幼儿园中班健康《保护眼睛》教案5篇

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幼儿园中班健康《保护眼睛》教案1

活动目标:

1、萌发从小保护眼睛的情绪情感。

2、认识眼睛,并学习保护眼睛的手指操。

3、通过活动知道保护眼睛的方法。

活动准备:图片、视频

活动过程:

我们先来看一张图片吧!

这就是我们的眼睛。

眼睛是用来看东西的,没有眼睛,你就什么都看不到了!

请大家闭上眼睛,感受一下没有眼睛会怎么样?

小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到,做什么都会很不方便。

那快来看一看如何保护我们的眼睛吧!

一、良好的用眼环境:避免光线过强或过弱。

二、每次用眼时间不超过15分钟。每天累计不超过一个小时。

三、每次用眼之后,远眺10分钟,或者眯眼休息一下。

四、不要在吃饭或者卧床时,使用电子产品。

五、保持良好的坐姿。

六、适量的运动。

保持居家通风良好,每天坚持运动至少一小时。

七、均衡的膳食

多吃含胶原蛋白和叶黄素的食物,如带皮猪肉西兰花和胡萝卜、水果,蔬菜,豆制品,动物肝脏等,不要吃太多甜食,特别是空腹时不要吃甜食,少吃零食,避免挑食偏食。每天饮水不少于1500毫升

八、小朋友们一起来学习保护眼睛的手指操吧!

老师给小朋友们布置一个小小的任务,那就是让爸爸妈妈为宝贝们拍摄下你们学习保护手指操的精彩,并分享在班级群呦!

以上就是差异网为大家整理的5篇《幼儿园中班健康《保护眼睛》教案》,希望可以对您的写作有一定的参考作用。

幼儿园中班健康《保护眼睛》教案2

活动目标:

1、让幼儿初步了解自己的眼睛结构、特点。

2、使幼儿懂得眼睛的用途和它的重要,进而培养保护眼睛的意识。

3、幼儿通过看眼睛、说眼睛,增进与同伴的了解和交流;在获得知识的同时也获得了快乐。

4、知道保护眼睛的方法。

5、培养良好的卫生习惯。

活动准备:

每人一面小镜子,“眼睛”画面两幅。

活动过程:

1、老师说谜语:“上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄”,让幼儿猜一猜是我们身上的什么?

2、幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的?引导幼儿仔细看一看,或者用手轻轻摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一个小圆球。

3、提问:眼睛什么地方会动?(幼儿边看边摸)知道眼皮会一眨一眨的,眼球会转动。

4、让幼儿互相观察眼睛,进行比较,进一步感知眼睛的结构。(教师引导幼儿说出自己的想法,说一说自己的眼睛与别人的眼睛有什么不同。

5、引导幼儿讨论眼睛的用处。教师小结:眼睛对我们的重要作用,强调在日常生活中要特别注意保护我们的眼睛。

6、出示画面并提问:眼睛有什么用?我们怎样保护眼睛?让幼儿知道看书、画画时要坐端正,平时不用脏手揉眼睛,要用干净的面巾纸或手帕擦眼等。

幼儿园中班健康《保护眼睛》教案3

教学名称:

保护眼睛

教学目的:

了解眼睛的作用和如何保护眼睛

教学准备:

自编故事图片4张,乒乓球1个,纸一张

教学过程:

1、猜谜,引出眼睛的论题。用乒乓球自制的眼睛来演示眼睛的生理过程,知道眼球是圆形的,提出眼睛的重要性,讲自编故事,<<小猫的眼睛>>

2、提问:小猫为什么会眼睛疼?

它后来怎么去做的?如果你是小猫,你会怎么样呢?

如果我们没有好的眼睛将会怎么样?

提示幼儿(无法看清东西,没有办法看好书,)

农民没有好眼睛怎么样?

解放军叔叔没有好眼睛怎么样?

工人叔叔没有好眼睛怎么样?

医生没有好眼睛怎么样?

总结:眼睛的重要性,引出学习眼睛保健操的学习。

3、学习眼睛保健操。4节:1、揉天阴穴,2。挤按睛明穴 3、揉四白穴 4、拢刮眼眶

结束:小朋友,我们的眼睛现在都休息够了,现在我们一起出去看看外面的风景好不好啊,看看谁看的最远~~

小猫的眼睛

咪咪,是一个聪明的小猫,他已经从妈妈那里学会了捉老鼠的本事,这一天,妈妈要出门去,让小猫咪咪看门,并对他说:你一定要好好看家,别忘了晚上去捉那些坏老鼠,小猫咪咪说:妈妈,你放心去吧!"

妈妈走了,咪咪果然每天捉老鼠,老鼠吓的都不敢出来了,老鼠大王急了,让他的丞相想办法,丞相说:猫啊,最重要的就是眼睛,如果他的眼睛坏了,那我们不就可以出去在偷东西了吗?

于是,老鼠大王派人给咪咪送去好多书和一个大彩电,咪咪真高兴,于是,就天天在床上看幼儿书,还每晚很近的看大彩电,过几天它的眼睛不舒服了,于是用没有洗过的手去揉眼睛,第二天,它一看镜子发现眼睛都变成红的了。东西看不清,老鼠也天天出来偷东西吃,可它就是捉不住,于是,伤心的哭了,

妈妈回来了。批评了他没有正确的看书和看电视,而且还用脏手揉眼睛,带他去看医生,医生给他用了眼药,还教他做眼睛保健操,不久,咪咪就又可以看清东西了,老鼠大王也被它给捉住了~

幼儿园中班健康《保护眼睛》教案4

活动目标:

1、了解眼睛的构造及功能。

2、掌握常见的保护眼睛的方法,会做眼球操。

活动准备:

眼睛模型纸偶

活动过程:

一、猜谜语——引出活动主题

谜语:上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄;

上大门,下大门,关上大门就睡觉。

师:请小朋友们猜一猜,这个谜语的答案是什么?

二、看一看——讲讲眼睛的构造

师:请小朋友们看看这个眼睛模型,这里哪些是你们认识的?

小结:眼睛有虹膜、角膜、结膜、玻璃体。

虹膜:不同国家的人,虹膜的颜色是不一样的,所以你们看到的不同国家的小朋友他们的眼睛的

颜色是不一样,是因为他们的虹膜颜色不一样引起的。

玻璃体:维持我们眼睛的形状。

三、讲一讲——说说保护眼睛的办法

师:什么时候你们会觉得眼睛不舒服?我们怎样来保护它?

小结:不能长时间用眼;不能用脏手揉眼睛;不能在阳光强烈的`地方看书;

四、做一做——一起学做眼球操

师:我们不能长时间用眼,要让眼睛休息,休息时可以做些什么来保护眼睛?

小结:休息时可以看看绿色植物;可以做眼保健操;还可以做眼球操,我们今天一起来做眼球操好吗?

方法:伸出食指作向上、向下,顺时针和逆时针移动,眼球跟手指做各种方向的移动,头不能动。幼儿

掌握后,可加快速度。

幼儿园中班健康《保护眼睛》教案5

活动目标

1、学会保护眼睛的方法,懂得爱护眼睛。

2、尝试理解、体会有视力障碍的人的感受。

3、了解有关眼睛的常识。

活动准备

幼儿用书、电子大书、眼罩、鼓槌、鼓。

活动过程

一、猜谜导入。

师:上边毛、下边毛,中间一颗黑葡萄。猜猜这是什么?(眼睛)

师:这则谜语是把我们黑色的眼珠子比喻成黑葡萄。是不是世界上,所有的人的眼睛都是黑色的呢?

二、了解眼睛的颜色。

请幼儿相互看看对方的眼睛,说说对方的眼睛是什么颜色。

教师让幼儿回忆爸爸妈妈眼睛的颜色。

展示电子大书,了解眼睛的不同颜色。

师:每个人都有一双漂亮眼睛,世界上各个地区的人眼睛的颜色都不一样,有的是棕色的,有的是蓝色的,有的是绿色的,而我们中国人大多数是黑色的。

三、了解关于眼睛的有关常识。

师:除了眼睛的颜色会有不同,你还发现什么有关眼睛的有趣的事情?

请幼儿阅读幼儿用书《用眼睛看一看》。

请幼儿说说自己的发现,鼓励幼儿提问。如有的人要戴眼镜、有人会有对眼、人伤心时会流泪等等。

四、学会保护眼睛。

1、体验盲人击鼓。

请个别幼儿蒙住眼睛,手拿鼓槌转三圈后,向前走1米左右,然后用鼓槌击鼓。

请幼儿交流游戏的体验,感受眼睛看不见东西的不便。

2、交流讨论。

师:为什么有的人眼睛看不见了?(天生眼疾、后天眼病、遭遇事故等)眼睛看不见的人心里会怎么样?我们可以怎么关心他们?

师:眼睛看不见的人很辛苦,我们要学会关心他们,不嘲笑他们。

师:我们的眼睛用处真大,所以我们要好好保护我们的眼睛。怎么样才能保护好我们的眼睛呢?(请幼儿回答,教师做好记录)

教师小结:保护眼睛要注意:不用脏手揉眼睛、看电视不能离太近,看书不能离太近、不能躺在床上看书、不让强光照眼睛等等。

3、学习保护眼睛的儿歌《小眼睛》。

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