体育课感受报告范例通用8篇

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体育课感受报告范文【第一篇】

体育课是学校教育中不可或缺的组成部分，通过体育锻炼对学生的身体和心理素质进行全面的培养。在我进行体育课训练过程中，我深刻地感受到了体育的魅力和对我个人的积极影响。以下是我的心得体会。

首先，体育课给我带来了身体上的积极变化。通过体育训练，我逐渐增强了身体的力量和柔韧性，提高了身体的协调性和平衡感。每次上体育课，我都感到全身充满活力，汗水洒满课堂。在体育课上，我可以尽情地奔跑、跳跃、挥洒汗水，让身体得到全方位的锻炼。我曾经懒散过，但通过体育课的锤炼，我的体型也变得更加匀称，增强了自信心。

其次，体育课锻炼了我的意志品质。体育课作为一门需要长时间投入且具有较强的疲劳感的课程，对我的意志力有很大的考验。每当参加长跑训练时，我总是会感到气喘吁吁，腿脚沉重，但我始终坚持下来。通过坚持不懈地训练，我发现自己的意志力得到了巨大的提升。无论是面对困难还是疲惫，我都可以坚持不放弃，教会了自己坚持不懈、勇往直前的精神。

此外，体育课还培养了我的团队合作精神。在体育课中，我们经常进行集体项目的训练，如篮球、足球等，这要求我们一致协作，发挥个人特长，为整个团队取得成功。通过这样的训练，我学会了倾听和尊重队友的建议，了解到只有整个团队的努力才能取得胜利。在赛场上，每个人都能找到自己的位置，相互支持，共同进退，这是我所喜爱体育课的原因之一。

最后，体育课给我带来了快乐和释放压力的机会。在繁重的学习中，体育课是一片自由的乐土，是我放松身心的天地。每当我踏上操场，我就可以将所有的烦恼和压力都抛诸脑后，尽情地投入到活动中。即使遇到了困难，也会因为体育带来的快乐而忘记烦恼。我喜欢那种挥洒汗水的自由与快乐，这也使我学会了积极应对生活中的困难，并始终保持乐观向上的心态。

通过体育课的学习和锻炼，我收获了很多。我不仅有了更健康的身体，更重要的是获得了坚持、勇气、合作和快乐。体育课教会了我不断追求自我突破的精神，也让我学会了对困难和挑战的勇敢面对。我相信，这些品质将会伴随我一生，并在我的学习和工作中发挥重要的作用。感谢体育课给我的成长之路，让我在锻炼中收获了更多的东西，这将是我一生受益无穷的财富。

体育课感受报告范文【第二篇】

体育课是学生在学校时期非常重要的一门课程。通过体育课，我们可以增强体质，培养团队合作精神，并且体验到运动的乐趣。在参与体育课的过程中，我获得了许多经验和感悟，下面从锻炼身体、培养团队合作、增强自信和发现兴趣四个方面来表达我的心得体会。

首先，体育课对于锻炼身体起到了至关重要的作用。体育课上的运动项目既有有氧运动，也有力量训练。这些运动可以调动全身各个部位的肌肉，提高我们的协调和灵活性。在体育课上，我们每节课都会进行热身运动，这些运动可以帮助我们预防运动伤害。我发现通过体育课的锻炼，我的身体素质得到了明显的提升。我感到更加健康、活力充沛，精神状态也更加饱满。

其次，体育课也是培养团队合作精神的重要途径。在篮球、足球等团体运动项目中，我们必须与队友协作才能取得胜利。体育课上，我们跟着教练的指导，与同学们一起参加各种比赛，这要求我们相互信任、协调配合。在团队运动中，我们能够互相支持、鼓励，并且明白团队的力量比个人的力量更为强大。在这个过程中，我学到了很多关于合作与团结的重要价值观，这对我今后的人际关系和职场生涯都具有深远的影响。

此外，体育课的参与也为我增强自信带来了很大的帮助。在体育课上，我有机会展示自己的能力。无论是跑步比赛还是投篮练习，我都可以更好地展示自己的专长和技巧。通过这样的机会，我逐渐对自己的能力有了更多的信心，也更有动力去不断提高自己。在体育课上取得的进步和成绩，进一步增强了我在其他领域的自信心，使我觉得自己可以接受各种挑战。

最后，体育课也为我发现兴趣提供了平台。在体育课上，我们可以接触到不同的运动项目，可以尝试不同的运动方式。在我的学校里，有足球、篮球、乒乓球等多种运动项目供我们选择。通过尝试和尝试，我发现了自己对篮球的兴趣，并且由此开始积极投入到篮球队的训练和比赛之中。通过体育课，我找到了自己喜欢的运动项目，并且更有动力去追求自己的爱好，这也进一步丰富了我的校园生活。

总而言之，体育课不仅是学校课程的一部分，更是培养学生全面健康发展的重要途径。在体育课上，我们不仅可以锻炼身体，培养团队合作精神，增强自信，还可以发现自己的兴趣爱好。通过参与体育课，我收获了很多宝贵的经验和深刻的体会，这些将在我未来的成长道路上起到重要的推动作用。我相信，通过体育课的学习和参与，我一定可以做一个更健康、更自信、更积极向上的人。

体育课感受报告范文【第三篇】

近年来，体育课逐渐受到重视，越来越多的小学将其列为必修课程。对于我来说，体育课不仅是锻炼身体的好机会，更是一个让我不断成长的平台。在多次参加体育活动后，我深刻感受到了体育课的重要性，并从中获得了许多宝贵的经验和感悟。

打开课本，我们会发现，体育课在其中所占的篇幅远远不及数学、语文等学科。然而，正是因为体育课的独特性质，它更能锻炼我们的体魄和意志，增强我们的身体素质。在参加各种体育活动的过程中，我们会不断战胜自己的身体极限，培养坚强的意志力和勇往直前、不服输的态度，这些都是其他学科所无法比拟的。

第二段，篮球比赛中的经历。

记得一次体育课上的篮球比赛，我所在的队伍一开始就犯了很多错误，比分一直落后。这时，队长高声呼喊着：“不要放弃，我们还有机会！”听到她的话，我们开始进行反击。在队友的帮助下，我成功地投进一个关键球，我们也成功逆转了比赛。在这个比赛中，我体会到了团队合作和信任的重要性，也学会了通过自己的努力实现反转。

第三段，跳绳课的收获。

在体育课上，跳绳虽然看似简单，但实在是一项很有技巧的活动。我一开始就喜欢跳绳，但几次下来都跳不好，只能跳个几下就跌倒了。后来，老师帮我纠正跳绳的姿势和技巧，我也积极练习，经过不断尝试和探索，终于掌握了跳绳的窍门。通过这个过程，我领悟到只有不断尝试和向别人请教，才能取得更好的效果。

第四段，参加运动会的收获。

每一年的运动会是我很期待的活动。这一年，我报名参加了短跑和接力两项比赛。在比赛前，我一直定下一个目标：努力跑出最好成绩。为了达成目标，我不断练习，跑、跑、再跑，没有一次放松的。比赛当天，我果然跑出了自己的最好成绩，取得了好成绩。这次运动会让我收获了不少，不仅让我更陶冶了自己的情操，也让我获得了压力下如何调整心态和积极应对的经验。

第五段，总结。

回过头来看这些体育活动，我深刻认识到体育课不仅可以让我锻炼身体，更可以让我成为一个健康、积极、向上的人。在体育课上，我一直会不断去探索，不停地跑、跳、打，也让自己的成长更快。同时，通过这些体育活动，我也找到了人生的方向，清晰了人生目标和奋斗道路，学到了如何面对困境和不断磨练自己的勇气和毅力，还有心态调整和应对挫折的能力。从此，体育课成为了我人生中不可或缺的一部分。

体育课感受报告范文【第四篇】

实习老师：

这次的实习过程，是对我们的一次磨练和检验，在这次的实习过程中，我学到了很多东西，现在，我把我在体育课教学中情况作一次全面细致的总结和分析，希望领导能够提供更多的意见和指导。

一、教师常规。

（1）课前要求。

1.根据大纲和教材的要求，我在上课之前已写好了该课的课时计划。

2.在正式上课之前，我按课时计划布置好上课场地，准备好教了上课中所用到的器材。

（2）课堂要求。

1.了解学生缺课原因并做好纪录。

2.通过教学给学生进行思想品德教育，培养良好的体育道德风范和耐劳毅力的锻炼。

3.讲解语言清晰简洁，示范动作力求准确规范，合理组织课堂练习。

4.各种类型课都有适宜的运动量和密度，加强安全教育，采取有利的安全防护措施。

2.有伤病或女生的例假等情况，课前须向任课老师请假后参加见习。

1．积极协助教师收拾器材，整理场地。

2．努力完成教师布置的课外练习作业。

3．积极向老师反映学习情况，自我感觉及教学建议等，帮助教师改进教学。

（4）其他：

1.根据大纲和教材的要求安排好教学计划，写好学年学期单元和课时等四个计划。

2.按课时计划布置好上课场地，准备好教具，搞好教学环境卫生。

3.做好自身的准备活动。

4.穿整洁的运动服装和运动鞋，带好口哨，保持仪表端正，提前15分钟到达上课地点，指导学生做好课前准备工作。

（2）课堂要求。

1.认真检查学生的出勤，着装情况，明确宣布本节课的内容，任务和要求，安排见习生，带领学生做好准备活动。

2.通过教学给学生进行思想品德教育，培养良好的`体育道德风范和耐劳毅力的锻炼。

3.讲解语言清晰简洁，示范动作力求准确规范，老年女教师可以培养学生做示范，合理组织课堂练习。

4.各种类型课都有适宜的运动量和密度，加强安全教育，采取有利的安全防护措施。

1.组织学生收拾器材，整理场地，并教育学生爱护器材。

2.注意观察学生运动后的身体反映，征求学生对课的意见，写成课后小节。

5．课结束前认真做好整理活动，并认真听取教师讲评。

（3）课后要求：

1．积极协助教师收拾器材，整理场地。

2．努力完成教师布置的课外练习作业。

3．积极向老师反映学习情况，自我感觉及教学建议等，帮助教师改进教学。

（4）其他：

体育课上课时师生互相问好，下课时师生互相再见。

体育课感受报告范文【第五篇】

原以为做一名老师很容易，但是在实习了3周后，给了我这样的感觉，做一个普普通通的老师很容易，做一个好老师难。

听人说过一个差老师在讲课时是自己在自问自答，让学生听就ok;而一般的老师在讲课就是和学生有一点点互动，就是老师问学生答的模式;一位好老师则能让学生自主学习，引导学生跟着自己的思维走，思考课文讲了什么，让学生提出问题，这种模式能让学生学得更多。

在实习期间，我觉得自己就在走着师问生答的模式，在引导学生方面较欠缺，可能是经验不足，我比较不会去引导学生。这问题在实习一周后就发现了，可是没有得到解决。问指导老师有什么地方不足的，她的答案总是已经很好了，没有什么地方不足，就是这样讲的，低年级的学生不用那么复杂。可是我总觉得没有讲好，是因为我还没有考虑到低年级学生的思维吗?可是总觉得没讲好，至于问题出在哪呢?还是个谜。

实习了3周，上的久了，讲课的模式都有点固定了;面对的久了，哪些好哪些不好，已经有了定位;定位久了，就会对会偏爱一些学生。虽说要对学生一视同仁，但相处久了就发现说得容易做的难。

有了对比就会让人产生偏爱的行为。

暑假了，由于自己有一点计算机的知识，通过朋友的介绍我来到了重庆科技校从事电脑办公软件的培训，说是培训有点牵强，因为之前根本没有做过这样的工作，算是实习吧。即将登上讲台，当了十几年学生的我，不免有些紧张和焦急。于是，我都在为实习做准备。

第一、提高自身的专业素养.认真学习教育学、心理学以及其他专业知识;通过从事家教了解学生心理，提高分析和讲解能力，练习使用准确的数学用语，学会与学生交流和沟通。

第二、实习板书，务必做到工整，同时也提高了板书的速度。

第三、到图书馆查阅有关教师、教育、班主任工作书籍和杂志，收益非浅。

教学实践。

7月5号，我进入该校实习。实习开始了，令人兴奋。

教学安排：第一周听课，第二、三周听课，第四周出卷测验。

我分配到了一个办公软件的初级培训班，有和我一般大的，也有接近中年的，第一次教课，所以我先听听别的老师的讲课方式，在听课阶段，我认真听课，作记录，学习老师引入问题的技巧，讲解分析的方法上课的停顿，学习根据学生程度、接受能力调整讲课速度和难度，李老师的课，思路清晰，安排紧凑，衔接自然，听她的课，时间过的很快。我一边听课一边准备第一份教案，这份教案我修改了七次。现在的上课，面对的是一个个真正的具体的学生。教案就是讲课的书面形式，根据学生的学习情况，掌握深度、难度、速度。我同时上两个班级的课，因为大家年龄的不同，各自的电脑基础不同，各自学习水平有较大差距，所以同样的新课，要对教案进行不同的处理。教是为学生的学服务的，教的方式更是为了学生学的更好。对年龄较小的学员可以对较简单的内容一笔带过，不作详细分析，在完成课本练习的基础上，补充进一步的思考题，引发思考，探索求解，让较好的学生能“吃的饱”。对中年人讲，比较难理解的部分尽量多重复，适时补充一些相应练习，让学员更好的“消化”吸收。

经过一周的学习，终于有机会走上我向往已久的讲台。毕竟是第一次面对学生，有些紧张，不过更多的是兴奋。我提早五分钟到教室门口。在走廊站了两分钟，这两分钟太漫长了，时间一秒一秒地挪动着，我的紧张情绪也是一点一点的增加着。为了缓解紧张的情绪，也为了不使学生觉得太突兀，我提早3分钟走进教室，走上讲台。不过，等到上课铃响，他们已经安静下来。随着“上课”的喊出，我紧张已去了一半。我精心准备的第一节课，反复试讲的第一节课，也是老师耐心指导的第一节课，让我越讲越从容，越上越镇定。面对一双双的眼睛，我明白了他们的困惑，接着的练习让我更明确，学生吸收了什么，还存在的问题。第一节课很快结束了，受到老师的表扬，让我觉得信心百倍。这节课让我明白，课前充分的准备，课上自然发挥自如。

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体育课感受报告范文【第六篇】

一直以来认为数学课或者其他非体育类的课程与我们体育课并没有什么联系，直到今天在淮河东路小学听了于老师的一堂数学课后感触良多。其实不管是体育课或者数学课他们的教学模式和好的方法经验，学科之间都可以互相借用，因为我们面对的主体都是一样的，那就是我们这些可爱的孩子。关于这节课，我有了以下几点想法。

今天这节数学课，于老师用了xx同学和xxx同学是相互的朋友关系，进行了一种直观的导入方法，让学生明白了数学中平行时两条线相互平行的关系。这是一种新颖的创意，起到了很好的作用，使学生明白的更加深刻。而我在体育教学中往往缺少这样的导入，直接告诉学生是什么，该怎么做。这虽然并不算是教学上的失误，但往往课程过于死板和沉闷，而我要在接下来的体育教学中多多进行有趣的导入，来激发学生的学习兴趣。比如，在我们学习篮球投篮的时候，我们可以通过介绍nba的一些明星的趣事，让他们爱上篮球这项运动等等。类似的导入还有很多，需要我们去创新和创造，只有这样我们的体育课才会更加的高兴，更能激发学生兴趣，让学生积极参与到课堂中来。

本次的数学课中，于老师和学生积极的进行了互动，使课程气氛变得更加的轻松和活跃。学生大胆的回答问题，是学生的学习变的更加的主动。而我们体育课中同样也可以采用这样的互动模式，比如在教立定跳远时，在教学生动作技术之前，先让学生以自己的想法进行大胆的尝试，观察学生的技术动作，然后我们在教学生正确的技术动作，并跟学生讲解为什么要采用这样的方式进行跳跃。使学生进行动作的对比，让学生身临其境，这样学生才会对技术动作记的更加深刻。课堂气氛也会更加活跃。

3、关于课后作业。

当我们的老师在布置数学作业的时候。我在想为什么我们体育就不能布置一些课外的作业呢，我认为体育课也要布置一些作业，但是我们布置的作业一定要有新意，并且不能增加学生的负担，让学生课后也积极参加课外体育锻炼，这样可以增加学生的体质，促进学生健康的成长。为终身体育打好坚实的基础。

三人行必有我师也，在教学起步的初级阶段，我们就是应该不断的去发现和借鉴其他教师的优点，善于学习，勤于反思。当我们睁开眼睛的时候，才会看到外面那蓝蓝的天空。

体育课感受报告范文【第七篇】

体育课是学校教育中不可或缺的一部分，通过体育课我们可以锻炼身体，提高运动能力，培养团队合作精神。在参加体育课的过程中，我深深感受到了体育课的重要性和积极影响。下面我将从几个方面来谈一谈我的体育课感受心得体会。

首先，体育课让我明白了运动的重要性。每次体育课上的运动项目使我感受到了运动对身体健康的积极影响。通过锻炼，我能够增强体质，提高抵抗力，减轻疲劳，保持精力充沛。而且，我也深刻体会到运动对塑造健康的身体素质有着重要的作用。体育课为我提供了锻炼的机会，使我认识到了运动对于增强身体素质和保持身心健康的重要性，坚定了我热爱运动的信心。

其次，体育课培养了我团队合作的意识。体育课上的许多运动项目都需要我们与同学们紧密合作，共同完成任务。例如，足球比赛中的传球配合、篮球比赛中的篮下接应，这些都需要我们与队友之间的默契配合。通过与队友共同努力、不断磨合，我体会到了团队合作的重要性。只有团队合作，才能取得最好的成绩，而个人的表现只是团队中的一个环节。体育课培养了我团队合作的能力，让我懂得了无论是在运动项目还是在生活中，只有团结一心才能取得更大的成功。

另外，体育课也让我体验到了体育精神的价值。体育课上，我们要遵守比赛规则，遵循竞赛的公平公正原则，尊重裁判的判决，培养良好的竞争意识。体育竞技本身就是一种修身养性的活动，通过参与体育比赛，我学会了尊重对手，学会了接受失败，学会了勇于面对挑战。正是体育课让我受益匪浅，明白了体育精神的真正价值。

最后，体育课给我提供了展示自我的舞台。体育课上的体育节、运动会等活动为我们提供了展示自我的机会，通过参与这些活动，我不仅能够展现自己的才华和技能，而且还能够培养自信心，增强自己的心理素质。在这个过程中，我学会了主动交流，敢于表达自己的意见和想法，不再害怕出错。体育课为我提供了一片广阔的舞台，让我在其中展示自己，尽情发挥。

总之，体育课使我深刻认识到了运动的重要性，培养了我的团队合作意识，体验了体育精神的价值，并且为我提供了展示自我的机会。通过体育课的学习，我不仅培养了良好的身体素质，更重要的是培养了积极向上的人生态度。我相信，在以后的学习和生活中，我会继续保持对体育的热爱，坚持参加体育活动，将体育课所带给我的一切积极意义发扬光大。

体育课感受报告范文【第八篇】

实习老师：

这次的实习过程，是对我们的一次磨练和检验，在这次的实习过程中，我学到了很多东西，现在，我把我在体育课教学中情况作一次全面细致的总结和分析，希望领导能够提供更多的意见和指导。

一、教师常规

（1）课前要求

1.根据大纲和教材的要求，我在上课之前已写好了该课的课时计划。

2.在正式上课之前，我按课时计划布置好上课场地，准备好教了上课中所用到的器材。

3.做好自身的准备活动。在课前我围绕操场跑了两圈，做了准备活动。

4.我穿着运动服装和运动鞋，带好口哨，保持仪表端正，提前15分钟到达上课地点，指导学生做好课前准备工作。

（2）课堂要求

1.认真检查学生的出勤，着装情况，明确宣布本节课的内容，任务和要求，安排见习生，带领学生做好准备活动。

2.通过教学给学生进行思想品德教育，培养良好的体育道德风范和耐劳毅力的锻炼。

3.讲解语言清晰简洁，示范动作力求准确规范，合理组织课堂练习。

4.各种类型课都有适宜的运动量和密度，加强安全教育，采取有利的安全防护措施。

5课结束前带学生做好整理活动，认真进行讲评。

（3）课后要求

1.组织学生收拾器材，整理场地，并教育学生爱护器材。

2.注意观察学生运动后的身体反映，征求学生对课的意见，写成课后小节。

3.了解学生缺课原因并做好纪录。

二、学生常规

（1）课前要求

1.课前必须穿好运动服装或轻便的服装，穿好运动鞋或胶底鞋，不得穿大衣，裙子或连衣裙，不得带手套，帽子，围巾，不得穿高跟鞋，皮鞋，凉鞋，拖鞋及各种有跟鞋，不准带小刀，钥匙等硬物上课。

2.有伤病或女生的例假等情况，课前须向任课老师请假后参加见习。

3.课前3分钟应按教师制定地点站好队，并保持安静准备上课。

（2）课堂要求

1.专心听课，认真思考，认真观察示范。

2.遵守纪律，注意安全，按教师布置的教学内容和要求进行练习，不得自行变换联系内容，不开玩笑，练习中应有秩序，听从小组长指挥。

3.不随便移动器材的位置的高度，不得坐在器械上，注意保持场地。器材的卫生整洁。

4.认真做好准备活动，积极进行身体练习。练习时要开展互帮互学，互相帮助，互相爱护。

5．课结束前认真做好整理活动，并认真听取教师讲评。

（3）课后要求：

1．积极协助教师收拾器材，整理场地。

2．努力完成教师布置的课外练习作业。

3．积极向老师反映学习情况，自我感觉及教学建议等，帮助教师改进教学。

（4）其他：

体育课上课时师生互相问好，下课时师生互相再见。

任课教师：班级： 上课时间： 场地：

一、教师常规

（1）课前要求

1.根据大纲和教材的要求安排好教学计划，写好学年学期单元和课时等四个计划。

2.按课时计划布置好上课场地，准备好教具，搞好教学环境卫生。

3.做好自身的`准备活动。

4.穿整洁的运动服装和运动鞋，带好口哨，保持仪表端正，提前15分钟到达上课地点，指导学生做好课前准备工作。

（2）课堂要求

1.认真检查学生的出勤，着装情况，明确宣布本节课的内容，任务和要求，安排见习生，带领学生做好准备活动。

2.通过教学给学生进行思想品德教育，培养良好的体育道德风范和耐劳毅力的锻炼。

3.讲解语言清晰简洁，示范动作力求准确规范，老年女教师可以培养学生做示范，合理组织课堂练习。

4.各种类型课都有适宜的运动量和密度，加强安全教育，采取有利的安全防护措施。

5.每节课结束前带学生做好整理活动，认真进行讲评。

（3）课后要求

1.组织学生收拾器材，整理场地，并教育学生爱护器材。

2.注意观察学生运动后的身体反映，征求学生对课的意见，写成课后小节。

3.了解学生缺课原因并做好纪录。

二、学生常规

（1）课前要求

1.课前必须穿好运动服装或轻便的服装，穿好运动鞋或胶底鞋，不得穿大衣，裙子或连衣裙，不得带手套，帽子，围巾，不得穿高跟鞋，皮鞋，凉鞋，拖鞋及各种有跟鞋，不准带小刀，钥匙等硬物上课。

2.有伤病或女生的例假等情况，课前须向任课老师请假后参加见习。

3.课前3分钟应按教师制定地点站好队，并保持安静准备上课。

（2）课堂要求

1.专心听课，认真思考，认真观察示范。

2.遵守纪律，注意安全，按教师布置的教学内容和要求进行练习，不得自行变换联系内容，不开玩笑，练习中应有秩序，听从小组长指挥。

3.不随便移动器材的位置的高度，不得坐在器械上，注意保持场地。器材的卫生整洁。

4.认真做好准备活动，积极进行身体练习。练习时要开展互帮互学，互相帮助，互相爱护。

5．课结束前认真做好整理活动，并认真听取教师讲评。

（3）课后要求：

1．积极协助教师收拾器材，整理场地。

2．努力完成教师布置的课外练习作业。

3．积极向老师反映学习情况，自我感觉及教学建议等，帮助教师改进教学。

（4）其他：

体育课上课时师生互相问好，下课时师生互相再见。