跳槽太频繁简历（优推18篇）

频繁跳槽可能导致简历显得不稳定，雇主可能对候选人的忠诚度和适应能力产生疑虑。以下是阿拉网友为您整理的跳槽太频繁简历优秀范例，供您学习参考，希望对您有帮助。

跳槽太频繁简历 篇1

如果你不去尝试新机会，如果你不曾让自己的身体受苦，如果你的环境从来没让你觉得有多拿文凭的必要你当然永远都不会有好运气、好身体和让人羡慕的文凭。

对跳槽有恐惧感，这不难理解，人们把一切关系的解散、跳槽、离婚、毁约，都当成。

要被劝上一句“节哀顺变”的事儿，却忽视了跳槽与离婚的重大区别：离婚的成功在于翻脸之后能脱身;跳槽的成功在于脱身之后不翻脸。

其实，跳槽爱好者大多不是热血青年，而是老谋深算同时又富贵不能淫、威武不能屈的实干派。他们有自己的事业目标，一个模范员工远不是他们的理想;他们不甘为老板的赢利工具，而是要把老板当成他们的铺路石。如果你钻研100个跳槽案例，你看到的不是一失足成千古恨的员工，而是成群结队比窦娥还冤的老板!

如果你开始在工作环境中光是长肉长年纪，那你就得小心生锈了!“流水不腐，户枢不蠹”，还是动一动有好处。你瞧瞧那些总是有人追的女同胞吧，即便是假想的挑战也能让她们年轻不少。再说，你找个下家，给别人腾出岗位，也是一桩功德。

打工女皇吴士宏曾经这么说：“我总是千方百计地挤上车，然后补票。”她的意思，是先抓住机会，然后让这个机会逼着自己长本事。就这么个“逃票模范”，你瞧瞧人家走了多远!跳槽后的新环境、新关系、新的工作方式，对自己的成长都是很好的剌激。有人说，工作是第二次投胎，那么每一次跳槽，都是新生。正是：生命无试验，跳槽可轮回。

经验是做出来，不是熬出来的。时间可以积累经验，也可以消磨斗志，稀释战斗力，磨钝创造力在一个不理想的环境里，时间每天都在忙着干这些。跳槽，不意味着好逸恶劳，而是给自己的勤奋努力找对地方。当一个环境只需要你“熬灯油般地”熬上些年头，而不是积极地使用你的能量，有必要去适应它吗?适应环境或让环境适应你，是老掉牙的话题，一走了之，比留下来做痛苦的哲学思考更明智。

在单位若干年不动，纵使你是卧虎藏龙，老板还是会真以为你就那点点头哈腰的能耐!在一些稳如泰山的单位，一个可以不跳而终究跳了槽的人，是很让人刮目相看的。有什么能比去一个老板年轻的时候想都不敢想的单位让人激动呢?在老板顿时失去杀气的目光中，与他一笑泯恩仇吧。几千年前，我们老祖宗就有了最智慧世界观：惟一不变的东西，是变化;换句话说，惟一稳定的东西，是不稳定。玄机参透，还是该跳就跳!

跳槽太频繁简历 篇2

中小软件企业看好“稳定型”人才。

在近期举行的中印软件产业合作峰会上，倪光南院士指出，国内软件企业参差不齐，其中，中小型企业居多，在国际化的大环境下，中小软件企业面临着机遇和挑战。而业内专家表示，人才短缺、资金不足、核心技术缺乏等原因均影响到中小企业的健康发展。而人才问题更是关乎中小it企业生存和发展的核心环节。相比大型公司，众多中小it企业更加看重企业人才的稳定性。

中小企更看重人才结构的稳定性。

北京锐和软件发展有限公司总经理周全从企业招聘的角度谈道：“招聘时，除了应聘者的能力外，我们很看重员工的稳定性。只有保证企业内员工的稳定，才能确保公司各环节的正常运行，确保公司的长远、健康发展。”针对去年的招聘工作，周全提到了他们通过it职业培训机构选择人才的尝试：“去年新招聘的员工中，北大青鸟aptech等知名培训机构的学员占了大部分。他们不仅实战能力强，技术过硬，同时态度认真，工作投入踏实、好钻研技术，具有典型的‘社会培训人才’的特征，属于稳定踏实型人才。”周全经理表示，“这样的人才我们企业非常需要”。

北京易通交通公司人力资源负责人王荣也深有同感：“员工的稳定对中小企业发展具有非常关键的作用，拥有稳定的员工是企业人才资源的优势。企业可以节省大量的招聘成本和对新员工进行培训的人力、财力成本，一支稳定的员工队伍有利于企业的长远发展。”

频繁跳槽不利于个人长期发展。

专家认为，中小企业的人才短缺现象应从企业和人才两方面解决，

首先，对于企业而言，应该尽量在靠待遇薪酬方面吸引求职者的同时，在企业内部建立完善的人才机制，要择人善任。周全表示，企业在选择人才的同时也要看到人才的发展需求，尽力为员工创设良好的发展环境和发展空间。

其次，it人才应该树立良好的就业观念。人力资源专家提醒，频繁跳槽并非是职场生涯的最佳选择。眼高手低万万要不得。相反，通过一个合适的岗位工作一段时期，不断提升自身能力，同时对自身价值有一个合理的认知，这样也更易得到企业的认可，也有利于个人未来职业的发展。

毕业于著名it职业培训机构北大青鸟aptech的周福鑫去年九月份应聘到欧亚互动上海分公司工作，目前正负责公司核心产品的研发工作。谈到跳槽，他说，“由于公司承接的所有项目，无论从技术还是服务上都要求严格按照国外的标准操作，一部分同事顶不住高标准的压力纷纷跳槽。”有同事曾劝过他一同离开，但他最终选择了留下。在他看来，“在一家公司做不好，很难保证换过公司后情况会改观，很多情况下问题在于自身。事实证明，顶住了工作压力，我的选择让我换取了自身能力的提升，这才是最重要的。”

对此，同在欧亚互动公司做软件开发，目前成为公司技术骨干的北大青鸟aptech的毕业学员王雷也表示赞同。他说：“盲目地跳槽并非理智的做法。选择一个适合自己发展的公司，专心于自己的工作，踏踏实实地在技术或业务方面做精做透，可以很快发展成为技术骨干。长期在一个公司里安心工作，既熟悉公司的整体运作模式，对公司的技术要求也有很好地了解，对于自身和公司的整体发展都有利，是一个多赢的结果。”

跳槽太频繁简历 篇3

跳槽分两种类型，一种是被迫跳槽，也就是被公司辞退；一种是主动跳槽，主动跳槽又包含两种情况，一种是积极的，因为现在公司提供不了更大的发展空间和薪酬而选择离职跳槽，另一种是消极的，因自己发现无法承担责任而自我放弃。

有些求职者因为工作不好找，就随便与愿意接收自己的用人单位签约，工作了几个月，结果却发现工作并不适合自己，于是就仓促跳槽。可是他们并没有发现自己究竟有什么优势，自己适合做什么，所以导致跳槽屡跳屡败。因此建议各位年轻的求职者，在找工作之前就要对自己作认真的思考，看自己是不是喜欢这份工作，有没有能力做好它，有没有韧劲将它坚持到底。

另外，因为与老板关系不好就跳槽是不明智的。要明白，人际关系相处的好坏，并不是判断跳槽与否最重要的衡量指标。这家公司本身是否可以给你带来发展空间，才是你最需要去考虑的。如果仅仅因为与上司关系不好就冲动地跳槽，即使跳了，也只是换汤不换药。

为什么跳槽太频繁不好呢？其一，人的一生中，掐头去尾，实际工作的时间只有30-40年。在这段时期内，谁都希望干成几件事。但是如果你在年富力强的时候频频跳槽，在哪里也扎不下根，那成就从何谈起呢？其二，频繁跳槽会使人滋长投机取巧，华而不实的心理。其三，频繁跳槽会引起聘用单位的反感，认为你是这山看着那山高，在哪里也干不长久。

跳槽到一个新环境，我们需要付出更多。离开一个熟悉的环境，融入一个新环境是需要付出很多心血和时间的。有一句谚语说得好：“常挪的树长不大。”而“下一份工作会更好”在很多情况下只是美好的愿望而已。

从职业角度看，一个人一生中难免要调换几份工作，但做出转换前，必须考虑到这种转换是在整个人生规划的范围内作出的调整，而不是盲目的跳槽。可能新工作会使工资待遇有所提升，但若跳槽的出发点不是“为了个人能力和价值的提高”，而只是为了多一些金钱上的收入，那便是得不偿失了。当感到自己怀才不遇时，正确的态度是：立足于现实，调整好心态，将现有的工作做得更好，甚至最好。

时代在发展，社会在进步，今天我们拥有了相对自由的职场时代，作为职场中人应该珍惜这种自由，而不是浪费这种自由。不珍惜的结果必然是受到惩罚，使自己的职业之花过早地凋谢，职业青春期大大地缩短。

在这个职场相对自由的时代，最终能成大器的，一定是那些不浮躁、沉下心来做事情的人。作为职场中人，至少在一个优秀的组织当中要沉淀个四五年以上才有价值，才能学到一个优秀组织的精髓，不然浮光掠影，频繁跳槽，则什么也难学到，在未来社会的大厦中至多是砖瓦，而不可能是栋梁。

了解。

跳槽太频繁简历 篇4

很可能是一些客观因素导致了之前的频繁离职，但hr往往对频繁跳槽的人比较警惕。所以，在填写简历的时候选择出彩的工作经历和成绩，进行重点陈述；对于其他短期工作经历则尽量简略。这样可以有利于争取到面试机会，然后在面试环节进行解释，获得hr的理解和认可，避免一开始就陷入被动。

那么，在新一轮的求职旺季来临之时，将从频繁跳槽者的简历着手，简单的来跟大家介绍一下如何在简历中缩小频繁跳槽的“污点”,让面试官重新认识你。

身在职场，很多时候跳槽也是被逼无奈，至于短期内跳槽那也许更是无奈中的'无奈了。但是现实是残酷的，职场中频繁跳槽的人是最容易被别人扣上“职业跳蚤”的标签，然后在面试中自然就会有hr使用异样的眼光去审视你的经历。

1、写不写要看时间长短。

根据调查，绝大多数人认为少于3个月的工作经历可以不用写在简历上。之所以这样，是因为两三个月的求职经历并不算长，而大多数的hr是可以理解的。而太短的工作经历写在简历上，反而会容易让hr对你个人稳定性产生质疑；另外，你还需要想好一个比较合适的理由向hr解释这段时间的空白期。

2、写不写要看具体工作内容。

另外，认为除去看工作经历的时间长短外，同时还需要看具体的工作内容。比如说两个多月的工作时间，它本身就是一个短期小项目工程，而在这个期间你又承担了核心工作，发挥了主导作用，同时这段工作经历和你现在所应聘的岗位息息相关，这样一来，你就可以考虑将其写在简历上。

3、写不写要看你拿着哪家公司的离职证明。

对于绝大多数正规公司，都会要求新员工在入职提供上家公司的离职证明，所以要不要将那段短期的工作经历写在简历上，还需要看你手里的离职证明到底是哪一家公司开的。假如你手里只有上份工作的离职证明，就算是时间再短，你也得写在简历上，不然你入职新公司的时候hr就会误以外你说谎了，觉得你不够诚信，后果会比较严重。

最后，还需注意：假如你选择了隐瞒短期工作经历，那么你就必须要承担“被发现”的风险，要知道，有时候hr这个行业的圈子比较小，hr们可能就会信息共享，你的刻意隐瞒也会为你带来不必要的麻烦。

一份小小的简历，却系着你职业发展的进退命脉。专家提醒：抛掉“海投”的侥幸心理，尽早确定自己的职业定位，围绕职业规划做简历，切勿经常性的跳槽。同时，及时对简历进行更新，每有新的成长，及时补充进简历中；每投递一份简历，都再检查一遍加以优化和修改。相信，在求职路上，多点用心和多一份耐心，hr们肯定会看到。

跳槽太频繁简历 篇5

经验不足，是不少应届毕业生的一大求职障碍，而近日，相比一些拥有“丰富经历”的往届生，用人单位反而更青睐“白纸一张”的应届生。

小颜是某高校市场营销专业06届毕业生，参加工作近一年，却已经换了四份工作：刚毕业时进了一家商业企业，因不满工资太低，试用期刚过就跳槽了。接下来的八个月，他相继跳槽广告公司、机械公司、科技公司，行业跨度之大令人吃惊。

而早小颜毕业一年的章文，两年里换了五份工作。长假刚完，他又在酝酿跳槽，假期同学聚会，大家似乎都混得比他好，章文难以安心继续留在目前公司。

不少往届生们都认为，尝试不同工作，积累各行各业经验，以后找工作会更容易。然而，多数用人单位的招聘人员表示，所谓工作经验，并非以时间判定，这种浅尝即止式的工作经历多了，只能说明经验不够精，不够足，与其招聘这样的“半吊子”，还不如招些“一张白纸”的应届生，更好培养。

有关专家告诫往届毕业生要慎重跳槽。专家表示，每年的应届生招聘从大四上半学期就已开始，往届学生如不转变态度，就有可能被应届生“抢”了饭碗。

此外，工作的不稳定，无法使专业技能、经验得到有效加强，反而增加了求职难度，初入职场，更重要的是完善自己，而不是靠频繁的换工作，来换取缺乏系统化的经验。

跳槽太频繁简历 篇6

面试官的考虑：

2.应聘者没有明确的职业目标，他对自己的定位不清;。

3.其他不确定因素，比如不会处理人际关系或者个人性格自由散漫，这些问题在我的公司也不能得到解决。

问题分析：“为什么频繁跳槽”这个问题的背后，其实面试官真正想知道的是“你是否还会继续频繁跳槽”，因此“表决心”在这里非常重要。同时，频繁跳槽是一个贬义的表达，在回答时要将它正面化，不论是态度还是答案。

1.诚实地承认过去的经历，即使你在简历上跳过一些公司，背景调查也会让你无所循行;。

3.说明频繁跳槽的经历给自己带来的其他收获，比如获得了多种工作经验;确定了职业目标，应聘的职位正与职业目标相符合。

跳槽太频繁简历 篇7

频繁跳槽是好事还是坏事？职场人对此有话要说。

跳与不跳的尴尬选择。

打工女皇吴士宏曾经这么说：“我总是千方百计地挤上车，然后补票。”她的意思，是先抓住机会，然后让这个机会逼着自己长本事。跳槽后的新环境、新关系、新的工作方式，对自己的成长都是很好的剌激。有人说，工作是第二次投胎，那么每一次跳槽，都是新生。

“我大学学的是工商管理专业，2007年毕业至今我已经换了4份工作了，其实我也很想找一份合适的工作做到退休，可是现实中真的很难做到这点，几次的跳槽经历，其中有我自己的问题也有公司方面的问题。每次公司的招聘人员看到我简历上一大堆的工作经历总是表情很怪异，于是，有的人力资源经理便看着我的简历，追问我每份工作不做的原因，真的很无奈。”小曹是一个典型的频繁跳槽者。在职场中，既体验到了“想跳就跳”的痛快，也体验到了频繁跳槽带给他的尴尬。跳了可以获得新生的自由，不跳就要继续痛苦的挣扎；跳了要面对更多的质疑和猜测，不跳要面对长久的心灵桎梏。在跳与不跳之间，职场人左右摇摆不定。

职场人易患“频繁跳槽”症。

如果你的跳槽是冷静后的理性抉择，那么，这样的跳槽对职场人来说，是漫长职业生涯中的一个台阶。如果你的跳槽没有深思熟虑，患上了以下几种频繁跳槽的症状，那么可要小心了。

好高骛远症：没想到现实的工作总是一些琐碎小事，甚至还要受气，于是感觉乏味、厌恶。

自以为是症：对自己估计过高，对工作总有破坏性的意见，而没有建设性的意见，结果往往是脱离实际。

工作焦虑症：急于在领导和同事面前做出成绩，过分苛求自己，经常处于焦虑之中，导致心情不佳。

交际恐惧症：很清高。不愿意“奉承”领导，不愿意“讨好”同事，不愿意“取悦”客户，不能结交新朋友，只守住一份怀念，寂寞孤独。

高压恐惧症：在学校时“舒服”惯了，工作后对于每天打卡上班、加班加点的工作极不适应，度日如年。

繁华失落症：看到城市繁华的景色，感受着丰富的物质，甚至看到某些同事的潇洒生活，再想到自己眼下菲薄的薪水、脏乱的小屋和粗糙的生活，于是产生失落感。

由于具备了这些症状，所以，一些职场人士如匆匆过客般在职场江湖里行走，他们愈是渴望停留却愈是走得更快。建议这几类人有可能的话去做个职业测评，充分了解所在行业及自己的特点，同时要端正自己的职业想法，明白现在努力工作是为了进一步积累以后的资源和能力。

小心你的职场能量“归零”

跟一切物体一样，职业也积聚着特有的、无形的能量，这种能量包括了我们在职场中所积淀下来的精神、气质、眼光、胸怀、直觉等等无法用“经验”来代替的东西。在一次次的跳槽和创业中，如果不小心就会让自己在以往的职业生涯中好不容易积蓄起来、沉淀下来的职场能量一次次地“归零”。多次的职场归零，便将会使你的职业生涯由于多次“地震”丧失能量，冲击力和抗击打力变得大大的弱化，再加上年龄、生活、环境等等诸多客观因素的干扰，你将会在消极情绪中，越来越同别人拉开差距。

所以，聪明的职场人一定要三思而行，冷静并客观地分析和制定自己的职场规划，只有这样你才会有无限的惊喜和收获。

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跳槽太频繁简历 篇8

跳槽分两种类型，一种是被迫跳槽，一种是主动跳槽.

某些求职者因为工作不好找，就随便与愿意接收自己的用人单位签约，工作了几个月，结果却发现工作并不适合自己，于是就仓促跳槽，可是他们并没有发现自己究竟有什么优势，自己适合做什么，所以导致跳槽屡跳屡败。因此建议各位年轻的求职者，在找工作之前就要对自己作认真的思考，看自己是不是喜欢这份工作，有没有能力做好它，有没有韧劲将它坚持到底。

另外，因为与老板关系不好就跳槽是不明智的。要明白，人际关系相处的好坏，并不是判断跳槽与否最重要的衡量指标。这家公司本身是否可以给你带来发展空间，才是你最需要去考虑的。如果仅仅因为与上司关系不好就冲动地跳槽，即使跳了，也只是换汤不换药。

跳槽是为了寻找一个更适合自己的岗位，所以在选择单位时一定要慎重、认真，对自己力不胜任，引不起兴趣的岗位即使待遇诱人最好也别去，一旦选中了就要认真干一段，干出成效来。

跳槽到一个新环境，我们需要付出更多。离开一个熟悉的环境，融入一个新环境是需要付出很多心血和时间的。有一句谚语说得好：“常挪的树长不大。”而“下一份工作会更好”在很多情况下只是美好的愿望而已。

从职业角度看，一个人一生中难免要调换几份工作，但做出转换前，必须考虑到这种转换是在整个人生规划的范围内作出的调整，而不是盲目的跳槽。可能新工作会使工资待遇有所提升，但若跳槽的出发点不是“为了个人能力和价值的提高”，而只是为了多一些金钱上的收入，那便是得不偿失了。当感到自己怀才不遇时，正确的态度是：立足于现实，调整好心态，将现有的工作做得更好，甚至最好。

时代在发展，社会在进步，今天我们拥有了相对自由的职场时代，作为职场中人应该珍惜这种自由，而不是浪费这种自由。不珍惜的结果必然是受到惩罚，使自己的职业之花过早地凋谢，职业青春期大大地缩短。

在这个职场相对自由的时代，最终能成大器的，一定是那些不浮躁、沉下心来做事情的人。

跳槽太频繁简历 篇9

人力资源专家表示：如果某人的简历显示，他在很短的时间内换过许多工作，这可能说明他缺乏耐心或者工作不够专注，并担心这些频繁跳槽者会出现这样的问题：

2、面试者可能没有明确的职业目标，他对自己的定位不清;。

3、其他不确定因素，比如不会处理人际关系或者个人性格自由散漫，这些问题在我的公司也不能得到解决。

建议：“表决心”很重要。

其实面试官真正想知道的是“你是否还会继续频繁跳槽”，在回答时要将它正面化，不论是态度还是答案，适当而坚定的表决心，如我也遇到过这样一位求职者，因为他的简历中有太多“跳槽”经历，我起初对他并不感兴趣。但在面试时，这位求职者却表现得很专业，也很执着，他希望找到一份稳定的职业。通常，这样的人非常清楚自己的工作经历看起来有多糟，但是，他们只是想找一个合适的机会，以证明自己有成熟的职业观，并且能够在一个职位上持之以恒。

另外跳槽原因，面试者可诚实地承认过去的经历，即使你在简历上跳过一些公司，背景调查也会让你无所循行，不妨大方的承认自己开始在确定职业目标上有些困难，但现在已经十分明确了自己的职业方向(表明自己经过几次跳槽已经给自己定位了，今后不会发生频繁跳槽了);或者说明之所以离开之前的职位，仅仅是由于自己发现离开是为了加重责任，拓宽经验的方法(充分展现眼前的这个公司就是自己真正的归宿)。

跳槽太频繁简历 篇10

如今就业市场依旧一片低迷，求职者人数往往多于职位空缺数，因此，雇主在筛选求职者的时候，很容易会将那些在十年内更换过五次工作的简历排除在外。

不见得。

明尼苏达大学(universityofminnesota)心理学教授克里斯托弗•莱克和鲍林格林大学(bowlinggreenuniversity)心理学教授斯科特•海尔豪斯对频繁跳槽的人进行了研究。他们发现，频繁跳槽的人有所差别。他们将这些人分为两组，分别是“逃避驱动型”和“进步驱动型”。莱克声称，前者“易冲动，缺乏毅力，常常沉浸于负面情绪。”相反，进步驱动型“能够自我指导，有取得成绩的强烈驱动力。这些人会积极寻找不同的责任和工作经验”——而他们可能正是你要寻找的新员工。

问题在于，这两类人表面上看起来非常类似。因此招聘经理往往认为，凡是频繁跳槽的求职者都属于逃避驱动型。

区分两者唯一的方式是：面试时，向他们提出正确的问题。莱克和海尔豪斯对来自各行各业每两年更换一次工作的500名员工进行了调查。两人将受访者的就业历史进行对比，并评估了他们整体的工作态度，“包括问他们认同或不认同有关职业的一系列观点。面试官不可能这么做——但他们可以问一些试探性的问题，弄清楚求职者离开上一份工作的真实原因，”莱克说道。

要确认逃避驱动型频繁跳槽者，莱克建议：“要求面试者举一个他或她在挑战性超出预期的艰难情况下，依旧坚持下来并实现目标的例子。”进步驱动型求职者通常能够举出许多例子，而逃避驱动型却很可能连一个都想不出。

此外，莱克建议，面试官应该从另外一个角度看待那些列出了多个之前岗位的简历。他说，“求职者每一次跳槽是否都取得了进步?是否每一份新工作都是为了更多的责任和更好的职务?逃避驱动型求职者会做出许多横向移动，而进步驱动型求职者的履历则显示出明显的上升趋势。”

莱克补充道，在招聘进步驱动型频繁跳槽者时，唯一需要注意的是：由于这类求职者到目前为止一直在寻找更大、更好的工作机会，因此，你的公司和职务空缺是否真的适合他或她?如果你能提供的职业道路，在未来可能会涌现更宽广、更有趣的机会，那么你的公司或许将是该类“职场浪子”的真正归宿。

跳槽太频繁简历 篇11

“为什么频繁跳槽”这个问题的背后，其实面试官真正想知道的是“你是否还会继续频繁跳槽”，因此“表决心”在这里非常重要。同时，频繁跳槽是一个贬义的表达，在回答时要将它正面化，不论是态度还是答案。

回答思路。

1、诚实地承认过去的经历，即使你在简历上跳过一些公司，背景调查也会让你无所循行；

3、说明频繁跳槽的经历给自己带来的其他收获，比如获得了多种工作经验；确定了职业目标，应聘的职位正与职业目标相符合。

跳槽太频繁简历 篇12

跳槽分两种类型，一种是被迫跳槽，也就是被公司辞退；一种是主动跳槽，主动跳槽又包含两种情况，一种是积极的，因为现在公司提供不了更大的发展空间和薪酬而选择离职跳槽，另一种是消极的，因自己发现无法承担责任而自我放弃。

有些求职者因为工作不好找，就随便与愿意接收自己的用人单位签约，工作了几个月，结果却发现工作并不适合自己，于是就仓促跳槽。可是他们并没有发现自己究竟有什么优势，自己适合做什么，所以导致跳槽屡跳屡败。因此建议各位年轻的求职者，在找工作之前就要对自己作认真的思考，看自己是不是喜欢这份工作，有没有能力做好它，有没有韧劲将它坚持到底。

另外，因为与老板关系不好就跳槽是不明智的。要明白，人际关系相处的好坏，并不是判断跳槽与否最重要的衡量指标。这家公司本身是否可以给你带来发展空间，才是你最需要去考虑的。如果仅仅因为与上司关系不好就冲动地跳槽，即使跳了，也只是换汤不换药。

为什么跳槽太频繁不好呢？其一，人的一生中，掐头去尾，实际工作的时间只有30-40年。在这段时期内，谁都希望干成几件事。但是如果你在年富力强的时候频频跳槽，在哪里也扎不下根，那成就从何谈起呢？其二，频繁跳槽会使人滋长投机取巧，华而不实的心理。其三，频繁跳槽会引起聘用单位的反感，认为你是这山看着那山高，在哪里也干不长久。

跳槽到一个新环境，我们需要付出更多。离开一个熟悉的环境，融入一个新环境是需要付出很多心血和时间的。有一句谚语说得好：“常挪的树长不大。”而“下一份工作会更好”在很多情况下只是美好的愿望而已。

从职业角度看，一个人一生中难免要调换几份工作，但做出转换前，必须考虑到这种转换是在整个人生规划的范围内作出的调整，而不是盲目的跳槽。可能新工作会使工资待遇有所提升，但若跳槽的出发点不是“为了个人能力和价值的提高”，而只是为了多一些金钱上的收入，那便是得不偿失了。当感到自己怀才不遇时，正确的态度是：立足于现实，调整好心态，将现有的工作做得更好，甚至最好。

时代在发展，社会在进步，今天我们拥有了相对自由的职场时代，作为职场中人应该珍惜这种自由，而不是浪费这种自由。不珍惜的结果必然是受到惩罚，使自己的职业之花过早地凋谢，职业青春期大大地缩短。

在这个职场相对自由的时代，最终能成大器的，一定是那些不浮躁、沉下心来做事情的人。作为职场中人，至少在一个优秀的组织当中要沉淀个四五年以上才有价值，才能学到一个优秀组织的精髓，不然浮光掠影，频繁跳槽，则什么也难学到，在未来社会的大厦中至多是砖瓦，而不可能是栋梁。

了解。

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跳槽太频繁简历 篇13

日前，在芝罘区人才市场招聘会上，小张再度跳槽成功。“年终奖已经拿到手，新的一年刚刚开始，现在正是跳槽好时机……”在日前的招聘会现场，西装革履的小张自信满满地走进了芝罘区人才招聘会。

据了解，像小张这样选择在年后跳槽的不在少数。

不满现状：跳槽者欲借招聘会“另寻高枝”

与以往招聘会不同的是，今年的招聘会涌进一股新的就业群体———跳槽者。

记者注意到，招聘会上不少企业都在招聘行政主管、项目经理等高层人员，要求有工作经验者优先。对于没有没有经验、刚毕业的大学生而言，这些岗位其实形同虚设，没有意义，但却是跳槽者们的理想岗位。

“有一两年工作经历的人占了跳槽者的大多数。”在招聘现场，某装饰公司负责人张经理称，春节前后他们公司好几个人跳槽成功到别的装饰公司，他只好再次招聘人才充实企业队伍。从他收到的简历看，跳槽者以80后为主。

至于为何要跳槽？记者调查了解到，“出于个人人生价值的实现问题”而跳槽的占了第一位；“对单位工资待遇不满意”是跳槽的另一重要因素；而“认为公司发展前景不光明以及没有足够的学习和培训机会”，也是引发个人跳槽的重要因素。

跳槽者：跳槽不是目的，发展才是根本。

“之所以跳槽，一方面是因为薪酬问题，另一方面是因为目前的工作岗位实现不了我的人生价值，束缚了我的发展。”在小张看来，人生短暂，更何况他还很年轻，只有28岁。自认为人生才刚刚启航的他，不想在一个没有前途的岗位上混日子。

潍坊籍的小张20毕业于沈阳某医科大学，学的是医药管理专业。在参加工作的短短两年的时间里，小张已经换了三家工作单位。在不同的医药公司里作医药销售代表。“跳槽的过程是一个从低到高的过程。”小张介绍，一开始因为没有工作经验，只能从小公司做起，一步步走来他已经做到一家合资企业的地区销售代表了。可年前，小张又辞去了那份月薪三千的工作。

“我觉得我的能力和潜力还没被充分挖掘出来。”看到国内某生物科技有限公司招聘山东地区市场部经理时，小张在招聘会上再度从容地递上了自己的简历，而简历表上毫不避讳地写着自己的工作经历。“如果招聘单位真的认为我适合这项工作，就不会因为我的.频繁跳槽而弃用。”他说。

职业指导专家：“频跳”不利合理规划职业生涯。

其实，目前许多求职者不是找不到工作，而是在找最适合自己的工作。采访中不少跳槽者都持有这样一种观点：如果对现在的工作环境不满意，跳槽意味着一个新的开始。但在业内人士看来，频繁跳槽绝对不是人生发展的上策。因为不管身处哪个企业哪个岗位，都要具备吃苦耐劳精神，而频繁跳槽显示了一种不安分的浮躁感觉。

“频繁跳槽不利于个人的长期发展。”职业指导专家表示，有的企业看到频繁跳槽的简历会直接淘汰掉。“因为员工的频繁跳槽，从长久考虑不利于企业的稳定和发展。”

职场人士中，“80后”相比较而言更浮躁。职业指导专家认为，“80后”在职业发展过程中充分了解自己的能力和需求，合理规划职业生涯。“除了选择跳槽外，个人价值提升的方法和途径是多种多样的，因此，职场人在确定跳槽之前，最好还是先确定自己到底为什么要找新工作，三思后再行，避免一旦发现与期待的待遇有距离，又要重蹈再找工作的覆辙。”

跳槽太频繁简历 篇14

近一年来，职场新人，尤其是90后普遍表现出对工作的“不重视”，感觉“不喜欢”、“不合适”、“没发展”就潇洒辞职，甚至直接“裸辞”。相较“80后”，“90后”择业更注重自我感受，跳槽显得更加随意。

应对措施：做好职业规划，不再被“秒杀”

明确职业定位才能锁定择业目标。

要明确个人职业定位，锁定目标，择业和发展才有明确的方向。如果你认为一时间难以确定最终职业目标，那也需要确定一个发展方向，有的放矢地做好简历和面试的准备工作。如果你换了三份甚至更多的工作还未能改变现状，难以确立清晰的职业定位，有必要尽快进行专业、系统、全面的分析，找到合适自身的发展方向。很多时候，自己用老方法在一个固定的思维模式里是很难找到答案的，请专业的职业规划师从旁提点、协助才能事半功倍。

对简历进行“技术型”处理，扬长避短。

在制作简历时，一定要围绕你的目标岗位（目标岗位基于你的职业定位来寻找）来呈现你的职业技能和工作经历。如果你已经有多段“工作经验”难以在简历中一一呈现，那么不妨考虑对简历做个“技术型”处理，重点突出与目标岗位相匹配的技能和工作成果。当然，有选择性地呈现经历、技能和成果，并非让你作假，求职中“诚信第一”的原则不可违背。

做好三五年的职业规划，让hr安心。

有了职业目标还不够，还得有具体的发展路径、行动计划和学习方案来支撑目标的实现，以上这些系统工作都得依靠职业规划来完成，至少做好三五年的职业规划，职业生涯发展才会蒸蒸日上。如今hr们在面试中的“必考题“之一便是应聘者的职业规划，以此来判断你的职业匹配度和职业忠诚度。提前做好准备，打有准备的仗，必能拿下offer，也让hr安心，相信录用你绝对不会错。

千万不要忽略了因缺乏职业规划而埋下的发展“后患”。频繁更换工作，丢了可能不只是工作机会，而是长远的发展。向阳生涯提醒职场人，连续换三份工作而不能改变现状，一定要重新审视职业定位是否恰当，重新思考职业规划是不是需要调整，以免让自己陷入频繁跳槽的怪圈中。

跳槽太频繁简历 篇15

首先你的面试跳槽理由凭的是你的业绩，无论你耐现在的工作多么不感兴趣，无论你现在这家企业多么，尽如人意，无论你的老板对你多么不好，这些都不是你没有做好现在工作的理由。就是说，如果你没有做好现在这份工作，没有人会相信你一定能做好下一份工作没有你现在岗位的业绩支撑，在接受新企业老板的面试时是苍白无力的，如果你运气好能蒙过新老板这关，也不代表你跳槽会成功，因为跟着这样一位没有辨别能力的老板对你未来的职业发展也未必是好事。

其次的面试跳槽理由凭的是你的信誉。无论你多么有能力，一家好的企业是不愿意接受一个信誉有问题员工的。这种信誉标准不一定是你做了什么大的坏事，它可以小到生活中的各种各样的琐事。比如你明明是面试时迟到了还努力为自己寻找借口，明明对某一项目一知半解却要对你的表现夸夸其词，明明是考官要看看你是否认识怎样跳槽每个人都应该有自己最合适的方法，有时也不一定需要以上问题准备充分。但大致上你离不开这些方面的考虑。跳槽有科学的一面，也有艺术的一面，也许在你不经意时改变你命运的机会就会降临，但有时你苦苦追求就是遇见机会的影子。

最后凭的是你的人际关系，如果你平时没有融入社会的大职场中，没有建立自己的人际关系圈，就很难有大局观念。所以一定要有自己的人际关系，在面试时方能加分。

跳槽是一门学问，也是一种策略。“人往高处走”固然没有错。一句话，却包含了为什么“走”、怎么“走”。以及“走”了以后怎么办等一系列问题。

你的业绩，信誉，人际关系都是你强大地面试跳槽理由。表达清自己面试跳槽的理由，借口可以有很多：原公司薪水低、工作环境不如意、同事关系复杂……但是，跳槽并不是解决所有问题的万能钥匙，所以你必须明白。比如工作中遇到麻烦想逃避，或者个人能力不能胜现在的工作，这种情况你不应该考虑的是跳槽，而是如何充电以提高自身能力，实现更大的人生价值才是重点。

回答跳槽频繁的注意事项。

一、不要轻易放弃自己的专业。

现在的经济形势一变再变，前些年很很热门的行业，或许现在已经乏人问津。所以，求职者首先就应该先从自身专长和兴趣出发去应聘一份工作。如果实在要换行，也应该找跟自己专业有相关的，毕竟轻车熟路，不至于无从下手。千万不要跟hr说，你改行只是因为先前的行业不再热门。

二、做好职业分析，不要人云亦云。

据统计，50%的人离职跳槽是为了高薪。通过跳槽让薪资上个台阶固然是好，可你总不能直接告诉对方的hr，你是因为他们出的薪水比原公司高了几百块，所以你才来吧?所以，跳槽时不要只盯住薪资，而应该从自身的长远发展出发，仔细分析，不要盲目听从中介或者公司招聘人员口头承诺的高薪泡沫就冲动下决定。经过深思熟虑后的跳槽、离职，即使hr问起原因，你也能坦然以对，并最终说服对方。

三、妥善处理人际，不要逞一时意气。

与同事或者上司产生意见不和，或者摩擦，在职场是很常见的情况。大家都是为了工作，就算是一些比较私人的原因，也不该就此“拂袖而去”。不但给老公司留下你冲动鲁莽，没有团队精神的坏印象，也让你在求职时对离职原因“难以启齿”。相信我，如果你告诉对方说，你是与旧同事意见不和而离职，人家一定也不会愿意把你招进自己企业的。因为，你们以后也会成为同事。

跳槽太频繁简历 篇16

小胜(化名)今年毕业于省会一所一本院校，学习法律的她还没毕业就与一家房地产公司签订了劳动合同。“这家房地产公司在石家庄本地还算出名，想着先找个保底的工作吧，就签了劳动合同。”小赵告诉记者，她大四上半年一直在忙着准备考研，因此错过了不少企业的招聘。考研结束之后，她就将全部心思放在找工作上。

“上学期间我就考取了律师证，找工作相对比较容易。一般的大公司都设有法务部，并且待遇都还不错。”小赵说，今年4月份石家庄一家大型房地产公司到学校招聘，她和同宿舍的一个姐妹过五关斩六将，好不容易才杀进了最终面试环节，最终小赵应聘成功，而她同宿舍的女孩却意外落选了。

本该7月份到公司报到的，然而小赵却犹豫起来，“听我一个学姐说，这家公司虽说待遇不错，但是工作很累，经常加班，并且晋升空间不大，学姐建议我继续考研。”小赵说，她本来已经通过了中国政法大学的研究生笔试，但是在面试环节却被淘汰了，心里多少还是有些不甘心。

经过几天的考虑，小赵最终放弃了在这家房地产公司做法务的工作，选择继续考研究生。但是，因为小赵已经跟公司签订了正式的三方合同，按照合同规定，不得不支付5000元的违约金。

一年多辗转两个城市辞职三次。

去年从河北经贸大学毕业的张文目前待业在家。毕业一年多，她辗转两个城市，换了三份工作。

学习新闻专业的她坦言，工作并不是特别好找，来学校进行校园招聘的企业很少要新闻专业的，在网上投的简历也大部分石沉大海。“去年7月份，我独自一人去了北京，在一家团购网站做编辑，月工资4000多元。”小张告诉记者，工作琐碎，有时候还得值夜班，她在北京也没有什么亲戚朋友，有什么事情只能自己解决。说到第一次辞职的原因，小张告诉记者，是因为和同事的一次争吵，于是一气之下就递交了辞职信。从7月中旬入职到离开仅仅两个多月的时间。

接下来的一份工作，同样也只干了两个多月，有些心灰意冷的她在家人的劝说下回到了石家庄，找工作依然不是特别的顺利，在一家网站干了才不到两个月，她再一次递交了辞职信。待遇不好，经常加班，同事关系处理不好，工作能力不足，种种原因使她彻彻底底变成了“闪辞族”。

【数据】38%的应届大学毕业生半年内离职。

记者上网查阅了最近一份针对于大学毕业生的网络调查数据，数据显示，有38%的应届大学毕业生在工作半年内就选择离职。其中“211”院校毕业生离职率22%，非“211”本科院校达33%，高职高专院校45%。

而河北搜才网一项调查数据显示，大学毕业生毕业一年以内，有40%的人会选择跳槽，毕业两年内会增加到50%，毕业三年内到达60%，也就是说，有60%的毕业生三年内至少跳槽一次。

已经跳槽好几次的小王同学告诉记者，一旦发现对工作有了厌烦情绪他就会辞职，然后再去找一份新的工作，他觉得趁着年轻就应该多去尝试尝试，多接触点行业，这样才能不后悔，才能知道自己到底适合干哪行，也为以后找到一个好工作打下基础。

【说法】90后员工“闪辞”让用人单位无奈。

记者在采访过程中，多家用人单位也表示，90后进入职场对用人单位来说也是一个很大的变化，他们不得不面对这批和80后员工有点不太一样的群体。

“有时候其实真的挺不理解的，刚干了一个月就辞职，也没有任何理由。”一家做环保产品的用人单位工作人员说，工作一个月，员工根本就无法对企业有一个很好的了解，甚至同事之间都还不认识，新员工就选择了辞职，他们也一直在寻找其中的原因。

另外一家企业的人力资源部工作人员告诉记者，企业招聘新员工也是需要付出成本的，并且这个成本会越来越高，如果员工频繁辞职势必会对企业造成不小的损失。为了最大限度地减少损失，也为了帮助新员工度过“职场浮躁期”，许多用人单位也正在考虑用新的办法来对新员工进行挽留。其实大学毕业生从校园进入到社会，身份和环境的转变让他们感到不适应，易出现浮躁的心态，也希望这些职场新人能够积极地调整自己，用人单位也会帮助这些新人，关注他们的成长与发展，完善用人制度，帮助他们度过“职场浮躁期”。

【探究】“闪辞”有个人原因也有用人单位的原因。

那么，到底是什么原因导致不少大学毕业生成了“闪辞族”呢?据一家资源管理咨询公司的调查显示，有五种情形最可能成为引发大学毕业生跳槽的理由：发展空间小、待遇低、学不到东西、感觉领导管理不善和不能学以致用。

而河北经贸大学工商管理学院张老师则认为，不少大学生成为“闪辞族”，这其中有大学生自身的原因，也有企业的原因。首先是大学毕业生对单位无法认同，到了新单位，大学生最先感受到的是企业的文化，也会不自觉地将这种文化与之前自己熟知的校园文化进行比较，结果发现自己没有存在感，渐渐对单位文化失去认同。其次是就职单位的发展前景，有些单位确实是夕阳产业，本身就面临着许多生存压力和挑战，而大学生在求职过程中，对单位的未来过于理想化，但是报到之后大失所望。还有是对工资待遇不满，工作后，大学生的经济压力是非常大的，希望能找一个收入高的单位，但是现实和理想的差距却让他们大失所望。最后是许多大学生对自己的工作并不喜欢。有的善于与人交往，愿意到外边跑，适合做营销工作，可是领导非让他做资料整理工作。有的专业不对口，对工作毫无兴趣，上班时常常闷闷不乐。

跳槽太频繁简历 篇17

前些年，人们对那些经常跳槽、频繁调换工作的人均抱有钦佩和羡慕的态度，认为这些人才算得上“人才”，是真正的“有能耐”，以致社会上一度跳槽成风。然而，到了近两年，随着高新技术的迅速发展和社会竞争，尤其是产业竞争的日益加剧，用人单位越来越看重“诚信”的价值，因此，绝大多数企业老板对那些跳槽和改行过于频繁的.求职者是怀有戒备心理的。很显然，你今天跳到我这里来，说不准哪一天你又会另攀高枝跳到别的地方去，这不仅空耗了企业对你的培养投资，而且还有泄露商业秘密的风险。所以，你若是频繁跳槽者，一定要清楚地认识到自己的“短处”所在，尽量避免它，并用其他优势条件来弥补。在你的简历中，应清楚地列出你每一段的工作年份，所从事的职业和所取得的工作成绩，以及每次跳槽的理由，以使招聘者或雇主对你能够产生认同感。这其中，工作成绩可以证明你的能力很强、学识广博，而跳槽理由则要“三思而后说”。最好是一分为二地看问题，既不能将责任全拉到自己身上，也不能不分青红皂白全怪罪原来工作的单位或老板。跳槽理由最好说一些诸如上班路太远、专业不很对口、随家搬迁、结婚等人人都能理解的客观因素，切忌牵扯到那些诸如收入太低、分配不公平、人际关系过于复杂、平时工作压力太大、上司有毛病合不来、领导频繁更换等两难话题。

跳槽太频繁简历 篇18

unjs网为您带来会计方面的内容。

财务工作是一个很讲究工作经验的工作，一段好的工作经历可以顺利提升自己的财务技能及专业度。因此想要跳槽时，一定要慎重，多考虑新工作能给你带来什么，对你的职业发展有何帮助。下面这些问题一定要考虑清楚!

第一步：您想要什么?

有人找我问类似问题的时候，我总是会先问这个问题：“请问，您想要什么?”没有十全十美的工作，我们在各项选择之间总是要排序，分析，比较的。

通常，我跳槽的时候，会考虑的因素有：

工资待遇(包括奖金，额外保险等)与福利(包括年假，病假等)。

老板的性格/管理风格。

工作职责，是否有新东西可以学。

公司文化。

劳动强度(是否需要经常加班)。

职业前景-是否有进一步晋升的可能。

工作环境。

行业风险。

公司地理位置-在路上需要花费的时间;是否需要经常出差等。

工资：通常所有人都会比较，但是记得要考虑奖金是否是不固定的，如果是，要把风险考虑进去。另外，年假天数，带薪病假都很重要，最好提前问清楚。职场人士，每年10天还是20天的带薪假期区别还是很大的。

老板的性格：面试的时候，除了hr以外，一般就是老板了。老板的风格与你是否契合，有可能是你作出最终决定的很重要的因素。记得曾经有调查结果表明，造成跳槽的最重要的原因是直接老板而不是工资待遇。我在德国公司的时候，老板不允许我们办公室关门，或者他们会直接破门而入。在面试另一家欧洲公司的时候，面试的老板先敲了门，缓了几秒钟以后才推门进来。他这一举动为这家公司加了分。

工作职责：是否有新东西可以学。重复以前的工作内容在前几年跳槽的时候，尤其应该尽量避免，虽然这样会比较容易找到新工作，但是这样换工作不会使你增值。比如你做了两年的应收会计，下一个工作就不要再做应收了，试试应付，成本，总账，财务分析等等。带不带人也很重要，如果都是会计主管的头衔，真正可以管理两个人还是自己单独工作不带人，这个也完全不同。职业生涯，我们大多起点于做技术，越往上做，需要的管理技能越多，需要的专业技能越少。对于工作五到八年的财务来说，能找机会开始带人，是最好的。

公司文化：我日资企业基本不考虑，我性格散漫，希望同事之间平等，互相尊重。文化对于我来说，很重要。我来现在的公司原因之一就是当时我看到的公司集团领导层有各个国籍的人，而不像曾经的德国公司，只有德国人。

劳动强度(是否需要经常加班)：我一直认为，作为财务，偶尔加班正常。但是如果经常加班可能有两方面的原因：你有问题或者公司有问题。你的问题可能是能力的问题，你不胜任这份工作。公司的问题可能是你老板的能力问题，也可能是公司的文化糟粕。面试的时候，我是坦言我这样的态度的。

职业前景：是否有进一步晋升的可能：当然职位越来越高，晋升的空间越来越小。那你可以考虑横向轮岗的可能。

工作环境：我会介意是否有独立办公室，虽然很多公司现在倡导所谓公开办公区域，所有人都在完全敞开的环境下工作。但是对于我而言，这会严重影响我的工作效率。

行业风险：如果您是高风险偏好的人，这个就无所谓。如果您不愿意工作不稳定，您可以考虑行业风险大不大。

公司地理位置：在路上需要花费的时间，是否需要经常出差，是否需要经常需要去国外出差，尤其是需要倒时差的。常年出差，需要强健的体魄。

其他：比如有人外向，喜欢多和人打交道，你就可以考虑你应聘的工作职责是否可以有很多这样的机会等等。

第二步：排序。

我会把上面我自己定义的需要考虑的因素选择，排序。这个过程中，最好舍弃一些，只挑出最在意的五到八项。比如，五年前我可能会这样排：

1.工资待遇(包括奖金，额外保险等)与福利(包括年假，病假等)。

2.老板的性格/管理风格。

3.劳动强度(是否需要经常加班)。

4.行业风险。

5.公司地理位置-在路上需要花费的时间;是否需要经常出差。

但是今天，我可能会这样排：

1.行业风险。

2.老板的性格/管理风格。

3.劳动强度(是否需要经常加班)。

4.公司地理位置-在路上需要花费的时间;是否需要经常出差。

5.工资待遇(包括奖金，额外保险等)与福利(包括年假，病假等)。

第三步：考虑重要程度。

比如：

1.工资待遇30%。

2.老板的性格/管理风格30%。

3.劳动强度(是否需要经常加班)20%。

4.行业风险10%。

5.公司地理位置-在路上需要花费的时间;是否需要经常出差10%。

也就是说，我会给每个因素后面加个加权系数，用来我最后的打分。比如，工资待遇我打80分，这样这一项在总分里就是24分;公司距离偏远的，我打40分，那一项结果就是4分。把每一项加起来，你就可以得到每一个选择的总分。

这样你可以客观的针对每一个你最在乎的因素打分，比较，又可以给你一个最直观的总分的结果。

上次我跳槽的时候，几个选择的分数在60到80之间，所以其实总分差别不大。但是通过比较，你可以很清楚的知道，为什么选a或者为什么选b。

上面是我会用的公式，仅供参考。(当然你也可以直接把第一项的总分设为30分，但是那样没有那么直观，因为我们对百分制更敏感一些)。

下面有几个相关的建议：

第一，永远别忘了，不跳槽，也是选择之一，打分的时候，留一栏给这个选择。

第二，有选择就是幸福的。虽然选择中的纠结很痛苦，但是有选择就是幸福的。

第三，尽量不要背水一战。我一般都不建议任何人裸辞。空白在简历上总是会被下家来回问的。