心理健康主题班会（精编5篇）

【阅读指引】阿拉题库网友为您分享整理的“心理健康主题班会（精编5篇）”范文资料，以供您参考学习之用，希望这篇文档对您有所帮助，喜欢就下载分享给大家吧！

心理健康教育主题班会1

三年级（2）班是一个团结上进的班级，我们个性张扬却不乏谦逊，对这个班集体都有着深厚的感情。在此次的心理健康教育周期间，我班开展了以“心向阳光，健康成长”为主题的心理宣传班会，意在让同学们能够关注自身的心理健康，珍爱自我，提高心理素质，开发心理潜能的意识进而追求更高生活质量。

通过此次心理健康教育主题班会，进一步了解本班级同学的心理健康水平，培养良好的心理素质，让每个同学都能够有所收获，做个心理健康的`优秀人才。同时，本次的活动还提高了大家对心理健康话题的关注度，让同学们进一步了解心理健康的重要性，引起同学们对心理问题解决方法的重视和采纳，让同学们学会调节心理，拥有健康的人格，塑造良好的人际关系，使大家自信面对人生。此次班会同时也增进了班级成员之间的感情，增强集体的凝聚力，让大家感受到班级生活的快乐，使大家认识到班级的重要性，使整个班集体都朝着健康的方向发展！

此次活动向大家介绍了一些心理健康方面的知识，使同学们进一步认识和了解学习、掌握心理健康知识的重要性，以逐步养成健康的心态。通过对这些知识的学习，让同学们重新分解自我、认识自我，体验到自己的存在价值，乐观自信；使大家懂得利用心理知识调节自己的心态，从而增强自己的心理素质，使自己以健康的心态和最佳的状态投入到每一天的学习和生活。

心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系密切，是学生成才的基础。通过此次心理健康教育主题班会，一是为同学们传输丰富的心里健康教育内涵开辟了专门的渠道；二是为学校发展心理健康教育的操作过程提供了广阔的心灵舞台；三是为学生个性的发展创设了团体互动的融融氛围；四是传播心理知识，浓厚心理文化氛围，打造了班级的品牌；五是让大家懂得我们班是一个快乐而积极上进的班集体，取得了很好的效果。

心理健康主题班会2

一、导入课题

今天主题班会的内容与一本书名有关、(多媒体出示"快乐的科学"字样、让学生解读书名、得到本书的内容重点是讲"快乐"而非科学、通过解读书名导入今天的课题---快乐)"快乐"的科学，快乐是有学问的它的作者是德国一位著名的哲学家尼采、(多媒体出示尼采的头像，简介、)这本书是从宗教信仰，责任，及其他美德等方面来阐述快乐的根源、

二、分享快乐

(1)孔子三乐

今天我们不从哲学而从心理学的角度来讲快乐这个话题、尼采是西方的哲学

家，他分析了快乐，那么我们东方的大哲学家大教育家----我们的老祖宗孔子有没有教我们如何快乐呢(提示学生回忆初一的语文课本，学生答出"学而时习之，不亦说乎有朋自远方来，不亦乐乎人不知而不愠，不亦君子乎"、多媒体出示孔子画像及以上三句、)

(2)孟子之乐

另一位我国古代的大思想家教育家孟子也有三乐、他说"君子有三乐：父母俱存，兄弟无故，一乐也：仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也：得天下英才而教育之，三乐也、"(稍作解释、)

(3)同学之乐

圣人有快乐，那么我们这些平凡的普通人又如何呢下面同学们来谈谈你们的快乐、"独乐乐不如众乐乐"我们来一起分享同学们的快乐、请大家回忆你最快乐的事是什么(学生准备一分钟，然后发言、约有十至十五位同学发言、教师将学生的发言归纳为亲情，友情，获奖，解难题，帮助别人，被表扬等方面的快乐、)

三、快乐溯源

刚才我们讲到自己的快乐，对比一下古代圣人的快乐会发现有许多相似之处，古今

相差几千年，快乐却惊人地相似，这说明快乐是人性共同的一种追求与需要、心理学上

说"快乐是当人们的需要得到满足时内心产生的喜悦满足幸福的感觉、"既然快乐是人

性的基本需要，那么我们应当了解人究竟有哪些基本需要，从而了解快乐的根本来源、

第一层

也是最基本的需要：生理需要、人的吃喝拉撒，健康等均属于这个层次的需要、

第二层：

安全需要、目前还有不少国家处于战争中，这些国家的人民连这两层最基本的需要都被剥夺了，这就是战争的罪恶、

第三层：

归属和爱的需要、吃饱喝足了，就想到成家了，因为人需要爱与被爱，亲情，友情，爱情都属于这个范围、

第四层：

尊重的需要、

这个需要包括自尊及尊重他人两层意思、所谓自尊就是了解并相信自己，不因他人而随意否定自己、尊重他人呢，就是首先了解人与人是不同的，要站在他人的角度替他人着想，不急于将自己的想法强加于人、举个例子：(在桌子上写一个"6",问对面一个学生)这是几，(学生会回答)"9",(老师问)谁对呢谁都对、这就是因为两个人所处的角度不同，看问题得出的结论就不同、所以平时要注意换位思考，设身处地地想为什么别人会跟我有不同的看法、这样就容易理解别人了、这就是尊重他人、

第五层：

认知的需要、认知在心理学上泛指一个人的感觉，知觉，记忆，思维的能力等、认知需要包括学习的需要和了解他人的需要、所以我们要背起书包来上学，来求知，就是因为我们与生俱来有求知欲，有认知的'需要、

第六层：

美的需要、我们追求真，善，美、其中美是最高境界、音乐，美术，舞蹈，摄影…都是反映美体现美的载体，所以大家要努力培养和提高这些艺术素质：而人的外表美，心灵美，语言美，行为美是这些美好素质的具体体现、

第七层：

也是人类最高层次的需要是自我实现的需要、指通过自身努力取得成就，或为他人付出实现自我价值、刚才很多同学提到最开心的事情是得奖，是帮助了别人，都是因为你通过努力取得了自我价值或者为别人付出使别人得到了帮助从而也证明了自己的价值，因此你会特别快乐、

综上所述，马斯洛的需要层次理论告诉了我们人性的几个基本需要、并且告诉我们这些需要是有层次的高低之分的，因而当这些需要得到满足后所产生的快乐也有境界的高低之分、当低层次的需要被满足时产生的快乐是不会很长久的，只有当高层次的需要得到满足时，才能产生长久的快乐、下面检验同学们对需要层次论的理解

心理健康主题班会3

一。准备阶段：

1.班长、团支书、心理委员提前一周准备活动方案、流程及ppt。

2.宣传委员负责向本班同学做好本次班会宣传工作。

3.生活委员负责准备班次班会所需材料及游戏环节所需物品、奖品。

4.全体班干提前一个小时到教室布置现场。

5.组织委员负责组织全体同学到教室参加班会活动。

6.心理委员负责邀请班主任出席本次班会活动。

二。开展活动：

为贯彻落实学校精神，进一步加强我校的心理健康教育工作，紧扣学生实际，倡导传递心灵正能量，营造健康和谐的校园氛围，引导同学们传递心灵正能量，让大家在班会活动中更新观念，反思自身，增进友谊，在互动中实现思想与情感的提升，增强自身心灵正能量及人际交往的能力，提升心理健康水平，充分营造团结友爱、奋发向上、健康和谐的班级氛围。

我班于20xx年5月16日开展了以“和谐人际，沟通你我他”为主题的心理健康教育主题班会活动。本次班会活动是围绕以下流程开展的：

首先，由班长致班会开场白，宣读了本次班会的主题及目的，同时欢迎班主任谢华老师的到来及感谢各位班干为本次班会的筹备工作的辛苦付出。班会第二个流程是邀请班 班会进行到了第三项，班长向同学们提问了“我爱我”的寓义及“大学生心理健康日”的由来，会上同学们积极讨论并各抒己见，通过此过程使同学们进一步学习到了心理健康对大学生的重要性。班会进行到了第四个流程，当班长问到同学们是否了解近年来国内外的大学生因心理疾病及不和谐的人际关系所导致的各种案例时，同学们反应热烈并积极地讨论了起来，纷纷站起来与大家分享自己的所闻所见，例如：20xx年的美国弗吉尼亚理工大学赵承熙枪杀事件以及今年的复旦大学投毒事件，等等。接着，我们在第五个流程中观看了近期大学校园里因自身心理问题和不和谐的人际关系所发生的事件的相关报道视频，并各自发表了感受，同时使得同学们更加充分意识到心理健康及和谐人际对于我们大学生健康成长的重要性。紧接着，班会进入了第六个环节，班长根据视频内容向同学们提出怎样衡量心理健康，然后一起交流学习了衡量心理健康的标准。

说到第七项流程，是本次班会的游戏环节，当班长宣布进入这一环节时，教室里立刻沸腾起来，同学们迫切地想参与游戏，待班长宣读完第一个游戏规则后，大家争先恐后地举起手来。就拿“口传悄悄话”这一游戏来讲吧，在游戏开始前，两个小组的同学的脸上都呈现出认真激动的。表情，都在期待着会被同伴告知什么悄悄话；游戏过程中，两个小组都井然有序地传悄悄话，各个小组的同学都很积极配合，最后，班主任所在的小组赢得了本次游戏。过后，班长告知大家这一游戏的目的是为了了解真相是如何变成假象的，了解传播的途径越长，失真就大。所以与人交往时，如果想知道实情，一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证信息准确。通过整个游戏环节，从大家积极与组员沟通、为如何赢得游戏商量对策这些表现中，可以看出本班是一个非常团结友爱、积极向上的集体，同学之间的人际关系很和谐，大家互帮互助，共同营造了一个奋发向上、健康和谐的班级氛围。

游戏环节过后，紧接着的是班会的第八项流程，全班同学在班长的带领下一起做了趣味心理测试，这个测试在给大家带来欢乐的同时，也使得同学们学到从不同角度来了解、分析自己。通过以上诸多流程，班长再次强调了心理健康对于当代大学生的重要性，并与全体同学一起交流、学习了人际关系的原则、技巧及秘诀，在此环节中，同学们受益匪浅。

班会进入到了尾声，由团支

小学生心理健康教育主题班会4

加强学生的心理健康教育是学校教师的基本任务和责任之一。

新修改的《中小学心理健康教育纲要》对心理健康教育内容做了进一步细化。根据纲要，心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。

心理健康教育应从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。

小学低年级主要包括：

1、帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则；

2、初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练；

3、培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情；

4、使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制；

5、帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识。

小学中年级主要包括：

1、帮助学生了解自我，认识自我；

2、初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习；

3、树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格；

4、引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的绪；

5、帮助学生建立正确的。角色意识，培养学生对不同社会角色的适应；

6、增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。

小学高年级主要包括：

1、帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己；

2、着力培养学生的学习兴趣和学习能力，端正学习动机，调整学习心态，正确对待成绩，体验学习成功的乐趣；

3、开展初步的青春期教育，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围；

4、帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪；

5、积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系；

6、培养学生分析问题和解决问题的能力，为初中阶段学习生活做好准备。

大学生心理健康主题班会策划书5

为深入贯彻教育部《关于加强普通高校大学生心理健康教育工作的意见》及进一步贯彻落实校党政《20____年学生心理健康教育工作安排意见》通知的要求，结合艺术学院的实际，特制定20____年大学生心理健康教育计划如下:

一、做好毕业生就业前的心理健康辅导工作。

教育学生树立正确的就业观念，先就业后择业，低位进入。要有吃苦的思想准备，以诚待人，主动工作，要从自己的实际出发，在实践中磨练自己，克服过高的欲望，以免错过机会。同时，择业时要有安全心理准备，不要被陷阱蒙蔽，以防上当受骗。

二、做好新生入学后心理健康的教育辅导工作。

在学生军训和入学教育中，要针对大学前后学习中的巨大落差、生活需要完全自理、人际交往上的障碍、与异性交往的困惑等常见心理问题，通过开展班会个别谈心等活动，克服学生心理障碍，进行有效的教育辅导。

三、做好学生的心理测试工作。

按照学院要求，要认真组织学生参加各种形式的心理咨询和辅导，及时了解和掌握学生心理状况。新生入学后仍要完成这方面的心理辅导工作。

四、建立健全学生心理档案。

对心理测试过的学生，及时了解和掌握学生的心理状况，特别要对孤儿、单亲、贫困生、有心理障碍、心理冲突、心里困惑以及其他心理疾病的同学及时发现，做好心理咨询和沟通，帮助学生走出心里困境。同时，要建立学生心理档案，将心理咨询、谈话记录、家长来访等记录在案。

五、积极组织学生参加学院心理健康活动。

凡学院举办的心理测试、咨询、演讲比赛、观看教育电影等活动，要做好宣传、组织学生按时参加。同时，要联系本专业、班级的实际，举办心理讲座、召开主题班会，来提高学生心理健康素质。

六、建立心理健康制度。

各班建立心理委员，每周召开专门会议，了解掌握学生心理状况，及时解决有关问题。

七、除开设普通讲座外，全年将定期有针对性地举办2-3次大型专题讲座。

八、指导各班级有计划地开展好心理健康教育主题班会。