有关趣味运动会方案(最新30篇)

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趣味运动会方案包括多项团队竞技项目,促进参与者互动与合作,增强团队凝聚力,提升运动乐趣,适合各年龄段参与。下面是阿拉网友整理编辑的有关趣味运动会方案相关范文,供大家学习参考,喜欢就分享给朋友吧!

有关趣味运动会方案

有关趣味运动会方案 篇1

一、举办此次“趣味运动会”的目的和意义

为了丰富员工的工作生活,活动业余文体活动,促进和深化各部门的交流,提高员工的团队合作精神,鼓舞员工的士气,促进公司精神文明和企业文化的建设,有必要组织一次员工运动会,而且今后也要多多举行这样的运动会,让公司文化精神不断延续和发展。

二、运动会主题与宣传横幅

(一)运动会的主题:积极进取,努力拼搏,磨练意志,强健体魄

(二)宣传横幅内容:趣味你我他,运动健大家

三、运动会组织机构

1.主办:综合管理部

2.协办:生产部、物流部、品控部、财务部、安全部、销售部

四、活动简介

(一)活动时间:20xx年12月中上旬,具体时间另行通知

(二)活动地点:公司操场

(三)参赛对象:公司全体员工

(四)比赛项目:

集体项目

1. 滚呼啦圈接力

2.螃蟹背西瓜

队员组成:6人(三男三女)

比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出;

3.筷子夹乒乓球接力

抛绣球(男女各一名)

比赛规则:(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩; (3)、抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负;

道具:垃圾筐1个,乒乓球20个

4. 袋鼠跳

1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。

2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。

3、计时:从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜

吹气球(至少1名女生)

游戏方法:第一人在固定位置把气球吹大,第二人把气球扎紧,然后运至第三人处交给第三人,第三人放到箱子中。游戏结束。

游戏规则:1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。

2、每个人之间有米的距离,互相不允许越线。

胜负判定:1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。

2、与样本气球差异很大的视为无效气球。

(五)参赛规则:

1.公司员工除工作人员外分成5队,每对10人;

2.各比赛项目参加人员由本队人员推选

五、奖项设置

1.本次比赛采取积分制共100分,总计分最多的队获胜;

2.相关比赛会有奖品颁发给获胜队;

3.根据积分排出相应队伍的名次,按名次颁发奖品:

第一名:所在队员每人

第二名:所在队员每人

第三名:所在队员每人

第四名:所在队员每人

六、比赛项目及规则

1.足式保龄球:

参赛道具:足球3个,装满水的矿泉水瓶10瓶

比赛方法:

(1)每组选派1人参赛;

(2)在离水瓶6米外,以等边三角形的形状按1、2、3、4排摆放10个装满水的饮料瓶;

(3)参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶,没人3次机会,撞倒一个饮料瓶得一分,以累计成绩总数最高为胜者。

比赛规则:

参赛人员必须在规定的范围内踢球,否则成绩作废

比分设置:

第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;

2.齐心协力(背球接力赛)

比赛道具:篮球一个

比赛方法:

(1)每一队自由组合成5个小组进行接力,2人为一小组;

(2)2人用背部夹住1个篮球,从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把球传给下一组的队员;

(3)5个小组轮换后,最快的一队就是获胜队;

(4)注意在传球过的程中,哪一小组出现掉球和用手扶球的现象均为犯规,如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;

比赛规则:

(1)在交接球时,交接着必须踏上起点线才能交接,违者重新踏线;

(2)夹球时两人手臂必须伸直;

(3)夹球跑过程中如果球失去控制滚开,必须在原位等待裁判重新放球继续赛程,否则视为违规;

比分设置:

第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。

有关趣味运动会方案 篇2

活动目标:

1、让孩子通过自己的努力或与家长合作完成比赛,感受亲子运动的快乐。

2、激发幼儿参加体育活动的积极性,发展幼儿身体的协调性和灵活性,增强幼儿的`体质。

活动场地:小精灵幼儿园后操场。

时间:20xx年11月13日(周五)上午8点准时集合,8:30活动正式开始。

活动准备:

1、全园幼儿统一穿园服、运动鞋,家长穿运动鞋,以免活动时受伤。

2、划分好各班活动区域、提前准备好各个项目所需要的物品。

3、各项活动赛制实行预决赛制,活动项目比赛预赛排名第一为选拔标准再进行决赛。

奖项设置:

1、共四个年级,每个年级组两个项目,每个项目设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

2、家长自愿参加《体智能大比拼》请提前到班主任处报名,以便我们可以更好地组织活动,按报名先后顺序决定出场先后顺序。

活动安排:

1、8:30运动会正式开始,小运动员们入场【奏运动员进行曲】

2、开幕式园长讲话

3、运动员代表讲话

4、主持人讲话,各班级运动员举旗和举牌入场,托班由家长和老师带领。

5、运动员退场,按班级排队。

6、早操展示。

7、舞蹈班小班舞蹈《甩葱歌》、大班舞蹈《幼儿运动会会歌》展示。

8、教师集体舞蹈《DOO BE DI BOY》。

9、运动会正式开始,每组分项目进行比赛。

10、家长比赛,设立一、二、三等奖。

运动会人员分工:

有关趣味运动会方案 篇3

一、活动背景

为了丰富员工的业余生活,增进员工之间的友谊与合作,提高团队凝聚力,公司决定举办一场别开生面的趣味运动会。本次活动旨在通过轻松愉快的`氛围,让员工在运动中享受快乐,感受团队的力量。

二、活动目标

1、增进员工之间的交流与沟通,加强团队合作意识。

2、提升员工的身体素质,培养积极向上的精神风貌。

3、丰富员工的业余生活,营造和谐融洽的企业文化氛围。

三、活动时间与地点

时间:20xx年XX月XX日

地点:公司运动场

四、参与对象

公司全体员工

五、活动项目

1、拔河比赛

参赛人数:每队XX人

规则:两队进行拔河比赛,以绳子中间的红布条过界为胜。比赛采取三局两胜制,每局限时分钟。

2、背对背夹球接力

参赛人数:每队XX人

规则:两人一组背对背夹住一个气球,从起点跑到终点,途中气球不能落地或破裂,否则需返回起点重新开始。每队组,先完成者获胜。

3、袋鼠跳接力

参赛人数:每队XX人

规则:参赛者站在麻袋里,手提麻袋口向前跳,以接力形式完成比赛。先完成者获胜。

4、盲人摸象

参赛人数:每队XX人

规则:每组选出XX名“盲人”,其余队员作为“大象”。比赛开始后,“盲人”需通过触摸识别出“大象”的身份,每识别正确一个“大象”,“盲人”即可获得一分。限时分钟,得分高者获胜。

六、活动流程

1、集合签到:参赛人员于指定时间到运动场集合签到,领取参赛号码牌。

2、开幕式:主持人宣布活动开始,公司领导致辞,介绍活动规则及注意事项。

3、比赛环节:按照活动项目顺序进行比赛,每个项目结束后公布成绩,颁发奖品。

4、闭幕式:所有比赛项目结束后,主持人宣布活动结束,公司领导总结发言,颁发优秀团队奖。

七、奖项设置

1、各项目设置一、二、三等奖,颁发奖杯及奖品。

2、设立优秀团队奖,根据各队整体表现评选出最佳团队,颁发荣誉证书及奖品。

八、活动预算

1、场地布置费用:XX元

2、奖品及奖杯费用:XX元

3、道具及器材费用:XX元

4、餐饮及饮料费用:XX元

5、其他费用:XX元

6、总预算:XX元

九、活动组织与宣传

1、由人力资源部负责活动的策划与组织工作,各部门协助配合。

2、通过公司内部通知、微信群、公告栏等渠道进行活动宣传,提高员工的参与积极性。

十、注意事项

1、所有参赛人员需穿着合适的运动服装及鞋子,确保自身安全。

2、活动期间,请遵守比赛规则及场地秩序,尊重裁判及对手的判罚与表现。

3、如有任何疑问或建议,请及时向活动组织人员反馈。

有关趣味运动会方案 篇4

一、指导思想

为丰富广大教师课余生活,增强全体教职员工的体质,让每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子成为广大教师的实际行动,使每个教师的健康受益。营造健康文明、积极向上的校园氛围,增强教师间的凝聚力和合作意识,使教师们的身心得到健康发展。

二、活动口号

每天锻炼一小时

健康工作五十年

幸福生活一辈子

三、组织机构组

组长:

副组长:

四、参加对象:全体教师

五、裁判员:

六、时间:20__年9月28日下午5点

地点:学校操场

七、参赛项目及方法

(一)比赛办法:参赛队员分成8个小组,每组选10队员参加比赛,两个年级同时比赛,总共4轮就完成,时间排序,时间少为胜。

(二)比赛项目

乒乓球投篮(道具桶球球拍100米),企鹅漫步(道具是篮球100米),袋鼠跳(道具尼龙口袋100米),背人过河(100米),这样一次5人参加,两次完成10人。

(三)活动分组

第一组组长:

第二组组长:

第三组组长:

第四组组长:

第五组组长:

第六组组长:

第七组组长:

第八组组长:

八、考评奖励

按第一、二、三名分别给予一定的奖励。

有关趣味运动会方案 篇5

一、指导思想

为喜迎第73个国庆节到来,丰富企业的业余文化生活,增进干部职工之间的友谊,营造文明、健康、和谐的文化氛围,进一步展示企业职工多才多艺的精神风貌,更好地参与园林绿化工作,经研究决定于20xx年9月底举办第二届职工趣味运动会。

二、活动主题:

迎国庆,展风采,促和谐

三、组织机构

本次活动成立领导小组,组成人员如下:

组长:

副组长:

成员:

仲裁长:

裁判长:

裁判员:由裁判长根据需要指定人员担任

具体工作人员:由工会、团支部组织人员担任

四、活动时间及地点:

9月30日,宝源羽毛球馆。

五、活动项目及现场负责人:

1、乒乓球反投负责人:

队员组成:自由报名组队参赛,两人一组;

比赛用具:乒乓球、塑料桶;

比赛距离:投掷人与投掷点相距4米;

比赛规则:各组接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),规定在30秒内每人投20球,最终以各组投入桶内球数多少分胜负。按比赛成绩每组取前3名,颁发奖品。

2、踩气球负责人:

队员组成:自由报名组队参赛,两人一组,每组需男女各1人组成;

比赛用具:气球

比赛规则:参赛队员每人每只脚捆绑6个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,时间2分钟,剩下气球多的组获胜。按比赛成绩每组取前3名,颁发奖品。

注意事项:(1)每个人不允许出圈,出圈算负。只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。(2)裁判发出哨音后方可开始比赛。(3)参赛队员穿运动鞋,以防踩伤其他人。(4)比赛时不能用手推,手抓。

3、夹球跑负责人:

队员组成:自由报名组队参赛,两人一组,每组需男女各1人组成;

比赛用具:气球

比赛规则:每一组2人背靠背夹住气球,手放置胸前,

两者身体仅以球为接触点,违例不计名次,往返跑40米计时。球落地时,参赛人员拾球从落地处继续进行,否则成绩无效。以时间快慢来取名次。按比赛成绩每组取前3名,颁发奖品。

4、托举乒乓球负责人:

队员组成:所有干部职工报名参与,分男子组、女子组、男女混合组比赛(男组第一名与女子第二名组队,男组第二名与女子第一名组队),人员组成详见附件。

比赛用具:乒乓球及球拍;

比赛规则:每人将乒乓球平放在乒乓球拍上,往返跑40米计时。球落地时,参赛人员拾球从落地处继续进行,否则成绩无效。最终以每组时间快慢来取名次。按比赛成绩每组第一名,颁发奖品。

5、拔河负责人:

队员组成:所有干部职工报名参与,分男子组、女子组、男女混合组比赛(男组第一名与女子第二名组队,男组第二名与女子第一名组队),人员组成详见附件。

比赛用具:拔绳;

比赛规则:每场比赛采用三局两胜的'方式进行比赛。比赛重在参与,注意安全,参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;裁判未判胜负前,参赛队员手不能松开绳子。按比赛成绩每组第一名,颁发奖品。

6、扔飞镖负责人:

队员组成:自由报名参赛,分男子组、女子组。

比赛用具:飞镖;

比赛规则:参赛队员必须在不借助其他任何设备的情况下,用手投掷飞镖。在投镖过程中,参赛队员双脚不能以任何方式踩踏或超越投镖线,否则此镖不计分数,不得重投。比赛练习2镖,投1轮共6镖,记总分。按比赛成绩每组取前3名,颁发奖品。

7、猜谜语负责人:

比赛规则:比赛期间粘贴20条谜语纸条,猜对即中奖。

六、经费预算

一)购置比赛道具:乒乓球60元;汽球60元;飞镖50元;塑料桶30元;拔河绳250元。五项共450元。

二)场地租用费:场地租用费每小时40元,预计租用4小时,共160元。

三)购置比赛服装:每人每套160元,计40人,共6400元。

四)比赛奖励:各项比赛根据成绩分别给予奖励,乒乓球反投、踩气球、夹球跑、扔飞镖项目前3名,分别获得奖金30x4元、20x4元、10x4元,共240元;托举乒乓球、拔河团队项目成绩取第一名,每人获得奖金20元,约1520元;猜谜语购置奖品,每条10元,共200元。奖励共需1960元。

以上四项,共需8970元。

七、报名时间及注意事项

1、请企业职工于9月26日前将参赛项目报到办公室,逾期不予补报。

2、参赛项目和运动员一经确定,无特殊情况不得更改和弃权。

3、我企业职工原则上全体参加;每人必须报名至少三项项目。

4、裁判员负责现场的直接裁判工作,对场上违反规则的行为作出宣判,保障比赛正常进行;当参赛者对裁判员涉及有关规则判定有异议时,由仲裁组长根据实际情况进行裁决。

有关趣味运动会方案 篇6

一、主办:湖工会

二、竞赛时间:20xx年12月下旬

三、竞赛地点:

四、运动员参赛规定:本校在职的工会会员均可报名参加。

五、竞赛项目

团体项目:拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河

六、竞赛规程:

(一)组织机构

趣味运动会组委会:

主任:

副主任:

委员:

总裁判长:

裁判:

(二)竞赛规则

项目一:拔河

a、拔河道为场地上画3条直线,间隔为200CM,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外,其他人员一律不得进入拔河道。

b、比赛开始前,各队按照比赛的要求准备好,比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

c、比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。

参加人数:每个参赛单位选派一支队伍,参赛人数为15人,其中10男、5女)。

项目二:双龙戏珠接力赛

选手:每队20人(其中女同志不少于6人)分为两组依次进行 规则:

1、各队分成两大组分别站在东西两侧,每次由两名队员背对背夹着蓝球,听到开始信号后,从起跑线起侧前移动,到达终点线后,在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮忙);以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次。

2、比赛过程中,除在到达交界点交接外,不得用手扶球,但球掉下来可以再拿起,必须从掉球地点继续比赛,两人可以手挽手将球夹在两人的背中,跑步方法不限;

3、若有用手托(扶)或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩

项目三:六人五足

6名队员横向排成一排,用绳将相邻两名队员的脚绑在一起,跑完全程,全程约为30米。在15米处,将横向放置若干气球,参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开,如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛,否则取消比赛成绩,用时最少队获胜。

参加人数:每个参赛单位选派二支队伍,参赛人数为6人,男女不限。

项目四: 摸石过河

每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。每10人一组参加比赛(其中必须有2名女性)。

(四)竞赛要求:

1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛;

2、每位运动员只参加1个项目的比赛;

3、运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外)。

4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求,不发生任何意外情况。

5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。

6、参加活动有始有终,无中途无故退场现象。

7、每位同学要保持现场清洁卫生,所在场地不留下任何垃圾。

(五)奖励办法:

1、团体总分取一等2名(各奖500元),二等2名(各奖400元),三等2名(各奖300元)。

2、每项得分为(每分奖50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分。总分取单项总和,总计奖励金额为:3500元。

3、得分相同,看每个项目的小分。

4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。

(六)未尽事宜另行通知。

(七)本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。

有关趣味运动会方案 篇7

一、活动目的:

1、愉悦心情,缓解工作压力。

2、增加教职工之间的沟通和交流,增强团组织的.凝聚力、向心力。

3、增强教职工体质。

二、活动时间:

20xx年xx月

三、活动地点:

学校操场

四、活动内容:

1、趣味运动

2、卡拉OK大家唱

五、参加人员:

学校全体教职工团员

六、日程安排:

集合时间:5月1日上午8时30分在校操场集合。

趣味运动:8时30分——12时

午餐:12时——13时

卡拉OK大家唱:13时——15时

趣味运动:15时——17时

七、活动形式:

1、教师团员自行到校操场集合。

2、分成团小组开展趣味运动会。

3、集体用餐。

4、集体到校操场开展露天卡拉OK大家唱活动。

八、组织机构:

为确保活动的顺利开展,特成立活动小组。

九、安全保障措施;

1、对全体团员进行专题的活动安全教育,增强安全防范意识。

2、加强安全管理和保护措施,由团支部委员、团小组长负责安全防范和保护工作。

3、携带急救用品,以防教职工受伤或突发疾病。

4、提前进行活动现场进行认真勘察,并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。

有关趣味运动会方案 篇8

为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排,特举行我校小学部第三届——趣味运动会,通过活动,培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富学生的业余生活,激发学生的锻炼热情,弘扬个性特长,促进学生全面健康地发展,让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

一、时间:

20xx年X月X日上午(视天气情况调整)

具体活动安排时间:

7:30到校

7:40——7:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级,拿小凳坐好,做到主席台前的跑道上,四路横队,可作适当调节)

二、活动场地安排:

以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地,难免场地为三年级用,北面场地为二年级用,一年级机动用地。

操场草坪:1阳光伙伴接力跑2海底捞月3定点投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力运球

篮球场地:1沙包至盘2两分钟跳长绳3一分钟跳短绳4排球比多

操场东边的跑道:50赛跑

三、参加对象:

本校小学部全体师生

四、活动安排:

1.活动方案及内容的确定。

2.器材准备。

3.根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。

4.组织比赛。

五、活动领导小组:

组长:

成员:全体小学部教师

纪律安全卫生组:

音乐广播及摄影:卢玟璇

场地器材:薛姣高颖魏冉

总裁判长:

三年级裁判员:薛姣(总负责人组织比赛开始结束)、狄亚宁、王文然(检录、清点人数)、贺思麟、狄亚宁(计分计数成绩录用)

二年级裁判:高颖(总负责人组织比赛开始结束)、魏冉、殷永媛(检录、清点人数)、王聪、闫丽娜(计分计数成绩录用)

一年级裁判:遵从三年级:薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师

初中部教师志愿者:10人

六、参加办法:

按年级组进行比赛(每个项目25分钟)

七、项目及人数

一年级

集体项目:1.定点投球(4米)每班20人,男女不限

2.海底捞月每班20人,男女不限

3.合作运球(20米)每班16人,男女各8人

4沙包至盘每班20人,男女不限

5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人

个人项目:沙包至盘(每人2次)排球比多(一分钟)50米障碍跑

二年级:

集体项目:1.阳光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,两人为一组同性组合

2.海底捞月每班16人,男女不限

3.合作运球(20米)每班12人,男女各6人

分钟跳长绳每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳

5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人

个人项目:沙包至盘(每人2次)一分钟短跳绳50米障碍跑

三年级

集体项目:1.阳光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,两人为一组同性组合

2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一组学生自由组合

3.合作运球(20米)每班12人,男女各6人

分钟跳长绳每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳

5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人

个人项目:沙包至盘(每人3次)一分钟短跳绳50米短跑

八、活动顺序

1.先集体项目后个人项目原则

2.二、三年级同时进行。一年级最后进行

3各年级项目顺序

三年级;春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

二年级:2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑

一年级:定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球

九、计分方法

本次活动设所有项目,按年级评分,评出年级集体项目总分第一名(二年级取前两名)(备注:个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中)。另外,活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖

十、项目方法与规则

1.阳光伙伴接力跑

器械:接力棒2根、绑带8——10条

比赛规则:

以班级为单位,两个班为一组,每队依次进行,两人一组两名队员手搭肩,其中一名运动员手拿接力棒。

站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点,将接力棒传给下组伙伴依次接力跑,直到本队运动员跑完为止

单程15米,往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛,计时。

按竞赛时间少者为胜,按每年级班级的数量一次递减,例如二年级共四个班,第一名积4分,依次为3分、2分、1分。

裁判:3名计分一名吹哨计时一名巡视一名

2.海底捞月

器械:篮球4个

比赛规则:

1)以班级为单位,每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列,间距一臂。

2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,持球队员将球从胯下向后传至排尾,排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传,以此类推。

3)当最后一位抱球跑到排头时比赛结束,用时最短队为胜。

4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。

裁判:4名计分1名吹哨、计时1名巡视、检查名(志愿者)

3.定点投球

器械:沙包3个,纸筒3个

规则:一年级三个班同时进行,各班运动员排成一长队,手持沙包,距离纸筒三米远,当听到裁判员吹哨方可投球,投入纸筒记1分,每人有两次机会,各班成绩累计相加

裁判:吹哨1名,计数3名

4:拍球比多

器械:篮球5个

规则:学生手持一球,教师发令“开始”后,学生原地运球,以单位时间(1分钟)以内拍球次数多少判定名次。

5.一分钟跳短绳

器材:跳绳若干根

规则:在规定时间内跳个数多者获胜。

6.螃蟹背西瓜

器材:篮球1个

方法:4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点,把球交给下一组依次进行。

规则:比赛中4人要共同用背部夹住球前行,途中不得用手触球,球掉落,须在掉球地停止前进,直至重新调整好始得继续比赛;四组先完成比赛返回起点为优胜。

7.春播秋收

道具:沙包20个纸篓3个小呼啦圈15个

规则:各班男女运动员分成两组间隔30米迎面站立,中间等距离放上5个小呼啦圈,一组排头手提纸篓,里面放5个沙包,听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里,一个小呼啦圈放一个沙包,放完后,把小筐给另一组排头,另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。

8.两分钟跳长绳

器材:长绳2跳

规则:规定时间内,共同跳过的总个数,决定名次。

9.合作接力运球

器材:乒乓球6个,羽毛球拍4个

规则:各队排队站好,听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落,单程10米,往返20米,到终点后交到下一个同学的手中,若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发,用时最短者为胜。

十一、备注:

望各班见通知后积极参与,抓紧训练,迎接比赛。未尽之宜另行通知。

20xx年X月

有关趣味运动会方案 篇9

一、活动时间:4月30日下午2:30

二、活动前预备:

:30—2:00级部主任大厅集合布置会场(麦克风、音响、30把椅子、茶叶、纸杯、暖瓶打好水)

:20各班准时在场地搬小椅子坐好,顺序从北向南

顺次是大一班、中三班、小一班、小四班、小二班、小三班、大二班、中一班、中二班、大三班。

三、职员分工

主持人:

音乐:

摄像:

四、具体要求:

1、口号响亮、幼儿服装整齐、器械到位、穿轻便鞋子、教师穿同一园服(玫红上衣、白裤子)。

2、以级部为单位,每个级部设计1个体育游戏,全体幼儿参与,假如出勤率高,可分两批进行,教师可提早列好名单)。内容新奇,趣味性强,道具充分,调动全场气氛,音乐适合、到位。游戏中由各班教师组织,不参加游戏的幼儿有生活老师组织。

3、级部主任提早把游戏内容、玩法、规则交代给主持人,游戏中那位老师示范游戏玩法要安排好。

4、活动中班内老师加强幼儿安全教育,争做文明小观众。

五、活动进程:

1、主持人开场白

2、先容家委会成员

3、先容活动流程:

1)早操展现:出场顺序为大班——中班——小班

2)级部运动会:顺序为大班——中班——小班

3)家园互动游戏:撕名牌、跳大绳

4、结束语

有关趣味运动会方案 篇10

为丰富我段职工的文体生活、增强职工体质,加强机关系统精神文明建设,提高全体职工的凝聚力、向心力,培养职工的团队精神,我段决定开展职工趣味运动会,方案如下:

一、指导思想

本次运动会以团结、文明、创新、拼搏为主题,以健身运动为宗旨,以广泛参与、增进团结和友谊为目的,通过规定项目的有序竞赛,增强广大干部职工的健身意识,促进健身运动的深入开展,使之以饱满的热情投入到各项工作中去。

二、组织机构

组长:

副组长:

筹备组:

总裁判:

副裁判:

裁判员:

三、项目设置

个人竞赛项目:单人跳绳、踢键子、定点投篮、连击乒乓球

集体竞赛项目:集体跳长绳、绑腿赛

友谊赛:拔河

四、比赛时间

20xx年6月10日

五、比赛地点:

一楼大厅:踢毽子、连击乒乓球

机关大院:个人跳绳、定点投篮、集体跳长绳、绑腿赛、拔河(友谊赛)

六、个人竞赛项目

1、单人跳绳

比赛规则:限时2分钟,以跳绳的数量多少决定比赛名次。

比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,队员以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿身体旋转360度,计算为一个,比赛过程中跳绳绊脚,可继续跳绳,连续记数。裁判员再次鸣哨,停止比赛。如绳子断开可以补测一次。

比赛结束后,如果总个数相同并且影响获奖名次,加赛一场。

奖励标准:第一名获一等奖;第二名,第三名分别获二等奖。

2、踢毽子

比赛规则:在2分钟的时间内,以个数为单位,以踢毽子个数最多决定比赛名次。

比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,一只脚踢毽子,毽子落地为失败,失败后可在规定时间内接着再踢,个数累加。

再次鸣哨后比赛停止,计数完毕,结束瞬间的那次记录为有效。

比赛结束后,如果总个数相同并且影响获奖名次,加赛一场。

奖励标准:第一名获一等奖;第二名获二等奖。

3、定点投篮

比赛规则:规定时间5分钟,总共投10个球,在二分线或者三分线区域内投球有效。

比赛开始,裁判员鸣哨开始计时,队员自由选择二分线或者三分线开始投球。裁判员再次鸣哨,停止比赛。以投进球总分数决定名次。

比赛结束后,参赛选手比赛分数相同,进行加赛。

奖励标准:第一名获一等奖;第二名,第三名获二等奖。

4、连击乒乓球

比赛规则:限时2分钟,以连击乒乓球数量最多决定比赛名次。

比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时。队员用乒乓球拍连击乒乓球,乒乓球必须超过队员的头顶,算有效球。如在规定时间内乒乓球掉在地上,可继续比赛,累计计数。

比赛结束后,如果数量相同并且影响获奖名次,加赛一场。

奖励标准:第一名获一等奖;第二名,第三名获二等奖。

七、集体竞赛项目

1、集体跳长绳

比赛规则:比赛时间为2分钟。每3人为一个团体(包括两人摇绳)。以跳绳个数最多决定比赛名次。

比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,团体中两人先摇绳,其余一人进入绳内跳绳,如在规定时间内有人使摇绳中断,可继续比赛,累计计数。

奖励标准:第一名获一等奖;第二名获二等奖。

2、绑腿赛

比赛规则:每3人为一个团体,自由组队。

比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时,将中间队员与两边队员的腿互相绑在一起,最边上两名运动员只需绑一条腿,比赛距离为40米(机关大院一来回),同心协力向前跑到终点。按所用时间确定名次。中途绑带松开或跌倒,必须在原地整顿,如有违规者不记成绩。

奖励标准:第一名获一等奖;第二名获二等奖。

3、拔河(友谊赛)

比赛规则:所有参赛队员分两组,由负责人苏星舞担任裁判。一组由书记张泽峰带领,一组由副段长王冬生带领,两组人员必须对等。

比赛开始,裁判员鸣哨后开始计时。双方队员开始用力拉绳,将对方队员全部拉过锤心线则为胜者。

有关趣味运动会方案 篇11

一、 活动时间:XX年12月26日

二、 活动地点:公司活动室

三、 活动主题:热爱工作 享受生活

四、 参赛人员:公司当日不值班人员全员参加(值班人员如参加请安排好个人工作)

五、 活动方案

1.活动目的

本次的趣味运动会是丰富分公司员工的业余生活,同时增强团队凝聚力,展示出新时代企业的蓬勃朝气和竞技热情。

2.活动主旨

友谊第一,比赛第二。

3.活动前期准备

、12月21--24号进行活动宣传及报名,活动道具准备(、)

、12月24-25号购买活动奖品()

、12月26号安排裁判人员及摄像人员。(照相:、

、12月26日下午前清理好活动场地,把活动器材按规定摆好

裁判组成员:///

人员协调安排:///

六.趣味运动项目介绍

1、乒乓球赛

单打

三局两胜制,每局11球

根据参赛人数决出一等奖、二等奖

奖励规则:

一等奖1名,奖乒乓球拍一副

二等奖1名,奖玻璃水杯一个

2、拔河比赛

根据参赛人数(男女混合)分成两队,两局定胜负

根据参赛人数(男)分成两队,两局定胜负

根据参赛人数(女)分成两队,两局定胜负

奖励规则:

获胜团队奖杯三个,每人小礼品一份

3、接力赛

乒乓球接力

分为四个小组,天猫一组,腾讯一组,流量一组,人事财务1组;每个小组抽出四名成员,进行比赛,首先两小组、两小组进行淘汰赛,最后晋级的`两个小组进行决赛,决出最佳团队奖

奖励规则:获胜团队奖杯1个,每人小礼品一份

4、 羽毛球赛

根据参赛人数两两进行淘汰赛,最后决出一等奖,二等奖

奖励规则:一等奖:羽毛球拍一副

二等奖:玻璃水杯1个

5、 跳绳比赛

5分钟内跳的最多获胜决出一等奖和二等奖

奖励规则:一等奖:旅游壶1个

二等奖:玻璃水杯1个

七、开幕式及颁奖仪式

1、XX年12月26日15:00进行开幕式

2、XX年12月26日18:00进行颁奖仪式及闭幕式

八、道具及奖品设置

道具及奖品:

宣传条幅一副,粗麻绳一根,乒乓球拍两副、羽毛球拍两副,玻璃水杯3个,旅游水壶1个,香皂30块,沐浴露20瓶,洗刷套装20个,奖杯2个

活动奖项设置

一等奖:3名(乒乓球拍、羽毛球拍、旅游水壶)

二等奖:3名(玻璃水杯)

团队奖:4名(奖杯及礼品)

费用预算:

条幅50元、麻绳100元、乒乓球拍两幅200元、羽毛球拍两幅200元、跳绳2个60元、玻璃水杯3个150元、沐浴露15个300元、洗刷套装(牙膏牙刷)15个300元,奖杯4个200元,饮料及水果100元

合计:1660元

九、报名时间截止及方式:

报名 时间:XX年12月21日----25日

报名方式:以QQ形式发送给

有关趣味运动会方案 篇12

一、 活动目的

缓解公司员工工作压力,丰富员工生活,提高员工身体素质,培养团结合作、顽强进取的进取精神,致力于为员工打造更好的互相交流互相学习的平台,从而为公司的发展贡献更多的力量,我们将本着友谊第一,比赛第二,不重结果,重在参与的原则举行此次运动会。

二、 活动时间

20xx年5月上旬

三、 活动地点

公司4楼活动室

四、 参加人员

全体员工

五、 活动内容

(一) 飞镖掷准比赛

比赛规则

1.比赛时每位选手投掷5镖,每轮投掷时间不超过一分钟。

选手必须在不借助其他任何设备的情况下在规定时间用手投掷飞镖,超出规定时间没有掷出的不再计分。

2.选手在投镖过程中双脚严禁同时离地,如双脚同时离地,

则为犯规,此镖不计分数。

3.选手在每轮投镖过程中,双脚不能以任何方式踩踏或超越投镖线,如踩踏投镖线,此镖不计分数,也不得再重投;如超越投镖线,则表示此轮末投出的镖为弃权镖,不得再投,只记录投出有效镖的所得分数。

4.选手站在投镖线外掷镖,扎中得分区域得分,飞镖被镖靶弹回或扎靶不牢坠落的,该镖不计分数,此镖不得重投。

5.已做出投镖动作,飞镖无论以任何形式脱离投镖的手,即视为投出,此镖不得重投。

计分方法

1.飞镖标盘上共有10环,中心为10环,向外依次递减,每 位选手投掷10镖,投中中心10环为10分,投中9环为9分,投中8环为8分……,按得分高低进行排名。

2. 如飞镖扎中两环中间时,取两环区域的平均分(如扎入8分和9分区域中间时,得分为分,依次类推)。

(二) 乒乓投篓比赛

比赛规则

1.每两名选手组成一组,分别站在投球线和接球线内,其中投球方向接球方抛乒乓球,接球方站在所画圈内用纸篓去接,在一分钟内,接到球最多的一组获胜。

2.比赛时每组投球10次,球一次性投入篓内不弹出算有效投球。

计分方法

以最终投入篓中乒乓球的数量为计分。选手在投球、接球过程中双脚踩踏或超越投(接)球线,则此球不计分数,也不得再重投。

(三) 踩汽球比赛

比赛方法

参赛者每人左右小腿踝关节处各绑一个气球,分散在规定的区域内。发令后,参赛者在保护好自己的气球不被其他参赛者踩破的前提下,千方百计地踩破其他参赛者的气球。最终留有气球者为胜。

比赛规则

1. 比赛采取单兵作战,没有队形,参赛者只准踩气球,不得 故意踩对方的脚,不得故意用手推对方。一旦气球全部被踩爆,该选手请立即退出比赛。

2.跑出规定区域者视为气球已破,不得再加入比赛。

(四) 跳绳比赛

比赛项目

1.单人跳绳比赛:以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿 身体额状轴旋转360度为一周计算为一个,如未完成,则算为一次失败,时间一分钟。

2. 双人跳绳比赛:以两人双脚都起跳,身体腾空后,跳绳自两人双脚下沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一个,如未完

成,则算为一次失败,时间一分钟。

比赛规则

一分钟时间内,计单/双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿, 以一分钟结束时的次数为最后成绩。

(五) 羽毛球比赛

比赛项目

男子单打、女子单打

比赛规则

男单、女单比赛分成三轮,每一轮比赛实行单淘汰赛制(3局2胜),比赛最终决出冠、亚、季军。具体比赛规则详见《羽毛球竞赛规则20xx版》。

(六) 拔河比赛

比赛规则

1. 赛道说明:拔河道为地上画3条直线,间隔为2米,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外,其他人员一律不得进入拔河道。

2.队员人数:两队一组,每队上场人数为10人(每队6男4女)。  比赛方法

1.在场地上画3条平行的短线,间隔2米,居中的为中线,两边 的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带,下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等,同时上场。各队选一名指挥员,队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧,裁判员发出“预备”口令,双

方队员站好位臵,拿起拔河绳,拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后,双方各自一齐用力拉绳,把标志带拉过本队河界的队为胜方。

2.比赛采取三局两胜制。每一局胜负判定为当中心标志被拉到一方的2m白色线时,即绳子向一方移动2m,比赛结束。

(七) 乒乓球比赛

比赛方法

1.选择方位和发球权:每场比赛开始前,由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权,也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球,对方则选择方位;如中签者选择方位,对方则选择先发球或接发球。

2.发球:发球时,球应放在不持拍手掌上,手掌应静止、张开、伸平、四指并拢,拇指自然张开;球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻,直到发球时击球,不持拍手和球以及整个球拍,应始终高于球台水平面;当球从抛起的最高点降落时,发球员才能击球,并使球首先触及发球员台区,然后直接越过或绕过球网,触及接球员台区。

计分方法

在一局比赛中,先得11分的单打或双打运动员为胜方,但打到10平以后,必须先得2分者为胜方。一场比赛:国际规定单打为七局四胜制、双打为五局三胜制。

六、 活动材料

飞镖、飞镖盘、乒乓球若干、纸篓、汽球、绳、计数跳绳、羽毛

球、羽毛球拍。乒乓球拍、拔河用绳。

七、奖项设臵

每项活动均决出前三名进行奖励。具体奖励力度另定。

八、其他说明

1.报名时间初步定于5月4日起至5月10日,以报至综合办公室登记有效。

2.工作小组、裁判另定。

有关趣味运动会方案 篇13

一、活动宗旨

为庆祝20__年教师节,同时活跃老师们身心、增进友谊、凝聚合力,丰富全校教职工的业余生活,强化“我运动、我快乐、我健康”的意识,学校工会决定组织开展教职工趣味活动。为保证此次活动顺利、有序实施,特制定本方案。

二、活动时间:20__年9月10日下午4:00—5:30

三、活动地点:勤学楼慎思楼中间空地

四、活动内容:

本次活动设飞镖赛、双人跳绳赛、你投我接、6人拔河友谊赛、排球赛。

五、活动分工:

彭政(组织策划)唐僖龙双杰(裁判)

任正彩(后勤保障)高佳宝(拍照)

活动分组:分为语文组13人综合组12与数学组7人

六、比赛流程与办法:

1、垃圾入篓

前期准备:打印室废弃纸若干垃圾篓3个

比赛规则:三组排成三列队(参赛队员6人)

获奖分数:第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。

2、拔河

每队11人,男女不限。

比赛方法和比赛顺序:比赛采用三局两胜制。首先A队和B比赛,然后C队和D队比赛。AB队赢的再和CD队赢的比出第一、二名,AB队输的和CD队输的再比出第三、四名。

获奖分数:第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。

七、个人项目活动规则及名次录取

每位教师可报个人项目2项。分别取前3名奖励。

个人项目1:飞镖。10环圆心靶,标准距离(靶心高度米,距离米)外投掷,投6镖,取总环数成绩和。

个人项目2:转呼啦圈。1分钟内转的圈数总和作为成绩计数。

个人项目3:打“保龄球”。距离起点12米的地方摆放6瓶矿泉水,每位选手在规定点打“保龄球”三次,看谁击倒矿泉水瓶多,多者名次列前(若第一二次全打中,矿泉水瓶可重新摆放)。

个人项目4:套圈。分别在距离起点2米、3米、4米的平衡线上摆放若个小标志筒。每位运动员5次机会,套中2米点上的标志筒得2分,套中3米点上的标志筒得3分,套中4米点上的标志筒得5分,以积分多少判定名次。

个人项目5:1分钟踢毽子。在米半径的圆内采取自定的踢毽方式,以在1分钟之内完成的次数多少判定名次。

有关趣味运动会方案 篇14

一、指导思想

为了发扬团队精神,共建快乐、幸福、和谐校园,调动教职工积极性,参与“阳光体育”活动,我校将举行教师趣味运动会。

二、活动目的:

1、缓解工作压力,愉悦身心,增强体质。

2、增加教师之间的沟通和交流,增强团组织的凝聚力、向心力。

三、活动时间:

20xx年xx月xx日(周)中午1:00——2:20xx年xx月xx日(周)中午1:00——2:20

四、活动地点:

药中操场

五、参加人员:

全体教师

六、活动项目:

1、集体项目:

排球比赛、拔河比赛、趣味接力比赛。

2、个人项目:

男子:一分钟定点投篮。

女子:跳绳比赛。

中年组:踩气球比赛。

青年组:踩气球比赛。

七、活动形式:

集体项目:按性别年龄平均分成四组。

个人比赛:男、女全体参与。

八、活动规则:

集体项目:

排球比赛:按性别年龄分成四组采用先抽签比赛后交叉比赛取名次。

拔河比赛:按性别年龄分成四组采用先抽签比赛后交叉比赛取名次。

趣味接力比赛:将每组男、女分开两两一组,采用来回接力的方法。

篮球场20米开始采用两人三足同心协力跑到对面第二组返回。

方法:两人背靠背将篮球运回起点交给下组。

个人项目:踩气球:每人一脚绑两个气球共四个气球。相互进行踩踏,个人保护自己的气球不至于被别人踩烂。四个气球被踩破的教师离开比赛场地,最终场上留一人比赛结束。

定点投篮:一分钟内投进篮筐的个数排名。

跳绳比赛:以跳的多少排名。

九、组织单位:

药草学校政务处

十、本规程未尽事宜由组委会另行通知。

有关趣味运动会方案 篇15

一、活动背景

为了提高员工的身体素质,增强团队合作精神,同时丰富员工的业余生活,公司决定举办一场趣味运动会。此次运动会将结合趣味性、竞技性和互动性,让每位员工都能找到适合自己的参与方式,共同享受运动的乐趣。

二、活动目标

提升员工的身体素质和健康状况。

增强团队合作精神和凝聚力。

丰富员工的业余生活,增进员工之间的交流与友谊。

三、活动时间与地点

时间:20xx年XX月XX日(周末)

地点:公司运动场或附近公园

四、参与人员

公司全体员工,鼓励各部门组队参加,也可自由组队或个人参与。

五、活动项目

摸石头过河:参赛者需踩着“石头”(垫子或木板)跨越一段距离,最快完成者获胜。

拔河比赛:各部门组队,以拔河的.形式进行竞技,拉过中线者获胜。

三人四脚跑:三人一组,相邻两人绑腿赛跑,最快完成者获胜。

背对背运球:两人一组,背对背夹住篮球进行接力赛跑,球不掉且最快完成者获胜。

趣味接力赛:设置多个趣味项目(如跳绳、踢毽子、扔沙包等),各队按顺序完成,用时最短者获胜。

六、活动流程

开幕式:主持人介绍活动背景、目标及流程,公司领导致辞,宣布运动会正式开始。

项目比赛:按照活动项目顺序进行比赛,确保每个项目都有足够的场地和时间进行。

休息与交流:比赛间隙设置休息区域,供员工交流、休息和补充能量。

颁奖仪式:比赛结束后,根据各项目的成绩颁发奖项,表彰优秀团队和个人。

闭幕式:主持人总结活动亮点和收获,公司领导致辞,宣布运动会圆满结束。

七、奖项设置

各项目设一、二、三等奖,颁发奖杯、证书及奖品。

设立最佳团队奖、最佳组织奖等,表彰在运动会中表现突出的团队和个人。

八、注意事项

安全第一:确保活动场地安全,提前做好安全检查,避免发生意外。

公平公正:比赛过程中,裁判员应公正执法,确保比赛公平、公正。

积极参与:鼓励员工积极参与,展示个人和团队的风采。

文明礼貌:活动过程中,保持文明礼貌,尊重对手和裁判。

九、预算与筹备

预算:提前制定活动预算,包括场地租赁、器材购置、奖品采购、餐饮等费用。

筹备:成立筹备小组,负责活动筹备工作,包括场地布置、器材准备、人员分工等。

有关趣味运动会方案 篇16

一、运动会主题:

和谐、创新、阳光、健美

二、活动目的:

为了更好地展现师生的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立新时代大学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投身于工作与学习之中,特举办此次趣味运动会。

三、运动会时间:

具体时间另行通知

运动会地点:学院操场

参与队伍:学院学生以系为单位组成6支队伍,教师组成1支队伍。每队设领队1名,各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。

四、比赛项目:

集体赛;寝室趣味接力赛;个人赛;

五、比赛方法

(一)个人赛(每项每队报名男女各2人,可兼报。)

1、跳绳1分钟计时赛

比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行,双飞计两个。

分6组同时进行。

2、踢毽子1分钟计时赛

比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内踢的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。

分6组同时进行。

3、定点投篮:

规则:围绕三分线(女子比赛可将距离缩短)设定3个投球点,每个点每位选手投出5个球(共计15个),每球记1分,2分钟内得分多者获胜。

4、羽毛球拍托球3分钟计时赛

规则:在比赛规定时间内(3分钟),在规定距离内(15米)从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上(每次一个),参赛者利用羽毛球拍托球(羽毛球)数量多者获胜。中途球掉落回起点重新开始。

5、钓鱼

规则:在比赛规定时间内(3分钟),从起点出发到终点钓起易拉罐返回起点,钓起易拉罐最多者获胜。在比赛的过程中,只可用手拿绳,不可触碰其他道具。运送过程中掉落回起点重新开始。

6、夹乒乓球

规则:从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内,在规定时间内(三分钟)夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。

7、一心二用

规则:参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目,在剩下的二十五米中看题、思考,并在到达终点时将答案写在答题纸上后,停止计时。(答错者加十秒)用时最少者获胜。

8、搭桥运砖

规则:在规定距离内(女30米男50米),每10米为一个阶段,选手将砖向终点移动,脚随砖落地的位置放该砖上,若脚落地需在落足阶段起点位置重新开始,先到终点者获胜。

9、金鸡独立

规则:参赛者一只脚站立在半块砖上,另一只脚至少抬高至膝盖以上,十分钟后,蒙上双眼,并在头顶放置一个苹果,苹果落地,则被淘汰,坚持时间最长者获胜。

(二)寝室趣味接力赛

各参赛队伍必须以寝室为单位的两组参赛队参加预选赛,(男女寝室不限)每组3支队伍,每组取前1名进入决赛,决赛规则同预选赛。

1、手足情深(弯道)

参赛队员:每队2个四人寝室,共八人

比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成15米赛段,4人完成接力。

2、山路弯弯(弯道)

参加人员:每队2个六人寝室,共十二人

比赛规则:在直线距离上,参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑1圈,接力完成60米赛段。

3、齐心协力

参赛人员:每队2个四人寝室,共八人

比赛规则:两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段(20米),然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

4、地道英雄(弯道)

参加人员:每队2个四人寝室,共八人

比赛规则:参赛运动员将分别将左右腿绑在一起(2人3足),在行进中钻过3个栏架,完成30米赛段,然后由另两名参赛运动员完成接力,钻过余下的三个栏架,完成30米赛段,用时最短组获胜。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

5、我是乔丹(弯道)

参赛人员:每队2个六人寝室,共十二人

比赛规则:参赛运动员后退运篮球,接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。

(三)集体赛:

1、众志成城拔河比赛

参赛队员:30人,其中至少15名女运动员。

比赛规则:三局两胜制

2、集体跳大绳

参赛队员:15人,其中至少5名男队员。

比赛规则:每队5次机会,5次累计次数最多的为优胜。

3、紧急救助

参加人员:每队9人

比赛规则:比赛开始4名女选手双手交叉搭成“担架”,一名女选手打扮成“伤员”坐在“担架”上,完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段,如果“伤员”落地,在落地处重新坐上“担架”前进。

六、奖项设置和评选办法:

(一)凡参加者均拥有院级德育认证加分。

(二)各项最终评出前三名,一、二、三等奖各一名,(个人赛分男女组,寝室趣味接力赛以寝室为单位,集体赛以系为单位),获奖代表队可获得相应证书。

(三)每项比赛都有积分,(一等奖3分,二等奖2分,三等奖1分),最终积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名,获奖的团队将颁发荣誉证书。

七、注意事项:

1、各参赛队做好队员的组织工作,按时参加比赛。

2、比赛场地地面比较粗糙,请注意比赛过程中运动员的安全。

3、贯彻和谐、友谊第一,成绩、比赛第二的精神。

有关趣味运动会方案 篇17

一、运动会主要目的:

我们的童年生活,在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁,让我们在比赛中感受运动的快乐,因为玩是儿童的天性,让孩子们在比赛中尽情的玩,让孩子们在玩的过程中增长知识。增进团结和友谊,培养他们挑战自我、超越自我的信念。

二、运动会主办单位:

一家人

三、运动会参赛对象:

人民家庭。

四、运动会参赛地点:

备选场地:本地区操场、实验小学校园操场。希望诸位家长发动社会关系,各显神通联系场地。根据赞助情况,可适当给予回报。

对比赛场地提供者,在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣传。在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中,对之给予鸣谢。

五、运动会时间及日程安排:

1、9月9日:召开家长会,进行活动策划,组建组委会。

2、9月10日至30日:联系冠名单位、赞助单位,购置奖杯、证书和奖品等。

3、9月10日至20日:网上讨论运动会比赛项目。

4、9月20日:公布比赛项目讨论结果。

5、9月20日至10月上旬:比赛项目网上报名。

6、9月20日至30日:准备器材和道具,确定舞台、音响、摄影、摄像师等。

7、10月上旬某日上午5:00,布置舞台、背景、音响、空飘球、宣传条幅等;

8:00――12:00:举行运动会开幕式,比赛正式开始。当日下午举行闭幕式,对运动会表现突出的小组进行表奖。

六、运动会备选项目:(项目取舍由大家讨论决定)

(一)钓鱼比赛:

参赛方式:宝贝个人参赛

比赛规则:在比赛现场,所有愿意挑战的宝贝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内,所钓鱼的数量超过本组擂主的数量,即为挑战成功,可得到一份奖品。挑战失败者,只能领取一份纪念品。每组的擂主成绩都是由挑战者自己创造并保持,直到新的挑战者挑战成功后,将其顶替。

器材准备:水池(水盆),塑料鱼若干,钩鱼杆若干。

(二)自行车比赛:

参赛方式:宝贝个人参赛。

比赛规则:比赛开始后,幼儿骑小自行车沿自己的车道前行,最快到达终点者为胜。

器材准备:小自行车6辆;

(三)造房子比赛

参赛方式:三口之家参赛。

比赛规则:跑道为10米。比赛开始后,家庭中的爸爸从起点推车到终点,等在那里的妈妈将大型积木装在车上(一次只能装三块),然后将积木推向起点,并卸下车,由等在那里的孩子用积木搭建房子,搭得又快又好者为胜。

器材准备:小独轮车6辆,大型积木若干。

(四)踩高跷比赛:

参赛方式:三口之家参赛。

比赛规则:宝贝与家长面对面,踩父(母)脚上,起点准备,听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝贝与家长必须始终手拉手,宝贝脚不得踩地。

(五)送气球比赛

参赛方式:三口之家参赛。比赛规则:孩子手拿气球,站在起点线上做准备,听到口令后,立即向前跑去。送到父母身边(父母背靠背侧身在终点处等孩子),把气球放到父母的背上,父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。

器材准备:气球筐6个,气球若干。

(六)收获果实比赛:

参赛方式:三口之家参赛

场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道6条。分别在4条跑道起点放置小草帽一顶,并在10米终点处挂果实一枚。

比赛办法:由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上,三个人协助跑到终点,由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。

比赛规则:比赛时,小朋友必须要戴上草帽后才可以离开起点,水果必须要由小朋友采摘趣味运动会活动方案趣味运动会活动方案。

器材准备:小草帽6顶,果实6枚,支架两个,铁丝一条。

(七)并驾齐驱(三人四足)

参赛方式:三口之家参赛

场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道4条,10厘米宽、30厘米长的布带子六条,在离起点线前方10米处放一折回标志物。

比赛方法:用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起,相互搂腰向前走动,绕过标志物折回起点线,以先完成的队为胜。

比赛规则:两人同侧踝关节绑好后才能离开起点线;若在途中带子散开,要重新绑好后方可继续前进。注意宝贝的安全!

器材准备:10厘米宽、30厘米长的布带子6条,标志物6个。(八)袋鼠之家比赛:

参赛方式:三口之家参赛

比赛规则:在原地孩子背对父母向后抛球,离3米远的父母用挂在腰间的篮子接球,在60秒中投接,接皮球最多者为胜。

比赛器材:皮球若干,接球篮6个。

(九)揪尾巴比赛

参赛方式:三口之家参赛

比赛规则:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子裤子后有一尾巴,在规定的圆圈内跑,妈妈们揪其它孩子的尾巴,看最后哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。

比赛器材:纸尾巴若干条(6条)。

(十)跳跳马比赛

参赛方式:宝贝个人参赛

比赛规则:比赛开始后,宝贝个人骑着跳跳马前行,最先到达者为胜。

比赛器材:跳跳马6只。

(十一)蚂蚁搬球比赛

参赛方式:宝贝个人参赛。

比赛规则:比赛开始后,参赛宝贝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运送中,不得用手护球,最先搬完者为胜。

比赛器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

(十二)运送乒乓球比赛:

参赛方式:宝贝个人参赛。

比赛规则:10米跑道上,宝贝双手执勺,将起点盆内的乒乓球,一次一粒运送至终点的盆内。运送中,不得用手护球,最先运完者为胜。

比赛器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

(十三)宝贝骑爸爸比赛:

参赛方式:宝贝与爸爸(妈妈)参赛。

比赛规则:比赛开始后,爸爸(妈妈)反手四肢着地,宝贝坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到达终点者为胜。

(十四)踩气球比赛:

参赛方式:三口之家参赛

比赛规则:比赛开始后,爸爸一条腿上捆着一串气球,由宝贝与妈妈一起踩其他爸爸腿上的气球。爸爸们可以跑动躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比赛。规定时间内剩余气球最多的家庭为胜。

比赛器材:气球串若干。

(十五)羊角球比赛:羊角球〈篮球〉

参赛方式:宝贝与爸爸(妈妈)参赛

比赛规则:10米跑道上,家长从起点拍球到终点,孩子从终点骑羊角球回起点,先到起点者为胜。

比赛器材:羊角球6只。

七、运动会比赛原则:

趣味运动会比赛分为预赛和决赛,预赛前6名晋升决赛;比赛项目报名多者设预赛,如少则直接进行决赛。

八、奖项设置及奖励办法:

(一)宝贝个人比赛项目:有预赛和决赛的,决赛取前两名,其余决赛宝贝均为第三名,预赛宝贝均获纪念奖。前三名颁发证书及奖品。(最好由赞助商提供)。

(二)三口之家比赛项目:有预赛和决赛的,决赛取前两名,其余决赛家庭均为第三名。预赛家庭获纪念奖。只颁发奖品。(最好由赞助商提供)。

(三)优秀组织奖一名。按鸡会宝贝的月龄,将参赛者分为几个组。根据比赛中组织、纪律、作风、成绩等情况,评选优秀组织奖一名。并为组织获奖组的每位成员颁发奖品一份。

九、组织奖积分办法:

1、个人项目每申报一人积1分,家庭项目凡申报一组积3分。(根据实际情况可对参赛人数进行控制,给予一定的定额。对报满定额的给予积分,少报则扣分)。

2、个人项目如申报后未参加扣2分,家庭项目凡申报后未参加扣6分。

3、不遵守比赛规则者,扣3分,随意离开者扣3分,影响比赛进程者扣6分。

十、趣味运动会秩序册:

(一)运动会组委会组成:

总指挥:好好爸爸。趣味运动会总负责人。

指挥组成员:星辰星宇妈妈、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副会长)

外联组长:好好爸爸。负责寻找运动会冠名企业,筹集赞助资金及物品。

总策划:禹涵爸爸。负责趣味运动会的整体策划工作。

总裁判长:峻峻的爹。统调所有比赛项目的裁判工作。

裁判组长:待定。熟透比赛规则,负责所有项目的裁判工作。裁判员:待定

计分组长:待定。负责所有比赛项目的计时、计分工作。

计分员:待定

仲裁组长:待定。当比赛出现异议时,仲裁判决。

组织组:各组组长。负责本组在运动会上的一切事务。

奖品组长:飞妈。负责所有比赛项目的奖品购置、存储、分类及发放工作。

奖品组员:待定

后勤组长:待定负责前期场地布置、桌椅摆放,运动会结束后一切收尾工作。

后勤组员:待定

保卫组长:待定。负责整个比赛场地的安全保卫工作。

保卫组员:待定

器材组长:彤彤妈妈。负责所有比赛项目的器材及道具。

器材组员:待定

新闻组长:王齐妈妈。接待各新闻单位,安排采访对象。

医务组长:待定

主持人:禹涵爸爸

(二)趣味运动会纪律:

1.参赛家庭及宝贝应服从、尊重裁判裁决,如有意见可由组长向仲裁组提出。

2.参赛者应严格遵守比赛时间,三次点名不到,以自动弃权论。

3.为使比赛顺利进行,非裁判、非参赛家庭及宝贝不得进入比赛场地。

4.不准以任何形式弄虚作假,违者取消该项目比赛资格,扣该组10分。

5.参赛宝贝及家庭应自觉遵守比赛规则,坚决杜绝故意犯规行为。

(三)运动会总程序:

1.领导宣布:“冠名”鸡会趣味运动会开幕。

2.主持人宣布:运动员入场并解说,同时放运动员进行曲。入场次序(略)。

3.运动员入场列队,请到场领导致辞。

4.主持人宣布:“冠名”鸡会趣味运动会,请裁判员、运动员各就各位。(正式开赛)

5.主持人宣布:全部比赛结束,各组重新列队,参加颁奖仪式。

6.主持人宣布:“冠名”趣味运动会闭幕

(四)运动会比赛顺序及分组(略)

十一、运动会主要经费预算:

1、活动器材:

2、活动背景、舞台、音响:

3、宣传横幅、空飘球:

4、摄影、摄像:

5、宣传费用:

6、奖品费用:(最好能寻求由赞助商提供现金或奖品)

有关趣味运动会方案 篇18

一、运动会主题:

和谐、创新、阳光、健美

二、活动目:

为更好地展现师生风采,以健康向上,充满活力精神面貌树立新时代大学生形象,并培养团队合作精神,用健康身体投身于工作与学习之中,特举办此次趣味运动会。

三、运动会时间:**年5月(具体时间另行通知)

运动会地点:学院操场

参与队伍:学院学生以系为单位组成6支队伍,教师组成1支队伍。每队设领队1名,各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。

四、比赛项目:

集体赛;寝室趣味接力赛;个人赛;

五、比赛方法

(一)个人赛(每项每队报名男女各2人,可兼报。)

1、跳绳1分钟计时赛

比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内跳次数多少记成绩,中途停顿可继续进行,双飞计两个。

分6组同时进行。

2、踢毽子1分钟计时赛

比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内踢次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。分6组同时进行。

3、定点投篮:

规则:围绕三分线(女子比赛可将距离缩短)设定3个投球点,每个点每位选手投出5个球(共计15个),每球记1分,2分钟内得分多者获胜。

4、羽毛球拍托球3分钟计时赛

规则:在比赛规定时间内(3分钟),在规定距离内(15米)从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上(每次一个),参赛者利用羽毛球拍托球(羽毛球)数量多者获胜。中途球掉落回起点重新开始。

5、钓鱼

规则:在比赛规定时间内(3分钟),从起点出发到终点钓起易拉罐返回起点,钓起易拉罐最多者获胜。在比赛过程中,只可用手拿绳,不可触碰其他道具。运送过程中掉落回起点重新开始。

6、夹乒乓球

规则:从起点到终点夹起盘子内乒乓球放入起点指定容器内,在规定时间内(三分钟)夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。

7、一心二用

规则:参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目,在剩下二十五米中看题、思考,并在到达终点时将答案写在答题纸上后,停止计时。(答错者加十秒)用时最少者获胜。

8、搭桥运砖

规则:在规定距离内(女30米男50米),每10米为一个阶段,选手将砖向终点移动,脚随砖落地位置放该砖上,若脚落地需在落足阶段起点位置重新开始,先到终点者获胜。

9、金鸡独立

规则:参赛者一只脚站立在半块砖上,另一只脚至少抬高至膝盖以上,十分钟后,蒙上双眼,并在头顶放置一个苹果,苹果落地,则被淘汰,坚持时间最长者获胜。

(二)寝室趣味接力赛

各参赛队伍必须以寝室为单位两组参赛队参加预选赛,(男女寝室不限)每组3支队伍,每组取前1名进入决赛,决赛规则同预选赛。

1、手足情深(弯道)

参赛队员:每队2个四人寝室,共八人

比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳方式完成15米赛段,4人完成接力。

2、山路弯弯(弯道)

参加人员:每队2个六人寝室,共十二人

比赛规则:在直线距离上,参赛运动员在行进中要绕赛道中间障碍物跑1圈,接力完成60米赛段。

3、齐心协力

参赛人员:每队2个四人寝室,共八人

比赛规则:两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段(20米),然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

4、地道英雄(弯道)

参加人员:每队2个四人寝室,共八人

比赛规则:参赛运动员将分别将左右腿绑在一起(2人3足),在行进中钻过3个栏架,完成30米赛段,然后由另两名参赛运动员完成接力,钻过余下三个栏架,完成30米赛段,用时最短组获胜。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

5、我是乔丹(弯道)

参赛人员:每队2个六人寝室,共十二人

比赛规则:参赛运动员后退运篮球,接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。

(三)集体赛:

1、众志成城拔河比赛

参赛队员:30人,其中至少15名女运动员。

比赛规则:三局两胜制

2、集体跳大绳

参赛队员:15人,其中至少5名男队员。

比赛规则:每队5次机会,5次累计次数最多为优胜。

3、紧急救助

参加人员:每队9人

比赛规则:比赛开始4名女选手双手交叉搭成“担架”,一名女选手打扮成“伤员”坐在“担架”上,完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段,如果“伤员”落地,在落地处重新坐上“担架”前进。

六、奖项设置和评选办法:

(一)凡参加者均拥有院级德育认证加分。

(二)各项最终评出前三名,一、二、三等奖各一名,(个人赛分男女组,寝室趣味接力赛以寝室为单位,集体赛以系为单位),获奖代表队可获得相应证书。

(三)每项比赛都有积分,(一等奖3分,二等奖2分,三等奖1分),最终积分前三名系代表队可获得团体总分前三名,获奖团队将颁发荣誉证书。

七、注意事项:

1、各参赛队做好队员组织工作,按时参加比赛。

2、比赛场地地面比较粗糙,请注意比赛过程中运动员安全。

3、贯彻和谐、友谊第一,成绩、比赛第二精神。

本细则未尽事宜由组委会赛前商定;

活动最终解释权归院学生处所有。

沈阳师范大学渤海学院学生处

有关趣味运动会方案 篇19

一、活动背景

沐浴着冬韵,伴随着寒风,正值冬季运动的大好时节,让我们在运动中享受快乐,在快乐中找寻健康,在健康中体验团队精神。让我们热情的汗水在冬日的阳光下闪耀光彩!

二、活动目的

1.加深各员工间的了解、友谊与发展,提高员工凝结力,加强员工间的合作,培养团队协作精神。

2.提高全员参与和组织活动的能力,以趣味项目运动比赛为载体,丰富员工的业余文化生活,增强全体员工德智体美全面发展意识和极向上的进取精神。

3.增进各部门之间的协作,增进各部门之间的`交流,打造良好的沟通和合作平台。

三、活动时间:

四、活动地点:

五、报名方式:

将部门将参赛运动员的姓名、性别、参赛项目填入报名表,汇总后交到综合部。

六、参赛人员:

全体员工(以实际报名人数为准)。

七、组委会成员

组长:

副组长:

成员:

具体分工如下:

运动会现场布置(横幅、彩旗):

裁判长:

个人赛裁判:

集体赛裁判:

氛围烘托:

摄影:

主持人:

礼品:

颁奖:

八、活动项目及规则

(一)个人赛:

项目一:懒惰的自行车

参赛人数:6人

道具:自行车6辆

规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规,停止比赛

项目二:赶篮球

参赛人数: 6人

道具:篮球6个,木棍6个。

规则:1.参赛队员每人一根木棍,用木棍赶篮球前行,至40米折返处返回起点,先完成的三名获胜,2.篮球一定要控制在本参赛队的跑道内,出跑道两次,取消成绩。

项目三:骑羊角球赛

参赛人数:6人

道具:羊角球6个。

规则:1.运动员在起点线处用正确的姿势坐在羊角球上。游戏开始,在跑道内向前方跳40米,过折返线再蹦回起点。先完成的三名获胜。

2.游戏在进行中,球一定在跑道内,不可越过跑道,中途跌倒可爬起继续比赛。

项目四:袋鼠跳跳

参赛人数:6人

道具:跳袋(麻袋)6个。

规则:

1.运动员站在跳袋内,在起跳线后等待。比赛开始,运动员手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回至起点。先跳完的三名为胜。

2.队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

项目五:欢乐乒乓球

参赛人数:6人。

道具:乒乓球拍6个,乒乓球6个,2张桌子,两个小筐,筷子6双。

规则:

张桌子摆放在跑道终点位置,相距10米。

2.运动员分别站在起跑线处,听到预备信号时,运动员一手握球拍将乒乓球放到球拍上,听到开始信号后,向终点处跑,跑至终点后将球放入第一张桌子的小筐内,运动员再用筷子从筐内夹出乒乓球,运送对面的筐内结束,用时最少者三名胜利。

3.途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。

(二)集体赛:

项目一:纸衣往返接力

比赛人数:3人*6队

道具:6张大小适合的宣传海报

规则:将宣传海报贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,如此往复,以最快完成为胜利。

项目二 :同舟共济

参赛人数:3人*6队

道具:12块长条木板鞋

规则:参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。

项目三:集体跳绳

参赛人数:6人*6队

道具:1根大绳。

规则:1.每队6人参赛,2人摇绳,4人跳绳。三队轮流比赛。

人全部起跳开始计数,时间两分钟,以跳的次数判定胜负。

项目四:拔河比赛

参赛人数:6人(4男2女)*6队

道具:哨子1个、拔河绳子1根

规则:以队为单位参加,每队派6人(4男2女)进行比赛。分为淘汰赛和冠亚军决赛两个阶段,每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。比赛时,当裁判喊完口号、双方才能进行拔河,否则比赛结果无效。

九、活动安排

(一)前期宣传

1.以部门为单位,积极动员员工参加。

2.将活动项目提前发给各个部门,选好各项目的参赛人员,并做好准备。

3.了解比赛项目,要报名参加项目的运动员对各个项目进行观摩并了解比赛规则。

(二)运动会现场布置及工作安排

1.主席台上方设置条幅“*有限公司20xx年迎新春趣味运动会”,比赛现场用彩旗布置。主席台布置音响,并准备适合运动播放的歌曲。

2.啦啦队带好各自团队的队旗,并用彩纸书写标语(如友谊第一、比赛第二,为喝彩等,各啦啦队自行准备)为自己队伍助威、加油。

3.各个部门负责组织、协调工作,选定裁判、现场拍照、拟定主持人、维持现场等。

4.运动员安全问题及突然事故由各参赛部门自行负责。

(三)参赛规则

1.每个人按参赛时间、参赛名单依次入场;

2.在比赛期间不得有退场人员、打拢次序人员;

3.比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二;

4.每个项目参赛队应准备替补运动员,防止突发情况;

5.运动员可以同时报多个项目,但应注意避免赛程冲突;

(四)颁奖时间:地点:

十、奖励方案

1.个人赛:每个项目设置一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名、其余为参与奖。

2.集体赛:每个项目设置一等奖一队,根据队员人数确定奖品数量。其余为参与奖。

十一、活动经费申请(详见附件1)

十二、比赛成绩表(详见附件2)

十三、报名表(详见附件3)

有关趣味运动会方案 篇20

12月11日外语系团学会体育部在英才广场组织的趣味运动会,在大家的呐喊加油声中趣味运动会拉开帷幕,懒惰的自行车、两人三足、背球接力、小马过河、乒乓球接力赛等比赛项目依次举行。此次活动使大家在生活学习之余,强身健体,愉悦心情,始终保持旺盛的学习热情和良好的身体状态,与传统的运动会不同,本次运动会将竞技与娱乐相结合,着重同学们的参与和合作。懒惰的自行车、乒乓球接力赛等比赛项目不仅是团队精神的良好体现,而且兼顾了趣味性和互动性,因此受到了同学们的热烈欢迎。本次趣味运动会的举行,充分展现了外语系同学们对体育的热情,不仅锻炼和展示了同学们的身体素质,还磨砺了同学们克服困难的意志品质,培养和增强了大家的合作精神和集体荣誉感,为我系良好的学风建设提供了良好的氛围。

运动会期间大家相互协调认真负责自己的工作,各个部门团结在一起使我们系在运动会中各项工作进行的有条不紊。在运动会期间,体育部的主要工作有以下几方面:

1、负责运动会期间通讯稿、各班宣传报道等写作任务;

2、负责学生会签到、考勤和各班的运动会看台人员考勤;

3、负责统计各班的宣传报道表上交情况;

4、负责帮因为事假未能参加运动会项目的同学写请假条并加盖系章;

5、保管系章、签到册等物品。在比赛的三天里,我们的运动员赛出了风格,赛出了水平,取得了不凡成绩,较去年的成绩有了较大的突破,在此次运动会上老生的表现依然令人鼓舞,发挥了他们的特长,为我系挣的不少荣誉。

我们学生会每个部门同心协力,认真负责地协调各项事务.与生活部的干事来回奔波于运动场和大本营之间,确保了每个运动员地准时到检录处报到。我们在赛前给予运动员的各种指导和建议,促使健儿们百尺竿头,更进一步。我们部干事同其他部门一起为运动员提供饮用水、姜汤等必需品,解决了运动员的后顾之忧,我们工作之余,不忘和拉拉队一样,为运动员呐喊助威,声援鼓励。

由于12月份我系的部分同学参加英语四六级考试的时间与运动会时间冲突,所以未能来参加运动会项目,使我们深感遗憾。在小马过河这项活动的时候缺少运动员,但我们在第一时间给以了解决,为确保运动会的顺利进行,我们体育部的干事们义无反顾的上场顶替。

通过这次运动会,密切了学生会各部门的合作,加强了学生会与团总支以及各班同学的联系。同时,加强了大家的集体荣誉感,增强了大家参加体育锻炼的意识,提高了大家的组织能力、办事能力。为今后的工作积累了经验,奠定了基础。每个部门都参与了运动会,每个人都在为运动会努力着,这也正符合了当今全民参加体育锻炼的思想潮流。

各项工作的顺利完成,但是与此同时也存在不足,在于一些细节上处理不够完满,缺少经验。但是经过了一次锻炼之后,我相信体育部的工作一定也会更上一个台阶的!我们会总结好这次经验,为下次运动会的开展作好准备,以求做的更好。

今后我们我系会在工作中会扬长避短,尽我们最大的努力去做好工作,争取更大的进步。子曰:“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索!”20xx年即将结束,我们展望美好的20xx。新生的小树已经成长,外语系体育部将撑起理想的双桨,扬起奋斗的风帆,以满腔的热情和生机活力,踏浪前行;以办事的踏实认真,献青春智慧,铸财经风采。让我们携手一起走向明天!

有关趣味运动会方案 篇21

一、 活动背景:

活跃校园文化生活,宣传贯彻港区五2的号召,给更多的同学提供娱乐交流,增进友谊的机会,我班决定举办此次班级趣味运动会。

二、活动目的:

1、丰富同学们的课余活动;

2、借此次机会,为本班同学提供一个学习交流的平台;

3、在比赛中培养同学们团队协作的精神,作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量;

4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次(这样的机会并不多)。

三、活动概况:

此次活动名称为班级总动员。活动共有5个项目:

1、双龙戏珠

2、送鸡毛信

3、托球跑

4、绑腿跑接力

5、爱心速递

赛前将本班49人分为四大组(按学号划分),每队每人参加一次。按比赛成绩,每一个参赛选手都会取得相应的得分,总得分最高一组每人都有小小奖励。

活动时间:20xx年xx月xx日

活动地点:网球场(如有变动另行通知)

活动受众:xx级港区五x班全体同学

四、具体流程:

按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的`顺序,各项规则分别为:

(1)双龙戏珠

①比赛方法:开赛前,各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后,并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间,顶夹稳妥后,双臂放于体后互挽。令发后,以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑),绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回,直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准,用时少者获胜。

②规则要求:行进过程中,应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间,球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例,不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地,捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间,必须做到人球合一,若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象,则均属违例,成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行,步入他道或影响他道选手的行进,均应视为违例,成绩无效。

③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。

(2)送鸡毛信

①比赛方法:50米跑道,听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行手持水杯跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行百米往返跑,中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。

②规则要求:比赛中不得半途折回,有作弊者罚跑四百米。

③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。

(3)托球跑 每队选两人参赛,用球拍托着乒乓球来回跑50米,期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的`总时间。按用时多少分别得5分,3分,2分。

(4)绑腿跑接力 参加人数二人

①比赛方法:每组出四人,两两任意组合,比赛开始前,两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时,队员通过协调配合在跑道上共同行进,绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发(规则同前)。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时,计时停止,用时少者获胜。

②规则要求:必须始终在各自的赛道内前行,步入他道或影响他道选手的行进,均应视为违例,成绩无效。

(5)爱心速递

①具体程序:每个队十二名队员依次排开排成一列,肩并肩站立; 第一名队员双手用纸托着乒乓球,其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路,当听到裁判发令后,第一队员将球传给第二名队员,依次类推,当第五名队员接到球后,第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球,依次类推下去,当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)。

②规则要求:在传球过程中,球落地后须重新开始

③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。

6、每队选一人参赛,记下一分钟每人的次数。如果中途出现失误,可继续。按次数多少分别得5分,3分,2分

五、活动宣传方案:

比赛过程中安排同学拍照,记录。赛后出宣传板,写新闻稿。

六、注意事项:

此次活动内容比较简单,不过在活动中大家要处处小心,特别是不要扭伤脚。安全第一

七、应急预案:

班委要事先组织好,若有人发生意外,由个别班委及时送往校医院,其他继续主持此次活动。

有关趣味运动会方案 篇22

为了保障活动能顺利进行,及时有效地处理在活动前活动中可能出现的一些突出情况,针对公司的具体情况,现对此次趣味运动会制定以下应急预案。

一、安全领导小组

组长:

成员:工会委员及公司各部门负责人

二、活动中安全事故应急办法

1、由于此次活动属于体育竞技型活动,活动中有可能出现意外伤害事故,我们对此做出如下安排:

①活动前向所有参与者强调活动安全的重要性,要求必须树立安全第一的思想,在保证安全的情况下奋力竞争,提高活动的竞技性和趣味性。

②各项目的负责人、裁判员、工作人员要指导员工做好赛前准备和预热工作,要及时清理竞赛场地,排除不安全隐患,把握尺度,按规操作。

③活动中可能出现一些擦伤,刮伤。在活动之前,准备好一些必要的止血,消毒用具,如创可贴,消毒酒精,绷带等。

④与体育公园管理处取得联系,活动中出现重大事故应及时通知。

⑤由于活动在篮球场举行,人员比较多及混杂,活动当天会安排专门的`安保人员以维持现场秩序。

2、由于活动在室外举行,受天气影响情况较大,我们对此做如下安排:①如果活动举行前下雨且场地湿滑,我们将活动场地设在羽毛球馆,或者改期。

②如果在活动进行的过程中下雨,我们会根据参与者的意见进行调整。如果员工依然兴致勃勃,我们将活动场地改到羽毛球馆,如果受天气影响员工兴趣减弱,我们将停止此活动。

③如果阳光强烈,温度较高,我们适当调整活动,减少一些活动强度,增加一些趣味游戏。

有关趣味运动会方案 篇23

一、活动背景

沐浴着冬韵,伴随着寒风,正值冬季运动的大好时节,让我们在运动中享受快乐,在快乐中找寻健康,在健康中体验团队精神。让我们热情的汗水在冬日的阳光下闪耀光彩!

二、活动目的

1、加深各员工间的了解、友谊与发展,提高员工凝结力,加强员工间的合作,培养团队协作精神。

2、提高全员参与和组织活动的能力,以趣味项目运动比赛为载体,丰富员工的业余文化生活,增强全体员工德智体美全面发展意识和极向上的进取精神。

3、增进各部门之间的协作,增进各部门之间的交流,打造良好的沟通和合作平台。

三、活动时间:

四、活动地点:

五、报名方式:将部门将参赛运动员的姓名、性别、参赛项目填入报名表,汇总后交到综合部。

六、参赛人员:全体员工(以实际报名人数为准)。

七、组委会成员

组长:

副组长:

成员:

具体分工如下:

运动会现场布置(横幅、彩旗):

裁判长:

个人赛裁判:

集体赛裁判:

氛围烘托:

摄影:

主持人:

礼品:

颁奖:

八、活动项目及规则

(一)个人赛:

项目一:懒惰的自行车

参赛人数:xx6人

道具:自行车6辆

规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规,停止比赛

项目二:赶篮球

参赛人数: 6人

道具:篮球6个,木棍6个。

规则:xx1、参赛队员每人一根木棍,用木棍赶篮球前行,至40米折返处返回起点,先完成的三名获胜,2、篮球一定要控制在本参赛队的跑道内,出跑道两次,取消成绩。

项目三:骑羊角球赛

参赛人数:xx6人

道具:羊角球6个。

规则:xx1、运动员在起点线处用正确的姿势坐在羊角球上。游戏开始,在跑道内向前方跳40米,过折返线再蹦回起点。先完成的三名获胜。

2、游戏在进行中,球一定在跑道内,不可越过跑道,中途跌倒可爬起继续比赛。

项目四:袋鼠跳跳

参赛人数:xx6人

道具:跳袋(麻袋)6个。

规则:xx1、运动员站在跳袋内,在起跳线后等待。比赛开始,运动员手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回至起点。先跳完的三名为胜。

2、队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

项目五:欢乐乒乓球

参赛人数:xx6人。

道具:乒乓球拍6个,乒乓球6个,2张桌子,两个小筐,筷子6双。

规则:xx1、2张桌子摆放在跑道终点位置,相距10米。

2、运动员分别站在起跑线处,听到预备信号时,运动员一手握球拍将乒乓球放到球拍上,听到开始信号后,向终点处跑,跑至终点后将球放入第一张桌子的小筐内,运动员再用筷子从筐内夹出乒乓球,运送对面的筐内结束,用时最少者三名胜利。

3、途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。

(二)集体赛:

项目一:纸衣往返接力

比赛人数:xx3人x6队

道具:xx6张大小适合的宣传海报

规则:将宣传海报贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,如此往复,以最快完成为胜利。

项目二 :同舟共济

参赛人数:xx3人x6队

道具:12块长条木板鞋

规则:参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。

项目三:集体跳绳

参赛人数:xx6人x6队

道具:xx1根大绳。

规则:xx1、每队6人参赛,2人摇绳,4人跳绳。三队轮流比赛。2、4人全部起跳开始计数,时间两分钟,以跳的次数判定胜负。

项目四:拔河比赛

参赛人数:xx6人(4男2女)x6队

道具:哨子1个、拔河绳子1根

规则:以队为单位参加,每队派6人(4男2女)进行比赛。分为淘汰赛和冠亚军决赛两个阶段,每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。比赛时,当裁判喊完口号、双方才能进行拔河,否则比赛结果无效。

九、活动安排

(一)前期宣传

1、以部门为单位,积极动员员工参加。

2、将活动项目提前发给各个部门,选好各项目的参赛人员,并做好准备。

3、了解比赛项目,要报名参加项目的运动员对各个项目进行观摩并了解比赛规则。

(二)运动会现场布置及工作安排

1、主席台上方设置条幅“x有限公司xx年迎新春趣味运动会”,比赛现场用彩旗布置。主席台布置音响,并准备适合运动播放的歌曲。

2、啦啦队带好各自团队的队旗,并用彩纸书写标语(如友谊第一、比赛第二,为喝彩等,各啦啦队自行准备)为自己队伍助威、加油。

3、各个部门负责组织、协调工作,选定裁判、现场拍照、拟定主持人、维持现场等。

4、运动员安全问题及突然事故由各参赛部门自行负责。

(三)参赛规则

1、每个人按参赛时间、参赛名单依次入场;

2、在比赛期间不得有退场人员、打拢次序人员;

3、比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二;

4、每个项目参赛队应准备替补运动员,防止突发情况;

5、运动员可以同时报多个项目,但应注意避免赛程冲突;

(四)颁奖时间:地点:

十、奖励方案

1、个人赛:每个项目设置一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名、其余为参与奖。

2、集体赛:每个项目设置一等奖一队,根据队员人数确定奖品数量。其余为参与奖。

十一、活动经费申请(详见附件1)

十二、比赛成绩表(详见附件2)

十三、报名表(详见附件3)

综合管理部

xx年十一月二十五日

有关趣味运动会方案 篇24

一、运动主题:

和谐、创新、阳光、健美

二、活动目:

为更好地展现师生风采,以健康向上,充满活力精神面貌树立新时代大学生形象,并培养团队合作精神,用健康身体投身于工作与学习之中,特举办此次趣味运动会。

三、运动会时间:

20xx年xx月xx日

四、比赛项目:

集体赛;寝室趣味接力赛;个人赛;

五、比赛方法

(一)个人赛(每项每队报名男女各2人,可兼报。)

1、跳绳1分钟计时赛

比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内跳次数多少记成绩,中途停顿可继续进行,双飞计两个。

分6组同时进行。

2、踢毽子1分钟计时赛

比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内踢次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。分6组同时进行。

3、定点投篮:

规则:围绕三分线(女子比赛可将距离缩短)设定3个投球点,每个点每位选手投出5个球(共计15个),每球记1分,2分钟内得分多者获胜。

4、羽毛球拍托球3分钟计时赛

规则:在比赛规定时间内(3分钟),在规定距离内(15米)从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上(每次一个),参赛者利用羽毛球拍托球(羽毛球)数量多者获胜。中途球掉落回起点重新开始。

5、钓鱼

规则:在比赛规定时间内(3分钟),从起点出发到终点钓起易拉罐返回起点,钓起易拉罐最多者获胜。在比赛过程中,只可用手拿绳,不可触碰其他道具。运送过程中掉落回起点重新开始。

6、夹乒乓球

规则:从起点到终点夹起盘子内乒乓球放入起点指定容器内,在规定时间内(三分钟)夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。

7、一心二用

规则:参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目,在剩下二十五米中看题、思考,并在到达终点时将答案写在答题纸上后,停止计时。(答错者加十秒)用时最少者获胜。

8、搭桥运砖

规则:在规定距离内(女30米男50米),每10米为一个阶段,选手将砖向终点移动,脚随砖落地位置放该砖上,若脚落地需在落足阶段起点位置重新开始,先到终点者获胜。

9、金鸡独立

规则:参赛者一只脚站立在半块砖上,另一只脚至少抬高至膝盖以上,十分钟后,蒙上双眼,并在头顶放置一个苹果,苹果落地,则被淘汰,坚持时间最长者获胜。

(二)寝室趣味接力赛

各参赛队伍必须以寝室为单位两组参赛队参加预选赛,(男女寝室不限)每组3支队伍,每组取前1名进入决赛,决赛规则同预选赛。

1、手足情深(弯道)

参赛队员:每队2个四人寝室,共八人

比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳方式完成15米赛段,4人完成接力。

2、山路弯弯(弯道)

参加人员:每队2个六人寝室,共十二人

比赛规则:在直线距离上,参赛运动员在行进中要绕赛道中间障碍物跑1圈,接力完成60米赛段。

3、齐心协力

参赛人员:每队2个四人寝室,共八人

比赛规则:两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段(20米),然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

4、地道英雄(弯道)

参加人员:每队2个四人寝室,共八人

比赛规则:参赛运动员将分别将左右腿绑在一起(2人3足),在行进中钻过3个栏架,完成30米赛段,然后由另两名参赛运动员完成接力,钻过余下三个栏架,完成30米赛段,用时最短组获胜。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

5、我是乔丹(弯道)

参赛人员:每队2个六人寝室,共十二人

比赛规则:参赛运动员后退运篮球,接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。

(三)集体赛:

1、众志成城拔河比赛

参赛队员:30人,其中至少15名女运动员。

比赛规则:三局两胜制

2、集体跳大绳

参赛队员:15人,其中至少5名男队员。

比赛规则:每队5次机会,5次累计次数最多为优胜。

3、紧急救助

参加人员:每队9人

比赛规则:比赛开始4名女选手双手交叉搭成“担架”,一名女选手打扮成“伤员”坐在“担架”上,完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段,如果“伤员”落地,在落地处重新坐上“担架”前进。

六、奖项设置和评选办法:

(一)凡参加者均拥有院级德育认证加分。

(二)各项最终评出前三名,一、二、三等奖各一名,(个人赛分男女组,寝室趣味接力赛以寝室为单位,集体赛以系为单位),获奖代表队可获得相应证书。

(三)每项比赛都有积分,(一等奖3分,二等奖2分,三等奖1分),最终积分前三名系代表队可获得团体总分前三名,获奖团队将颁发荣誉证书。

七、注意事项:

1、各参赛队做好队员组织工作,按时参加比赛。

2、比赛场地地面比较粗糙,请注意比赛过程中运动员安全。

3、贯彻和谐、友谊第一,成绩、比赛第二精神。

有关趣味运动会方案 篇25

事业部工会各位领导:

大家好,根据事业部工会领导部署,事业部拟举办:迎元旦趣味运动会。本次趣味运动会的宗旨在于丰富员工的业余生活、增强各个部门的凝聚力、展示出我们的热情和蓬勃朝气。方案策划小组共拟定五个不受天气和地点限制的活动方案(含二个备用项目),请领导批示。具体方案如下:

一、活动主题:

迎元旦趣味运动会

二、活动时间:

20xx年12月27日。下午12:30—14:00。

三、活动地点:

停车场

四、活动参与对象:

事业部全体员工

五、具体活动细则简介:

项目一:财源滚滚

工作人员:总裁判员:1人;记录+监督4人。

比赛器材:事先画出比赛轨道;租赁比赛器材;秒表4个;哨子一个。比赛人数:每队6人,男女不限。

比赛规则:6人一组,每4组进行比赛。

奖品:一等奖电磁炉6份;二等奖电烤箱6份;三等奖烤面包机6份。

比赛方法:

比赛开始前,6名队员双脚分别立于比赛器材内侧立于起跑线后。裁判发令后,6名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进,比赛过程中任何队员脚不得接触比赛道具外侧,赛程30米(来回)。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。(预计用时30分钟)

项目二:同舟共济

工作人员:总裁判员:1人;记录+监督4人。

比赛器材:事先画出比赛轨道;租赁比赛器材;秒表4个;哨子一个。比赛人数:每队4人,男女不限。

比赛规则:4人一组,每4组进行比赛。

奖品:一等奖户外用品4份;二等奖健身书包4份;三等奖瑜伽垫4份。

比赛方法:比赛开始前,4名参赛队员手拿一个器材筏站于起跑线后的器材上,裁判发令后,4名队员通过交替两个筏向前行进。以筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。(预计用时30分钟)

项目三:一穿到底

工作人员:总裁判员:1人;记录+监督3人。

比赛器材:事先画出比赛轨道;呼啦圈4—5个;秒表3个;哨子一个。

比赛人数:每队20人,男女不限。共组建三个队比赛。

比赛规则:20人一组,同时进行比赛。

奖品:床上用品20份。

比赛方法:每队20人,手拉手站立成一横队,当听到开始的口令时,排头的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上,然后通过上下肢的配合,让呼啦圈穿过自己的身体,到达左臂,传给第二个人,以此类推,使呼啦圈依次穿过全队所有人的身体,至最后一人左手,先到为胜。在呼啦圈穿越的时候,必须相互拉手不能放开,也不能互相帮助,更不能用手指去勾呼啦圈。用时少者名次列前。(预计用时30分钟)

项目四:螃蟹运球(备选)

工作人员:总裁判员:1人;记录+监督4人。

比赛器材:事先画出比赛轨道;篮球4—5个;秒表4个;哨子一个。比赛人数:每队4人,男女不限。

比赛规则:4人一组,每4组进行比赛。

奖品:一等奖户外用品4份;二等奖健身书包4份;三等奖瑜伽垫4份。

比赛方法:每组赛道两端各站2名队员。比赛开始后,其中一端的2名队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另外两名队员,返回起点。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,用时少者名次列前。(预计用时30分钟)

项目五:人桥接力(备选)

工作人员:总裁判员:1人;记录+监督4人。

比赛器材:事先画出比赛轨道;租赁比赛器材;秒表4个;哨子一个。比赛人数:每队4人,男女不限。

比赛规则:4人一组,每4组进行比赛。

有关趣味运动会方案 篇26

一、运动会主题:

和谐、创新、阳光、健美

二、活动目的:

为进一步推进素质教育的实施,提高广大学生体质,让学生在情趣盎然中锻炼身体,陶冶情操,发挥智力和个性特点,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投身于学习之中,特举办此次趣味运动会。

三、运动会时间、地点:

时间12月10日地点:运动场

四、活动领导小组:

组长:赵万乐

副组长:张元国李倩倩周喜奎成员:全体教师

五、项目说明

1、《跳绳》发个人奖在规定时间内累积跳的'越多为胜出奖各班第一名

2、《足球射门》集体奖在规定距离,点球进门1-2 3-4 5-6年级

3、《两人背球跑》集体奖在规定时间运的气球越多为胜利

4、《拔河比赛》集体奖低一年级加一男一女1-2 3-4 5-6年级5、《乒乓球》个人奖取前三名

六、活动顺序

1、《足球射门》、《乒乓球》同时进行。

2、《跳绳》

3、《两人背球跑》

4、《拔河比赛》

七、注意事项:

1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,在指定区域活动,加油鼓励方式合理。

2、各班做好队员的组织工作,按时参加比赛。

3、请注意比赛过程中运动员的安全。

4、贯彻和谐、友谊第一,比赛第二的精神。

八、运动会分工

裁判长:李倩倩

乒乓球:(裁判)张建坤李炎

(记录)曹秀娟张巧慧

足球射门:(裁判)周西奎王永亮(记录)孙晓青

两人背球跑:(裁判)孙晓青刘岩岩张钟文郭冬梅(记录)李倩倩

跳绳:(裁判)李全仁王永亮周西奎李倩倩李炎刘岩岩张钟文孙晓青郭冬梅赵金亮(记录)苏春婷

拔河:(裁判)连松泰点人数:金亮万朝(记录)陈喜聪

小关镇龙门小学月2日

(课外活动和第四节进行)

十六周:1.乒乓球和足球射门同时进行2.跳绳十七周:1:两人背球跑2:拔河

有关趣味运动会方案 篇27

一、活动目的

本次趣味运动会旨在增强员工体质,促进团队协作,营造积极向上的企业文化氛围,同时为员工提供一个展示自我、放松身心的平台。

二、活动主题

团结、协作、健康、快乐

三、活动时间

20xx年XX月XX日

四、活动地点

公司运动场或公园等宽敞场地

五、参与人员

全体员工,可根据部门或小组进行组队

六、活动内容

趣味接力赛

比赛规则:各队选派若干名队员,按照规定的`路线完成接力任务,包括跳绳、踢毽子、运球等项目,最后一人冲过终点线用时最短者为胜。

三人四脚跑

比赛规则:每队三人,相邻两人的相邻腿绑在一起,听到口令后一起跑向终点,用时最短者为胜。

摸石头过河

比赛规则:各队选派若干名队员,比赛开始后,参赛队员依次踩在由石头组成的路径上前进,途中脚不能触地,最快完成者获胜。

拔河比赛

比赛规则:各队选派若干名队员,两队相对站立,中间放置拔河绳,听到哨声后双方开始拔河,将对方拉过中线者为胜。

七、活动流程

开幕式:由公司领导致辞,介绍活动目的和规则,宣布活动开始。

各项比赛依次进行,可根据实际情况适当调整比赛顺序。

比赛间隙,可穿插一些趣味小游戏或抽奖环节,增加活动的趣味性和互动性。

闭幕式:统计各项比赛成绩,颁发奖品和证书,公司领导进行总结发言,宣布活动结束。

八、奖项设置

根据各项比赛成绩,设立一等奖、二等奖、三等奖及优秀奖等奖项,颁发奖品和证书,以鼓励员工的积极参与和团队精神。

九、活动宣传

通过公司内部通知、海报、社交媒体等多种渠道进行活动宣传,提高员工的参与度和关注度。

十、注意事项

活动前要做好场地布置和安全检查,确保活动顺利进行。

活动期间要注意安全,遵守比赛规则,确保人员安全。

活动结束后要及时清理场地,保持环境整洁。

有关趣味运动会方案 篇28

活动时间:

20xx年9月底

活动地点:

活动项目:

踩气球、猜谜语、下象棋 跳棋、筷子夹豆、乒乓球、保龄球、踢毽子。

活动第一项:请辖区文化队伍志愿者助兴,包括扭秧歌、太极功夫扇、腰鼓等活动,吸引辖区居民前来现场观看运动会,起到很好的社区宣传作用。大概时间:40分钟

活动第二项:主持人宣布“助残养老 共建和谐”秋季趣味运动会现在开始,请残疾人 老年人参赛选手入场。大概时间10分钟

活动第三项:我现在宣读一下比赛规则,请选手按指定位置站好,参赛人员必须有组织有纪律,不可破坏比赛场地秩序与比赛场地的环境卫生。如发现清除比赛资格。我们根据比赛选手的身体情况分配活动项目进行比赛,如有观众想参与,设立现场报名点进行报名比赛,但仅限残疾人与老年人。报名时间为开赛前5分钟。比赛名次各个项目取前两名颁发荣誉证书,各个参赛人员均有精美纪念品送出。由于比赛场地与工作人员限制,活动不会同时开展,一项比赛结束后开展下一项,项目顺序不分先后,哪项人齐开展哪项。其他选手场外观看。大概时间20分钟。

活动第四项:比赛正式开始。

活动项目解释:

1、踩气球:一人一组,每组10个气球,30秒为比赛时间,时间到比赛立即停止。清点气球剩余数量并做好记录。负责人:

2、猜谜语:一人一组,抢答计数制,每组从开始到比赛结束一分钟时间,哪位选手抢答并且答对的得一分,最后工作人员记好选手猜谜语数量并记录。负责人:

3、下象棋、跳棋:两人一组,每组不限时间,但只一盘。结束后确定输赢并做好记录。负责人:

4、筷子夹豆:一人一组,每组碗中30个豆子,从一个碗中夹到另一个碗中。比赛时间2分钟,工作人员做好记录。 负责人:

5、乒乓球:一人一组,用乒乓球拍托住乒乓球前进,中途掉了捡起继续前进,放到对面10米距离的容器中,五分钟为止,工作人员记录好每组乒乓球数量。负责人:

6、保龄球:一人一组,每组对面5米距离放置10个易拉罐,工作人员记录打倒数量。负责人:

7、踢毽子:一人一组,比赛部分左右腿,每组踢毽子3分钟,工作人员计数,取前两名。负责人:

活动第五项:xx社区借此机会为更好的为辖区居民服务,请社区工作人员为大家发放廉租房、医保优惠政策及社区便民卡。

我们社区举办这次活动主要以弘扬敬老孝亲、尊老爱幼的传统美德,让大家都来关心关爱老年人、残疾人。在辖区内掀起敬老、爱老、助残新高潮。

有关趣味运动会方案 篇29

一、活动宗旨:

为积极推动我院群众性体育活动的广泛开展,贯彻落实德、智、体全面发展的教育方针,增强广大学生体质和健康水平,促进学院精神文明建设和校园文化建设。

二、竞赛日期:

20xx年11月3日

三、比赛地点:

越秀校区南区田径场、南区篮球场

四、参赛单位:

南湖学院以各系组队参赛

五、竞赛项目:

(一)田径项目(以系为代表队):

1、男子组:100M、400M、1500M、4x100M、跳高、跳远、三级跳远、铅球()。

2、女子组:100M、400M、800M、4x100M、跳高、跳远、铅球(4Kg)。

(二)集体项目(以班级组队参加):

1、广播操比赛

2、绕八字跳绳

3、抱球接力

六、竞赛办法及有关规定:

(一)田径项目比赛:

1、学生以系组成代表队报名参赛。男、女各组每项限报八人,其中20xx级必报五人,每人限报二项(接力项目除外)。

2、参加1500米及以上项目,须经过校医院体检,开具健康证明方能报名参赛。

3、4x100M接力,由各系组队。

4、田径比赛采用国家田径协会新审定的比赛规则。

(二)集体项目比赛:

1、学生广播操比赛(第八套),20xx级全体学生参加,以班级为单位参赛。

2、绕八字跳绳(八人,男女性别不限,以班级为单位参赛)。

3、抱球接力(三男三女,以班级为单位参赛)。

七、录取名次和奖励办法:

1、田径比赛男、女组各单项均取前八名,给予物质奖励。只有八名或不足八名报名参赛,录取时则减少一名,只有一名参赛,只计成绩不计名次,破记录承认。

2、田径比赛各组各单项名次按9、7、6、5、4、3、2、1计分;4x100M各系组队取前四名,加倍计分,名次并列得分平分。破校高记录加10分,破院田径运动会记录加3分。一名运动员或一个队无论破几次记录,只加破高记录分,不重复加分。

3、田径比赛均取男子组团体总分前三名,女子组团体总分前三名和男女团体总分前三名。如遇两队或两队以上总分相等,按破校高记录多者名次列前,如再相等,按破校运动会记录多者名次列前;再相等,按第一名多者名次列前,以此类推。

4、集体项目以班级为单位参赛,均取前八名,广播操比赛成绩和平时做操成绩综合评定。

5、获体育道德风尚奖两名、集体项目比赛前八名的单位均给予奖励,破校高记录另行奖励。

6、以各系为单位设立体育道德风尚奖。

八、报名日期及要求:

1、报名表一式二份,一份交纸质表,另一份交电子表,纸质报名表务必于10月23日12:00—13:30分交至南湖学院科工楼一楼大厅。

2、报名表按格式填写,字迹端正清楚,一经上报不得更改,号码由大会统一编制。

3、大会裁判由体军部聘请,学习规则时间另行通知。

4、提倡求实作风,不弄虚作假,不冒名顶替,如有发现,一经查实,按情节轻重,分别给予批评教育,取消比赛资格,追回奖品,直至取消团体总分。

5、大会将举行开闭幕式,要求20xx级学生全体参加,其他年级各系自行安排。

6、如雨天,比赛顺延。

有关趣味运动会方案 篇30

一、活动目的:

为丰富我校学生校园生活,在乐趣中强健体魄,培养健康的身体素质和团结合作的集体主义精神,并使更多的师生参与到强身健体的运动中来,今年继续在秋季田径运动会中增加“趣味夺标”项目,以期学生能在快乐中提高竞技水平,最终使得全体学生全面提高身体素质。

二、组织机构:1、组委会2、游戏裁判组3、田径裁判组(通知另出)

三、参与形式:

1、全校以班级为单位全员参与趣味游戏竞赛。为判定成绩的标准统一,每班40名学生参赛(男女各半),各班富余人员均参加啦啦队或纪律文明检查。比赛按年级顺序进行。

2、田径运动会每班可报运动员10人(男女各半),每人限报两项,每项限报两人。

四、项目设置:

1、游戏项目:(具体方法及规则附后)

A、亲子项目:三人四足行

B、趣味夺标项目:一年级:赛马

二年级:小小特种兵

三年级:齐心夺标

四年级:同舟共济

五年级:超级大背球

六年级:蚂蚁搬家

2、田径项目:一、二年级:30米、60米、200米、立定跳远、沙包

三、四年级:60米、100米、200米、立定跳远、垒球

五、六年级:60米、200米、800米、急行跳远、垒球

五、设定奖项及计分办法:

1、游戏竞赛团队:每个年级一、二、三等奖若干

2、田径团体总分:每年级取前三名

3、田径个人:每项取前六名,按7、5、4、3、2、1计分

六、活动时间、地点及赛事安排:

11月15日、16日两天;学校田径场

1、11月15日上午:开幕式及游戏夺标

2、11月15日下午:田径运动会预赛

3、11月16日上午:田径运动会决赛

4、11月16日下午:迎面接力赛

七、活动准备:

1.先期进行宣传动员工作,使得全体师生知晓此项活动,特别是各班主任要先行动起来,积极训练本班学生熟练掌握夺标游戏方法。

2、后勤组配合准备好相应的活动道具、设备以及奖牌等。

3.体育组教师在体育课上适当增加夺标游戏的内容。

4.各班准备班牌一个(学校统一配发的路队牌),赛前交赛事工作人员,各班班主任及运动员看班牌示意提前做好准备。

5.由于全员参与,所以没有班级啦啦队,但请班主任指导学生做好各类能制造现场氛围的响器,为其他参赛队助威。

6、各班提前通知家长训练亲子项目(每班8队家长,必须是父母和孩子参加)

八、开幕式程序:

1、主持人(大队部两名学生)宣布开幕式现在开始

2、全体起立,升国旗,唱国歌

3、运动员入场

4、运动员代表发言

5、总裁判长讲要求

6、大队部宣读文明班级评比条件

7、家长代表发言

8、校长宣布运动会开幕

附:一年级夺标游戏说明

亲子项目:“三人四足行”

方法:每班8个家庭分成两队,间隔20米距离相向站立,爸爸妈妈与孩子并排站立,孩子站于父母亲中间,两者相临两脚用绳子系住(绳子自备),游戏开始,利用三人四足的方法行进,听口令后,各个家庭以迎面接力方式开赛,全部家庭先跑完的班级为胜。

规则:1、中途如绳子松开,必须原地系紧后才能继续前进;

2、到达对方必须交换接力棒后,下一组才能出发,否则犯规。

趣味夺标项目:“赛马”

方法:全班同学分成人数相等两队分别站在起点和终点线后。听信号后,排头的同学迅速骑上“羊角球”向终点跳去,跳到终点把“羊角球”传递给终点第一个同学,往返依次进行。直至最后一名同学跳过起点。先跳回起点的班级为胜。(羊角球各班自备)

规则:1、手抓住羊角,中途松开为犯规。2、不能抱球、拖球跑动

3、必须坐在球上跳跃前进

二年级夺标游戏说明

亲子项目:“三人四足行”

方法:每班8个家庭分成两队,间隔20米距离相向站立,爸爸妈妈与孩子并排站立,孩子站于父母亲中间,两者相临两脚用绳子系住(绳子自备),游戏开始,利用三人四足的方法行进,听口令后,各个家庭以迎面接力方式开赛,全部家庭先跑完的班级为胜。

规则:1、中途如绳子松开,必须原地系紧后才能继续前进;

2、到达对方必须交换接力棒后,下一组才能出发,否则犯规。

趣味夺标项目:“小小特种兵”

方法:全班同学成一路纵队站在起点线后,听到信号后,第一个同学迅速通过各种障碍物向终点跑去,到达终点后迅速举手,第二排的同学看到举手信号后迅速起跑,游戏依次进行,全部同学通过终点游戏结束,先跑完的班级为胜。

规则:1、每个同学必须穿越完所有障碍物,不得遗漏

2、后一个同学必须看到前一个同学的举手信号后才能起跑。

三年级夺标游戏说明

亲子项目:“三人四足行”

方法:每班8个家庭分成两队,间隔20米距离相向站立,爸爸妈妈与孩子并排站立,孩子站于父母亲中间,两者相临两脚用绳子系住(绳子自备),游戏开始,利用三人四足的方法行进,听口令后,各个家庭以迎面接力方式开赛,全部家庭先跑完的班级为胜。

规则:1、中途如绳子松开,必须原地系紧后才能继续前进;

2、到达对方必须交换接力棒后,下一组才能出发,否则犯规。

趣味夺标项目:“齐心夺标”

方法:全班学生分成8队,5个男生为一队,以纵队队形蹲立于起点,5个女生为一队,以纵队队形蹲立于另一边,每组人后面的学生两手扶住前面学生两肩,第一人手持小红旗,听到游戏开始信号后,一组人迅速蹲跳向前进,一组人蹲跳到终点,第一人将红旗递给女生第一人手上后,迅速蹲跳向前进,依次进行接力。先完成的班级为胜。

规则:

1、在规定的`道内行驶,否则判犯规;

2、手松开肩部判犯规罚时;

3、犯规罚时以每人一次一秒累计;

4、服装统一。

四年级夺标游戏说明

亲子项目:“三人四足行”

方法:每班8个家庭分成两队,间隔20米距离相向站立,爸爸妈妈与孩子并排站立,孩子站于父母亲中间,两者相临两脚用绳子系住(绳子自备),游戏开始,利用三人四足的方法行进,听口令后,各个家庭以迎面接力方式开赛,全部家庭先跑完的班级为胜。

规则:1、中途如绳子松开,必须原地系紧后才能继续前进;

2、到达对方必须交换接力棒后,下一组才能出发,否则犯规。

趣味夺标项目:“同舟共济”

方法:全班同学自由分成若干小组站在起点线后。听到信号后,一组同学站在一床体操垫上,用另一床体操垫向前过渡,并全体移动至此垫上向终点推进,到达终点裁判确认后,两名学生迅速将垫子送回起点,后面的同学依此继续推进。先完成的班级为获胜。

规则:如有同学落地,则判定该同学回到起点等候,随同下一组重新出发。

五年级夺标游戏说明

亲子项目:“三人四足行”

方法:每班8个家庭分成两队,间隔20米距离相向站立,爸爸妈妈与孩子并排站立,孩子站于父母亲中间,两者相临两脚用绳子系住(绳子自备),游戏开始,利用三人四足的方法行进,听口令后,各个家庭以迎面接力方式开赛,全部家庭先跑完的班级为胜。

规则:1、中途如绳子松开,必须原地系紧后才能继续前进;

2、到达对方必须交换接力棒后,下一组才能出发,否则犯规。

趣味夺标项目:“超级大背球”

方法:将全班人数分成相等两队,间隔20米距离相向站立,两人一组背靠背手挽手,两背夹球,发令后迅速侧滑步至终点,将球传给对方,依次接力比赛,直至全班全部通过终点。先完成班级取胜

规则:

1、不得越线、中途球落地必须原地夹好球后在前行;

3、不能换人、按全班全部通过终点的顺序排定名次。

六年级夺标游戏说明

亲子项目:“三人四足行”

方法:每班8个家庭分成两队,间隔20米距离相向站立,爸爸妈妈与孩子并排站立,孩子站于父母亲中间,两者相临两脚用绳子系住(绳子自备),游戏开始,利用三人四足的方法行进,听口令后,各个家庭以迎面接力方式开赛,全部家庭先跑完的班级为胜。

规则:

1、中途如绳子松开,必须原地系紧后才能继续前进;

2、到达对方必须交换接力棒后,下一组才能出发,否则犯规。

趣味夺标项目:“蚂蚁搬家”

方法:将全班人数分成相等的两组相向站立(相距15米),发令后,一侧学生单人成仰卧状,腹部负重四肢着地依次前行,到达异侧同对方学生击掌后,依次接力,先完成的班级为胜。

规则:

1、不得抢跑、同伴必须击掌后才能出发;

2、臀部不准着地,否则犯规;

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