体育课教案精编3篇

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体育课活动教案1

一、活动目标:

1、了解游泳时需要注意的安全常识。

2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。

二、活动过程:

(一)游泳安全须知

1、游泳前必须进行身体检查,体检合格方可游泳。

2、禁止到非游泳区游泳,要在游泳馆、池或标有无危险标记的游泳区游泳。

3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领,或结伴,不能单独游泳。

4、游泳前应做好充分的准备活动,使全身各个器官、系统得到活动。

5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好,及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

6、在水中游泳的时间,每次最好不要超过2小时。特别使初学的人,在水中时间不宜过长,一般15-30分钟就要休息一下。

(二)问题及处理

1、游泳的时间或水温不当时,容易引起抽筋。

这时应立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒缓后,要换个泳式游回岸边,一定不要乱挣扎。

2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时,要马上游回岸边。

3、游泳时遇到水中有水草缠身时,要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身,然后离开有水草的地方。

4、游泳时可能会出现头痛。这时要停止游泳,迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保温。

三、活动小结:

游泳前、游泳过程中要注意安全,如果游泳时发生问题,一定要及时处理。

体育课教案2

在全面推进素质教育的形势下,深化教学改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础,已成为体育教学的主要任务。实施体育教学改革,对构建“普修加专项”的现代体育教学模式进行探索。通过“普修加专项”的体育教学模式,培养学生的体育兴趣,使其养成自觉锻炼的习惯,让学生对一至二项运动技术从知识、技能、技巧到理论进行专门和深入的学习,并使其熟练掌握一至二项运动的技术,为其终身体育奠定基础。篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

一、教学内容:

篮球:

1)原地双手胸前传接球,

2)单手肩上投篮。

二、教材分析:

本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮和双手胸前传、接球。单手肩上投篮和双手胸前传接球是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析:

本次课的授课为中专部两个班级合班,共七十人。体育的运动技能有差异,加上中专学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标的确定:

1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、本课的'重、难点确定:

重点:单手肩上投篮--投篮动作标准,手型正确。

双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。

难点:单手肩上投篮--上下肢协调配合和拿球时手心空出。

双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

六、教学策略:

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的内容及手段,用分组轮换的教学方法,可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果。用比赛法引起学生学习兴趣,增强团队精神。

七、教学过程:

(一)引起注意阶段;

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

(二)激发兴趣阶段;

1、游戏:“喊数抱团”

为了使学生注意力集中,精神振奋,同时达到热身效果,安排了游戏“喊数抱团”,

2、熟悉球性(4’)

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。

学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

(三)接受新知识阶段;

3、原地两人一组双手胸前传接球(3’)

要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调

4、原地两人一组运球双手胸前传接球(2’)

要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。

3、4的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念,掌握传接球的手法、上下肢协调配合,加强运球和传接球的衔接。

5、要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。

7、连续传接球(接龙)比赛

通过比赛,进一步巩固和提高双手胸前传接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。

(四)全面发展素质

体育课教学设计优秀3

一、设计思想

本模块的设计坚持“健康第一” 的指导思想,以激发学生的运动兴趣,提高学生的技战术水平及其运用能力,增强学生的身体素质,培养学生的合作精神为目标,关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。本模块在设计中运用了很多游戏、竞赛和教学比赛的练习方法,并注重培养学生自主学习和合作、探究学习的能力,让学生学会学习,乐于学习,培养学生终身体育的意识。本模块改变了以往技术教学时经常采用的单一技能评价的方法,从专项素质、技能掌握、技能运用、学习态度、情意表现与合作精神五个方面对学生进行评价,并采用自评、互评、师评相结合、定量与定性相结合的方法,增强学生学习的积极性和主动性。

二、教材分析

足球运动是目前世界上开展得最为广泛、影响最大的体育运动项目,被誉为“世界第一运动”,也是最受中学生喜爱的运动之一。它对抗激烈、技战术复杂、体能消耗大,经常练习可以增进健康,提高力量、速度、灵敏、耐力等素质,增强内脏器官的功能,培养合作精神,形成克服困难的坚强意志品质。它练习方便,规则简单,不受时间、人数、场地、器材的限制,适合作为终身体育的锻炼方法。

足球在课程标准中属于系列一球类项目中的一个内容,由于它深受学生喜爱,是发展学生兴趣,增进学生健康的一个重要的选择性必修教学内容。

本模块在设计时主要选择了一些最基本的技战术作为教学内容,如颠球、运球、脚内侧和脚背内侧踢球、脚内侧接球、二过一进攻配合等,目的是增强学生球性,提高技能,发展兴趣,增强自信,为后续的模块学习打下基础。而在后续模块的学习中,这些基本的技战术还要继续练习,但重点放在巩固提高技能和加强实战运用能力上,同时还要增加一些其它的技战术的学习。

初中足球教学内容主要是学习几项最基本的技战术,以游戏为主,对技能的掌握要求不是很高,从我们对高一学生的调查来看,很多学生基本上没有什么足球基础,只有少部分的学生有一定的基础,学生运动水平相差很大。因此本模块的内容还是以最基本的技战术为主,在教学时要注意区别对待,对有一定的基础的学生以提高为主,确保每一个学生都学有所得。

三、学情分析

由于学生大部分来自农村,根据我们以往对高一学生的调查来看,大部分学生没有什么足球基础,少部分学生有一定的基础,学生的运动水平相差很大,但对足球的兴趣很高。

在本模块的学习过程中,刚开始几节课由于部分学生的球性不好,基础较差,可能会产生一定的挫折感,随着老师的鼓励、技能的提高、球性的增强,学生会越来越自信,越来越喜爱足球。在本模块的后几节课,安排了很多教学比赛,有的学生体能会出现一定的问题,这也体现了足球运动的锻炼价值,当然教师也要加强对学生体能等素质的锻炼。

学生在进行个人技术练习时会有大量的自主学习时间,而在进行基本技术、战术配合和教学比赛练习时,由于是2、3个人或多个人一起练习的,学生会采用合作和探究学习。

四、模块教学目标

1、运动参与目标:培养学生对足球运动的兴趣和爱好,能主动参与足球运动的学习和锻炼。

2、运动技能目标:了解和掌握足球运动的一些基础知识,认识足球运动对身体锻炼的价值,较为熟练地掌握足球运动的一些基本技术和简单战术,并能在比赛中运用所学的技战术。

3、身体健康目标:发展学生的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质,提高体能和身体的协调性。

4、心理健康目标:在不断提高运动能力的过程中体验成功的乐趣,形成克服困难的坚强意志品质。

5、社会适应目标:遵守规则,服从裁判,与队友密切配合,培养良好的合作精神和体育道德。

五、重点难点

重点:较好地掌握运球、踢球、接球技术和二过一进攻配合,并能在比赛中较合理地运用,

增强球性,发展体能,培养合作精神。 难点:增强球性,比赛中合理地运用技、战术。

六、教学策略与手段

为了激发学生的兴趣,提高技能,本模块在教学中采用了大量的游戏、竞赛的教学方法,如运球绕杆、运球接力、踢球穿裆、围圈抢球等游戏,点球大战、任意球射门比赛、角球头球大赛、踢远比赛以及不同人数的教学比赛等。技能教学时,遵循技能掌握的规律,采用了循序渐进的教学方法,一般模式是学生体会、教师讲解示范、无球动作模仿练习、踢(顶)固定球、小力量或近距离踢球练习、大力量或长距离踢球练习、实战运用等。在进行个人技术教学时多采用自主学习的策略,而在进行基本技术、战术配合和教学比赛练习时,多采用合作和探究学习的策略。

七、本模块的具体安排

1、个人技术单元教学计划

2、基本技术单元教学计划

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