《战胜自己》读书笔记【优质5篇】

书中探讨了自我挑战的重要性，强调内心的斗争与成长，激励人们超越自身局限，追求更高目标，如何实现自我突破？下面由阿拉题库网友分享的“《战胜自己》读书笔记”，供大家学习参考，希望大家喜欢。

《战胜自己》读书笔记 篇1

在广袤的沙漠，骆驼的天敌只有狼。狼一向以凶残着称，它用牙齿做武器，征战厮杀，获取食物。

在我们看来，骆驼肯定不是狼的对手。不过，骆驼却有另一手———它的生存手段不是进攻，而是逃跑。

每当骆驼与狼相遇，狼总是急切地发起进攻，企图速战速决。而骆驼却从不仓促应战，常常是吼叫一声，便撒开四蹄狂奔起来。

狼哪里肯放弃就要到嘴的美味，就拼命追赶。它没有料到，这一追就恰巧中了骆驼的计，狼必死无疑。一开始的奔跑速度，骆驼当然不如狼，但跑着跑着，狼就慢下来了。骆驼见状就主动放慢速度，给狼一点鼓励，一点希望。狼果然中计，继续用力追赶，骆驼就继续逃跑，一副精疲力竭的样子，实际上真正精疲力竭的是狼。

骆驼一点一点地把狼引向无水无食无生命的大漠深处……狼用完最后一点力气，四肢发软，口吐白沫，便呜呼毙命了。而此刻，骆驼的力气还足，就这样，骆驼打败了自己的天敌。

“马太效应”说，强者恒强，弱者恒弱。骆驼是食草动物，狼则是食肉动物。初听上去，作为弱者的骆驼打败作为强者的狼，似乎是天方夜谭。事实上，弱者是可以打败强者的。

其实，骆驼不是把狼打垮的，而是用耐力和智慧把狼拖垮的.。在这一点上，骆驼把自己的优势发挥到极致，扬长避短，最终取得了胜利。坚持到最后，所有的不利因素全部消失，一举改变最初被动挨打的局面，骆驼成为胜者，成为强者。

狼的贪婪本性伤害了自己，而骆驼正是利用狼的贪婪本性救了自己。由此可见，狼是被自己打败的。

感悟：我们人类也一样，最难战胜的也是自己，但想要成功，必须先战胜自己。如中国有句话：海乃百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。面对困难的时候，不要害怕，不要退宿，努力去迎战，一定会有奇迹发生的。当面对强者的时候，我们可以用我们的智慧、勇气、信心……去迎战。我们相信只要去努力了，一定会有不同的结果。在现实生活中，我们要把我们的优点发挥到极致，扬长避短，最终取得胜利！

《战胜自己》读书笔记 篇2

暑假里的时候，老妈给我买了一本书，叫《战胜自己》。

这本书让我受益匪浅。这本书主要讲了怎样才能好好做人，做个完美的自己。我最喜欢的就是第一章——《人生最强大的对手就是自己》。这里面有1篇真实的故事：美国从事个人分析的专家罗伯特·菲利浦接待了一个负债累累的流浪者。于是他便带着这个人来到窗帘布前面，拉开便是一面高大的镜子。罗伯特专家对着这镜子里的他自己教导这个流浪者：“在这个世界上，只有这个人能使你东山再起。”后来，那个人真的东山再起，成为芝加哥的富翁。这个故事告诉我们人身在世，总是要不断地适应各种事物，人生如战场，勇敢者胜而懦弱者败。

莎士比亚曾说过：“假如我们将自己比作泥土，那就真要成为别人践踏的东西了战胜自己，走向成功的人有很多，如海伦·凯勒。她是美国盲聋女作家、教育家，幼时患病，两耳失聪，双目失明。在家庭老师帮助之下，进入大学学习，以优异成绩毕业她学习运用触觉去感受周遭的事事物物。就这样一点一点的累积，四、五年以后，一般孩子们用眼睛、耳朵能感受的，海伦·凯勒都能以触摸的方式领略。在学习的时候，她比别人更努力，不懂的一定要弄懂为止。在大学期间，她写了《我生命的故事》，讲述她如何战胜病残，给成千上万的残疾人和正常人来鼓舞。

记得有一次，我有一道奥数题不会写，于是我便请教妈妈。妈妈看了看题目，对我说：“这道题目看起来难，但做起来却很容易，你动动脑筋，我相信你一定能做出来的！”听了妈妈的话，我便开动脑筋，开始做起来。我先在草稿纸上画图，然后再标数据。我努力地想，用心地思考，终于把这道奥数题做好了，我又细细检查了一遍，才给妈妈看。妈妈帮我检查了题目，结果这道奥数题我做对了，我高兴极了！通过这件事后我知道办法总比困难多，只要找对方法勤动脑，就会战胜困难，战胜自已！妈妈常常告诉我：“你学习最大的敌人就是你自己，只有你打败了自己，才算真正的成功。”对，如果我连自己都打败不了，那就打败不了别人，所以我一定要战胜自己，更上一层楼。不光在学习上要如此，在生活上也要这样。我在一本书里看过：只要每天对着镜子里的`自己说：“我能行”，就一定能行。

我也知道，光是嘴巴上说说是没用的，真正要靠的是自己的努力。我决定要培养自己良好的学习习惯和生活习惯。如：做好作业后，再仔细检查一遍，然后把书桌、书包整理干净。自己的卧室衣柜里的衣物，也要打理得整整齐齐。星期天把自己的鞋子、红领巾、小黄帽洗一洗，再帮妈妈做些力所能及的家务等等。

阅读了《战胜自己》这本书，我懂得了：要勉励自己、战胜自己，要养成良好的学习和生活的习惯。我记得这样一句名言：播下一个行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。可见一种好的行为是多么的重要。在生命的长河中，最大的挑战就是挑战自我，自己肯定自己是一种意志的胜利，自己征服自己是一种灵魂的升华，自己战胜自己是一种成长的超越！

《战胜自己》读书笔记 篇3

当今社会是一个高速发展的信息社会。生活在信息社会，就要不断地接触或获取信息。如何获取信息呢?阅读便是其中一个重要的途径。据有人不完全统计，当今社会需要的各种信息约有80%以上直接或间接地来自于图书文献。这就说明阅读在当今社会的重要性。还在等什么，快来看看这篇《战胜自己》课外读书笔记吧。

战胜自己就是最大的胜利;真正地认识自己，已经向成功迈进了一半，战胜自我就等于战胜了对手……这些话不无道理。

文中说到一个这样的'故事：一个牧师的儿子要他讲故事。牧师拿了一张地图，撕成小片，要儿子把地图拼好。不到十分钟，儿子就把地图拼好了，牧师惊讶万分，强尼居然这么快就拼好了，每一张纸片都整整齐齐地排在一起，整张地图又恢复了原状。牧师问儿子为什么这么快就拼好，强尼说：“很简单呀!这张地图的背面有一个人脸的图形，我先把一张纸放在下面，把人脸的图形放在上面拼起来，再放一张纸在拼好的图上面，然后翻过来就可以了。我想，如果人脸拼得对，地图也该对了。”牧师忍不住笑了起来，说：“假使一个人是对的，他的世界也是对的。”

读了这个故事，我明白到了：如果你不满意自己的环境，想力求改变，则首先应该战胜自己。即“每个人心中都有一个东升的太阳”，它把一切冷冰化为乌有。假如你有这样的心态，你四周所有的问题就会迎刃而解。

一句话，战胜自己，就是敢于奋斗、敢于探索、敢于创新、敢于胜利的胆识和魄力，永不放弃你的选择。

《战胜自己》读书笔记 篇4

世上最难战胜的莫过于自己，的荣耀是战胜了自己。

当你面临抉择时，有两面选择，一面是大家都希望的，但要付出不少，另一面可以得到许多梦寐以求的东西。如果你选择了第一，那你就战胜了自己内心的欲望，得到了精神的'财富，这可以说是道德抉择。

要战胜自己不容易，人总有欲望，也不能忘了正确的选择，战胜自己。

战胜自己的人总能不断进步，因为他们能克服欲望，吸取改进，我就碰见了这么一件事：我奥数单元考试后，卷子发下来了，是满分！我激动得拍了试卷。可我突然记得有一道计算是没做出来，胡乱写了个答案的。难道被我蒙对了？老师在讲卷子时说这道题是222，我写错了，有一种欲望喊我：“改掉它，你就是第一名了！快，快改掉它！又有一份诚信告诉我：你要告诉老师，你不能作弊！快告诉老师”，我想：“改，还是不改？谁能告诉我！”我最终还是告诉老师了，老师叹息说：只有98分了，你的做法很好，所以……”老师递给我一支小巧的钢笔，所以因为你的诚实，我送你两分！

我仍然有奖品，但奖状上的字改成了“进步学子”了，我仍然很高兴，因为我悟出可贵的一点，战胜自己才能胜利！

胜利这个故事中，我最喜欢这句话：“最难打的仗是思想仗，的敌人是欲望。当你胜利了才会真正看清自己”，这使我念念不忘。

书中自有黄金屋，我带你走进神奇的黄金屋。

一个青年在夜晚溜进了博物馆，他以高超的技术穿过了红外线，盗走一件稀世珍宝。被警方抓到后，他自己把东西交了出来，说：国家对我有恩，俺学了一身功夫，就该好好报效国家。我一定改过自新，请……”

读到这里，我的眼睛禁不住潮湿了。

一位农夫也有报国之意，一匹恶狼也有母爱赤心，只是先前他们被欲望俘擩了，现在他们战胜自己了！

故事主人公最终变成一位侦探，把毕生的精力献给了国家。

倘若你是一位弱者，就要用意志战场来磨砺自己，让自己不向困难屈服，战胜你最害怕的一面，你将不再受欲望诱惑，你将成为自己的主宰，胜利了！

战胜自己才能成功，它能使弱者变强，让愚者变智；经受不住诱惑永远失败……；它就像魔术师，只要你愿意，一切都有可能。

《战胜自己》读书笔记 篇5

书籍简介——

你希望事业成功吗？

你希望情感满足吗？

你希望生活幸福吗？

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这是在《战胜自己》书本前言里开篇读者的提问，我在内心做了肯定的回答。但我们的艰苦追求和奋斗背后是什么？我们百事缠身、疲惫不堪的原因是什么？

我们百折不挠、勇往直前的动力是什么？我们勤恳努力、铸就坚韧的答案是什么？是目标、是信念、是理想、是成功。

同时，我突然发现自己不再像刚毕业的大学生那样青涩、幼稚、天真。我欣赏生活的经历。在通往成功的路上，我想学会认识自己，改变自己，相信自己，超越自己，实现自己。

在阅读的过程中，我情不自禁地拿自己和它作比较。不经意间，我获得了精神上的洗礼。对我而言，这是一次很好的自省，让我对自己的优势与不足有了一个相对清醒的认识，也让我得以重视自己曾经忽略的一些东西。课前预习可以帮助人们更好地理解老师说的话。相反，仅仅被动地接受一本书的内容并不意味着它可以被深刻理解。

一本好书，不同的人品味，感受差之甚远。这几年，我学会了思考，这本书的内容正是我一年多来一直在思考的。许多原因都是以相当大的代价实现的。无意中得预习让我从阅读中得到更多的震撼。

读完这本书，我对成功有了新的认识。成功就是不断超越自己，使自己的生活幸福、充实、有意义。事业进步就是成功，家庭幸福就是成功，交朋友就是成功，帮助别人就是成功。成功不遥远，不虚度此生就是成功。

成功就是做好每件事，快乐每一天。

详细说来，感悟有五点：

感悟其一：雁过留声，人过留名。一个不了解自己的人，是无法获得成功的。

要想有所成就，我们要正确认识自己，即便你以前事事不顺，但只要对自己充满信心，从而最大限度的发挥自己的潜能，在遭遇艰辛和挫折的时候，这是你不可或缺的动力。时刻保持自我意识。不管你的处境如何，你都不会一无是处。譬如诚实、自信、坚强，都是你的优势，是你一生的资本，你不必羡慕他人的光彩夺目，或许某一天你就是那光环中心最绚丽的霞光。

感悟其二：对人宽容，对己宽容。人生本是不完美的，我们在深刻了解自己的同时要做到内外兼修，增强自己的能力，但是我们要允许缺陷、失败和不完美的存在。

改善自己的性格，保持一颗积极乐观的心，不必事事追求完美，以积极的心态发挥思想，明确奋斗的目标，从根本上做到“不以物喜，不以己悲”。

感悟其三：精诚所至，金石为开。生活中，我们经常告诫自己“我相信自己，我是最棒的！

”但是，当困境袭来的时候，我们是在退缩还是前进？巴尔扎克、爱迪生、居里、海伦·凯勒，他们坚定了自己的信念，坚定了理想的航向。很多事情我们不能选择，但我们可以选择勇敢地面对。

只要信心不倒，我们就有勇气面对苦难；只要信心不倒，我们就可以从跌倒的地方爬起来，继续前行。当我们对成功有强烈的渴望时，我们的潜能和才能就会得到最大限度的开发和发挥，成功是自然的。

感悟其四：超越自我，磨砺人生。尼采曾说过：

“生命企图树起自己的云梯———————它渴求眺望到遥远的地方，渴望着最醉心的魅力————————因为它要求向上。”生命渴望的地方，就是我们每个人选定的目标和理想，而超越自己的过程就是创造的过程。在生活的世界里，我们不能只享受自己，否则我们就无法享受生活的真正乐趣。

拼搏进取、直面挑战、忆苦思甜、天道酬勤，我们要勇于担当压力承受苦难，我们要勇于突破困境奋发进取，我们要勇于挑战风险绝处逢生，我们要将命运掌握在自己手中。其实，我们每个人都只是世界上的过客，但既然我们在这里，就应该留下一些东西，至少证明我们的存在。

感悟其五：抓住机遇，踏实苦干。人生的成功与一个人的努力和机会有关。许多人对生活、他人和事物的态度也是成功的因素。

当你决定去做一件事情的时候不要拖延不做，要当机立断，抓住身边的每一次机会，充分展示才能，即便是在困难中仍不放弃希望，在坎坷的道路上艰难的前行，只要努力多一分，离成功就会近一步。无论在生活还是工作中，良好的工作习惯、严谨的工作态度、优秀的道的品质和良好的教育是一个人赢的工作的.基本条件。在我的身边有很多典型的例子，我要像奔腾的骏马，驰骋在通向成功的旅途上。

如此，我希望自己能成为一个“德才兼备、以德为先”的人；一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主，从计划中把握时间、从表达中锻炼口才、从交友中品味成熟，从实践中赢得价值、从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量的人；一个有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同的人。

结合当前的工作，首先要把工作的重点放在主动学习上，这是成功的基础。在平时工作中，不管做任何事，都应该把心态回归到零，始终抱着学习的态度，将每次任务都视为一个新的开始，一段新的历程。在刚工作的时候，我发现自己有很多缺点不足，在同仁的帮助下，现在的我热情满怀，踌躇满志，所以，只要我摆正心态，积极面对一切，每天都有进步，每天都做得更好，一定会有所收获。

其次，在生活和工作中，我们应该诚实待人，言行一致。特别是在对待老教师方面，他们丰富的经验是我们尊敬和学习的榜样。作为一名年轻的教师，我们应该以诚相待，充分了解老教师的心情和要求，得到他们的尊重和支持，才能体会到无限的幸福。

战胜自己就是把原来的自己和现在的自己比较，把昨天的自己和今天的自己比较，不断地超越自己。我今天工作是不是比昨天更认真？我今天生活是不是更幸福？我今天是不是比昨天更快乐？

或许，人生最大的成功就是战胜自己