青春期教育教案【优秀8篇】

青春期教育教案旨在引导学生认识身体变化、情感发展与社会关系，培养自我认知与健康意识，促进心理成长与人际交往能力，如何有效实施？以下由阿拉网友整理分享的青春期教育教案相关文章，便您学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

青春期教育 篇1：

教学理念

人在具有个性的同时，还具有社会性。社会性要求人们有人际交往。现代社会对人际交往有更高的要求。学生面对的重要转变之一，就是交往的范围从家庭扩展到学校和社会。我国的独生子女较多，许多独生子女由于家庭过多保护，不会或者不愿意与人交往，这会严重影响他们的社会适应能力。

教学目标

1、了解学生在人际关系方面存在的问题。

2、帮助学生认识人际交往的重要性。

3、找出自己在人际交往方面的优缺点。

4、从正反两方面认识人际交往的重要性。

5反省自己在人际交往方面的表现。

教学方式：

自我检测，感受情景，自由讨论，畅所欲言。

教学过程：

导入：

播放一段有关小学生的生活片段，并附解说词，说明人际交往是学生生活的重要内容，并且播放一个典型的人际孤独的案例，引入主题。

一、明镜台（自我检测）

我们是由你、我、他共同组成的，与别人的交往是我们生活中的一项重要内容。你和别人的交往能力如何？做下面的题目，自我检测一下。

（通过自我检测，学生可以检查自己在与人交往方面的不足之处。并对得分低的同学给予鼓励）

二、智慧泉（共同探究）

为什么社会中的人际交往感受写出来。

（用幻灯片分别出示准备好的情景图片及问题，与学生一起感受图中的人和事）

情景一：目的是想让学生明白人是社会的人，每个人的生存与发展都离不开人与人之间的相互依赖、相互支持、相互合作。

情景二：使学生明白人际关系是社会关系的基础，良好的人际交往是个体走向社会的必经之路。

情景三：使学生体会到一个人的力量是弱小的。脱离社会离群索居是不易生存的。

情景四：启发学生认识到人们之间相互交流思想感情是一种心理需求，有益于身心健康和形成良好的性格。

情景五：融洽的人际关系能给人安全感和稳定感，有信心面对困难。

轻松一刻：与学生一起分享歌声与微笑。（播放歌曲）

三、回音壁（自我反省）

反省自己与人交往时的体验和感受，然后讨论。促进学生愿意与人友好交往的意愿，明白别人的帮助能促使自己进步，交往中要有付出，注意体察别人的心情，注重同龄人的交往等。

同学们有幸走在一起，共度一段美好的时光。愿你、我、他能够情同手足、亲若兄妹。

三、丰收园

花要叶捧，人要人帮。

四、启思录

学生阅读材料《扫烟囱的孩子》。

青春期教育教案 篇2：

教学目的：

一、帮助学生了解青春期心理发展的特点，明确异性交往的需要，青春期心理发展的自然规律。

二、引导学生树立正确的异性交往的原则和方法，并用以指导自己的异性交往行为。

教学方法：

通过讲解、分组讨论和现场表演等形式。

教学时数：

一课时

教学时间：

星期三第八节班会课

教学地点：

xx班教室

教学过程：

一、班主任老师讲故事

1、通过歌德《少年维特之烦恼》的故事，引入话题“青春期需要异性交往”小结：青春期是童年走向成年的过渡（10、12岁---16、17岁）是青少年社会的重要时期，要经历躯体和身体的心理上的急剧变化。

2、影响生长的物质主要是人的脑垂体前叶的五种激素（即五种荷尔蒙），其中的两种--LH和FSH产生性腺，他们可使男女产生雄性激素和雌性激素。而激素产生的效应显而易见-----异性相吸。

3、歌德有诗“青年男子谁个不钟情，妙龄女子哪个不怀春“这是人性中的至洁至纯。”心理学上的异性效应：某中学组织同学外出野餐。第一天，老师让女男同学分席而食，结果是男生个个狼吞虎咽，女生则嬉笑吵闹，同样杯盘狼藉。第二天，老师让同学男女合席而食，则出现了另一番风情：男生个个彬彬有礼，你谦我让，大有君子风度；女生则个个细嚼慢咽，温文尔雅，大有淑女风韵。

小结：男、女同学表现出想与异性交往的行为是一种自然而然正常的现象，适当的异性交往是必要的，大可不必遮遮掩掩，犹抱琵琶半遮面。

二、心理剧表演“收到一封烫手的信”

情景一：一男同学收到信，在同伴中炫耀。

情景二：一女同学收到信（写信的男生她看不起），在教室中当场把信撕了。

情景三：一女同学收到信以后，对写信人不做任何答复。

讨论：如果你收到这样一封信，你将会怎么办？

小结：异性交往的原则：

原则一、注意交往的方式

青少年男女以集体交往为宜，在异性的集体交往中，一些性格内向、不善交际的同学，免除了独自面对异性的羞涩和困窘；一些喜欢交际的同学，则满足了与人交往的需要。每个人都融入了浓浓的集体氛围中，在集体中的异性交往，每人所面对的是一群异性同学，他们各有所长，或幽默健谈，或聪明善良，或乐观大度，或稳重干练，……使我们在吸收众人的优点的同时，开阔了眼界和心胸，避免了只盯住某一位异性而发展“一对一”的恋爱关系。

原则二、把握交往的尺度

在公开场合的交往，女同学应端庄、坦荡，不使对方产生误解、非分之想；男同学应庄重、沉稳，尊重对方。

如果我也收到一封烫手的信，我们应遵循的原则是，态度要明确（不能含糊其辞，或不可置否，引起对方的误解、猜测）方式要委婉（不能伤害他人的自尊心）。

三、“我的'异性交往的困惑”

事先请同学写出自己平时生活中的异性交往困惑，不署名。

归纳为以下四点：

1、有的同学在异性面前表现得很内向，感觉无话可说，没有共同话题，而在同性朋友面前感到很放得开。有的同学想参与异性同学的话题讨论，却没有勇气。

讨论并小结：

青春期性意识发展有不同阶段，每阶段的心理表现是不同的（疏远异性期、向往年长异性期、渴望接近异性期等）。有的同学就处于疏远异性期，建议增强性别魅力，男性要表现出男子汉的气质：胸怀博大，情感深沉，性格开朗，情绪乐观，风度潇洒，坚毅刚强，有进取心，责任心和幽默感；女性要表现出女性特有的魅力：活泼开朗，举止大方，温文尔雅，仪表端庄，亲切善良，富于同情心。这种性别的特殊魅力，会赢得异性好感，会使交往自然而协调。

2、什么时候开始谈恋爱合适？

讨论并小结：打个比方，我们游泳，有浅水池和深水池。不同的人根据自己的情况，选择是不一样的。只有拿到了深水证，才有资格到深水区畅游。请扪心自问，在爱情的长河中，你有深水证吗？你可以控制水深、水浅吗？若是不顾一切的游向深处，就算给你个救生圈，你能安全上岸吗？你们稚嫩的肩膀，真的能像成人一样承受爱的重量吗？

3、有时路上碰巧与认识的异性相遇，却不知该如何打招呼，只得干脆视而不见。

讨论并小结：排除异性交往的不自然感。异性交往要像同性交往一样，敞开心扉，坦诚相待，该说的话就说，该做的事就做，只要心里塌实、坦然，纯洁的友谊终会经得起时间和事实的考验。

4、有时与异性朋友很谈得来，彼此相处也很愉快，但往往遭到别人的起哄、嘲笑，甚至“乱点鸳鸯谱”讨论并小结：起哄同学大多并无恶意，但他们的行为恰恰透露出内心对异性交往的向往的好奇，只是这种向往和好奇通过不太恰当的方式表现而已。不必太在意，只要遵循异性交往的原则，纯洁的友谊会得到大家的认可。

四、男女同学通过正常的交往活动可以增加相互间的了解

认识到男女之间的生理、心理差异。这不仅可以消除神秘感。而且可以使男女同学对异性的好奇心和向往转变为在日常生活和学习中的相互关心、帮助和体贴，从而提高他们对性道德价值的认识，建立起健康向上的异性友谊。

五、课后小结

青春期的异性交往历来是个敏感的话题，教师、家长、学生都不约而同、小心翼翼地回避这个话题，一旦发现男、女同学之间交往增多，老师和家长虽不至于视之为洪水猛兽，但神经紧张是免不了的。做了几年的班主任，面对16、17岁，正处于青春期的学生，我也是常常处于茫然和困窘之中。一味地说教、阻止显然是苍白的，从生理上讲，16、17岁正是激素分泌的旺期，对异性的渴求和想往正如正负电子相吸一样，是谁也阻止不了的。与其遮遮掩掩，犹抱琵琶半遮面，不如大大方方地面对。从班会的筹备到正式举行，学生们的表现应该是出乎我的意料的。他们没有我想象中的那么拘谨，相反都能落落大方，坦然面对这个话题。无论是心理剧表演，还是自由讨论发言，他们都很真实，坦诚。在进入“我的异性交往困惑”这个环节时，甚至有学生大胆提出“什么时候开始谈恋爱合适？”这还真是个说不清道不明的问题，对此我未作正面回答，而是用生动形象的比喻启发学生，让他们领悟其中的道理。

一节课的容量毕竟有限，学生们的交流发言无法展开，这是个遗憾，但这次直面类似“早恋”这样的话题却是一个突破，一个新的起点。原来我们以前都太过于紧张了，只要把握好异性交往的方式、尺度，消除人为造成的神秘感，那么异性友谊不但有助于个性的全面发展，还有助于培养青少年健康的性心理正如我在班会结束时说的那样：“青春多美好，我希望每位同学都能以健康、积极、乐观的心态去迎接明天的太阳，那将是老师大的欣慰！”

六、课后作业

要求每位同学根据今天所学内容写1篇心得体会。

青春期教育心得体会 篇3：

为了让孩子能体会到做父母的爱，能让其走上正确的路我曾经使用了太多的方法。以前惯用的是讲道理为主，偶尔的打骂为辅。但这次孩子离家的事情，让我困惑了很久。从自身找找原因，看哪个地方存在问题，让孩子会有这样的选择。归类起来就是给孩子的感觉，我们做父母的把她们逼得太紧了，对孩子的要求太高了，太急于求成了。

一、孩子分数考不高，每次最着急的会是父母，所以又很自然的只考虑孩子的分数问题去斥责孩子，而很少会心平气和的拿起孩子的卷子看看孩子因为什么原因失了分，孩子哪个方面的没有学会，没有耐心的去辅导，却只会埋怨孩子没达到自己心里的那个结果。久而久之，她们就会产生畏惧的心理，每每考试完后也不会主动告诉父母，考的怎么样？结果就进入了一个恶性的循环之中。平心静气的想想，孩子背着包袱，怎么能很好的发挥？

二、孩子进入初中，身体开始发育，处于青春期，尤其是女孩身体发生一定的变化，对异性会很自然的产生那种神秘感。我们做父母的也同样从这个年龄段渡过，应该很理解那种感觉是什么。但当孩子又这种朦胧感的时候，有些异样的举动，咱做父母大多首先考虑的是咱自己的脸面，怕孩子什么举动会让做父母的丢人现眼。而根本没有站在孩子的角度，看看该如何正确的引导帮助孩子，正确的认识男孩女孩之间的关系，和孩子一起度过这个他 其实咱做父母的越避讳去谈，就越是增加了孩子的神秘感。

三、孩子成长到现在，回想一下，我们作父母的表扬过几次自己的孩子？尤其是当着外人面的时候。大多的时间，都是拿周围很优秀很不会闯祸的孩子，在孩子面前说来说去。我们作父母的自己把这个疙瘩系在了孩子的心里。孩子也是人，也有面子，当着外人的面说自己的孩子不如别人，别的孩子多么多么好，孩子自己没有面子，这无形当中又给了她们无形的压力。今后劝慰所有的父母包含我自己，学着把自己孩子身上的优点，在外人面前也很自然的说出来。孩子有了面子，就会更鼓劲，当然咱的这种做法很自然的也能够拉近和孩子之间的距离。

四、我们做父母的都对照着看看，有没有根本就没去了解事件的整个过程而直接就冤枉了孩子的时候。孩子做错了，我们作父母的会大声的斥责孩子。但咱父母的判断决策错了，冤枉了孩子，为什么就可以凌驾于孩子之上呢？长此以往，孩子根本就不会臣服于我们。咱们虽身为父母，凭什么剥夺孩子的面子来照顾咱自己的面子呢？

五、孩子在这个逆反期，需要父母帮助，安抚的时候，可能不一定通过语言。有时她们的一个眼神一个举动，如果我们做父母的能理解了，去及时的亲她抱她一下或提供适时的帮助，她们可能会很感动，虽然她们也不会通过语言去表达这种感动。心灵深处的那种默许是要靠心灵去感应的。

咱每个父母的心都是一样的，望子成龙，望女成凤。但如同一棵小树的成长过程一样，在不同的阶段都会长出这样或那样一个小树杈。我们不要为了让其长城参天大树而只注重长出了树杈就打掉，再长出再打掉。你们岂知树杈被打掉时，那种剥离树干时的深深的痛楚？我们如果能及时的上点消炎止痛止血的药，不忘记不停的施施肥，浇浇水。孩子是否也能顺利的渡过青春期这难过的一关？

养育孩子是一个漫长的过程，古语言：“欲速则不达”。如果把孩子在小学的阶段比喻成学会了走步，那升入初中阶段，就是学习跑步的过程。在跑步的过程中，偶尔的摔一跤两跤，再正常不过。咱作父母的却过于大惊小怪，不但没有适时的伸出搀扶之手，而是冷眼相斥，孩子又怎么能拉近和父母之间的距离？有什么知心的话，又怎么会选择向你倾述？

所以，想拉近和孩子的距离的父母，这当然包含我自己在内。当孩子犯了错误的时候，要压住自己的火气，努力的挤一个笑脸给孩子，让孩子首先感觉到父母没有背离她们，让她们感受到那份温暖。要培养和孩子有可以相通的兴趣，这样才能和孩子有共同的语言，缩小与孩子之间的代沟。

青春期教育工作总结 篇4：

青春期教育工作总结

本年度，认真贯彻执行上级教育主管部门的要求，有计划地开展生理卫生教育、青春期教育。严格按照年初制定的教育活动精心组织。师生高度认识，积极配合，通过课堂、板报、讲座、参观等形式多样的宣传教育活动，提高了学生的青春期的生理、心理、卫生知识，使学生能科学的面对青春期自身各种变化，健康的在学校渡过青春期初期阶段，积极开展健康教育活动工作，为学生掌握健康知识，提高学生身体素质，为各项工作健康的开展奠定了基础。现将本年度开展的青春期教育工作做如下总结。

精心安排，使工作落到实处，收到成效。教育因人而异，内容安排科学合理。根据学生的实际情况、年龄特点、人知水平等适时对学生进行青春早期生理、心理、卫生等知识教育。进行青春期专题教育。教学管理严格，教育工作不走形式。

实施集体――班主任――学校――家庭多管其下共同教育方法，共同关注青春期教育。

（一）集体教育

充分利用集体舆论和活动进行青春期教育特别是青春期心理教育是一种很好的形式，对学生来说，他们一天中的大部分时间都处于集体之中，学校是一个大集体，班级是一个小集体，青春期教育每周一课时，进入班级常规教育中；另一方面与学科相结合，在不经意间增进学生之间的了解，净化他们的思想。

1、通过课堂课件对学生进行青春期健康教育讲座。主要内容包括：如何控制自己的情绪、如何和家长、长辈和谐相处、如何与同学特别是异性同学建立良好的`友谊、如何正确看待一些不良现象以几如何处理与家长、同学之间的矛盾等。

2、要求学生对教师教育的热点问题展开了讨论和辩论，教师在学生讨论中加以正确的引导，使学生之间达成科学的共识，用集体舆论促使学生心理健康成长。

（二）个别教育

本年度在进行青春期教育时，牢牢抓住与学生的接触机会和时间，对学生的了解也最深。学生如有异常，可以及时的发现。使老师真正成为联系学生与心理辅导室、学校之间的纽带。在工作中通过个别谈话、主题班会、家庭联系等形式开展青春期教育，良好的青春期教育融洽同学之间的关系，发挥学生的潜力，促进集体的建设。

（三）家庭教育

家庭教育在学生青春期教育中起做非常重要的作用。我们认为青春期教育同其他教育活动一样，必须得到家长的密切配合，否则学校孤掌难鸣。要搞好青春期教育，家长的教育作用是学校无法替代的。学校――学生―家长应该建立成为一条完整的教育锁链，家长是学生最亲密的人，也应成为学生的第一任青春期教育老师。为了有针对性的对家长进行指导，邀请有关专家对青少年的心理特点及常见的心理问题的预防、青少年的性教育的必要性等做一定的宣传；发放宣传资料，包括与子女的沟通技巧、青少年的生理心理变化等。为了提高家长的参与兴趣，根据具体情况加入了“做家长的技巧”、“如何做合格的父母”、怎样注意孩子的营养“等培训内容，并根据孩子年龄及其他具体情况决定向家长宣传的侧重点。同时根据各班的具体情况举行分班级家长小型座

（四）学校教育。

学校将充分利用各部门的作用、和教师特长，在校园内开展了形式多样的青春期教育活动。利用课堂、广播、卫生宣传、影视资料等方式向学生传输青春期个人卫生、心理健康等知识；请专家对学生进行青春期知识讲座和培训，让学生进一步了解青春期教育的相关知识，使学生了解了自己的成长过程中生理心理能够正常的发展；组织学生观看了青春期教育相关电影、电视；利用远程教育和互连网络让学生了解青春期相关知识和案例，使他们接受教育；学校成立了以少先队辅导员为主的学生心理辅导室，帮助学生解决成长中的各种疑问和困惑，使他们心理得到及时的疏导，促使学生心理健康成长；对学生进行青春期知识竞赛，组织学生进行写小论文，学生参与积极性非常高，效果非常明显。结合禁毒日在学生进行了一次“珍爱生命，远离毒品”的主题教育，结合防艾日对学生进行了一次有关艾滋病知识的介绍和知识培训。

总之，青春期教育是一个敏感的话题，我们作为教育者为了孩子能在青春期这一特殊的人生阶段健康、平稳的成长，我们将不断探索，不断努力，使学生愉快的度过一个充满困惑的青春期。

青春期心理健康教育班会教案 篇5：

青春期心理健康教育班会教案

班会目的：

1、学会正确对待青春期对异性的好感；

2、通过活动，帮助学生认识早恋的含义及其“利”与弊，

3、引导学生把爱慕化为纯洁的友谊，形成健康的异性交往观念，并能利用“异性效应”不断完善和提高自己，顺利地渡过青春期。

教学过程

一、创设情境

泰坦尼克号；蓝色生死恋；红楼梦；影视海报……听到“爱情”这个话题，你们心里有什么感受？是羞涩，是兴奋，还是期盼，抑或是怨恨？不管是什么感受，我们都要无法回避。

二、论说爱情

（一）各学习小组开展讨论：我怎样看待中学生早恋？

（二）小组展示：

1、将观点写上黑板，

2、阐述各自观点，

3、适当展开黑板上观点辩论。

三、明辩爱情

1、青春的爱（喜欢不等于爱情）

2、青春期对异性的好感是正常心理

3、爱情与友情的区别

四、早恋成因分析：

内部原因：虚荣心作怪，错误的荣辱观念�

外部原因：受爱情书刊、影视作品等影响，受成人恋爱影响，比如前几年《还珠格格》热播时，很多青少年都开始疯狂模仿；还有作为独生子女在家庭生活中的孤僻性，和上代人有不可逾越的代沟，没有同龄人进行感情交流从而引发早恋。

那么畸形早恋产生的`根本原因是什么呢？是同学们对学习兴趣淡薄，从而此类“外物”很容易使同学们分心。孔夫子说：年少之时，血气方刚，戒之在色。同学们正处于学习的大好时机，如果能对学习产生浓厚的兴趣，就能坚定信念，自觉做到珍惜时间，不虚度青春韶华。正气于内，邪不相侵，就不会出现学习的时间想着他（她），不会拿学业为代价去畸形早恋，当然也不会本末倒置地去接受种种诱惑或制造无聊的暴力事件，从而能够正确处理自己感情发展需要，将男女同学之间的友谊正常化。

五、早恋的危害

1、早恋会影响学业。

2、早恋还极有可能带来严重的生理和心理痛苦。

3、早恋容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。

4、容易出现打架、斗殴现象。

六、早恋的对策

1、理想观价值观高尔基说：一个人的志向越远大，他的才力也就发展的越快

2、日常行为规范的教育

3、违反纪律、是一种不理智的行为

4、构建严整、和谐、民主的班集

5、加强班级文化建设，用丰富的形式引导学生，树立正确的交友观。

6、家庭教育创造一个宽松健康积极文明向上的家庭氛围。

七、总结：

爱在心中是一股催人奋进的力量，但有时候“爱”在行动上可能 最后前后呼应提出问题：我们在恋爱吗？理想爱情的实现至少需要具备这样三个条件：相对稳定的人格；经济上的独立；了解、容纳、关怀他人的能力。

五年级青春期心理健康教育教案 篇6：

青春期是青少年身体发育的关键时期，也是心理多变的重要时期，在这人生的特殊时期朝气和活力常常伴随着躁动与困惑。

了解自己身体的生理变化，促进心理健康发展，对处于青春期的学生来说是至关重要的。

在这一时期对青少年进行积极、有效、科学、稳妥的教育，帮助他们了解和获得青春期相关的科学知识，对学生逐渐形成正确的世界观、人生观、价值观，促进他们健康成长十分重要。

一、年初制定青春期教育专题计划，期末有总结。

二、有目的、有计划的上好健康教育课。

在教务处安排下上好每两

周一次的健康教育课，精心备课，认真板书。

对学生进行了青春期生理、心理、性道德、性传播疾病及预防、爱滋病预防等青春期知识教育。

三、采取多种形式进行青春期知识宣传。

一月中旬，利用寒假期间，在校阶梯教室对高年级女生进行了青春期生理、心理、月经期卫生、预防早恋等讲座，播放了《自信的成长》CD教育片，《女性青春期性知识》磁带。

十月份组织学生去市科技馆观看了青春期教育图片展。

十一月份组织学生观看《青春在线》青春期专题教育片。

十二月份开设了心理健康教育讲座。

每月进行一次橱窗健康知识宣传教育，本年度进行了《青少年的特点，如何对待他们？》、《青少年犯罪心理综述》、《思维的态度决定人生》等知识宣传。

经常利用校广播、小报进行青春期知识教育。

四、理论联系实际，在日常生活、学习中进行青春期教育。

生活指导老师、班主任、任课老师、值班导护人员等关心、爱护学生，在生活中帮助学生顺利渡过生理变化期，注意观察学生的心理变化，及时和他们谈心，开导、疏导、帮助解决心理难题，及时制止早恋行为。

每个人的青春都是短暂的，只有不断地锤炼和陶冶自己情操的人，才能养成良好的道德行为习惯，从而体现出优雅的气质和高尚的品质。

我们将继续做好青春期教育，让这些孩子在学校、家庭、社会帮助下严格要求自己，充分依靠自身的努力，养成良好的道德行为习惯。

青春期教育总结 篇7：

五年级青春期心理健康教育教案

教学目的：

引导学生正确对待自己的体型及怎样使自己有一个较满意的体型。

教学重点：

通过分析和体验，正确对待自己的身体变化。

教学过程：

活动一：学生说出自己在成长过程中，自己在体型方面出现的各种烦恼。

体 验：自卑

活动二：说出人的体型的五种类型。

高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动匀称型，其中运动匀称型是最健美的体型。

事实上，这几种体型各有可爱之处，高有高的气魄，矮有矮的韵致，胖有胖的神采，矮有矮的风度。

体型只是美感的'载体，只要自然、和谐，就是美。

活动三：如何面对体型美

外形受遗传影响，美不仅指容貌美和体型美，真正的美出自人本身的气质和修养、学识、人品等等各种内在美的品质。世上不少体貌不扬的伟人、名人。如果外形不好，则可在才智和勤奋上寻求补偿。

活动四：青春期关心体型美是正常的

进入青春期后，男女体型差异变得越来越明显，体型在相当程度上代表了性别角色的分化，对体型的关注，既有对身体发育是否正常的担忧，也有对未来形象的憧憬，这种过于敏感的心理是青少年中常见的心理现象。

活动五：思考：

怎样获得自己较满意的体型？

(取决于营养状况和运动锻炼的状况。)

正确认识自己的体型，认识到内在的气质修养比外表美更重要，不盲从社会风尚，从而做到“以健为美”，重心灵美。

青春心理教育之二

齐蓓丽

教学目标：

引导学生怎样正确使用大脑，从而达到最好的学习效果，学会学习、学会休息。

教学重点：

怎样正确用脑

教学过程：

活动一：教师举例：甲学生成天泡在书堆里，但成绩并不太理想，乙学生琴棋书画样样精通，学习时玩乐时尽兴，但成绩拔尖。

鼓励学生大胆分析产生此类现象的原因，学生可能会总结到：这是合理用脑的问题。

活动二：引导大家在学习生理卫生知识的基础上，分析大脑的工作特点：脑细胞之间相互连结，构成一个复杂的网，每一种事物的刺激都会在这个网上形成一个兴奋点，并通过网络来接受、储存、加工、传递与发放，每个点不是孤立的，能互相影响，互相作用；大脑是人体最复杂精细的器官，也是最易疲劳、最为脆弱的器官，有很大的学习潜力，但使用不当也会导致损伤，故长时间用脑易疲劳。

活动三：引导学生分析如何才算合理用脑，自己用得怎样。

1、注意劳逸结合、合理作息，形成以时间为信号的条件反射，养成良好的习惯。如果牺牲睡眠来学习往往是得不偿失，睡眠可恢复体力与脑力，使肌体得到营养与休息。

2、注意充分的休息与睡眠。

休息有积极的休息方式：以一种活动替换另一种活动。

最好的休息方式：睡眠

3、保持乐观向上的情绪状态。

4、善于选择用脑的黄金时间。

青春期教育教案 篇8：

一、教学目标

1.知识目标：了解青春期叛逆的原因和表现，明白逆反行为的合理性和必要性。

2.能力目标：培养学生正确处理青春期叛逆问题的能力，提高学生的情感管理和沟通能力。

3.情感目标：引导学生积极面对青春期叛逆，建立积极的人际关系。

二、教学重点

1.青春期叛逆的原因和表现。

2.逆反行为的合理性和必要性。

三、教学难点

1.如何正确对待青春期叛逆，避免产生负面影响。

2.如何引导学生树立正确的人生观和价值观。

四、教学过程

1.导入：通过一个小故事或者视频引出青春期叛逆的`话题，引发学生的思考和讨论。

2.学习：介绍青春期叛逆的原因和表现，让学生了解逆反行为的合理性和必要性。

3.活动：组织学生进行小组讨论，让他们分享自己或者身边人的青春期叛逆经历，以及如何正确处理和应对。

4.拓展：通过案例分析或者角色扮演，让学生体验逆反行为带来的后果，引导他们思考如何更好地处理青春期叛逆问题。

5.总结：对本节课的内容进行总结，并强调逆反有理，正视青春期的叛逆是必要的，但要正确处理和引导。

五、作业

1.给学生布置1篇关于青春期叛逆的作文，让他们结合课堂所学内容，谈谈自己的看法和体会。

2.让学生观察身边的青春期叛逆现象，写下自己的观察和感受。

六、教学反思

本节课通过引导学生了解青春期叛逆的原因和表现，以及逆反行为的合理性和必要性，帮助学生正确看待和处理青春期叛逆问题。通过小组讨论和案例分析，让学生有了更深入的理解和体会。希望通过这样的教学，能够帮助学生更好地面对青春期叛逆，建立积极的人际关系。