爱的祝福语精选5篇

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给爱情的祝福语【第一篇】

1、山无棱，天地合，也要逗你乐；海可枯，石可烂，不可与你散；到天涯，到海角，也要把你找；大地荒，苍天老，对你关爱不能少！

2、两个寂寞的人被网络酝酿成两个人的寂寞！有你我很幸福，有你我却更加寂寞。暂时的分离可以让彼此的思念更深刻，我们都需要通过时间来见证世俗的偏颇！

3、我用我的痴心，换取你的真心；我把我的爱心，送给你这位知心；不要对我无心，请与我永结同心。

4、你的爱是我一生的盼望，所以你的每一滴泪，都化作了我的哀愁。亲爱的，祝你一生幸福。

5、知道我在做什么吗？给你五个选择：A：想你；B：很想你；c：非常想你；D：想你想得无法入睡；e：以上皆是。

6、你有爱也有痛。爱是一种甜蜜，痛是一种无奈。对你的爱与痛加起来，那叫—爱情！有爱就有痛——我心甘情愿

7、个月亮一个你，二个影子我和你，三生有幸认识你，四个西施不如你！

8、我所认为最深沉的爱，莫过于分开以后，我将自己，活成了你的样子。

9、真真假假痴爱一生，潇潇洒洒真爱一度，迷迷茫茫相爱一次，混混沌沌错爱一会，犹犹豫豫再爱一遭，欢欢喜喜相约今生，日日夜夜甜蜜相伴，生生世世永不分散，长长远远携手共度，浪漫逍遥今生。

10、我会带上抽水泵抽干西湖水，会带上炸药推倒长城，把我家后院的池塘命名沧海，把我家的菜地叫桑田，为了避免这样的惨剧发生，请你接受我对你的爱吧。

11、一间小平房，两人暖洋洋，一辆自行车，两人浪漫多，一张空存折，两人照样过，一张硬板床，两人美梦合，一张旧餐桌，两人口口香，一个温馨家，两人幸福多！

12、你真是一头猪，吃了就睡，睡醒又吃，不做运动，顺利在微胖界打响了名气，做事还笨手笨脚，什么时候都乐天派，幼稚的认为一切都是美好的，但是我就喜欢猪，因为我也属猪。

13、结婚幸福的婚姻——是指令，复制剪切和下载都没法建立的东西。也许有时候我们需要的不是无限资源，而仅仅是一个容纳喜怒哀乐的空间。

14、你的睫毛微微上翘，弹奏着美丽旋律的调，你的嘴角微微上翘，刻画着自信可爱的笑，亲爱的，你每一个细节的魅力都是我爱追逐的目标，爱你。

15、把恋爱进行到底，靠的不是豪言壮语，靠的是点点滴滴，我对你好，你对我依靠，亲爱的，这才是恋爱的真谛，让我们开始把恋爱进行到底吧！

16、有人说：真正的爱情，背后没有秘密。说这话的人，既不明白爱情，也不明白秘密。

17、你说过你会爱我到老，到白头，你说过，只要和我在一起，希望，一下秒就变老。

18、你爱我吗？爱。有多爱？很爱很爱。很爱很爱是多爱？他想了一下说，就是可以，到死。

爱的祝福语【第二篇】

淡淡胭脂淡淡酒，淡淡蝴蝶落绣球。今天是一个幸福美满的日子，祝我们才子佳人新婚快乐，百年好合。俗话说百年修得同船渡，千年修得共枕眠，借一首《天仙配》树上鸟儿成双对，绿水青山带笑颜，你我好比鸳鸯鸟比翼双飞在人间表达我们的心情。请接受我们的祝福，接受我的喝彩。

恭喜你找到了今生唯一之伴侣，在往后的幽幽爱河里，愿你俩相亲，同心同德，培育幸福的花朵，祝新婚愉快！

因为你们，夏日更绚烂，群芳忙争艳，因为你们，月老笑憨憨，鸳鸯成一双，祝福你们新婚浪漫，相知相爱岁岁年年！

前朝彩凤双飞翼，今朝共偕连理枝，天长地久意相通，海角情相依，鸾凤合鸣到永久，衷心祝愿你们新婚大喜，永结同心。

月圆花好情美妙，花烛一夜伴良宵。新婚之喜祝福到，和和睦睦携手老。鸳鸯共枕乐淘淘，不羡神仙任逍遥。夫妻恩爱早抱小，甜甜蜜蜜直到老。

，让之花怒放；相伴，让充满幸福渴望；笑容，让快乐永久停留身旁；有了爱，生活处处是芬芳，亲爱的，祝福你，新婚快乐万年长！

花儿总飘香，鸟儿喳喳唱，今天的日子真响亮，选对了日子选对了人，新婚的挂脸上，我祝福，他祈祷，大家祝你们百年好，新婚快乐！

恭喜你找到共度的灵魂伴侣，祝新婚快乐，一生幸福！伸出爱的手，接往盈盈的祝福，让幸福绽放灿烂的花朵，迎向你们的日子。

兰舟昨日系，今朝结丝萝，一对神仙眷侣，两颗白首同心，今宵同温鸳鸯梦，来年双飞乐重重，新婚同祝愿，百年好合天与共。

看你们洋溢在喜悦的天堂，披着闪闪星光，我只想衷心的祝福你们，新婚愉快，相亲相爱幸福！

有种机会叫，有种快乐叫相爱，有种幸福叫结婚；当你把握缘分的机会，相爱的快乐，体验结婚的幸福，祝百年好合！

爱是蜜糖，是花环，是泉水，是雪莲，是永恒的赞歌，是生命的源泉；爱是，是奉献，是思念的痛，是的甜，是难舍难分，是心颤的期盼。今天是你们新婚大喜的日子，愿你们相亲相爱，同德同心，一生幸福！祝你们新婚愉快，幸福美满，爱河永浴，白头偕老！

承诺两个字而已，无需高贵华丽，两个人一纸婚书，可能生活是平淡无其的像白开水，但我中有你，你中有我，两人若同心咸鱼白菜又何防，同进退，共患难，快乐无其也，至XXX新婚贺语，新婚快乐，早生贵子，到白头。

今天是你们喜结良缘的日子，两情相悦的最高境界是相对两无厌，真心相爱，相约永久；愿你俩恩恩爱爱，意笃情深，此生爱情永恒，与日俱增！恭贺新婚之禧！

雷人的新婚贺语，关系一般的朋友千万别发：来“日”方长，勿“操”劳过度。

人生三大喜，亲爱的朋友，在你新婚的日子，让我诚挚地祝你新婚快乐！梧桐枝上栖双凤，菡萏花间立并鸳。相亲相爱幸福永，同德同心幸福长。愿你俩情比海深！用满怀真挚的给你祝福千万千的贺礼！愿爱洋溢在你甜蜜的生活中，让以后的每一个日子，都象今日这般辉煌喜悦！

今夜你洞房花烛，有我真心祝福；祝愿你们同心同力，我心与你们同乐同喜；当手机铃声响起，那是我在祝你们永远相亲相爱。

相爱的手，紧紧相扣，得苍天保佑，把爱进行到永久；两颗相惜的心，真情如金，有大地护荫，将心用力的贴紧，祝新婚快乐！

我的祝福和惦记，此刻向你表示，如那红色的双喜；我的祝福和牵挂，此时，向你表达，如那洁白的婚纱；祝你们新婚快乐！

用彩虹编织七彩花篮，祝你们新婚快乐；把祥云化作祝福的话语，祝你们一生好运；在你们的大喜日子里，我送上真心的祝福，愿你们的生活甜如蜜！

今天是你们大喜的日子，在这里送上一份祝愿，愿你们相濡以沫，一生幸福，早生贵子，爱河永浴，生活美满，新婚快乐！

在这天长地久时，天涯海角地，你们俩才子佳人，郎有情妾有意，穿戴着魂牵梦绕衣，共许下山盟海誓约，相携去走那天荒地老的生生世世。

池里莲并蒂，池中鸳鸯戏；岸上枝连理，岸边蝶比翼。今天是你们婚大喜的日子，我以爱情的名义祝福你们，愿爱情之花在你们心里永开不败；以的名义祝福你们，愿岁月老去永不改爱的情怀。愿你们用爱去绾着对方，彼此互相体谅和关怀，共同分享今后的苦与乐。敬祝百年好合永结同心。

爱的祝福语【第三篇】

1、热恋中的人，幸福和甜蜜刻在脸上，但这种幸福夹杂着冲动和新鲜的元素，经过时间的沉淀，还能清醒的深爱对方，才是一辈子的幸福。

2、初恋的爱，像时钟针摆，一直循环，却从未停止。初恋的情，像墙上旧画，时光流逝，却从未忘记；初恋，只在特别日子，才会有意义。

3、爱是剧烈的化学反应，时间是催化剂，会产生两种衍生物：因爱而爱，因爱而恨。当爱演变成习惯和责任，你将收获一辈子的幸福！

4、遗落的日子不单叫过去，还有名字叫芬芳。因为无论嬉笑还是惆怅，都因越来越多的今天值得品味鉴赏，爱是最增值的收藏。

5、幸，幸运；福，福分；幸福=幸运+福分；感，感觉；情，情缘；感情=感觉+情缘。有情缘很幸运，有福分就有感觉，愿拥有美好爱情

6、我是今生的水，你是前世的茶，用今生的水来泡一杯前世的茶，透明的瓷杯里，沉淀的是前世的情，沸腾的是今生的爱，这味道叫：缘份

7、爱是矛，爱是盾，爱就是这样矛盾，灭得了江山，也兴得了邦国；剌得穿人心，也护得住灵魂；乱得了红尘，也静得了乾坤。

8、何谓爱，何谓情，爱情本是一体。没有爱的情，即使两人在一起，也只在敷衍生活。光阴短暂，没有多余的时光供我们挥霍，愿你珍惜爱

9、爱的最高境界：习惯。一个女人习惯了一个男人的鼾声；一个男人习惯了一个女人的任性撒娇；一个人会为了另一个人去改变、去迁就。

10、最好的爱情是两个人做个伴。不要束缚，不要缠绕，不要占有。而应该是，两个人，并排站在一起，看看这个缤纷的人间。祝你爱情美满

11、爱情是伟大的。它使得数学法则失去了平衡。两个人分担痛苦，只有半个痛苦；两个人共享幸福，却有两个幸福！

12、真爱就像一本写满人生的小说，不经意地阅读，很有可能会错过；认真地品味，多数时候会流泪；顺其自然点就会很好。

13、一朵鲜花代表一份简单纯洁的爱情，一束鲜花代表一段狂热冲动的爱情，一团鲜花则代表一句一生一世的承诺！

14、献上我无限的祝福之意，祝福您不论何时何地，不论身在何处，我都愿意让您知道，我深深地为您祝福把无数的思念和想念化做心中无限的祝福，默默的为你祈祷：祝你健康快乐！

15、徐志摩：相思的时候是酸，单抽着一根神经，像抽纱似的，你每呼吸一次，它就抽动一次，可是你又没法不呼吸！

16、Y是世界上最幸福的字母，因为两条线相交以后就再也没有分开。x是世界上最悲伤的字母，因为他们幸福过后，彼此越走越远。

17、有天友情和爱情碰见。爱情问：世上有我了，为什么还要你的存在？友情笑着说：爱情会让人们流泪，我的存在是帮人们擦干眼泪。

18、守一颗心，别像守一只猫。它冷了，来偎依你；它厌了，便偷偷地走掉。 守一颗心，多希望像守一只狗。不是你守它，是它守你。

19、爱一个人，就是从TA走进视线，你的世界从此烂漫；从TA走进梦里，你就不会失眠；心中只装得下一个TA，装得满满的！

20、爱情是朵小花，从栽培那天起，要将爱心当成土壤，真心当成养料，信心当成阳光，温馨当成源泉，只有这样，爱情才经得起风霜。

21、恨有多深，爱就有多深，与其在爱与恨之间疲惫穿梭，不如挥慧剑斩情丝还自己一片海阔天空！

22、初恋像柠檬，虽酸却耐人寻味；热恋像火焰，虽热却不能自拔；失恋像伤疤，虽痛却无法释怀。所以我们要懂得呵护爱情！

23、爱情需要理解，因为理解可使争吵冰释前嫌；爱情需要关爱，因为关爱可使关系继往开来；爱情需要呵护，因为呵护可使对方幸福。

24、爱情是一场战役，相爱时你的对手是那个男人；分手了，对手就是你自己。战胜自己，把他的信息删去，重新开始生活，你才是赢家

25、爱情就像一根橡皮筋，相爱时两人把它拉得紧紧的。不爱了，任何一个人先放手，留下的那一个都会被橡皮筋反弹回来狠狠击痛。

26、遭遇几次不翼而飞，不胫而走和不告而别，你会知道的，强大比幸福更可靠。

27、懂你的人，会用你需要的方式去爱你。不懂你的人，会用他需要的方式去爱你。对于不懂你的人，他爱得吃力，你受得辛苦。

28、什么是女孩子真正的强大？不是美貌，不是才华，也不是装男人。而是在失落、悲伤、打击和孤独后能够迅速宁静的心和留存的温暖。

29、爱情是缘，就像瞌睡碰到了枕头，久旱遇到了雨天；爱情是思念，有时想着会失眠，有时梦里笑得甜。愿你爱情甜蜜！

30、缘分靠命运，感情靠经营，在甜蜜的爱情里，能牵手就别松开，能拥抱就多温暖一会，相恋值得用一生去珍惜，愿你的爱情之花永远芬芳

31、爱如曲调，用心弹奏会飘出美妙的乐曲，乱按琴弦会发出杂乱的噪音，精心酝酿会谱出传世的佳音！祝你：爱情甜蜜，幸福美满！

32、真正的爱情，是表现在恋人对他的偶像采取含蓄、谦恭甚至羞涩的态度，而绝不是表现在随意流露的热情和过早的亲昵。

33、真正的爱，是接受，不是忍受；要体贴，也要体谅。爱不是寻找一个完美的人，而是要学会用完美的眼光，欣赏一个并不完美的人。

34、有一种目光，直到分手，才知道是眷恋；有一种感觉，直到离别，才明白是心痛；有一种心情，直到难眠，才发现是相思。这就是爱情。

35、不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。抓牢爱情

36、爱，就是在一座叫缘分的桥上相遇，喝一碗叫相思的汤，拥一颗叫不变的心，过一种叫简单的生活，然后彼此牵手，走一条叫一辈子的路

37、在一起一年在街上拉手那是恋情，在一起五年还能拉手那是感情；在一起十年在街上拉手是亲情，若三十年后还能拉手散步那才是爱情。

38、在爱情里，女人善变的是脸，男人善变的是心。女人用友情来拒绝爱情，男人用友情来换取爱情。爱情就是我不嫌你装，你别嫌我脏。

39、甜甜蜜蜜是爱情的前奏曲，冷冷热热是爱情的过门曲，磕磕绊绊是爱情的主旋律，清清静静是爱情的终止符。爱情就是一首歌，迭宕起伏

40、一见钟情是爱的端睨，两情相悦是爱的开始，将心比心是爱的进程，心心相印是爱的升华，天长地久是爱的承诺，白头偕老是爱的结局！

41、相视一秒不一定是爱，陪伴一天不一定是爱，牵手一年不一定是爱，而包容一世，扶持一生一定是爱！错过了“要爱一生”，还有“要爱一世”，有缘相识，珍惜彼此，愿你一生一世有爱相伴！

42、闺蜜是一辈子的情人，虽不能时时见面，不能及时分享彼此的开心与悲伤，可如果有一天，我们再遇见，亲爱的，一切都不会变！

43、爱情似深夜流星，划过长空、耀眼动人，可短暂如昙花一现。婚姻如山间溪流，顺势而下、潺潺淙淙、如陈酒历久弥香。

44、爱情是什么？爱情是将两个人由陌生变熟悉，有熟悉变陌生的过程。爱情是我们生活的一部分，爱情让我们学会珍惜与放手。

45、戒指好比爱情，戴在手上，也是戴在心上；伤在心上，便也伤在手上。不敢碰的，是那心里的伤；不愿摘的，是那难舍的爱。

46、相守是爱的延续，分手是无助的哭泣，哭是无知的脆弱，爱是解脱彼此的寂寞，缘牵动你我的心弦，情指引你走到我的心间。

47、有情之人，天天是节；一句寒暖，一线相喧；一句叮咛，一笺相传；一份相思，一心相盼；一份爱意，一生相恋；一条短息。

48、有些路，只能一个人走。绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言。山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时，只一个人的浮世清欢。

49、生活是面包，爱情是奶酪，没有奶酪的面包一样能吃饱，就是味道不怎么好；没有爱情的生活也一样继续，就是不怎么美好。

50、恋爱就像小偷，没有一天能睡个安稳觉，心悬着，激动着、兴奋着、亢奋着，最大的不安全因素往往就是你自己。

爱情祝福语【第四篇】

1、幸福，就是在一起。一个人不管有多好，首先他是你的，才有意义。爱情到最后，就是看谁最后能留在你身边。所以，最好的那一个，不是来自星星的你，而是来自身边的你。所谓一辈子，就是死心塌地的陪着你。最好的爱情，没有天荒，也没有地老，只是想在一起，仅此而已。

2、真爱，不是累了就放手，不合适就分开，是即使再累也想在一起，即使不合适也想努力争取。累是因为在乎，不合适是因为爱得不够。真爱没有那么多借口。

3、你真是一头猪，吃了就睡，睡醒又吃，不做运动，顺利在微胖界打响了名气，做事还笨手笨脚，什么时候都乐天派，幼稚的认为一切都是美好的，但是我就喜欢猪，因为我也属猪。

4、有爱，一花一草，满目的惬意，诉说爱情的甜蜜；有情，一点一滴，晶莹的水珠，蕴藏情谊的源起；有心，一分一秒，光阴的流逝，汇聚着爱情的珍惜；有意，一生一世，心灵的相依，诠释着爱情的真缔。祝你爱情甜蜜，拥有爱的传奇！

5、相识是最珍贵的缘分，思念是最美丽的心情，牵挂是最真挚的心动，问候是最动听的语言，在漫长一生中我将所有美丽的祝福送给你！希望你比我快乐！

6、愿爱洋溢在你甜蜜的生活中，让以后的每一个日子，都象今日这般辉煌喜悦！

7、没你的世界，人海中飘浮，爱就像在真空。你是我的地心引力，甘愿为你坠落爱河，留恋于甜蜜的漩涡。用前世的因，了今生的果。爱你，是我生命的全部！

8、一见钟情爱上你，二话不说抱住你，三天两头来找你，四下无人亲亲你，五天之内娶到你，六十年内不分离！

9、珍惜这爱情，如珍惜着宝藏，轻轻地走进这情感的圣殿，去感受每一刻美妙时光。

10、我这小半生唯一的亮点就是遇见你，仿佛后来遇见再多的人，都是为了告诉我你有多好。

11、千里姻缘情牵引，高山万水难断爱。今朝已定百年好，愿祝新人共白首！

12、我浪费光阴虚度岁月的时候，觉得人间不过如此。但爱上你之后我开始渴望长命百岁，觉得人间值得！

13、一份执着，两颗真心，拌三份糊涂，四分怜惜，加五钱眼泪，六两柔情，配浪漫七杯，用八分爱火，九经考验，煲成十全十美正果。

14、辛劳了半辈子，贡献了几十年，在这春暧花开的日子，恭贺您再婚之喜，正所谓“夕阳无限好、萱草晚来香”！

15、世界没你想象的那么好，世界也没有你想象的那么坏，你过来，来我身边，月亮不抱你，时光摧毁你，可我爱你。

16、好想好想和你在一起，踏遍万水千山，走遍海角天涯，让每一个日子都串连成我们最美丽的回忆！

17、有你的日子，不管是开心，还是悲哀，细细回味都是那么的幸福与温馨。

18、只想爱你好想每一天睁开眼睛就能看到你，只想爱你当我和你走在一起就已经决定。

爱的祝福语【第五篇】

1． 蔬菜怎样存放更鲜嫩？不能平放，更不能倒放，正确的方法是将其捆好，垂直竖放。垂直放的叶绿素含水量比水平放的多。

2． 冬季常吃羊肉，不仅能增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老作用。

3． 霜后的秋扁豆含较高的豆素，在体内不易消化，抑制凝血酶引发食物中毒。在扁豆菜肴临出锅前投入适量蒜蓉，可杀菌解毒。

4． 老年人冬季养生：固津少出汗，防病多保健，精神要乐观，经常食粥餐，早睡晚起补水足，洗脚散步健脚板，室内通风保新鲜。

5． 身体着凉，会造成嗓子发痒和不舒服，可用切开苹果和醋兑入开水中，喝掉三分之一，其余每小时漱口一次，通常一昼夜疼痛就会消失。

6． 现在人白天太忙碌，晚餐来滋补，几点要注意，一是吃太晚，容易造成结石；二是吃太荤，癌症后面跟；三是吃太多，适量才健康。

7． 冬季进补请注意：冬季进补仅适用于体质阳虚或寒、湿等病理变化的人群，不适于体质阴虚火旺和实热症候的人群。

8． 保健防治冻疮方法：寒冷的冬天，长冻疮是挺烦恼的事。在每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤至微热，可有效地促进血液循环，预防冻疮。

9． 冬季饮食最佳搭配方：百合配鸡蛋，有滋阴润燥、清心安神之功效。百合清痰水、补虚损，蛋黄能除烦热、补阴血。

10． 动动脚趾健脾胃方法：每天抽时间或闲暇时练习用二趾和三趾夹东西，站立时用脚趾练习抓地，均可起到健脾养胃的作用。

11． 上班族保健方法：端正坐姿，上半身应该保持颈部直立，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈九十度。正确坐姿能起到保健功效。

12． 寒冬时节多吃冬笋有益健康：冬笋味道鲜美，营养丰富，有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食积”等功效。

13． 花草茶“混搭”推荐：玫瑰花+茉莉花混搭泡茶常饮，美容养颜，对肝脏和胃部都有滋补的功效，更可缓和紧张情绪。

14． 蔬菜食用有四忌，鲜木耳食用易引起皮炎，烂生姜食用会让肝脏受损，青番茄食用易造成口苦，鲜黄花菜易造成严重的肠胃反应。

15． 长寿法:一贯知足，二目远眺，三餐有节，四季不懒，五谷皆食，六欲不张，七分忍让，八方交往，酒薄烟戒，十分坦荡！

16． 大寒时节养生药膳：牛奶粥有润肺通肠，补虚养血之功效。用一百克粳米煮至六成熟，再加上半斤牛奶，继续煮至成粥食用。

17． 睡前有三宜:1睡前散步。2睡前足浴，温水洗脚15-20分钟，血管扩张，促进血循环，使人易入睡。3睡前刷牙。

18． 揭密五个最佳喝水时间点:1起床后；2三餐前约1个小时；3上午下午工作间休；4下班时；5睡前2-3个小时。

19． 青菜下油锅，“滋拉”一声烟最毒。油在高温催化下，释放含有丁二烯的烟雾，人若长期吸入易得肺癌。转发你关心的人。

20． 秋末冬初，饮食应适当吃“冷”，常饮凉开水有预防感冒之效，既可维持水代谢平衡，也可防皮肤干裂、邪火上侵。祝您过个健康的冬季！

21． 冬季养生，切忌寒凉食品，以免“雪上加霜”伤元阳。女吃红糖，养血活血保健康；男吃生姜，益气补阳身体强。

22． 冬季最适合吃高蛋白质食物，因为，寒冷使得血液收藏在体内，内脏的供养反而充足，所以冬季就更适合修补，这也是大自然的本意。

23． 多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更平衡，血液循环更灵活，更能排毒又瘦腿，还能保护视网膜。愿你更健康。

24． 冬季怕冷不要紧，饮食抗寒有绝招：适当吃些山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜，其含大量矿物质和热量，常食可抗寒。

25． 冬季保健误区：戴口罩防冷、蒙头睡觉、饮酒御寒、手脚冷冻用火烤、皮肤发痒用手抓。这些习惯一直被误认为是正确的，冬季养生一定要注意。

26． 冬季长跑防护要诀：做好准备工作，注意交通安全，口鼻并用度，运动量要适度，遇雨雪天气，可改在室内锻炼，如原地跑或跳等。

27． 冬天到了，怕冷的人可在起床后，喝一杯姜茶，制作方法很简单，就是用生姜和茶或红糖一起冲泡，具有暖身补肾等作用。

28． 天冷注意防寒，三个部位尤其重要，头部受寒易头痛，肠胃不适；背部受寒，可影响腰椎、关节和内脏；脚部受寒，易患感冒。

29． 冬季养生：一要少出大汗，二要健脚板，三要防犯病，四要水量足，五要调精神，六要空气好，七要粥调养，八要入睡早。

30． 冬季养生须知：1早睡晚起，避寒就温。2饮食宜温，减咸增苦。3冬练“三九”，预防疾病。4食药调理，辨证进补。

31． 易感冒者不宜多食香菜:香菜味辛能散，多食会耗气、损精神。对于平时乏力倦怠及易患感冒的气虚患者，更应少食香菜。

32． 四个养生小秘招:平时多睡子午觉；没事多动脚趾养脾胃；腹部按揉养生一诀；经常冷热水交替洗手，可以练血管。

33． 小窍门:热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱；夏日浴足，暑温可却；秋日浴足，肺润肠濡；冬日浴足，丹田温热。

34． 养生之道:平时宜打开门窗通风，卧室宜干勿潮，被褥勤晒杀菌除湿；床头可摆薄荷油，有祛病毒功效。告诉你关心的人哦！

35． 多少健康:少肉多豆、少盐多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少车多步、少言多行、少欲多施、少忧多眠、少愤多笑。