实用武术教学 武术基本功3篇

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武术教学 武术基本功篇1

我爱武术,因为我从小就立志要成为一名军人,我知道成为一名军人也要有一个好的身体,所以我一定要学会武术成为一名军人,保卫我们的祖国,为国家做贡献。

我从幼儿园开始就学武术了,我觉得学武术可以强身健体,加强我的耐力和肌肉发达程度

我妈妈说:你不好好学习学武术干什么?我说:学武术可以强身健体。

妈妈没有再说话了。

我学了武术去参加了一次比赛,得到了一个书包。

不要小看了这一个书包,因为这是我第一个用自己的努力得到的奖品,所以我就把它当成我的一个起点。

我为了把武术学得更好,就自己加强了练武的困难性,每当我练得满头大汗的时候,连胳膊都抬不起来的时候,我自己在心里说:我一定要练好武术,当一名保家卫国的解放军战士。

到现在我还一直在练,永远不停,练到老,学到老。

好了,如过全说完的话就要到明天了。

武术教学 武术基本功篇2

暑假的一天,武术冯老师说要带大家去沈阳电视台比赛,我听说以后心情既紧张又激动,终于可以参加比赛了!7月23日,我和妈妈坐上火车出发了。

我们来到了沈阳电视台,比赛的场地是一个很大很大的演播厅,这就是我们比赛的地方。

家长们都坐在四周的观众席上,长方形的表演台上布满了璀璨夺目的灯光,随着音乐的节奏更替着场景,时而高山流水,时而满天星空,时而鸟语蝉鸣……美丽极了。

舞台正前方是评委席,五位评委威严的坐在那里,两边还有好几个工作人员在给我们摄像录像,看到这些我更加紧张了,生怕自己会搞砸。

这时主持人报幕:“下面有请86号小朋友刁馨蕊为我们带来武术——中国龙。”

随即音乐响起,我先是两个前乔翻,接着抡臂拍地直冲拳、鲤鱼打挺、360度横扫腿、握紧拳头夹在腰间,然后我又来了个侧踢腿,动作干净利索。

台下跟着响起了掌声,我也就不紧张了,动作越做越好,最后一个后撩腿完美收场。掌声更加热烈了。

到了晚上,妈妈说武术冯老师说我今天属于超常发挥,武术动作完成的非常好,并且取得了金奖,我开心极了。

学武术不但能强身健体,而且还能得奖杯。我爱学武术!

武术教学 武术基本功篇3

到了阳光俱乐部,我脱掉了鞋子,走了进去,老师先让我们蹲马步,老师说:“让我们坚持50秒。”

我们大吃一惊,“啊,50秒!”

我吓得手抖了起来,可是没办法,只好蹲了,我蹲好马步,还没有5面我就倒了下来,老师飞快地跑了过来说:“你没事吧!”

听了老师的这句话我又坚强起来,感到很有信心。我又专心致志地练了起来。接来老师又让我打虎跳,我试着打了起来,没想到我摔了一跤,这次,可把我摔痛了。后来老师一点一点地教我,先把两只脚翘起来,后来再用力一点就能翻了过去。第二次我又练了起来,经过第三次第四次的练习我终于学会了打虎跳。

后来我问老师怎么蹲马步,老师说:“蹲马步要每天练习,只要你每天练顿马步,一定会进步的。”

到了家,我把今天学会的武术给妈妈表演,妈妈笑了起来,看到妈妈笑得这么开心,我也情不自禁地笑了。

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