教师近视眼防控宣传活动总结汇聚精选8篇
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教师近视眼防控宣传活动总结【第一篇】
春季是各种传染病的多发季节，为切实抓好春季传染病预防工作，切实保障学校师生身体健康，同时根据教育局有关文件精神，我校结合实际情况积极安排、认真组织并扎实开展“预防春季传染病宣传周”活动。现将预防传染病宣传周活动的有关工作总结如下：
为切实加强传染病防控工作的领导，保证广大师生的身心健康，我校成立了由校长为组长，学校其他领导和班主任为成员的传染病防控安全领导小组,全面布署，加强指挥和领导，组织师生认真学习《中华人民共和国传染病防治法》、《学校卫生工作条例》等法律法规，强化了师生对传染病知识的了解;启动仪式上，龚健石老师要求全体师生认真做好学校传染病防控工作。充分利用晨、午检对全校学生的出勤、健康情况进行巡查，加强学生缺课、晨午检登记、管理工作，一旦发传染病病人或疑似传染病病人，立即向相关部门报告，并通知家长，对因病缺课的学生做好跟踪随访工作。做好学校所有场所的卫生清理和消毒工作，不留卫生死角。教室、办公室要经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜。不买、不吃路边流动商贩的“三无”食品。不吃另食，不喝生水，洗好净手，管住口。加强体育锻炼，保证每天一小时的体育锻炼时间，以增强自身的抵抗力，少到人群集聚的公共场所，以减少感染机会等。
学校又是人群密集场所，极易导致春季传染病的传播。为有效预防与控制传染病在学校的发生与流行，确保广大师生身体健康，进一步增强与提高自我防病意识。xx小学举行了“春季传染病预防知识讲座”。此次讲座特邀永宁卫生院医生、xx小学兼职校医佘日焕医生到我校开展传染病预防知识讲座。
讲座中，佘日焕医生采用图文并茂的课件、首先分三大类介绍了春季传染病的流行特点、病种介绍、采取措施。随后详细介绍了流感、水痘、急性腮腺炎、手足口病等几种传染病的传染源、传播途径、常见症状、防治措施等相关知识，最后，佘日焕医生强调在春季传染病防控工作中，预防意识是关键，养成良好的生活习惯是重点，建议大家养成“勤洗手、多喝水、勤通风、加强营养、加强锻炼、合理作息”的良好卫生生活习惯和健康生活方式。
通过本次健康教育宣传讲座活动，既有效地提高了全校师生对春季呼吸道传染病的重视程度，同时也推进了该校传染病防控工作的开展，有利于学生的身体健康，从而保证学校教学、科研与生活秩序的正常进行。
活动中，班主任老师讲解了常见的几种传染病类型，并对其形成原因作了简单的介绍，让学生明白了预防传染病的重要性，掌握了传染病预防的相关知识，为建立健康、稳定、和谐的班集体打下了坚实的基础。与此同时，老师们还讲解了预防传染病的相关措施，教育孩子们要养成良好的卫生习惯，督促孩子勤洗手、喝开水、吃熟食、常剪指甲、勤换衣服。让孩子多吃蔬菜、水果，保证充足的睡眠，根据气候变化，随时注意增减衣服。不仅如此，老师们还对孩子们提出了多参加户外体育活动，增强体质的建议。
通过本次主题班会，学生们懂得有效预防传染病知识，增强了自我保护意识，预防传染病，学校也在行动，为孩子们的身体健康保驾护航。预防传染病，让孩子健康每一天。
利用每天体育课、大课间活动时间，引导学生开展体育锻炼，确保学生每天锻炼1小时，不仅有利于提高学生的身体素质,增强学生的免疫力，也就减少了传染病的发病率。同时要保证学生充足休息，并经常就近到户外活动，呼吸新鲜空气。引导学生注意均衡饮食，加强身体锻炼，以增强身体抵抗力。
开展全校性的爱国卫生运动，及时清除卫生死角，保持各教室、图书室等人群集聚场所的空气流通，保持校园内整洁、卫生。要求学生做到“四勤”、“四不”、“一报告”，即勤洗手脸、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼，不随地吐痰、不抽烟喝酒、不共用毛巾、不过度疲劳和紧张，发现传染病及时报告。
在春季传染病预防宣传周活动工作中，我们学校对其高度重视，认真宣传和教育，及时采取了相应的措施，真正做到了重在预防，消除了传染病传播的.各种隐患。同时在今后的工作中我们将继续做好传染病预防工作。
教师近视眼防控宣传活动总结【第二篇】
为深入贯彻关于儿童青少年近视问题的重要指示精神，进一步全面落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》及省、市关于青少年近视防控工作的要求，针对疫情对儿童青少年视力健康和近视防控工作的影响，不断推进疫情防控和近视防控工作，按照《市教育局转发省教育厅办公室、省卫健委办公室关于开展近视防控宣传教育月活动的通知》要求，我县积极安排部署，在全县各学校掀起近视防控宣传教育热潮，现就开展近视防控宣传教育月活动总结如下：
一、全面开展自查摸底，掌握学生视力情况。
新冠疫情发生以来，全县中小学生长期居家学习并参与在线教育教学，对视力健康产生了影响，在开学复课后，我们积极安排，在全县中小学、幼儿园进行了视力健康状况摸底排查，及时掌握每一名孩子的视力健康情况，建立档案，结合摸底情况，做到了早筛查、早预警、早干预，及时控制学生近视的发生。各学校结合健康教育课，利用班会课，专题进行了预防近视教育，从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。
二、落实有效措施、常态化开展宣传教育。
按照上级要求，结合每年3月、9月的“近视防控宣传教育月”活动，进行一次全覆盖式的实力摸底，建立台账，对发现的视力有问题学生及时进行干预并治疗，逐步降低发生率。各学校通过晨会、学校红领巾广播站，微信公众平台等向全校师生、家长进行了爱眼护眼常识的教育，加强广大师生、家长的保护眼睛的意识。各学校按照教体局要求进一步减轻学生课业负担，增加户外活动，各学校根据相关文件标准，开展了一次自查自纠。改善教学条件，按要求设置灯光、配备可升降课桌椅，为落实近视防控工作提供基础保障。
三、做好行为习惯养成教育，引导学生爱眼护眼。
将近视防控知识融入课堂、校园文化和日常行为养成教育中，引导学生科学用眼，合理使用电子产品。同时学校对照学生的身高，对学生的课桌及时进行了认真的检查和调整，并且教育学生采取正确的读写姿势，认真做好一天两次的眼保健操，通过专题知识讲座，班队会，校园广播等向学生大力宣传近视的危害性和如何科学用眼，增强了学生的爱眼护眼意识。10月20日，__省综合防控儿童青少年近视专家团宣讲成员，__市人民医院准分子中心主任，副主任医师__在凤县双石铺小学开展了“保护视力，预防近视”健康知识专家讲座。讲座主要从近视防控的背景和意义、青少年近视形成的原因和眼睛的发育和学校近视防控三个方面展开。生动形象的讲述了预防近视工作的重要性和方法，为学校今后进一步做好预防近视工作提供了理论方向。
四、引导家庭和社会共同参与。
学校教育离不开家长的配合，学校通过家长会、家校微信群、qq群，学校微信公众平台、家长告知书等形式，对家长进行了眼保健知识的宣传，传播眼保健知识，提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。特别是儿童青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。同时也呼吁全社会都共同关注青少年、儿童预防近视工作。
预防青少年、儿童近视，做好近视防控宣传工作是一项长期的工作，我们将持之以恒得做好此项工作，真正将青少年、儿童的视力健康作为学校教育工作的重要组成部分，今后我们将认真贯彻上级指示精神，加强对学生的爱眼护眼教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好学生的爱眼护眼工作，为学生的全面发展打好坚实的基础。
教师近视眼防控宣传活动总结【第三篇】
良好的学习、生活环境是保护视力，预防近视的先决条件，学校要加大经费投入，改善办学条件，按规定标准优化师生工作、学习、生活环境。
1、科学摆布教室课桌椅，使每一位学生保持合理的用眼距离。
2、按国家规定的标准，配备适度的课桌椅。
3、提供符合标准的黑板。教室黑板应完整无破损、无眩光，挂笔性能好，便于擦拭。
4、改善采光设备，使教室采光符合国家相关卫生标准。
5、教室内配备符合标准的照明设备。自然采光不足时应及时辅以人工照明。
教师近视眼防控宣传活动总结【第四篇】
今年爱眼日活动的主题确定为"呵护眼睛，从小做起"。为普及低视力防治康复知识，提高低视力患者生活质量和康复水平，保护人民群众眼健康，社区在街道办事处的带领下，积极响应号召，做好宣传等一系列的活动，先将活动总结如下：
此次爱眼日活动受到了广大辖区居民的重视，在物质文明高度发展的今天，人们对于环境卫生、健康质量的要求更加的提高。开展"爱眼日"宣传活动对提高低视力患者生活质量和康复水平、预防眼病、保护人民群众眼健康都具有重要意义。我社区按照上级下发的要求，制定"爱眼日"宣传活动法案，更有效地组织开展相关活动。
如今，人们经常处于熬夜、失眠、频繁使用电脑等超负荷用眼状态，导致视力下降。特别是现在的孩子们的眼睛视力水平明显下降。据调查显示，目前我国儿童近视发病率接近60%，居世界第二，人数居世界之首。伴随着高度近视所衍生的许多眼疾，正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康。针对这一情况，我社区再次同社区门诊联合举办建康义诊活动，请社区大夫就我们日常生活总如何保护视力，生活中哪些食物对眼睛有益等方面的知识做讲解。并且以"如何保护孩子视力"为主题，开展了一次简单的知识讲座。广大居民都对如何保护眼睛，保护视力有了深入的了解。
此次活动的开展，使人们意识到普及眼保健知识和防盲知识的宣传非常重要和及时。认清视力是个不容忽视的问题，需防患于未然，加强预防、保健，增强自觉爱眼护眼意识，逐渐养成良好的用眼卫生习惯。通过此次义诊活动，以知识讲解的宣传形式使人们对眼睛的认识，对视力的重视进一步的提高，我们应该在以后的工作生活中，通过多种多样的宣传形式，使之家喻户晓，让人人都来关注自己和亲人朋友的视力健康，牢记爱护眼睛就像爱惜生命一样，更加珍惜我们所拥有的光明。
教师近视眼防控宣传活动总结【第五篇】
20xx年6月6日——是第xx个全国爱眼日。七台河市残联接到省残联黑卫医发[20xx]342号文件后，立即召开会议，研究“眼爱日”活动方案，并联系市卫生局、教育局采取多种形式深入学校，围绕今年“预防近视、珍爱光明”的主题，广泛开展中小学生活动。市教育局发出通知，要求各中小学校在“爱眼日”宣传活动中组织一次眼睛健康知识教育讲座。
爱眼日下午，市残联主席张逸晨带领市医院工作人员和眼科医护人员深入桃山区七小学，对三年二班进行了抽查。检查了这个班66名学生的视力。经检查，77%视力较好，15%有不同程度的近视、远视或弱视，占23%。测试结束后，向学生宣传防盲和眼部保健知识，眼科医生回答了学生关于眼科的问题。
后来，我去了齐泽区齐泽镇的.中学。区残联主任崔和区教育局领导参加了切泽镇中学的眼病调查和义诊活动。宣传活动丰富多彩，在同类眼中掀起了护眼的宣传高潮。有160多名学生患有不同的眼病，占切泽中学学生总数的15%。爱眼日当天，齐泽梁静眼镜店带着先进的验光设备到学校检查学生视力，在学校电教教室为学生播放了“电视门诊”宣传教育电视讲座，并开展了类似眼睛的护眼宣传教育。同时派出两辆宣传车，在市区主要街道张贴标语和横幅，取得了良好的宣传效果。该市电台、电视台和日报的记者进行了现场采访，各种新闻媒体对这一事件进行了专门报道。
随着这项活动的开展，更多的人意识到普及眼部护理和防盲知识非常重要和及时。识别视力是一个不容忽视的问题。要防患于未然，加强预防保健，增强爱眼的护眼意识，逐步养成良好的眼部卫生习惯。这项活动也引起了卫生和教育部门的极大关注。可见，要想坚持下去，需要全社会每一个成员都来关注这个问题，让它家喻户晓。大家都要关注下一代的视力健康，要记住，爱护眼睛就像爱护生命一样，更要珍惜我们拥有的光。
教师近视眼防控宣传活动总结【第六篇】
近年来艾滋病广泛流行，已成为危害全世界精神文明健康的一类传染病，对人类的危害也越来越受到人们的重视，为遏制艾滋病的传播和蔓延，维护每个学生的健康、每个家庭的幸福保护能力，促进学生健康成长。在学校开展防治艾滋病知识宣传教育是预防和控制艾滋病在我国传播与流行的重要措施。为进一步加大预防艾滋病健康教育工作力度，充分调动各种积极因素，发挥各种上风，大力进步广大师生员工的自我保护意识和能力，结合我校实际，特制定本方案。
认真贯彻执行《中共中心关于加强社会主义精神文明建设若干题目的决议》。结合我校实际，坚持实事求是，标本兼治和因地制宜，分类指导，分级治理，分工负责的原则，坚强领导，动员各班积极参与，完善宣传教育，营造有利于艾滋病预防的社会环境，减少艾滋病对个人、家庭和社会的影响。
我校预防艾滋病知识宣传教育工作的.主要目标是：立足校园，面向社会，广泛动员，更加深进，持久地开展预防艾滋病及无偿献血等普及宣传工作，培养健康行为，塑造优秀校园文化，树立良好社会风尚，以法律为准绳、以科学为依据，进步熟悉、健全组织、加强领导、完善制度，保障师生员工的身体健康和生命安全，促进学校各项工作的顺利开展，维护学校和社会的稳定。
学校开展预防艾滋病知识宣传教育的主要目的是：让广大师生了解艾滋病就在自己身边；预防艾滋病刻不容缓，现在就应行动起来；使学生了解艾滋病的传播途径，把握预防艾滋病的知识和毒品预防知识；引导广大学生树立正确的人生观和科学的世界观，培养健康的生活方式、文明的行为方式；增强抵御艾滋病侵袭的能力，避免对艾滋病病毒感染者和病人的歧视行为。
学校成立预防艾滋病健康教育领导小组，负责对我校预防艾滋病健康教育工作进行同一部署和实施，确保预防毒品和艾滋病防治知识宣传教育工作全面、深进持久地开展。
（一）加强领导，进步熟悉，增强工作的主动性。
建立由学校领导负责和有关部分参加的预防与控制艾滋病领导小组，认真组织落实规划和实施方案，切实研究和解决工作中存在的实际困难和题目。要充分熟悉学校开展预防艾滋病的宣教工作的重要性，开展预防艾滋病宣教活动不仅能使青少年能及时了解与把握预防艾滋病的知识、增强学生自我保护意识和抵御艾滋病侵袭的能力，更重要的是能培养同学们预防艾滋病的社会责任感、使命感。
（二）实行分类指导，确保落实计划目标。
要坚持分类指导的原则，落实中小学预防艾滋病健康教育教学计划。开足开好有关课程，注重在学生中开展青春期和性健康知识，艾滋病、性病知识和无偿献血知识，禁毒知识的普及教育，同时在教授知识的同时注重培养学生的整体意识、态度、价值观及基本功能，终极达到抵御艾滋病的综合能力。
（三）把握工作原则，注重教育宣传的多样性。
开展预防控制艾滋病宣传教育工作，要根据适时、适度、适当的原则，通过多种形式，对学生进行预防艾滋病知识宣传，及性知识、性道德和法制观念的教育，增强自我保护意识和能力，规范人们的健康行为，抵御艾滋病的侵害。要把预防艾滋病健康教育与学校德育教育、禁毒教育、青春期教育等教育、教学活动有机结合起来，把课堂内教学与课堂外教学活动结合起来，把校内教育与校外教育、家庭教育结合起来，把各种教育教学活动进行统筹安排，发挥综合效应。
（一）在学校的宣传栏中要设有专门的有关预防艾滋病知识的宣传园地，并定期更换。要充分运用青少年学生喜闻乐见的形式，开展丰富多彩的预防艾滋病课外教育宣传活动。通过同伴教育、主题班会、绘画、读书活动、知识竞赛、板报、广播、录像片、宣传图片及媒体技术等多种形式，对学生进行预防艾滋病、性病的宣传教育，尤其要利用每年的艾滋病宣传日（12月1日），采取上述形式集中开展预防艾滋病、性病的宣传教育活动。
（二）为使广大学生了解预防艾滋病相关知识、培养其健康的生活方式，增强自我保护意识和抵御艾滋病侵袭的能力，切实按照《中小学生预防艾滋病专题教育大纲》的要求，将艾滋病防治和无偿献血知识纳进教学计划。落实教师专门负责教学工作，要有具体教学计划和教案，开课率达到100%。
（三）本学年开学初，向高年级学生发放健康教育处方，达到100%。
（四）在学校的图书馆、阅览室要配备一定数目的艾滋病防治及其相关知识的读物。
（五）加强对预防艾滋病工作的档案收集和整理工作，确保活动前有计划，活动中有记载（含书面、图片、影像资料），活动后有总结。
（1）确定专任教师，安排课程，每学年保证4课时。并保证课程实施到位和正常开展。
（2）加强专任教师的培养，以扎实的理论知识进行教学。
（3）全面把握课程目标，在教授知识的`同时注重培养学生的整体意识、态度、价值观基本技能，终极达到抵御艾滋病的综合能力。
（4）引导学生自主学习，发挥学生的主体作用，积极引导学生预防艾滋病防治的行为。
（5）结合世界“预防艾滋病日”，进行宣传活动，通过橱窗、黑板报、校园广播、校刊、电视等传媒手段，形成校园预防艾滋病的氛围。
（6）举行主题班会、作文竞赛等活动，使预防艾滋病在活动中不断内化为学生的主题意识。
（7）在可能条件答应下，参观艾滋病预防中心或者邀请专家举行讲座，创造条件对学生进行教育。
1、学校预防艾滋病健康教育重点为：讲解艾滋病的危害、艾滋病传播途径、如何预防艾滋病以及相关的青春期性健康教育知识、无偿献血知识、禁毒知识等。要认真把握宣传教育内容的科学性、正确性和政策性。
2、加强课堂教学。将防治艾滋病和预防毒品、无偿献血知识等纳进学校教育教学计划，按规定开齐课程，上足课时。在高年级把防治艾滋病和预防毒品、无偿献血知识等纳进卫生与保健课程中进行宣传教育，每学年不少于4课时。除上好课之外，还要充分利用每年的“国际献血日”、“、国际禁毒日”、“世界艾滋病日”等集中开展宣传教育活动，利用广播、黑板报、图片展览等宣传材料对学生进行宣传教育，由小手牵大手，搭起一条由学校、学生、家长组成的禁毒、防治艾滋病宣传教育的桥梁，使学生的预防毒品和防治艾滋病、无偿献血知识知晓率达100%。
我校预防艾滋病健康教育工作实行宣教骨干强化培训与广大师生普及教育相结合的方针。在参加县级和州级培训的基础上，抓好骨干教师队伍的培训工作，培训面要达到100%，防治艾滋病和预防毒品、无偿献血知识知晓率达到100%。
教师近视眼防控宣传活动总结【第七篇】
12月1日是世界艾滋病日，艾滋病已成为我国重点控制的重大疾病，我国已步入艾滋病的快速增长期，目前仍无治愈艾滋病的药物，也无有效的疫苗，对艾滋病的控制措施主要是预防，因此宣传教育至关重要。为此，在校长的领导下，我们以世界艾滋病日为契机，以今年艾滋病日主题为口号在班上进行一次艾滋病宣传主题班会活动。为了搞好艾滋病防治宣传周活动，我们非常重视这项工作，把预防艾滋病健康教育与禁毒教育、青春期教育等教学活动结合起来。现将活动总结如下：
1、为了有目的、有教育意义、科学地开展预防控制艾滋病健康教育活动，按照上级的要求，制定具体的实施计划。
2、为了提高学生有关艾滋病基本知识水平，增强学生自我防护能力，利用主题班会宣讲以下内容：
(1)艾滋病流行态势及对人类危害的普遍性、长期性及毁灭性。
(2)艾滋病的基本知识：着重介绍了艾滋病是由人类免疫缺陷病毒(hiv)引起的一种叫获得性免疫缺陷综合症(aids);艾滋病的传播途径;艾滋病与hiv感染者区别;艾滋病临床表现;艾滋病毒的体外消毒方法。
(3)艾滋病预防原则：洁身自爱、拒绝毒品，增强自我防护能力。
(4)同情艾滋病人和hiv感染者;告知同学们目前全人类的敌人是艾滋病，而不是艾滋病人和hiv感染者;我们要关心他们，如果歧视，只会加速艾滋病的传播。
3、组织开展形式多样的教育活动。
利用课件、讲座和发放宣传材料等多种形式，为学生们提供预防吸毒和预防艾滋病的知识。并教会他们一些学校基本生活技能，学会如何倾听，促进同学们交流过程，尊重别人，学会如何与人亲密相处，学会如何拒绝来自社会各方面的不良诱惑，提高自尊，将其学到知识融入预防艾滋病中去。
总之，开展以班级健康教育为中心的全民宣教，是预防艾滋病在我国蔓延的最有效手段，也是预防艾滋病的重要方法。通过活动，教师和学生澄清一些模糊的认识，知道了对待hiv感染者、艾滋病人不应歧视，艾滋病知识知晓率达95%以上。
教师近视眼防控宣传活动总结【第八篇】
保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。
一、保持正确读写姿势。
3.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。
二、选择良好的用眼视觉环境。
(一)读书写字视觉环境要求。
1.读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写(如太阳直射光线下、傍晚光线不足时)。
2.尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。
3.选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。
(二)看电视的视觉环境要求。
1.看电视时，人与电视机应保持三米以上距离(或保持电视画面对角线5倍以上距离)。
2.电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。
3.电视机要放在背光的地方。
4.电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。
(三)操作电脑视觉环境要求。
1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。
2.电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。
4.电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度)。
三、养成良好的用眼卫生习惯。
3.不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。
四、坚持做眼保健操。
1.每天上下午要做一次眼保健操。
2.做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。
五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼。
1.睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。
2.不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。
3.多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素a食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等)。
4.多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。
六、定期检查视力，配戴合适的眼镜。
1.每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。
2.如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力达到即可。
3.不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有害无益。
岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。