心理健康教育报告【范例6篇】

心理健康教育报告强调心理健康的重要性，提出加强心理素质培养和心理支持服务，促进学生全面发展，构建和谐校园环境，如何更有效地实施这些措施呢？以下小编整理的心理健康教育报告相关内容，供大家借鉴参考，感谢支持。

心理健康教育报告 篇1

《职业学校实施心理健康教育途径和方法的研究》课题是经河北省职业技术教育学会审核批准的立项课题（课题编号：JKT10151）现将本课题相关情况向各位领导、专家、教师汇报如下：

一、课题研究的背景和意义

随着《中华人民共和国职业教育法》、《中华人民共和国劳动法》和《国务院关于大力推进职业教育改革与发展的决定》（国发[20xx]16号）等教育政策和法律法规的颁布实施，加强了对职业教育工作的领导和支持，以就业为导向改革与发展职业教育逐步成为社会共识，职业教育规模进一步扩大，服务经济社会的能力明显增加。但从总体上看，职业教育仍然是我国教育事业的薄弱环节，最主要的是人才培养质量还不能适应经济社会发展的需要。时代呼唤的是建设小康社会所需要的高素质劳动者和技能型人才，因此，积极开展职业教育教学改革研究，探索出更加符合职业教育发展的科学有效的方法，是国家实施科教兴国战略政策的需要。

如何为社会培养出高质量高素质的人才呢？除了办学规模、结构、设施以及课程设置的模式等因素外，最根本的因素就是学生的心理素质，一个学生的良好健康的心理素质是成才的先决条件。然而，中职学生在心理素质方面却较为普遍地存在着问题。由于他们正处于身心发展的重要时期，社会的变革、观念的更新、市场的竞争、就业的压力、也无疑会给他们的心灵带来很大的冲击。他们中的许多人心理素质极差，甚至存在着较为严重的心理疾病。如：缺乏理想和追求，对前途感到渺茫；不喜欢学习，成绩欠佳；不能很好地协调人际关系，冲突不断；经常受到抑郁、紧张、焦虑、恐惧、自卑等不良情绪的困扰；情感脆弱、意志薄弱、自制力差；酗酒、逃课、早恋、上网吧、甚至悲观厌世等等。这些心理行为问题都会极大地影响到学生在校期间的学习和生活，也将影响到他们将来的工作和事业。本课题就是在这样的现实背景下提出来的，旨在探索出适合对中职学生实施心理健康教育的途径和方法，采取切实可行的措施，有针对性地对学生进行心理健康教育，疏导困扰学生的不良心理，矫正各种不良行为习惯，帮助学生正确地了解自己，化解升学就业的压力，克服成长中的障碍，增强社会适应能力和竞争能力，促进学生身体、生理、心理全面健康发展，培养出时代所需的心理健康、人格健全的高素质人才。本课题研究在推进素质教育、提高办学质量、构建和谐校园、推动职业教育繁荣发展、维护社会安定和谐等方面具有重要的理论价值和实践意义。

二、课题研究的现状

心理学的发展往往与经济发达程度密切相关，国外一些发达国家对心理学、包括学校心理学的研究早而且也比较成熟，国外围绕中小学生心理健康教育专门有一门学科叫学校心理学，本世纪初产生，30年代后逐渐发展起来，尤其是近年来发展很快。在美国，学校心理健康教育已形成了较完整和成熟的体系，有心理卫生、心理咨询机构，配有专职人员，并建立了一系列的职业道德规范、培训标准、权力范围等。在国际上，已专门成立了一个学校心理学联合会。

我国的学校心理健康教育从80年代起步，起步晚，发展快。上个世纪80年代在国外广为流行的心理咨询是我国心理健康教育起步阶段的主要形式。如今，已有不少学校重视学生心理健康教育的研究。据不完全统计，从1993年至今，有关心理咨询、心理健康教育、心理卫生、心理调适等方面的著作，己经出版40余部，有关心理健康教育研究的国家级课题十余项和省部级课题几十项。这些课题的研究为开展心理健康教育工作提供了丰富的资料，对建立适合中国国情的心理健康教育体系和模式具有重要的参考价值，对中国当代人才的培养具有重要的`意义。

三、课题的界定

（一）课题核心概念的界定

1、心理健康:是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整协调，能适应社会，与社会保持同步。

2、心理健康教育:是根据学生生理，心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。

3、心理健康教育的总目标:是提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

4、心理健康教育的具体目标:是使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。

（二）课题研究范围的界定

本课题研究的范围是通过对目前中职学生心理健康现状及成因的调查研究，寻找对学生开展心理健康教育培养学生良好心理素质的途径和方法，我们重点进行应用性的研究，即重点研究对学生进行心理健康教育的途径和方法。

四、课题研究的目标

探索出适合职业学校有效实施心理健康教育的途径和方法。

五、课题研究的理论和依据

以国务院颁布的《国务院关于大力推进职业教育改革与发展的决定》《中国教育改革和发展纲要》《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，科学发展观、心理学、教育学、心理素质培养的有关理论为基本理论依据，更具体地说：其一，根据心理发展规律，职业学校学生正处于青年初期，他们的心理正在发展，个性心理特征还不稳定，有很大的可塑性；其二，根据形为主义理论，行为主义认为，个体的行为不是生来就具有的，而是在生活环境中习得的，困此，通过正确的教育手段和学习，可以纠正不良行为，形成良好的心理品质；其三，根据认知疗法理论，不健康的心理主要是由于对事物的认知偏差所导致，通过调整认识，改变人们对事物的不正确看法，可以帮助人们恢复心理健康。其四，根据教育学理论，认为教育是一种有目的培养人的活动。它规定着人的发展方向，对人的发展，特别是对年青一代的发展起主导作用，尤其是学校教育对人的影响是比较全面、系统和深刻的，因此，通过教育的手段可强化职业学校学生心理品质。

六、课题研究的主要内容

（一）、构建促进心理健康教育的良好育人环境。具体包括：

1、构建和谐的家庭教育环境

2、构建优美的学校教育环境

3、构建良好的社会教育环境

（二）、构建实现心理健康教育的教学模式。具体包括：

1、提高教师素质，保障心理健康教育

2、开设选修课程，传授心理健康知识

3、开发教材资源，渗透心理健康教育

4、利用教学环节，体现心理健康教育

（三）、构建实践心理健康教育的德育管理模式。具体包括：

1、建立从学校领导，到任课教师，再到班干部层层落实的心理健康教育“包保责任制”

2、包班领导深入班级，监管偕同班主任开展师生互动的班会活动

3、组织辅导教师，开展对症下药的“心理辅导活动课”，并建立学生健康案

4、组织全体师生，开展寓教于乐的校园活动

5、利用社会资源，开展身体力行的社会实践活动

七、课题研究的主要方法

运用文献研究、行动研究、个案研究、调查研究等方法开展课题前、中、后期的分析研究，通过现代化技术手段和科学评价手段对研究过程进行辅导，随时把握课题的健康发展。并根据课题研究的内容要点，开拓可利用的各种途径，在开展课题研究的过程中，及时研究改正，并制定可行的措施，及时推进，保证课题的完成。

1、文献研究法：查阅相关的文献，了解国内外同类课题研究的现状及成果。学习借鉴国内外心理健康教育的先进理论知识，使课题研究更具时代性和方向性。

2、调查研究法：没有调查就没有发言权。在课题研究的过程通过问卷、开座谈会等形式进行调查研究，使相关数据材料及调研结果更真实、更准确。以保障科研成果的正确性。

3、个案研究法：针对心理问题较严重的学生个体进行研究的方法，既有整体研究，又有个案研究，使研究更具全面性、准确性。

4、行动研究法：组建研究小组，制定研究方案，对课题进行深入研究，对研究进展及时进行总结报告。随着课题研究进程，统计测量法，教育叙事法等研究方法也会适当运用。

八、课题研究的实施步骤

第一阶段：准备规划阶段（20xx年1月——3月）

1、成立课题研小组，做好具体研究工作的分工，建立有效的合作交流机制。

2、做好问卷调查，制定课题研究计划、研究方案。

第二阶段：实践研究阶段（20xx年4月——20xx年6月）

（一）第一个子课题“构建学校、家庭、社会三位一体的良好育人环境”的研究。

1、优化家庭教育环境2、美化校园教育环境3、净化社会教育环境

（二）第二个子课题“构建利用课堂教学渗透心理健康教育的新型教学模式”的研究。

1、加强宣传和学习，转变教师观念，提高教师心理健康水平和业务水平，保障心理健康教育顺利实施。

2、开设选修课程，传授心理健康知识，让学生学会心理健康的知识，掌握心理健康的方法，矫正不良心理和行为，维护心理健康，提高心理素质。

3、开发教材资源，充分挖掘教材中的心理健康教育的素材，在教学目标、教学内容、教学方法等方面渗透心理健康教育。

4、在备课，授课，组织管理课堂，营造课堂氛围，课下辅导，转化后进生等教育教学的各个环节中，充分体现心理健康教育的理念，让心理健康教育随时随地地进行，巩固心理健康教育的成果。

（三）第三个子课题“构建强化心理健康教育的新型德育管理模式”的研究

1、建立从学校领导，到任课教师，再到班干部层层落实的心理健康教育“包保责任制”并签订责任书，让全体教师都参与到心理健康教育工作中来，承担起自己应有的责任。

2、包班领导加强对班主任工作的监管，深入班级，开展实际工作，和班主任老师共同抓好班会质量，让班会活动在心理健康教育中发挥更重要的作用。

3、组织辅导教师，开展对症下药的“心理辅导活动课”，全面提高学生的心理素质。建立学生健康档案，对学生个案采取个别辅导的方式，一对一地落实开展心理健康教育，实现心理健康教育的总目标和具体目标。

4、组织全体师生，开展寓教于乐的校园集体活动包括：文体活动、竞赛活动、集体劳动等。

5、利用社会资源，开展身体力行的社会实践活动包括：环保活动、爱心活动、爱国主义教育活动、利用假期实习、打工等实践活动。

6、根据实践反馈，修正实施方案，在实践中总结经验和规律，使本课题研究趋于合理、完善。

第三阶段：总结结题阶段（20xx年7月——20xx年9月）

1、课题组成员完成相应子课题研究的论文及总结报告，上交课题负责人。

2、对各成员研究材料进行汇总、分析、总结、提炼、升华为理论，完成课题各阶段的报告。

3、成果提交、申请结题鉴定。

九、课题研究的预期成果

1、编印适合我校开设心理健康教育课的校本教材。

2、形成较为完备、合理的培养模式：

⑴合理渗透心理健康教育的教学模式

⑵强化心理健康教育的德育管理模式。

3、研究论文：

《适应职教生特点，努力探索心理健康教育新途径》

《心理健康教育与家庭、学校和社会的关系》

《影响教师心理健康的因素》

《如何构建和谐师生关系》

《如何在教学环节上渗透心理健康教育》

《学科教学中非智力因素的培养》

《在探究活动中培养学生的合作能力的研究》

《渗透心理健康教育的教学模式的反思与启示》

《德育与心理健康教育关系》

《心理辅导教师的职业素养》

《班主任工作的深入研究——如何建立班集体》

《开发班级心育功能促进学生自我成长》

《集体活动对学生心理健康的积极影响》

《培养良好的心理素质，构建和谐的人际关系》

《以和谐教育理念，培养学生健全人格》

《中职教育合理运用心理健康教育的探究》

4、研究报告：《职业学校实施心理健康教育途径和方法的研究》的开题报告、中期报告、结题报告

十、课题研究的保障措施

1、教科研氛围浓。我校作为职业中学省级重点示范学校，为寻求发展，领导重视并鼓励教师积极开展教科研活动，并从政策上和资金上给以大力支持，使学校形成了较强的教科研氛围，已取得了一定的科研成果。

2、经验积累丰富。近几年来，我校在上级教科研部门的领导下，进行了一系列的课题实验和研究，积累了大量的研究经验，同时培养了一支年富力强、团结协作、教科研能力强的教师队伍，已取得的科研经验为本课题的研究奠定了基础。

3、领导重视本课题。学校对本课题研究也非常重视，教学副校长和教导主任亲自参与此课题研究。学校在20xx年，曾派本课题组成员中的王国栋老师，参加了“河北省中小学心理健康教育师资培训指导中心”组织的教师培训，并通过考试，获得了心理健康教育B级证书。在本课题研究中，学校在人力、物力、财力上给予了最大支持，在时间和空间上给以全力保障，有利于课题研究的顺利开展。

4、前期准备充分。课题组成员均在各级各类教育刊物上，发表过相关内容的优秀论文，并在评审中获奖，取得了较为理想的前期成果，为本课题的研究做好了较充分的前期准备。

5、教学设备齐全。我校有大型运动场地，教学楼、实训楼、多媒体教室、微机室、广播室，设施齐全、设备先进。这些都为此课题研究提供了有利的条件和成功的保障。

6 、经费准备充足。课题组已筹得课题研究所需的经费5000元，用于外校调研的食宿、差旅；购买学习资料、培训资料；开心理健康知识专题讲座、家长座谈会、课题研讨会会议经费；开展运动会、歌咏比赛、书画展、为社会献爱心等活动的活动经费。

心理健康教育报告 篇2

良好的心理素质是学生全面发展的重要前提，为提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，本学年通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。回顾这一年来的工作，有不足也有很多收获，现将本学期的工作做如下总结:

一、健康教育长抓不懈

(一)加强健康教育课堂教学管理，建立健全课程体系课堂教学是学生健康教育的最主要手段，我根据学生及专业特点严格按照大纲要求，订制完整的健康教育教学计划，并做到教学进度、教学内容与计划一致，平时认真备课、上课，做到概念清楚、启发式教学、语言生动、理论联系实际，充分利用好课堂的40分钟。

(二)以节日为切入点，开展丰富多彩的健康教育活动

以卫生节日为切入点，我适当选择学校卫生工作主题，开展丰富多彩、形式多样的健康教育活动，使学生从小学到卫生、保健知识，养成良好的卫生习惯，掌握自我保健方法。本学期主要内容有:防治宣传，防病爱国卫生月宣传、饮食卫生，并对七年级学生进行了禁毒、防艾、心理健康等保健知识讲解，使学生通过这些系列活动了解并掌握一些常用的保健方法。心理健康教育工作总结。学校利用网络、电视、黑板报、宣传窗、校园广播、班会、讲座等形式进行健康知识宣传，让健康知识深入人心。为了调动学生参加健康教育的积极性和主动性，充分发挥学生的主体地位，学校组织了黑板报、手抄报、征文等比赛活动，把健康教育和学生的专业实际相结合，把课堂教学延伸到课外，充分发挥了学生的学习积极性和主动性，极大地提高了学生的健康意识。

(三)注重培养学生卫生习惯，提高学生卫生意识

新学年初，学校组织新生进行身体检查，建立新生身体健康档案，做到预防疾病有据可寻，培养学生科学的健康观。知识是教育的基础，让学生建立健康教育的卫生行为是关键，平时班主任及任课教师时刻在督促学生注意个人卫生习惯的养成，如不随地吐痰、不乱扔垃圾、勤洗衣物等，从点点滴滴入手，使之成为学生的一种习惯和技能。此外，学校非常重视环境卫生工作，采取班主任重点抓，学生每天相互督促检查，校领导、教务处、团委组织抽查等方法，对学生的行为进行规范。经过这样的规范培养，学生的卫生习惯得到了很大的改善，乱丢垃圾等不文明行为在校园里越来越少。

(四)重视学生心理健康教育，确保学生健康成长

根据本校七年级学生的实际，我确立了多维的发展目标，通过心理辅导、咨询和各类活动，对学生进行适当的心理干预，为学生的心理发展提供必要的服务、指导和帮助。同时，对极个别有心理问题和成绩偏差的学生进行心理康复工作，逐步开发学生的心理潜能，塑造良好的人格，进一步推动素质教育的实施。

二、反思与展望

本学期健康教育已进入尾声，回首这一学期的工作，有成绩也有不足，现总结如下:1。在健康教育的具体执行过程中，往往会忽视学生个性化的教育。在工作中过于强调学生的共性，而忽视了对学生的个性的尊重和塑造，这一点有违健康教育的`宗旨。我们在塑造学生共性的同时又很容易忽视对学生创造性的塑造。社会迫切需要的是创造性的人才，健康人格不但要求学生生理、心理健康，还需要有创造性的个性品质。

2。健康教育工作发展不平衡，还离健全、完善的健康教育模式有一定的距离。我们在很多时候只注重对学生进行说教，而忽视了身体力行其实对学生有着更有效的教育意义。

相信在不久的将来，在总结经验教训的基础上，在全校上下及各个老师的密切配合下，我们的健康教育工作必将上一个新的台阶。

心理健康教育报告 篇3

根据校党发[20xx]26号文件以及院党发〔20xx〕19号关于印发《大学生心理健康教育工作实施办法》的相关文件精神，我院大学生心理健康教育工作在学校心理健康教育中心的指导下开展了各项工作。现就我院心理健康教育工作自查情况如下：

一）保障措施

xx为了加强学生心理健康教育，建立了xx学生心理健康教育工作实施方案》，并研究了《新疆大学大学生心理健康教育工作实施方法》、《新疆大学各级大学生心理健康教育网络职责》和《新疆大学大学生心理危机干预机制》，同时制定了20xx-20xx学年的工作计划，为工作的落实提供了保障。

为了全面负责本院健康教育工作，xx成立了心理健康工作领导小组，并设立了心理辅导室，制定了《经济学院大学生心理辅导室职责》。虽然设备有限，但配备了接受过xx培训的心理辅导老师，并成立了各班级的心理健康教育小组（三级）。

xx对辅导员、学生会干部、班委、团支部以及心理健康教育信息员进行了心理健康培训，内容包括如何进行人际交往、如何提高大学生心理健康、如何调整心态、如何应对大学生就业心理问题以及如何勇敢面对青春期等。这些培训分别在20xx年的'10月、11月、12月和20xx年的4月、6月进行。

经济学院制定了大学生心理健康教育工作实施方案、心理健康教育工作计划和心理健康教育工作总结，并能够配合xx完成新生的心理健康普查工作。这些工作包括做好20xx级新生心理健康普查工作、收集20xx-20xx学年第一学期新生心理健康普查信息、做好20xx级新生UPI普查协调会以及收集20xx-20xx学年第一学期新生心理健康普查信息。

篇4

心理健康教育报告 篇5

从19xx年开始，我们建立了心理辅导室，为来访的学生提供生活、学习、人际交往、情绪情感、自我意识发展等方面的帮助，促进了他们的人格健康发展。在这项工作中，我们还及时发现并转介了一些有心理障碍倾向的学生，使他们得到了及时的帮助和治疗。

从19xx年开始，我们开始为全校学生建立学生心理档案。每年对初一和高一学生进行《学习能力诊断测验》、《学习适应性诊断测验》、《心理健康水平诊断测验》、《问题行为诊断测验》和《亲子关系诊断测验》，为教育教学提供依据。一年后，我们进行复测，以检验教育效果。

从19xx年开始，我们成立了家长学校，聘请本校有经验的优秀教师作为辅导员，为各年级的家长开设讲座，并接待家长的来访。我们还编辑了《好家长育人经验集锦》，发给家长们供其学习。家长学校不仅受到家长们的欢迎和好评，还被评为西城区优秀家长学校。

xx年，我们建立了心理健康服务中心，由校长和副校长直接领导。中心聘请了全国青少年心理卫生专业委员会副主任作为心理顾问，还有两名专职教师和一名兼职教师。中心设有谈心室（个别心理辅导室）、会客室、心理阅览室、团体心理辅导室和开心屋（心理活动室）。通过开放硬件设施，中心开展与心理健康相关的宣传、选修课、专题讲座、个别心理辅导和团体心理辅导，为学生的心理健康提供发展性和预防性教育和指导。同时，中心还对全校的心理健康教育进行规划、组织和督导。

xx年，我们与全国青少年心理卫生专业委员会、西城区心理教研室合作，成功举办了“心理健康教育培训班”。该培训班聘请了国内知名心理学专家，共上了两百多学时的课程，系统讲解了心理健康教育的.相关知识和方法。我们学校有70多位教师参加了培训。此后，我们还连续举办了系列专家讲座和优秀班主任心理健康教育工作经验介绍和交流。经过校领导和教师的共同努力，教师们在心理学和教育学的教育观念和能力上得到了改善和提高，我们学校的心理健康教育取得了突破性发展，班主任成为心理健康教育的骨干力量，课堂教学、班集体建设和各种活动成为心理健康教育的主要渠道。本年度，我们学校被评选为北京市心理健康教育实验校。

xx年，《重点中学心理健康教育的理论和实践研究》被北京市教育学会批准为“十五”科研规划课题。该课题由副校长直接负责，各年级组长分别负责“提高初高中一年级学生适应能力”、“初高中二年级学生青春期教育”和“初高中三年级学生升学应试心理调整”子课题。在课题进行过程中，教师们热情高涨，同时得到了来自北京师范大学、首都师范大学和中科院心理所的专家教授的帮助和指导。该课题将推动我们学校的心理健康教育工作进一步朝着具有本校特色、科学化、规范化和系统化的方向发展。在此期间，xx年有十一位教师的心理健康教育方面的论文在全国青少年心理健康教育专业委员会年会上获奖；xx年，六位老师的论文在中国心理卫生协会年会上进行了交流（其中1篇被选为大会发言）。

到目前为止，我们学校的心理健康教育已经初步形成了以下特点：

1．心理健康教育有指导、协调、落实和研究，注重实效。

2．全体教师参与其中，面向全体学生，重视学生品格修养、生活体验和自我调适。

3．课内与课外、教育与指导、咨询与服务有机结合。

经过我们脚踏实地的努力，我们学校的心理健康教育促进了学生心理潜能的开发和人格的健全发展，同时也增强了教师解决学生心理冲突和矛盾的能力，提高了教师在教育教学中的价值感和幸福感。我们的工作得到了各界的好评，西城区和北京市教委先后在我们学校召开了心理健康教育经验交流和成果展示会。xx年，我们被评为西城区心理健康教育先进校。许多其他学校的同行也曾来我们学校参观学习。

心理健康教育报告 篇6

摘 要：中学生(12、13——17、18岁)正处于少年期和青年初期，是心理发展的关键时期。在这一时期，学生的性格、情感、认知水平、价值观等都会有巨大的变化，称为“黄金岁月”;同时，又是心理障碍的易发期、初发期和多发期，称为“多事之秋”。因此，在这一时期必须为中学生提供系统、有效、全面、科学的辅导和帮助.为此，我们在暑假对湖州市吴兴区初中生的学习心理状况进行了调查。通过调查研究，我们对目前初中生的学习心理状况有了初步的了解，为准确地把握当前城乡初中生心理动向及其差异性提供了一定的客观依据。

关键词：中学生;心理;学习和生活

一、调查目标和方法

(一)调查目标

城乡初中生的学习和生活的心理状况，当前城乡初中生的心理特征及其二者的差异性，当前城乡初中生的学习和生活心理的成因及对策。

(二)调查方法

乡初中生的学习和生活的心理状况，当前城乡初中生的心理特征及其二者的差异性，当前城乡初中生的学习和生活心理的成因及对策。

二、调查活动

本次调查围绕中学生心理健康问题展开，内容涵盖了学生的学习态度、学习需求、学习目的、人生观、价值观、人际关系以及相关的心理发展状况等。着重了解学生在学习和生活中存在的一些问题，以小见大，呈现出浙江省初中生心理的发展状况，并积极提出相关的对策和解决途径。调查从7月15日开始，于7月24日结束，在湖州市吴兴区当地几所中学展开，包括实地访问和问卷调查两部分。

(一)实地访问

尽管正值酷暑时节，我们走访了湖州市吴兴区和遂昌县妙高镇当地的几所中学，在学校同学和老师的配合下，顺利地访问一些学生，询问了他们一些关于中学生心理健康的问题，并作了一定的记录。

(二)问卷调查

问卷发放的地点主要在湖州市吴兴区附近和遂昌县妙高镇。我们采取当场回收问卷的方式，随机抽取了附近的路人以及居民帮助我们完成了问卷的填写。问卷的回收率在八成以上，问卷回收后，我们对问卷答案经行了统计冰作了一定的分析，以便得出有关结论。

三、调查结果及分析

在我们本次调查中我们调查了多数中学生其中选取了部分较为有代表性的学生进行研究其中1.选择学习压力还可以的学生占被调查人数的70%左右，压力过大的学生占%，在选择压力过大的初中生中，城市学生占%，农村初中生占%。由此可见，许多初中生的学习压力适中，因为毕竟不是高中，中考远没有高考那样紧张、隆重和麻烦。经调查结果显示，城市初中生的学习压力要比农村学生大。我们认为这可能跟城市竞争日趋白热化这一社会大背景有关。

2.选择现在的学习压力来自于家长期望的学生占%。选择来自于自己的期望占%，而来自于同学的竞争占%。而来自于老师的期望的比例几乎是零。结果表明，家长的“望子成龙”、“望女成凤”是学生学习压力的重要来源。在访谈中我们了解到，一些家长的“重点中学、名牌大学”、“万般皆下品，唯有读书高”等紧箍咒无疑给孩子造成巨大的压力。一些家长常将自己孩子的成绩和亲朋好友的孩子的成绩进行比较，形成一股攀比风，这也会给孩子产生一定的压力。

3.在一般情况下，有%的学生会用听音乐的形式来缓解自己的压力，因为音乐能舒缓人的心情，陶冶人的情操。也有29%的学生选择用网络。随着电脑和网络的不断普及，网络媒体的力量不容小觑。

4.在一次考试失利后，有%的同学会选择更加努力，和以前一样。保持一颗平和淡然的心态的同学占%。而认为自己很无能的学生的比例几乎为零。由此可见，目前的初中生总体还是积极向上、奋发拼搏、充满自信的。一次考试的失利并不能挫败他们，使他们一蹶不振，反而使他们更加努力。同时，目前初中生的心态还是让人感到欣慰的，能够宠辱不惊，以平和的心态看待考试的失利。

5.目前存在的心理问题是青春期问题占了42%左右，而选择父母师生关系紧张的学生占了%。由此可见，青春期问题是困扰学生心理的主要问题。在访谈中我们了解到这些初中生青春期情感上更深刻，但敏感多变而不稳定。同时，看待问题存在这一定的偏激性。对人对事有时感到很美好，有时感到很糟糕;兴趣爱好比较广泛，但容易见异思迁;当考试取得好成绩往往沾沾自喜，遇到挫折又容易悲观、沮丧失去信心;情绪易激动、感情易冲动。主要是中学生进入青春期后，对理想的追求、人生的探索、知识的渴求、友情的寻觅、热情的释放、才干的显露等日趋迫切，因而感情也日益丰富。但由于受年龄、阅历、经历、财力等方面限制，情感处于易变不稳定状态。因此对人对事物都要全面客观地分析，失败时不要泄气，成功时不要骄傲;对人要多看长处，要学会宽以待人，严以律己。遇事要有毅力，有恒心，逐步增强理智地控制自己情绪和情感的能力，使心理、品质健康发展。同时，同父母关系紧张，和父母存在代沟。

6.在空闲的时候，有42%的'学生选择上网游戏，20%左右的学生选择看电视电影。而只有%的学生选择做运动。无怪乎现在的中学生近视率越来越高，而体质却越来越差，肥胖率显著增加。再者，只有%的学生在空闲时做家务，而在做家务的同学中农村学生占将近75%。由此可见，农村学生在一定程度上比城市学生要勤劳、能干、生活能力要强。另外，在调查中，我们发现许多女生在空闲时会选择逛街。

7.遇到不顺心的事时，71%的学生会选择向朋友倾诉，只有%的学生会想父母倾诉，而向老师倾诉的比例几乎为零。可见，学生跟父母老师存在着一定的代沟，尤其是和老师的关系。这应该引起我们的重视和关注。学生大多数的时间都是在学校中度过，主要的烦恼和压力也大多来自于学习。然而，学生和老师之却是非常的疏远。这导致老师不能即使了解学生的心理，不能真正的了解学生心里的想法，而这又反过来加剧了学生与老师之间的距离。在问题出现时，老师不能即使的与学生进行交流，因而在很多的情况下，问题不仅不能得到很好的解决，反而会因为彼此的不理解而加剧。做为老师，应该加强和学生之间的交流，只有了解他们心中真正的想法，才能在学习和生活上更好的帮助他们。在新时代中，我们倡导的师生关系应该是亦师亦友。在随后的调查中我们发现，和父母亲近感是一般的占了%。而和父母不亲近甚至有敌意的学生各占4%。

8.有74%左右的学生认为学习上最大的不适应是缺乏约束力和自制力。随着科技的日新月异和电脑网络的不段普及，一些电子产品正严重影响这学生的学业和使学习效率显著下降。我们在调查中了解到，一些初中生沉溺于网络游戏和QQ聊天，欲罢不能。另外一些初中生上课时拿手机发短信、玩游戏，更有甚者又来作弊。同时，也有%的学生缺乏自理能力，其中城市学生占多数，这说明城市学生的自理能力亟待提高。

9.目前，多数初中生的学习动力主要来自于为了今后有显赫的地位，或者将来有一份高而稳定的薪水。这说明目前的初中生很现实，对于学习的目的比较清晰，有明显的动力：有绝大多数的学生是为了今后的生存在努力的学习着。这部分学生认为，未来的社会将是科学技术高度发展的信息社会，而知识则是信息社会最主要的因素，因此必须努力学习，全面掌握知识。这个层次的学生代表了中学生思想发展的方向。当然，也有一部分的学生的学习动力来自父母。现在的社会是知识的社会，越来越多的父母希望自己的儿女能够想学习到更多的知识，以便能在这个竞争日益激烈的社会中不被淘汰，能够拥有自己的成功。但是，值得提出的就是，学习是自己的事情。为了父母而学习的动力，一旦遇到挫折，就很有可能会放弃。学生必须对学习拥有正确的认识。学习是自己的事情，不是为了某人而学习，只有对学习拥有了正确认识，才能做到在困难面前不退缩，才能真正从中找到真正的动力。也只有这样，在学习上，我们才能拥有好的成绩。

调查中发现，越来越多的中学生希望得到多层次和横向联系的知识，他们不满足于纵向的传统的封闭式的知识，以求更新知识，扩大知识面。新颖、独特、先进是当代学生所追求的：解题时独特的解法，探讨时逆向的思维，争辩中与众不同的见解，写作中新奇的构思，他们用自己的视觉去观察事物，审视世界，用自己的多向思维去分析问题，探索规律，不喜欢人云亦云。

好奇、爱幻想也是当代中学生的特点。“缺乏幻想的学者只能是一个好的流动图书馆和活的参考书，他只掌握知识，但不会创造。”莱辛的这句话千真万确，当代的中学生可不愿做“两脚书橱式”的学者。

当代的中学生不仅求知欲强，而且渴望得到父母的理解。据反映，许多学生跟父母思想有隔阂，其主要原因是不少父母喜欢用老眼光看待他们的一言一行。不是吗?随着物质生活的富裕，人们的追求也在提高，爱美是青年的特性。中学生也不例外。穿戴得漂亮些有些家长就说什么思想变了，忘记了“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”的所谓“艰苦本色”。课余时间听听音乐，唱唱歌，也说什么不行。这些都为中学生普遍反感。时代在前进，五彩缤纷的生活火花，对中学生也产生了多向性的吸引力。多数同学呼吁，请父母理解，我们追求朴素大方的美，不追求资产阶级堕落的“美”。我们的美，反映出时代的生气，我们没有忘记艰苦奋斗的革命传统;轻松明快，热情奔放的音乐使我们兴奋、愉快，能使我们更好地投入学习。渴望大自然的熏陶，渴望友谊，也是年轻人的心声。

10.有%的初中生打算毕业后读完高中后再上大学。有25%左右的学生准备读中专，学门技术，而准备读中专的学生中农村学生占多数。直接去打工的人数非常少。随着高等教育的改革，将有越来越多的人获得上大学的机会，这在为祖国培养更多的人才的同时，也满足了许多同学对大学的渴望，以至于部分学生对考大学信心十足。但我们在调查中了解到，一些农村学生家中并不宽裕，而上大学是一笔巨大的开支，这无疑给家庭造成巨大的经济负担。伴随着大学生毕业后的工作越来越难找，毕业后不一定能找到工作。所以他们认为上大学的机会成本太大了。他们选择上中专，使自己有一技之长。总的来说，他们都坚信科学文化只是对他们今后事业发展的基础性作用。当代的中学生，对于自我清晰的认识和对未来精细的打算，说明我们的中学生们已经成长，能够根据自己的判断作出正确的认识。对此，我们感到非常的高兴。

四、思考与启示

(一)心理健康教育的内涵及其必要性

1.青少年成长过程的心理需求成才的心理需求，在全球经济一体化发展趋势下，知识经济已初见端睨，无知便无生存之本的理念成为人们的共识。在家长望子成龙的欲望促使下，涉世不深的中学生祈盼自己成才的心理日趋发展。受尊重被理解的心理需求，受尊重被理解是人的基本的心理需求，对于处在成长中的中学生来说更是如此。独立的心理需求，中学生身心正处于渐趋成熟的过程， 他们有一定的判断力和自信心，但有时对学习、生活中及社会上遇到的问题则缺乏判断力。归属的心理需求，中学生对班级的归属感，对结交的来自同学的朋友群体有依附感。被异性关注的心理需求，中学生因生理的渐趋成熟，在内心深处有一种得到异性注意和肯定的心理需求。自省的心理需求，中学生容易冲动，遇事缺乏冷静分析，因而做错事时有发生，待冷静后又后悔。青少年存在上述心理需求，需要学校教育工作者对他们进行正确的引导;反之，极易造成心理疾病，影响他们的学习和生活，而最终导致人格上的缺陷。如教师不尊重学生“受尊重被理解的心理需求“，极易造成学生对教师的抵触情绪， 这种抵触情绪会使教师的一切教育归于失败。

2.目前青少年的心理健康状况不容乐观随着社会的飞速发展，人们成长的生态环境和社会环境日趋复杂，身心发展受到的负面影响越来越大，致使青少年的心理健康问题较以前更为突出。近年来大量的研究和调查表明，当前我国青少年的心理健康状况令人担忧。上海市精神卫生中心会同世界卫生组织(WHO) 和美国夏威夷大学联合对上海市中小学的心理健康状况进行大规模调查，数据显示有27 %的学生心理异常(包括心理障碍和心理疾病) 。研究表明，随着年龄的增长，学生的心理健康问题有上升的趋势。浙江省心理卫生工作者对全省城乡不同类型学校 2 961名大中小学生进行了心理健康状况测查，学生中存在着严重心理问题的初中生为13. 6 % ，高中生为18. 7 % ，而大学生高达25. 9 %。令人担忧的心理健康状况不仅导致了学生自身的身心疾病，严重影响了身体健康和学习生活，同时还直接损害了他们的品德发展和正常的社会适应性。如因心理问题而休学、退学、离家出走，甚至犯罪等，给社会、学校、家庭和个人造成了不良的后果。

(二)中学生心理健康教育工作存在的主要问题

1.对心理健康教育内容存在着片面的理解认为心理健康教育就是对部分有心理疾病的学生进行心理矫正。因此，将学校心理健康教育的基点放在心理咨询室，认为心理咨询是学校心理健康教育的主要内容，实施心理健康教育的具体做法就是等候学生上门咨询。其实，正如专家指出的那样，中学心理健康教育应当着眼于学生的健康和发展，而不是问题矫正，心理健康教育应贯穿于学校教育教学的全过程，它是以课堂教学为主渠道，以活动为载体。

2.过分偏重学习心理教育。把心理健康教育作为提高升学率的一种手段，一切围绕提高升学成绩。比如，进行智商测验、学习焦虑测试，学习方法指导、考前心理调试等。其实，中学生心理健康的主要内容应包括:学习心理教育、情感教育、青春期教育、人际关系指导、健全人格培养、抗挫折能力的培养及学生自我心理修养等。

3.心理健康教育课程化。心理健康教育课程化表现在有些学校采取简单生硬的说教，生搬硬套心理学概念，心理教育课以传授心理学知识为主，甚至大量考名词解释。有的还不恰当地按学科知识体系的方法，规定出不同年级每一学期的训练目标与任务。对此，上海师范大学心理学教授傅安球指出，心理健康教育课的模式应当是生活经验型的，而不是知识传授型的，不应当有固定的模式，更不应当有考核，应当进行行为训练，加强个别辅导。从广义上来说，心理健康教育课程包括班级心理教育活动、团体心理辅导等显性课程，也包括教育教学渗透、环境陶冶等隐性课程。

(三)加强中学生心理健康教育的建议与对策

1.努力营造心理健康教育的良好心理环境中学生良好的心理环境

学校内部心理环境建设主要包括以下几方面: 主环境建设 主环境建设是学校心理建设的重要任务， 包括教学大楼、实验室、运动场等等在内的学校主环境，应以崭新面貌出现，尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌。要把各种建筑物构建在绿化环境中，使学校成为花园式的大教室，让池塘、名花异草、茂林修竹、绿色草坪和曲径通幽的小道，也成为学生修身养性的环境。校园文化建设 学校要通过开展各种文化、艺术、体育、科技和学习名人等活动，提高学生兴趣，激发学生技艺，活跃学生身心，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的， 改善学生心理环境。校园校风建设 培养良好的校风，既能反映学校的特色，也是稳定心理环境的因素。学生的生理、心理、智力、能力等综合素质，只有在良好的校风校貌这个心理环境中才能得到良好的发展。学校还应努力创设良好的家庭心理环境。学校可以定期对家长进行心理健康知识培训，向家长传授孩子身心发展的常识，使家长既关心子女的身体健康，更重视孩子的心理健康，让家长们认识到:培养学生良好心理素质离不开文明、和睦、明朗、愉快的家庭环境。学生从小能生活在温暖、愉快的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快，充满欢乐和信心，良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位，从而保证每一个学生身心健康地发展。

2.以课堂为主渠道对学生进行心理健康教育开设心理健康教育课程

心理健康教育应作为一门学科走进课堂，纳入教学计划。因为心理健康教育不只是针对有心理障碍的学生，还要面向全体中学生，作预防性辅导，运用现代心理科研成果，采取有效的教学方法，使学生对自己的心理特点有所了解，掌握一些调控自我心理的常识，学会自我修养、锻炼的具体方法，养成健康的心态的良好的行为习惯。

3.开展丰富多彩的活动

寓心理健康教育于有益的活动之中，通过学生喜闻乐见的活动形式，塑造学生良好的心理品质，使学生发挥才智，发展想象力和创造力，培养良好品质，提高心理素质。

4.开展个别心理咨询

学生具有的烦恼、焦虑、紧张，往往因人而异，通过团体指导有时难以收到最佳效果，对此应通过个别咨询，对个体进行指导，帮助他们减轻心理压力和负担。学校心理健康教育可以根据学生行为中存在的问题采取科学有效的心理咨询、信箱、辅导或训练，使学生养成良好的行为习惯，提高社会适应能力。此外，加强对中小学心理健康教育还必须努力提高学校教师的心理健康教育意识，增强实施心理健康的能力。学校要组织教师学习心理健康方面的知识，引导教师开展讨论，让教师充分认识到心理健康教育的重要性。