心理健康小常识的顺口溜【精编4篇】

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心理健康小常识的顺口溜【第一篇】

1、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

2、有的人活着为了吃饭（贪图享受，贪图好吃），有的人吃饭为了活着（即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。）

1、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

2、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

5、学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

6、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。

7、保健主食：“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降：降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。

8、保健饮品：绿茶豆汁葡萄酒(红)，抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤，延年益寿保健康。

9、保健肉鱼，应该知道：小比大好，野比养好，瘦比肥好，肥中之瘦更好；虾比鱼好，鱼比肉好，肉比蛋好。水里比地上好，小鱼小虾最好，连头带尾全吃挺好（鱼虾软化血管，保健长寿）。多条腿比两条腿好，两条腿比四条腿好，高原野生蚂蚁最好（野生红黑蚂蚁，保健防治多种疾病）

10、保健菜类，三好三美誉：三好：植物花粉很好，西红柿非常好，黑木耳特别好。（花粉：植物子，美容健肾，维持肠道秩序；西红柿：营养丰富，熟吃抗多种癌症；黑木耳：稀释净化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗脑梗）。

11、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。

12、选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。

11、奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：“你想得到健康吗？那你就跑步；你想得到聪明吗？那你就跑步”。

12、不登高山，不见平地。不经锻炼，不会强坚。

15、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。

16、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

17、饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。

18、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

19、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

20、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。

心理健康标语【第二篇】

1．树立心理健康意识。

2．构建和谐校园，让心灵洒满阳光！

3．健康心灵是人生进步成功的阶梯

4．呵护心灵，感恩生命！呵护生命，尊重自我，由“心”开始！

5．关注心灵点燃激情增强自信

6．关注自我，让我们从“心”开始

7．开发心灵，启迪智慧，成就未来的钥匙。

8．从心出发，智引最适合你的人生之路。

9．带你走进人生的下一站，成功的彼岸。

10．人生学会选择，选择心智，打开你的人生之窗。

11．放飞梦想，撒下希望，做自己心灵的巨人。

12．倡导和谐心态，崇尚健康心理！

13．这是一本你蓬勃的青春，送给你的礼物。

14．点亮心灯，照我远行；扬帆起锚，伴我远航。

15．解开万千缠丝，直达心灵深处，给桀骜不驯的心一片晴空。

16．关注心理健康，构筑阳光心桥

17．倡导“富强民主文明和谐”引领青少年践行价值目标

18．真爱自我，关爱他人，明天会更好

19．透视心灵，关注成长，挖掘潜能，完善自我

20．放飞心灵之翼，塑造理想自我

21．养成良好的习惯，走向成功的人生。

22．交给你开启内在动力的金钥匙。

23．倡导“自由平等公正法治”引领青少年践行价值取向

24．挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾！

25．由成长的心灵做舵手，成熟的心智做航标。

26．实现心理健康，获得幸福绿光！

27．接近那一点心距，成就那一份健康！

28．倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐！

29．爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情师生情，轻轻关怀！

30．快乐吸收好，心灵更美好！

31．不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者！

32．一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理

33．探索心灵奥秘，展现个性自我。

34．青春之路，有心智的陪伴，路长情更长。

35．心智语音天天相伴，点滴成长时时可见。

36．成长为巨人的秘密，让你生活天天是阳光。

37．品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情！

38．关注孩子心理教育，让孩子快乐成长。

39．让智慧的心灵在青春的路上茁壮成。

40．让“心智”导航，助推你心灵的飞翔。

41．帮助孩子走出心理困境，你身边的心理健康专家。

42．走出心灵的雨季。

43．沟通心灵，让咨询抚平心灵的褶皱。

44．我愿意帮助你，因为你有困难会难过，你难过我也难过！

45．清除心灵垃圾，还心灵一方净土。

46．普及知识，调适心情，健康人生。

47．倡导和谐心态，成就健康心理！

48．倡导“爱国敬业诚信友善”引领青少年践行价值准则

49．打开心灵的门窗，让阳光进来。

50．为你推开心灵之窗，让心灵撒满阳光。

51．与心灵相约，与健康同行！

52．交出你心，说出你情，解你之忧！

53．心灵的指引师，让你的青春唯美蜕变。

54．用心做出智慧的选择，心智开启人生方向标。

55．用我的声音剖白内心引导发展实现自我价值。

56．我们永远是你健康自信的坚强后盾。

57．让心智陪着你成长，路途不会偏离方向。

58．智慧是心灵的港湾，让心智为你的人生领航。

59．认识自己的心，运用智慧实现自己最高的人生价值。

60．播下一粒智慧的种子，为你打造枝繁叶茂的人生。

61．培养健康心理，走向成功人生。

62．为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥！

63．水一点一滴都是情，我们一举一动都有意。

64．让我们张开翅膀飞进“心理”。

65．当心灵衍生出智慧，梦想扬帆起航，这是给心灵的一堂课。

66．带来步履沉重的忧愁！带走心情轻松的快乐！

67．敞开冰山的底层—心理让阳光照耀进来。

68．揭开心结，为心灵找到休憩的乐土。

69．阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中！

70．通往理想的心桥，少年生活的智慧。

71．让无数青少年发现自我与成长的见证。

72．探索心灵的智慧，打开成功之门。

73．心智心理教育，用心扶持未来栋梁。

74．心灵的智慧，你不可不知的成功法宝。

75．心智，为青少年的健康成长而努力。

76．用心聆听，用智引领，共筑美好未来。

77．敞开心中一片天，放飞心理健康梦！

78．开心笑一笑，幸福来报到！

79．普及心理健康基本知识。

80．阅纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我。

81．孩子，我无法规划你的未来，但能给你个美好的开始。

82．孩子，我们正在倾听你最真实的内在。

83．为你擦干挫折疼痛的泪水，与你共听心灵成长的声音。

84．心灵荡涤，打开智慧之窗，找寻成功之钥。

85．心里梦想的种子，需要青春一辈子的呵护，方能茁壮成长。

86．认识心理异常现象。

87．心灵约定与你您牵手，敞开心怀，拥抱快乐。

88．美好人生数少年，一切皆由心智出。

89．走进心灵的后花园。

90．心同文笔理合曲，智知少年映日寻。

91．迈向人生，走向成功，离不开心智开启和启发。

92．给你一份心理启迪，勇敢面对人生。

93．打开心灵的窗户，沐浴明媚的阳光；敞开心扉，缔造美丽人生！

94．笑容是我们的标志，青春是我们的力量。

95．从这里开始您的心路旅程，让您更强大。

96．开启青少年的心智，快乐地走向成功的彼岸。

97．健康的心理，为你天上飞翔的翅膀。

98．选择心智，让我们向成功扬帆起航。

99．擦亮心灵的窗户，让你的孩子看到更远的人生画图。

100．在您的心灵里撒下一粒智慧的种子，去收获那枝繁叶茂的人生。

101．爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情师生情，轻轻关怀！

102．扬起心中的巨帆，风浪亦往，成功彼岸的光芒愈亮。

心理健康标语【第三篇】

1、聆听心灵之声，放飞快乐心灵。

2、不要害怕阴影，那是因为近处有阳光。

3、定心，可为江左夷吾，乱心，自此庸碌无为。

4、清除心灵垃圾，开拓心灵净土。

5、敞开心扉，你将收获快乐；净化心灵，你将获得幸福。

6、当阳光洒满人心的每个角落，心灵之花便开了。

7、挂上迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾。

8、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中。

9、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

10、倾心而后心和，修心而后身平。

11、愁云惨淡万事凝，微微一笑且倾心。

12、放松美好快乐心情，开启心理独特视角。

13、倾听心灵的声音，走出青春的雨季。

14、天时不如地利，地利不如人和，多多与人交往吧！

15、清静心看世界，欢喜心过生活。

16、青春不拒绝阳光！

17、敞开心中一片天，放飞心理健康梦。

18、风可以吹倒被掏空的大树，吹不倒被阳光雨露照料的小花。

19、给心灵一片净土，还自己一缕阳光。

20、心若向阳，春暖花开。

21、走进繁华的人世，守护纯真的初心。

22、把你的愁揉进温柔，让你的泪遇见彩虹。

23、心灵的鸡汤冷却之时，醇浓之香消散无踪；心理的甘霖蒸发之后，人生便只剩干涸寡淡。

24、交出你心，说出你情，解你之忧！

25、如果鼠标点击必得经过试误，何不试试敲击键盘，直击你的心底深处！

心理健康标语【第四篇】

一、青春须早为，岂能长少年。

二、青春的魅力在于让沙粒变成变成珍珠，石头化成金。

三、心有多远，你就能走多远，做一个温暖的人，浅浅笑，轻轻爱。

四、青春辉煌耀学堂，斗志昂扬战考场。

五、栉风沐雨接传承，桃李晖光写芳华。

六、爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情同学情，情情关怀。

七、愿你绽放青春，望你结成硕果。

八、青春你我匆匆过，携梦怀情夸坎坷。

九、旭日东升吾辈风华正茂，志存高远天下舍我其谁。

十、心若向阳，无谓悲伤；打开心门，迎接阳光。

十一、人生如逆旅，我亦是行人，纵使历万难，心性永不变。

十二、纵有千古，横有八荒，前途似海，来日方长。

十三、从容是真，宽释是福，有敬无畏，以乐忘忧。

十四、星光不问赶路人，时光不负有心人。

十五、说一千道一万，两横一竖就是干。

十六、世界很小，请带着梦想一起奔跑，世界很大，请带着坚持努力成长。

十七、不羡春风不恋明月，不负青春不忘初心。

十八、奋斗点缀青春工笔画，梦想绘就人生大写意。

十九、少年自张扬，何不勇攀高峰破巨浪？青春本潇洒，无畏揽月摘星闯天涯。

二十、大学不累青春有罪，大学不苦以后吃土。

二十一、纠结无法改变的过去，不如微笑珍惜未来，因为生活，没有如果。

二十二、奔走远方，莫忘曾是书生，也愿你经历千帆，归来仍是少年。

二十三、敢做国之栋梁，彰显青春飞扬。

二十四、不论高低胖瘦贫富美丑，愿你坚强勇敢快乐自由。

二十五、雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。

二十六、青春永向前，致我青春梦。

二十七、心与心的交流，让生命更加平等。

二十八、常忧愁，疾病锁心头；多欢笑，生活添奇妙。