学生心理健康教育教案（4篇）

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学校学生心理健康教育计划【第一篇】

一、指导思想

提高学生心理素质，提高学生心理健康水平是教育改革的重要内涵，在国家教委制定的新的中小学德育大纲中，心理健康教育已被明确作为中小学德育的重要组成部分。因此，有必要通过各种方式对学生进行心理健康教育和咨询，帮助他们提高心理素质，改善人格，增强承受挫折和适应环境的能力。

二、主要工作目标

1、坚持以人为本，根据学生的心理特点和发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培养学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。

2、立足教育，注重引导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实用性和有效性，面向全体学生，关注个体差异，尊重和理解学生。

3、提高全体学生的心理素质，充分开发其潜能，培养学生乐观向上的心理素质，促进学生人格健康发展。

4、为少数有心理问题的学生提供科学有效的心理咨询和指导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

三、具体做法

1、学校心理健康教育队伍建设。我校组织教师参加培训，进一步系统学习心理学知识，了解心理学课程的设计方法。学校非常重视教师的培训，并付出了大量的努力。然而，学校心理健康教育并不仅仅是心理健康教师的事情，而是所有学校教育者的事情。为此，学校成立了以心理健康教师为基础，班主任等教师为补充的学生心理健康教育战线，保障全体学生的心理健康。

2、正常提供心理咨询。保证高一高二每周一节课，高三高六每周一节课。

3、以“面”取“点”，利用学校宣传立场

“各种报纸和学校电台”是我们学校学生熟悉的宣传阵地。这学期我们会充分利用现有的岗位宣传心理学知识，在电台讲课，分析个案，回答一些常识性的问题，让学生在学习生活中随时保持正常的心态。

4、引导家庭开展心理健康教育

小学生心理健康教育仅靠学校实施是不够的。从更重要的意义上说，小学生的心理健康教育主要靠家庭教育，因为家庭是学生的来源和归属，小学生的心理健康应该归功于此。因此，学校和家长应该高度重视小学生的心理健康教育。我们利用家长学校、家长开放日、家长会等方式，向家长提出不懈的建议，引导家长开展小学生心理健康教育。

5、指导小学生开展自我心理健康教育

引导小学生学习简单有效的自我心理健康教育方法；

a、学会放松。要让小学生知道紧张是一种正常的心理反应，他们可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、锻炼身体、听音乐、唱歌、阅读和睡觉来调节和放松。

b、与人交谈。要让小学生知道有问题，学会求助，可以找学校的老师和心理咨询师谈谈；可以和家里长辈亲戚朋友聊聊；社会上可以有可以倾诉的人，比如心理学之类的。无论什么时候，你都可以和人交谈。学会与人交谈会让你受益终生。

本着“我自信、我强大、我向上”的理念，我们所有的教育者都全心全意地投入进来，重视小学生的自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航。

学校学生心理健康教育计划【第二篇】

为了适应中小学心理健康教育发展的需要，进一步贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》及教育部《中小学心理健康教育指导纲要（试行）》的指示精神，结合学校实际，积极推进我校心理健康教育再上新台阶，制定如下计划。

一、心理健康教育的指导思想和基本原则

（一）指导思想

坚持以人为本，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。

（二）基本原则

我校在开展中学生心理健康教育过程中，为了保证心理健康教育的实践性与实效性，必须坚持以下基本原则：

1、针对性原则。根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；

2、全面性原则。面对全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；

3、差异性原则。关注个别差异，根据学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；

4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体与关注个别差异相结合，尊重、理解与真诚同感相结合，预防和发展相结合。

5、保密性原则。对求助学生的所有资料和信息决不应作为社交闲谈的话题，要进行保密。

二、心理健康教育的目标与任务

心理健康教育的目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，对有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理辅导，使他们尽快摆脱障碍、调节自我，提高心理健康水平。增强自我教育能力，适应21世纪日趋激烈的国际竞争需要。

学校心理健康教育的主要任务是：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力的有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

三、心理健康教育的主要内容

根据我校实际情况：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，初步掌握心理保健常识，学会学习，学会交流，适应升学择业、生活、社会等。主要内容包括：帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法，体验学习成功的乐趣；把握升学选择的方向；了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抵制自己的冲动行为；加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通；逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

四、心理健康教育的实施及活动计划

（一）积极开展心理健康教育的教师培训，加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键：通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论，专业知识和操作技能水平。定期聘请心理健康教育专家来校做报告，增强心理健康教育的责任意识，建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制，本学期重点举办班主任论坛，加强跟班主任的协调和沟通，提高班主任队伍心育能力和水平。逐步形成在校长领导下，分管领导负责，以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制；同时学校重视教师心理健康教育工作，把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面，咨询室定期开放为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。

（二）开展多种多样的心理教育的途径和方法

1、心理健康教育要有机渗透到学科教学1）开展学习辅导，促进学生的学习兴趣。

通过主题班会、学法指导等活动，引导学生认识自己的潜能，端正学习的动机，掌握适合自己特点的学习方法，改变不良的学习习惯，从而改善学生在学习过程中的被动无助状态，增强学生对本学科的兴趣，增强自信，提高学习的效率。

2）创设良好的课堂心理环境，使学生乐学会学

在课堂中，教师努力创造一种和谐、民主、平等、轻松的心理氛围，充分发挥学生的主动性、独立性、合作性，让兴趣引导学习。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持，自主性得到发展，合作精神、创新精神得到培养。

3）利用教材与课堂，塑造学生完美人格

教材的编写和制定都蕴含着不少心理健康教育的因素。教师要充分地有意识地运用教材本身的魅力作用，有机地运用它去塑造学生健全人格。

2、进行心理健康专题讲座：包括心理训练、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，普及心理健康科学知识；本学期进行1-2次教师心理健康教育活动，由心理专职老师主讲，重点在初一学生当中进行适应环境、人际交往方面知识的讲座，在初二学生中进行青春期教育，普及心理健康科学知识。下学期在初三年级中进行1-2次学生心理健康教育活动，重点是学法指导、升学减压、人生规划方面内容，帮助毕业班学生掌握心理保健知识，促进身心全面健康的发展，更好地适应融入社会。

3、开设心理辅导室，进行个别和团体的辅导。每周星期二、四下午4：00——6：00由心理咨询师和专业的心理健康教师接待需要帮助的学生。对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解学生心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治。

4、建立测试档案：对新生入学进行学生心理健康普查，了解我校学生心理问题，为心理健康教育提供参考依据，建立测试档案，有利于增强心理健康教育工作的实效性和针对性。

5、建立了心理健康E-mail和热线电话，以最快的时间答复，以便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过电话和悄悄话信箱、电子邮件等寻求心理咨询室老师的帮助。

6、尝试建立心理班委，沟通学生和心理老师。培养班级心育积极分子，及时了解和发现学生异常问题，及早介入进行心理调适，将学生的心理问题造成的影响降低到最低程度。

7、印发庆阳五中心理健康手册，加强对学生心理健康教育指导。心理健康手册涉及内容有：心理咨询室介绍、心理老师简介、热线联系方式、QQ心理咨询、一些简单的心理调适方法以及必要地家庭教育指导。

（三）心理健康教育与家庭教育结合

家庭教育是学校教育的一个不可忽视的部分。但是家庭教育中，一些家长单纯地重视孩子的需求而忽视了孩子的心理健康教育。今年通过在校报开设家长心育专栏，普及家庭教育中心理常识。通过家访、专题活动等提高家长教子的能力。

（四）创设良好的校园心理环境

为了使学生的心理健康素质得以正常发展，在学校日常工作中，重视营造良好的校园氛围和宽松的心理环境。学校注重校容校貌的建设，使学校环境实现绿化、美化、净化。继续健全、完善心理辅导室，配备设施，增加一台办公电脑、一部数码相机，档案柜（两个），添置适合学生阅读的心理书籍，使心理辅导室漂亮、温馨。校橱窗设心理健康园地“心理健康园地”，通过校广播、宣传栏、校刊等大力宣传心理健康知识，使学生时时刻刻接受着健康的熏陶，学校心理环境谐和、真诚、奋进，孕育了一种健康向上的心理氛围。

学生心理健康教育教案【第三篇】

教学目标：

1、了解在人际交往中哪些人会受喜欢，这些人有哪些特点；

2、学会正确看待自己和他人的交往，并找出在人际交往中需要加强和改进的地方；

3、通过人缘的活动课，使学生们了解怎样的行为才能得到大家的赞许；怎样的方式才是最好的交往方式教学方法：（活动课）情境创设、角色扮演式教学

教学设计：

1、初中新生的年龄特征、身心特点和学习环境的突变，他们的人际交往发生剧大改变；他们对新的环境、面对新的同学产生了人际交往困惑，这对他们的后续交往及学习生活带来隐患。如何帮助学生共同找到有效的、适合自己的交往方式，故设计了本课教学。

2、通过人际关系相谈室，引导他们有意识地内省自己在人际交友中遇到的问题，逐步澄清、渗透并建立起科学的人际交往技巧。

3、活动设计中注重浅移默化地"畅所欲言"的情景，用学生的语言、了解学生的心里、引起学生的共鸣，最终达到"情不自禁"

4、本课试图运用心理辅导的一般方法：引导来访者自己（学生）实现"澄清现状--分析成因--鼓励合理选择--实现自助"来完成人际交往困惑的辅导。

课时安排:1课时

教学过程：

1、引入：热身活动

现在请大家关闭你的视觉器官，开启你的智慧大门，在老师的带领下一起来做一个美丽的梦。请在梦里看看今天我们这堂课老师会和学生们一起讨论什么话题？会如何结束我们这堂课的聊天？

好，现在听老师的指导语：现在请你坐好，闭上眼睛，尽量放松自己。我们先调整一下呼吸，深呼吸、放松（2分钟）

2、学生讨论本课话题： 讨论话题

现在大家来谈谈你在梦里看到或想到的我们这堂课要讨论什么话题？我们会怎能样结束今天的聊天？（3分钟）

同学们都带着好奇和兴趣来学习今天的内容。俗话说的好：兴趣是最好的老师！

人际关系篇、劳逸结合篇、高效学习篇（告诉学生们我们以后的学习中将陆续进行系列讲座）并引出话题：“人缘”何处来

4、人际关系测试：（测试题）

请根据自己的实际情况回答下列问题，并填写在白纸上：

（1） 你觉得自己的人缘：a、很好b、大部分时候不错c、一般 d、不好

（2） 和朋友发生不愉快时你会：

a、试着了解朋友的想法，并婉言表达己见

b、不理他，和他疏远

c、委曲求全，忍气吞声

d、报复他

（3） 你觉得嘲笑同学，向同学搞恶作剧是：

a、 幼稚且不好的举动

b、 不好却有趣的活动

c、 表示亲昵，没什么不好的举动

（4）你觉得自己被同学嘲笑，或被同学搞恶作剧是：

a、幼稚且不好的举动

b、不好却有趣的活动

c、表示亲昵，没什么不好的举动

（5）当某位同学莫明其妙被大家孤立时，你会：

a、主动关怀他

b、同情他，但决不主动关怀他

c、没什么特别的感受

d、 和大家一起孤立

（6）如果同学给你取绰号，你愿意接受吗？：

a、 一概接受

b、 大致接受，如果太难听则不接受

c、 喜欢的才接受

d、 决不愿意接受

（7）你觉得哪种人最有人缘（最多可选三项）

幽默风趣、活泼外向、酷、多才多艺、表现出色、成绩优异、有气质、随和、健康、稳重、有才华、大方、有爱心、体贴、整洁、端庄、真诚、乐观、公正、温柔、勇敢、漂亮、帅气、其他

（8）你觉得哪种人最令人讨厌（最多可选三项）

粗鲁、不友善、外貌较且、懒惰、邋遢、有恶习、爱说脏话、虚伪、自负、笑里藏刀、阴险毒辣、自私、爱撒谎、其他

5、喜欢—不喜欢

（1）。小组讨论。分小组活动，每组六人。讨论受人喜欢、人缘好的人有哪些品质；。不讨论受人喜欢、人缘不好的人又有哪些品质；并讨论怎样才能受人喜欢。

（2）。每组分别总结人缘好的、受人喜欢的人所具有的品质，以及不讨人喜欢和人源差的人的品质。

（3）。每小组推选一位同学向全班讲一讲本小组的讨论结果。

6、怎样成为别人喜欢的人：

（1）、爱别人，被人爱。

想要成为别人喜欢的人，就要先主动去接纳和欣赏别人，喜欢别人。

（2）、展示你的亮点。

要想受人喜欢，就要有受人喜欢的理由。因此，把你的优点，把你的可爱，把你的优秀品质充分展现给大家。

（3）、驱除“瑕疵”。

金无足赤，人无完人，每个人都会有缺点，但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”，而应该努力克服它们，让它们也因为你的努力而成为亮点。

7、人际关系的原则

心理学家总结出了帮助人们赢得别人的喜欢、保持真挚的情谊、避免人际关系不幸的心理学原则，可以帮助人们更成功地建立并维持自己期望的人际关系。

（1）、人际交往的交互原则

人们在交往中往往很注重别人对自己好不好，期待别人首先接纳自己、喜欢自己。其实，这就是人际关系中的一个障碍，需要克服。

（2）、人际交往的功利原则

日常生活中，人与人的交往更多的时候不仅需要性格相似，而且还需要保持交换的对等。即在交往时必须注意相互帮助。

（3）、人际交往的自我价值保护原则

在人际交往中的接纳与拒绝是相互的。人们只接纳那些喜欢自己，支持自己的人，而对否定自己的人倾向与排斥。

8、进入人际关系相谈室：怎样才能有好人缘？

9、学生讨论： 实现自助

10、建立良好的人际关系的技巧：（学生总结出，老师归纳）

（一） 面带微笑

（二） 凝神倾听

（三） 称赞优点

11、关闭相谈室，结束聊天，同学们下课。

课后反思和总结:

"人际交往"是初一学生的一大心理问题。他们进入中学后出于生理期的提前，而心理期推迟，在新的学习和生活环境中他们原有的人际交往圈子被打破，新的人际关系尚未建立。面对新的同学、新的环境，他们的人际关系产生了困惑，因此，初一学生在心理健康课中了解自我、感悟自我，是很重要的。

应充分体现学生主体、教学主导；结合学生实际，给学生提供施展才华的舞台；老师对学生的评价不作批评，使学生在课堂畅所欲言，大胆评价。

心理健康是一种社会问题，它可以人作为一个示范课。课堂中力求与新课改的思路相结合、力求达到"激情、求变、创新、提高"

学校学生心理健康教育计划【第四篇】

本学期，我校的心理健康教育是通过完善心理健康教育的组织和工作机制，以学校的工作计划和德育计划为指导，认真贯彻教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》号文件，通过各种形式对不同年龄的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件，帮助和刺激学生健康成长来保证的。

一、指导思想：

提高学生心理素质，提高学生心理健康水平是教育改革的重要内涵，在国家教委制定的新的中小学德育大纲中，心理健康教育已被明确作为中小学德育的重要组成部分。因此，有必要通过各种方式对学生进行心理健康教育和咨询，帮助他们提高心理素质，改善人格，增强承受挫折和适应环境的能力。

二、具体目标：

1、重视学生心理咨询，做好学生心理咨询，做好个案咨询和登记工作。

2、重视心理咨询室的日常建设，努力发挥心理咨询室的作用，进一步做好全校的宣传、动员、普及和教育工作。

3、重视学生心理团体辅导。

4、不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平。

5、讲授家长心理健康知识。

6、充分利用班会加强学生心理健康教育。（每学期至少有两次以心理健康为内容的主题小组会议）

三、内容要求：

1、学习心理和智力发展指导。

（1）帮助学生了解自己，了解他们的潜力，激发他们的学习信心。

（2）引导学生形成强大持久的学习动力。

（3）引导学生养成良好的学习习惯。

（4）学习策略指导，包括阅读、记忆、思考、解决问题、自我监控等策略。

（5）特殊时期的学习心理调节。比如比赛和入学考试前夕。

2、情感、情感与情感教育。

（1）了解情感丰富的多样性和多变性。学会了解自己和他人的情绪。

（2）掌握适当的方式和合理的方式来控制、表达和发泄情绪。

（3）学会如何保持积极的情绪。

3、坚强的意志和教育承受挫折。

（1）培养毅力和毅力。

（2）培养学生果断的良好习惯。

（3）培养学生良好的自制力。

（4）引导学生正确对待挫折和困难。

4、自我意识、人际交往、性教育。

（1）学会正确认识自己，接纳自己，尊重自己，相信自己。

（2）学会正常的人际交往，与同学、老师、家长关系良好。

（3）正确认识性别差异，接受发展过程中的身体变化，正确认同性别角色，与异性同学保持正确的沟通心态。

5、人格培养教育。

（1）引导学生树立发展健全人格的愿望和动力。

（2）注重学生自我人格的教育。

（3）重点辅导有人格障碍的学生。

4、学校心理健康教育的途径。

（1）心理咨询。每个月的最后一周，班主任根据班级的具体情况，利用班会课开展心理活动课。

（2）心理咨询室。逐步开辟精神家园，接受个别学生或团体辅导。心理咨询室逐渐有专职教师负责，固定开放时间和固定场所。

（3）做好心灵邮箱，让个别学生通过写信预约咨询的方式与学校的心理老师沟通。心理教师会向主任询问一般问题，

（5）引导家庭开展心理健康教育。

小学生心理健康教育仅靠学校实施是不够的。从更重要的意义上说，小学生的心理健康教育主要靠家庭教育，因为家庭是学生的来源和归属，小学生的心理健康应该归功于此。因此，学校和家长应该高度重视小学生的心理健康教育。我们利用家长会等方式向家长提出不懈的建议，引导家长对小学生进行心理健康教育。

（6）指导小学生进行自我心理健康教育。

引导小学生学习简单有效的自我心理健康教育方法；

A.学会放松。要让小学生知道紧张是一种正常的心理反应，他们可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、锻炼身体、听音乐、唱歌、阅读和睡觉来调节和放松。

b、与人交谈。要让小学生知道有问题，学会求助，可以找学校的老师和心理咨询师谈谈；可以和家里长辈亲戚朋友聊聊；在社会上，可以有可以倾诉的人，比如心理咨询电话等。无论什么时候，你都可以和人交谈。学会与人交谈会让你受益终生。

c、学会写日记或周笔记。小学生要学会用笔自言自语，用文字描述精神轨迹，对心理健康成长有很大帮助。老师和家长要尊重孩子的隐私，在自己允许的情况下打开日记。小学生不用太担心自己的内心秘密被别人知道。他们应该学会对别人和自己开放。

基于成长重于成就，成人重于人才的理念，我们所有的教育者都全心全意地投入，重视小学生的自我心理健康教育，利用一切资源开展小学教育。