心理活动课的总结精选32篇

心理活动课通过互动与反思，增进了自我认知与情感表达，促进了人际关系的理解与沟通，提升了心理素质。下面是阿拉网友整理编辑的心理活动课的总结相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

心理活动课的总结范文 篇1

为切实做好学生居家或隔离的心理健康教育工作，及时化解危机，近日，石家庄市第十二中初中教育处开展了系列的心理健康教育工作。

学校起草了《疫情居家网课期间学生心理健康危机干预工作方案》，同时通过班主任告知师生和家长，可通过电话联系、钉钉在线的.方式向学校心理老师寻求心理帮助，进行心理疏导。班主任们在教育处的指导下，化身“心理咨询师”，或通过微信、电话聊天，或通过向家长群推送心理健康教育视频、和谐亲子关系文章等方式，帮助家长和学生排排忧解难。

网课期间，班主任们随时待命，他们不辞辛苦、身兼数职，带着责任奋勇向前，把心头的牵挂、深切的关怀和坚定的信念传递给每一个学生。

此外，班主任们还认真贯彻落实上级防疫政策，利用多种方式和途径向学生及家长做好宣传动员，主动关心问候学生和家长，关注学生身心健康状况。

同学们们也纷纷表示，会以积极的心态面对线上学习，同时也会以积极的姿态期盼回归校园生活。

心理活动课的总结范文 篇2

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，又是社会发展对人的素质要求的需要。为了进一步了解20xx届新生的心理健康状况，提高大学生的心理素质，因此我院心理协会于20xx年4月27日在大学生活动中心412举办“20xx级新生心理普查之团体辅导”活动。

通过心理普查及建档工作了解到，我院有一小部分同学存在心理异常情况，因此我院心理辅导老师黄蓉特意安排此次团体辅导，通过一系列：叠罗汉、说出自己的心声、优点轰炸、团队合作等活动，活跃了活动氛围，促进了成员之间的沟通与了解。现场同学们都纷纷提出了自己在生活和学习中所遇到的一些困难问题，为此黄蓉老师一一为其耐心解答，场面十分温馨融洽。

该团体活动的目标是：让成员彼此相知相识，加深了解，培养团队凝聚力和信任感；协助成员认识、接纳自我，提升自信、自尊；从容理性地规划大学生活，充满信心地展望未来。

活动刚开始，黄蓉老师的热情和小游戏的进行立刻调动了大家的参与积极性，消除了刚开始大家坐在一起不认识的尴尬局面。活动中发现，大多数同学都能做到接纳和倾听，却很少有人主动去认识、了解其他人。或许是大家在人际交往中存在各种各样的顾虑，导致开始时大家都很被动。而经过一些游戏和彼此熟悉的环节后，交流中生涩和顾虑渐渐少了，气氛也活跃了起来，消除了刚开始大家坐在一起不认识的尴尬局面，团体辅导正是提供给同学的一个沟通平台和尝试机会，通过各个活动后的分享，让同学们明白一些人际交往的技能和方法，进而能把团体中的经验迁移到生活中，促进他们在生活中能更好地处理人际关系。

此次系列活动结束后，成员们聚在一起交流了彼此感受，写了自己的感想、心情、收获，大家都反映收获很多。大家通过在一起交流各自的优点与缺点、压力和目标，一起找寻释放压力、应对挫折的方法，共同规划美好的大学生活，更清楚地了解自己，了解别人，认识到挫折是人生不可避免的，每个人面对的压力是相似的，学会了管理自己的时间，明确了前进的方向，同学们表示从现在开始践行自己的规划。通过本次团体辅导活动，希望每位同学都能树立积极的生活态度，乐观向上，朝自己的学习目标前进。

心理活动课的总结范文 篇3

为了促进同学们造就健康自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，从而增强心理素质，同时也给广大同学提供一个创作剧本，展现自我魅力的舞台，进一步推进我校学生心理健康教育，繁荣我校的文化氛围。我校大学生心理健康协会举办了心理了心理情景剧大赛活动，此次活动总结如下：

心理情景剧是通过同学们自编、自导、自演的形式来反映大学生生活、学习、情感以及人际关系等方面内心体验的表演形式。心理情景剧的形式生动活泼，学生参与性、互动性强，可以进一步激发同学们对身边生活的体验，为学生提供一种发现、思考以及解决自身心理问题的思维方式，引导学生关注自身心理健康。此次大赛我们每个院都派出最好的团队参加比赛，每个队表演都各有特色，参演选手都尽自身所能刻画人物形象，将人物的性格、气质表现出来。现场气氛热烈，演出十分精彩，给同学老师带来了惊喜。

总的来说此次活动举办十分成功，得到了广大老师的支持和同学们的参加，同学们在此次的活动中也感受到了心理健康的重要性，进一步的提升了自我的心理健康素质，同时此次的活动也大大丰富了同学们的大学生活。虽然活动中也有些不足，但我们相信道路是曲折的，前途是光明的，我们会总结经验，吸取教训，并争取在下一次活动中，再接再厉，越办越好。

心理活动课的总结范文 篇4

团体心理辅导技术。本以为团辅会是一个严肃的会议，但没想到会是一次愉快的聚会。同学们之间，没有隔阂，互相倾诉，畅所欲言。可是，在我们一同开心地交谈并且做着游戏时，我们也学到了很多。

首先，在任何时候，我们都要有一种团体的意识，一个班级，一个年级，都是团体。在很多时候，我们不需要一个美国式的孤胆英雄，我们需要一个能通力合作的团体，一个人的力量毕竟是有限的，可当一群人的力量拧成一股绳的时候，那种力量是不可阻挡的。

其次，在一个团体中，大家都只埋头做事也是不可取的，那样会将团体的力量分束，我们需要一种东西将所有人的力量粘合起来，那就是沟通。就如同我们一同作画时，每个人都有自我的想法，可是如果不将自我的想法说出来，做出来的画就是零散的，我们只能去猜测别人的目的，这样会严重影响我们工作的效率和成果。

最终，我们要学会勇于承认错误。犯错是正常的，就连孔子都说过“人非圣贤孰能无过”，我们没必要不好意思去承认错误，没有谁能保证永远不犯错误，“对不起，我错了”就这六个字，大声地喊出来，有何困难。我相信，既然是在一个团体中，我们的同伴会理解并原谅我们的，如果我们不能勇敢的喊出来，总会觉得心里多了个包袱，并所以而郁郁寡欢，长此以往，很容易在心理上出现问题。

在这次活动中，我觉得自我最大的收获就是学会了如何从一个团体的角度，去思考问题，如何团结一个团体的力量，去解决问题。这种收获，会让我们受益终身。

心理活动课的总结范文 篇5

3月16日下午，本学期第一期心理角活动在集美大学水产学院第九餐厅四楼如火如荼的展开了。本次活动的主题是“如何提高人际交往技巧”，活动目的是希望通过本次活动能让大家认识到交流交际能力的重要性。内容分为情景模拟、“铁人三项”及“谁是卧底”三个环节。这次的活动对象是全体心协人员，并有幸请到了心理咨询中心的吴灵欣老师和李海春老师莅临指导。活动具体环节如下：

第一个环节——情急模拟中，小组成员们在极短的时间内，分别演绎了一段有较高难度的情景剧，情景剧结束后，首先由小组互评，最后由心理老师点评。

第二个环节——铁人三项，本环节有三个小节目组成，旋转定硬币、踩地雷和报纸叠高楼。在有限时间内进行协调合作，从而培养大家的团队精神和动手能力。

第三个环节——谁是卧底，本环节通过精妙的语言描述各自所抽到词语，并思考其他队友的描述，从而做出自己的判断，是一项锻炼思维及观察力的趣味游戏。

经过此次活动，我们收获到许多：

1、活动环节的趣味性调动起大家的兴趣，全场活动同学们的参与性极高。

2、活动内容引发了学生的思考，大家活动后坦诚分享自己的体会，让我们从本次活动中学到许多关于人际交往中的技巧。

但是，本次活动也存在一些不足之处：

1、由于前期准备不足，现场出现一些超出预算的情况，活动场面比较混乱。

2、游戏设置前后衔接性有待加强。

3、活动策划的个别环节与主题不够贴切。

总结：

在以后的活动中，我们将会汲取本次活动的经验教训，扬长避短，将心协活动越办越精彩。

心理活动课的总结范文 篇6

想要克服害羞，大胆自信地展现在他人的面前，就要寻找正确的方法，有自信地去克服。那么想克服害羞的心理应该怎么做？

保持自信，不怀疑自己

尽可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能，多培养自己的兴趣爱好，多去找自身的优点，这样就能很好的融入到任何一个人际场合，不会被冷落和孤立，充满自信是克服害羞心理的根本，因为只有自信了才不会对陌生环境过分敏感，才不会把过多的精力用在怀疑自己身上。

寻找自己的优点

勇于展现自己的才能寻找自己的优点。每个人都有自己的优点，要在经常性的给自己一个舞台，渐渐的寻找自己的优点，鼓励自己展示出来让内心自信起来，也使得自己在以后的生活中找回自信，愉快的交朋友，大胆的展现个人魅力。

有所准备参加社交

建议害羞的人在每一次社交活动之前，最好做一做“社会侦察”。如果你准备参加一个Party，最好事先了解一下会有些什么人参加，他们将做什么，他们的兴趣在哪一方面？如果是一些你从来没见过的人，最好尽可能地了解他们的背景，那么在和他们交谈时就不会不知所云了。

另一种“社交热身”就是，参加一个和你有共同兴趣的团体，这对于那些羞于和陌生人交往的人是非常有帮助的。他们会在交往中寻找快乐，在其他场合也不再容易感到那么害羞。

尽量让自己看起来平易近人

你会接近一个脸很臭或头低低的人吗？ 不太会吧。低头看着鞋子是不会有人想接近你的—永远会让人觉得你很骄傲。试着自信地微笑及注视他人的眼睛。多对着镜子练习，一直到对自己的表情感到满意为止。

找陌生人谈话

而最新的研究又给害羞者提供了一个好办法。哈佛大学心理学家杰罗姆·卡格恩建议，远离害羞，先从跟陌生人交谈开始。研究人员提出，招待酒会和聚会是结识 陌生人最好的场所，期间，要尽量多和不熟悉的人坐在一起，并找机会与之交谈。

心理活动课的总结范文 篇7

活动目的：

1、我们通过游戏等活动的形式带给同学们人生观及价值观上有益的启示，使同学们的心理状态向着积极健康的方向发展，指引同学们以健康的心态面对大学生活。

2、通过对一班集体同学自愿组队的形式以增强集体凝聚力，团结班级同学。

3、此次活动同学们积极参与，现场气氛非常热烈，同学们热情高涨。

4、为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的`文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。

5、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种困境。

6、培养同学间的团结互助，共同进步。

活动内容：

活动游戏主要分三轮：

一轮为丛林穿越（热身游戏）：每队两名队员出列准备，被蒙上眼睛依次分两节在队员语言引导下蛇形穿过用绳子设置的障碍。（出场的两名队员只能靠其他队员而身体和手不能触碰绳子，碰一次则视为违规一次，队员则只能站在丛林外规定区域，否则也同样视为违规）。各队以出场两位队员到达时间和计总用时最少的为胜利，只统计前三名。

第二轮为风中劲草（不倒翁）：所有队员站纵列一队队员间间隔米，由裁判发令，先由第一位队员往后倒，接着保持此姿势再有第二名倒向第三名依次到最后，最后一名则保持站立，接住前边后倒的队员。完成后再由最后一名向前同原理倒，返回来第一名同学则承担接住队员的角色不过这次是用背接，而前一次为正面可用双手接。胜负同样一时间用时多少决定。用时越少越有利。此轮因有一定难度而无违规，计分同样只取前三名。

第三轮为解手链：每队所有队员向心而站，每位队员伸出右手握住对面同伴的手，左手则随便拉着左右任意一位同伴的一只手。此时整个队以形成一张乱网，而后在不放开任何一双相互拉着的手的情况下将此乱网解开形成一个规则的圆形。（注：绝对不能放开自己同伴的手，否则每送一次视为违规一次，如实在不能够解开的则可以松手，不过每松手一次也同违规一次。）

活动不足之处：

1、宣传力度不够大，没能完成预计效果。特别是前期宣传以及展板宣传有待改进。

2、由于对天气影响的忽视，导致活动不能及时完成，而后推到周一晚自习也是原本活动内容做了部分调整，从而也造成了一系列不必要的麻烦。

3、对于活动道具准备不全，如小喇叭等，使得活动因现场主持人声音不够大而不那么完美。

4、对于活动准备有点仓促，现场布置太过于简单，对于现场控制不是太好！

总的来说活动算是成功的，对于以上不足，希望在下次活动中能比此次完善，更进一步。

心理活动课的总结范文 篇8

一、活动背景

为了在班级开展心理健康教育，普及心理常识，促进学生健康成长。我班在班长，心理委员，副班长等班委的带领下开展了这次以认识生活，挑战生存，感恩生活为主题的班级心理活动。引导同学认识生命真谛，增长生存智慧，提升生活质量。

二、活动目的

为了让同学们认识生命、尊重生命、珍爱生命，认识人类和其他生命的价值，认识个体的自我生命和他人的生命，认识生命的生老病死过程，认识自然界其他物种的生命存在和发展规律，最终树立正确的生命观，领悟生命的价值和意义。同时，让同学们学会建立合适个体的生存追求，学会判断和选择正确的生存方式，学会应对生存危机和摆脱生存困境，正确面对生存挫折，形成一定的劳动能力和生存技能，能够合法、高效和幸福的解决安身立命的问题。还可以让同学们提高生活能力，培养良好品德和行为习惯，培养爱心和感恩之心，培养社会责任感，形成立足现实、着眼未来的生活追求，学会正确比较和选择生活，理解生活的真谛，处理好收入与消费、学习与休闲、工作与生活的关系。

三、活动内容概述

1、东湖出游活动

3月x日下午，班里一批同学在班委的带领下去了东湖游玩。大家玩的都挺开心的。不过由于时间的问题，去参加的同学不是很多，但这没影响到同学们玩的兴致

2、同学生日聚会

4月x日是我班一同学的生日，班里很多的同学欢聚一堂为她庆祝生日。生日当晚大家玩了真心话大冒险等许多好玩的游戏，大家度过了一个愉快的夜晚。该同学还收到了许多的礼物，十分开心。

3、观看《死神来了5》

4月x日晚上，我们班一批胆子大的同学一起观看了《死神来了5》，虽说这部电影很惊悚，不过，我们班男生们似乎很喜欢这部片子。通过这部电影，我们知道了生命的脆弱，也让我们更加地珍惜我们的生活。

4、全班聚餐

4月x日，我们班在简朴寨聚餐。这次的参与度是有史以来最高的，几乎全到，班主任也参与其中，大家玩的很快乐，也吃得很尽兴。同学们之间的感情也增进了不少。

5、篮球赛

考试周期间，为了缓解大家考试复习的压力，我班举行了班内篮球赛。大家玩得都很尽兴，同学们之间的感情也增进了不少。

四、活动总结

1、由于活动时间的安排欠合理，一些原计划的活动没来得及进行，使得整个活动稍显遗憾，以后要更好地安排和部署。

2、这次活动由许多的小活动组成，这是一个进步，过去总以为心理活动就是要有很多人才行，这是一个误区，很幸运地，在这次活动中得到了纠正。

3、这次活动中有几次因为心理委员的疏忽，忘了安排人拍摄照片，以后的活动中一定会改正。

4、这次活动不仅促进了班里同学的关系，同时还让同学们知道了生活的美好，生命的可贵。同学们都表示收获颇丰，也表示希望以后多进行一些这种活动，多促进大家之间的关系。

五、同学感想

1、我去了东湖，我觉得这次参加的人有一点少，不过我可以理解，毕竟很多同学难得回一次家。我们已经很久没有组织出去玩了，只一次让我得到了很大的放松。我很喜欢这次出游。

2、这次清明节因为许多的原因我没有回家，所以这是第一次没有家人陪伴的生日，不过有同学们的陪伴，我很开心，很感谢他们一直以来的陪伴，我们就是一个大家庭。我也觉得自己的生活很美好，因为身边一直有爱环绕。

3、《死神来了5》真的蛮惊悚的，片中的每个人都想活下去，为了活下去而奋斗着，虽然最后都没斗过死神，但他们努力过了，他们的奋斗让我看到了人类对生存的渴望，我们也应该热爱自己的生命，好好地生活。

4、我们第一次全班聚餐，挺激动的，大家吃的很开心，也玩得很开心，大家边吃边聊，很开心。希望以后班里同学的互动可以更多一点，我们班会越来越好的，我坚信这一点。

5、考试周确实挺无聊的，不过这次篮球赛让人挺开心的。虽说是班委临时组织的，但我们玩的很开心，得到了很大的放松。很喜欢这次的心理活动，不仅是篮球赛，还有聚餐，出游等，这段时间时不时的活动不但没让我们觉得浪费了时间，反而让我们觉得心情愉悦。这次活动我很喜欢。

心理活动课的总结范文 篇9

XX年10月18日晚我们专业在5教的311成功举办了第一次心理班会，主题是“我的大学”，由于这个主题太宽泛，所以在写策划书的时候我就准备了3个环节，每个环节都是由一个心理游戏和一段视频组合成的，都有着相应的指导意义，我的切入点包括：亲情、友情、创新、梦想、合作等。这次的班会主要是为了培养同学们一些关于生活学习的重要理念，引导同学们一种积极向上的'生活态度，并增进同学间的感情，营造一种温暖和谐的集体环境。

这次班会之所以能够顺利完成，少不了其他班委的帮助和同学们的积极配合。作为心理委员，由于我是初次主持这样的班会，所以开始有些紧张，但后来同学们都非常积极的融入这次班会中，我那根紧张的弦也松下来了。在班会过程中，我们气氛和谐，畅所欲言，讲真心话，认真思考，坦诚面对难题，同学们对梦想的见解也是独到新颖。在“个性名片”中我们看到了富有个性的每个人，在《泡芙小姐的毕业照》中我们回忆起往事旧友，在“用途无限”中我们来了场头脑风暴，在《只要出发，就会到达》中我们知道了梦想并不奢侈，只要勇敢的迈出第一步，在“心理之声”中我们懂得了珍惜现在，在《父亲》中我们明白了亲情珍贵，感恩在即，总之，在小游戏与小视频的穿插中我们充分的感受到了这次班会的娱乐性和教育性。

虽然这次班会中仍有许多不足，比如，主持欠佳，没有身体活动起来的小游戏，在评定游戏的获奖者时耗时大，不太科学等，但我仍希望同学们能真正从中有所收获。我相信只要负责人细心安排、认真组织，同学们踊跃参与，积极配合，以后的班会都会越办越好！

心理活动课的总结范文 篇10

x月x日上午，我们进行了一次意义非凡的心理拓展活动——翻扑克牌游戏。活动过程中气氛热烈，同学们积极踊跃。班会课上，经全班总结，各组或胜或负，都受益匪浅。

首先，同学们在原有的思想上进一步意识到团结协作的重要性。获胜的小组除组长的开明指挥外，更得力于每一个组员的坚决服从命令和相互配合完成。从活动现场可以明显看出，获胜组在游戏过程中队列井井有条，一名名成员谨遵队长安排，按照计划在最短时间内完成了游戏任务。而战败组在这方面就有明显不足。活动中经常队伍混乱，时常有队员自我行事，完全不考虑组织纪律与计划，即使战术不落后于其他组，即使队长和极少数服从指挥的队员急得焦头烂额，小组进度也依旧停滞不前。活动总结中，战败组的成员们也深刻地认识到了这一点极大的失误，部分同学针对自己以自我为中心，过分展耀的行为做了自我反省，表明组内每一个成员应抱有共同的奋斗目标和为组效力的态度。

其次，便是强烈的责任心和端正的态度。游戏前，各小组经过战术讨论，大都采取前几名同学记下扑克牌摆放图形，画好简图，后面的同学依次填入数据。获胜组前几名细心的女生记录准确无误，并认真反复核对。而战败组简图虽然也比较完备，但是由于一名粗心的男生犯了一个不必要的小错误，报错了数据，耽误了很长时间，成了全组最终失败的根本原因。经过组内反省，那名男同学终于意识到了这个错误的严重性。这也提醒了每个同学，对于自己的组织，要有强烈的责任心与使命感，自己的每一小步都可能影响团队的输赢，需要怀抱极其端正的态度参与其中，为团队尽一份自己的力量。

另外，稳定的心理素质亦是必不可少的。总结课上现场的监督同学反映，游戏进行到中期时，落后的小组很多同学慌了阵脚，部分同学更加不服从指挥与纪律，严重耽误进程，另一部分则急躁不堪，使计划一片混乱。而最终获得第一名的小组，起先并非处于领先状态，但全队队员无一懈怠，抓住每分每秒不断奋斗，在其他队不知所措时大超敌手。由此可见，不论在何种情况之下，都应保持清醒的头脑、敏捷的思维能力和镇定的心态，方能取得最后的胜利。

经上述种种总结，可得出结论：一个团队，在做任何事情或完成每项任务时的胜负上，上级的优良指导、成员的互帮互助、态度的认真负责与心态的镇定自若等都是十分重要的决定性因素。在平时的学习生活中，也是同样的道理。我们要铭记的是：任何成功都不是凭空得来的。学习首先要有正确的学习方法，理顺清楚孰轻孰重，有条理、有计划；其次要树立端正认真的态度，一丝不苟的面对每门学科；还要保持良好的心态，胜不骄、败不馁，一步一个脚印的收获属于自己的成果。

总之，经过这次心理拓展活动，同学们在团结、责任和心态等方面都有了更深入的认识和理解，相信在今后学习生活的更方面中，大家都可以更好的处理份内的学习任务与工作。更希望以后能再次组织参与这样有锻炼身心意义的活动，继续进步，不断成长！

心理活动课的总结范文 篇11

随着社会的发展和进步，社会竞争愈演愈烈，这对人们的心理素质也提出了更高的要求。作为社会的一个特殊群体的大学生，更是由于学习、恋爱、就业等而承受着巨大的压力,心理健康对于他们来说显得尤为重要。为迎接“”全国大学生心理健康日，中原工学院开展了心理健康活动周，举办了系列活动。我院积极响应学校号召，组织了丰富多彩的心理活动。

活动情况

本次心理周设计了丰富的活动，每个活动内容都是根据现代大学生的心理设计的，通过“心语传话筒”、“心理健康随处见”、“许愿墙”、“团体心理游戏比赛”、“心理情景剧展演”、“心理沙盘作品展”、“‘沟通你我他’心理健康教育讲座”等宣传方式，继续宣传心理健康的含义和拥有健康心理的意义，进而扩大心理咨询的影响。吸引更多学生及时与老师沟通交流，提高自己的心理健康水平。

政法学院学生工作办公室主任周全营老师亲自为学生开展“‘沟通你我他’心理健康教育讲座，这一系列的主题活动推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保健意识，对和谐人际关系有良好的促进作用，对即将走入社会的大学生们有一定的指导。活动过程中学生积极响应，与周老师进行了交流，同时与自身实际状况结合，促使本次心理健康讲座完美落幕。现将本次大学生心理健康教育活动情况汇报如下：

一、广泛宣传，增强心理健康意识

活动开展前期，我院宣传部对本次活动进行了一系列的宣传，主要通过班级内部板报和展板的方式向同学们做前期的宣传工作。

二、认真部署，确保活动顺利进行

活动在05月_日准时开展。参加本次心理活动周的组成人员主要是学工办主任周全营老师，团总支书记丁媛老师，以及__、__级学生干部以及__级全体学生。活动现场有专门的团总支学生会服务人员，与同学们一起为活动顺利进行共同努力。

(1)对学生进行心理健康测试

通过心理沙盘的测试，我们了解和掌握了学生的心理健康现状，大约有23%的学生在人际关系上存在一定问题，另外，恋爱情感波动、就业压力大等也是困扰学生的重要问题，这就为我们进一步有效地开展其它心理健康教育提供一定的依据。

(2)借助网络宣传心理健康知识

我们充分发挥网络的传媒作用，向学生介绍心理健康标准;常见的心理疾病及其处理，如烦恼处理、人际交往、情绪调节等。此次展出吸引了大批学生参观学习，通过阅读，学生既增加了心理健康知识，又可以对照心理健康标准

找差距，利用心理调适技巧解决自身存在的不健康心理，为拥有一个健康的心理奠定良好的基础。

(3)开展心理交流活动

通过话剧的形式，用肢体和生动的语言，表达内心的情感，表演使学生积极主动地将自己内心的矛盾与困惑表现出来，帮助学生缓解心理压力，同时，也进行学生们自我调节的方法，通过正常的情感调节、理智调节、注意转移调节、合理宣泄调节等，使大学生能够较好地解决自身存在的心理问题。

(4)举办心理健康专题讲座

针对学生中普遍存在的共性问题我们进行了心理健康教育讲座，听课的学生感觉获益匪浅。如：针对大学生人际交往的困惑，我们讲授人际交往的重要性和技巧;针对大学生谈恋爱问题，我们引导学生正确处理学习与爱情，友情与爱情的关系，树立正确的恋爱观;针对就业问题，我们帮助学生分析就业形势，对学生进行“先就业、再择业、后创业”的教育，并对大学生提出了要求：“低年级的学生要对自己的未来进行职业规划，提高自己的心理素质;年级得学生要放低对自己的期望值，转变就业观念，学会适应社会需求，并鼓励自主创业”。

周老师主要从现实社会经历以及感想等方面来进行讲解，这样更避免了理论知识带来的枯燥又提高了同学们参与的积极性。其次，周老师又分别从学习、生活、工作、人际交往、自我认知等方面对同学们进行了分析与鼓励。在学习上，要给自己一个准确的定位，瞄准方向，在学习过程中要有良好、积极的态度。因为态度决定一切。在学校要充分利用资源，图书馆是校园的心脏，多读书，扩展课外知识，要学会正确合理地运用网络，女生不要把电脑当做影碟机，男生也要避免把它变成游戏机。

在生活上，注意培养并提高自己的适应能力，既来之，则安之。对于家庭环境要正确对待所谓的“不公”，要靠自己的努力去改变不如意的环境，争取合理的公平。

在人际交往上，要注意建立自己的人际网，多与周围的同学、亲戚、老师沟通联系，并且这也是学校的资源之一。学校为我们提供了雄厚的师资力量，良好的学习氛围，优美的学习环境，在这里学习和交往对于我们都是一种享受。

总结：

这次学院心理活动周是根据大学生的心理特点，有针对性地制定主题方案，开展辅导和咨询活动，深受学生欢迎，活动贴近学生，满足了学生的心理需求，广泛调动学生的参与积极性，推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，对于学生认识自我，培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与情况与反馈信息来看，同学们从内心深处体会到心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更重要。他们清醒地认识到，只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身的发展奠定内在基础。

总之，通过这次心理健康教育活动，学生掌握了一定的心理卫生知识，增强了心理健康意识，提高了自我调节能力，并认识到在自我调节无效的情况下主动寻求帮助，进行心理咨询。通过这次活动，学生认识到要用积极乐观的态度创造丰富充实的人生，不断发展自己的健康人格，以适应现代社会的需要，形成了人人关注和重视心理健康的良好氛围。通过这次活动，我们也深深地感受到良好的心理素质是人才素质的基础，只有具备良好的心理素质，才能为社会、为国家奉献自己的聪明才智。这就要求院领导及教师进一步提高对学生进行健康教育的认识，不断研究学生心理健康教育的工作任务、特点和规律，逐步理顺心理健康教育工作的体制和机制，加强心理健康教育工作队伍，健全各种心理健康制度。

心理活动课的总结范文 篇12

为响应学校关于加强大学生心理健康教育的号召，自我校心理危机干预四级网络建立以来，在学校心理健康教育中心的指导下，在全院学生的广泛参与下，传播学院结合学生实际，组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，对营造健康、乐观、积极向上的校园氛围产生积极的影响。08-09学年我们以配合学校心理健康中心工作、通过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作。现具体总结如下：

一、在配合学校心理健康教育中心的工作。

1、协助做好心理健康节的相关工作。

在我校首届心理健康节中，我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中，我们选择了《海上钢琴师》等四部心理影片，精心制作海报，联系教室，为大家放映。放映前，我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵，引导同学们从心理角度欣赏影片。此外，我们还组织观众撰写影片观后感，并邀请我院广播电视编导专业老师担任评审，评选出优秀作品。

2、建立心理档案，做好个案咨询

在学校心理健康教育中心的统一指导下，认真做好20xx级新生的心理健康档案建立工作。通过整理档案数据，我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作;对于心理问题严重的学生，及时反馈给该生辅导员，并通过于辅导员老师的沟通，寻找该生的症结所在，有针对性地做好个案咨询工作，并关注该生在学校的发展，发现问题及时处理。

二、加大工作力度做好心理健康教育工作

由于广大大学生心理健康状况较好，我们主要做的工作是通过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员，开展心理健康知识普及和素质拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。主要通过以下工作具体实施：

1、依托组建心理社团，倡导自我服务

20xx年6月，为激发学生积极关注心理健康，学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制，征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo，拟定了协会章程，并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。协会内根据公平竞争的原则，竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来，常规工作和特色活动有条不紊地展开。调研组定期调研学生心理情况，并在例会中上报心理辅导员，然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还通过“心理活动月”等特色活动，加大心理健康教育的宣传力度，提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。

2、抓好骨干培训，夯实工作基础

学院的心理工作主要通过心理委员和心灵护航员开展和落实，他们是学院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事关整个学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素质，学院组织了多次心理委员培训讲座。培训中，学院心理辅导员老师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求，并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题，扩展心理委员的心理知识，指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参加培训的同学专心聆听、认真记录，收效良好。一名心理委员参加培训后说：“作为一名心理委员，很高兴能接受到专业的培训，这无论是对个人心理素质的提高，还是对班级心理工作的开展，都是一件很有益的事。经过培训，我对自己的工作更加感兴趣了。”

3、注重教育实效，丰富活动载体

学院每学期通过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理知识普及。本学期开学后，为了帮助08级新生更快、更好的适应大学生活，同时帮助07级、06级同学及时排解心中的苦恼与疑惑，协会向06、07、08三个年级的同学发去了邀请函，邀请大家参与“最困惑自己的心理问题”征集活动。活动得到了大家的积极响应。大家纷纷写下令自己最困惑的心理问题，并及时地反馈给协会。协会通过向心理辅导员老师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案，并及时将得到的信息反馈给大家。在团总支的指导下，各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造成功心态”、“怎样正确面对考试”等主题班会，帮助同学们进一步提高心理素质。

4、打造特色活动，浓厚心理氛围

学院从20xx年xx月到12月上旬组织了“心理活动月”特色活动，活动月期间开展的各类活动面向全院同学，得到了同学们的积极参与。系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理知识竞赛四个内容。“心随影动”每周一期，共放映了《美丽心灵》等四部电影，引导同学们从心理学角度观赏影片，引发对人生的思考，并组织同学们撰写观后感。“欢乐体验坊”环节中通过解手链、排生日、说与唱等多个心理游戏，促使个体通过团体的内在交互作用提高团队意识、交往能力和组织归属感，完善自我。在游戏之后，有同学说通过心理游戏不仅能加深同学之间的相互了解，而且能在开心与放松的同时学到很多的心理知识。在“心路启航”讲座中，学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理知识普及和心理工作培训，以发挥心理委员的专业职能。“快乐向前冲”活动分为室内和室外两部分：室外活动在校园中进行，依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务，并依据所用时间确定参加室内活动的队伍。室内部分是心理知识竞赛，竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康知识，让喜欢心理知识的同学得到了充分的展示，并促进了心理健康知识在同学中更为广泛地宣传和普及。心理活动月历时近四十天，活动形式多样，参与同学多，受到同学们的广泛欢迎。

心理活动课的总结范文 篇13

近年来，中小学生自杀、群殴、打老师等恶性事件频频发生，而且其中不乏成绩佼佼者。导致孩子脆弱的缘由是多方面的，尽管买单的多是貌似已经成了“无限责任公司”的学校和教育部门，但结果却只能是家庭和社会去承担。没有人愿意看到这样的悲剧，人们的分歧在于如何防止悲剧的再次上演。所以，如何给孩子的人生路途中铺设起安全的防火墙，让悲剧不再重演，是每个家庭、学校应该提前预设的教育责任。201_年，市实验中学在市教体局的统一布置和要求下，进行了系列活动，以下是我校“525.我爱我心理健康月”活动总结：

5月份以来，我校“知心阁”为全校师生家长组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，营造健康、乐观、积极向上的校园氛围。起到了宣传和普及心理知识的作用，增强了广大学生的心理素质，达到了预期的目的和效果，取得了圆满成功。下面简要进行这个月的活动总结：

一、具体活动开展情况

(一)启动仪式拉开序幕

4月29日，学校利用晨会课广播宣读心理健康教育活动月的主题内容与具体活动时间安排表，向全体师生发出活动倡议。知心阁把具体活动方案早在周一就在领导会上做了统一布置。从4月29日开始利用大屏幕和校园广播等播出“525.我爱我心理健康月”的宣传标语。采用多种形式在师生中宣传心理健康教育月活动，极好地渲染了活动气氛，取得了很好的效果。

(二)国旗下演讲

5月份每个周的周一升旗仪式，校团委安排校园小播音员们承办本次活动月主题演讲，主题为“快乐学习、健康成长”，激发了学生在和谐的校园氛围中快乐学习的热情。

(三)开展心理健康教育系列讲座

1、为了探索出更适合师生家长共同成长促进合作的方式，让师生家长能够享受春天户外和亲子活动的乐趣，部分班级部分学生集体参加了由“幸福之家心理咨询中心”主办的五一远足活动，收获多多。2、利用5月8日母亲节契机开展了“报恩父母，奋发图强”的系列教育活动：1)字里行间表真情。开展了给妈妈写一封信的活动，教育学生牢记父母恩情，感谢父母的辛劳养育，表达自己的成长之意。

天地很大，我却走不出妈妈的牵挂;世界很广，我却离不开妈妈编织的亲情网;海水很深，却不及妈妈的养育恩。妈妈，您是我的妈妈，更是我的朋友，知己，是我生命中最重要的人。妈妈，母亲节快乐!我爱你!——市实验中学学生苏映荷

宝贝，你是快乐的，妈妈就是幸福的;有健康的身体、健全的心理，这是比什么都重要的。——市实验中学学生苏映荷的妈妈

岁月摩擦，让妈妈原本最娇嫩的手，变得有些粗糙;可妈妈的笑脸，却越来越美，越来越给我力量，在我心里，您一直最美!母亲节的早饭，虽然简单，却是我对您的最深的爱。祝妈妈母亲节快乐!——市实验中学学生张韵琪

你在妈妈的心目中一直是一个善良，文静，有爱心的女孩，理解父母的辛苦，也懂得谦让爱护弟弟。感谢我们的生命中有你。妈妈希望你健康快乐的长大，微笑着面对一切困难，学会坚强，勇敢，自信。祝福你孩子!——市实验中学学生张韵琪妈妈

2)亲手制作献祝福。学生在美术老师的指导下，亲自制作贺卡，融入浓浓深情。在活动中，教育学生懂得感恩。

3)亲情档案藏心底。要求每个孩子制作亲情档案，了解家人的生日、爱好、特殊的日子等，把爱家人的心化为具体的行动。孩子们在活动中才发现，自己的生日等重要的日子和自己的饮食习惯、喜好等，父母很了解，可自己却不了解自己的父母，在对比中深化孩子的爱心、孝心、感恩心。

4)自立计划促成长。每个孩子写出自己的自立计划，从学习、生活等方面给自己定出目标，迈出坚实的成长步伐。

5)化为行动共和谐。要求孩子们为妈妈或社区做一件有意义的事，并记录经过，写下感想。在做的过程中，部分孩子和家长由“幸福之家心理咨询中心”牵头，参加了在卫校举办的大型公益活动，活动过程中，家长和孩子们一起通过游戏，更深地了解了亲子教育，孩子们也很有触动地为妈妈洗脚，在洗脚过程中感受亲情。

这些活动不仅营造了孩子们共同“感恩母亲，体验亲情，传承美德”的良好氛围，而且让学生体会到了父母的艰辛，增强了爱家、爱父母、爱生活的感情。

3、5月19日，在期中考试质量分析会议上，我校卢翠红副校长为全校教职工做了“教师心理健康自我保健”讲座，卢副校长从自身体验和所见所闻，结合具体事例，分析了教师心理健康的几个问题，通过游戏、故事、启发等方法，活跃了讲座的气氛，更舒缓了教师的心情，让老师们学到了更多心理健康自我保健知识。

4、5月21日周六上午学校召开各级部家长会议，学校通过班主任们就各班情况有方向性的向学生家长进行了“家庭教育指导”讲座，让各位家长明白了关注子女心理健康的重要性。

(四)开展心理健康手抄报、黑板报和征文比赛、优秀作品展示活动

跟往年一样，进行心理健康手抄报、黑板报比赛活动，还就前面的青春远足活动及母亲节活动，进行亲子征文比赛。选出的优秀作品陆续在校报上刊登，吸引了很多师生家长来观赏与评论。激发了学生主动学习心理健康知识的积极性。

(五)开展“心灵驿站”教师心理沙龙系列活动

近年来，学校一直很关心教师心理沙龙活动，精心设计“知心阁”各项活动，希望用我们的爱心、真心与热心，希望通过我们的努力与付出，为我们学校的每一位教职工营造一个让心态平和、让心灵放飞的良好氛围，今后还会继续不定期地组织教师心理沙龙活动，让“知心阁”真正成为老师们倾听的场所，释放的平台、心灵的驻所!

二、取得的成效及创新之处

本届心理健康教育月活动，学校领导重视、相关部门齐抓共管，形成合力，发动全校师生积极参与，主要是充分发挥了学校社团的作用，使活动的宣传普及到每一个班级，每个家庭，让更多同学和家长知道心理健康相关活动。活动期间形式多样的教育宣传活动，使广大师生和家长了解了心理健康的有关知识，形成了人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围，为我校心理健康教育工作的进一步深入开展创造了有利条件。同时，丰富多彩的活动使更多学生和家长认识到关注心理健康的必要性，消除了对心理咨询的误解和偏见，从而更愿意主动寻求专业咨询师的帮助。我们相信，在学校各级领导的支持下，在学校各级组织的关心下，我校的心理健康教育工作定会成为学校素质教育工作和德育工作中的又一亮点。

心理活动课的总结范文 篇14

随着盛夏的到来，繁忙的5月份也结束了，在这5月份中，为了进一步加强我校学生心理健康教育，宣传普及心理健康知识。帮助同学们正确地认识自我，了解资深存在的问题，关心、理解、帮助有心理健康困扰的同学，共同创建促进成长的良好氛围，促使大学生心理健康成长，增强大学生的心理健康意识，积极有效地促进校园学习、生活健康成长。美术系心理健康部特举办了两个特色活动。

一、“我和春天有约”摄影大赛活动

我们以面向大一全体为主，所拍的照片内容以xx学院校内景色，扣紧“春天”这个主题，可以是迷人的花海、活泼的喷泉，也可以是精巧古朴的教学楼以及校园里各个美丽的角落。且为原创不得网上下载，以及不可进行后期处理。照片展示内容健康，积极向上，新颖、创新，符合主题。拍摄角度自由把握，可以是平角、俯视角、仰角等可另付与内容相关的照片介绍，20字左右，可以是由画面联想到的美丽诗句，也可以是选择拍摄此处景物的初衷，写于相片下方。

通过此次活动宣传心理健康，让同学们个更好的了解心理健康。提高大家的摄影技术，同时丰富大家的课余文化生活，为大家营造轻松、快乐的氛围。

二、聚美展活动

以手抄报、手工艺品、漫画等为主。突出心理健康主题，作品统一收集，并在月亮与神处集中展出。通过此次活动，让同学们对心理健康有更深入的理解，挖掘我校学生的创新思维及想象力，展示我校学生制作方面的才能，积极健康向上，起到宣传心理健康知识的作用。加强校园文化建设，优化育人环境，大力开展丰富多彩的文化艺术活动，提高大学生人文素质、科学素质和创新能力，培养创新精神和实践能力，促进更多的青少年学生全面成才，学生们在美展活动中所受的影响是深远的，他们必将在艺术的天空飞得更高。在本次活动中同学们都了解了一些关于心理健康的知识，锻炼了学生的创新思维及想象力，同时也提高了同学们的动手能力。

但是这两个活动中也存在着不足之处，比如聚美展的守候没有考虑到天气因素，在展览过程中发生下雨的情况，造成一部分作品淋湿，这一点是以后注意的。还有活动中的宣传还是不够到位，只有系部的人知道而并没有宣传到全院，希望在以后工作中能有进步。

心理活动课的总结范文 篇15

通过我市开展的班主任研修活动，我对学生心理健康教育有了更深的理解，为了更好的给学生们提供适合身心发展的成长环境，我们的心理辅导活动是通过集体辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式开展的，帮助学生自我认识、自我接纳、自我调节，从而充分开发学生的自身潜能，促进其心理健康与人格和谐发展。我们做了以下工作：

一、提高思想认识。自从参加我区开展的班主任研修活动以来，全校教师围绕关于在本校开展心理健康教育这一问题进行了认真讨论，通过互相学习帮助大家提高认识，动员大家积极参到活动中来。经过大家多次讨论一致认为，开展心理健康教育是非常必要，也是十分及时的，它不但是全面推进素质教育的必经之路，同时也是全面贯彻党的教育方针，全面提高教育质量的迫切需要，而且还是社会、家长、教师的共同需要。

二、健全了“心理健康教育”辅导领导小组。我们认为要把工作更好的开展起来，必须要有一个经得起考验的领导小组。因此，我们在全体班主任中经推选组成了心理健康教育领导小组，由知识面全教学能力强的年轻教师担任组长，教学经验丰富，知识水平高的中年老师任副组长及咨询老师，各班其他任课老师任小组成员。“心理健康教育”辅导小组成立之后，我们及时向全校学生进行了公布。

三、建立了心理健康教育辅导室和辅导室。为了使受辅导的学生有一个良好的环境，学校准备了一间室内配套设施比较齐全，标准较高的教室，作为心理健康教育的辅导室。“心语室”建好之后，我们在此进行数次探讨和研究活动，进行十几次的心理健康教育辅导和咨询答复，几十次心理健康教育个别辅导。每次辅导都能做到目的明确，针对性强，有的放矢。在这里学生学到了怎样做人，学到了怎样求知，还学到了怎样健体和审美。

四、学校设立了心理健康教育咨询箱。心理健康教育咨询箱安装在“心语室”旁边，让学生把心里话可以及时地向老师倾吐，把自己的成长烦恼和疑惑，把自己对学校管理、班级管理、教学方面的建议向老师提出，把心里迷惑不解的问题向老师咨询，几年来，共收到学生的咨询信件多封，我们的心理健康辅导老师利用课间操及辅导课及时把学生提出的有关问题给予答复，帮助学生们走出困惑，走向健康的生活，使他们的成长足迹更阳光更美好。

五、校内室内设立心理健康教育宣传栏。充分发挥了校内墙报对心理健康方面的宣教作用。为了加强对学生心理健康方面的及时教育，各班设立了心理健康教育宣传栏。把向学生进行心理健康教育的内容放在重要的位置。并能根据当时学生的实际和各班的班情的变化进行更新和改版，对好人好事及时进行表扬。对不良行为点出现象，使学生学习有了榜样，前进有了方向。

心理活动课的总结范文 篇16

本学期以来，我校心理咨询室为全校学生组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，营造健康、乐观、积极向上的校园氛围。起到了宣传和普及心理知识的作用，增强了广大学生的心理素质，达到了预期的目的和效果，取得了圆满成功。下面简要进行这个月的活动总结：

一、领导关心，组织策划，学生会工作人员协作配合，积极互动。

校领导非常重视这次活动，按照学校的规定和要求，和学校政教处主任共同关心指导、精心策划组织了这次活动，顺利完成了前期准备工作，以橱窗、展板等形式针对性展示高中生生活、学习等心理健康相关知识，让学生了解更多的心理健康知识信息，能有效地面对现在，应对未来。

二、活动总结，成效创新

我校在篮球场举行了现场心理咨询、测评及心愿墙活动。此系列活动由4个区组成，分别为：心愿墙区、测试区、咨询区、以及心理趣味图片展示区。咨询区由专业的心理辅导老师主持，其余三个区则由受过相关培训的学生主持。活动现场的趣味心理图片区吸引了众多眼球，很多同学认真分析了图片的涵义;更有大批同学纷纷涌到心语墙区写下自己的美好愿望，将自己的真心话传达给自己和朋友，很好的激励自己，表达情感;也有很多同学乐于做心理测评，更好的了解自己的性格和气质类型，为以后的职业生涯规划做好准备。虽然测试的人较多，但同学门仍旧很耐心地等待结果的解释。活动中同学们积极参与，也有老师加入活动互动中。

高一和高二年级部分学生的团体心理辅导活动顺利开展，通过此次团体辅导活动，促进彼此的交流沟通和了解，提高学生人际交往的能力，增进同学之间的友谊，形成团结互助，相互关心、友爱的校园氛围。通过自我探索，更好的认识自我、悦纳自我。

高三部分学生参加了考前缓解心理压力的团体辅导活动，有效的缓解了他们学习压力，放下思想包袱，轻松应对高考。

关于“让心灵沐浴阳光”心理健康手抄报评比活动也已开展完毕，已于月底前评比并交给学校政教处留存备案。但是不足之处就是有些班级上交材料不积极，以后工作中，我们需要注意考虑好时间安排。

三、认真交流，总结表彰

整个活动月开展完毕，对活动中做得比较好的进行了表扬，公示相关获奖情况，对活动中做得还不够好的地方进行了认真的总结，收到了良好的效果。

心理活动课的总结范文 篇17

各位老师、各位同学：

下午好！让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心世界的困惑；让脸上失去笑容的不是魔难，而是禁闭心灵的缄默；任何一个正常的人都会有心理上不适应的问题，人的一生就是不断体验心境、不断调整自我、不断适应社会的过程。但我们都希望自己能具有一颗明净的心，都希望自己的心态能保持积极、和谐。今天，我们在这里举行“第四届岭东“—我爱我”心理健康日活动 ”总结会，大家知道，每年的5月25日，就是我们学校的心理健康日，之所以采用5月25日，是取其“——我爱我”的意思，旨在向全体师生普及心理健康知识、宣传我校心理健康工作、提高整体心理健康水平。使我校心理工作更加规范、高效！

这次健康日活动，我们安排了下列丰富的内容：

1、趣味心理自测（毕婉琳、广播站）

2、心理访谈：我心目中的“完美”男生和女生调查（祝燕萍、陈桂旋）

3、心理剧比赛（赵雅丽、赖倩瑜、杨少敏、阳作香）

4、心理健康主题班会比赛（谢斌）

5、“我爱我的25件事”（学生会）

6、心理知识抢答 （肖彩霞、心语坊）

7、心理游戏（陈晓敏）

昨天刚刚结束的心理剧比赛，演员全情投入、精准地表现了角色的心理困惑、矛盾冲突与解决策略，他们在表演中道具和场景更换快速而安静，一看就是训练有素、团结协作的团队。这次的心理剧比赛，同学们对心理剧技术也有了一定的把握，运用比较娴熟，这有赖于赵雅丽老师的多次专题培训和不厌其烦的现场指导。赵雅丽老师珍惜学习机会，克服重重困难将所学运用于教育活动当中，“爱与专业，让每一个生命如花开放”，赵雅丽老师用行动和成果演绎了这句话。

心理剧各班的班主任老师，他们付出了辛勤的汗水。接受任务、创作剧本、组织排练，期间有欣喜也一定有失望甚至煎熬，赵雅丽、黄艳清、陈奕兰、冯惠芳、陈晓敏、苗苗老师还亲自担任角色，身先士卒，为学生树立榜样和信心。一路走来，他们和学生一起收获了心灵的滋润和成长，师生和谐和班级凝聚力的提升。

今年的心理健康日活动，还有两个特别的礼物，第一个是祝燕平、陈桂旋老师在心里游园会中对我校学生的心理访谈。第二个是阳作香老师应广东电台“关爱成长热线”的邀请，为5月15日国际家庭日做了题为“家庭教育中如何培养健全人格”的专题心理访谈，该节目的录音将在我校心理广播中播出，欢迎大家分享。

心理活动课的总结范文 篇18

担任会展G121班心理委员以来，我一向按照校园和学院的有关规定来要求自己，热心的服务同学，敏锐观察并及时记录本班学生的心理变化动态，并在定时向辅导员老师汇报近期同学们的心理状况，对于有心理问题的同学要及时上报给学院的负责心理健康教育工作的辅导员老师，并根据程度，进行一些必要的干预，不能进行干预的会转介给所在学院的负责心理健康教育工作的辅导员老师或大学生心理健康教育与咨询中心的专业老师，让他们帮忙同学们解决心理上的问题和困惑。

为了做好心理联络员，我也做了些努力：透过阅读书籍以及参加校园组织的培训提高自己的心理素养;搞好和同学之间的关系，成为他们知心信任的朋友;比较密切地和有选取性地予办理一些同学进行沟通，及时地了解到班里一些同学的心理状况，并取得良好的效果;及时了解一些心理方面的`知识，以及校园在这些方面的一些措施和政策，并且还与其它班的心理联络员进行相互交流和学习。

透过一年的工作经历，我发现同学们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难：一是刚进入大学时对周围环境和老师的教学方式的不适应而陷入心理困境;二是因日常小事和与同学的人际交往不顺利而产生一时的心理不适;三是因男女交往障碍或恋爱受挫而产生心理矛盾;四是对自我成长的关注和对未来的道路的不确定性而产生的心理困惑针对这些问题，我用心的分析了问题产生的原因，并采取了一些措施。

对于大家普遍存在的第一个问题，我采取开展一次心理班会的方式，给同学们展示一些有关方面的资料，让他们了解到一些有关大学生活的方方面面，让大家对大学生活有个更加准确的认识。除此之外，还邀请了校园的心理健康老师，帮同学们解答进入大学的一些困惑。这次心理班会获得了很大的成效，同学们渐渐的开始适应了大学的环境，融入了这个大家庭。针对第二个问题，我与存在这方面问题的同学进行了一对一交谈，运用自身所了解的心理学知识，结合每个人不同的心理感受，以大家都能够理解的方式告诉他们：就应去与别的同学主动交流，坦诚地对待每一个人;人和人之间可能会有很大的性格差异，所以就应学会去包容;朋友之间难免会产生矛盾，就应有勇于承认错误，主动解决矛盾的态度等等。在交流中我尽量多的去倾听同学们的感受，以客观的态度去对他们进行心理疏导，使他们能够得到必须的帮忙。针对第三个个别人存在的敏感问题，我依然采取一对一的交流方式，在倾听他们心理感受的同时，帮忙他们解决心理障碍，让他们认识到大学的生活方式有很多种，而情感只是很小的一但是分，就应把精力更多的放在学习各方面知识上，只有不断的充实自己的大脑，才能找到与自己志同道合的人。针对第四个问题，我采取了邀请一些

学长学姐来与大家进行交流的方式，让学长学姐们将他们的经历告诉大家，使大家能够对未来多一份自信，对未来开始有自己的规划。

心理活动课的总结范文 篇19

每个人内心深处都有被重视、被肯定、被尊重的渴望。当这种渴望得到实现时，我们的潜能和美好的情感就会被激发出来，怎样在亲子关系中进行赞美的表达，怎样在游戏体验中升华亲子情感，20xx年11月25日下午，八年级的家长和孩子们在学校心语教师团队陆赟老师和黄泉波老师的带领下体验了一次别开生面的心理班会活动。

家长学生围坐成圈，学生起立，顺时针移两个位置，与陌生的爸爸、，妈妈交流5分钟。经过5分钟的交流，家长与学生彼此对对方都有了一个初步的了解，所以开始赞美一下对方吧。我们总是能看到别人家孩子的好，但是别人眼中的别人家的孩子不就是我们自己的孩子吗？我们也总是看到别人家父母的好，但是别人眼中的别人家的父母不就是我们自己的父母吗？孩子起立回到开始的位置。爸爸妈妈和孩子一起交流，刚才你得到的赞美是什么？爸爸妈妈和你的孩子互相点个赞吧！分享一下，你得到了对方的赞美之后心里的感受是什么？

情感需要表达，亲子的沟通需要彼此心手相连，八年级的家长和孩子们在这一次班会活动中收获的不仅仅是沟通的方法和技巧，更是得到了一次情绪的出口，一次切切实实的陪伴体验。

学校的老师，也会陪伴学生，陪伴家长，让学生在快乐中学习，在幸福中成长，收获属于他们的美好人生。

心理活动课的总结范文 篇20

活动地点：801教室

活动时间：201_年_月26日

活动主题：大学生心理健康教育活动班

活动参与：公共事务管理09-1班全体同学

活动背景：据心理学家分析，大多数才踏入大学的新生，都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间，我们会逐渐的融入到大学的生活当中，充分的享受快乐和充足的时光。

和中学时代相比，大学里的学习丛资料、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。

最根本的不同在于，大学的学习在于培养学生的学习潜力。

对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力，是持续心理健康的关键环节。

上大学前我们已经交了好多朋友，在一个未成年的世界里，一切都是那么的自然、单纯、随意。

进入大学一年多了，同学们对大学生活已经适应了，为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊，我们公共事务管理09-1班举行了心理活动，让同学们一齐在活动中感受到自己的成长，感受到成长的快乐，增进彼此的感情。

活动目的：大学同窗好友的友谊，是每个人人生中最宝贵的财富，透过这次活动期望能将心理健康知识普及到每个同学身上，透过大家的参与以增进彼此的了解，认识彼此，认识到自己身上的一份职责，要善于发现别人的心理状况，有效地帮忙别人走出心理问题的阴影，把笑脸带给每个人。

活动资料：活动在同学们热烈的掌声中开始，主持人用简单明了的语言向同学们介绍了本次心理活动的主题，活动背景以及活动流程。分别为：人际关系对心理的影响，彼此进行优点的点评，对大学生几个心理问题的讨论，针对问题进行主角扮演和活动感想进行总结环节。

1、人际关系对心理的影响

本坏节主要由主持人首先向参加活动的同学进行大学生人际交往潜力培养的重要性分析，定势效应，晕轮效应，蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象，搞笑的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的资料“人际交往时维护大学生身心健康的重要途径，之所以这么说，是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的情绪和情感变化，精神生活。另一方面，人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进行这场教育是必要的，进入高校后，校园也很少有系统的课程培训，所以导致很多学生智商很高情商却很低，往往处理不好与他人相处、沟通、交流。”

2、彼此进行优点点评坏节

本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间理解大家的点评，透过大家的点评，明白了原先自己子别人心中的位置。

3、对大学生心理问题的讨论

为了紧扣心理活动主题，主要由同学进行了分组讨论主要的心理问题。

4、游戏互动

本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题，让每个同学进行复分析后进行主角扮演。

5、活动感想环节

主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识，至此活动给了大家一个很深的启迪，我个人认为在生活中使人感到简单、自在、激发乐趣，具备开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一齐时愉快的。培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人与美的享受，与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人。

对于生活中遇到的问题与挫折要用心正确的对待，要憎爱生命，提高应对危机的应对潜力，增强勇气和信心，学会与用心乐观的态度应对困境。

活动好处：透过本次心理活动进班级，同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的潜力，整个活动中同学们都用心参与并用心踊跃的发表了自己对这次活动的感言，感触都较为深刻，让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离，而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心……乃至更多心的距离，心灵的距离进了，自然就感受到了成长中的快乐，在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离，建立更坚固的友谊，与用心的态度看待人生。

心理活动课的总结范文 篇21

在这次主题班会上，我的心动摇了，我也想试探一下自己的心到底有多宽。孩子也在试题中意识到心理健康的重要性，内心也受到了冲击。可见他们的内心与他们产生了共鸣，他们也记住了只有坚持心理健康，他们的人格才能变得更加美好。我觉得这就是这个心理健康班的成功之处。试题触动了44名学生的心灵，选材得当，独具特色。

不过我也觉得有几个地方可以重新修改设计，相信会有更好的效果。

1.有同学回答问题后，班长在总结的时候，要让同学们说说自己的感受，让同学们的心理有一个缓冲期，让他们在下一步之后得到更好的理解和升华。但得不到教学环节无法进行下去，感到尴尬的沉默。

2.在教学过程中，有一个环节是教师让学生分组讨论自己的日常表现。在这一步，我想有时候大家都知道自己做了什么，但无法用语言表达出来，尤其是在这样的场合，学生心里会想，但又不会轻易说出来，所以这一步的教学显得毫无生气，学生之间几乎没有太多的交流。在这一步的设计中，最好是老师让学生自己思考，然后写下自己的想法，这样效果会更好。

3.全班几个有代表性的同学上来表达自己，说心理健康要从那里开始，可以给学生提供更多的时间去感受、思考、交流。学生可以用别人的话来反思自己，老师可以重新引导，效果很好，课堂气氛也很好。

4.单从这门课来说，对学生教育的引导效果是很好的，但从整个心理健康教育来说，还需要进一步的.探索，让学生感受和理解自己的自我要求。作为孩子，我们应该如何引导他们，如何让他们用健康的心理去努力学习，为他们争光等等。

每一堂优秀的课都是在不断的学习和提高，再学习和提高的过程中产生的。作为一门心理健康教育课程，我们需要教师投入100%的努力和思考来达到预期的效果。如有不妥，请给同事宝贵意见。

心理活动课的总结范文 篇22

为期五周的心理健康课程结束了，进入大学以来，一向都很期待心理健康开课。一向以来对心理学方面都很有兴趣，在这几周的学习中，我深感心理学的精深，以及范围之广。针对大学生的心理课程都与我们的生活以及学习有很深的关系，教师讲解的十分趣味，深入浅出，整堂课下来我意犹未尽。

我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自我，控制自我的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于团体；能很好的适应环境。在那里，我就一下在课程的学习中，自我比较感兴趣的一些课程。

在课程的学习中，我发现了不一样的自我，了解到平常的自我看到自我的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潜我之分。听到那里，我感觉自我有时会有些自卑，这时我会想，只是自我私我的想法。子非鱼，焉知鱼之乐你又不是别人，怎样明白别人怎样想，当我们缺乏信心时，也许能够换位思考，从另外的角度研究问题，发现自我在别的方面的优点，这也会让我们思考问题更加全面。我们也要认识到自我的公我，做好公我，这与生活密切相关。同时要认识到自我的盲我，就是别人看见的我们，要尽量全面的了解自我。要发掘运用自我的潜我，潜在的永远是最不可估量的，最需无限发掘的。自我认识需要常常自我反省：“吾日三省吾身”。

在人际交往的这一课程中，我觉得学习以后对自我的人际交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短几十年，我们要利用有限的时间来创造完美的生活，最不可缺的就是人际关系了吧，每一天进行各种人际交往，语言必不可缺，要锻炼好自我的口才，更要努力学习加深思维的锻炼，“语言的边界就是思维的边界”。要乐于助人，助人即自助，在帮忙别人的同时自我也能够学到很多的东西，这些是心理，更是道理。也许心理就是交我们如何理智的做一个有价值，有意义的人。

心理活动课的总结范文 篇23

五月份是个激情四射的月份，也是个健康的时间。在这里我们系响应院的号召，举行了心理健康情景剧比赛，通过剧情的表演，来传达正能量，来宣传心理健康的重要性。此次的情景剧，对同学们的.心理健康意识以及为人处世，相处方式都得到了很好的作用。同学们的精彩表演，所传达的情感生动感人，非常接地气，传达了激情与正能量。现在，我将对本次的心理健康情景剧活动情况进行详细的汇报如下：

一、活动宣传

为了更好的让同学们知道这次情景剧，我们心理健康部做了一系列的宣传活动，主要通过本系部的宣传橱窗，海报和相关人员在班级里进行宣传。

二、活动部署

请系干各班进场和安排座位，本部门组织相关演出人员有序登场，退场，具体安排人员负责现场的纪律和秩序情况。

三、活动演出

各班按照班级顺序依次进行，评委就位宣布开始并且点评打分。同学们的精彩表演，渲染着每个人的'内心。在表演中，有让人捧腹大笑的滑稽动作和幽默语言；有让人热泪盈眶的的感人情感。剧情的感动，演员的付出，让在场的人情感上满载而归。同学们的精彩表演，得到观众的认可，阵阵的掌声就是对他们的认可。最后由统计员算出评委的分值，宣布比赛的名次。

四、活动结束

在这次的活动中，同学们受益匪浅。通过这次情景剧的演出，能够更好地的传递正能量，体现心理健康的重要性。在以后的生活和发展过程中，相信大家拥有积极向上的心态是非常重要的。只要保持乐观积极向上的心态，在生活中快乐就会一直伴随着你，这样就会拥有良好积极的心情和完美的人生。

心理活动课的总结范文 篇24

最近几年，在许多大中城市，逐渐开展对全体学生的心理健康教育，成立了心理健康辅导室。小学教育也务必重视对小学生的心理健康教育，这也是小学生素质教育的重要资料。学生的心理状态是否正常、健康，往往会影响一个学生的学习态度和对前途的看法，关系到学生能否健康成长的重要问题。21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险、敢于探索、善于竞争、善于合作、富于创造，是21世纪对人才规格的基本要求，这些品质无一不与良好的心理素质有密切相关。

透过我市开展的班主任研修活动，我对学生心理健康教育有了更深的理解，为了更好的给学生们带给适合身心发展的成长环境，我们的心理辅导活动是透过群众辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式开展的，帮忙学生自我认识、自我接纳、自我调节，从而充分开发学生的自身潜能，促进其心理健康与人格和谐发展。

我们做了以下工作：

一、提高思想认识。自从参加我区开展的班主任研修活动以来，全校教师围绕关于在本校开展心理健康教育这一问题进行了认真讨论，透过互相学习帮忙大家提高认识，动员大家用心参到活动中来。经过大家多次讨论一致认为，开展心理健康教育是十分必要，也是十分及时的，它不但是全面推进素质教育的必经之路，同时也是全面贯彻党的教育方针，全面提高教育质量的迫切需要，而且还是社会、家长、教师的共同需要。

二、健全了“心理健康教育”辅导领导小组。我们认为要把工作更好的开展起来，务必要有一个经得起考验的领导小组。因此，我们在全体班主任中经推选组成了心理健康教育领导小组，由知识面全教学潜力强的年轻教师担任组长，教学经验丰富，知识水平高的中年老师任副组长及咨询老师，各班其他任课老师任小组成员。“心理健康教育”辅导小组成立之后，我们及时向全校学生进行了公布。

三、建立了心理健康教育辅导室和辅导室。为了使受辅导的学生有一个良好的环境，校园准备了一间室内配套设施比较齐全，标准较高的教室，作为心理健康教育的辅导室。“心语室”建好之后，我们在此进行数次探讨和研究活动，进行十几次的心理健康教育辅导和咨询答复，几十次心理健康教育个别辅导。每次辅导都能做到目的明确，针对性强，有的放矢。在那里学生学到了怎样做人，学到了怎样求知，还学到了怎样健体和审美。

四、校园设立了心理健康教育咨询箱。心理健康教育咨询箱安装在“心语室”身旁，让学生把心里话能够及时地向老师倾吐，把自己的成长烦恼和疑惑，把自己对校园管理、班级管理、教学方面的推荐向老师提出，把心里迷惑不解的问题向老师咨询，几年来，共收到学生的咨询信件多封，我们的心理健康辅导老师利用课间操及辅导课及时把学生提出的有关问题给予答复，帮忙学生们走出困惑，走向健康的生活，使他们的成长足迹更阳光更完美。

五、校内室内设立心理健康教育宣传栏。充分发挥了校内墙报对心理健康方面的宣教作用。为了加强对学生心理健康方面的及时教育，各班设立了心理健康教育宣传栏。把向学生进行心理健康教育的资料放在重要的位置。并能根据当时学生的实际和各班的班情的变化进行更新和改版，对好人好事及时进行表扬。对不良行为点出现象，使学生学习有了榜样，前进有了方向。

六、注重学生的心理转化。抓受挫折学生的心理转化。学生受挫，人之常情，学生受挫以后一般情绪低落，心态不好。我们注重如何对待受挫的学生呢。为此，我们做了专题研究探讨，我们的想法是：“首先要仔细观察受挫学生的反常现象，并认真分析受挫原因。然后因人制宜采取适当的方法，让其倾吐内心的痛苦，解开心理上的疙瘩。”逐渐帮忙受挫折学生走出困境。

七、班主任是心理健康教育的主将。充分发挥班主任在心理健康教育方面主力军的作用。我们清楚的明白，班级是校园的基础组织，班主任就是这个组织的的组织者和。班上学生心理状况的好坏直接关系到校园心理健康教育的优劣和整体水平的提高，而班主任和班上学生直接接触的时间最长，最了解班上学生的心理状况，因此在心理健康教育活动中不可忽视班主任这批主力军的作用，有许多问题还需要班主任去实施去解决，因此，班主任就是心理健康教育的主将。总之，开展心理健康教育以来，我校校风正了，班风好了，学风浓了。这些成绩的取得，离不开全校师生共同的努力。这些微不足道的成绩，只能作为前进路上的动力，我想也是我们继续开展心理健康教育的起点。

心理活动课的总结范文 篇25

让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心世界的困惑；让脸上失去笑容的不是魔难，而是禁闭心灵的缄默；任何一个正常的人都会有心理上不适应的问题，人的一生就是不断体验心境、不断调整自我、不断适应社会的过程。但我们都希望自己能具有一颗明净的心，都希望自己的心态能保持积极、和谐。今天，我们在这里举行“第四届岭东“—我爱我”心理健康日活动”总结会，大家知道，每年的5月25日，就是我们学校的心理健康日，之所以采用5月25日，是取其“——我爱我”的意思，旨在向全体师生普及心理健康知识、宣传我校心理健康工作、提高整体心理健康水平。使我校心理工作更加规范、高效！

这次健康日活动，我们安排了下列丰富的内容：

2、心理剧比赛（赵雅丽、赖倩瑜、杨少敏、阳作香）

4、心理健康主题班会比赛（谢斌）

5、“我爱我的.25件事”（学生会）

6、心理知识抢答（肖彩霞、心语坊）

7、心理游戏（陈晓敏）

8、趣味心理自测（毕婉琳、广播站）

10、心理访谈：我心目中的“完美”男生和女生调查（祝燕萍、陈桂旋）

昨天刚刚结束的心理剧比赛，演员全情投入、精准地表现了角色的心理困惑、矛盾冲突与解决策略，他们在表演中道具和场景更换快速而安静，一看就是训练有素、团结协作的团队。这次的心理剧比赛，同学们对心理剧技术也有了一定的把握，运用比较娴熟，这有赖于赵雅丽老师的多次专题培训和不厌其烦的现场指导。赵雅丽老师珍惜学习机会，克服重重困难将所学运用于教育活动当中，“爱与专业，让每一个生命如花开放”，赵雅丽老师用行动和成果演绎了这句话。

心理剧各班的班主任老师，他们付出了辛勤的汗水。接受任务、创作剧本、组织排练，期间有欣喜也一定有失望甚至煎熬，赵雅丽、黄艳清、陈奕兰、冯惠芳、陈晓敏、苗苗老师还亲自担任角色，身先士卒，为学生树立榜样和信心。一路走来，他们和学生一起收获了心灵的滋润和成长，师生和谐和班级凝聚力的提升。

心理剧学生观众暨评委都出色完成了“学习、观摩、体验、评价”的任务，全程安静、认真，会风良好。他们所交的“心理剧心得分享暨评奖券”情况如下：会计专业部4个班全部交齐，09制冷1班，09制冷2班、09计算机1班、09电商班、09商英班也全部交齐，在此提出表扬。09商英刘卓妍、09会计2班冯淑欣、09会计1班的何润弟、10汽1班的冯杰勇等16名优秀观众，他们的心得将通过“我爱我材料汇编”和《心语》向大家展示。

在“我爱我的25件事”活动中，我们对全校各班统计表明，10计2、09商英参与人数最多，完成任务最好，再次提出表扬。同时，统计还显示，25件事情中，同学们最喜欢的三件事，分别是“对老师说“老师好”、“把自己愉快的事与他人分享”、“穿上自己最喜欢的衣服外出”。

这里特别值得表扬的`是我校心理剧社团，我校心理剧团于今年四月成立了，其团员来自全校各个班级，这次参加心理剧《爱在身边》演出的同学们分别是：09会计2罗淡霞、陈靖敏，09旅游许燕双，09计3：胡秋怡、洪巧婷，09汽1简政宇，10会计2：黄雪玲、郭淑贤。他们在辅导教师赵雅丽老师的带领下，进行了一次次的探索，走进了心灵这个神奇的世界。为此付出了很多努力，希望我校心理剧使更多同学受益，也希望心理剧团为我校获得更多荣誉。

20xx学年第二学期“－我爱我主题班会比赛”

一等奖10旅游

二等奖09会计209幼2

三等奖10汽修110计2

今年的心理健康日活动，还有两个特别的礼物，第一个是祝燕平、陈桂旋老师在心里游园会中对我校学生的心理访谈。第二个是阳作香老师应广东电台“关爱成长热线”的邀请，为5月15日国际家庭日做了题为“家庭教育中如何培养健全人格”的专题心理访谈，该节目的录音将在我校心理广播中播出，欢迎大家分享。

感谢各位班主任和全体演员，感谢心理中心的老师……

当然，我们的活动也存在缺点和不足，请各位给予批评和指正。我们将认真倾听，努力做好。祝心理健康日越办越好！

心理活动课的总结范文 篇26

为了迎接“525”全国大学生心理健康日，认真落实校大学生心理健活动，加强我院大学生心理健康教育工作，更好地引导学生关注自身发展、树立正确的价值观、人生观，为了给我院的心理健康教育工作创造一个良好的氛围，促进学生健康成长，安阳工学院艺术设计学院大学心理健康教育活动周在同学们的数目下，于5月25日正式拉开序幕。

活动时间;—日

活动地点;艺术楼

活动主题;宣传心理健康周，关注学生心理健康促进和谐校园。在广大学生中进一步普及心理健康知识，引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要好处，从而关注自身发展，提高自身素质，构筑和谐完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康成长。

活动目的;本届宣传周透过丰富多彩的活动要使更多的学生认识到关注心理健康

是每个人都就应做的，消除了一些之前对于心理咨询的误解，了解了心理咨询面向的是正常人这一观点，取得了必须的效果。目前越来越多的同学开始关注自身和他人的心理健康，开始理解心理咨询服务，对于心理健康的认识有所提高。

活动资料;20__年安阳工学院心理健康周又拉开了帷幕，本次活动牵系到每一位同学的用心性和踊跃性，为了更好的宣传本次活动，我们艺术设计学院用心调动学生，有序安排与心理健康有关的各项有益活动。在艺术楼门口横挂了“关注心理健康，构建和谐校园”条幅。，艺术楼一楼大厅由宣传部做了宣传版面等。

5月30日晚在艺术楼213播放了心理电 影，还安排了一些心理小测试等活动，范文参考网虽然这次活动筹划的不是个性充分，但仍能体现和宣传心理健康。

本次活动的不足点;

1.时间安排紧迫，活动办的不是很成功。

2.没有调动起同学们的用心性，人员到场很少，参加人数微乎其微。

3.宣传力度不够大，基本没有完成预计效果。

这次活动丰富了同学们的校园生活，宣传了心理健康知识，有助于引导大学生们关爱自我，树立接纳自我、热爱生活的人生观和世界观，做一个用心向上、乐观进取的大学生，以用心乐观的心态去应对就业和未来工作、生活中可能遇到的挫折和困难。这次活动让同学们学到了很多心理健康方面的知识，同时也培养了大家的团队合作精神。透过开展心理健康文化周活动，同学们进一步认识到了心理健康的好处，对同学们提高自身的心理素质产生了用心的影响。有助于同学们关爱生命，悦纳自我，善待他人，培养健全的人格。这次活动得到了同学们的一致好评!

然而，再完美的策划和准备，都总是会有漏洞的，也总是让人觉得有一种缺陷和不完美，我们心理健康组织虽然还很稚嫩，力量还很淡薄，但经过这一次的实践，我有信心在下一次的心理健康周里，把活动办得跟好，更精彩，让更多的师生参与进来，让更多的同学在我们的活动中受益，让我们心理健康教育成为我校校本教育的又一个亮点。

心理活动课的总结范文 篇27

害羞心理和胆怯是一种轻微的社交恐惧的表现形式。每当在人群中，都会感到压力，而且通常会变得非常沉默。如何让自己的才华释放出来，表现给更多的人看？首先我们要学会克服这种社交心理压力，下面4个小建议，或许可以帮你克服害羞心理。

（1）设立交谈的小目标

可以每天设定一个交谈的小目标，先从你身边的家人开始，对于关系亲密的人，你不必感到内向而又爱害羞，渐渐地可以和身边的熟人等小伙伴敞开心扉多说话。

你也会发现我们生活中周围那些开朗的人都是很爱聊天的。你可以尽量多说，延长自己的谈话时间，享受谈话和交流的过程。之后，你就可以去认识那些你想认识的人，去跟更多的人交往。

（2）不要把事情想的太严重

害羞的人通常会把事情想得很严重，往往自己容易钻牛角尖，还容易生闷气，这样对身体很不好，严重的还会抑郁。如果你犯了一个错误，如果你的声音颤抖，如果你忘了台词，如果没有一个人为你讲的笑话而发笑……

那又怎么样？会杀了你么？我不这样认为，把眼光放长远吧。内向害羞的人不要钻牛角尖，要保持良好健康的心态。

（3）努力跨出舒适区锻炼自己

如果你是在大多数人面前感到紧张，无法自如地表达自己，你可以选择一步一步做起，但是一定要相信自己可以做到。

不要沉浸在自己的舒适区内，把握身边每一次机会，先在5个人面前、10个人面前讲话，你会觉得并没有那么难，练习练习再练习，循序渐进，你的内心会开始习惯在大家面前讲话。

（4）让自己感到舒服

你必须学会如何舒展肢体，你的行为会显著影响心理。避免做出胆怯害羞的举动，别畏畏缩缩，别隐藏自己。站直了，昂首挺胸，人们更相信你展现出的肢体语言，而不是你发表的言论。

如果你觉得自己感到紧张，可以选择暂停冷静一下，深呼吸，憋气，剧烈运动都是一种强效的冷静手段。

结语：不要过分要求自己在大家面前表现完美，当对自己的表现期待比较低时，心理压力也会随之减小，要让自己舒服，保持心理健康，生活自然会变得很美好！

心理活动课的总结范文 篇28

做为心理健康教育工作者，我们的教育对象其实更多的是心理健康的学生，发展性功能、预防性功能更为普遍和重要。因此，让学生正确认识心理健康，了解心理健康知识，并主动学习心理健康知识，形成健康的心理，将有利于学生的身心成长。为使学生从内心真正认识到心理健康的重要性，通常会使用很多方法相结合，心理剧就是其中之一。

心理剧社团成立的目的就是让学生以心理剧形式充分表达自我。通过心里话诉说、对话、情境表演等方式由学生表演发生在他们身边熟悉的，甚至是亲身经历的事，从中体验心理的细微变化，引起学生的共鸣，提高学生心理自助与互助能力，进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康，进而达到宣泄、释压和领悟的目的。

本学期社团活动中途起步，活动次数不多，短短五次也让学生深深喜欢上了社团的活动，十人的小团队也可以让整个活动热闹起来。每次活动开始都会辅以一些心理小游戏让学生们从游戏中学会一些知识获得一些感受。有同伴的陪伴、合作、一起努力、一起笑，这其实就是他们最大的快乐源头。在心理剧的表演过程中，可以锻炼学生的表达能力，不仅仅是语言上的，还包括肢体的表情的。因为在他们这个年龄阶段并不太会表达自己的想法和情绪，即使愿意表达、能表达，但不一定能够将之表达得很完整，并且让别人能够接受。我们常常会词不达意，一番好意却用错了表达方式引起误会，因此，通过剧目的表演让学生不断找寻合适的表达方式是非常能够锻炼人的。

这也会对其日常生活中的一些言行产生正面的影响，让他慢慢习惯一种表达方式，将自己的内心适宜的表达出来。肢体的动作也是如此，有些孩子私底下可以很闹腾，但是一到正式一点的场合难免有些局促感，主要就体现在身体动作上的不协调，不知道手怎么放，不知道一句话配上怎样的动作能够表现得更生动。

这些都是可以通过剧目得表演得到训练的，当他熟悉了一种氛围就能更好的去适应同样的场景。再次，剧目表演的情境都是孩子们平时有可能经历到的事件，通过角色的表演可以让他们体会到不同立场的人的想法，让他们形成换位思考的思维习惯，能让孩子的内心更加包容更加和谐。

社团初立，在很多方面经验不足，也无从借鉴，因此还有很多需要改进的地方。在之后的工作中我将多多思考，多多尝试，让学生从中获得更多的收获更好的体验。

心理活动课的总结范文 篇29

20__年__月__日，现代物流学院各个班级的心理委员在62号楼122教室开展了一个小小的心理团体辅导活动，由宋美龄老师当主持人为我们辅导。

这次的团体辅导活动一共分三块。一开始，宋老师让心理委员们分成两组，然后各围坐成一圈。之后，第一个人开始介绍自己，比如名字班级爱好等等，以此类推，接下去的每一个人都要重复前面的人所说的。这个小游戏结束后，各个心理委员也都彼此认识了对方。这为下一个游戏——石头剪子布和为对方锤锤肩捏捏背的开展做了很好的铺垫。而“不倒翁”游戏的开始使得心里团体辅导进入了一个高潮，每一个人的热情都十分高涨。但是我想最让人惊心动魄的恐怕是“扶盲人过障碍”吧。充当盲人的心理委员不仅仅要克服心理障碍，而且还需要有足够的勇气去跨越障碍，并且这些都是要在“盲人”相信“导盲人”的状况才能顺利地进行。

最后的颁奖仪式则是对上个学年表现优秀的心理委员进行表彰以资鼓励，并且大二新加入的心理委员的一种激励，以使得现代物流学院的心理委员会的工总能更好的开展下去。

整个活动下来“扶盲人过障碍”的这个游戏让我印象深刻，思想汇报专题当我扶着充当盲人的学妹时，情绪也是十分激动的。虽然蒙着眼睛的不是我，但我也十分害怕学妹会摔倒，因此一开始我就对学妹时说：“你要相信我。”我很开心，学妹把她的手紧紧地放在我的手上，我明白她是相信我并且也把自己交给我，让我帮忙她跨越障碍。最后，我们都顺利地透过了障碍到达目的地。

这一次的心理辅导是十分有好处的，因为很多心理委员都是刚刚加入心理委员会的，因此大家都不认识，但是透过这一次的辅导，每一个心理委员都熟悉了其他的心理委员。本而这次辅导为参加者带给了一个良好的社会活动场所，创造了一种信任、温暖、支持的团体氛围，使个体处于一个比较安全与温暖的情境中，适合培养用心应对生涯的态度，用心地评估自己的价值观，使自己更为成熟地理解挑战。

心理活动课的总结范文 篇30

一、活动背景

为了在班级开展心理健康教育，普及心理常识，促进学生健康成长。我班在班长，心理委员，副班长等班委的带领下开展了这次以认识生活，挑战生存，感恩生活为主题的班级心理活动。引导同学认识生命真谛，增长生存智慧，提升生活质量。

二、活动目的

为了让同学们认识生命、尊重生命、珍爱生命，认识人类和其他生命的价值，认识个体的自我生命和他人的生命，认识生命的生老病死过程，认识自然界其他物种的生命存在和发展规律，最终树立正确的生命观，领悟生命的价值和意义。

同时，让同学们学会建立合适个体的生存追求，学会判断和选择正确的生存方式，学会应对生存危机和摆脱生存困境，正确面对生存挫折，形成一定的劳动能力和生存技能，能够合法、高效和幸福的解决安身立命的问题。

还可以让同学们提高生活能力，培养良好品德和行为习惯，培养爱心和感恩之心，培养社会责任感，形成立足现实、着眼未来的生活追求，学会正确比较和选择生活，理解生活的真谛，处理好收入与消费、学习与休闲、工作与生活的关系。

三、活动内容概述

1、东湖出游活动

2、同学生日聚会

3、全班聚餐

4、篮球赛

四、活动总结

1、由于活动时间的安排欠合理，一些原计划的活动没来得及进行，使得整个活动稍显遗憾，以后要更好地安排和部署。

2、这次活动由许多的小活动组成，这是一个进步，过去总以为心理活动就是要有很多人才行，这是一个误区，很幸运地，在这次活动中得到了纠正。

3、这次活动中有几次因为心理委员的疏忽，忘了安排人拍摄照片，以后的活动中一定会改正。

4、这次活动不仅促进了班里同学的关系，同时还让同学们知道了生活的美好，生命的可贵。同学们都表示收获颇丰，也表示希望以后多进行一些这种活动，多促进大家之间的关系。

心理活动课的总结范文 篇31

健康的心理是创造美好生活，画出美好人生的基石。为了让全校学生都有一个更健康的心理状态，新视路小学开展了心理健康周主题教育活动。

新石路小学全体师生聚集在操场上。在庄严的国旗下，团队成员代表以“关爱心灵，携手成长”为主题发表演讲，分享“瓦伦达效应”，传递拥有健康心灵的方法。心理老师给大家传递正能量，传达心理健康周的活动安排。我希望学生们能更加关注自己的心理健康，感受生活的活力，感受真情的温暖，获得心灵的快乐！

在启动仪式上，学校心理健康教师、国家二级心理咨询师王向全体师生传达了学校心理健康活动月和活动周的详细活动计划，并按计划实施了以下活动：

首先，利用主题班会和心理活动课引导学生关注心理健康

通过心理活动课、团体辅导课等形式，结合曼陀罗绘画，在课堂上开展心理主题活动，帮助学生探索自我，提高课堂注意力，学习有效的自我调节方法，快乐地学习和生活。

第二，注重心理体验

结合新视路小学的实际情况，运用曼陀罗绘画、心理手抄报等多种形式开展丰富多彩的活动，引导学生更全面地参与活动，注重体验，在体验中实现升华。

第三，开展心理讲座，培养师生健全人格

给老师和班主任上亲子沟通的心理学讲座，给五年级女生上青春期教育，教女生学会保护自己。根据师生的需求，结合心理学理论和现实生活案例，提出合理的建议和方法，帮助师生解决实际问题，提高心理健康水平。

第四，看心理影视剧，帮助学生净化心灵

利用班班通，选择适合小学生的心理电影，组织学生观看，从中获取正能量，提高自我意识，提高主观幸福感，形成积极的体验和积极的人格。

心理活动课的总结范文 篇32

为推动我校心理健康教育工作普及，丰富校园文化生活，增强心理健康教育的实效性和针对性，提高学生心理素质，经研究，决定举办校园心理剧展评活动。按照郑州市《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》精神，通过校园心理剧编、演、展的过程，关注学生心理需求，普及心理学常识，提高师生心理健康保健意识，丰富学校心理健康教育工作内容及方式，增强心理调节技术的应用能力，培养师生积极的健康的心理品质。

认真研读中小学校园心理剧相关书籍，把握校园心理剧的特征及编演规律，吸收优秀校园心理剧的编排经验，力争在心理技术应用和情感熏化方式方面都达到新的水平。校园心理剧内容要有人物、地点、事件等。要求把学生在生活、学习、交往中的心理冲突、烦恼、困惑等，融入心理学的知识原理和技巧，以小品表演、角色扮演、情景对话等方式编成“小剧本”，能真实反映学生的心理活动和感受，解决问题的方法可操作性强。

在这次心理剧表演中，校领导高度重视，认真组织，全校师生积极参与，演员认真排练，每个人都提出了自己宝贵的意见，充分展现了我校积极进取，阳光向上的精神风貌，获得大家一致好评。