三级跳远教案范例精编5篇
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级跳远教学范文1
一、身体素质是掌握技术，提高成绩的基础
1 速度是关键。提高三级跳远的成绩，其中关键的因素之一，是取决于助跑时所获得的水平速度和起跳产生的垂直速度。一名优秀的三级跳远运动员在起跳前的速度，可达到10～米/秒。现代三级跳远技术，对速度的要求越来越高。在教学实践中我做过比较，把已掌握三级跳远技术的学生，按速度分成两组，100米速度在11'8以下的一组，12'以上的一组，然后进行三级跳远测试，结果11'8以下的学生平均成绩比12'以上学生的平均成绩多米以上。由此可见，在同等条件下速度快的显然比速度慢的三级跳远成绩好。发展速度的方法很多，教师要合理安排速度练习，如30米快跑的重复练习，上、下坡跑练习，负重跑练习等。
2 灵敏、平衡协调能力是条件。学生在结束起跳动作之后，随即转入做空中动作。空中的一系列动作，学生要靠身体自身去将身体保持在一定运动轨迹上。如果没有灵敏、平衡协调能力，动作之间的转换时间和运动轨迹稍出偏差，就会破坏动作的衔接，造成整个技术的失败。灵敏、平衡协调，一方面要靠三级跳远训练本身去发展；另一方面，要多做一些辅助练习，如助跑接单腿跳、跨跳步、收腹跳等练习。
3 基本力量、爆发力是基础。整个三级跳远从助跑接单脚跳、跨步跳、跳跃、落地，仅在几秒钟内完成。学生起跳后在空中要变自身的负荷为动力，没有克服外在、内在负荷的基本力量，谈不上很好地发挥技术与技能水平。因此，提高基本力量和爆发力素质训练至关重要。方法是：立定三级跳、十级跨跳、负重杠铃半蹲跳等。
4 耐久力是保障。三级跳远成绩的提高，不是在课堂上跳一、二次或者靠几节课就能达到的。学生如果没有保持兴奋的能力和肌肉长时间、高强度工作的能力，其它身体素质水平就不能始终得以正常发挥。在训练中要把培养耐久力，特别是速度耐力考虑进去，有意识地增加动作的练习次数，以提高维持兴奋和肌肉连续工作的能力。
二、心理素质对技术技能的掌握提高有着积极的作用
在体育课堂教学不断走向科学化的今天，运动心理素质的训练越显得重要。心理素质的发展包括许多方面，本文仅从以下几个方面来分析探讨。
1 勇敢顽强和自信心可产生增力情绪。
对一个学生来讲，面对踏跳板、沙坑是跃跃欲试，充满取胜的信心，还是担心失败而畏缩不前，这可直接影响技术的发挥。担心害怕的心理，意味着心理活动失调，可导致生理功能紊乱。在三级跳远训练中，学生倘若突破不了某一远度时，教师可在每一起跳点上做标志线，要求学生每一跳争取达到或超过标志线。当学生达到要求时，就会增强信心，从而产生增力情绪。
2 运动知觉推动技术技能的发展。
级跳远教案2
一、行为主体
行为主体必须是学生，而不是教师，因为判断教学有没有效益的直接依据是课堂教学中的学生有没有获得具体的进步，而不是教师有没有完成教学任务。如，“拓宽学生的知识面”“通过教学活动，培养学生运用技能的能力”“通过教学，发展学生的奔跑能力”等，这些写法都是不规范的，因为目标行为中的主体是教师，而不是指学生。
二、行为动词
行为动词必须是可测量、可评价、具体而明确的，否则不但空洞而且无法评价。一位体育教师在教案中这样表述：“初步掌握本套舞蹈中的基本步伐”，什么是初步？教师怎么去定位初步这个标准？到底达到一个什么标准才能达成目标也很不明确。
体育教学的目标按领域目标可以分成五个目标：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。其中，“运动技能”和“身体健康”学习领域目标，在目标表述时可以明确指出结果，从结果中表现目标的达成与否。以“基本掌握排球正面扣球动作”为例，行为动词是学会，在前面加了“基本”来修饰“学会”表现为不可操作性。那么，是不是行为动词前就可以不加任何修饰词了呢？答案是否定的，如：“在低网的情况下”学会“正面上手发球技术”，明确提出动作的环境或者器材因素，而比“基本、初步”来修饰就更具体明确。
三、行为条件
行为条件是指影响学生产生学习结果的特定的限制或范围，为评价提供参照的依据。如，“在教师或同伴的帮助下完成前滚翻”“通过本节课的学练，知道与他人合作的方法”“在一分钟内，投进三个球”“以多种单双脚的跳跃动作为载体，发展腿部肌肉力量，提高身体协调能力”等。
四、表现程度
表现程度指学生学习之后预期达到的最低表现水准，用以评量学习表现或学习结果所达到的程度。如，“在篮球教学比赛中，学生至少能运用三种投篮方法”“初中一年级学生学习完鱼跃前滚翻动作后，完成5次动作时，至少有3次以上能做出明显的腾空动作”“在急行跳远时，要求学生达到3米以上”等。需要注意的是，这里目标表述的是基本的、共同的、可达到的教学标准，而不是无法实现的最高要求。
五、体育教学目标表述的两个案例
案例一：
1.知道“行进间单手肩上投篮”是最常用的跑动中的投篮技术，并能积极参与学习，知道与他人合作的方法；
%以上的学生能做出“行进间单手肩上投篮”的动作，部分同学能高质量完成“行进间单手肩上投篮”动作，并有较高的投篮命中率；
3.能与同伴相互合作，积极讨论，并积极发表自己的见解，主动帮助同学进行学习。
案例二：
1.知道并能说出三级跳远动作结构名称，了解羽毛球正手发球的动作要点；
%以上的学生能按正确的动作结构完成三级跳远；90%的学生能做出正手发球动作，并能完成对打练习；
3.学生学习情绪饱满，在教师的指导下认真完成练习，同学间相互合作，努力达标；
4.单级动作跳：（8次×3组）×2；组合动作跳：3组；短程助跑三级跳4～6次。
以上两个案例在体育教学目标的表述上，就充分考虑了“行为主体、行为动词、行为条件、表现程度”四个要素，目标的表述就比较清楚、准确、可测量。供广大体育教师借鉴。
总之，教学目标的表述是严谨的，需要规范，在运用时必须考虑以上四个要素，不可凭主观地、想当然地随意一写了之，更需要教师在教学设计时，将目标与教学内容、教学环境、对象等因素相结合，才能制订出合理、有效的教学目标。
级跳远教案3
关键词：小学体育 课堂教学 身心健康发展
怎样提高体育教学效果，使学生在课堂上即得到体育教育又培养能力，并通过课堂教学的积极锻炼来增进体质的不断健康发展，掌握体育锻炼的基本技能技巧，对体育教学实现最佳方案，这正是当前学校体育教学改革的一个主要环节，其特点是充分体现学生为主体的教学原则；体育教学中，其目的是锻炼学生的身体，促进学生身心健康发展。总之，体育教学的根本所在就是教师要教正确和讲明白。
怎样教正确、讲明白呢？就一节课而言就是教师在教学过程中所传授的技术动作要正确、规范，讲解的内容既要简明扼要，又要适合学生的实际水平，使之听得懂、易理解。教育界有“教师要给学生一杯水，自己就需要有一桶水”的说法。从这个意义上说要实现教正确、讲明白的教学目标，并非轻而易举。这就要求教师必须具备良好的专业理论素质和技术素质。具体地说就是要懂得教育学心理学基本原理、技术动作的结构机理，能完成规范准确的示范动作，善于运用自己的教学技巧向学生传授体育基础知识、基本技能和科学地锻炼身体的方法。
一、教师要准确抓住教材的重点、难点和关键
教师不但要对自己所教年级的教材内容了如指掌，还需要了解和掌握相邻年级同类教材之间的内在联系和整个学段同类教材的演化和要求，也就是说要把握教材的纵横关系。这样才有利于教者安排教学进度，吃透教材的精神实质，准确地抓住教材的重点、难点和关键，实行宏观控制。在这个基础上安排一切课的教学内容，就容易做到重点突出难度度适当，讲授内容也容易贴切得体。例如，二年级一节跳远新授课的教学内容是这样安排的；（1）复习跳单、双圈练习；（2）教学跳远的落地方法；（3）教学全程技术（三至五步助跑）；（4）在一区域内踏跳。从教学内容的安排来看，说明教师熟悉二年级跳远教材内容和要求，同时明确二年级的跳远教材是由一年级立定跳远（落地技术）和跳单、双圈（单跳双落技术）演而成的。教师的教学意图也很明确，通过二年级跳远教学，形成急行跳远技术的基本雏型，为顺利地过渡到七至九步助跑区内踏跳(三年级教学内容)，铺平了道路，同时为小学阶段学习和提高跳远技术奠定了基础。
二、教师要全面的了解学生
体育教学与其他学科教学一样都是教师和学生双边活动的过程。因此，教师对自己的教学对象要有一个比较全面的了解，学生的素质不仅和运动能力有关，而且随着年龄的不同而变化，随着性别和发育水平的不同也各不相同，所以身体素质的发展也有早晚，快慢之分，有忆速增长阶段，缓慢增长阶段、稳定阶段、下降阶段。而快速增长阶段又叫做敏感期，敏感期只说明在一定年龄或年龄阶段，身体素质增长较快或者成绩提高较-阿拉文库§ 快，上升幅度较大。通过调查，在13岁以前可以多做一些动作频率快和反应速度较快的运动项目，如乒乓球、羽毛球、田径、游泳、技巧、游戏等等，以发展儿童的平衡能力、反应能力、协调能力、速度灵敏、柔韧等身体素质和与其相关的运动能力。了解这一年龄阶段儿童共同的特征，还要掌握这班学生的某些特殊情况，这样才能根据教学对象的身心性和实际水平，采取最佳教学方案，有效地提高单位时间内的教学效益。
三、 教师要灵活运用教学方法
教学有法却无定法，贵在得法。教师在教学过程中，运用语言说明动作名称、方法、过程、要领、要求，以及总结、评价等诸多内容，要简明扼要，抓住重点，语言要通俗易懂，生动形象，富有趣味性。确定了一节课的教学内容之后，钻研教材教法便是上好课的关键一环。老师要善于根据不同教材，课型、教学对象等具体情况，科学地灵活安排教学法。在教学过程中，注意根据学生掌握技术动作的程度、生理反应、情绪变化，及时捕捉反馈信息，采取措施随时调节课堂教学，让学生愉快地接受教育，使他们的身心得到和谐的发展。
1.根据不同内容选择不同教学方法
例如教学耐久跑这一内容，使学生不觉得枯燥乏味，每次课都应注重在练习场地、时间、方法上的改变，跑时的队形尽量做到花样多样并且新颖有趣。如可以采取不同形式的全程追逐跑，重复接力跑，分组对抗比赛等等。这样使学生寓耐久跑与兴趣中，使学生感到耐久跑其乐无穷，同时也培养了学生的意志品质和顽强拼搏的精神，调动了学生学习的积极性，从而时学生所学内容达到良好的教学效果。
2.根据学生实际选择适合的教学方法
在教学中要立足于“教学之本”，如同一年级的不同班级由于学生基础不在同一水平线上，教学方法也不能一样：自学能力强的班级可以采用自学法、尝试法；基础相对较低的班级则可以采用实际操作、设疑法等。并且同一个班级中针对不同个性的学生也要运用不同方法。如好动、爱说的学生适宜用讨论法；不善于表达，喜静的学生就适宜用发现法、自学法。只有关注学生，“备”学生，才能找到有效的教学方法，提高教学的效率。
四、教师要技术规范、讲解正确
级跳远教学范文4
每周一次的教研活动有主题，有中心发言人。在熟悉教材的基础上，大胆探讨教学改革，对我们现在进行的“体育三类课程改革”，注重针对性、实用性，不断寻找改革措施，并且落实到实处，本学年体育基础课、专选课逐渐趋于稳定，对于活动课，我们实行了活动卡，制定了《大弯中学活动课学分制实施细则》和《活动课班级组织形式和评分办法》，大大地提高了学生的积极性，增强了学生的躯体素质，提高了运动水平，使整个课题改革形成良性循环向前推进。
二、从抓常规教学入手，向课的40分钟要质量。
常规教学狠抓了教师的课前制定计划、备课、课前准备、课的基本形式、组织教法、讲解示范、运动量的合理安排，学生着装、课堂纪律。此项工作教研组统一部署，统一行动，互相督促检查，收到了良好的效果，学校高三和初三毕业班的《体育合格标准》的合格率为100%。
三、成立了学生体协。
结合我校的实际情况，在曾勇、张学强老师的建议下，我们全组教师做了大量的准备工作，把学生会分离出来，成立了学生体协。学生体协由总会和分会组成部分，总会有主席、副主席、竞赛部、群体部、裁判部等，分会有篮、足、排等8个项目的组织，体育老师作为顾问监促、指导分会工作，从制定比赛规程到裁判工作都由学生体协来完成，这样既丰富我校体育活动，又达到培养学生自我管理，自我服务的能力。
四、抓代表队训练卓有成效。
本学期重点抓了篮球、田径、游泳三大项的校级代表队训练，通过改进训练方法，重视冬训工作，把身体素质训练与专项素质训练结合起来等措施，参加校际比赛取得了较好的成绩：
（一）参加青白江区第二十八届中小学生田径运动会，获团体总分第一名。
其中男子青年组：
周波：获100米、200米第一名，并打破纪录；陈欢：100米第六名、110米栏第二名；王舒铭：铅球第一名、铁饼第二名；杜其兵：跳高、跳远第三名。
女子青年组：
邓询：100米、100米栏第一名；李倩：200米、400米第一名；赖周静：800米、1500米第一名；凌霞：跳高第一名、跳远第三名；梁红秋：跳远第一名，跳高第四名。
男子甲组：
赖宗培：100米第一名、100米栏第三名；曾毅：跳高第一名、跳远第二名；周伟：跳远第一名、三级跳远第七名；郑子昀：跳高第三名、跳远第三名。
女子甲组：
赖丹：100米、200米第一名；张雯：跳高第一名、跳远第五名。
男子乙组：
肖韵文：跳高第一名、跳远第五名。
（二）参加成都市中学生田径比赛，高中女子组获团体总分第六名。
其中高中女子组：
赖丹：100米第三名、200米第五名；李倩：100米第四名、200米第八名；张雯：跳高第一名、跳远第五名。
高中男子组：
王舒铭：铅球第一名、铁饼第四名。
这次比赛共有6名学生达到三级运动员标准。
（三）参加省中学生田径比赛，由5人组成大弯中学代表队成绩如下：
男子乙组：
周波：100米第五名、200米第八名，并达到了国家二级运动员标准；
王舒铭：铅球第五名、铁饼第六名。
女子乙组：赖丹：100米第七名；张雯：跳高第三名。
（四）参加成都市九运会田径比赛，以我校学生为主的青白江田径代表队荣获男、女甲组团体总分第四名。其中：
周波：100米第三名、200米第二名，并达到国家二级运动员标准；
叶仲韬：110米栏第六名；王舒铭：铅球第一名、铁饼第四名；
赖丹：100米第三名、200米第六名，并达到国家二级运动员标准；
赖周静：800米第四名、1500米第八名；张雯：跳高第一名、跳远第五名；
曾毅：跳高第三名；周伟：三级跳远第八名；肖韵文：跳高第四名、跳远第五名。
（五）参加成都市中学生游泳比赛，成绩如下：
高中组：
李欣：200米蛙第一名、100米蛙第二名；桑迅锐：100米蝶第二名；
许浒：100米仰第三名；李长志：50米蛙第三名；张锦：50米自第三名；
陈宇：50米蝶第三名、50米自第四名；胡蔚玺：50米自第五名。
初中组：
吴乔：100米蝶第三名、200米蝶第三名；董政：50米仰第五名。
级跳远教案5
为进一步推动全民健身计划的落实，认真开展青少年思想文化建设，促进学生德、智、体全面发展，展示素质教育成果，经研究决定举行磨坪中小学师生运动会，现将有关事项通知如下：
一、竞赛时间
2018年11月12日—11月14日（遇雨延期）
二、参加单位及组别
以班为单位参赛，一至九年级全员参加比赛（除免试体育者，特殊病号必须经学校审查批准）。全体学生测试项目共分12组参赛（九年级男子组、女子组，八年级男子组、女子组，七年级男子组、女子组，六年级组，五年级组，四年级组，三年级组，二年级组，一年级组）。竞赛项目：每个班选16人参赛（男8人、女8人）共分四个组参赛（初中：男子甲组、男子乙组、女子甲组、女子乙组）说明：2018年11月12日满13周岁及以上为甲组、以下为乙组。各组取前6名。小学：（按小学方案执行）请各班班主任在报名时安学籍上的年龄把组分好。
三、比赛项目
1、测试项目：
测试项目： 50米 1000米 （初中男） 800米（初中女） 400米（50*8五、六年级） 立定跳远（初中） 引体向上（初中男） 1分钟仰卧起坐 1分钟跳绳（小学） 身高、体重、肺活量 坐位体前屈
测试项目：（1）各班班主任为领队，体育委员为教练员。
（2）运动员参赛条件：思想进步、顾全大局、服从调配、身体健康的本班学生。
(3)测试表格：初中由田瑜凤负责一式两份；小学由郑睿负责一式两份。
2、竞赛项目
初中：100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 引体向上 立定跳远 仰卧起坐 跳高 实心球
小学：50M 100M 200M 400M 实心球 立定跳远 跳绳
3、团体赛：4×100M接力（初中各班8-9年级男女各一队1班-2班，7年级两个队1队-2队） 迎面接力（按小学方案执行） 个人绳（初中各班10人男女各5人1分钟） 集体绳（初中各班男女各10人，限时3分钟） 足球（发点球，各班8人，男女各3人发球，男女各1名守门员）
4、集体项目：篮球比赛（8-9年级1班-2班，7年级自己报名3-3） 拔河比赛（1-9年级，9年级男8女8，八年级男9女9，七年级男10女10，901-902、801-802、701-8年级胜者。小学按小学方案执行）
四、参加比赛办法
各班分班报名，报名表一式两份（测试项目：全员参加；竞赛项目：每人限报2项，可兼报接力和集体项目），望班主任及体育委员认真组织报名参赛，做到友谊第一，比赛第二，赛出成绩，赛出风格。
五、报名办法
1、测试项目所有运动员必须全员参加（除免试体育者，特殊病号必须经学校审查批准）。
2、竞赛项目：
（1）接力赛中学4×100M（男4女4）小学50M迎面接力（男8女8）
（2）集体项目（按方案执行）
（3）竞赛项目分五组进行（男甲、男乙、女甲、女乙、小学）
六、记分及奖励办法
测试项目凡是合格的记2分（班级总分除以班级人数），加到班级总分；
竞赛项目：个人绳、集体绳、点球、运球接力、拔河取前3名记3、2、1分；4*100米接力、篮球第一名的加2分；竞赛项目安名次取前6名，依次记7、6、5、4、3、2分。计入团体总分。
奖励办法：1、团体总分，按总成绩取前三名。
2、团体、集体、个人按方案执行。
七、比赛规则
采用国家最新的田径比赛规则。
八、补充说明
请各班班主任认真准备，精心组织，按竞赛规程积极报名参赛，迎接校运会！
九、注意事项
各班认真组织入场式、集体项目、队牌、服装，协助组织好本班比赛项目，班主任负责本班学生运动会期间的安全、纪律及本班开幕式的解说词等有关事宜。
十、未尽事宜另行通知。
磨坪中小学体育组2018年10月27日星期六
2018年秋季磨坪中小学运动会报名须知
1、测试项目：
一、二年级：身高 体重 肺活量 50米 坐位体前屈 一分钟跳绳
三、四年级：身高 体重 肺活量 50米 坐位体前屈 一分钟跳绳 一分钟仰卧起坐
五、六年级：身高 体重 肺活量 50米 坐位体前屈 一分钟跳绳 一分钟仰卧起坐 50米*8往返跑
测试项目：（1）各班班主任为领队，体育委员为教练员。
（2）运动员参赛条件：测试项目所有运动员必须全员参加（除免试体育者，特殊病号必须经学校审查批准）。
2、竞赛项目
小学：50M 100M 200M 400M 实心球 立定跳远 跳绳
一年级组：50M 100M 立定跳远 跳绳
101---102，每班每个项目男女各报2人，每人限报两项，各项目取前三名。
二年级组：50M 100M 立定跳远 跳绳
班内比，每项男女各报4人，每人限报两项，各项目取前三名。
三年级组：50M 100M 200M 实心球 立定跳远 跳绳
301---302，每班每个项目男女各报2人，每人限报两项，各项目取前三名。
四年级组：50M 100M 200M 实心球 立定跳远 跳绳
班内比，每项男女各报4人，每人限报两项，各项目取前三名。
五年级组：50M 100M 200M 400M 实心球 立定跳远 跳绳
班内比，每项男女各报4人，每人限报两项，各项目取前三名。。
六年级组：50M 100M 200M 400M 实心球 立定跳远 跳绳
班内比，每项男女各报4人，每人限报两项，各项目取前三名。
3、集体项目：
50M迎面接力：每队男女各8人
101---102 301--302
二、四、五、六年级选两个队，班内比。
集体绳：每队男女各8人
101---102 301--302
二、四、五、六年级选两个队，班内比。
拔河比赛：
一年级-----二年级 一年级男女各9人 二年级男女各8人
三年级----四年级 三年级男女各9人 四年级男女各8人
五年级----六年级 五年级男女各9人 六年级男女各8人
4、记分及奖励办法
测试项目凡是合格的记1分（班级总分除以班级人数），记为团体总分；
奖励办法：1、团体总分，按成绩取前三名。
2、个人项目男女各取前三名。
磨坪中学2018年秋季运动会组织机构
大会组委会：
主 任：邓绍杰 周容
副主任：谭翠蓉 王亭 张世玉
委 员：田瑜凤 颜德才 郑睿 周彬 谭远调 王光龙 李任远 郑之元
安检组：
组 长：颜德才 周彬
成 员：班主任 值日教师
宣传组：田瑜凤 王菊英 学生两名
服务组：
组 长：谭远调
成 员：班主任及后勤工作人员
医 务：田金高 谭支翠 邓正环
音 响：谭远调 李任远
秘书组：
组 长：田瑜凤 郑睿
成 员：李任远 周彬 王敏
标 语：颜德才
奖 品：田瑜凤 王亭 颜德才 郑睿 周彬
场地器材组：
组 长：郑之元
成 员：王光龙 郑之元 谭远调 周容 周彬
联络组及三队
组长：谭翠蓉 周容
成员：颜德才 周彬 各班班主任
裁判组：
总裁判长：王光龙
各组裁判：（有下划线及黑体字的为组长）
竞赛组：
周 彬 兰春远 郑金桥 周仕军 谭国营 柳琴 谭之龙 李苏龙 周琼英 张世玉 邓正虎 张明 周楚 王祖武 （14人）
田赛组：
郑之元 谭翠蓉 郑虎 颜俊 王亭 颜德才 曾义 李正新 肖应长 郑家胜 邓贵雄 邓正才 （12人）
篮球裁判：王光龙 兰春远 李任远
拔河裁判：谭翠蓉 郑之元 周彬 郑睿
跳绳裁判：王亭 颜德才 张世玉 谭支翠
足球裁判：郑之元 李苏龙 颜俊
仲裁委员会： 邓绍杰 周容 谭翠蓉 王亭 张世玉 田瑜凤 郑睿 周彬 颜德才 王光龙 郑之元
作息时间：上午：8:00-12:00 下午：2:00-5:30
早晚自习按课表上课
磨坪中小学2018年秋季运动会日程安排
一、11月12日上午8：00-9：00
开幕式：
1、运动员、裁判员入场。
2、升国旗、奏国歌。
3、校长邓绍杰致开幕辞。
4、裁判员代表周彬宣誓。
5、运动员代表张伟宣誓。
6、校长谭翠蓉宣布运动会开幕。
二、11月12日上午体质测试（9：00-12：00）
径赛
田赛
序号
组别
项目
时间
序号
组别
项目
时间
1
1年级-9年级
50M
9：00-10：00
1
9年级-1年级
身高体重
9：00-10：00
2
5年级-6年级
50M*8
10：00-10：30
2
1年级-9年级
肺活量
9：30-10：30
3
7-9年级女生
800M
10：30-11：30
3
1-9年级
坐位体前屈
10：30-11：30
4
7-9年级男生
1000M
11：00-12：00
4
7-9年级
立定跳远
11：00-12：00
三、11月 12 日下午（2：00-5：30）
径赛
田赛
序号
组别
项目
时间
序号
组别
项目
时间
1
1-6年级竞赛
50M
2：00-3：00
1
7-9年级男生
引体向上
2：00-2：30
2
男甲
100M
3：00-3：20
2
1-6年级
跳绳
2：00-3：00
3
男乙
100M
3：20-3：30
3
3-9年级
仰卧起坐
2：00-3：00
4
女甲
100M
3:30-3:40
4
小学组
立定跳远
3:00-3:20
5
女乙
100M
3:40-3:50
5
女甲
仰卧起坐
3:20-3:30
6
小学组
100M
3:50-4:00
6
女乙
仰卧起坐
3:30-3:40
7
男甲
200M
4:00-4：10
7
男甲
引体向上
3:40-3:50
8
男乙
200M
4:10-4:20
8
男乙
引体向上
3:50-4:00
9
女甲
200M
10:40-11:00
9
女甲
跳高
4:00-4:20
10
女乙
200M
11：00-11：20
10
女乙
跳高
4：20-4:40
11
小学组
200M
11:20-11:40
11
男甲
跳高
4：40-5：00
12
11:40-12:00
12
男乙
跳高
5:00-5:20
四、竞赛项目11月 13 日上午（8:00-12:00）
径赛田赛序号组别项目时间序号组别项目时间1小学组400M8:00-8:201女乙实心球8：00-8：202男甲400M8：20-8：402女甲实心球8：20-8：403男乙400M8：40-9：003男甲实心球8：40-9：004女甲400M9：00-9：204男乙实心球9：00-9：205女乙400M9：20-9：405小学组实心球9：20-10：206男甲1000M9：40-10：006小学组跳绳10：20-11：007男乙1000M10：00-10：20 8女甲800M10：20-10：40 9女乙800M10：40-11：00
五、11月13日下午（2：00-5：30）径赛田赛序号组别项目时间序号组别项目时间1女甲800M2：00-2：201男甲立定跳远2：00-2：202女乙800M2：20-2：402男乙立定跳远2：20-2：403男甲1500M2：40-3：003女甲立定跳远2：40-3：004男乙1500M3：00-3：204女乙立定跳远3：00-3：205女甲1500M3：20-3：405初中组足球3：20-3：406女乙1500M3：40-4：006初中组篮球3：40-5：30六、11月14日上午 径赛田赛序号组别项目时间序号组别项目时间1初中组4*100M8：00-8：201初中组个人绳8：00-8：302小学组50M迎面接力8：20-8：402小学组集体绳8：30-9：203初中组拔河8：40-9：403初中组集体绳9：20-10：304小学组拔河9：40-10：304
六、闭幕式：（10：30-12：00）
1、运动员、裁判员入场。
2、总裁判长宣布比赛成绩并发奖。
3、校长周蓉致闭幕词。
4、校长邓绍杰宣布闭幕。
2018年秋中小学运动会报名表
姓名/项目
60M
100M
200M
400M
800M
1000M
1500M
跳高
实心球
引体向上
立定跳远
跳绳
4*100
点球
个人绳
磨坪中小学2018年秋季运动会
单项名次表
项目
组别
名次
姓名
班级
成绩
备注
第一名
第二名
第三名
第四名
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