中，我不断锻炼了自己的毅力和坚韧性，学会了在压力下保持冷静和专注。同时，篮球训练也为我提供了与队友和教练互相学习和交流的机会，提高了我的交流和领导能力。总的来说，篮球训练的点滴积累让我变得更加成熟和自信。
篮球训练不仅仅是一项运动，更是一种态度和人生追求。通过篮球训练，我认识到只有不断努力和坚持，才能有更好的成绩和更丰富的人生。我会将学到的团队精神和竞争意识运用到其他方面，努力实现自己的梦想。篮球训练给予我的快乐和成长将永远铭刻在我的心中。
篮球课的心得体会和感想【第十篇】
说起美术课，我一开始可是非常迷茫的。在小学时，我对美术没有什么特别的兴趣，更别说是擅长了。但是随着年龄的增长和对艺术的接触，我渐渐发现美术能够给我带来无穷的想象力和创造力的乐趣。于是，我在七年级的时候加入了美术课程，并开始了自己的艺术探索之旅。
第二段：画笔下的世界。
美术课上，老师常常鼓励我们大胆表达自己的想法，通过画画来展现我们心中的世界。我试着用画笔勾勒出自己眼中的美景，尝试着在不同的画布上运用不同的颜料，感受颜色的变幻和画面的生动。而通过观察大师们的作品，我也逐渐学到了一些画画的技巧和方法。画画不再是一个单纯的动作，它有了一种探索和发现的意义。每一次的创作，都能让我体验到无穷的快乐和满足感。
第三段：张扬个性的平台。
美术课给了我一个展现自己个性的平台。在画画的过程中，我可以尽情地表达自己的思想和情感，毫不拘谨。我可以选择喜欢的主题，独立完成作品，每一次的创作都能成为自己思维和创造力的展示。美术课上的交流和展览也进一步激发了我的创作热情。通过观摩他人作品，我可以学习到不同的绘画风格和技巧。同时，我也会因为表达出了自己的作品而获得肯定和赞许，这使我更加坚定了自己在美术道路上的前行。
第四段：培养细致观察力。
美术课的另一个重要作用是培养了我的细致观察力。在绘画的过程中，我开始注意到周围事物的细节，并努力刻画出来。比如，在画人物的时候，我要仔细观察面部的比例和表情，以及身体的姿态和动作。这种细致观察的习惯不仅在绘画中有所帮助，也影响到了我的日常生活。我开始观察身边的事物，发现它们的美好之处，并尝试用不同的角度去看待问题。这样的习惯让我更加敏锐，更加有洞察力。
第五段：美术课带给我的启示。
综上所述，美术课给我带来了很多启示。首先，它让我找到了自己内心深处的热爱和追求。其次，它为我提供了一个展示自己个性的平台，帮助我更好地了解自己和与他人交流。此外，美术课还培养了我的观察力和思考能力，使我成为一个更有创造力和洞察力的人。在美术课的熏陶下，我明白了艺术的力量和魅力，它是一种能够让人灵魂得到滋养的语言。我会坚持在这条道路上走下去，用画笔创造属于自己的美丽世界。