做你自己读后感热选【实用10篇】

【参照】优秀的范文能大大的缩减您写作的时间，以下优秀范例“做你自己读后感热选【实用10篇】”由阿拉漂亮的网友为您精心收集分享，供您参考写作之用，希望下面内容对您有所帮助，喜欢就复制下载吧！

做你自己读后感【第一篇】

一、活动主题：正确认识自我，分析自我，调整自我。

二、活动目的：

1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。

2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。

3、培养学生分析调整自我的能力。

重点：肯定自己的独特性，提升自己的信心。

难点：客观地评价自己，认识自己，做最好的自己。

三、理论分析：

心理学认为人的潜能是有差异的，每一个人都有优点和不足，然而，生活中却常有人只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；也有些人常看到自己的很多问题，而看不到自己的长处。人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样，需要一个了解和学习的过程，可见，正确认识自我也是一种本领、一种技能，需要学习和讨论。本课的学习旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自我的能力，培养学生用积极乐观向上的态度对待学习和生活。

活动形式：通过讲故事、提问、讨论、小活动等环节，让学生充分地参与活动，发挥学生主体地位，让学生在体验中感悟收获；因为中学生尤其是高中生的自信心、参与性大大增强，喜欢在参与中展现自我，加之高中生的认知能力提升，理解性、选择性增强，用活动、讨论等方式更易于学生接受。

结构设计：通过（热身）导入（提出问题）——分析问题（成因、利弊、判断）——解决问题（方法）——提升、内化行动。

四、活动过程：

一）导入。

1看图取名。

师：我们来看这幅图，根据你所看到的，给这幅图起个名字。

（老师将学生们起的名字写在黑板上）。

大家看到了，我们看到的是同一幅图，但是我们起的名字却是千差万别的。大家想一想，为什么对同一事物，人们的看法却有如此大的差异。（提问学生）。

这就像我们在生活中，不同的人对我们的认识和看法是不同的。我们不可能令周围的每一个人都喜欢你、欣赏你。事实上最了解你的人只有你自己。所以，我们每一个人要充分认识自己的每一方面，给出自己客观的评价。别人的评价只是一个参考，我们要想完善自己，首先要自己充分认识自己。

2老师讲故事。

师：有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来了。画家觉得非常沮丧。画家的老师对他说：“不要沮丧，明天依然拿这幅画，让人们将精彩的部分都圈出来。结果一天下来，又是画的每个角落都被圈出来了。这时候这个画家终于明白了，世人的观点难以统一，最关键是要自己有自己的想法，画自己想画的。当我们自己不能很好地认识自己时，就会被别人所左右。

3老师小结。

1、鼓励各个同学争先恐后表现自己(各人说出赞美自己的话不少于5句，缺点一句)。

1学生发言：

如：精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、想象力丰富、独立、随机应变、诚实、乐于助人、拥有多方面的才能、父母关心体贴、拥有自己珍爱的物品，喜欢音乐、美术等。

诚实害羞有礼貌乐于助人可靠快乐懒惰有进取心整洁身体健康。

合群勤奋认真、幽默好幻想孤独爱表现果断勇敢有毅力谨慎。

2、学生将自我欣赏公布于众，让同学倾听及评价。

师：你的优点你知道了，你的缺点你是否也清楚呢？请大家说一说。

（学生自由发言）。

师：认识缺点有必要吗？为什么？

学生分析：容易形成嫉妒虚荣的心理；容易形成自卑心理；形成消极情绪……。

师：那就请你伸出你那双温暖的手帮这些同学出出主意，告诉他们怎样改变这种不良心态。

三）教师结束语：每个人身上都有或多或少的优点，那是金子。只要是金子，无论散落在那里，都会闪闪发光。但我们也不能拿放大镜来看自己的优点。每个人身上的缺点，就像一条蛀虫，慢慢侵蚀着我们的肌体和灵魂。我们每个人都应该有勇气正视缺点，并努力改正它。大海不拒百川之水，才变得浩荡；泰山不拒细小沙石，才变得高大；蜜蜂采百花之精华，酿出最甜的蜜；我们取长补短，才能健康全面地发展。

内化行动：根据德育教育的理论和实践相结合原则，知行合一。

巩固效果：及时反馈，（制定反馈表，标有自己的优缺点，以及进步的地方），可以是一周一次，也可以是一月一次。

做你自己读后感【第二篇】

在我们的人生道路上，总会听到身边的人说想充分利用自己未来的时间，但这仅仅是说说而已。

我一个朋友最近想减肥，但是她总说自己没有时间，而事实她把大量的.时间都用在了追剧和购物上，每当有朋友提醒她时，她会笑着说：“这段时间太忙了，下班后只想好好休息一下，等过段时间一定努力减肥，你们就等着看我的完美蜕变吧。”时间久了，她甚至忘记了减肥这件事。

我们很多人都会为自己的未来设定时间，比如下个月开始减肥；等忙完这阵儿就好好学习；等结婚之后就早睡早起；等状态好了就开始锻炼；等周末再看书等等，但这些设定不过是在自欺欺人。

事实上，我们所浪费的时间就是在预支自己的未来。

时间真的很宝贵，我们根本没有理由去浪费。等到别人有选择而自己没得选的时候，我们才发现自己的今天不过是在重复昨天，时间久了，自己想要的生活终将化为泡影。

很多人说，荒废人生是件大事，但我们却在不经意间把它变成了小事。

其实，我们有很多空余的时间，但是这些时间我们总是拿来挥霍，我们天真的认为仅仅是错过了一个瞬间。因此，并没有觉得错过什么，但殊不知每一个瞬间加起来，就是整个人生。

做你自己读后感【第三篇】

初中学生逐步扩展的生活是构建本课的基础；帮助学生做负责任的公民，过积极健康的生活是本课的追求；坚持正确价值观念的引导与启发学生独立思考，积极实践相统一是本课遵循的基本原则。为了更好的实施这一宗旨，我在教学设计中努力做到：重新整合教学内容；改变教学方式和学习方式；调整师生关系；面向全体学生。

二、教学目标 。

1.情感、态度、价值观目标：通过学习，树立积极的自我概念，正确对待自己和别人的评价，认清和挖掘自己的优缺点。

三、教学重难点。

重点：认识自我的重要性。

四、整体教学设计思路。

（一）创设情景，兴趣导入  。

同学们，当我们进入中学，迎来的是色彩斑斓的青春时代。有欢乐有期待也有困扰。同时会更加渴望了解我们自身以及别人。在这个单元，我们将思考自己将是什么样的人，如何解决青春期的烦恼以及如何处理同异性同学之间的关系。在学习新的知识之前。让我们一起来唱一首歌曲。

活动一：

播放《superstar》vcd。同学们一起唱，跳都可以。（通过这首学生熟悉且节奏明快的歌曲，活跃课堂气氛，激发学习热情）。

课件展示：你主宰，我崇拜，没有更好的办法。我只爱你，youaremysuperstar。

请问大家，知道superstar的意思吗？（提出主要词语，引出下文）它的意思就是超级星星，就是，成功。就是超级明星。同学们，是不是我们就只能永远被别人主宰崇拜别人呢？我们可不可以让别人来崇拜我们？当然可以。同学们，其实你们每个人都可以做你们自己的supterstar。只是，这不是在这里说说或者唱唱就可以做到的。这可是艰辛的万里长征。现在我们就要来踏出这第一步。（提出主题）。

（二）自主探究，获知明理。

活动二：

课件展示名人事例，看完之后小组讨论。（从正面说明认识自我的重要性）。

小象的故事：（从反面说明认识自我的重要性）。

针对学生的回答，老师进一步引导得出结论：一切成就，均始于一个意念，认识了自我，就算是成功了一半。（让学生明白认识自我的重要地位）。

能否成功取决于正确的认识自己。怎么才能正确的认识自己？接下来我们就来看看可以从哪些方面来认识我们自己。（引出认识自我的途径）。

活动三。

给自己画像。（自我探索来认识自己）。

写好之后，按生理心理和社会三类来分类。

小辞典展示三个自我的含义。

计算出它们分别所占比例。算出百分比，以“切蛋糕”的形式画出。

课件展示如何切蛋糕。

组织同学之间的互相分享；（与他人比较来认识自我）教师对学生的“蛋糕”要予以积极的回应。让学生展示自己的蛋糕。同时提问，引导学生思考在自我的描述中，欣赏自己的哪些方面，觉得有待改善的或不太满意的是哪些方面。说出具体的理由。（让学生认识自己的优缺点）。

小结：自我是内在与外在完整统一的结合。不能只偏重一个方面。

同学们，想不想知道你在别人眼里又是什么样子呢？看看跟你自己眼中的你，是不是一样的呢？接下的活动是：（倾听他人评价来认识自己）。

活动四：给同桌写评语。

请用三句话评价自己的同桌。然后相互交换，说说自己的感受。（让学生明白如何对待他人的评价，学会冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视。使学生掌握认识自己的方法）。

小结：同学是镜子，照出我们自己看不到的地方。从不同的角度，会看到不同的自己。角度越多，个人对自己的认识就越全面。只有全面的认识了自己，才会更好的取长补短。完善自我。取得成功。

活动五、配乐诗朗诵。

老师寄语：如果你不能做到最好的一名，那你只需要，做好你自己。（强化学生对自我的认同度，增加对自我的满意度）。

（三）归纳小结，指导实践。

做你自己读后感【第四篇】

按一些幽默程序员的说法，“，”。大致意思是：你看到的是别人的表象，而不是他人生的真实演绎。

一位穿着简陋的妇女，身后跟着一个孩子，似乎很是畏惧她的母亲，这一路都没敢和她母亲对视。想必，那是个严厉的母亲。走到地铁站台，一名白发苍苍的老人正拉着二胡，身旁放着一只铁盘，里面只有零星几枚硬币。妇女经过老人身旁时，一脸嫌弃地转过脑袋，对孩子说：“看吧，多可怜。你要是不听话，以后也会活成那般模样。”孩子胆怯地点点头，跟着母亲走了。

那般模样?

那名妇女能出此言，必然是发自内心的。不过，分明是发自内心的自卑。很明显，她也不过是个农村妇女，只是来到大城市，这才显得神气活现。

由此，不禁想到：评价他人生活的同时，你的评价可能恰好就是你内心的真实写照。当一个人自卑看到别人光鲜的生活时，更多的是羡慕，嫉妒。我也许不得不去猜测那位妇女的生活，也许也是十分辛酸，十分贫苦，不那么如意吧。

这只是一件很小很小的事情，也许每天都会发生，以至于被人们渐渐淡化了。

再说唐朝的大诗人刘禹锡，曾被“送”给一间“陋室”，简陋到比当今的“蜗居房”还要简陋。人们纷纷议论着刘禹锡的生活将是如何悲惨，同时也庆幸自己没有违背官府，生活还没有落得这般下场。但实际上刘禹锡那种安贫乐道的心态早就将他置于一个世外桃源般的境界了，该写诗写诗，该喝茶喝茶，日子过得闲适惬意。

别人的生活需要你来议论吗?一个表面光鲜的公司总裁背地里可能是个境界一般的俗人，而一个落魄的流浪歌手也许会因为自己时常追逐着梦想的生活而变得无比光鲜。生活，是活给自己的，不是活给别人看的。

别人的生活你擅长议论吗?我认为，对他人生活的评价，可能就是自己生活状况和生活态度的真实写照。一个生活朴素闲适的文人若是路过刘禹锡的旧宅，也许会感叹：虽然住宿条件恶劣，但是这里清新的空气，幽雅的环境……多么令人神往!而一个虚荣心强，实际上内心自卑的官吏，也许会感叹：这样破旧简陋的屋子，恐怕在无数个日夜里他都睡不着觉吧……看看这台阶，到处是青苔……自卑的人评论他人的生活，更多的是对自己的一种慰藉，但这始终是自卑的表现。

不过，想要公平地议论他人的生活，始终是很难的。每个人的心态多有不同，真正公平的议论只能是来自“别人”自己的。

每个人都是“别人”。

所以活好自己就够了。

做你自己读后感【第五篇】

在奥数补习班的教室里，我看到墙上悬挂着一块木板，上面写着“除了你，没有人能阻挡你走向成功的大门”。今天，我读了《床头上的标签》这篇文章之后，对这句话有了更深的感悟。

《床头上的标签》这篇文章的主人公是德国著名的化学家李比希。李比希在年轻的时候，曾经做过这样一个实验：他试着把海藻烧成灰，用热水浸泡，再通上氯气，以提取其中的碘。但是他发现，在剩余的残渣底部，沉淀着一层褐色的液体，而且这液体有一股刺鼻的臭味，李比希想，这可能是氯气和海藻中的碘起了化学反应，生成了氯化碘。于是，他在盛这这种液体的瓶子上贴上了“氯化碘”的标签。几年以后，他看到了1篇论文——《海藻中的新元素》，这篇论文的作者是法国青年波拉德，他也做了和李比希同样的试验。和李比希不同的是，波拉德没有终止实验，他继续研究这种褐色的液体，并把自己的发现通知了巴黎科学院，科学院把这个新元素改名为“溴”。读完波拉德的这篇论文之后，李比希懊悔莫及。这件事，深深地教育了李比希，他把那张“氯化碘”的标签从瓶子上揭下来，贴在自己床头，以此为戒......

读完这篇文章，我想，假如李比希坚持不懈的研究下去，那么发现“溴”元素的一定是他，可惜的是，他放弃了。所以，我们无论做什么都要有一种坚持不懈、永不退缩、知难而上的精神。

这使我想起了我爬泰山的经历，去年“五一”节放假，我和妈妈一起随旅游团去泰山游玩，我们是半夜里到泰山脚下的，如果想看日出，就必须赶到凌晨五点钟之前到达山顶。登山途中，我和妈妈相互鼓励，累了就休息一会继续前进，台阶越走越陡，我们抓着栏杆努力向上攀登，妈妈看我太累了，就想放弃，我鼓励妈妈说，爬山要有坚持不懈的精神，否则是达不到山顶的。几个小时过去了，我们终于赶在日出之前到达了山顶，虽然我的衣服被汗水湿透了，可是我心里很高兴，因为我胜利了，这是我努力坚持的结果，（后来听导游说，我们这个团只有我和妈妈是步行登上泰山顶的）。

还有，我的好朋友卞程泓，从六岁开始，每天坚持读英语，晚上睡觉前都要听上几十分钟的英语磁带，从没有间断过。现在，他的英语棒极了，能很轻松的用英语和“老外”对话，这也是他坚持不懈、永不放弃的结果。

总之，我认为，凡事要想取得成功，就必须战胜自己、克服“惰性”。只要坚持不懈的做下去，成功之门就会向你打开。

做你自己读后感【第六篇】

这些看起来都是很小的故事，可是如果你真的需要这些道理，也从来都不是未尝不可。如果真的需要，这些也不是完全的珍惜什么。

你根本既不知道，这个世界上，到底是谁在帮你，是谁在毁灭你。他们其实都是很有智慧的一批人，不是那么容易被哄骗的，所以你也不用把自己的心思老是放在这里了。

那些话，如果真的能够听得懂，也未尝不可。

但是，梦想对于你而言，终究都是代表这不一样的心情和代价的吧。如果这些消息，你从来都不喜欢看，这些似乎也是可以说明一些问题的。

他们曾经说过一句话，今天的我你爱答不理，明天的我你高攀不起。

我想，每个人，尤其是还没有发达的人，都应该很喜欢这句话吧。毕竟在这个世界上，很少有人不去在乎别人的看法，即便是嘴上是这样说，心里也不会一点想法都没有的。

我们需要自己去经营美好的生活，也需要让自己的每一天，都变成想要的样子。

这些都是我们自己去懂得心态，但是，你需要被人喜欢，就需要变得更聪明一点。

做你自己读后感【第七篇】

这个问题通常是一个面试的开始的第一个问题,要额外的小心不要滔滔不绝。尽可能的让你的回答在一分钟,最多2分钟的时间内结束。你的.回答应该包含以下4个主题:早期生活,教育背景,工作背景以及最近的工作经验。要着重强调最后的那个主题。要牢记这个问题通常是一个热身的问题,不要把你的最重要的观点浪费在这个问题上。

做你自己读后感【第八篇】

义务教育《思想品德》七年级（广东教育版）。

一、课标指导下的本课内容的基本理念。

初中学生逐步扩展的生活是构建本课的基础；帮助学生做负责任的公民，过积极健康的生活是本课的追求；坚持正确价值观念的引导与启发学生独立思考，积极实践相统一是本课遵循的基本原则。为了更好的实施这一宗旨，我在教学设计中努力做到：重新整合教学内容；改变教学方式和学习方式；调整师生关系；面向全体学生。

二、教学目标 。

1.情感、态度、价值观目标：通过学习，树立积极的自我概念，正确对待自己和别人的评价，认清和挖掘自己的优缺点。

三、教学重难点。

重点：认识自我的重要性。

四、整体教学设计思路。

（一）创设情景，兴趣导入  。

同学们，当我们进入中学，迎来的是色彩斑斓的青春时代。有欢乐有期待也有困扰。同时会更加渴望了解我们自身以及别人。在这个单元，我们将思考自己将是什么样的人，如何解决青春期的烦恼以及如何处理同异性同学之间的关系。在学习新的知识之前。让我们一起来唱一首歌曲。

活动一：

播放《superstar》vcd。同学们一起唱，跳都可以。（通过这首学生熟悉且节奏明快的歌曲，活跃课堂气氛，激发学习热情）。

课件展示：你主宰，我崇拜，没有更好的办法。我只爱你，youaremysuperstar。

请问大家，知道superstar的意思吗？（提出主要词语，引出下文）它的意思就是超级星星，就是，成功。就是超级明星。同学们，是不是我们就只能永远被别人主宰崇拜别人呢？我们可不可以让别人来崇拜我们？当然可以。同学们，其实你们每个人都可以做你们自己的supterstar。只是，这不是在这里说说或者唱唱就可以做到的。这可是艰辛的万里长征。现在我们就要来踏出这第一步。（提出主题）。

（二）自主探究，获知明理。

活动二：

课件展示名人事例，看完之后小组讨论。（从正面说明认识自我的重要性）。

小象的故事：（从反面说明认识自我的重要性）。

针对学生的回答，老师进一步引导得出结论：一切成就，均始于一个意念，认识了自我，就算是成功了一半。（让学生明白认识自我的重要地位）。

能否成功取决于正确的认识自己。怎么才能正确的认识自己？接下来我们就来看看可以从哪些方面来认识我们自己。（引出认识自我的途径）。

活动三。

给自己画像。（自我探索来认识自己）。

写好之后，按生理心理和社会三类来分类。

小辞典展示三个自我的含义。

计算出它们分别所占比例。算出百分比，以“切蛋糕”的形式画出。

课件展示如何切蛋糕。

组织同学之间的互相分享；（与他人比较来认识自我）教师对学生的“蛋糕”要予以积极的回应。让学生展示自己的蛋糕。同时提问，引导学生思考在自我的描述中，欣赏自己的哪些方面，觉得有待改善的或不太满意的是哪些方面。说出具体的理由。（让学生认识自己的优缺点）。

小结：自我是内在与外在完整统一的结合。不能只偏重一个方面。

同学们，想不想知道你在别人眼里又是什么样子呢？看看跟你自己眼中的你，是不是一样的呢？接下的活动是：（倾听他人评价来认识自己）。

活动四：给同桌写评语。

请用三句话评价自己的同桌。然后相互交换，说说自己的感受。（让学生明白如何对待他人的评价，学会冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视。使学生掌握认识自己的方法）。

小结：同学是镜子，照出我们自己看不到的地方。从不同的角度，会看到不同的自己。角度越多，个人对自己的认识就越全面。只有全面的认识了自己，才会更好的取长补短。完善自我。取得成功。

活动五、配乐诗朗诵。

老师寄语：如果你不能做到最好的一名，那你只需要，做好你自己。（强化学生对自我的认同度，增加对自我的满意度）。

（三）归纳小结，指导实践。

同学们，认识自我，就是新的开始。一口不能吃一个胖子，一堂课不能解决所有的问题。你们要走的路还很漫长。说得好不如做得好。要能把学到的知识应用于实践。大家下去之后呢，可以给小组里的每一个同学都画画像写写评语彼此来一次真诚愉快的沟通。老师相信，你们每个人都会是你们自己的superstar.最后，让我们再次借用superstar来结束这节课。

做你自己读后感【第九篇】

畏将来，畏过去。

糊糊涂涂长到一定年龄。看过太多的是非。过早的懂事。从不与人争斗。认为那些小事小利争了太伤风雅。

这才几岁，就有这样的感想。论成功，将来必定是一个了不起的人。论失败，永远和平凡人没什么两样。

这么多年过来，不知变换了多少种性格。都说本性难移。我呢？改了又改，终不知道自己属于哪种比较好。人前人后各有各的评价，好与坏都一样。我觉得人活着真的没必要太过于平凡。在一定的年龄里就该为自己的到来负点责任。别只做别人计划中的模样。多为自己争取点个人空间。也别一味的沉迷于别人已成功的金汤里，汤要自己去调才合口，要咸要淡只有自己知道、自己满意。

所谓心灵鸡汤，听听就罢，别听太多。多了你会觉得自己更加什么都没有。

做人！其实都一样，有一个会听别人说话，吸取自己中听话语的脑袋。说白了，有些人之所以成功，往往是先明白后出发，但终点都不一样。所以想要成为什么样的人就要从哪方面出发。

有些人本身就有可通往成功的实力，可就是因为太骄傲了才会失去所有可能。老是谈论些大事，而不行动。老是有时间说别人不如自己！这样的人光聪明光会耍耍小嘴皮，不行动，自己也不肯努力。老谈论、羞辱比自己差的人不配有好的事业之类的话，这样的人其实是没有资格谈别人的。

等时间评论事物定，何不自己划定？

做你自己读后感【第十篇】

天阴沉沉的，下着冰凉的细雨，正是一年中最冷的`时候。

这里是学校的食堂，这里面喧闹不已，但这已经是很自然的事了。食堂里吃完饭的人陆续离开了，有些人把自己吃过后剩下的碗筷静静地摆在饭桌上，又若无其事地走了。但更多的人，选择把自己的碗筷收拾好，才安安心心地离开。

我坐在一张餐桌前，品尝着今天的美食。突然，一阵震耳欲聋的声音冲击我的耳膜，刺穿我的大脑，吸引了多少惊诧的目光，也包括我。原来，事情是这样的：

面对如此之大的动静，食堂阿姨的脸上显得有些慌乱，周围的人纷纷围了过来，拾起了那些碗筷，我也有些摁抐不住了：“我们也去帮忙吧。”但我刚想起身，却发现烂场子已经被清理得差不多了。当零落散乱的残局被清理干净时，食堂阿姨的脸上便是满满的感动。

让我们再把视角转移到“惹事者”身上，面对自己的“惊天之作”他不屑一顾，竟然“畏罪潜逃”了，我从心底里替他遗憾：“唉，你的责任心被你抛弃了！”

学生们自己收拾碗筷，这是一种责任；食堂阿姨为我们服务，这也是一种责任；我们主动去帮助别人，这仍是一种责任。生活中，我们处处都得承担自己的责任。因此，我想对那个人说：“当你摔碎碗的那一瞬间，你的责任心碎了；可是，待你“畏罪潜逃”的那一刻，你的责任心便已荡然无存了……"。