武术教学 武术基本功样例5篇

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武术教学 武术基本功篇1

我们系着鲜艳的红领巾,穿着红色的校服,白色的网鞋,整齐的走进大礼堂,参加武术比赛

想想我们上体育课武术训练的艰难,老师叫我们站着,我站得腰酸背疼,连站都站不稳,太阳射着我们,我们像喝醉酒一样打“醉拳”摇摇晃晃的,那时候我真像练武功的机器。

比赛现在开始了,先上场的是一年级,别看他们小,他们做操像小勇士,第二个上场的是二年级,他们也做得很好,很有士气,我们把最热烈的掌声送给他们。

终于到我们上场了,我的心越跳越快,指导员杨溢带我们进场了,我们喊口号“三二,三二,说一不二!斗志昂扬,三二最强”!全校老师给了我们掌声,广播里喊着:“三二班是最棒的!”我一下子就不紧张了,我们的口号刚劲有力

音乐声响起来了,我们先做“抱拳礼”我的耳朵全神贯注地听着音乐节拍,我踢脚的时候本来摇摇晃晃,现在稳稳当当,剁脚本来没力,现在虎虎生威,观众完全被我们迷住了,做完操之后,家长,老师都把掌声送给我们。

我希望大家多多练习武术操,它可以强身健体。

武术教学 武术基本功篇2

在二年级上学期的时候,我参加了武术课外班,老师觉得我很用功、很努力,便把我选进了校队。到了下学期,老师向我们说了一件令人兴奋的事,在学期末学校举行的春节联欢会上,我们是开场!“这可是一个难得的好机会,这可是全校都在看呀,表演完,我不就成了班里的明星了吗?”我乐滋滋的想着。

想得好,可是要想有一个出色的演出,就需要刻苦努力的练习,毕竟“台上一分钟,台下十年功。”我这个才练了一个学期的无名小辈还是需要加加油了。

经过多次练习,我终于把表演动作练得非常熟悉了。

该我们上场了,我们排成两队,等上一个节目一完,老师说:“跑”我们便整齐的跑上了舞台,我心里非常紧张,仿佛有二十只兔子在跳,七上八下。我在心里回想着下一步该做哪个动作,然后再做出来,我在心里鼓励我“不要紧张,加油!”

观众席上,几百个眼睛盯着我们,我们整齐有序的表演着一个一个动作。

表演完成,观众席上掌声雷动,都快把表演厅的楼顶掀翻了。

“一分耕耘,一分收获”从古至今,流传下来,它虽只是一句话,但却蕴含着深深的道理,不想耕耘,就没有收获,要想过上好的生活,就必须努力。

武术教学 武术基本功篇3

我爱上武术的原因就是那次校庆。

开始练时,我就对武术这门艺术充满了好奇,我心里想,武术是什么呢,男孩们练武术,肯定会非常的帅气,还有祝强身健体,学习武术还可以用来打架。

练的时候,我对武术充满了敬佩。看老师连的武术,多么帅气的动作,让人焕然一新,充满了男子汉气质。

练了一段时间,我就感觉武术没有那么容易,操场上炎日的灯光热死了人,可是我们还要练,要把武术动作练好,就必须从每个动作抓起,我们满头大汗,蹲下、轮掌、收腿、轮拳。练得腰酸背痛,每天几乎都是腿疼或者胳膊是不上力气。

记得有一次,老师为了让我们练好武术,就让我们练了100遍瀑布川掌,练到30遍的时候,我就没有了力气,往后的70遍还怎么练呢,为了练好武术,我还是咬紧牙关,不畏炎热,也不怕腿疼,更不怕老师的训斥,练完后,连站都站不起来。腿疼的根本走不了路。但我还是继续默默的努力着,每一个动作,都用尽全身的力气,只为了把武术练好。

终于,我们在校庆上成功表演。这次的武术练习,让我更加喜欢上了武术。

武术教学 武术基本功篇4

从小,由于我性格比较外向,所以男孩玩的东西大多数我都喜欢,特别是有一次我在电视上看见少林寺的功夫时,我惊呆了,感到特别好奇!

听爸爸说按照传统的说法,中国武术起源于中国古代战争。

战争时期士兵们在战争中掌握的一些搏击竞技技巧,在经过慢慢的发展与演化就形成了后来的中国武术!我听后,眼前一亮,便缠着爸爸教我中国武术,爸爸以前在部队里学过武术,在我的苦苦哀求之下,爸爸终于答应教我了。

可我学了许多天才学会了其中的一小部分,在这中间,我终于悟出了一个道理,别看那些人在台上表演武术时是多么的威风,却不知道他们在台后付出了多大的代价?花费了多少的时间反反复复的练习。真可谓“台上一分钟、台下十年功” !

我也特别崇拜霍元甲和黄飞鸿的中国功夫,因为他们用那种保卫祖国,不让别的国家来侵略、来破坏我们国家的伟大英勇的精神,让我感动。

所以,我下定决心一定要学会武术,帮助别人教训那些小偷、欺负老人和孩子的坏蛋。保卫国家,让国家更加强大,让中国人民受到良好的教育,过安居乐业的生活!

武术教学 武术基本功篇5

尔爱技击之一——太极。太极讲求的是以柔克刚,以刚克柔,借力击力,借力领力,身轻如飞燕,踩地如铁牛。刚柔并济造敌弃胜。

我爱武术之二——截拳讲。截拳路道究钝、狠、准。“快”指的是出拳要速要到达形拳非拳的田地;“狠”是说没拳要有力,力如铁牛。“准”是说出击要袭击敌人的`逝世穴,要捉住第一次机遇,战胜敌我。三者全备,可无坚不摧。

我爱武术之三——金钟罩。金钟罩是一种防守功妇。它使外敌不法近身,而且该敌己猛冲过去,还会被震飞。这种过妻添上攻打工夫可算是地下无敌了。

我爱武术之四——柔说。柔谈重要是要有柔劲,用柔力打出劲力,望讫去飘飘洒撒,名则是十分有宰伤力的。

这些招式,你们是不是瞅呆了呢?惋惜我只练了些花拳绣腿皮毛招式。但我信任,在不久的未来,我必定会在武术界闯出一片光辉,把中邦的国粹发挥光大。

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