幼儿园中班健康教案范例汇聚实用5篇

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中班健康教案1

才设计意图

幼儿期是身体生长发育的关键时期，是为人的一生奠定物质基础的重要时期。幼儿身体的发展状况不仅影响到幼儿的身体发育，还会影响幼儿的心理发展，甚至影响到幼儿的'一生。正如陈鹤琴先生所说：“健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础”。幼儿园的教育活动，是教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动活泼、主动学习的教育过程。

活动目标：

1、学习游戏“运球”，体验与同伴按节奏同步前进。

2、积极探索有效的合作运球方法，体验齐心协力合作带来的快乐。

活动准备：

1、大小一样的皮球若干、筐两个，箱子盖子两个。

2、画好两条跑道线，每条跑道终点放一把小椅子。

活动过程：

一、游戏导入，准备活动

回忆游戏《拍手游戏歌》，找到好朋友。

老师：小朋友们，听说我们班的小朋友都是运动小健将，是不是！？（幼儿：是！）

老师：那今天我们班的小朋友，比试，比试！OK！？(幼儿：OK！)

热身活动

模仿各种运动项目的动作，如：踢足球、跑步、打排球、游泳等。

游戏规则

老师：小朋友们，大胆用你身体的不同部位，想一想运球的方法。

(1) 先让孩子们尝试不同部位的运球方法，如：胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等。

(2) 让孩子们重点进行练习胸夹球、背夹球的练习。

(3) 老师介绍游戏玩法与规则-----

老师：每两位小朋友一对，男孩一组，女孩一组，纵队站在起跑线后。

二、游戏《运球》

游戏开始：两队前面的一对幼儿面对面的站立，将球放在胸前夹紧，使球不至于滑出来，然后步伐一致地侧身向终点快速行进。

两人夹球到达终点后，绕小椅子回到起点处，将球交给下一对小朋友，以最先完成运球任务的小组为胜。

教师：活动过程中的注意事项。

两人必须夹球侧行且不能用手夹球，到达终点后必须绕过椅子方可返回。

三、幼儿比赛

老师担任裁判，公布获胜队，并给获胜队给以鼓励～

教师小结：

孩子们，通过这一节，运球的体育活动，我们知道原来小小的球，可以和我们的身体这么多部位，玩出这么多的花样，而且小朋友之间的协调能力也很不错，全体小朋友！表扬~表扬~你自己！

小朋友，是不是很累了？让我们一起放松一下吧！两人一组相互揉揉肩、敲敲背，放松一下全身的小肌肉吧～～结束～

结束活动

1、教师给胜利的幼儿奖励。

2、幼儿带着皮球回活动室。

中班健康教案：《洗洗手》2

活动目标：

1、知道周围的许多东西是不干净的，许多脏东西是看不见的，吃东西之前知道洗手。

2、引导幼儿讲究卫生，养成勤洗手的好习惯。

4、初步了解预防疾病的方法。

5、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

活动准备：

1、肥皂或洗手液、白色湿毛巾、水龙头（脸盆）；苹果及果盘。

2、分组坐在桌旁，看图书、玩玩具、聊天。

活动过程：

1、情景设置：一起吃苹果老师：小朋友们好，看看盘子里放的是什么？

幼儿：又大又红的苹果。

老师：小朋友想不想吃？激发幼儿想吃的愿望。

幼儿：想吃老师：检查一下自己的小手看看脏不脏，能不能直接拿着吃？要不要先洗一洗小手？

谁不愿意去洗手？为什么？（手不脏，在家洗干净后来园的，手没摸脏东西，周围的物品不脏。）

2、小实验：它们干净吗用白色湿毛巾擦拭幼儿认为干净的物品如：图书、桌椅和玩具、幼儿自认为干净的小手等，引导幼儿观察并发现毛巾颜色的变化。

结论：我们周围的许多东西都是不干净的，许多东西脏了，小朋友用眼睛都看不出来，脏东西还会从一个地方跑到另一个地方呢。干净的小手，摸了这些东西就不干净了。

提问：

1)毛巾为什么变脏了？脏东西是哪儿来的？(图书、桌椅和玩具是脏的，毛巾一擦，脏东西就跑到毛巾上。

2)刚才小朋友为什么说它们是干净的？（看不见）

3)小手洗干净后，再摸图书、玩具、桌椅和衣服等东西，还干净吗？

4)小朋友现在你们该做什么？（幼儿：去洗手）现在我们先去洗手，把我们用眼睛看不见的脏东西洗掉，再回来吃苹果？（排队去洗手）

3、怎样洗手最干净？

1)示范讲解洗手的步骤：

洗手前先挽起袖子，以防衣服湿水

1、开水龙头淋湿双手。

2、加入洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。

3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒钟才冲水。

4、用清水将双手彻底冲洗干净

5、在关水龙头时，请记得冲洗水龙头，以避免双手洗净之后，又因为触碰水龙头而受到污染。

6、用干毛巾或手纸彻底擦干双手，或自动"风干"也不错。

提醒：擦手一定要用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾擦干双手，并勤换毛巾。

2)请2--3个幼儿演练，并及时表扬鼓励。

4、品尝苹果：

小朋友洗手后，大家一起品尝一下甜甜的苹果。

请小朋友把果皮、果籽扔到垃圾桶内，把果盘收拾一下，再去洗洗手。

教学反思：

活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。

中班健康教案3

活动目标：

1、学习用小棒推球往前滚，努力做到动作协调。

2、喜欢参加体育活动，体验活动带来的快乐。

3、提高动作的协调性与灵敏性。

4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

活动准备：

废报纸和草编的球、竹棒若干，草屯、音乐、梅花桩等

活动过程：

一、开始部分。

热身运动（头、手、腰、腿）。

二、基本部分。

1、第一次尝试赶小猪。

幼儿自由尝试赶小猪，利用幼儿呈现的教育资源示范正确的方法。

老师小结：弯腰，手握紧竹棒，轻轻推球往前滚。

2、第二次尝试赶小猪。

老师及时提醒孩子只能用竹棒推赶球滚动前进，不得击球奔跑。

3、游戏：把“小猪”送回家。

（1）幼儿排成6路纵队，在直线上赶小猪，控制球的方向。

活动进行2次，老师及时发现问题，并帮助讨论解决。

（2）幼儿绕过梅花桩，S型赶小猪，增加控制球方向的难度。

三、结束部分。

跟音乐做放松运动，注意头，手，腰、腿的放松。

活动反思：

老师在场地布置方面应作调整，要考虑路线的方便。让幼儿在直线上赶小猪难度太大，孩子不会。活动环节中对孩子的要求难，而目标定位简单，要把目标稍作改动。

中班健康教案4

活动目标

1、知道人患感冒时的主要症状。

2、了解基本的预防和治疗感冒的生活小常识。

活动准备

1、感冒症状记录表。

2、请当医生的家长做助教。

活动过程

1、了解患感冒时的主要症状。

（1）请患感冒的幼儿说一说：自己感冒时有什么不舒服？教师边听边做记录，相同的症状要用一样的标记记录，便于幼儿总结。

（2）小结：人患感冒时很难受，会打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喉咙干痛、头疼、咳嗽等，有时还会发烧，严重时会导致小朋友不能上幼儿园，家长不能上班。

2、了解患感冒的原因及患病后的做法。

（1）引导幼儿结合自己的经验谈原因。为什么会感冒？如着凉、不注意卫生、被传染的等。

（2）想一想：感冒了怎么办？幼儿分组交流。

（3）请医生为幼儿作介绍。交流得知：患感冒后，应及时看医生、按时吃药、多喝开水、注意休息、配合医生治疗等等。

3、了解预防感冒的方法。

（1）听医生讲解，知道预防感冒的几个小秘密：保持空气清新流通，感觉冷时要加穿衣服，多喝开水，坚持参加体育锻炼，不用别人用过的餐具、毛巾等物，感冒流行季节少去公共场所等。

（2）鼓励幼儿大胆向医生提出问题：怎样不患感冒？感冒后怎么办？怎样才能好得快？等等，进一步了解预防感冒的方法。活动结束时，与医生合影留念，感谢医生给我们的帮助。

4、活动延伸

运动前后应随时提醒幼儿增减衣物，鼓励幼儿天天锻炼身体，增强体质，预防感冒。

中班健康教案5

活动设计背景

本班幼儿大多来自农村，对蔬菜瓜果十分熟悉，但是由于农村家庭对幼儿观察能力的培养比较少，所以很多幼儿只能说出蔬菜瓜果的名称，对于他它们的特征了解很少，为了激发和培养幼儿的兴趣和观察能力，结合我班幼儿的实际，决定设计这样一个活动既培养孩子的观察能力，又能养孩子思维和语言表达能力。

活动目标

1、通过各种活动区分水果和蔬菜，了解蔬菜的基本特征。

2、通过认识蔬菜，了解蔬菜的来历，体会父母劳动的辛苦。

3、培养幼儿的动手操作能力、观察能力和语言表达能力。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、初步了解健康的小常识。

教学重点、难点

观察和语言表达能力的培养

活动准备

蜡笔，画有各种水果、蔬菜的图片，火车道具。各种蔬菜水果实物。

活动过程

一、区分蔬菜和水果、

1、小朋友请一起来欢迎一位客人。

a、“汪、汪、汪”小狗来了，它来咱们班还带了好多礼物，你们来看看是什么？

b、出示水果和蔬菜，请小朋友看看你得到的是什么礼物？

c、哪一个是水果，哪一个是蔬菜？

d、请把蔬菜举起来，请把水果举起来。

e、将水果和蔬菜放到老师指定的位置。

二、给水果和蔬菜涂色。

a、“老师给每个小朋友也带来了礼物，请你们给这些礼物穿上衣服，好吗？”

b、老师：这些蔬菜和水果应该穿上些什么样的衣服呢，说说为什么？

c、幼儿给水果和蔬菜图片涂色。

d、撕贴蔬菜和水果，让自己做一个蔬菜娃娃或水果娃娃。

三、做游戏：听我说，跟我做。

a、蔬菜娃娃站起来，（拿着蔬菜的小朋友站起来）跟着老师一起唱编好的儿歌。

b、水果娃娃扭一扭，（拿着水果的小朋友站起来）跟着老师一起唱儿歌扭一扭。

c、自然结束。

教学反思

这节课上过之后，我就进行了深深的反思，为了促进以后的教学，我从以下几个方面进行了反思：

一、活动准备。活动准备的充分与否，是活动成功的基础。这次活动的物质准备很充分，但是，对孩子的知识经验的准备不够，也就是说，备教案时，备了过程，对学生的了解不够，而教育活动是教师和学生的双向活动，在活动中只有充分了解学生，充分准备到过程中，孩子可能出现的情况，都应该在老师的预想之中。这样活动效果就会更加理想。

二、教学过程。过程的设计环节紧凑，环环相扣。每一环都能紧扣活动主题，孩子通过各个环节的学习和操作，达到了教学的目标。但是过程有些长，对于小班孩子来说，时间长，不符合中班孩子的生理特点。在活动中，教师的提问太多，问题太难，孩子不能回答。使这个活动一度陷入了僵局，显得有些枯燥乏味。但活动中我也能够随机应变，根据孩子出现的突发性举动，灵活转变方法。

三、选材。本次活动的选材合适就是设计的问题有些深，不太适合中班孩子的生活经验和已有的知识经验。显得挖掘的太多，太深，是孩子在活动中，有些茫然。

经过反思，我知道以后的教学重点应该放在孩子的观察能力和语言表达能力上来。让孩子大胆的说话，尤其是在众人面前大胆的说出自己的想法。备教案的时候，应该充分考虑，把活动准备的更加细致，更加的贴近孩子。设计问题要☆☆符合孩子的年龄特征。这次课的失败，要深深牢记，在以后的活动中，不能轻率，做每一见事情都要认认真真、都要用全心。