人生规划书【汇编4篇】

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人生规划书【第一篇】

从职业规划的步骤、职业生涯规划书模板和注意事项等方面阐述如何制定个人职业生涯规划。让我们回顾一下，制定个人职业生涯规划的步骤：

清零 全面评估

自我评估

职业生涯机会评估

职业的选择(决策定位)

职业生涯目标的确定

职业生涯路线的选择

职业制定行动方案

评估和反馈

职业生涯规划书的内容

职业生涯规划是对个人职业发展道路进行选择和设计的过程，规划的内容和结果应该在规划过程中及规划后形成文字性的方案，以便理顺规划的思路，提供操作指引，随时评估与修正。结合有关专家学者的'观点和建议，我们认为，一个完整有效的职业生涯规划文案应该包括以下八项内容：

(1) 标题：包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，视个人的具体情况而定。建议大学生规划年限为三至五年。

(2) 目标确定：确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向，是对职业的选择；阶段目标是职业规划中每个时间段的目标；

总体目标即当前可预见到最长远目标，也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时，如果能适当地看得远些，定得高点，则有助于最大限度地激发规划者的潜能。怎样制定个人职业生涯规划？。

(3) 个人分析结果：包括对自己目前的状况分析和对自己将来的基本展望，同时也包括对自己职业生涯有一定影响的角色建议。

(4) 社会环境分析结果：指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。

(5) 组织(企业)分析结果：主要是对职业、行业与用人单位的分析，包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。

(6) 目标分解与目标组合：分析制订、实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距，将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标；目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来，达成更为有利的可操作目标。

(7) 实施方案：首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距，然后制订具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标。

(8) 评估标准：设定衡量此规划是否成功的标准，如果在实施过程中无法达到制订的目标或要求，应当如何修正和调整。

需要注意的是，文案内容的顺序与规划的步骤不是完全一致的。文章怎样制定个人职业生涯规划？职业生涯规划的第一步就是要进行自我评估，其次是进行外部环境分析，然后才是职业目标的确立；而文案内容的顺序是先写出职业方向和总体目标，然后再写出自我分析和外部环境分析的结果。其实，这并不矛盾。因为文案的形成是建立在按正常步骤进行规划的基础之上的，将职业方向与目标提前，是为了阅读上的方便，突出核心主题——规划的目标，并有利于与实施方案进行对照、检查和修订。

人生规划书【第二篇】

一前言：

我糊里糊涂生存了二十二年，糊里糊涂的读了十五年的书。我就是这样，没勇气追求自己的理想，没有目标没有野心没有鲜明之举，总是处于被动状态。看着月光掠过树影，沿着静静的小径，我无法清晰的看清我要寻找的东西。花开花落，春去春又回。踏着时光的车轮，我们都走出了校园，面对社会。在这个竞争激烈的时代，怎样才能使自己占有一席之地呢？对每个人而言，职业和生命都是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。所以我们要对自己的职业生涯进行规划，给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，力争主动，好好规划一下自己的未来的路，去描绘这张生命的白纸。

二、自我分析

我非常重视与别人的关系，并善于给他人实际关怀，待人友好并有很强的责任心。对于批评和漠视非常敏感，不过我会经常反省自己。

能很好地适应生活，有良好的习惯。不吸烟、不赌博，喜欢安静、和谐、稳定的环境，比较随何。瞬间记忆力不是很好，对于烦恼很容易忘记，不会去想太多没用的东西。

可能的盲点： 过分在意别人的情感想法和对我的评价，希望得到别人的表扬，担心被忽视。为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或沉默的方式。

自我盘点：

1、兴趣爱好：听音乐，散步，喜欢盆栽植物但没有行动，以前喜欢打篮球，现在没什么机会打。

2、优势：善于学习别人的优点，然后自我反省，

3、劣势：家在农村，没什么后台。见识较少，工作经验生活经历少，各类荣誉证书获得也很少，不善于表达，说话能力差，不够勇敢，怕这怕那的。

4、优点：从小养成吃苦耐劳的精神，做事细心，对待每一件事情都会先准备妥当不马虎。

5、缺点：做事情缺乏胆量，不够自信，口才和演讲能力较低。比较内向，不够激情，比较被动。

解决自我盘点中的劣势和缺点：

所谓江山易改，本性难移。但是只要有恒心，凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来。把握每次机会，勇于说出自己的想法，敢于尝试。尽可能多地阅读书籍，提升自身的修养，培养心态和内涵。一定要坚持写日记，启迪思想和智慧。多跟有思想的人交谈，向他们学习，时刻训练自己的口才和说话能力。

三、社会，家庭环境分析

1、社会环境：如今我们这一代生活压力越来越大，房价肯定是越来越高的，生活在基层的百姓越来越艰难，像我们这一代，谁都不愿意在家乡种田，大家都出来大城市工作，都希望能在城市生活，全国有56%的是农村人口，城市的土地有限，农村的劳动力大多在城市，造成农村土地的浪费，像我家乡的很多土地都丢荒了。现在的毕业生大多是有数量没质量，想创业的人也很多，谁都不愿意总是帮别人打工，在城市竞争会越来越大，发展很快，很多东西新不了几年就淘汰了，城市的生活很精彩，那都是有钱人的世界。做生意就要去赚有钱人的钱。返朴归真是每个人心灵深处的感动和渴望，正如千年来古人所叹“久在樊篓里，复得返自然”。

2、家庭环境：在乡下，农村家庭，家中有六名成员。经济环境处于中下等水平，生活在镇中心，交通方便，周围环境好。父母的要求并不高，在各方面也不会过分的给予压力，通常情况都不干涉我的选择。和弟弟的相处也很融洽，家族中有很多堂兄弟姐妹。

四、角色建议

父亲：目前，要多锻炼自己的能力，让自己成为同龄人中的强者，以后过上好日子。

母亲：好好照顾身体，不要逼自己太紧，不要有太大的压力，婚姻要抓紧。

同学：希望我变得开朗，提高胆量，多说话。

朋友：希望我过得快乐一点，保持有个和谐的家庭。

同事：多沟通感情，多交流，希望我快点学会打麻将，不然总是三缺一。

五、职业取向分析测试

1、在工作中的优势

能够有效地和别人协作，并且和他人建立起友好和睦的'人际关系

稳重，工作勤奋，富有效率，认真，诚实，有非常强的责任意识

有稳定平和的心态

2、在工作中的劣势

没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气

可能由于情感方面的负担而疲惫不堪，心情受影响

说话不经思考，有的时候优柔寡断

在比自己出色的人面前，容易感到自卑，不自信，感觉低人一等

不敢在公众前表达自己的意见和看法

六、未来生涯规划

1、我的理想：结婚以后过上幸福的日子，一家人和和睦睦永远在一起，过一种与世无争的生活。

2、人生规划

22岁，存款一万，

23岁，存款三万，

24岁，家里搞一个农场，父母在家里打理，做做小生意，充分利用好家里的资源和土地，养鱼、养鸡、种植果树特别是白果树，规模化生产，现代化管理。

25岁，争取能在城里买房子，最好能有一部自己的汽车。

26岁，努力赚钱，为下一年在城里做生意做准备。

27岁，开始我们的生意之路。

28岁，之后的生活会越来越好，有个自己的孩子，有时间多地和家人去旅游，把家乡的农场做好，老了以后回归田园生活，打打太极拳，和亲爱的人一起看每天的日出日落，种植我喜欢的盆栽，和完成小时候的梦想在树上搭个小木屋。

七、近五年的目标

利用半年多的时间里，努力工作，不断的尝试，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

用4年的时间勤奋苦干，努力打拼，贮备资金，积累经验，同时了解市场行情，找到以后发展的方向，并且努力在这方面多学习经验，掌握流程，多积累人脉。

正式拥有自己的经营和生意路，结束打工生涯。

1、时间安排：

（1）每天7∶30必须起床，然后吃早餐。早晨没其它事情必须看书。

（2）中午13∶30-14∶00要午休。

（3）下午有机会一定要去锻炼，跑步、打篮球、散步？

（4）晚上20∶00-22∶30，多和朋友聊天，交流一下思想，或者阅读名著，写文章。

（5）每晚23∶50后，必须睡觉，补充体力和精神。

2、付出行动：

（1）按照时间表进行作息，养成良好的习惯。绝不松懈。

（2）每天都尽可能地学到知识，绝对的禁止偷懒，消沉。

（3）敢于表达自己的想法，勇于尝试新事物。

（4）培养耐心，认真对待每一件事情和工作。

（5）乐观，善于接受别人的批评，改正别人指出的缺点和不足。

（6）多看书和新闻，提高自己的综合素质，增加文学知识，扩大知识面，启迪思想。

八、规划调整

世事难料，职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实际结果和情况，因变化进行及时的评估与修正。

1、评估的内容：

职业目标评估：假如一直没有达到我的规划目标，那么我将按实际情况作出改变，或另制定计划和目标 。

实施策略评估：如果不能把计划坚持下来时，我就改变行动策略或找身边的人帮忙，指点。

其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）：随时了解情况，当问题出现时，作出适当的选择。

2、规划调整的原则 ：

要按照自己的实际情况，针对出现问题的方面进行调整，避免主观或者没有目的的随意调整原来的计划。要争取别人的意见和看法。

结束语：

未来，掌握在自己手中。人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念。人都是有了目标才会有动力的，但是任何目标，只说不做到头来都会是一场空。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼。

既然我们的目标建立了，就让我们的计划行动起来吧！

人生规划书【第三篇】

一、 我的研究活动足迹

人生如大海航行，人生规划就是人生的基本航线，有了这个航线的指引，我们能为快速顺利地驶向成功的彼岸打下良好基础。

进入实验中学以后，我常常被学校的各种精彩活动所吸引，学校的教学活动更是多种多样，充分体现了新课程理念的“自主、合化、探究”式课堂教育，为我们实现全面和个性化发展提供了优质的课程资源，也为我们的健康成长提供了良好的环境。课余时间，老师为我们开设了各种研究性学习活动，使我们的视野更加扩大，也为我们探索未来世界开启了智慧之门。

在学校门口，每天放学都会堵成一片，门口的车站旁，人们会排成二十米的长龙，每天等车、挤车都让我们苦不堪言。而且这一路上人会越来越多，车会越来越挤。但是，通往奥体中心的BRT却空空如也，浪费了公交资源。因此，第一次研究性学习我们就想研究一下BRT的线路，对它进行一些改进，可以增减几条，来改善人们的乘车质量。使人们乘车更快捷方便。在老师的帮助下，我们小组合理分工，经历了查找资料、积累知识阶段，集体实地考察阶段，分头行动，元旦期间实地考察阶段，对资料进行分析、汇总阶段，写结题报告、成文阶段

此外，我们还根据现如今的房价形式，研究课题“房价的昨天，今天，明天”，根据大学生就业难的严峻形势研究了课题“就业难，难于上青天”，我还研究了“论当代三国——中美日关系之我见”，均取得了丰硕的成果

经过这些研究性学习活动，我们明白了团结合作的重要性，我们在讨论和思考中，学到了很多，也思考了很多，体味到了前所未有的兴奋和满足。

二、 我这样完成高中学习生活——近期目标与学习计划

高中阶段的紧张生活转眼间过去了两年半，给我带来很多美好的回忆，展望未来的四个半月，按照学校安排，仍有几次重大考试，大家都在围着一个最终的目标努力着，我也丝毫不能例外。首先，我会找出我的弱势科目，然后利用二轮复习竟可能的提高，其次，我一定要制订出高效的学习计划，争分夺秒，要复习的东西实在是太多，光着急是没有用的，必须制定良好的学习计划，按计划进行复习，才能实现预期目标。我会按照老师的。要求，在开学后要进行的第二轮的复习中，努力克服语文和英语的阅读困难，增大英语词汇量是我在近期最大的挑战。

三、 我的大学生活——中期目标与行动计划

人没有理想，就会像失去方向的鸟儿到处乱撞。作为一个即将毕业的高三学生，我有自己的近期理想和远大理想。近期，我期盼能考入理想的大学，实现自己的人生目标的第一步，给自己的学习生涯划上一个圆满的句号。我针对我的大学生活有以下规划。首先，能考入理想大学。我一直向往着能升入理想的大学，并为此而努力着。我要在自己向往的大学里，刻苦学习，为今后的工作打下良好基础。第二，要争取选择一个理想的专业，我从小就向往着当一名医生，因此，我希望能过报考医学系。第三，在大学生涯里，我还要做好步入社会的准备，必须建立起一些信心去学习，去

体验，去实践！以便更顺利地步入社会参加工作！ 人的一生是漫长的，更是变动的，外在条件的变化，家境的变迁，都可能会使我们的境遇变得困难起来，我要在大学里面锻炼自己的意志，在艰难困苦面前，要以乐观豁达的心情直面人生，以艰韧不拔的毅力支撑自我，以正确的价值取向占据灵魂，把艰难困苦当成是一种磨炼，一种积淀和一种成熟。第四，我还准备在大学生活中进一步拓展自己的视野，将自己所学与以后的社会工作有机地结合起来。最后，还要在大学里增强自己的团结合作意识，高中的三年里，使我逐渐懂得，团结的力量是无穷的，要想在某个领域作出突出的贡献，必需依赖团队的力量，在团队中努力做好自己份内的工作，才能出成绩，出效益，才能更好地实现自己的理想。

四、 我的职业生活——远期目标与行动计划

我的远大理想是实现自己的人生价值。我想成高塔，做红花，但我也不怕成铺路石，成绿叶，我只想做一名对社会有用的人！世事难料，也学我并不能如愿成为一名医生，但不管从事什么工作，我都会坚守自己的工作岗位，做好自己的本职工作，成为一名合格的社会主义建设者。

人生犹如下棋，走一步看一部不算高明，走一步看两部也算不上高明；要赢得人生，必须着手现在，放眼未来，在前进的道路上给自己做好人生的规划。我会在这个规划指引下努力奋斗，实现自己的远大理想，随着时间的变化，我还要不断对人生规划作出修订，以适应时代的发展，最终成为一个对社会有用的人才。

人生规划书【第四篇】

一、活动背景及目的：

新生入学，虽已一月，但对丰富多彩的大学生活依然充满迷惘，例如对自己生活方面的困扰、专业方面的疑惑，自己的就业去向，自考，专转本等各方面的疑惑，时刻困扰着大一新生，通过组织新老生之间的交流，可以有效的帮助新生解决各方面的问题，增进新老生之间的友谊，为新生适应大学生活做一个良好的过渡，让新生以后的生活、学习更加丰富多彩，打下良好的`基础。

二、活动时间：20xx年11月11日6:30

三、活动地点：美食城三楼多功能厅（需王老师申请）

四、活动面向对象： 大一班级部分新生（每班约10人）

五、活动主题：树立正确的人生规划

六、活动经费预算： 暂定600元（多功能厅使用费+布置用品+奖品费用）

七、活动分工：

主持人：3人（一人为应急，防止突发事件）

买奖品：4—5人（刘伟、洪瑞雪负责）

做PPT，视频：刘伟

门口负责人：3人

现场负责人（2人一组，共约12人）

搬凳子：除主持人外的所有男生（之前拿到画室钥匙）

布置现场：除主持人外的所有女生

活动人员：3人

拍照：徐祥（2人）

印票：张蓓蓓，沈阳

八，活动开展：

（1）前期策划宣传准备工作：

1、宣传部出一张海报

2、纪检部，学习部入班宣传（时间定为11月7日和11月8日，11月8日晚确定参加学生名单）名单报好

3、11月9日将票发到发到各班，11月10日晚确保发放到位

4、11月9日前各项物品、奖品购买结束。

5、邀请大二、大三的名单确定，约20--25人左右，票11月9日发放到位（数艺：张蓓蓓、刘伟；软件：洪瑞雪、沈阳；网服：沈阳）

6、刘伟做好活动时需要的PPT包括有奖问答时的PPT。

7、找另一个人做好介绍软服学院的视频（舍友）

8、邀请函邀请蔡书记、辅导员及部分教师（询问王老师）

（2）活动开始：（11月11日下午3点开始布置）

1、活动场所的饮用水换好，老师的瓶装水准备好。

2、门口三人负责（■■■），新老生凭借门票进场，可自由入座，大二、大三的为可固定区域

3、迎宾向导2-3人做好引导人员进入工作■■■

4、女生布置会场，男生搬椅子，现场确定分管区域（12■）

Ⅰ第1篇章 认知篇

1、6：30，主持人准时宣布活动开始，对书记、老师表示欢迎，介绍主办单位，活动意义

2、新生代表发言（■）

3、老生代表发言（■）

4、播放介绍软服学院的视频，各专业优势视频■

5、播放PPT学习部、纪检部检查时5S优秀教室（以前的模范照片，让新生初步了解5S）。

6、关于考勤、卫生方面的有奖知识问答约10题（先主动后采取抽号问答的方式）

7、做一个游戏（暂定为师生大PK，游戏大概规则：分为老师组、老生组、新生组三组进行三条腿投小球比赛），缓慢增进老师、老生、新生之间的距离，为下面的交流打下良好的基础。

Ⅱ 第2篇章 交流篇

8、新老生交流：各小组负责调动气氛，安排老师、老生平均分配在新生之间。交流分为两个阶段：

第一阶段老生引导新生树立人生规划，并根据自己的经验把自己在生活、学习上的教训、注意点与之分享；约30分钟

9、做一个游戏（背靠背运送气球）规则：主要为新老生之间，为更深入的交流创造条件。

10、新老生交流：第二阶段在老师、老生引导下新生初步制定自己的人生规划，并就如何实施深入交流。

Ⅲ 第3篇章 成果篇

11、全场的成果交流：新生自由畅想自己的人生规划或自己在这次活动中的， 以及对我们的意见及建议（由各小组负责人挖掘，主持人引导）

12、关灯跳舞

13、结束。

九、经费预算：

布置用品：100

多功能厅使用费：200

奖品：200

其它：100