劝爸爸戒烟给爸爸的一封信（精彩4篇）

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劝说爸爸戒烟作文【第一篇】

大家可能都见过烟盒上写的这么一句话：“吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康。”可是吸烟者们有谁认真的听劝过这句话，甚至是不把这句话放在眼里，我的爸爸就是一个典型的例子，他几乎每天要抽两包烟，妈妈曾多次苦口婆心的劝爸爸少抽点儿少抽少抽点儿，可爸爸哪里听的进去，他只是说：“抽了二十多年的烟了，哪能戒的了”

但是，在这里我想对爸爸说：爸爸，你知道吗？烟雾中，92%为气体，如一氧化碳，氢氰酸及氨等；8%为颗粒物、这些颗粒物统称焦油，内含古丁，多环芳香羟，苯并芘及B萘胺等，已被证实的致癌物质约40余种，动物实验获地惊人的结果，再大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡，活蹦乱跳的狗，用还了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地，爸爸你想想这有多少可怕。

而且我和妈妈都是属于“被动吸烟者”即吸烟者周围不吸烟群众受害者，包括生活在一起的父母，丈夫、妻子和儿女，父母吸烟，我们孩子受害，长期吸烟的人，在其周围不吸烟的人在有烟雾的房间里1小时，就等于吸了一支烟。

吸烟的害出是日积月累，一时很难看出害处，所以在不知不觉中许多人都忽略了它的严重性和致命，这也导致许多人在不明究竟，不存戒心的情况下开始吸烟，待到日久成习，欲罢不能，已是大错铸成，后悔莫及了，吸烟上瘾，吸烟量不断增加，吸烟的费用也与日俱增，目积月累，这就成为一笔很大的开销，而且我还计算了一下，一支烟可以减少3秒钟的寿命，一包烟就是一分钟，这样下来您一个月就能减少一个小时的寿命，一年可就减一天呀！我想爸爸您一定不想把自己的岁月都浪费在烟土上吧。

“良药苦口利于病，患言逆耳利于行”经过我这么一顿苦口婆心的劝您，您应该明白了一家三口今后的幸福生活您一定要戒烟，您就听您女儿一次吧！祝您戒烟成功，健康长寿！

我劝爸爸戒烟作文【第二篇】

我的爸爸经常吸烟，把家里总是弄得“乌烟瘴气”的空气中“弥漫”着一种浓浓的味道。

吸烟有害健康，爸爸吸烟老是咳嗦，妈妈说是吸烟引起的，而且二手烟对我们家人也有影响。为了爸爸和我们一家人的健康，我决定劝爸爸戒烟，爸爸听了我的话，同意戒烟了。

为了帮助爸爸吸烟，我到网上搜索戒烟的办法，之后我就找到了劝爸爸不吸烟的办法，我告诉爸爸：一、做30分钟中等强度的运动就足以赶走烟瘾，如散步、慢跑、下蹲、压腿、俯卧撑、原地跑、爬楼梯等。二、逐条写下戒烟的各种好处，并大声朗读出来。比如，戒烟后，感觉更好、自己和家人身体更健康、更省钱等等。三、嚼无糖口香糖或者吃硬糖有助于抵消吸烟时的口感。另外吃生胡萝卜、芹菜、坚果或葵花子也有一定作用。

爸爸说话算话，再也不抽烟了，家里也不再是“烟雾缭绕”了，空气更清新了。帮爸爸戒烟可不容易啊！

所以请身边的人不要吸烟了！吸烟有害健康，Nosmoking！劝爸爸戒烟！

我劝爸爸戒烟作文【第三篇】

“再让我抽一根嘛，就一根！”不见其人，只闻其声。我就知道是爸爸正在向妈妈讨价还价。你们知道这是问什么吗？就让我来告诉你吧！为了爸爸的身体健康，我和妈妈对爸爸实行了“戒烟计划”。

在最近的这段时间，我和妈妈对爸爸“严加看管”。为了预防爸爸趁我和妈妈不在的时候偷偷吸烟，每天我们都会检查他的口袋。可是日子久了，不但爸爸有些不耐烦，我和妈妈也有些不悦。因此，我和妈妈想出了一个妙计·······

有一次，爸爸坐在沙发上看电视。我坐到沙发上，搂着爸爸。用着温柔的声音对爸爸说：“爸爸，你戒烟也辛苦了！来，抽一根烟吧，就当我奖励你的！”爸爸听了，摸了摸他的额头，问道：“真的？”“当然”。爸爸听了，一把夺过我手中的烟，点了火，翘二郎腿，半眯着眼睛，一副舒服惬意的样子。这时，妈上场了，她向我使了个眼色。我见了，知道时机已到。边用手捂住嘴巴，咳嗽了起来，爸爸看了，忙问：“你没事吧？”我该要开口，妈妈便说：“还不是为了你嘛！女儿为了让你抽上烟，不顾自己对烟雾的敏感，这不，现在咳嗽了！”爸爸听了，没说什么，只是用感动的目光看着我。没想到，事发不久，爸爸便很快地戒了烟。其实，这全得靠我和妈妈：妈妈知道爸爸最宠我，便用了“苦肉计”这招是爸爸成功戒烟。

这次爸爸的成功戒烟，是我突然联想到：如果世界上每一位吸烟人士都能克制自己，把烟戒掉，那该多好！同学们，让我们行动起来，让身边戒烟的家长们都戒烟吧！

劝说爸爸戒烟作文【第四篇】

一个阳光明媚的早上，太阳格外热烈。，我在客厅里看电视。爸爸早早的起了床，坐在沙发上，一边看着报纸一边吸着烟。一股在慢慢飘向空中，是这个大好时光破没了。

我不由自主地把电视关掉，走向了爸爸。用严肃的声音说：“爸爸，我跟你说过多少次了。吸烟有害健康，叫你不要吸了。”

爸爸还唠叨着：“早上一支烟，就像活神仙。”

爸爸边说咳嗽着，而且咳得很厉害。让人看着很心痛。我想：这回我一定要劝说爸爸不要在吸烟了。

我对爸爸说我说：“烟内有大量的尼古丁，烟油，一氧化碳……，这些都是有害物质，尼古丁会使人头疼，眩晕，昏睡，还能引起肺癌，胃癌，支气管咽，高血压等疾病。有害健康。对五脏六腑都有害。还有可能会的疾病。你听过这句话吗：抽一只烟少活2秒钟，也就等于慢性自杀！

爸爸还若无其事的说：“怎么会呢？我吸烟都吸了20多年了，没有什么事啊！”

爸爸看上去很狡辩。我只好打开了电脑，把吸烟的坏处全说给了爸爸听。

我说：“爸爸，你知道吗，被动吸烟的人比吸烟的人的伤害还要大三倍，所以我们比您受的伤害还要大。我们的身体受害处还要能多啊。如果你顾及到我们的话，就不要吸了。”

爸爸好像听进去了一点，好长时间没有说话了。

爸爸开口了：“星星，你说的没有错。我早该戒掉了。但我不抽烟就没事情做了。”

我马上对爸爸说：“爸爸，你没有事的时候或者是你想抽烟的时候就去吃鱿鱼丝或者是牛肉干。”

爸爸立马就答应了。

“哦也！”劝说爸爸戒烟的大工程终于好了。希望爸爸能早日的把眼给戒掉，让我们全家人都健健康康、快快乐乐的。让我们一起朝这个方向出发。