学生寒假户外活动策划方案优推29篇

寒假期间组织学生户外活动，促进身心健康，增强团队合作，丰富课外生活，培养兴趣爱好，提升综合素质。下面是阿拉网友整理编辑的学生寒假户外活动策划方案相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

学生寒假户外活动策划方案范文 篇1

一、活动主题：春节家庭户外野炊

二、活动时间：正月初一上午

三、活动地点：公园山水区

四、活动目标：通过户外野炊的形式，让大家亲密接触大自然，享受户外活动的乐趣，同时增进家庭成员之间的感情，共同度过一个愉快的春节假期。

五、活动安排：

集合：家庭成员在公园入口处集合，共同签到，领取野炊用具和食材。

野炊：在指定的野炊区域，各家庭自行搭建灶台，准备食材，烹饪美食。期间可以进行分工合作，发挥各自的特长，增进家庭成员之间的默契。

游戏：在野炊之余，可以进行一些户外游戏，如飞盘、跳绳等，让孩子们充分释放活力，同时也能增加家庭的趣味性。

赏景：在享受美食和游戏之余，可以一起欣赏公园的山水美景，感受大自然的魅力。

结束：活动结束前，进行收拾清理工作，确保活动区域的整洁。之后家庭成员共同合影留念，结束本次活动。

六、注意事项：

活动期间请注意安全，遵守公园的相关规定；

野炊时注意用火安全，避免火灾等意外事故的发生。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇2

一.活动名称：“会生活，懂睡眠”

二.活动时间：20__年3月21日(9：30—16：00)

三.活动地点：学校机关楼门前

四.主办单位：学院团委

五.承办单位：学院学生会__部

六.活动背景：进入21世纪全新的科技时代，人们的健康意

识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。同时随着年轻人压力的增大和夜生活的丰富，他们的睡眠的质量也越来越下降。据调查，我国50%的年轻人睡眠不足。我们应该唤起大家对睡眠的关注，特举办此活动。

七.活动目的：提高学生们关注睡眠的程度，从而提高睡眠质量。

八.活动步骤：

1.前期准备

(1)活动申请

(2)制作宣传板、横幅和宣传海报，复印宣传卡片。

(3)安排工作人员工作项目。

(4)采购记号笔，小纪念品。

2.活动实施

(1)将宣传板以及活动用的道具搬到机关楼前的广场准备开始，将海报张贴到宣传栏上。

(2)9：30活动正式开始，向前来参观的同学介绍科学睡眠的重要性，引导他们在横幅上签字并送给他们印有睡眠小贴士的卡片和纪念品。

(3)在中午下课人多的时段召集大家，请学校老师讲话并提倡大家当日早睡。

(4)利用空白宣传板统计制作统计表统计图。

3.注意事项

(1)海报尽可能持久的保留，避免被覆盖

(2)由于活动时间较长，应合理安排人员，实现工作人员流动。

(3)活动结束后宣传板尽量可以在人流密集的地方多展出。

(4)尽量多印制贴士卡片以免不够用。

(5)活动结束后将桌椅还回原处。

(6)将制作的统计表统计图在学校展出，并上传。

(7)合计活动费用，上报。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇3

从丹桂飘香的金秋到雨雪纷飞的冬季，我们一起牵手度过了20xx年下学期。我们收获了胜利与喜悦，获得了学问与欢乐，在老师和家长的培育下健康成长。期盼已久的寒假最终来临了，怎么样度过这样一个开心的假期呢？友爱的同学们，让我们一起参加到“五彩冬日 HAPPY春节”活动中来吧！在活动中，盼望大家们能通过亲身实践，提升自身的文明素养，并在学校、家庭和社会传递微笑、传递欢乐，弘扬中华民族美德，过一个“健康、有益、开心、平安”的寒假！

一、学习小标兵

1、仔细完成各科老师布置的作业。

2、读1—2本好书，写好读书笔记，写1篇读后感。

3、观看引导学校生文明健康上网的优秀少儿影片《乌龟也上网》。

4、了解春节传统文化学问，做一期以“春节”为主题的手抄报。〔统一用A3纸张〕

二、欢乐小义工

1、寒假开头，到社区报道，参与社区的春节活动。

2、给社区里的高龄、孤寡老人送暖和、送祝愿。

3、参与勤工俭学，爱心捐款通过中队统一捐入“红领巾爱心基金”。

三、贴心好孩子

1、做好三个一：

每天一句温馨的问候、

一杯浓浓的热茶、

一个干净的.小天地。

2、学会感恩：少要一份压岁钱，多要一句压岁言

四、平安小天使

1、饮食卫生平安，不要暴饮暴食，不吃不卫生的食物；

2、防火用电用煤气平安，春节点放烟花炮竹留意平安。

3、交通平安，走亲访友时留意交通平安。

4、社会治安平安，不随便与生疏人接触；遇到困难找警察；

五、熬炼小能手

每天开展熬炼身体的小型活动，如：打乒乓球、踢毽子、跳绳等，坚持每天半小时

同学们，建议大家为自己假期的精彩生活留下影像、实物资料，留下自己欢乐成长的脚印，开学时利用中队角布置好“五彩寒假精彩回顾”。让我们一起描绘五彩冬日，共度HAPPY春节！祝大家合家快乐新春开心！

学生寒假户外活动策划方案范文 篇4

以“美丽情人节”为主题展开，为庆祝情人节节的到来，本店推出“美丽情人节”活动。

一、折扣促销

520当日本店所有项目、产品均折，仅限一日，赶紧带上小伙伴一起来享受美丽时光吧！

折扣是美容院常见的促销方法，同时也是顾客最容易接受的方法。因为人人都喜欢便宜又实用的东西，所以520美容院活动以折扣为主是最容易且最快被消费者接受的`。

二、卡式促销

以“你在我心中是最美！”为美容院情人节节主题展开，凡在情人节节当日带女性朋友带情人到本店，由男方大声对女方说一句“你在我心中是最美”即可获得美容院送出的价值999元的情人套卡1张。

卡式促销法美容院屡试不爽，而在情人节节推出这种促销活动，不仅契合主题，更能带动男性对女性美容的重视，同时也能体现出美容院对女性顾客的关怀。这种方法既简单、又有趣，能帮助美容院在情人节节当日挖掘很多年轻的女性消费者。

三、消费即送

以“美容院陪你一起过情人节！”为主题展开，规定凡是520当日到店消费满50元将获得甜美巧克力一份！

这种消费即送促销活动能有效的刺激顾客的消费欲望，很容易就能带动顾客消费。除了送与情人节相关的礼品外，美容院还可以根据自身情况进行调整，如凡是520当日到店免费注册会员，即可享受“特殊”情人节待遇（如：免费脸部护理一次或一束玫瑰花等）。

四、520主题大赛

以“浪漫么么哒”为主题展开，举行户外亲吻比赛，如规定只要在情人节节当日，情侣免费报名参加美容院举办的亲吻大赛，亲吻最长时间的情侣将获得豪华情侣套餐一份！（套餐内容可根据美容院的实际情况拟定）

这种最直接的主题促销法能很好的带动群众的参与感，同时也十分容易造势，能快速扩大美容院的影响力。说不定美容院还能借此活动在情人节节期间挖掘不少浅在客户。

五、积分促销

凡是美容院老客户在情人节节当日到店消费满10元即可获得双倍积分，同时还能换购1款高档美容产品；凡是在情人节节当日到店注册新会员的顾客，即可获得50个积分……美容院可以“浪漫积分，好礼相送！”为主题展开积分促销，具体方式可根据美容院的实际情况来实行。

美容院在情人节节期间展开积分促销活动有效的提高顾客的消费总额，可提先制定好积分限度，等顾客达到一积分后，将可获赠礼品，刺激顾客再次消费的欲望。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇5

一、活动背景：

为了让家庭成员在春节期间能够度过一个愉快、难忘的时光，我们计划组织一次户外活动。

二、活动目的：

增进家庭成员之间的感情，增强家庭凝聚力。

培养家庭成员的团队协作精神，提高相互之间的沟通与协调能力。

丰富春节期间的节日氛围，让家庭成员在户外活动中感受到自然的美好。

三、活动时间：

X年XX月XX日（农历）上午点至下午点

四、活动地点：

X公园

五、活动内容：

家庭趣味运动比赛：组织家庭成员参加趣味运动比赛，如拔河、接力赛等，激发家庭成员的竞争意识。

野餐聚会：在公园内选择一处优美的草坪，铺上野餐垫，全家人一起品尝美食，欣赏自然风光。

家庭才艺表演：鼓励家庭成员展示自己的才艺，如唱歌、跳舞、魔术等，增进彼此的了解与感情。

亲子游戏：组织亲子游戏，如猜谜语、搭积木等，让孩子们在游戏中感受到家庭的温暖与快乐。

摄影留念：邀请专业摄影师为家庭成员拍摄照片，留下美好的回忆。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇6

主题：公司五一团队户外拓展活动

为了提高公司团队的协作精神，提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。

一：活动背景

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。

二、活动目的'

1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员：公司全体员工（约6名）

四、活动内容：烽火丛林野战

以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：

增进学员的团队意识和团队凝聚力

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加强培训师与学员之间的互动性

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。

绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念

从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。

五、活动负责部门

六、活动具体方案

（一）地点：安溪志闵旅游区

（二）时间：

（三）活动流程

1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启

2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神

3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情

4、分享训练心情和经验

七、拓展活动日程安排

安溪野山谷基地

住宿，若有空一床位，补房差7元/人 迷彩服：衣服+裤子+皮带

学生寒假户外活动策划方案范文 篇7

为了丰富同学的寒假生活，引导同学合理规划寒假时间，过个充实、欢乐的假期，我们xx学校确定在全校同学中组织开展“四有”目标活动，让全部同学在假期里学得欢乐，玩得痛快，过得充实。

一、活动主题：

践行“四有”目标，充实寒假生活！

二、活动时间：

20xx年寒假。

三、活动对象：

xx学校全体同学〔提倡老师家长主动参加〕。

四、活动内容：

1、有节制地玩电脑。即每个星期固定半天上网时间，以不超过三个小时为最正确，可听一听音乐，看一看文章，玩一些益知的小嬉戏，适当与同学沟通沟通，谈一些有益于成长的话题等等。

2、有选择地看电视。即选择一些像“百家讲坛”一类的学问性栏目，“每天向上”类的挑战趣味性栏目来看，也可选择看一些好玩的动画片来增长学问，开拓思维，尽量少看一些成人味浓的连续剧。

3、有目的地读书学习。即先看自己布置的各科寒假作业，再看自己欠缺或有爱好的学问，给自己制定目标，每天完成多少作业，看多少课外书，参加哪些家庭或社区活动，然后有目的的逐项、逐条去做。

4、有打算地熬炼身体。即每天早上和家人一起出去跑一跑走一走，活动活动筋骨；晚上再一起到外面散漫步，走走看看；也可在正常学习之余跳几分钟绳子，踢几分种毽子，或做些自己喜爱的小运动等来换换脑子。

五、活动评比方式：

开学后将在全校组织“四有”目标活动成果展现。学校将评出“书香小博士”、“学习小能人”、“启智小新秀”、“社区小仆人”、“运动小健将”等称号，并予以表彰。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇8

活动目标

1、通过参加活动，培养孩子活泼大胆、积极进取、勇敢坚强、不怕困难的优良品质。

2、让幼儿乐意参与集体活动，体验游戏的快乐。

3、发展孩子动作的协调性和灵活性，促进身体全面发展。

4、培养孩子与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神，培养孩子参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。

5、加强家长与子女之间的情感交流，增加孩子之间、家长之间、老师和幼儿、老师和家长之间的沟通机会。

活动准备

1)自制一个班牌(各班负责准备)

2)各班准备一句运动口号，请幼儿熟记(各班负责)

3)音乐准备：《运动员进行曲》、(陈老师负责)

4)主持稿(主持人准备)

5)家长邀请函

6)各保教商量、制定出运动项目的实施与安全方案(保教组长负责)

7)比赛项目检阅(各班负责)

8)彩排：抽取两日上午户外活动时间全园彩排两次入场(运动员喊口号)

9)播放音乐

10)运动场清理：摆放椅子、布置场地——组织各班完成

流程安排

1、运动员进场：

1)下雨安排：幼儿园多功能厅

2)不下雨安排：幼儿园操场

2、开幕式议程：

1)开幕仪式讲话

2)进场顺序：按照班级顺序进场。

2)各班老师整队

3)小运动员喊活动口号：例“我运动，我健康，我快乐!”(一名老师负责选一名幼儿带领喊口号)

4)升国旗

3、各组运动项目竞赛

1)幼儿比赛项目

2)亲子比赛项目

4、颁奖：大班、中班、小班的'家长

活动内容

个人项目

大班：穿越封锁线

材料准备：盒子、长皮筋、保护狗

游戏规则：在墙角的盒子里放上橡皮筋，在护墙板上安好保护钩。

幼儿就近取材拉出综合交错的“电网”，用钻、爬、跨等不同的动作使自己顺利穿过封锁线，身体不能触碰到上面的铃铛，还能随时调整“电网”的高度或增加难度。

中班：小马运粮

材料准备:单元筒24个、体能条12根、大龟背8个(起点4个，终点4个)、绒布球24个(都放在终点，每个龟背里6个)。

游戏规则:幼儿扮演小马，分成4组，跨跳过小河(体能条)和跨栏，小马从大龟背里取出绒布球运，再沿原路返回起点，先到达者获胜。

小班：小熊斗怪兽

材料准备：沙包“炸弹”，“怪兽”纸牌，长凳排成弯曲的小桥，奖章。

游戏规则：每个幼儿手执“炸弹”，自由通过各种“桥”，跑到“怪兽区”进行攻击。

当击中5个“怪兽”后，从奖励台上领取一枚“胜利奖章”，接着回到起点继续游戏，直至所有“胜利奖章”被领取完。

托班：过小桥

材料准备：5个长凳

游戏规则：让幼儿自我选择从纵向放置的一个长凳、两个并排的长凳、两个并排但左右分开的长凳上用各种方法走过“桥”。

家长项目：拔河比赛

参赛对象：小班托班x中班大班家长

集体项目

大班：足球接力赛

材料准备:足球4个，长彩带布置S形赛道，赛道障碍物。

游戏规则:将幼儿分成4组，听到哨声，第一名幼儿抱球，S形走跑绕过障碍物到终点处，再S形跑回来，把球传递给下一名幼儿，先完成的小组获胜。

小班：骆驼运粮食

材料准备：长板凳搭成小桥，钻爬网，圆形飞盘30，大龟背2个，音乐

游戏规则：幼儿扮演骆驼，分成两组，每组第一名幼儿手拿‘粮食’(圆形飞盘)穿过‘小桥’(长板凳)，驮着粮食爬过草地(钻爬网)，跑向终点，将粮食放入大龟背里从场地外侧跑回起点，和下一名幼儿击掌出发，直到两组幼儿全部完成游戏。

托班：钻山洞

材料准备，地垫八组、桌子4张，钻爬筒2个、体能棒12根、连接器8个，小椅子4把。

游戏规则:幼儿从起点走到地垫前，手膝着地先后爬过两个"山洞"，绕过终点障碍物，原路返回起点结束。

家长项目自选项目：

1)踩气球：每班6名家长,每个人两个气球吹好气后绑在小腿踝关节处。

游戏方法：将参赛者分成人数相等的两队，分散在规定的区域内。发令后，双方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下，千方百计地踩破对方队员的气球。以一方全部队员的气球被踩破为负，另一方为胜。

游戏规则：

①只准踩气球，不得故意踩对方的脚或用手推对方。

②被踩爆气球者立即退出比赛。

③跑出规定区域者不得再加入比赛。

④在游戏中，如果气球漏气或是跑掉，一律退出 。

2)跳绳：每班6名家长，分成四组，口哨声起，跳绳到终点，拍5下球，球放回原处，跳绳返回，下一个人接力，哪组最先完成，哪组获胜。

亲子项目

大班：螃蟹夹球

材料准备：幼儿篮球4个 单元筒4个

游戏规则：26名幼儿分成4组，26名家长和幼儿站在一起，家长和幼儿为一组，四组同时进行比赛。将篮球放在两个人的后背之间夹住，横着走扮演螃蟹，将球运到终点后绕过单元筒回到起点，将球传给下一组，哪一队最先完成哪一队获胜。中途球不能掉。

中班：投球中奖

材料准备：粘球衣24件，绒布球24个(每个家长6个)，大龟背4个。

游戏规则:幼儿穿上粘球衣站在起点，家长站在指定的地点往孩子身上投球，粘住最多的胜。

小班、托班：踩气球

材料准备：气球，绑带。

游戏规则：一位家长背着宝宝，并双脚共系六只小气球，在规定的一个大圆圈内，去踩踏另一方家长脚上气球，踩踏破的气球多的家庭为胜。规则：家长躲散时不能出圆圈外，否则算淘汰。

(各班限报十个家庭，共计三十个家庭，六个家庭为一小组，分五组进行，每小组取一个优胜奖。)

学生寒假户外活动策划方案范文 篇9

20xx年寒假即将来临，为了培育同学文明健康的生活学习习惯，让每一位同学走进社区、关怀时事、了解社会，过一个平安、温馨、祥和的寒假和春节，现提出如下寒假活动支配建议，供各校参考。

一、综合实践·热忱体验

依据同学的年龄特征和力量差异，分学段开展适合同学实际的主题实践活动，提高中学校生的思想道德水平和社会适应力量。各校要充分利用寒假和春节，亲密关注“核心素养”这一教育改革进展的新语境，以“习惯养成”为核心素养形成的主抓手，主动探究和找准同学核心素养落地的着陆点。

1、学校：以家庭活动为主。要求学校生学做力所能及的家务活，如：整理、清扫房间、帮父母洗衣服、洗菜等，并在家长的指导关心下，归类整理一年来的个人“成长档案”，把平常的作品进行剪贴抄录，开学后在班里进行展览沟通；了解春节礼仪，画一幅和“春节”有关的画；为爸爸妈妈制作一件新年礼物。学会处理压岁钱，提倡节俭，反对铺张。

2、学校：以社区服务为主。提倡以假日活动小组为单位开展环爱护绿等活动；围绕一个主题，开展社会调查，写一份调查报告，20xx年春学期开学后各校以校为单位组织一次调查报告评比活动。寒假的到来，正好可以弥补平常落下的“亲情课”。要指导同学学会在情感上与家人、亲朋沟通，谈自己的校内生活感受、自己的人生目标以及需要家长、亲朋支持和关心的地方等。

3、高中：以社会实践为主。以个人或假日活动小组为单位进行“体会打工的一天”、“春节民风民俗调查”、“家乡生活环境调查”，并撰写实践活动或调查报告〔见附件1)。

二、品尝书香·欢乐学习

1、经典书籍是人类的精神财宝，是采掘不尽的宝藏，是走向将来的基石。寒假中，各校要依据课程标准的要求指导同学开展读书活动，确保每位学校生在家每天有1小时以上的读书时间，每位中同学每天有1、5小时以上的读书时间。春学期开学后，各校可组织多种形式的读书沟通活动，逐步培育同学良好的阅读习惯。根据系列化、连续性要求，自选故事类、散文类、名著观赏类、科技类、外语类书籍进行有效阅读。为进一步加强阅读指导，让同学有针对性地阅读，提高阅读效率，依据课程标准的要求，老师进展中心中学校教研部提出了20xx年寒假及春学期各学段双语等阅读内容及篇目建议〔见附件2〕，供参考。

2、区“语文阅读观赏网”上有大量的时文美文、同学读书笔记佳作、诵读观赏资料以及阅读训练等资源，可供同学阅读观赏和训练。各中学要指导有条件的中同学在假期注册登录学习，品时文美文，赏师生佳作，做阅读训练。“语文阅读观赏网”的网址为。

3、假期既是孩子学习新学问的“预习期”，也是对学过的学问进行查缺补漏的“稳固期”。同学在假期适度放松的同时，要支配好每一天的学习时间，按时、按量、保质完成适量的寒假作业，准时复习稳固所学学问；同学可以登录“江苏泰微课网络课程”〔涵盖了学校、学校、高中各个学科〕网上学习辅导平台，进行自主学习；仔细练字，努力提高书写水平。每天收看《新闻联播》和其他学问性、趣味性电视节目，提倡看后写心得体会，篇幅不限。

三、亲近自然·健康上网

1、寒假和春节期间，借走亲访友的机会，同学可在家长的带着下，一起感受大自然的博大。可以选择周边特色小镇、村落作为观光地点，了解当地的风土人情和地貌特色。也可领会一下富有现代气息的大都市或旅游景点，感受现代科技带来的优质生活，回来之后可写一些游记、日记、作文等。

2、同学在家或外出要留意平安防范和自我爱护，可以通过学习自护、自理、自救等学问，让同学把握预防火灾、煤气中毒、食物中毒、交通事故、防盗、防触电及燃放烟花爆竹等平安常识，让同学和家长一起在融入自然、亲近自然的同时，了解平安法律法规，确保每个同学过一个快乐平安的寒假。

3、互联网已成为同学吸取学问、增长才能、消遣生活的重要途径。但是，网络世界中黄、赌、毒、暴等陷阱也使我们不少同学深陷其中，而同学普遍存在接触社会少、阅历缺乏、区分力量弱等问题，他们经常成为首先被污染、被哄骗的人群，让老师担忧、家长后怕。为此，寒假期间，要大力开展绿色上网活动，教育和引导青少年文明上网，增添自我爱护力量，不要轻信网络谈天、网络购物、非法注册等“网络陷阱”，更不要在寒假期间沉迷于各式各样的“网络嬉戏”。

四、强身健体·艺术陶冶

1、根据《教育部办公厅关于在义务教育阶段中学校实施“体育、艺术2+1项目”的通知》，参与一次小型文体活动，邀请家住四周的同学或其他小伙伴参与。活动可支配唱歌、舞蹈、讲故事或体育嬉戏、竞赛；或开一次英文party，展现各自的英文才艺，如唱英文儿歌、讲英文故事、猜英语谜语、说英语谚语、演英语情境剧等。

2、提倡通过“小手牵大手”，带动全家人开展体育活动。在运动中亲近自然，感受阳光，熬炼体魄，体验健康与欢乐。可以选择自己喜爱的体育项目，熬炼身体，如跑步、打篮球、打乒乓球或羽毛球、跳绳、踢毽子等；选择自己宠爱的内容，如书法、绘画、弹琴、下棋等。在寒假里，自觉坚持训练，开学后到班上进行特长表演。

建议全区各校依据各自的校情，充分利用好“家校微信群”等便捷高效的联系方式，加强学校与家长的沟通，免费为同学和家长供应假期教育指导和服务。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇10

一、活动意义

1、通过秋游使同学们亲近大自然，放松心情，培养学生热爱大自然的情怀;

2、通过秋游增强同学之间的交流和协作，增进彼此之间的友谊，进而增进班级团队凝聚力，默契度;

3、通过秋游可以营造和谐融洽的'集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操，培养生活实践能力、自主活动能力，同时更好地领略六朝古都南京的自然环境和人文气息。

二、活动组织

1、活动时间：20xx年10月23日;

2、活动地点：风景区;

3、参加人员：三班所有老师、同学。

三、活动内容

1、前期准备

(1)班组负责统计参加这次活动的成员人数及名单，以各班为单位分组，由班主任直接负责;

(2)各班安排学生在活动中注意用照相机留下美好的片段，班组将在学校文化墙上设立“我眼中的秋色”摄影展;

(3)班组事先与学校联系，确定车辆、路线、价格及中午老师、学生用餐事宜;

(4)确保安全，与校医联系，备上一些应急药品。

2、活动进程

(1)早上8：45出发到达目的地。

(2)9：20，到达目的地，全体成员按事先分好的组队开始活动。各班分小组，每组选出组长，组内同学统一行动，跟班教师随班级，负责管理所跟班级学生相关情况。尤其是登山时大家需要结伴同行，熟悉目的地的环境后再自由游玩;

(3)15：00各班清点人数，大家按原路返回。

3、跟班教师安排

秋游管理教师安排(三班)

四、活动组织保障

1、出发前各班进行安全教育;

2、以班为单位进行统一管理，分小组活动;

3、班长、组长定时、定点、定人组织集合清点人数并报告班主任。

五、注意事项

各班利用班会时间、晨会时间加强对同学的交通安全教育，来回路上的纪律教育，爱护花草树木及公物教育，公共场所清洁卫生教育，规范活动行为，利用本次活动充分展示新城学子的风采，具体要求如下：

1、步行时不打闹，做到安全第一。上下车能有序排队，不拥挤，就座时能互相谦让;

2、不在公共场地乱丢果皮纸屑，不攀折花木;

3、一切行动听指挥，如有事情必须先向组长报告，手机保持开机，好找人;

4、自由活动时能开展一些有益、有趣、有序的活动，不作危险游戏，不要戏水;

5、不暴饮暴食，注意饮食卫生;

学生寒假户外活动策划方案范文 篇11

活动目标：

1.感受和表现音乐的不同性质，并随着音乐的变化交换动作。

2.探索散步 ，并用相应的表情和体态表现对打雷、下雨等天气变化的反应。

3.遵守游戏规则，并在散步时注意寻找合适空间，不与同伴相撞。

活动准备：

1.彩色的绒布动物。

2.音乐录音带.

活动过程:

1.复习律动〈生活模仿动作〉。

2.复习歌曲〈玛丽穿件红衣裳〉。

（1）齐唱歌曲。出示彩色的绒布小动物，幼儿根据动物的名称和相应的色彩替换歌词并唱出来。

3.介绍游戏内容。

“小朋友睡午觉了，睡得真香甜呀。睡醒了，和朋友们出去散步吧！玩得正高兴的时候，突然，天空中乌云滚滚，轰隆隆，轰隆隆，打雷啦，下起雨来了，小朋友们快快跑回家去。”

4.探索散步动作。

（1）“星期天，和爸爸妈妈去公园，是怎样走路的？”“我们去秋游，到野外看风景，又是怎样走路的？”“这就是散步。”

（2）“大家学一学，走一走。”“我看见有一个人自己走的.，有妈妈带着孩子走的，有和朋友拉着手走的……”

（3）教师唱散步音乐旋律，幼儿随音乐散步，

5.听音乐。

（1）完整倾听。

（2）在座位上表现对音乐的感受，根据音乐的变化做相应的动作。

（3）探索和表现打雷，下雨时的心情和动作。

6.完整玩游戏。

（1）提醒幼儿注意散步时，和朋友们保持合适距离。（处处都有好风景）

（2）反馈听到雷声时的惊愕表情和快快回家的各种动作。

活动结束：

表扬遵守游戏规则，在“下雨”音乐结束时。找到座位的幼儿。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇12

为深入推广优质护理服务工作，促进我校护理事业的可持续发展，增强核心竞争力，规范护士职业行为，展示护士风采，提升护士的职业形象和地位，提高护理质量，经院办公会研究决定，在20xx年“”国际护士节来临之际，举办“护士职业礼仪风采大赛”。为确保活动顺利进行并取得实效，特制定本活动方案。

一、活动目标

通过开展“护士职业礼仪风采大赛”，将优美的仪表、端正的态度、亲切的语言、优雅的举止融入护理技术操作的每个环节，使护理人员在实践中充满自信心，营造出友善亲切、健康向上的人文环境。

二、组织领导

为确保“护士职业礼仪风采大赛”的顺利进行，成立领导小组负责此项活动的具体工作。

三、参赛范围

全校院各临床科室

四、参赛内容

1、护士职业礼仪展示遵照《20xx年开展“护理职业礼仪与行为规范”培训考核和竞赛活动实施方案》文件中的'“护士职业礼仪评分标准”执行。

2、礼仪知识问答

3、风采展示选手通过表演、展示将护士职业礼仪知识应用其中，情景题材涉及护士职业的各种场合，内容涵盖护士仪容仪表、站姿、坐姿、行姿、蹲姿、端治疗盘、持病历夹、推车行进、拾拣物品、陪同引导、搀扶帮助、沟通技巧等，可以包括专科特色、人性化服务理念、服务承诺、荣誉、成绩等。

五、参赛规则

1、参赛方式：以科室为单位，小科室可联合参赛，每个参赛队队员不少于6名，由护士长负责参赛人员的组织与培训。

2、展示形式：各参赛队的职业礼仪风采展示可以进行自己编排，以演唱、演讲、小品、配乐朗诵、行业技能展示、现场模拟、现场演练等形式，向全院医护人员展示本队的精神风貌。礼仪知识问答：每队必答，由1名队员答题。抽签选题，回答正确得分，部分答对根据答对内容所占题目比重酌情给分，不正确或回答不上不得分。知识问答答案评分不能确定的由主评委裁定。

3、展示内容：主题鲜明、有特色，思想性强，内容健康、积极向上。表演形式新颖有创意，场景设计合理，动作编排符合实际工作需要，体现护理工作内涵。

4、比赛时间：礼仪风采展示在8分钟内，礼仪知识问答在1分钟内，总时间是9分钟，超时酌情扣分。

5、评分标准：评委主观判分

6、分值计算：评委当场打分，礼仪风采展示采用10分制评分，每个环节超过时限可酌情减分。评委打分精确到小数点后两位，若出现同分，则平均分精确到后三位，依次类推。计算分值时，去掉一个分，去掉一个最低分，最后累加平均分即为选手最后得分。

7、参赛要求：比赛采取抽签方式决定顺序，不得随意调整顺序。未按比赛时间到达比赛地点，延误比赛的，视为自动弃权。所有参赛队应按指定地点就位，不准随意走动、喧哗或起哄，尊重评委评分，文明观看、参赛。

六、奖项设置

本次大赛设团体一、二、三等奖及优秀奖;另设礼仪奖和风采奖。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇13

一、活动意义

丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间

20xx年x月xx日

三、活动口号

放松心情、勇攀高峰!

四、活动地点

森林公园

五、参加人员

20xx年新进公司员工xx人以及公司管理层人企部x人

六、行程安排

①、7:00统一乘车前往森林公园景区。

②、8:30到森林公园景区，进入山门开始游览。

③、9：30—12：00步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏景点，了解山崩地震、地质科普知识，体验森林公园奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。

④、12：00—13：00在森林公园里用餐、休息。

⑤、13：00—15：30在森林公园自由游玩，可在森林公园留下青春美好的记忆和珍贵友谊。

⑥、15：30—17：00在外面餐馆就餐。

⑦、17：00—18：30统一在山门口停车场集合乘车返回公司。结束愉快的旅行。

七、注意事项

1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可根据自身情况配备少量食物和水。

3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的'行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

八、各队负责人电话

一定要将每个队伍负责人的电话都公布出来，并且每个组员之间要有联系，以免在游玩中丢失。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇14

一、活动主题：

元宵佳节，团圆共享，快乐无限。通过组织户外活动，让孩子们体验元宵节的传统文化，感受节日的快乐。

二、活动时间：

X年XX月XX日上午

三、活动地点：

X公园

四、活动内容：

元宵灯笼展示：在公园入口处设立灯笼展示区，让孩子们欣赏各种造型独特的元宵灯笼，增加节日氛围。

猜灯谜：邀请家长和孩子一起猜灯谜，培养孩子的思维能力和团队合作精神。

做元宵：组织孩子们学习做元宵，让他们了解元宵的制作过程，提高动手能力。

游园活动：设置各种趣味游戏，如“踩高跷”、“猜拳游戏”等，让孩子们在游戏中感受快乐，锻炼身体素质。

团圆分享：在活动结束前，组织孩子们围坐在一起，分享各自带来的食物，让他们体验团圆和分享的快乐。

五、活动组织：

活动由幼儿园组织，家长自愿报名参加。

活动期间，家长需照顾好自己的孩子，确保安全。

参加活动的家庭需自备灯笼和食物。

活动结束后，家长需将孩子按时送回幼儿园。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇15

书是人类的伴侣，书是人类进步的阶梯！为了拓宽同学的学问面，通过开展xx年“书香随行，欢乐过年”寒假读书活动，激发同学读书的爱好，让每一个同学都想读书、爱读书、会读书，从小养成喜爱书籍，博览群书的好习惯，并在读书实践活动中陶冶情操，猎取真知，树立抱负！

一、活动目的：

1、通过活动的开展，使同学养成良好的读书习惯，使阅读成为家庭的靓景。

2、通过读书活动的开展，使同学学会读书、学会学习。促进同学的学问更新，活跃同学的`思维，促进同学精神成长，综合提升全面素养。

二、活动内容

〔一〕开展“书香阅读 欢乐共享”活动

1、老师推举我来读活动

活动对象：全体同学

活动要求：为有效推动读书活动的开展，加快同学读书进程，要求以级段为单位给同学推举两本必读书。同时，老师要设计好其中一本书的导读提纲。导读提纲可以借鉴阅读单的设计，关注读书方法的指导、重点内容的提示、好词好句好段的积累、读书感想的抒发等。提纲设计并打印发给同学，组织同学在寒假围绕提纲开展阅读。

各班级推举读物：

一班级：《小猪唏哩呼噜》

二班级：《兔子坡》 《洋葱头历险记》

三班级：《友爱的汉修先生》《小熊温尼·菩》

四班级：《希腊神话故事》《我所知道的野生动物》

五班级：《希腊神话故事》《草房子》

六班级：《汤姆·索亚历险记》《鲁滨逊漂流记》

〔二〕启动爱国主义教育读书活动

开展“奋勉向上崇德向善”征文竞赛

〔1〕参赛者需仔细阅读《奋勉向上 崇德向善》活动读本，征文要紧扣“奋勉向上 崇德向善”这一主题，可以就读本中各个论题谈谈自己的熟悉、体会；也可以通过读书和参与活动，畅谈如何践行社会主义核心价值观，把个人的成长与国家和民族的前途命运紧密联系起来，为实现中华民族宏大复兴中国梦而努力奋斗；还可思索一下，如何以参与这次读书活动为契机，坚决抱负信念，构筑人生幻想，勤奋学习，立志成才，努力制造美妙将来。

〔2〕征文内容要详细、真实，观点正确，中心突出。

〔3〕征文要求语言通顺、层次清晰、标点正确、书写工整。要写出真情实感，不能抄袭。

〔4〕请3——6班级同学在寒假中仔细阅读读本，拟好征文草稿，下学期初上交。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇16

一、活动目标：

1、学会观察、发现实物的特征，并能根据实物的一个共同特征进行分类。

2、用游戏的方法培养幼儿学习数学的兴趣，体验分类活动带来的快乐。

二、活动准备：

1、4种水果（苹果、梨子、猕猴桃和橘子），4种零食（糖果类、牛奶类、饼干类水果冻类）。

2、大筐2个，托盘8个，贴有标志的托盘20个。

3、鼓一个。

三、活动过程：

一、以谈话的方式导入，引起幼儿对活动的兴趣。

老师：“秋天是个美丽的季节，陈老师今天买了很多的东西要带你们去秋游，开心吗？”

老师：“现在陈老师请你们排成两队，男孩子一队、女孩子一队我们到大教室里先把去秋游的东西准备起来。”

二、按照水果的名称进行第一次分类。

1、出示水果让幼儿认识。

教师将自己水果拿出来让幼儿认识。

老师：“陈老师买来了很多的东西，你们看看这些是什么？”（幼儿自由讨论）

老师：“那你们喜欢什么水果，你来说说？”（请个别幼儿回答）

2、给水果分类。

老师：“我们现在和这些水果宝宝来做个好玩的游戏，请一个小朋友上来把这些水果宝宝分一分，苹果跟苹果放在一起，橘子和橘子放在一起……”（请个别幼儿上来操作）

幼儿操作完后问：“你是怎么分的？”（苹果和苹果放在一起、橘子和橘子放在一起……）

小结：刚才他这样分水果是根据水果的名称不同来分的。

三、根据零食的一个共同特征进行第二次分类。

1、出示零食

教师一一出示零食让幼儿认识。

老师：“除了这些水果外，陈老师还买来了很多的小零食，我们一起来看看。”（幼儿自由讨论）

老师：“好多好吃的零食，你们喜欢吗，你最喜欢吃那种零食？”（请个别幼儿回答）

2、个别幼儿给零食分类

老师：“我们要跟这么多的零食玩游戏啦，谁来把这些零食分分家，好朋友和好朋友在一起。”

幼儿操作完后问大家：“你们说一说他是怎么分这些零食宝宝的？”（个别幼儿回答）然后问分的那个幼儿：“现在你告诉大家你是根据这些零食的什么特征来分的。”

小结：他们把QQ糖跟棒棒糖在一起，纯奶和酸奶在一起……，是根据零食的种类来分的。

四、幼儿集体操作，第三次分类

1、教师讲解操作的方法。

老师：“这里还有很多的零食和水果要和大家来做游戏，请你们一起合作帮它们分分家。现在请四个好朋友一组，我在每一组的中间放了一大筐的`水果和零食，在旁边放了几个小筐，请你们把它们分分家。

2、教师讲解示范操作方法。

幼儿集体操作，教师巡回指导。

3、检验

老师：“现在我们一起来看一看，说一说。”分别请两组的幼儿上来跟大家一起检验。

五、游戏《找朋友》

1、教师讲解游戏玩法，老师：“这里有好多的水果宝宝和零食宝宝跟你们做朋友。”

帮个别幼儿带上胸饰问：“你现在是什么宝宝了啊？”（我是苹果宝宝）

老师：“对了，你说的真好，现在你们带上什么胸饰就是什么宝宝了。我现在请两个小朋友上来给这些宝宝分一分，鼓声开始的时候，我们就去把一样的朋友拉在一起，鼓声一停的时候看谁又快又对。”

2、幼儿游戏一次，教师或幼儿去检验。

3、游戏数次后结束，幼儿回教室。

老师：“我们玩的真开心，接下来还有更高兴的事情，我们回教室检查完3组的实物后，装好后就可以去秋游了哦！跟老师们说再见吧。”幼儿离开活动室。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇17

一、主题诠释：

人生的路上充满坎坷与磨难，而在这一路的风雨中谁又与你同行？给你鼓励和帮助？当你失落、无助需要有人陪伴时你是否想起了你心中的那个他/她，你的最佳拍档？

二、赛事介绍：

这是一档由普通民众报名参与的比赛，我们将以常德地区为中心，接受常德地区及周边地区民众的报名。比赛不分年龄、不分性别。选手们将通过筛选进入海选赛、复赛、总决赛三个阶段。趣味的竞技比赛、卡通的道具设置。选手们不停的冲刺挑战自我，为的就是在限定时间内突破高难度的重重难关，看谁以最少时间完成整个体能挑战过程。

三、活动组织机构：

主办单位：常德市水星楼

承办单位：常德双百文体活动策划有限公司

冠名单位：常德市水星楼

协办单位：

媒体支持：常德电视台新闻频道

四、报名方式：

（1）现场报名：指定报名点领取报名表报名。

（2）电话报名：拨打指定报名电话预约报名。

（3）参赛人数：活动初期人数不限

（4）参赛对象：凡年满16周岁或以上的中国公民。

五、赛事流程：

海选时间

每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时注：海选期间报名人数不限，可随时报名。取海选总成绩前50名进入复赛复赛时间

1期20xx年9月27日28日每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时

注：复赛由海选前50名进行比赛，取复赛总成绩前20名进入决赛决赛时间

1期20xx年10月1日下午1场时间为3小时注：总决赛由复赛前20名进行比赛，取总成绩第一名获得冠军

活动宣传时间为期1个月赛制时间为期1个月

六、赛事场地：

常德水星楼。（不分主客场，所有比赛都在常德举行）

七、赛事项目及设置：

八、赛事奖项设置：

待定

九、赛事宣传/预算宣传：

1.成立赛事组委会。

2.组委会成员培训。

3.制作T恤、横幅、海报、宣传单、旗帜。

4.赛前活动宣传、新闻发布、报纸、广播。

十、活动价值分析及冠名与回报：15万元限一家

学生寒假户外活动策划方案范文 篇18

一.活动时刻：周末两天

二.参加人员：东星集团职工

三.活动地点：1.下坪仙人谷(仙人谷风景旅游区位于中方县下坪乡境内，距离怀化市城区21公里。风景区由峡谷、溶洞、奇山异石、飞泉瀑布、幽幽溪水组成，集“奇、险、幽、特”于一体，有大小景点二百余处，是五溪风景区重要组成部分。)2.迎风公园(具备勇士过河，走钢丝等场所带给，)

四。活动宗旨：项目达成目标：·激发员工的潜能，激励其热情和斗志，培养其获得成功的信心和勇气。·在员工中构成良好的团队氛围，促进团队成员之间的相互了解和沟通。·帮忙员工构成良好的工作理念和习惯。项目培训功能：·挑战参加者智力、体力、心理的综合素质，考验其压力之下做出决策和解决问题的潜质。·加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养，增强彼此间的交流。·强化员工"分析任务、明确目标、研究方法、锐意创新、制定计划、合理分工"的工作模式。·回归自然、放松身心、休闲娱乐。

五。培训具体行程：8：00集团公司门口集合8：20三角坪群众上车8：20-9：00到达目的地9：00景区门口集合第一项活动后分组9：20-11：20顺河而上。穿插培训活动11：20-12：00沿山脊而下，穿插培训活动12：00-13：00自做中餐(或农家乐)13：00-14：30(勇者探险游戏)14：30-17：30住宿帐篷晚上安排篝火晚会

六：培训活动安排：

为了更好的到达培训效果，我们将培训分为四个阶段：

第一阶段：破冰游戏(活跃气氛，打破僵局，加速团队成员间的了解和沟通，培养团队的支持和信任)项目安排：1.【说】全体人员围成一圈，每个人都把自己名字前面加上一个修饰词，但不能重复。然后第一个人说出：如坚强的汪庆胜，第二人要之后说：我是坚强的汪庆胜后面的漂亮的，第三人说：我是坚强的汪庆胜漂亮的后面的简单的。第四人之后说：我是坚强的汪庆胜漂亮的简单的后面的复杂的。四个人一个循环，错误的要罚节目表演等!如此反复两次，差不多惩罚了一批人后，活动结束。(以幽默来调动气氛，从而为下方的活动打下简单愉悦的基础)

2.【人椅】全体人员围成一圈，每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上，请每个人让自己的脚尖顶在前面人的.脚后跟上，听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培训师再给予指令喊口号：或分组后每组确定一个自己的队名，一句自己的口号。看看哪组能够坚持最长时刻。(是否能即使调整自己的精神状态?是否有依靠思想?团队合作的重要性)

3.【扯龙尾】分成几个小组，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上挂上彩带(需备此道具和别针)。游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴，则两组并成一组，一向到全部并成一组为止。最后为优胜者。(游戏之中每组都处在守和攻的转变中，如何处理这种变化?过程中手不能松开。务必要配合默契，和谐行动)

第二阶段：个人突破(以个人挑战为主，建立对团队的信任)

1.【风中劲草】全组人员应对面两排，培训师先示范：我叫汪庆胜，我准备好了，团队准备好了吗?回答：准备好了!叫：我倒了!回答：倒吧。背向队友双手绕在胸前，闭上眼睛倒下去。可选取带点高度的岩石，你在高处的时候心理感觉怎样?当你跨越心理障碍完成挑战后的感觉如何?你觉得最关键的是在哪里?

2.项目安排：【穿越雷区】在平地上画出相隔4米的平行线。每组要透过间隔，只能碰地面三次。电子雷区，碰到地面就会发生爆炸。团队怎样透过或身体的哪个部位着地都无限制，只要求总着地三次。(当遇到困难时我们就应以一个什么心态来应对呢?培养冷静的分析和解决问题的潜质，组员要相互信任充分协调才能完成任务。

第三阶段：团队【娱乐竟猜】每组选一个人出来，面队小组队员，给每个人一顶帽子上写着一个名人的名字。其他人不能说。从一号开始猜，务必要问封闭性问题，如：他是政治家?等。只能是用是或不是回答。猜错就轮到下一个。谁最先猜出的为优胜者。幽默乐观的训练学动物园里的动物叫声：两坐的人互相发声，彼此盯着看，目光不能转移，同时嘴巴大声的学动物叫，至少10秒钟。在这个简单的游戏中，你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尴尬?狮子，狗，公鸡，猪，牛，羊等等杀人游戏等很多其他培训类小游戏。

★★温馨提示★★

1、培训活动在室外进行，请着户外装、户外鞋或宽松、方便活动的服装。

2、戴眼镜的同事应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。

3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。

4、培训期间请不好离开您所在的小组单独活动。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇19

活动目的：

穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在那里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。

活动时刻：

20xx―7―22――20xx―7―23

活动地点：

肇庆九峰山风景区

参加活动人数：

20人

活动资料

1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山

2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家群众泡温泉。

3、12：00回到宾馆用中餐。

4、13：00整装出发前往景区拓展训练营

5、14：00“双人跳”

赛道设置：

此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1。5m，厚度约为80cm，中间相隔约1。5m。（此环节赛道约为6m）

规则：

两人三足一齐跳，同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。

趣味性：

两人绑在一齐同时起跳有必须难度，很容易被同伴绊住。

中间距离约为1。5m，看似简单，但实际操作困难。

6、15：00“过障碍”

赛道设置：

此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。（此环节赛道约为4m）

规则：

两人三足继续前进，但务必从横杆底下穿过。

选手能够采取不一样姿势透过，但手不能触地。

横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。

趣味性：

横杆设置较低，不仅仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

此环节同样也是看似简单，操作起来有必须困难。

7、16：00“独木桥”

赛道设置：

此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下方为水池。（此环节赛道约为7m）

规则：

两人务必从独木桥上透过，依然是两人三足。

透过方式可自行选取，跌落水池则淘汰。

趣味性：

两人绑在一齐透过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

8、17：00“留意陷阱”

赛道设置：

此赛道设置为15个废弃轮胎。

每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。（此环节赛道约为5m）

规则：

此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。

选手可选取踏在轮胎上或轮胎圈中（即陷阱），但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。（摔跤不淘汰）

趣味性：

轮胎设置较多，两人三足一齐快速透过有很大的难度。

两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何透过此环节就是其趣味性所在。

9、17：30自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。（露营）

10、19：00篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、搞笑的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

11、22：30晚会结束，洗漱就寝。

第二天

1、07：30起床，洗漱，晨练。

2、08：00收拾营地（留下的只有脚印，带走的只有照片）

3、08：30早餐（到景区酒店用早餐）

4、09：00乘车前往九峰山热带雨林森林公园

5、10：00到达森林公园

6、10：30挑战团队的力量，超越自我的`极限。你敢一试身手吗？开展惊险刺激的户外野战探险项目。

10人一组，分成两个小队；自创团队口号；各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。

7、12：00仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式（第一名：公司产品500元/…………）

8、12：30合影留恋

9、13：00中餐

10、14：00带着疲劳的身体，愉悦的情绪乘车回到

活动费用预算：

1、包车费用：来回1600元

2、拓展训练教练费300元/人共计600元

3、人均费用290元/人

安全注意事项：

1、野外探险存在必须的危险性，活动须加强自我保护；

2、背包及携带物品需做好防水准备；

3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，（绝对不允许穿高跟鞋）；

4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不好破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；

6、注意安全，遵守团队纪律，群众行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围

学生寒假户外活动策划方案范文 篇20

一、活动主题：元宵佳节，共享欢乐

二、活动时间：X年XX月XX日（正月十五）

三、活动地点：

四、活动内容：

猜灯谜：设置猜灯谜环节，谜语涵盖知识面广泛，既有趣味性又有挑战性，旨在让参与者感受元宵节的智慧与乐趣。

舞龙舞狮表演：邀请当地舞龙舞狮团队进行表演，让参与者近距离感受中国传统文化的魅力，提升节日氛围。

民俗表演：组织民俗表演团队进行演出，如糖人、剪纸等，展现中国传统艺术的魅力。

美食街：设置美食街，邀请当地知名小吃摊位进驻，让参与者品尝地道的元宵节美食。

家庭亲子活动：为家庭提供亲子活动区域，设置亲子游戏、亲子阅读等环节，增进亲子关系，共度欢乐时光。

五、活动宣传：通过社交媒体、地方电视台、广播等方式进行宣传，提高活动的知名度和参与度。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇21

一、指导思想：

寒假行将来临，为引导广阔少先队员过一个健康、文明、有意义的寒假，学校以平安、健康、欢乐、平和为活动准则，组织队员绽开丰富多彩的教育活动，丰富少年儿童的寒假生活。

二、平安教育：

1、请家长与学校协作保证同学假期平安。

2、各班做好平安教育。

三、假期活动支配

绽开争当“四个好少年”阳光假日活动。

〔一〕、让心灵沐浴阳光

行动口号：争当抱负远大的好少年！

1、看出学问：养成关怀时势时政、国家大事的良好习惯，坚持每天晚上收看《新闻联播》《焦点访谈》等节目，收看具有教育意义的电视节目，如《科技博览》《人与自然》《百家讲坛》《探究》等节目，拓展学问层面，适当记录，积累生活素材。

2、变废为宝：将家中的废旧物，如衣物、书报、玩具等重新组合，变废为宝。结合生活实际，设计制作一件简洁的工艺品或科技小作品。

3、巧手迎春：四至五班级同学，

在家里绽开“老少同乐写春联”“自编春联”“剪窗花”“春节对联、民俗故事、 传奇搜集”等活动，在活动的进程中体验生活的乐趣，品尝民俗的暗香。做一份有关民俗的电脑手抄报。开学后每班选5份精品进行展览。规格：A4横版。

4、勤俭勤俭我能行：勤俭用水、用电、用气、用油、用钱等衣食住行各种消费项目。找出本身存在的铺张行为，改掉一个铺张资源的不良习惯；列出一张《压岁钱收支记录表》。

〔二〕、让学习洒满阳光

行动口号：争当勤奋学习、寻求上进的好少年！

1、制定打算：制定好寒假生活打算，包括学习打算，活动、文娱等打算。要有打算地完成老师留的各项作业。

2、书中寻宝：扫瞄自己爱好的书籍，扩大自己的视野。盼望同学们能与书为伴，和家人共享读书的欢乐。在广泛扫瞄科普、童话、名家名作等优秀书籍的基础上，一、二班级同学和家人一起设计一张“好书推举卡”〔A4纸〕；三、四、五班级同学每人办一张“读书乐小报”〔A4纸横版〕。全校3-5班级每人最少完成1篇读后感。

3、走进社区大课堂，争当“社会的小仆人”。与你的好伴侣一起深化社会，了解祖国的建设成果、家乡的进展改变和重大的国际时势；或以自己感爱好的内容为主题，如“家乡文化”、“网络题目”、“压岁钱去向”、“当一回家长”“假日商场打折的隐秘”等，绽开讨论性学习活动，充分搜集资料绽开调查讨论，并以方案显现，方案包括题目、调查目的、 进程如何、得到甚么结论或启示、对你今后有甚么指导意义、你的思索和感受，4--5班级每人一份方案，上交进程性材料，如：照片、MV等。开学每班上交5份优秀方案及材料。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇22

一、活动主题：“凝聚心感悟放松好心情”

二、活动宗旨：活跃团队气氛，加强团队协作；锻炼身体，放松心情；提高员工积极性，丰富企业文化。

三、活动主体：xx公司全体员工

四、时间地点：20xx年x月14日【星期六】 xx公园

五、行程安排

1、11：00准时到达xx公园门口集合

2、12：00游戏一《拔河》

游戏规则：每组8人，分两组：A组为：A、B1、B2、行政办2人；B组为：C、D、E、财务2人。在地上画一条分界线，每组队员站于分界线3米之外，每组队员握紧绳子，用力向后拔；胜利一方分两组，用力向后拔；胜利一方再次分两组，继续拔，胜利一方为赢家。将每人获得一份奖品。

道具：绳子

裁判：

游戏二《多人跳大绳》

游戏规则：每组10人，分3组：（1组：A、D、行政办1人、姜副总；2组：B1、E、财务2人；3组：B2、C、行政办1人、代总）2人抡绳。每两人同时进绳区内，比赛时间为两分钟，在两分钟内跳数最多的获胜，在比赛中，队员应该积极配合，从而达到协调一致，以“8”字形连跳，不得插队，插队者不记个数。

道具：大绳

裁判：

3、14：00午餐。

4、16：00游戏三《走三步》

游戏规则：每组8人，分三组进行（1组：A、E；2组A1、D；3组B2、C），各组围成一个大圈，同时每人向前走三步，三组同时进行游戏看哪一组的圈坚持最久，为赢家。赢家将得到奖品。

裁判：

游戏四《传呼啦圈》

游戏规则：14人一组，分两组：A组为：A、B1、B2、行政办2人；B组为：C、D、E、财务2人。组手拉手围成一个封闭的`圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出；胜出一方分两组，继续进行，胜出一方将是赢家并领取奖品。道具：呼啦圈2个（1米宽）

裁判

游戏五：《绑腿行军》

游戏规则：4人一组，分7组：A、B1、B2、C、D、E、F（行政办、财务各两名）4人搭配，将每人的左右脚和旁边队友的脚捆绑在一起向前走。那一队最先到终点，就是赢家。

17：30活动结束活动注意事项：

严格贯彻“勤俭节约，合理消费”的原则。不乱扔垃圾，保护环境。

六、注意事项

（一）要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。

（二）活动整个过程，以片区为单位，片区主管切实负责。

（三）做好通讯联络协调工作，有情况及时汇报。

（四）活动期间，一定要注意安全，听从指挥。

（五）建议不要携带太多财务和贵重物品，以免丢失，身份证和银行卡应妥善保管。

（六）保护环境很重要，除了笑声什么都别留下。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇23

一,活动前言：

大学是一个充满活力，激情，希望的学府。因为专业的原因，导致男女比例两极化，严重隔阂了男女学生之间的学习交流。男女之间没有平台也没有机会沟通和相处。学会交朋友，学会沟通也是大学里的一门必修课。

二，活动目的：

为同学们提供一个交流平台，提高交流沟通和相处能力。有利于学习的进步，理想的飞翔。活动中，增强团队合作力，营造和谐融洽的氛围。为大家的人生中保留一个彩色回忆。

三，策划人：

机电系团学联干事。

四，活动时间：

周六8：00—16：30

五，活动形式：

集体野游和游戏

六，活动主题：

加强沟通，和谐相处

七，活动对象：

机电系数控三班和(待定)

八，活动地点：

公园或娱乐公共场所

九，活动内容

(1) 前期

1,考察本次活动场地

2,两个班班长做好联谊宣传工作

3,班长制定参加活动人员名单及联系方式

4,两班班委开个会议，选择活动小游戏及及野餐

5,以班委为组长分配小组

6,征收活动经费和对本次活动的好点子(要有记录)

7,邀请辅导员及学姐学长参加

8,联系出游车辆或者自己乘车到达目的地

9,购买野餐和游戏所需用品，活动横幅

10,宣传委员拍照合影。

11,心理委员作为活动计时员

(2)中期：

1,组织委员清查人数及活动用品，乘车途中男女唱歌(友谊天长地久)(老男孩)等开心歌曲

2,到达目的地再次清查人数，放好随身携带的东西，原地休息几分钟

3,两个班长主持开场白，辅导员强调问题

4,布置活动场所及横幅，气球。

5,围坐成一个大圆，挨个自我介绍，相互认识熟悉。

6,有才艺的同学表演节目，玩几个小游戏。

7,午餐的时间，各小组组织野餐

8,餐后一小时，个人或小组自由活动。

9,按照节目单依次做游戏(游戏规则后表详解)

(3)活动后期：

1，在横幅上签名。

2，小组，集体合影留念。

3，打扫场所，收拾用具。

4 ， 清查人数和活动用品，安序上车回校。

十，注意事项：

不得强迫人员参加和征收活动费用。上车女生优先，万事注意外国安全。同学，师生之间用语礼貌。任何人不得私自脱离群体，要有集体感，有急事需离开请打招呼登记。公共场所注意卫生。听从辅导员及学姐学长，小组长安排。活动用品的齐备及注意购买价格，提倡节俭。男女生要主动相互帮助。

十一，活动经费：

饮用水( )，饮料( )，一次性碗筷( )，横幅( )，气球( )，烧烤炉( )，野餐食品( )，桌布( )，零食瓜果( )，彩带绳线( )，燃料( )。刀具( )桌板( )。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇24

活动时间：

xx月xx日整天

活动地点：

户外待定

参加人员：

全体护理人员（除值班者）

活动内容：

第一部分：益智训练头脑风暴之主题沙龙（在工作中面临必需解决的问题），通过以ppt形式向全体护士展示，集思广益、展开讨论并总结）。

第二部分：团队训练魅力展示之团体督导活动，通过讨论、自我分析、团队互动等系列督导活动，帮助护士认识自己，训练护士职业行为，培养团队协作与创新能力。

第三部分：体能训练之挑战自我，通过精一—六科各团队开展各形式的体力游戏，以充分展示我院护士的精神风貌、团队协作精神，激发护士的潜能更好的为病员提供优质的.护理服务。

第四部分：每位参加的护士撰写1篇拓展训练的心得，文字数量500—1000字。

活动经费预算：

1、活动的道具（小礼品、队旗等）1000元

2、活动布置与安排约6000元

护士礼品：200元（护士鞋、发套、护士表）114人，合计：22800元

共计：29800元

学生寒假户外活动策划方案范文 篇25

一、促销口号

浓情五月，hold我所爱。

二、促销时间

20xx年5月18日——5月20日。

三、宣传档期

20年5月18日——5月20日。

四、促销主题

1.示爱有道，降价有理。

2.备足礼物，让爱情公告全世界。

五、商品促销

网络“情人节”是一个特殊的＇节日，是有情人赠送礼品的节日，因此商品促销应以“情物礼品”为主题，饰物礼品、定情信物、鲜花、精品系列等。

各店应做好商品的创意陈列和突出重点陈列，以保证节日商品达到最高销售。

1、商品特价

情人节期间，对于店内积压商品整理归类，设立特价区，此部分产品可借此次活动之势，保本销售，让销费者感到真正实惠。

2、主题陈列：5月18日——5月20日

各店于正门口显眼位置做情人节系列商品主题陈列，可以充分利用厨窗摆放，如没有厨窗的店面可陈列醒目位置。

要求：

a、情人节主题陈列，以店内精美饰品为主要陈列对象。

b、各店必须包装至少份以上的“饰品套系”用于主题陈列。

六、“浓情头饰花束”

推广时间：5月18日——5月20日。

1、以头饰为主，现价按原有价位6-7折出售，美术笔手写醒目价签，凡购买饰品80元以上的顾客均赠鲜花一支。

2、制作“浓情头饰花束”售价表，提前准备包装盒，包装纸，做好包装工作。

3、免费送货服务，要求饰品超过x元，送货范围不超过x公里。

七、活动促销

1、情人气球对对碰：

制作x个，气球用于门店情人节气氛布置及购物赠送（门店自行安排）。

费用：x元 /套。

2、会员卡赠送：

凡购买情人节系列商品（不限金额），即可赠送会员卡一张。（时间：5月18—20日）

注意做好会员卡资料登记工作。

八、宣传

为加强活动的'影响力，要做好相关宣传，以吸引更多的顾客积极的参与到节日促销当中来。加盟店可在当地自由选择媒体。例：晚报、电视台字幕、 dm投递等等。

宣传广告语。

色彩跳跃的haface饰品。

鲜艳的色彩，精致的做工，设计。情人节期间，这样的饰物会不会再兴起一股流行风？快来看看这些高贵、可爱漂亮的饰品吧！

与众不同的情人节。

送什么才是与众不同的，送什么礼物才能博美女一笑？又省钱又体面的礼物，请看推荐的宝贝饰品吧……

九、店内布置

1、备足礼物 让爱情公告全世界 门前写真招帖。

a. 店门口美术笔手写招贴（含优惠策略的具体内容）；

b. 彩色横幅一条：内容为“示爱有道！降价有理之降价风暴”；

c. 购买或租用心形气球做店面装饰；

2、柜台和店面内外的卫生：要整洁，门窗玻璃一定要干净，一尘不染。

3、在这里还是要特别提到服务质量一定要切实提高。

十、联合经营

与当地鲜花店达成合作协议，相互提供商品，以增加双方销售量。

如购买x元鲜花，赠由提供的饰品一份或会员卡；

在购x元饰品，赠由鲜花店提供的鲜花或优惠卡。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇26

一、活动名称：

强化内部交流，铸造精英团队

二、活动目的：

丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。

三、活动时间：

20xx年5月xx日

四、参加人员：

甘肃民合投资有限公司总公司全体员工

五、活动地点：

六、活动项目

1、个人、团体游戏

2、美味烧烤、户外自助餐活动

3、自由活动（钓鱼，散步）

4、合影留念

七、奖项设置

团队奖、个人奖等（办公用品）

八、活动内容说明：

1、两人三足接力赛（时间30分钟）：

项目简介：将各小组或家庭的成员以每两人一小组并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，当裁判发出口令，各组成员从起端开始走（也可增加人数，看实际情况定）。

2、拍来拍去（15分钟）

项目介绍：开赛前，各参赛选手分别站于起点线后手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比赛过程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回从下落地点继续比赛，否则视为违例。

3、链接加速（30分钟）项目介绍：由6名队员参赛（3男3女），参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。竞赛规则：游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出

现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏；以各队最后一名同学通过终点线为准。

4、袋鼠跳（时间30分钟）

项目介绍：第一个队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后前进，中途布袋不得脱离双腿，至第二个时脱去布袋，由第二队员套上布袋向第三个队员前进，如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时多少进行排序。

5、盲人足球（15分钟）

项目介绍： 1个足球(要用含气量不足的`足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。每个队员在找一个搭档。每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的2分钟时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。

6、美味烧烤、自助：

项目简介：以全员烧烤、自助作为户外活动的午餐内容，自己动手，丰衣足食。

7、自由活动：

项目简介：根据个人意愿自行活动，可打牌、休闲散步，钓鱼等健康的休闲活动。

九、行程安排

1、9:30 公司集合，清点人数。

2、10:30 抵达大泉沟水库3、10:30—13：00 趣味竞技游戏；

4、13:00-15:00午餐时间；

5、15:30-18：00自由活动；

6、18：00集队合影，全员原路返回。

十、注意事项：

1、车辆抵达场地后，在活动前先清点人数；

2、在活动期间不允许员工离开单独活动；

4、在活动中，所有员工要爱护各项设施及自然环境，不能乱丢垃圾；

5、活动结束后，全员参与清理活动垃圾，爱护自然。

6、请参加活动人员自行准备雨具、防晒霜、加厚外衣等个人物品，着舒适运动装，避免穿高跟鞋出行；

7、天气干燥，请多喝水。

十一、办公室联合各处室提前准备内容：

1、水果、小食品、纸巾、湿巾、一次性餐布等；

3、烧烤准备（羊肉串、烧烤箱架子、调料等）；

4、酒水；

5、活动的奖品

6、游戏的道具（绳子、袋子、足球、气球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等）。

十二、工作人员名单：

负责户外活动的组织协调、比赛的裁定、主持、奖品的发放；

负责购买酒水、水果、小食品、纸巾、湿巾、一次性餐布；

负责购买活动奖品、道具；

负责人员组织召集、清点工作；

负责活动现场的安全；

负责活动现场的环保。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇27

一、活动主题：欢乐元宵

二、活动时间：X年XX月XX日

三、活动地点：幼儿园操场

四、活动目标：

让幼儿了解元宵节的传统习俗，增强对中华文化的热爱。

通过游戏、猜灯谜等形式，培养幼儿的合作精神、创造力和动手能力。

让幼儿在愉快的活动中，感受元宵节的欢乐气氛。

五、活动准备：

提前制作好各种灯谜及奖品，布置好场地。

准备好各种小型游戏道具，如跳绳、皮筋等。

邀请家长志愿者协助组织活动。

六、活动流程：

热身活动：由教师带领幼儿做一套简单的热身操，活跃气氛。

游戏环节：分组进行各种游戏，如跳绳比赛、猜灯谜等，培养幼儿的团队合作和创造力。

猜灯谜环节：教师出示灯谜，幼儿猜答案，猜对者可以获得相应奖品。

结束活动：由教师进行总结，与幼儿一起回顾活动过程，增强幼儿的记忆和理解。

七、注意事项：

活动期间，注意幼儿安全，防止意外发生。

教师要注意控制活动节奏，保持秩序。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇28

活动目标：通过亲子趣味运动会，增进亲子间的互动与默契，同时锻炼孩子的身体素质。

活动内容：

运动项目：设计一系列适合亲子参与的趣味运动项目，如亲子接力、袋鼠跳等。

团队合作：鼓励家长和孩子组成团队，共同完成任务，培养团队协作能力。

互动环节：在运动会中设置亲子互动环节，如亲子拔河、家庭趣味表演等。

预期效果：孩子们和家长在运动会中尽情享受运动的乐趣，增进亲子情感，同时锻炼身体。

学生寒假户外活动策划方案范文 篇29

活动目的、意义和目标：

以更加生动多样的形式开展党支部活动来增强软件学院党支部成员间的思想交流，同时也使大家能更加了解那段峥嵘岁月并从中受到一定的教育，并在以后的日子里更加以一名党员的标准严格要求自己并积极的影响他人。

活动开展：

(1)活动之前：

A提前通过天气预报选定一个天气适宜的周末开展此次活动。阴雨天气出行不便，不仅影响参观效果，也不安全。

B提前通知参与人员活动时间地点，并宣布活动期间注意事项，活动本着党支部成员自愿参与原则，有特殊原因及不愿参与活动的同学请提前告知各年级负责人。

C人员确定后，相关人员经过统计列出名单交到活动负责人，活动负责人根据人数划分活动小组，并任命一名小组长，小组长负责小组成员之间的统筹联系、清点人数，避免走失走散。(小组划分尽量以同年级且相互熟悉为划分依据，便于管理。)

D与博物馆方面提前取得联系，并提前制定好游览路线以及安排导游。

(2)活动当天：

A相约在博物馆集合

B到达目的地后跟随导游有序参观。

C参观结束之后，结伴离开。

D活动记录人员带好相机，记录活动过程。

活动中应注意的细节：

1、据了解，该展览馆是对学生免费开放的，开放时间：周一至周日9：00~16：30周一闭馆，但一定要提前与该展览馆取得联系，并且咨询去过该展览馆的人相关注意事项。参加活动的学生应带好学生证。

2、活动之前的安全教育工作做到位，集体活动，不准游览结束后不返校单独行动。

3、活动负责人把握好活动时间，如果有必要在外就餐一定要提前联系好。

4、做到一切行动听指挥。