个人提升 个人提升和成长总结报告【汇集5篇】

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个人提升计划【第一篇】

教师提升是立足于教师个人的自我发展，充分体现了当前素质教育的理念。从学习的意义上来说，教师也是学生。因材施教，变被动培训为主动自修，这一原则性变化为我们的学习指明了方向，也给我们搭建了一个认识自我，反思教育，自觉提高的平台。反思自己的教育教学工作，的确，很多地方还需要完善和改进。在平时的教育教学工作中，我能根据教育课程目标来指定教学进度和具体的教学任务，环节等，在具体的教学思路和教学环节设计上能有所创新，把学科课的教授与其他相关学科内容进行统整，提高学生的学习兴趣，拓宽学生的知识面。

在实际的工作中，我面临了很多由于经验或研究不到位的困惑，例如，如何提高实验课堂教学的实效性？如何布置更为有效的作业来进一步督促学生的知识的吸收内化？如何用比较可行的教学策略来激发学生的学习积极性？如何处理学生学习过程中的问题？如何提高学生的实验操作水平？如何搞好初中任课教师的实验操作培训？等等。在之前的教学工作中，我也面临了学校领导不重视实验室工作的困境，也面临了教学成效不大的问题，我想解决这些困境的好办法就是多研究，多体会，多记录，应当使自己从学习型的教师转变成研究型的教师。

一、提升的目标：

结合二期质量工程对数学教学的要求和数学课堂教育有效性的现实反思，在教师培训期间，不断学习，认真思考，反复实践，提高业务能力，锤炼专业精神，丰富教学智慧，形成教学风格。并积极投身一线教学，积极开展校本教研，真正成为农村教学的业务能手。

二、提升计划：

1、勤于学习，树立终身学习的观念。

坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。

2、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。

3、提升业务，乐于动笔，扬长补短。加强基本功的训练，让学生听说读写之前，教师的自身业务也要能跟上。听明家诵读，说精准的语言，读经典的著述，写生活札记。每天坚持动笔，正人先正己，育人先育己。不断丰富自己的内涵。转化为教学的动力之源。

4、时刻不忘调整心态，始终以积极乐观的心态面对工作面对学生。

三、具体措施

1、看2本教育教学理论书。读苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》，结合数学学科的特点研读名家关于数学教学方面的著作。做好读书笔记。做到认真研读，读有心得。结合教学实践、生活点滴，撰写学习感悟文字。把所读经典作为反观自身的明镜，端正教育教学行为方式。

2 、网络平台，积极学习研讨。每天浏览教育类网页1小时，进行网上交流和研讨。参加培训班内博客交流。利用网络写教学日志，不断在反思中进步。

3、深入开展校本课题研究。以实践活动为载体，将培训心得渗透在具体的教学之中。充分利用团队优势，开展集体备课，集体研讨。互相学习提高教学实效。立足学校实际，解决当前农村数学教学难题，以研促教。

4、认真听课评课，积极备课做课。利用观摩学习的机会，见贤思齐，学习提高。通过实践反思再实践的教学活动，研修提高教学能力，优化教学模式，丰富教学艺术。

5、积极参加培训，潜心学习研讨，认真参与小组活动，相互交流，共同进步。积极向专家请教，解决教学中存在的问题和困惑。利用好每次的学习机会。

6、学习专业知识，拓展视野，提升素养。练好教学基本功的同时，通过多读多写完善自我，为教好书育好人打下坚实基础。诵读名家名篇，浸润人文情怀。写生活感悟，反思人生真谛。通过自身的提高，寻求教学的新起点。

个人提升计划【第二篇】

没有计划的生活是盲目的，凡事都必须有计划，只有那样事情才可以做得得心应手，井井有条。很有必要给自己制定一个个人发展计划，以使自己能更好的适应自身角色。作为人事专员，我主要负责薪酬核算，结合目前的工作特点，从以下几方面来谈我的个人提升计划personal development program(pdp)：

一、自身现状分析

(一)优势分析

1、做事有耐心，有恒心，能够有序的处理繁琐的事情。

2、积极上进、学习能力较强。

3、遇事沉着冷静、抗压能力较强。

(二)不足剖析

1、时间管理能力较差。

2、excel办公软件熟练程度一般。

3、逻辑思维能力较差。

4、表达能力较差，文笔一般。

二、个人能力提升具体方案实施

(一)、合理安排利用时间，提高工作效率。

1、学会列清单，把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的list时，也会产生紧迫感。

2、根据帕累托原则，应该对每天要做的事情分清轻重缓急，对每天要做的事情做如下的排序：

a 重要且紧急必须立刻做。

b 紧急但不重要只有在优先考虑了重要的事情后，再来考虑这类事。c 重要但不紧急只要是没有前一类事的压力，应该当成紧急的事去做，而不是拖延。

d 既不紧急也不重要有闲工夫再说。

3、每天工作结束后对工作清单进行回顾与检查，通过回顾及检查所有清单并进行更新。

(二)关于excel应用技能的提升。

1、每天花1-2个小时在网上下载视频学习。

2、学习的内容有以下几点：快捷操作与表单设计、常用函数、查找与对比、统计与汇总。

3、在工作中进行实践，不断检验学习成果。

(三)关于逻辑思维能力的提升

1、 在记忆方面的提升

(1)在工作学习中，将各种信息、知识分门别类、有序地加以储存(将短时记忆转为长时记忆)，经常性地对知识进行系统化地整理，使知识记忆牢固，知识有序的储存，在具体思维过程中所需的问题信息、背景知识就能被迅速检索、有效地激活运用。

(2) 在对材料分析的基础上，用列表、提纲树状图的方式把知识条理化、系统化，从而强化对知识的理解与记忆。

2、在思维的程序与策略方面的提升：

熟练掌握思维的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于问题之中，善于发现问题，多思考、多总结，多运用。

(四)强化表达能力，提高文笔水平

1、在工作生活中，自信、大胆、积极、主动地多与他人沟通交流，勤学好问，谦虚求教。

2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构，将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。

3、积极收集素材，将优美文章或段落摘录下来，不断积累，多思考，多想象，多观察，勤写作，不断提升自身文化修养水平。

总而言之，在以后的工作生活中，严格要求自己，把计划落到实处，不断提升个人能力

个人提升计划【第三篇】

新时期的教师就应能够触角敏锐，重视与学生的沟通。能够积极进取，创新求变。要因材施教，教学方法也应灵活多变。更要具备崇高的师德、广博的知识、精湛的教艺、健康的心理、强健的体魄。我也期望成为这样的教师。为了使自我能成为一名合格的教师，在认真学习领会学校工作计划的基础上，我为自我制定了一个近期的自培计划：

现代教师不仅仅要具备较高的思想觉悟、良好的道德品质、科学的人生观、崇高的敬业精神等思想素质外，还应具备现代教育理念、合理的知识结构和较强的潜力素质、健康的心理和完美的人格魅力，更就应透过不断地学习和理解培训，充实和更新知识，提高自身的专业水平和潜力。在教学实践方面的加强，任何理论都是用以指导实践的，只有透过不断的实践，才能更快更有效的提高自身。

本年度自我素质提高的目标：

1、作为一名教师，首先，我要继续认真学习《教师职业道德规范》具备良好的师德。

2、认真学习《教育教学常规》的各项要求，努力钻研教材教法，体会课标的好处。

3、学会利用现代化设备，寻找网络资源，加强对教材的理解，多找些与课堂资料相关的资料充实教材，开阔学生的眼界。多听教师讲课，取他人之长，补已之短。

4、养成良好的阅读习惯，读到好书期望和更多的人一齐探讨，共同进步。

5、树立终生学习的观念，不断学习各方面的理论知识充实自我，武装自我。

提高具体措施：

1、提高思想认识，认真学习《教师职业道德规范》。加强师德修养，构成高尚的人格，有一颗进取的心。要热爱学生，对学生有博爱之心，要以诚相待，要宽容和有强烈的职责感。

2、树立终身学习的理念。教师终身学习应具备五种潜力：学习潜力、教育科研潜力、适应现代教学潜力、研究学生潜力、自我调控潜力，今后我要在这些方面多下功夫。

3、更新教育观念，不断学习与反思，勤动笔，勤动脑。不光认真钻研本学科知识，同时不断拓宽自我的知识视野，增加自身的知识含量。

4、精心备好每一份教案，认真对待每一节课，细心批改每一本作业，个性要求在批改作业时，批语的书写要认真、规范、准确，并及时做好批改记录。

5、专业发展的途径与策略：

(1)树立专业意识，提升自我的专业素质，不断丰富自我的专业知识，提高专业技能。

(2)不断学习新的教育理念，树立起适应新课程的专业意识。

(3)树立终身学习理念，不断地充实自我，多看教育名著、教育杂志，勤写读书笔记，借鉴别人好的方法，促使自我更大更快的进步。

(4)透过群众备课、互相听课、组内评课等途径，集精粹改不足。

(5)平时多观摩教学，学习优秀教师的教学长处，不断地调整自我的教学行为，提高教学水平，尽快构成自我独特的教学风格。

(6)用心参加校本培训及教育科研活动，促进自我快速成长。

做一个合格的教师，要不断地实践、探索、总结自我的不足和缺点，力争成为一名优秀的人民教师。

本年度自我素质提高学习的书目及要求：读《做一个好教师》和《做一个好校长》并完成学习笔记。

1、学习教育教学方面书籍。

2、透过教学教研提高教学潜力。

个人提升计划【第四篇】

很有必要给自我制定一个个人发展计划，以使自我能更好的适应自身主角。作为人事专员，我主要负责薪酬核算，结合目前的工作特点，从以下几方面来谈我的个人提升计划：

一、自身现状分析

(一)优势分析

1、做事有耐心，有恒心，能够有序的处理繁琐的事情。

2、用心上进、学习潜力较强。

3、遇事沉着冷静、抗压潜力较强。

(二)不足剖析

1、时间管理潜力较差。

2、EXCEL办公软件熟练程度一般。

3、逻辑思维潜力较差。

4、表达潜力较差，文笔一般。

二、个人潜力提升具体方案实施

(一)、合理安排利用时间，提高工作效率。

1、学会列清单，把自我要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自我手头上的任务。不要轻信自我能够用脑子把每件事情都记住，而当你看到自我长长的list时，也会产生紧迫感。

2、根据帕累托原则，就应对每一天要做的事情分清轻重缓急，对每一天要做的事情做如下的排序：

A重要且紧急——务必立刻做。

B紧急但不重要——只有在优先思考了重要的事情后，再来思考这类事。

C重要但不紧急——只要是没有前一类事的压力，就应当成紧急的事去做，而不是拖延。

D既不紧急也不重要——有闲工夫再说。

3、每一天工作结束后对工作清单进行回顾与检查，透过回顾及检查所有清单并进行更新。

(二)关于EXCEL应用技能的提升。

1、每一天花1-2个小时在网上下载视频学习。

2、学习的资料有以下几点：

快捷操作与表单设计、常用函数、查找与比较、统计与汇总。

3、在工作中进行实践，不断检验学习成果。

(三)关于逻辑思维潜力的提升

1、在记忆方面的提升

(1)在工作学习中，将各种信息、知识分门别类、有序地加以储存(将短时记忆转为长时记忆)，经常性地对知识进行系统化地整理，使知识记忆牢固，知识有序的储存，在具体思维过程中所需的问题信息、背景知识就能被迅速检索、有效地激活运用。

(2)在对材料分析的基础上，用列表、提纲树状图的方式把知识条理化、系统化，从而强化对知识的理解与记忆。

2、在思维的程序与策略方面的提升：

熟练掌握思维的程序化策略，在工作生活中，把自我置身于问题之中，善于发现问题，多思考、多总结，多运用。

(四)强化表达潜力，提高文笔水平

1、在工作生活中，自信、大胆、用心、主动地多与他人沟通交流，勤学好问，谦虚求教。

2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构，将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。

3、用心收集素材，将优美文章或段落摘录下来，不断积累，多思考，多想象，多观察，勤写作，不断提升自身文化修养水平。

总而言之，在以后的工作生活中，严格要求自我，把计划落到实处，不断提升个人潜力！

个人提升计划【第五篇】

为响应**市委提出的全面提升年的号召，作为一线的小学教师，计划从以下几个方面来提升自己，教师全面提升年个人提升计划。

一、道德素质：

教师被誉为“人类灵魂的工程师”。教师要教育好学生，必须首先自己要有良好的道德素质。良好的思想道德品质，是教师的灵魂，作为教师应该十分重视自己的思想道德修养，做到忠诚党的教育事业，热爱祖国，关心国家命运，不断用新观念、新知识充实自己，跟上时代的步伐，用更高更严的标准要求自己，用强烈的事业心和责任感做好教书育人工作。

教师的良好品质和高尚的人格，会直接作用于学生，对学生产生潜移默化的影响。我国教育家乌申斯基说：“教师一个人对青年人心灵的影响所产生的教育力量，无论什么样的教科书，什么样的思潮，什么样的奖惩制度都代替不了。”因此教师在传授知识的同时，要用自己高尚的思想品德去影响学生，净化学生的心灵，为学生成长打下坚实的思想基础。

二．知识素质

作为一名教师，需要具备以下四方面知识：

1．精深的专业知识

教师精通本专业的`基本知识和基本技能是提高教学质量的前提条件。教师的专业知识水平应体现在“实”、“深”、“活“、“新”四个方面。“实”就是教师应全面系统地钻研掌握本专业知识，对本专业知识体系、逻辑结构、重点、难点了如指掌。教师只有具备厚实的知识功底，才能在教学中游刃有余。因此，教师在专业知识学习上，要有一股“抠劲”，决不放过一个疑点、难点，一丝不苟，融会贯通。“深”就是教师对专业知识不仅要广泛涉猎，而且应深入研究；不仅要知其然，而且要知其所以然。“教师有一桶水，才能给学生一碗水”。教师只有具备较深的专业素养，才能起到导向作用，才能提高学生掌握知识的深度，激发学生学习的积极性，掌握科学知识的内在体系和必然规律。“活”就是教师只有真正理解消化了专业知识，才能在课堂上得心应手，旁征博引，深入浅出，把课本上抽象的理论用老师的语言形象地传授给学生，提高教学效果，工作计划《教师全面提升年个人提升计划》。“新”就是教师必须跟上社会的发展，了解先进的教学理念，吸取先进科学知识，不断更新知识内容，及时调整教学，力求把最新的理论和知识渗透到教学中，使教学内容富有新意，激发学生的求知欲和创造力，培养学生的学习兴趣。

2．广博的相关学科知识

教学除了“一专”，也要“多能”，仅仅了解和掌握专业知识是远远不够的。时代要求我们对各方面的知识都要有所认识，也就是我们这几年提倡的学科整合。

3．必备的教育科学知识

教育是一门艺术。作为一名教师仅知识自己“教什么”是不够的，更重要的是懂得“怎样教”，作为教师应该归纳出好的教学方法，使得学生容易掌握，这就是教的艺术了。在实际教学中，会出现这种现象：教授同一门课的教师对本课程的知识掌握程度几乎没有什么区别，学生的整体水平相当，然而，教学效果却十分悬殊，究其原因恐怕是教学方法和教学技巧方面存在的差异。因此，作为教师，要知晓教育科学理论和方法，能够自觉地运用教育规律，根据教学内容、学生实际选择切实有效的教学途径和科学的教学手段，充分发挥“导演”的作用，以达到最佳的教学效果。

三．能力素质

1．提高课堂教学能力。同教一个问题，不同的老师由于其语言表达的不同，会收到截然不同的效果。应把课堂上所要传授的知识加工处理，把复杂的问题简单化，把艰深的问题明了化，把枯燥呆板的内容艺术化，使学生在轻松愉快中受到教育，学到知识，培养能力，思想得到升华。课堂上还要求，语言要言简意赅，不要拖泥带水，努力提升课堂质量。

2．具有强的组织管理能力。教师讲课再好，没有学生听是没用的，教师要善于计划安排，上课时形成良好的课堂秩序，保证学生的听课质量，课后营造良好的学习环境，让学生认真自觉地实现学习目标。

四．心理素质

心理素质是教师的情感、意志、理想、信仰等精神素质的总和，也就是教师的内在气质，主体能动性，自我内在力量的调控。

教师必须具备适应社会环境的优秀的心理品质，爱岗敬业，抵制消极堕落思想的侵蚀，以和蔼可亲的态度去爱护学生，以自己高尚的情操去感染学生，以平等公正的态度去对待学生，做学生的良师益友。

总之，教师高尚的思想品质，渊博的知识，高超的授课艺术，是培养和造就人才所必须具备的基本素质。教师在教育活动过程中，应是正确思想的宣传者，科学文化知识的播种者，优秀思想品质的体现者。在今后的工作中本人将努力朝以上方面发展，努力做一个21世纪的教师！