半年工作总结范文(最新4篇)
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半年工作总结报告【第一篇】
我已加入居然之家团队已有半年之余,经过努力的工作和学习,我已融入整个集体和团队、并学习企业文化跟岗位职责。从分店到分公司历经了各种不同的工作环境跟工作内容,从市场管理规定和销售人员的管理规定以及日常的店面管理工作到把握全局,全面分析,宏观掌控各分店,逐渐找到了工作中的乐趣,同时业务水平也有所提高。在短时间的工作过程中我逐渐从一个学习者转变为真正的工作者。
20__上半年是我积累、成长、最具有收获的半年,在这半年中从__店三层的楼层管理员到湖北分公司运营部连锁发展专员,两个角色的转变,促使我不断提高个人管理水平、业务水平、开阔思想格局。这半年的不断尝试中有挫折、有喜悦、有失败、有成功,现将今年上半年的工作情况及感受作出以下总结:
一、__店工作情况:
三月份之前我主要负责__店三楼的收费、销售、店面管理等日常管理工作。在工作中,我学会了如何抓住工作重点,并对工作的轻重缓急进行合理分工,能够保质保量的完成领导安排的各项工作。比如在收费工作中,秉承收支两条线,桥归桥路归路的原则,除了通过日常对账中的扣费,对于销售情况不理想,收费有困难的商户,做到心中有数,提前预警,提前催收。在完成销售的工作中,按照销售任务,参照去年同期销售数据,提前划分好每月每周的销售任务,及时并提前关注弱势区域及弱势品牌的销售,积极推动营销思路超前的强势品牌在卖场内不间断的举办促销活动,提高某一区域甚至整个卖场的人气。与其同时,积极与弱势品牌负责人进行沟通,提供帮助,给他们灌输先进的经营理念,利用我们的优势,积极组织弱势品牌形成联盟,帮助其提高销售。
在对内工作方面主要协助部门负责人完成部门内各项工作。在店里做为楼层管理员,我只需完成所管区域内各项工作,然而现要在完成个人整体工作的同时,还要配合各部门、各店完成集团公司下达的各项经营管理目标。在此期间,我学会了梳理各项工作流程,对各项工作的时间节点进行把控,由原先被动的完成好领导交办的工作逐渐转变为主动的完成各项经营管理目标。并在大局观上有了新的认识,能够把工作落实到实处,可以提出合理化建议。
在卖场管理工作中狠抓细节,通过日常检查,对问题详细记录,及时检查整改结果,不断提高卖场管理要求。对商户出现的违规问题首先提出整改要求,并按照居然之家的相关规定明确告知其违规的危害性,让商户发自内心的明白为什么居然之家对待现场管理是如此重视。在每天的例行巡场中,我都仔细观察每一家商户导购员的工服、卫生、价签、形象展示、样品陈列等,以此判断是否具备有良好的经营秩序。每次发现不妥的地方都会在第一时间上前指正并要求立即整改,以教育为主的方式不断提高商户的服务经营意识,通过勤检查,多监督的方式为顾客营造出良好的购物环境。培养导购员的微笑服务,整齐着装体现居然之家销售员的优质精神面貌,让顾客在居然之家购物的同时能够感受到“五星级”卖场的服务氛围,使消费者买的放心,用的舒心。
在售后问题的处理过程中,根据实际情况严格按照居然之家对待顾客投诉的管理有关规定进行相关处理,切实履行了首问责任制,利用晨会等形式不间断的向商户宣传居然之家的服务理念,通过“软实力”的打造不断提升服务水平,强化商户诚信守诺的服务态度。要求商户在遇到顾客投诉后,首先无论责任在哪一方都要能够全力解决好的服务态度。顾客不会无缘无故投诉,因此商家应该做到的第一步就是耐心的接待,热心的帮助顾客解决问题。在双方同时存在问题僵持不下的情况下按照居然之家的“五大服务承诺”,坚决协助顾客按“居然销售合同”维权条款,为顾排忧解难,努力保证了该区域无任何重大投诉,杜绝了一切可能因为投诉而给居然之家造成负面影响的事情,维护了企业的口碑。通过服务理念的不断深入,使商户一改往日生硬的服务态度,表现好的我们就大力赞扬,在商户中树立了一批优秀的服务型标兵。尽最大努力提高自己,不断将居然之家的“服务理念”一直贯彻下去。
二、华中分公司运营管理部工作情况:
由于分店领导的推荐和分公司领导提携,我从三月中旬由__店业务部调至华中分公司运营管理部,担任连锁拓展专员一职。在这一个多月中,对于我的成长是非常重要的一段时间,在分公司我将眼界从单个店面几十个商户扩大到了分公司层面,也更加宏观的了解到分公司的整体运营情况。虽然在这段时间内我只完成了学习部门职责及岗位职责、对分店及集团的上传下达工作,同时也需要对其他项目进行考察分析,并深入分析做可行性分析报告,为分公司领导决策提供可行性分析数据。
在具体工作中我全面系统思考问题的能力得到了提升,例如在上报报告时不仅要对报告中的真实性及准确性进行调查,考虑其合理性,还要结合各个店面的实际情况考虑其可行性;又如在招商调整时,考虑更多是以连锁发展为主,分公司领导下的各分店本是一盘棋,而非原来狭隘的招满就行。同时因为思想层次的提升我也学会了如何抓住问题的关键,理清思路,对症下药的解决问题。这两点会为我以后的工作提供巨大的帮助。
三、目前工作中存在的不足:
1、运营管理部工作流程还需加强学习;
2、工作的计划性和目标达成率还需进一步提升;
3、在经营管理过程中创新不足,考虑问题及发现问题、解决问题的能力有待加强;
4、对待各项工作的主观能动性有待提高;
5、工程物业专业知识仍然不足。下半年需要继续学习相关知识,提升专业技能;
6、对系统内业务及各分店的整体统筹管理还有盲点,还有监管不到位的地方。需要加大监管力度,对系统内业务及分店的管理制度化、具体化,做好部门内部合理分工,规范各项工作流程;
7、预见性、主动性不够。由于对问题的把控能力不够,前瞻性、创新性的工作需要在领导的提醒、督促和指导下才能完成,未能做到对系统内的问题提前预警、提前制定解决方法,将问题消灭在萌芽状态。
四、20__年上半年完成的工作:
1、协助制定并下发了分店20__年经营管理目标,并制定了运营管理部部门工作重点;
2、协助完成了居然之家襄阳项目的顺利签约。同时,紧跟已签项目宜昌店工程进度相关事项,确保宜昌店如期交付。此外,对武昌店三期、武汉白沙洲、武汉光谷、武汉汉阳区等重点项目实时进行跟进,为分公司领导决策提供可行性分析数据;
3、监督指导__、__两店《“一站式”整体家居解决方案》具体实施工作;
4、协调分公司各部,结合实际情况,重新编制并完成新版《新店筹备手册》,为分公司未来新店筹备工作提供有力支撑;
5、完成了《物业基础知识培训手册》,已下发各分店供其学习。
五、20__年下半年工作计划:
1、梳理目前工作中存在的不足,并进行改正;
2、对各分店上报报告进行规范管理,严格按照要求进行处罚并进行通报;
3、加强对各分店的把控力度,要了解各个分店近期及短期内所开展的各项工作,尝试发现各分店存在的问题,并尝试给出合理化解决方案;
4、梳理日常工作流程,查缺补漏,按照经营管理目标,主动完成各项工作;
5、监督落实“一站式”整体家居解决方案的具体实施过程,收集期间发现的问题和相关方面的建议及意见并做好改进计划;
6、继续学习物业工程施工改造、cad制图软件的使用,提升专业技能。
半年工作总结【第二篇】
根据7月1日公司召开中期经济工作会议要求,__分公司认真落实会议精神,认真学习“五大战略”部署任务,以会议精神为指导,依据分公司实际,研究制定分公司下半年工作规划,现就20__年上半年工作作以总结,并对下半年工作设想作以汇报,施工企业上半年工作总结下半年工作展望。
一、上半年工作回顾
上半年,___分公司紧紧围绕公司年度工作总体要求和生产经营指标,团结协作,共同努力,始终保持了良好的发展势头。通过“三抓三实现”,今年1~6月份我们预计完成产值亿元,钢结构制安近1万1千吨,上缴利润、管理费320万元,部分指标已提前完成了全年任务。
(一)抓开拓经营,实现市场竞争能力不断提升
第一,优化经营组织机构,强化经营人员的业务能力和法制观念,增强防范风险、规避风险的能力。我们建立起一整套行之有效的经营管理模式并对所有经营外业人员进行业务能力培训,使经营队伍真正发挥企业经济运行中的龙头作用。
第二,深化经营管理意识,把“持续稳定的提高符合质量标准的产品;持续不断的提供满足客户要求的服务”作为经营工作的主打和宣传方向。通过宣传__公司特级资质和___一级资质优势,先进设备和体系管理的优势,优质产品和优质服务的优势,让更多的客户了解、认可我们,以扩大企业的知名度,提高市场的占有率。今年1~6月份,我们共承揽项目8项,合同额15336万元,比去年上半年同期增长120%。其中:自揽项目4项,合同额3569万元,占承揽任务总量的23%。
第三,以产品研发和科技创新给经营工作提供厚实的技术支持。年初,我们引进一条H型重钢生产线,提高了产品的费效比,解决生产瓶颈。通过开发新产品,扩大新产品的应用,提高我们企业的竞争实力。上半年,我们技术创新课题——新型屋面弧形板和金属压花平挂复合墙板,在____等多项工程中投入使用,不仅质量符合要求,而且填补了本地的空白。同时,也实现了利润最大化。
(二)抓项目管理,实现企业效益持续增长
根据去年跨转任务和上半年重点工程相对集中的实际情况,我们从年初开始,围绕生产设备完好、技术人员到位、材料供应充足等方面进行了充分的准备。在积极推行项目经济责任制的前提下,我们不断完善项目内部的岗位职责,建立起一整套责、权、利相结合的项目成本管理制度,提高全体管理人员在生产各环节上主动交圈,相互弥补的管理意识,编制合理的施工组织设计,优化方案,以指导项目部合理利用人力、物力、财力,以最低投入满足合同要求。
上半年,我们同时面对____三项重点工程,这三项工程的钢结构制安总量相当于20__年全年的任务量,而且对钢结构部分都有具体的工期要求。如____工程,我们从___月底开始进行制作,历时90天,制作钢梁____根,钢柱____根,共完成钢结构制作____余吨,产值近1亿元。项目班子更是本着“加强现场管理、抓好工程进度、确保工程如期交竣”的总目标,迎难而上,克服施工过程中出现的种种困难,从20__年_月_日开始钢结构主体吊装至_月_日主体封顶,提前5天完成主体钢结构吊装任务,又一次成为__公司的“亮点工程”。
(三)抓人才建设,实现两个文明建设同步进行
20__年,我们在大力引进人才的同时,下力量建立人才的能力导向、业绩导向、成就导向机制,把好的优秀的人才留住,把企业内部有能力、有潜力、品质好的人才发掘出来,加以重用。围绕人才建设,我们重点从“理才”和“留才”上下功夫,整体规划,分步落实了五项工作:
一是,大胆启用已经发展成熟的青年人才。我们建立了以“尊重、发展、激励、约束”四要素为基本内容的人才资源管理制度,加大“推优上岗”工作力度。在上半年新一轮中层干部聘任中,8名青年人才进入重要管理岗位,成为分公司独当一面的中坚力量。上半年___四个重点项目均由青年项目经理组织施工,全部实现了预期的工作目标。
二是,加大力度引进吸纳外部优秀人才。重点是预算、设计、项目管理人才。在人才引进方面,我们采取两条腿走路,首先以考察、磨合为主,引进成熟人才;其次以培养为主,引进应届毕业生。在20__~20__年度公司开展的导师带徒活动中,我们在工程、设计、预算、技质、车间等关键岗位建起了六对导师带徒岗,现已初步形成了师傅倾心教,徒弟认真学的比学赶帮氛围。
三是,实行荣誉激励制度,大力选树优秀典型。通过公司、分公司系列表彰活动、“星级员工”评选活动、“岗位能手”竞赛活动等载体,激励员工爱岗敬业的进取意识,让广大员工学习身边的先进典型,掀起比、学、赶、超的竞争高潮。在以创先争优为载体的各种竞赛活动中,我们将评优重心向青年人才倾斜,激发他们昂扬向上。在20__年度分公司评出的12名最佳员工中,青年人8名,占了最佳员工总数的三分之二。
四是,坚持“以人为本”,营造人才强企的文化氛围。通过以活动宣传造势,党政工团齐抓共管,增加经济工作的“文化含量”,增强了企业的亲和力向心力,增强了“以钢的意志打造钢的企业”的凝聚力,使企业文化建设在“丰富文化生活”和“加大宣传力度”等平台中发展和创新,并以文化创新推动制度创新、管理创新和科技创新。
五是,充分发挥载体作用,加强“形象”工程建设。我们围绕制度创新、文明创建、提升企业形象等方面进行全面规划,在内抓管理、外塑形象过程中,建立了良好的沟通机制,抓好员工队伍的作风建设,营造文明礼貌的良好风尚。同时,整体策划领导形象、员工形象、产品形象、质量形象、安全形象、诚信形象,让企业的形象资本升值。
二、下半年工作设想
下半年,我们要通过深化管理,推行项目全责承包制,来增强企业市场开拓能力,在提高经济运行质量,着力打造核心竞争力上下功夫。认真落实__总讲话精神,实施“五大战略”部署要求,以中期经济工作会议为新的起点,以新的思路谋求新的发展。我们要在以下四个方面有新的举措,来推进钢结构分公司各项工作迈上新的台阶。
(一)在增强企业市场开拓能力,加大经营力度上,有新的举措。
一要,结合公司“大经营战略”,突出企业特色,继续有重点、有针对性地加大“三外一滨海”的项目承揽力度。坚持以求真务实的态度,冷静的分析市场,确定企业自身的实力和在市场中的位置。进一步密切关注市场动态,认真分析市场趋向,根据市场需求,把注意力更多地放在资金实力雄厚、回款能力好、社会影响大、利润高的项目上。通过适时转换经营格局,充分挖掘市场潜力,下半年,我们在承揽任务种类上,要向重钢、非标行业上发展,为企业争取更大的利润空间,为分公司经营工作稳步提速,加快发展做好扎实的工作。
二要,深化全员经营意识,大力宣传“四精理念,即精心的设计、精细的管理、精致的产品、精诚的服务”的经营理念。使得全体员工明白经营工作不仅仅是经营科的工作,不仅仅是投标作标书的工作,而是全体员工的任务,是做好每一件工作的任务。实现全员经营模式,充分发挥企业每一名员工的积极性,以增强钢结构分公司在市场竞争中的整体实力。坚持诚信经营,靠优质的产品、优质的服务去赢得市尝赢得信誉、赢得效益。坚持换位思考,保证在施工程质量,为业主提供满意的服务,强化施工人员“每个在施项目都是新起点”的经营意识,发展和加大后续任务量,真正做到干一项工程立一座丰碑交一方朋友,得到一批新的经营信息。
三要,利用社会一切可利用的关系、渠道,进一步拓展、扩大市常坚持利用一切可以利用的条件,大力宣传公司整体优势和综合实力,开通信息渠道,发展固定经营客户和加工渠道,扩大信息储备量。包括外埠人员、外单位人员在内,形成一支分公司的外围经营队伍,以此,扩大企业的影响力和信息渠道,形成固定的经营渠道,争取自揽任务的比率调整至主导位置,在提高市场占有率的同时,提高企业经济效益
四要,进一步加快新产品、新技术的研发工作,为经营工作提供不懈的动力。下半年,我们还要加大新产品、新技术研究的投入力度,以最大限度地满足甲方需求为目的,进一步加强对业主的建造要求和消费心理的调查分析,逐步推行新产品开发“生产一代、储备一代、研制一代、构思一代”的模式。
(二)在项目管理创新,实施精细核算上,有新的举措。
一是要创新项目承包考评制度,完善项目承包管理制度。加强对项目责任制的考评,将责任指标细化为进度、安全、文明施工、材料管理、劳动力管理、技术、质量、成本、结算管理等多项内容,并且详细制定考评标准,以此来规范项目经理部及项目经理的权利和责任范围。摈弃原有“事后算”的被动项目成本管理方式,重点加强实际所发生的成本控制。由于钢结构施工的特殊性,不能参照土建公司的项目责任指标,因此我们要建立起一整套钢结构工程适用的内部控制和牵制制度,抓好基础性工作,强化项目的日常管理,建立成本考核的预警机制,保证项目承包责任制落实到实处。
二是要推进“诚信”工程建设,以双赢为目的,抓好项目整体建设。一方面,优化设计、降低含钢量,建造优质工程,使业主“赢利”;另一方面,节材降耗、科学管理,使企业“赢利。
上半年工作总结【第三篇】
按照公安部和市局的会议精神,我局今年继续开展大练兵活动,按照:“干什么、练什么、缺什么、补什么”的原则,结合民警自身的情况,制定具体办法和训练措施,以增强民警的业务基础知识,警务基本技能和基本规范为重点,继续开展大练兵活动,呈现出“知识大学习,岗位大练兵,技能大比武”的练兵热潮。以练思想、练作风、练体魄、练技能、练纪律、练意志为主线,务求练兵实效下功夫,制定了措施、计划,狠抓落实,打牢思想政治素质这个基础,练好业务基本功,树立良好的职业精神和职业道德,全面提高了民警的综合素质,实现了民警人人参与,练兵热情高涨,实现战果显著明显的新局面。针对我所情况做以下总结:
一、组织得力、务求实效
根据我所警力不足、工作量大的特点,结合每个民警自身的特点和工作重点,制定了切实有效的练兵计划,掀起了我所的练兵热潮,选出了以体能能手何兴林为体能教官、王燕飞副指导员为业务教官,分别为民警们讲授队列、技能知识和业务知识。在抓好共同科目的基础上,瞄准今后的实战需要,着重加强专业技能的训练,广大的民警受益匪浅,做到了在内务上力求实效,方法上力求创新,质量上力求保证,身体、思想素质又上一个新台阶。
二、领导重视、开创形式多样岗位练兵的新局面
科技迅猛发展时代的民警队伍,应由高素质人员、高水平的理论有机构成。而实现这些基本要素的完美结合,促进公安队伍建设和战斗力质的飞跃,就得依靠科技,高素质人员,就必须通过科技练兵加以培养;高水平的理论,必须通过科技练兵的实践加以创新和发展。科技练兵是提高公安机关战斗力的根本途径。为此,我局领导高瞻远瞩,在今年一月,分六期、每期六天,对全局民警进行计算机软、硬件知识、计算机网络知识、通讯知识、公共信息网络、公安信息网违法犯罪等数据查询、计算机病毒、安全监察、信息通信等内容进行了系统的培训,还通过计算机考试,检验练兵的效果;接着举办了1期的政保民警培训、1期内勤民警培训、1期民警的执法质量培训和对全局民警的射击训练,大大提高了民警各方面的素质。
三、以考促学,以考促练
我所政组织业务精的民警,以基本政治理论,把提高民警的业务执法能力作为重要内容。把学习新的《宪法》、《刑法》、《刑事诉讼法》等法律、法规作为学习的主要科目,在周三的“练兵学习日”中为民警们讲授,还把体能测试标准分发给大家,人手一份,让民警对照标准找出自己的强弱,有针对性的训练;将练兵的内容化整为零,忙中抢学,将《全国公安民警大练兵基本知识200问答》及“第二十公会”的主要内容分解成若干部分,开展每周10题的互问互答的活动。实行了“上班早一点、下班晚一点”的模式,这不仅保证了训练时间,而且妥善解决了工学矛盾。我所领导在每周或每两周不定时的对民警进行体能测试,这极大的调动了广大民警的主观能动性和工作积极性,还在全所中形成了“比、学、赶、超”的良好局面。
四、认真落实市局的“一二三四五”的工作思路,促进队伍建设
(一)我所今年把大练兵活动与保持共产党员先进性教育活动相结合,把队伍建设摆在首位来抓,使所内民警在政治上同德、思想上同心、行动上同步,共同创建“三级派出所”。
(二)认真接待群众的来信来仿工作,完善民主监督机制,广泛接受群众监督并设置了意见箱,及时发现和处理存在的突出问题,开创了创“三级派出所”的新局面。
(三)将“品牌”派出所发扬光大。我所连续多次被团市委评为“青年文明号”和“青少年维权岗”的光荣称号。我所民警在强化业务高的同时,更加注重警察的“人性化”的培养,以“发案少、社区秩序好、优质的服务,让老百姓满意”为宗旨。在今年的1-6月,我所民警共做好事47次、20件,这有效的增强了广大民警“立警为公、执法为民”的使命感和责任感。同时在大练兵中也存在着一些不足,主要表现在:
1、我所的大练兵内容较单一,只限于老一套的模式,没有创新;
2、个别同志的进步较慢。
下一步工作计划:
1、开展形式多样的练兵形式,使练兵的内容更丰富;
2、继续开展大练兵,以促进各项工作的全面发展。
目前,我们应该以“学长霞、铸警魂、树形象”为契机,坚持“政治建警、从严治警、素质强警”的方针,以加强公安机关的“四个能力”建设为目标,以增强民警政治、业务、体能素质为重点,全面推进大练兵的纵深发展,全面推进公安队伍的正规划建设,努力提高队伍的执法水平和整体作战能力,使公安工作又上一个新台阶。
半年度工作总结【第四篇】
体育活动是我们学习生活中不可或缺的一部分,新学期开始,我们体育部的工作也即将开展。上一学期各项体育活动的顺利开展是对我们体育部工作的最好肯定。这学期我们会在两位部长的带领下,在以往工作的基础上继承并发展优秀成分,力求做到更好。
学期的工作计划如下:
一、早操
早操是一项日常的锻炼活动,在不出现特殊天气的情况下,所有同学都必须出操。早操对于学生而言是一种锻炼身体的手段,对于学校,则可以从早操状态中看出学校的一种精神面貌。看到学生早操中整齐有力的步伐、优美的动作及节奏感,是学生精神面貌的体现。同时,出早操是学院为了加强学生体质锻炼的一项重要制度,同学们可以在早操中得到身体锻炼,并以良好的精神状态迎接新一天的学习。
出早操是学院为加强学生体质锻炼而设立的一项重要制度。为了加强出早操的锻炼效果,维护出早操的良好纪律,展示我们艺术设计系同学们的良好精神面貌,我们体育部做出以下规定:
1、遵守学院出早操的规定,按时到达操场,认真完成早操锻炼。出操时间为周一至周五的早晨6:206:40。
2、我们体育部将在6:20准时核实出操人数,核实结果将在次日通报,未按时出操的同学将被扣除综合测评分1分。
3、各班体委需在做操前清点本班人数,并协助我们体育部对班级进行准确核实。
4、早操中间所有的同学都必须做操,不按规定做操的同学将被视为缺勤处理。若班中有多人拒不做操,也将扣除相应的班级分数。
5、请假的同学需出示请假条,请假条需加盖院系公章,并由年级辅导员签字有效。
二、院排球比赛
在四月份学院将举办院级排球比赛。这是我们学院自己主办的一个传统活动项目。这学期我们将吸取以往的经验教训,把活动办得更加完善。
指导思想:
以“健康第一”、“以学生的发展为中心”,以重视学生的主体地位为指导思想。积极开展课外训练、全面落实“阳光体育”活动。运用自主探究、合作学习方式,让学生在自主、尝试和体验的过程中,获得体育活动所带来的乐趣。使学生在健康、愉快、精神饱满中完成训练任务,学会终身锻炼的方法和意识,让同学们拥有一个健康体魄。
比赛目标:
1、使学生掌握排球运动的基本技术,进一步加强学生运动技术水平的提高,以及加强学生在业余时间体育运动项目的多样化和全面化。
2、发展学生全面的身体素质,进一步提高学生运动能力。
3、学生了解掌握排球的基本理论知识、比赛规则。
4、培养学生团队精神、合作能力。训练时间及地点:
时间:17:3019:00,训练地点:电影场。
三、系篮球交流赛
我们体育部将举办系篮球比赛,参赛对象是我们艺术设计系的所有班级。这是我们体育部为促进各班级同学之间的交流,加强各班级同学间的联系而安排的一场赛事。
篮球是属于休闲类体育运动,因为打篮球需要大量的体力,所以打篮球是一项比较好的`身体锻炼项目。同时打篮球必须一队人一起打,大家可以在玩的同时增进团体精神和有谊。打篮球的好处是多方面的,它能促进新陈代谢,当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,打篮球也能发泄掉烦恼。当你专心的打球时,你的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。同时,在打篮球的过程中,运动会使身体产生的热量会急剧增加,运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡,并排出一些体内废物。打篮球能够增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、培养团队精神、认识新朋友等诸多优点,希望我们艺术设计系所有班级都能够积极参与,勇夺第一。
具体的比赛规定,将于比赛前公布。
以上为我们艺术设计系学生会体育部做出的二零一零年上半年的工作计划,希望我们体育部的各项工作都能够得到同学们的肯定。
体育锻炼会增强体内营养物质的消耗,使整个机体的代谢增强,从而提高食欲。另外,体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌,改善肝脏、胰腺的功能,从而使整个消化系统的功能得到提高,为人的健康和长寿提供良好的物质保证。希望同学们能够积极自主的加强身体锻炼,提高身体素质,为以后的工作和学习打下坚实的基础。在此,祝同学们在新的一学期身体健康。
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