突然走到了西藏听书 突然就走进西藏【优秀4篇】

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《突然就走到了西藏》读后感【第一篇】

这不是一个演员的自传，而是一个普通人的自白。

前段时间在网上不记得是宁财神还是王小山推荐过这本书，我一看是陈坤写，想想应该好不到哪去吧。后来上网搜索了一下，发现评价确实挺高。于是就把它收录在我阅读计划的书单之内，但我也就是这么做了一个记号而已，留意着，以后碰着了就买本来看看，随缘，我也不会刻意去找它。

前 两天陪朋友在地下城买吃的，路过那个小书摊，我顺便看看，这小书摊从来就没主动给过我什么亮点，除非我自己列个单子让老板给我进货，他这几乎没什么我感兴 趣的书。而那天我发现了这本《突然就走到了西藏》，颇为眼前一亮，但是到了月底身上没钱，就也没买。谁知回去后，晚上睡觉一直惦记着这本书，毕竟一本曾经 关注过的书，忽然出现在眼前，不买心里挺痒痒的，于是第二天一早，便向同学借钱把它买了回来。

这本书不紧不慢的看，我两天读完。其实很多书在阅读的过程中都很痛苦，但是读完之后会有一种类似饱腹的满足感，有时为了那种满足感，会让自己痛苦几天乃至几个月。陈坤这本书，读来不痛苦，平淡，轻快，难得是读完之后依然有满足感。

这 本书的大背景，是讲陈坤组织的一西藏行走的公义活动。他在北京召集了十名大学生随他进藏，以徒步行走的方式经行一次他通过自身经历悟到的修行。这种层次的 公义，在娱乐圈里已经是很难得了。书中还夹杂一些他自己的成长经历，与演艺生涯，原来陈坤从小也是个苦孩子，我就喜欢苦孩子。

其实陈坤的文笔并不怎样，火候不够，语言也略显琐碎，但贵在诚恳，一切诚恳，纯粹的文字都是富有力量的，本书通篇描述了一场历练与成长。

有 趣的是，我发现陈坤并不是一个很高明的人，从书中描写的一些细节可以看出，他的处事原则与方式并不聪明，经常会运用一些错误的方式并信奉一些歪理，文学底 蕴也不是很高，但是人不坏。他身上有一样很珍贵的东西，就是“自省”，在面对一些错误时，他总能通过自省达到悬崖勒马的作用，并且从他写的东西里，你能真 切的感受到他确实不断的悟道了很多新的东西，我想这也是一种福德吧！

他组织的这次西藏行走的活动以及他赋予这次活动的意 义，与他的成长经历分不开。他在经历贫穷、痛苦和迷茫的时候并没有迷失自己，而是通过各种方式坚持，斗争与思考，久而久之形成了一套自己的思想体系，当然 也有些我不认同或者觉得不高明的地方，但是能看到一个人成长，不论是谁，我想都是一件欣慰的事。

这本书，总体来说还是可以的。我对他的成长经历有兴趣，对去西藏的行走的活动有兴趣，但对书里说他的拍戏生活则完全没兴趣。因为他还没有成为一个有艺术沉淀的演员，也几乎没什么好作品。第五章通篇说他拍戏的生活，文笔也不好，个人建议可以不看。

我也不知道是不是娱乐圈普遍存在的毛病，从陈坤的一些处事方式和言辞举止上看，感觉他挺娘的，平常光看外表完全没发现啊。书里写的他在一些比较触动的事物场景面前总是容易眼眶湿润或者鼻子发酸，不过他也有一股娘气的韧劲。

最后一章，是十个大学各自的1篇日记，让人感动，陈坤还是做了一件很有意义的事，至少升华了十个人。书中有些平淡的小智慧，但是要细心发现。有几句话我比较喜欢：

“万物皆一物，当你想要某种东西时，整个宇宙会合力助你实现愿望。”

“……全身心的坚信某种力量时，原来自己可以如此幸福！”

“当你学会开始往前走的时候，你生命中所有的遗失、不能弥补的缺憾，都变得不那么强大。它像云朵之于天空，稍带滑稽和无所归属的样子滑过，从来不曾因为它而改变天空的蔚蓝。”

但愿这本书能给比较宅的人带来一些出行的勇气！

突然走到了西藏听书 突然就走进西藏【第二篇】

读这本书源于看了行走的力量这篇报道，一件事情做了八年，是怎样的一种坚持？看这本书也有自己内心的向往，向往着布达拉宫，向往着雪域高原。

看了几页就放下了，总是被这样那样的事情所耽搁。朋友介绍可以听书，赶紧从手机上下载。读书的是个女声，还有配乐，这样听书真是一种享受。

一个穷苦家庭走出来的孩子，年幼时父母离婚，他与大弟跟着母亲生活，小弟则跟着父亲，小弟后来有了继母，继母的儿子大陈坤一两岁，小弟在父亲新组建的那个家里日子也并不好过。在听到两个孩子去爸爸家拿钱，闻到肉香味，爸爸却没有留他们吃饭，两个孩子饿着肚子走回家，我当时眼眶发热，特别想哭。在这样一个特殊家庭里成长起来的陈坤，其性格也异于常人，他敏感、自卑、孤寂，他好强、坚韧、独立。特殊的环境有时会毁灭一个人，但有时也会成就一个人，陈坤应当属于后者。成名后的陈坤，收获了鲜花、金钱和名利，物质上该有的东西都可以实现了，生活品质也与从前有了翻天覆地的变化。此时的陈坤，没有被突如其来的名利所带来那种飘飘然的感觉。想反，他陷入到了更加迷茫的深渊之中，他觉得今天取得的这一切来得太容易了，太不真实了。这时候的他开始静下心来，不断地思考和反思，不断地自我剖析，他找到了自己生命的意义和存在的价值。那就是在力所能及的范围内帮助更多的人，用自己的行为和行动影响更多的人。

行走，不是简单的旅游，也不是享受，不是为了向他人炫耀我去过那里，也不是拍拍照留存纪念到此一游证明我来过。行走是什么？我为什么要行走？行走，是与自己的内心对话，看见不一样的自己，挖掘出自己未曾有过的潜能。行走在前面的路，充满着未知，遍布着荆棘，蜿蜒曲折，艰难困苦，但你毫不畏惧，勇于尝试，发起挑战，把它踩在了脚下，这就是行走的力量。也许这也是他组织这次行走的目的。在这一路上他们有过争吵，有沮丧，有误会，互相争辩，挑战自我，与自己较劲，后来又团结在一起，特别的真实感人。他把这些学生当成自己的弟弟妹妹，把自己最真实的一面去面对他们，所以有时候会发脾气。他想告诉同学们，有一天你会感谢那个残酷对你的人。同时，他也发现自己发脾气是不成熟的表现，他在一路上自我反省。我也开始自我反省，我总是用所谓的爱与觉得这样对孩子好，来要求孩子，用严酷冷漠的话语命令孩子，有时候伤害他也不自知。这样的肆无忌惮真的好么？

他在自序中写到：我只需放松行走，一心行走，不管前途风景万变。我仿佛看到了，一个充满活力又蕴含深沉的身影，在生命中的低潮，走到西藏，这个被众人当作是荡涤心灵的地方，净化光环背后的阴晦，一步一步走完整个旅程，回归心中的平静。

这本书听了两遍，利用碎片时间，在主播抑扬顿挫的读声中，在轻柔的音乐中，脑海中会出现一幅幅画面，犹如身临其境。

我也应该走出去，净化一下心情，反省一下自己，走到自己的内心深处。

突然走到了西藏听书 突然就走进西藏【第三篇】

之前对陈坤并没过多的了解，只是之前看过他的一两部电影。读之前抱着随便看看的心态，大概这又是一本明星的畅销书罢了。读到一半发现并不是现象中的样子……………本书没有华丽丰富的语句，却用简单朴素的文字给大家呈现了一个真实的陈坤！也给我留下了个人生中要思考的几个点：

本书全文围绕着西藏行走的故事、穿插讲述着陈坤成长的一些经历。都脱离不了一个主题：信念。不论爬山还是人生、都需要一个坚定不移的信念。无论任何困难坚信自己并付诸行动坚持下去。一定可以到达顶峰。

若你一直相信“巧合”和“幸运”常伴着你，而你又恰巧相信“千里之行，始于足下”，那么恭喜你，因为你一定有一个可以期待的人生。

我和坤的童年经历有很多相似的地方，贫穷的农民家庭、从小从农村来到大城市上学，虽然外表坚强却遮掩不住内心的自卑。上小学时感觉大城市的孩子总是要比自己聪明很多、学习理解能力快、能歌善舞、活泼开朗。自己总是特别在意别人的眼光，默默的看着他们羡慕着他们。长大后慢慢才明白自己一直都很优秀、只是长久以来的自我心理暗示使优秀的自己变得压抑、自卑。

自信不是简单地渴望别人认可你，你要在自己内心深处觉得，我可以。不用理会别人的怀疑或轻视，我真的可以，我能够做得很好！

一直以来我也有坚持禅修打坐习惯，所以文中有很多地方都能切身体会坤他内心的感受！能体会到他内心的平静、对每个人无分别心。大家都是兄弟姐妹人人平等！

对于禁语这点很重要！（很多人不能理解）但我能理解坤的本意。其实禅修的意义并不在于打坐本身、这些只是形式。重点在于控心！只要能控心、静心、空。无论你是行、立、坐、卧都可以。所以行走是一个很好的方法。当我们一心专注于行走内心就会安静下来，会发现内心的另一个我并和他产生对话。如果在行走过程中一旦与他人交流。大脑就会产生思考，内心就会混乱。很难达到心神身合一。信念系统就会紊乱。所以禁语是很重要的。

来西藏之前我并没有登过山，但我相信万事万物皆相通的道理。我把多年来练瑜伽和打坐掌控气息的经验用在了爬山上。

匀速呼吸，放松，配合步伐的节奏。

最近深刻体会到这句话的深意，细细感受经历过的一切，嘲笑、鼓励、轻视、打击、关爱、病魔、这些都是促进自我成长的美丽风景。大概是心境变了，所有事都变成了最美好的！

所以，有时候，微笑和鼓励不一定是好事，冷漠或打压也未必是坏事，只看对面的人以怎样的心态去面对和承受这一切。

《突然就走到了西藏》读后感【第四篇】

令我意想不到的是，《突然就走到了西藏》我读得非常快，甚至让我自己都有些难以喘息——因为它是如此的一气呵成。陈坤在书中以“行走的力量”活动为线索，讲述自己的成长，出名，反思，行走和那些他悟出的道理。

作为读者，我看书时一方面惊叹陈坤本身性格的强势与对自我认识和把握的到位，另一方面却更加向往行走，尤其是像去西藏这种改变一生的行走。陈坤本身信佛，童年孤僻的他很享受独自打坐，静心修行。所以在行走一开始，队里关于“禁语”的规定就在第一天出现了问题。由于在高原容易产生高原反应，而且行走本身就是一次个人的修行，对于在行走中讲话是非常分散精力的事，所以“禁语”是很必要的规定。

可当10名大学生和陈坤同时上路时，陈坤和工作人员有交谈，其他同学也以为禁语可以就此打破。纷纷开始张嘴讲话，到行走快结束时，陈坤问大学生有哪些人破了禁语，所有人都举了手。陈坤顿时大怒，一言不发转身朝山下走去，走到同学们看不到的地方，把手里的登山杖用力朝石头上砸，登山杖几下就断了。

到了晚上，紧张的气氛更是火上浇油，有同学质疑陈坤自己首先打破的禁语，可陈坤却想告诉同学的事，不要关注他干什么，而是应该做好自己。双方展开了激励的辩论，最后却谁也没有投降。最终还是陈坤自己反思后，走到同学宿舍，先向同学道歉然后以自己从小的经历来告诉同学们他做行走的初衷和原则。终于，同学们也理解了这位大哥哥的想法。整理心情，他们继续出发了。

如今中国的驴友越来越多，而此次“行走的力量”只在北京的大学中招募自愿者。从一万八千人中多番选择培训，最终选出十名很适合“行走”的大学生。可在最后的队伍里，多了两位海南的大学生。他们自身也非常喜欢旅行，但由于报名的限制。他们没有能报上名。最终，他们决定用自己的实际行动感动陈坤。在打了一个月的工筹够路费后，他们一路“搭车”从北京一路前行，穿过河北、山西、陕西、宁夏、甘肃、青海，最后是到达西藏。

两个年轻的大学生，用招手搭车的方式走完了京藏线之旅。他们每一次到达新的地方，接受人新的帮助，就会拍下照发微博＠陈坤和＠行走的力量。虽然他们历经了许许多多困难，在西藏也如愿找到了行走的力量的队伍。但出于对其他十位大学生的尊重，也是对团队规定的严守，陈坤代表团队狠心拒绝了他们的加入。可是，行走本就是一件坚定的事。当陈坤从拉萨坐车去羊湖的路上。看到两个身影在前面走。两个大学生看到他之后说“坤哥，我们只是想跟在你的后面走。”陈坤的眼泪就掉下来了。他拍拍他们肩膀说，上车！这也让我相信，陈坤这一次的决定，也是更完美了他的行走。

后来的后来，他们还越过了海拔超过5230米的垭口，去了盲人学校。在盲人学校里，陈坤特别喜欢其中一个叫扎西赤美的小男孩。他从那个男孩的身上看到了自己儿子的影子。可他却没有个对那个男孩有特别的不同，或者说更多的关爱。他说，害怕小男孩因此会抱着一种渺茫的希望——希望陈坤会回来，这样一来，其实是对他的另一种残忍。“残忍”，陈坤的观点又一次震撼了我，对于平凡的我和许多人来说，如果喜欢，那一定会更多或刻意地关爱他，我就是这样，喜欢就让他知道，喜欢就让他过得比别人好。可是我却忽略了环境的不变性甚至说是社会的残忍。所以，读别人的行走也是一次修行。

当我们真的忙到一种不知道在做什么的状态，请一定要停下来，不要慌，想清楚。自己要的是什么，自己做的是什么。每个人都是一个孤独的行者，在行走的过程中慢慢变坚强。