户外运动活动策划方案 秋季户外运动活动方案【汇集4篇】

结合自然环境，制定多样化户外运动活动，注重安全与参与感，鼓励团队合作，提升身体素质与心理健康，营造积极向上的氛围。下面是可爱的小编为大家收集整理的户外运动活动策划方案 秋季户外运动活动方案【汇集4篇】优秀范文，欢迎阅读参考，希望对您有所帮助。

户外运动活动策划方案【第一篇】

活动目的:为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下:。

活动地点:__乡__庄。

活动牵头:__x。

总裁判:__。

裁判:__、__x。

记录:__x。

参加人员:所有教师（含代课教师）及食堂工友。

后勤准备:__x。

照相:__。

奖励办法:学校根据教师出勤表顺序将全校教师按a\b\c\d顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第四名，依次计分为9、7、5、3，4项比赛的积分累计者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。

活动项目:踢毽子、跳长绳（3分钟）、夹球接力、猪八戒背媳妇。

踢毽子比赛:（器材准备:毽子10个）。

1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。

2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。

3、按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。

“双人胸（背)夹球跑”接力赛:(气球20个）。

1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。

3、比赛规则:。

（1）、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。

（2）、在跑动过程中，一律不许用手触球。

（3）、球运过终点线后，才能交下两人。

4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。

“猪八戒背媳妇”比赛:。

1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的方法进行比赛，依此类推，先完成的组为胜。

3、比赛规则:。

（1）、令下后才能跑动。

（2）、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。

（3）、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。

4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。

三分钟跳长绳比赛:。

1、每个小组各派14名代表参赛，性别、年龄不限。

2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧。

3、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。

4、记数方法:每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。

户外运动活动策划方案【第二篇】

皮球的玩法多，可操作性强，是小班幼儿非常喜欢的玩具。本活动通过指导幼儿练习拍球、滚球、踢球等动作，提高幼儿手眼协调能力，锻炼手腕、脚踝的灵活性。

活动目标。

1.知道原地拍球的基本方法，练习排球的基本动作。

2.能收养手眼，协调的控制好皮球。

3.对皮球感兴趣，体验玩皮球的快乐。

活动准备。

皮球人手一个。

活动建议。

1.准备活动，教师边念“大皮球，真好玩，一会儿低，一会儿高，进行拍拍拍，蹦蹦蹦，转个圆圈再来跳”的儿歌，边引导幼儿模仿球进行蹲、跳、转圈等动作做准备活动。

2.出示皮球，引导幼儿自由探索并相互学习球的各种玩法。

(1)出示皮球，激发幼儿兴趣，讨论：球可以怎样玩儿?

(2)引导幼儿练习拍球、滚球、踢球、抛球等动作，提高手眼协调能力。

(3)请个别幼儿演示不同拍球方法，其他幼儿相互学习。3.教师示范，指导幼儿学习原地拍球的基本方法。

3.教师示范原地拍球方法，指导幼儿学习原地拍球的动作要领。

(1)动作要点：腕、指放松，五指自然分开，伸肘、屈腕、屈指，用适当的力量拍打球的上部。

(2)指导幼儿练习原地拍球，初步掌握拍球动作。

(3)教师表演花样拍球，激发幼儿兴趣,。如：自抛自接、拍球转身、胯下传球等。

4.放松活动：教师引导幼儿利用皮球在身体上滚一滚，放松全身。

户外运动活动策划方案【第三篇】

郊游踏青，感受大自然。

2、春季，阳光明媚，万物复苏，是踏青的好时机，可以感受大自然的风物;。

3、通过组织野炊，丰富大学的校园生活，放飞学习上压抑的心情，也可以锻炼学生的野外生存能力。

20**年4月18号(暂定)。

黄山市屯溪区葛山。

黄山学院社科系20**思政全体学生(49人)。

20**思政班委会。

1、4月8号，召开班委会，讨论决定春季旅游计划，并记下了几个可行的几个方案;。

2、4月9号上午第三节课后，召开班会，通过举手表决，最终决定去葛山野炊;。

4、4月17号中午，余海芳食堂阿姨协商好野炊的炊具与米饭等相关事宜，下午，班委会集体去阳湖菜市场采购所需物品，如蔬菜、保鲜袋、桌布、佐料等等，晚上将蔬菜分配到女生宿舍，洗净并包装好。通知参加人员集合时间，并要求每人带饭缸和筷子。

正式活动阶段：

3、菜准备完毕后，集体聚餐，并拍照留念;。

4、野炊完毕后，集体去后面的山上郊游踏青或者自由活动。

集体步行到公交站牌，乘坐2路公交车返校，班委回去做。

工作总结。

1、食物类：

面条：10;。

米饭：25;。

饺子皮250个：5;。

蔬菜总计：150(暂定买茄子、西红柿、鸡蛋、豆干、蘑菇、火腿肠等);。

鱼肉：50;。

佐料：15;。

酱油：5;。

色拉油:15;。

辣椒酱：10。

2、饮料与饮用水：

两瓶可乐：10;。

两瓶雪碧：10;。

大桶饮用水4桶：20;。

3、器具：

炒锅(4个)、砧板(5个)、菜刀(5把)、铲子(4把)的租金：约200元。

泡沫饭盒50个：10;。

桌布6张：15;。

柴火：20。

4、三轮车运载费：30。

预计总费用为600元(本次活动所有费用皆从班费里支出)。

安保组织措施：按寝室划分小组，寝室长为小组长，小组长对组员安全负责。设置两名负责人，ty(负责男生)，mg(负责女生)。任何单位遇到困难可以向负责人取得帮助。组员组长负责人遇到一切紧急情况及时联系班长，副班。

注意事项：乘车费用自付，私自离开队伍须向班长报告，注意安全。

户外运动活动策划方案【第四篇】

一、活动背景：

3月5日是等老一辈革命家号召“向雷锋同志学习”的纪念日。在此之即，校团委提出在全校青年中开展“学习雷锋主题活动月”活动。为进一步弘扬雷锋精神，弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的.志愿服务精神，校团委以“”学雷锋青年志愿者服务日为契机，组织发动青少年开展志愿服务活动。为响应校团委的号召，组织社团成员于本月在校园内进行维护校园美化义务劳动。

二、活动主题：

传承雷锋精神、爱心服务美化校园。

三、活动目的：

2、希望通过此次活动，能加强同学们之间的交流与合作，为校园美化贡献自己的力量;。

3、增强同学们的人际关系，培养同学们的社会实践能力。

四、主办单位：

xx大学校团委。

承办单位：

xx大学。

五、活动组织人：

xxx。

六、活动时间：

20xx年3月20日，下午2：00—4：00。

七、活动地点：

八、活动人员安排：

1、由xx负责宣传工作，海报、板画、横幅的制作与张贴;。

2、由xx负责购买活动所需工具;。

3、下午1：30在创业园前集合，清点人员到场情况并分发工具;。

4、总共分为两队：

第一组：组长：xx。

组员：xx、xx。

第二组：组长：xx。

组员：xx、xx。

第一组人员清理校园大街周围乱贴乱写的宣传广告(报刊亭、宣传栏);第二队人员分别清理男、女寝室周围围墙的宣传广告。

九、经费预算：

铲子5元/个×20个=100元。

横幅60元/条×2条=120元。

海报5元/张×4张=20元。

展板80元/块×2块=160元。

总计：400元。

十、注意事项：

1、各位活动参与者应服从安排，协同工作，认真负责地完成任务;。

2、工作时要注意人身安全;。

十一、后期工作：

1、由xxx负责收集活动照片;。

2、由宣传部负责活动的成果展;。

3、活动参与者于3月22日之前将活动个人总结交至xx处。