比赛心得体会总结【范例11篇】

通过比赛，深刻体会到团队合作的重要性与个人努力的价值，收获了宝贵的经验与友谊，未来将如何继续提升自我呢？以下是小编为大家整理分享的比赛心得体会总结相关内容，供您学习参考！

比赛心得体会总结（精编篇11） 篇1

“嗡儿嗡儿嗡儿……”警报一声声地响起。“全体师生们请注意，全体师生们请注意！一层中门厅起火，现在正在组织灭火，请大家迅速撤离，请大家迅速撤离！”“哟，着火啦？”“不是，是__小学在组织消防演习呢，你看，满楼道浓烟滚滚，呛得人上气不接下气，而且还什么也看不见，我在里面，还被绊了呢。”“这多亏有老师的带领，迅速撤离，要是慢了的话，还不出危险啊？”“刚才真把我呛死了，到处都是黄烟，哎，你的鼻子怎么变黄了？”……这是我们今天，也就是x月x日的一次消防演习的上半时段，如果想听下半时段，就接着听吧。

在我们撤离了“着火的”教学楼后，来到了操场，看消防员叔叔为我们表演怎样使用干粉灭火器。首先，消防员叔叔准备好了两个放着木块的大铁盆，拿出其中的一个铁盆放到中央，先把油倒上，然后拿起打火机，对着木块一点，火就靠木块上的油，燃烧了起来，消防员叔叔先把保险销用力拔了出来，然后又把另一个保险拔掉，拿起喇叭口，对着火焰一喷，火马上就被扑灭了。好多老师和保安叔叔都对灭火器来了兴趣，都去亲自试了试，都把火一喷就灭，让我们越看越有趣，我都想亲自上去试一试那个干粉灭火器了。最后，保安叔叔还给我们讲了十一月九日是我国的“消防日”，我想，这可能就是为什么消防演习要在今天举行的原因了吧。

我看了这次消防演习后，知道了：火，虽然给我们的幸福生活带来了温暖，但是，如果不正确应用它的话，又会给我们的社会带来很多灾难，因为，火灾的'也是数不胜数的。如果大家从现在开始如果还不注意防火的话，那么，往小了说就是一个家庭被火舌卷进肚里，往大了说呢，那么，后果是不可以预料的。

最后，请大家以后注意防火，共创和谐社会，共同重视火灾，让火灾永远不会在地球上发生！

比赛心得体会总结（精编篇3） 篇2

有幸参加了今年的省级德育创新杯教师教学设计和说课大赛，我感慨良多，也受益匪浅。

第一，这次大赛让我作为一名德育教师真实地感觉到了自己的重要！学校很重视这次大赛，除了校长在大会上动员参赛，我们德育科长还特意一个一个地找我们谈话，使我第一次有了被重视的感觉——我们这些领导眼中的次课教师终于有为学校争光的机会了。所以明知道“创新”是件很难的事情，我也要用心地去做好。在备赛过程中，学校领导、同行一遍遍地鼓励我、指导我，使我真切地感受到自己是被关爱着的，我们德育老师并没有被遗忘！后来我虽然只拿到了二等奖，但仍让我们德育科振奋不已，我们几个德育教师的教研干劲更足了。

第二，备赛过程就是我的专业提升过程。为了备赛，我除了广泛查阅资料，利用一切能利用的资源，一次次地研究教学大纲、教材和学生实际情况，精心做好教学设计和教学课件，充分调动学生上好课外，还用心地学习说课，做好说课比赛的准备。可以说，备赛过程是紧张的、辛苦的，同时却是充实的`。这一过程中，我的教学理念和教学方式更与时俱进了，我明显地感觉到自己的进步。

第三，比赛和培训过程使我开阔了视野，提高了专业素质。首先是比赛，它给了我一个很好的学习和交流的平台。选手们创新性的课程设计、精美的课件及精彩的演说使我大开眼界，让我深深地意识到

自己的不足，学到改进的办法！然后是培训，我收获很多。无论是王院长还是蒋教授的演讲，除了一针见血地指出当前德育教学存在的弊病让我们清醒外，都试图通过指导一些方法来解决问题，使我茅塞顿开。

第四，这次大赛使我更懂得感恩！因为有了比赛，领导、同事、亲朋好友时时不断地关心我、鼓励我，让我倍感温暖！我要感谢他们！其中我最想提一提的是我老公。比赛前那段时间，虽然我老公工作也很忙，但他仍很体贴地把小孩的生活和教育责任全包揽了，使我能全心全意地备赛，真的让我很感动！

大赛虽然结束了，留给我的却是很深刻的美好回忆。我知道自己做到的是远远不够的，但我会继续学习和努力下去的。

比赛心得体会总结（精编篇8） 篇3

校长不仅要抓好教育教学常规管理，更应以学校师生生命财产安全为第一，常抓不懈，做到防患于未然。

近年来，随着社会的不断发展，中小学生的交通安全事故呈上升趋势。加强中小学生交通安全教育工作，为学生创造一个良好的交通安全环境，事关下一代的健康成长和千家万户的幸福安宁。那么，如何做好中小学生的交通安全教育，预防和降低交通事故对中小学生的侵害呢？从当前中小学生安全教育现状和形势来看，加强中小学生交通安全教育刻不容缓！

一、当前中小学生交通安全教育现状

1、学校教育方面：一是导向的错误。在片面追求升学率的今天，学校都以学生升入重点中学或考入重点大学的人数多少作为衡量教育质量的唯一标准，教育导向的错误，必然造成管理重心的偏移，因而不可避免的出现学校忽视学生交通安全的问题。二是学校交通安全基础教育薄弱。学校主动开设安全教育课程的很少，即使有交警部门来督促，多半都是走走过场而己；学生的交通安全防护差不多都处于一种自发状态，学校将学生的安全责任完全寄希望于家庭和社会；学校对学生遵守交通法律的情况掌握不实，缺乏必要的考试、考核和督导；教育的对象层面窄，仅限于小学生或低年级的学生，中学生很少有上交通安全课的，更不用说参加交通安全实践活动了。三是对校园周边交通环境的规范欠思考。学校对接送学生的机动车是否合法全然不知，也不闻不问；对学校的安全提示牌、警示牌、人行横道线设置缺乏必要的考虑和规划，各种标志、提示、警示牌等交通安全设施很不完善。

2、学生自身因素方面：一是由于中小学生自身具有生性好动、好奇心强等特点，在进行与道路交通活动有关的行动时，往往比较盲目，不计后果盲撞参与，道路交通违法行为时有发生，极易引发道路交通事故。当前，中小学生存在的主要违法行为有：过马路时随意抢道，在车辆临近时突然横穿道路；骑车在公路上互相追逐、胡闹玩耍等；乘坐无牌无证、超员、超载车和农用车、拖拉机等等。二是中小学生道路交通安全知识普通较少。由于中国的应试教育，造成了学生“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”现象，中小学生道路交通安全知识相对较少，对110、122、120这些常识性的报案电话也不太熟知，因而常常出现中小学生骑车上车、成群结队，步行上路，不守交规，搭乘公车、不守秩序等现象发生，为道路交通事故的`发生埋下了隐患。

3、公安交通管理部门方面：一方面从警力而言，警力严重不足是普遍存在的客观现实。由于基层中队及一线交警承担的道路交通安全管理工作任务重，工作忙，日常交通管理勤务已显得捉襟见肘，因而面对交通安全宣传教育工作，少数同志确实存在为完成任务而走过场的现象。另一方面宣传形式和内容单一、枯燥。上交通安全法制课、作交通安全宣传教育报告、播放电视光盘和图片展览几乎是惯用的几种宣传方式。缺少针对性、新颖性，中小学生接收效果相对较差。

二、如何加强中小学生道路交通安全教育工作

1、针对学生特点，对症下药。要借助其好动性，组织学生开展交警警体操训练；借助好奇性，组织学生开展行式新颖、灵活多样的普法活动。如在校园设置模拟道口及复杂路况。让学生搞好模拟规范道路交通行为训练；借助学生的好强性，组织学生开展道路交通安全法律知识竞赛，道路交通知识漫画比赛等项活动；借助学生记忆力强的特点，组织他们观录像看展板、搞典型案例剖析，通过直观形象的教育形式增强他们对道路交通安全知识的消化吸收。

2、形式新颖、内容创新。随着社会的发展，时代的进步，中小学生日趋成熟，以往灌输式的宣传教育方式必将被“按需求接受知识”所取代。这就要求交通民警在宣传教育方式上要推陈出新。一是在内容上。交通安全图片展，可以使用卡通形象设计制作，尽量搜集内容涉及中小学生违反交通法律法规而导致的交通事故案例，要将正确的交通行为用简洁、通俗易懂的语言文字和图片学生传播；二是在形式上。可以以开展“少年儿童平安才能回家”活动为载体，推广小学生交通安全“小黄帽”路队制，开展交通安全知识竞赛和演讲比赛，“小手牵大手”等活动，以提高学生自我保护能力。

3、要充分利用电视、电台、广播、报刊、杂志、宣传栏、宣传车、宣传单、信息简报等宣传阵地，广泛深入地开展交通法规、交管动态、事故图片巡展等活动，在社会中营造一种“交通管理人人有责”的氛围。定时播出提示中、小学生安全出行的宣传画面，特别是推出动画片等中、小学生喜欢的节目时，有意识地插播一些宣传教育公益广告，此种宣传方式长期坚持，久而久之将会收到事半功倍的效果。各广播电台的交通频道，是广大驾驶人最喜爱的一档节目，在学生上、下学的重点时段，连续播出提示驾驶人集中精力注意观察路面学生行走动态及谨慎驾驶的语言，使驾驶人既觉得温馨又不致感到枯燥乏味。新闻、出版要充分发挥本行业的独特优势，刊发一些事故案例，供广大驾驶人和中小学生在平时阅读时潜移默化地接受教育。电信、移动等部门，也可以借用短信的方式，向广大驾驶人群发提示短讯，提醒其在特别的时段应倍加提高警惕，慎防一不留神闯下滔天大祸。

总之，在社会快速发展的今天，我们要加强学习，做好当家人，全心全意为学校服务，为师生服务，将学校办成社会满意，人民放心的地方。

比赛心得体会总结（精编篇7） 篇4

演讲比赛的活动主要针对06级的新生展开的，作为刚刚开始大学生活学生来说，总需要一段时间来适应环境和生活。为了能让06级的新生能更快的适应环境，更好的理解自己的价值，提高自身的综合素质。经过组织者对活动前期的宣传，同学们很快了解了这个主题的意义。大家踊跃报名，最终有三十多人参加了预赛。经过预赛的比拼张宏超等十二名同学脱颖而出。

为了让进入决赛的同学在决赛的赛场上有更出色的发挥。我们对选手进行的集中培训。我们请到了我院原学生会主席师华和原网络部长陈鑫丽。他们曾代表我们院参加了闽江学院的演讲比赛，并取得了很好的成绩。选手经过他们几天的训练演讲的水平有了明显的提高。这也让我们对将决赛办的更好增加了不小的信心。

经过大家积极的准备排除困难，决赛如期举行。为了能更好的展现我院学生的综合能力，在决赛中我们加入了才艺表演和知识竞答。并设立的个人风采奖。并请到我院副院长陆锟高级讲师、团委书记、学工部长林建泰老师和刘天星、薛白羽等老师和学生代表师华、陈鑫丽、刘磊等担任评委。选手们济济一堂、各放异彩，这些从预赛中脱颖而出的佼佼者们的演讲各有千秋，他们从各自不同的切入点诠释比赛主题，用精彩演讲来征服全场的观众和评委。现场掌声不断。

经过激烈的比赛来自艺术设计六班的张宏超同学一举拿下了一等奖和个人风采奖。王欣同学荣获二等奖、王婧和黄少丽同学荣获三等奖，陈敏等五位同学获得优秀奖。

这次活动是这个学期院团委组织的比较大型的活动之一，为了能让更多的人在活动中得到锻炼，所有的工作人员都积极的参与到活动中去，时刻想着以为大家服务为目标。有困难大家都相互鼓励相互帮助，共同解决。这也是活动能够成功完成的一个重要因素。另外，我们的活动也得到了各个团支部的支持，他们积极的为比赛提供人才，这让我们的活动能的扩大了影响范围。也让更好的完成活动的目的。

世上的事总不是完美的。在活动中也出现了一些不足的地方。

1、海报展的时候，由于事先没有协调好，我们的小记者团没有及时到位，让我们丢失的.很多保留精彩画面的瞬间。老师也及时的指、导了我们的工作。

2、在活动过程中，我们有些时候对问题考虑的不周全，使我们的工作有时很被动。特别是演讲比赛的决赛时对时间的把握上出现了一些问题。这也使我们的有些相法没能够更好的表现在同学们的面前。

出现这些问题是我们对工作事先考虑的不全面造成的，这也是我们今后不断改正的地方。出现问题是我们不愿意看到的，但是出现了问题也是我们今后工作重点注意的地方，是我们宝贵的经验，是成长必须经过的道路。

活动的任务我们完成了，但是我们的工作并不能因此而放松。素质教育是一个长期性的工程，提高大学生综合素质更是任重道远。校园文化活动的开展只能是为同学们提供一个锻炼和提高的机会，要想更好的为同学们服务，更好的提高我院学生的综合素质，我们要做的工作还有很多。要加强宣传力度，让同学们树立危机意识，主动的提高自身的综合素质，也希望我们的同学能够积极主动的学习和工作，努力提高自身综合素质成为一名优秀的社会主义建设者。

比赛心得体会总结（精编篇6） 篇5

非常荣幸的观摩了我县的第五届小学英语教师技能比赛，共有20名教师参加，他们在紧张而又忙碌的说课中展示自己的风采，各个环节的出色发挥给各位老师留下了深刻的印象，也使我从中学到很多的东西。临场的发挥，灵活的教学设计，精巧的板书，优美的歌声，活泼的教态等等，我从老师的身上体会到了小学英语老师的技能要求不光是知识的传授还有很多的其他教学技艺和才艺。

下面是我的一些感受：

一、 总体来说大部分老师都发挥很好，能够按照比赛的要求高质量的完成，我从比赛的以下几个方面总结优点：

1、教学设计及板书设计

老师说课都符合基本程序，在教材分析上能准确把握教材，教学目标明确，表达清楚，重难点准确，教法和教具使用都清晰明确。在教学设计上灵活多样，不拘泥于教参，从不同的课型进行不同的设计，围绕教学目标设计有层次性，思路清晰，时序合理，多数都符合临沂市小学英语教学策略。同时，老师在教学过成中的每一步都表达清晰，把知识的导入，练习，拓展，还有指导策略都表达的很完美，把每一步的目的说的很明确，让大家一目了然。而且，个别老师还融入自己的肢体语言，以chant形式或孩子们熟悉的喜羊羊与灰太狼等导入或训练，大大激发学生的兴趣，在环节的处理方面创设情景，采用各种灵活多样的教法，以精炼的语言操练，设计新颖的拓展运用。另外，有好几位老师板书上的性很强，示范到位，起到了很好的作用。

2、口语表达

很多老师语音语调纯正自然，声音清晰甜美宏亮，在表达上注重重音和句子停顿，节奏适中，语速流畅而且表情丰富，自然大方。在口语的内容上非常丰富，把话题表达进行了拓展不局限于教材，体现了一个老师的雄厚的基本功和较宽广的知识面。她们以自己流利的纯正的和丰富的英语给我们以美的享受。

3、歌曲演唱

大部分老师都唱的很棒，吐词清晰，旋律准确，声音宏亮，节奏正确。而且有很多的老师还进行表演唱，以自己优美的肢体语言和丰富的表情神态感染了每一位评委，把自己最精彩的才艺释放出来，这是我学习的地方，同时，我觉得每一位学生都会喜欢这样的老师。

二、通过一天的比赛，我也从中发现一些问题，也正是我们平时上课及以后说课所要注意的问题。

1、 说课时要注意：脱稿、语言简练、详略得当、思路清晰、分析到位

在说课过程中，有些教师最大的缺点是没脱稿，汉语太多太多，不能体现英语教师的专业技能。说课时目标仅停留在了知识方面，没涉及到能力目标、情感目标等。说课的重点应放在教学设计过程，而非教材教法教具。在环节设计上，有些老师未能把设计意图表达明确，只是把过程说出来，过于简单。同时。在表达设计过程时，未能结合学生的实际，课堂的过程评价欠缺。部分老师过于依靠教参，没有自己的'东西在里面，显得太空洞。

2、在板书方面，有些老师基本功欠缺，书写潦草会给学生造成很坏的影响，出现知识性错误更不应该。板书要体现本节课的核心，要和简笔画以及相关的图片串联起来，给人一整体呈现的感觉。

3、在口语表达方面由于可能是紧张缘故，一些老师发挥欠佳，存在知识性错误，个别表达的语音语调不正确，发音有点汉语话，内容有些太浅显，不能完整的有情感的表达话题内容，准备不充分未能脱稿，大打折扣。歌曲的演唱有些老师没旋律水准，表情和肢体语言欠缺。

总之，在以后的实际教学工作中，我们要不断总结教学经验和方法，在实践中探索新的理念，尝试新的有效的方法，做有心的英语教师，在各个方面锻炼自己，提高技能。不断加强学习，向同行学习，向专家学习，提高自身素质，和教学能力。以上是我对这次大赛的个人的浅薄的认识和小结，也是我自身反思和学习提高的机会，对各位老师的辛勤付出，表示深深的谢意。

比赛心得体会总结（精编篇1） 篇6

昨天，我和爸爸要去参加一个钓鱼比赛，我哥哥担任我们的评委。

我看到我的哥哥一本正经地发布游戏规则：“游戏时间是30分钟。谁在规定的时间内捕到最多的鱼、最大的鱼和最肥的鱼，谁就赢。”我话音刚落，我和爸爸就迅速地放上了鱼饵，然后把鱼线扔进了河里，静静地等着鱼上钩。

也许爸爸的'钓鱼地点有很多鱼。在游戏的前十分钟，爸爸接连抓到了四条鲫鱼。我心想：爸爸钓了这么多鱼，可我一条也没钓到，所以我最好乖乖地放弃……就在我要放弃的时候，浮标突然剧烈地上下摇晃起来，我欣喜若狂，好像有一条大鱼上钩了！我说得很重，但是钓鱼线没有动，太重了！爸爸马上放下鱼竿，帮我把鱼从水里拉出来。“天哪，你竟然钓到了一条重约三磅的大青鱼。这不简单！”爸爸看着这条不停在草地上跳的鱼，不停地称赞它。

比赛时间快到了。弟弟第一次看到父亲钓到的五条小鲫鱼，就说：“爸爸，我们不能只求数量而不求质量。看看你抓到的小鱼，连猫都喂不饱！”最后，哥哥郑重宣布：“哥哥抓的鱼又大又肥，哥哥赢了！”话音未落，我高兴得手舞足蹈，然后我看着沮丧的爸爸。我拍着他的肩膀说：“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上。爸爸，放弃吧！”

哈哈，我赢了钓鱼比赛！在夕阳的余晖中，我提着一根鱼竿和一条大青鱼在回家的路上。心里非常高兴：想到晚上的鱼宴，我会告诉妈妈今天的比赛。

比赛心得体会总结（精编篇5） 篇7

作为20__年入职的教师，我有幸参加了第十届青年教师教学比赛，整个参赛过程让我受益良多。

首先，通过这次比赛，我对大学物理这门课程有了更加系统的认识，备课也更加深入细致。为了7个教学内容的选取，我认真通览了我校采用的物理教材，并且参考了多本普通物理教材和专业教材，重新梳理了整门课程的内容，对每一部分的重难点有了更全面和准确的把握。在备课过程中，也进一步清晰了每节课的教学目标，理顺了教学思路，明确了教学方式，了解了更多物理学在农业生产实践中的应用。

其次，在整个比赛过程中，我有幸得到了许多资深名师和前辈专家及同事的热情指导与帮助，也与其他青年教师进行了宝贵的交流。为了这次教学比赛，理学院和应用物理系先后举办了5次比赛和观摩指导活动，从整个教学内容的选取和设计是否合理、清晰，到每个知识点的阐述是否准确、易懂；从教学时的仪表仪态、手势语言，到习惯性的口头禅和小动作，老师们都提出了很多宝贵的意见建议。特别是决赛后两位专家评委的现场点评，更是中肯地指出了我们教学中还存在的'一些问题，为今后进一步改进提高指明了方向。

第三，这次比赛对我个人课堂教学能力的提高也是一次很好的锻炼。这次比赛的决赛采取的是面对学生评委课堂授课的形式，36名学生来自不同的学院和专业。怎么能在尽量短的时间内把背景介绍清楚，调动学生的情绪，并且在授课过程中既要把知识点讲明白，又要引导学生深入思考，同时注意学生的反应随时解决问题，最终获得较好的授课效果，确实是较大的考验。通过这次锻炼，在以后的课堂教学中，我会更加注重学生的教学反馈，强化与学生的互动交流，力争做到“让学生好（hǎo）学、想学、会学和好（hào）学”，真正体现教师的主导作用和学生的主体地位。

最后，通过这次比赛，我深刻体会到学校上下对青年教师的关爱和支持。无论是教学比赛这个展示交流平台的搭建，还是获奖后给予的海外学习机会，以及比赛过程中教学发展中心和各相关单位老师们细致周到的组织和服务，都让我感受到了学校对教学的重视和对青年教师的关心。作为我个人，我也会继续努力，进一步做好教学和科研工作，力争教学科研相互促进共同提升。

篇8

比赛心得体会总结（精编篇4） 篇9

根据学校本学期的安排，在教务处的精心组织下，20__年11月19日至20日，我有幸参加了本校的说课比赛，也非常感谢学校能给我这次机会。我是第一次参加说课比赛，并且比赛选手大多都是中青年骨干教师和优秀同仁，所以当时心里难免有些担心和紧张。

作为一名刚刚步入教师队伍没多久的我来说，这次比赛给我的感触颇深。这不仅是一次比赛，一次提高，更是一次学习的好机会。通过这次说课比赛，结合评委中肯、准确的评价，使我找到了自己的不足和努力方向。首先，由于自身时间原因准备得不是很充分，说课课件做的有些简单，乏味；其次，在说课过程中，感染力不强，没有突出新颖，没重点突出说学法、教法。这些说明了自己的教学基本功还不到位，我必须要从多方面去努力提高，朝着专业化方向发展。

通过此次的说课比赛，使我受益匪浅，收获良多。结合评委，及教务处黎主任的评课。让我感知到，通过说课能促使教师得到以下几方面的提高：

一、说课促使教师自觉学习教育教学理论

努力提高理论水平没有教育教学改革理论的指导，便不能很好地从事教育教学改革的.实践活动。说课活动要求教师必须具备一定的教育教学理论水平和素养。教师从撰写说课讲稿到说课，为了从现代教育理论角度说出教师为什么要这样教和学生为什么要这样学，需要翻阅大量的教育教学的理论书籍（刊），查找充分的理论根据，从而激发起教师学习教育教学理论的积极性，提高了教育教学理论水平和素养。

二、说课促使教师努力提高专业知识水平。

说课要把所教文化科学知识说清楚，说准确。不允许在科学性上有任何疏忽和失误，这样才能加强教学的科学性，使学生获得科学的知识。听者要对说课内容的科学性作出正确的评价，也必须努力钻研有关内容的科学性，这一过程中促进了教师专业知识素质的迅速提高。

三、说课促进教师深入研究学生特点。

说课不仅要说教法，更要说学法，当然就需要深人研究学生特点，通过说学生达到确立学生主体地位，充分调动学生主动性和因材施教的目的。即在这一过程中根据学生个性特征、心理成熟水平、学力水平、知识基础等对学生进行分类指导。

四、说课促进教师苦练教学基本功。

说课重在“说”，要求将要说的内容说得清楚、明白，还要在语言方面说得优美流畅，富有情趣，对听者产生极大吸引力。

尽管说课仅是整个教学工作中的一个相对独立的环节或阶段，但由于它具有整体性和综合性，因此它能整合教学过程的各环节，促进整体教学质量的提高。所以说课对我们教师自身发展是很重要的。总之，经过了这次说课比赛，我更加明确了自己的奋斗目标和方向，我要以此为动力，刻苦钻研，积极向有丰富经验的教师学习（像参加本次比赛的陈佳老师等），努力使自己的教学基本功越来越扎实。

希望自己在以后的教学中认识问题，改进问题，对自己今后的教学有一个完整的规划，迅速成长为一名有观点和深度的中等职业教师。“天空不留下痕迹，但我已飞过。”这是我心中的铭言！我始终坚信所有的美丽都发生在过程中。参加此次活动，我受益匪浅，我得到了一次很好的锻炼。在这次活动中，使我的教育历程又多了一个足迹，在我的教育生活中又留下了一个美丽的故事。

比赛心得体会总结（精编篇10） 篇10

从11月3日，我们开始了艰苦的排舞训练，训练的过程中有酸、甜、苦、辣，也收获丰满。

当早晨的第一缕阳光照射到了操场，我们就早早的起了床，7点，到了学校，来到操场，开始了一天的训练。尽管天气寒冷，尽管地面湿滑，我们还是每天坚持训练，从校门的栏杆缝可以看到我们整齐的步伐，轻巧的身姿。

中午，我们放弃了自己的`休息时间，来到舞蹈房训练，我们一个个头上都冒着汗，却仍练习着。

下午，我们一放学就跑向街舞房。放下书包，自觉地训练起来……

训练时，可能一个动作要做好几遍，腰酸背痛，第二天早上抬不起手来；可能一个动作总是做不好，很是失落；可能生病感冒，产生了放弃的念头；可能训练时意外受伤，破皮流血，但不管怎样，我们都坚持了下来。

盼星星，盼月亮，终于等到了比赛的那一天，我们化好妆，穿好衣服，来到了比赛现场，我们又紧张，又兴奋，轮到我们了，音乐播放，我们开始了比赛，虽然有些偏场，但我们都竭尽全力做到最好。最后获得了8·5分的好成绩。

最后成绩公布，我们获得了全国赛甲组第一名的佳绩。

在训练中，我要感谢很多人，首先是同学们，你们让我收获了友谊，学会了帮助，在我不会做动作时，你们教会了我，在我有困难时，你们帮助我，在我想要放弃时，你们又鼓励我。其次要感谢陈丹老师，每天陪我们留到了五点，您不辞辛苦，不仅设计了两套队形，还在训练途中像妈妈般照顾我们，为我们嘘寒问暖，虽然您会训斥我们，告诉我们哪做错了，但我知道，您的出发点是爱。还要感谢翁指导，教我们了所有舞姿，为我们操心，还有……

每一次的训练都是改正自我的机会，这次训练收获了我许多，以前浪费时间的我学会了管理时间，以前拖拉懒散的我得到了改正，做动作也更有力了，体能得到了进步，免疫力也增强了。

比赛心得体会总结（精编篇2） 篇11

期中考试前举行了青年教师教学比赛，他们认真研究教材，虚心学习，相互请教，我们共同交流，他们取得了可喜的成绩。期中考试后紧接着举行老年组的教学比赛，理科共有17位教师参赛，其他16位老师个个都是精英，都是市区级的能手，都是名师，教学成绩一流，无形中对我造成了很大的压力。抽签后，就开始估计轮到哪一天，能学到哪个地方，要讲哪一节课，与老师探讨进度，教材的处理，两天后确定了课题。

这次的教学比赛我获得了几份十分珍贵的“礼物”：

第一份礼物是我们教研组的团队合作精神，我们组的所有老师齐心协力，共同探讨，老师们都提出了不同的意见和建议，正是因为他们的意见和建议使得这节课更加趋向完美。感谢老师们的参与。

第二份礼物是自我提高和锻炼

先是在网上也学习了大量的优秀教师的教学实录，以及优秀学案的设计，在此基础上根据自己学生的基础和学生特点确定自己的教学思路，确定课堂教学环节，设计学案。怎么引入课题才能激发学生的学习热情，就仅仅在引入上设计了一个个的方案，一个个的试讲，语言如何组织，才最恰当，最后确定引入课题方案。平方差公式的推导、字母表示、语言描述、几何意义，该以什么样的教学方法、顺序、呈现形式以及语言如何组织，让学生的'动手制作是否有价值，是否会影响进度，耗费了我大量的脑细胞，也与老师们一起探讨。最后的巩固提高采用什么形式效果最佳，这些所有问题促使我不断思考，不断整理，一次次的设计，试讲、研讨，一次次的推翻，再设计，大脑中整节的课堂实录清晰可见，最终定稿。从学案的设计、课件的制作、课堂教学对自己都是一次磨练和提高。

第三份礼物是认识到自身的不足

从课堂教学发现自身的不足，不敢放开，怕耽误时间，完不成学习任务。因为看错时间而学生归纳总结的时间没了。由这次教学反思自己平时的教学随意性大，要认真组织平时的每一个课堂，而不至于现用现学，把平时的教学抓实抓牢。学生的习惯也在每个课堂养成。

通过这次比赛，我确实收获较大，今后，我要不断完善自己的教学方法，提高教学艺术，提高45钟效率，上好每一节课，把培养学生分析问题、解决问题的能力做为一项长期任务来抓。