学生心理健康教育班会总结【参考8篇】

学生心理健康教育班会通过分享与讨论，加强了心理健康知识的普及，提升了学生的心理素质与应对能力，促进了班级的和谐氛围，大家是否感受到积极的变化？以下小编整理的学生心理健康教育班会总结相关内容，供大家借鉴参考，感谢支持。

学生心理健康教育班会总结 篇1

心理健康教育是素质教育应该具备的内涵之一，也是素质教育的奠基工程。一个具有良好心理素质的学生，可以更好地适应外部环境的变化，更好地发挥自身的潜能。因此，心理健康对当代大学生尤为重要。

心理健康是指身体、智力、情绪的调和，能够适应环境，在人际关系中彼此谦让，拥有幸福感，并能够在工作和职业中充分发挥自己的能力，过有效率的生活。然而，长期以来，我国学校教育只重视智力因素的培养，而忽视了学生心理素质的培养。中国社会调查所的调查显示，26%的受访大学生有过自杀的想法。仅在20xx年的上半年，北京市共发生了14例大学生自杀身亡案件。有关数据表明，自杀已经取代突发疾病和交通意外，成为大学生意外死亡的第一大原因。而抑郁、悲观、自卑、成功焦虑是大学生自杀、他杀的几个重要原因。因此，开展心理健康教育对当代大学生尤为重要。

心理健康的重要性体现在以下几个方面。首先，心理健康是形成良好品德的基础。根据国家教委19xx年对万名大学生的调查发现，我国大学生中存在明显心理障碍者达%。学生精神失常和非正常死亡现象不断增加，严重影响了大学生的正常学习生活。其次，心理健康可以促进学生智力的协调发展，有助于提高学习效率。苏霍姆林斯基曾经说过：“教学的效果在很大程度上取决于学生的内在心理状态如何，积极、热情的情绪是推动学习的内在动力。”此外，心理健康还可以促进学生审美能力的发展，提高学生欣赏美、创造美的能力。

进行心理健康教育具有重要的意义。首先，心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式。心理素质包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其他素质形成和发展的基础。学生的求知和成长实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于他们的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程也是他们心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高在很大程度上受到心理素质的影响。因此，保持良好的心理适应状况是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。其次，心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力。心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。在心理健康教育过程中，学生逐渐完善自身的人格结构，同时客观存在的价值观念也影响着主体人格的发展。心理健康教育能够引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，以达到心理优化、健全人格的目的。第三，心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造了必要条件。通过激发受教育者的自信心，心理健康教育帮助他们在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，提高对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发挥。

然而，目前大学生在心理健康方面存在一些认识上的偏差。首先，学生往往没有意识到心理健康也是评价一个人是否健康的重要内容之一，他们通常更注重身体健康而忽视了心理健康。其次，学生通常认为只有患精神病的人才是有心理问题的，对于心理健康标准的`理解较为片面。还有，有些学生自认为没有心理烦恼和困惑就是心理健康水平高的人。这种错误的认识使得学生在遇到情绪不良、心态失衡或压力过大等情况时，没有意识到自己的心理健康正面临心理疾患的威胁。缺乏维护心理健康的意识使很多学生错过了避免形成心理问题的最佳时机。

为了提高大学生的心理健康水平，可以采取以下主要措施。第一，开展多种形式的心理健康教育活动，普及心理卫生知识。可以开设心理健康教育课程，让学生充分了解有关专业知识。也可以开展心理咨询工作，让学生找到倾诉的对象，受到正确的引导，及时走出心理误区。第二，把心理健康教育渗透在各科教学之中。教师在传授知识的过程中，只要注重考虑学生的心理需求，激发学生学习的兴趣，并深入挖掘知识内在的教育意义，就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富，即内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质。第三，开展经常性的心理健康调查与研究工作。学校可以对新生采用“问卷”的形式进行心理健康普查，筛选出有心理症状的学生进行专门辅导，做到心理问题早预防、早发现、早治疗。第四，营造良好的校园文化环境。加强校园文化建设，为学生健康成长创造良好的社会环境。可以组织观看关于心理健康教育的电影、听讲座、出板报等，给学生提供互相交流的活动平台。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，丰富多彩的校园文化活动有利于使学生间保持和谐的人际关系，有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。

总的来说，在当前社会迅速发展的形势下，大学生的心理问题日益增多。因此，高度重视大学生的心理健康问题不仅具有理论意义，而且具有重要的现实意义。心理健康教育能够有效地帮助学生解决心理健康问题，起到春风化雨、润物无声、治标治本的作用。一个具有良好心理素质的学生，可以更好地适应外部环境的变化，更好地发挥自身的潜能。因此，心理健康教育在大学生的成长过程中具有重要作用。

学生心理健康教育班会总结 篇2

心理健康教育是提高中学生心理素质的基础。最近几年以来，各地中学生多次发生轻生行为。无论是为情所困，还是学业压力，主要是心理素质低，抗压耐挫能力差等主观原因所致。针对这一现象，有针对性的做好中学生心理健康教育和加强心理互助尤为重要，为了帮助学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法.学校进行了“心理健康”主题班会。

以前，健康的标准是身体状态是否正常。这一标准的界定基于两点：健康是一个纯粹的生物学概念；人的生物属性与其他属性没有联系。

随着各种学科的深入研究，人类对自己的认识越来越全面、越来越深刻：刚来到人间的婴儿，是一个只有生物属性的“人”；经过人与人，人与文化的相互影响，只有生物属性的婴儿逐渐成长为具有社会属性、心理属性的人；真正的人应该具有生物属性、心理属性和社会属性；人的生物属性、心理属性和社会属性互为条件，互为因果；人的健康，包括了身体健康、心理健康和生活质量；人的身体健康、心理健康和生活质量，互为条件，互为因果。

健康就像一张三条腿的凳子：

一条腿是身体健康，另一条腿是心理健康，还有一条腿是生活质量；

其中的一条腿损坏了，这张凳子的'功能会受到影响；其中的一条腿损坏了，其他的两条腿也会受到影响。希望大家明白健康的标准：身体健康有身体健康的标准；心理健康有心理健康的标准；生活质量有生活质量的标准。在这个心理主题班会中，我们的同学都以饱满的热情投入到我们的班级活动中。面对心理健康的标准是什么和如何建立心理健康这两个话题，我们的同学展开热烈的讨论，积极发言，分享各自生活中的所见所闻，分想各自的经验和见解，让大家深刻地体会到集体的温暖与快乐。面对“厌学”这一敏感的话题同学们也毫无保留地想大家展示自己的经历和观点。我们通过看一些简短的励志类故事来感悟这个话题。各位同学在班会上活跃气氛发表意见，为整个班会的成功举行做出了大量的努力。通过班团委的实例讲授和同学们共同参与，同学们对于“如何培养健康的心理，如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流,如何通过互助小组及时了解在心理上出现偏差同学的情况”等方面都有了更好的认识。同学们反映，通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到人生不仅仅是为了自己而活，还有父母和兄弟姐妹；并且使他们能够认识到当周围同学出现因此类问题所造成的心理失衡时需要及时给予帮助和开导。同时更重要的是认识到自杀这种不负责人的轻生行为是不可求的。人生还有很多精彩的事等着我们去做，虽然人生有着许多许多不可预测的挫折和残酷的竞争，但是经历过的人生才是完美的。

心理主题班会在我们的欢笑与沉思中结束，回顾整个过程，我们有理由相信我们此次活动是非常成功的。同时也希望各位同学再接再厉，为我们这个崭新的集体取得更大的`成绩而努力。

通过这节班会课，相信大家都了解了为什么厌学，以及用什么样的方式去缓解压力。希望同学们在以后的生活中，可以更好的学习，厌学的情绪也越来越少。通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

通过本次心理健康主题班会，让同学们懂得了人类对健康的界定基于人类对人的属性及其相互关系的理解。懂得了心理健康的重要性，就知道怎样才能使人身心愉快。还有对心理健康知识有了较多的了解和认识也对自身的心理健康有了初步的认识，也懂得怎么样去调节自己的心理，去用一个良好的心态去对待每一件事。

虽然本次主题班会存在着一定的不足与一些地方仍需要改进，但是总体上本次班会是取得了圆满成功。

学生心理健康教育班会总结 篇3

能被推荐参加全国心理健康教育培训，我感到很高兴。在一个半月的繁忙的工作中，我抽出时间学习了必修的两门课程：《教师心理问题的自己调适》和《教师职业倦怠的心理调适》。远程教育要求十多分钟刷新一次，我也就聚精会神地在电脑前认真收看专家讲座的视频；通过发帖和回帖，认真地和同仁们交流学习上工作上的心得；在网上搜集相关的资料，强化学习，力求学有所获。通过学习我有了以下的认识：

一、生活中要及时调整自己，保持良好的心态。

在经济飞速发展的时代，在竞争日益激烈的今天，有一个良好的心态，显得至关重要，因为只有拥有一个健康的心态，则无论你在春风得意之时，还是在艰难困苦之中，才能坦然面对。进而真正享受健康的人生。要有一个健康的心态，必须得有一种快乐的处世态度，要用乐观的心态经营人生。享受人生。要有一种追求名利，而又不仅仅为了名利，努力做事，但又不就想达到某种所目的境界。要以宽容。豁达。愉悦的心态去看待周围的一切。当发现自己的力量无法改变身边的某种局面时，要及时调整自己的心态来尽快适应那里的一切。而要达到这一点就要具备以下几点：一有宽广的胸怀：仁者爱人，只有博爱的人才会善待自己，善待他人。二要看到事情积极的一面：一样的事情具有不同心态的人看到的结果是不一样的。三要有一个健康的心态，必须还有一颗平和的心。"心静自然凉"如果人的心态。心境能够坦然。恬静。积极健康。但是在物欲横流的今天做到这点实在不容易。我们在不懈追求名誉。地位。金钱等身外之物的同时，也积累了太多的烦恼。自卑。压力甚至是仇恨。所以要达到陶渊名的心态，就得对自己的心理进行一次洗涤，淡漠种种欲望，漠视种种诱惑，把自己融如大自然之中做到"荣辱不惊闲看庭前花开花落，去留无意漫观天外云卷云舒。

二、要多种方式克服职业倦怠。

其实所有的职业都会有职业倦怠，并不仅仅是教师这个职业。有些人把它只归结为待遇的低下和工作时间过长、责任重大是不妥当的`，至少是不全面的。我觉得首先要学会关注工作中的兴奋点，培养自己的幸福感。就教师个体的生命而言，教育教学活动占据了核心部分，假如在教育教学过程中寻找不到人生的幸福，那么他就找不到人生的幸福。做个幸福的教师，既是教育事业的必须，也是教师个体生命的必须。就应该让教育者和受教育者一起幸福起来。自己认同和幸福感同属于人的精神世界，无法外在强制，只能是内发的，只能起于自己认同，终达于内心幸福。我们要乐教乐育，与有朝气的学生在一起幸福快乐。其次要要善于奖励自己、肯定自己。保持乐观的工作态度，就是要学会称赞自己、奖励自己，要多关注自己成功的点点滴滴，哪怕是一丁点的成绩，也要积极地进行自己肯定。第三要努力塑造积极的.自己。在工作中，应有意识地挑战自己，探索新的工作模式。如形成自己独特的风格、归纳出独到的工作方法、研究创造出独具个性的理论成果等，努力成为岗位专家。这样，就会大大增强事业的成就感和魅力感。当职业成为一个人研究的对象时，那就会产生无穷的乐趣，其自己的价值感就会增强。最后也可以开展丰富多彩的文化生活。丰富多彩的文化生活可以极大地改善一个人的心态、调节一个人的情绪。可以投入到自己喜爱的运动中放松疲惫的身心，或者从事自己的业余爱好，充实的业余生活能够让人更加积极乐观，而把这种积极乐观的态度带入到工作中，工作效率也会得到提高。

三、既要关心自己的心理健康，更要关心学生的心理健康。

教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。用良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用。认真学习心理健康辅导知识，为学生提供力所能及的帮助。当然也有许多的遗憾：自己出了几天差，把学习给耽误了一些，作业没有做起，等上交的时候已经过了时间，交不上去了。跟其他的同行交流的太少等等。但自己以后一定要继续学习，既为了工作，为了学生，更为了自己。在此要真诚感谢为我们提供学习机会的相关人士，谢谢您们对老师身心健康的关注！感谢教授和同仁们，让我的学习生活更充实，更完美！

学生心理健康教育班会总结 篇4

为贯彻落实中共中央文件，落实学校今年学生工作要点，在学工处和校团委的领导下，物流工程学院认真地组织和落实了本次活动，起到了宣传和普及心理知识的作用，增强了广大学生的心理素质，达到了预期的目的和效果，取得了圆满成功。现对我院第四届“心灵之路”心理健康教育活动月作一小结。

一、学院领导非常重视这次活动，按照学校的规定和要求，在学院领导和老师的关心和指导下，学院心理协会精心地组织了这次活动，按时地向学工部心理健康教育中心上报了活动的详细活动计划，顺利完成了前期准备工作。

二、4月10日晚，按照预定计划准时地组织和开展了学生寝室座谈活动。在活动中，每个寝室的活动开展时间均未少于60分钟，在活动结束后，每个寝室也都写了1篇以“寝室友谊之心灵感悟”为主题的总结文章，按时上交到学院心理协会。本次活动得到了老师的大力支持和同学们的.积极配合，学工办主任郑贤俊老师亲临现场指导工作，与同学们一起交心谈心，气氛融洽，收到了良好效果。

三、4月15日，学院心协对此次寝室座谈活动作了详细的总结。

四、5月1日，关于寝室友谊座谈的心灵感悟文章已全部交齐，已于5月9日前上交给学院学工办留存备查，且从中选取了10篇优秀作品准备参加学校“寝室友谊之心灵感悟”的征文比赛活动。各班“心灵之声”手抄报活动也已开展完毕，每班一份的手抄报已全部如数按时上交学院学工办留存备查，经过学院评选，选取了其中的6份优秀作品，参加学校的评比，学院准备报送学校参加比赛。

五、5月13日整个活动开展完毕，学院心协对此次活动作了认真地交流和总结，对活动中做得比较好的进行了表扬，对活动中做得还不够好的地方进行了认真的总结，收到了良好的效果。通过这次心灵与心灵的碰撞和交流，同学们一致认为，同学之间应该多交流、多沟通，只要大家之间能够坦诚相见，互谅互让，就没有化解不了的隔阂和矛盾，只要大家能够彼此相互关心，相互帮助，相互学习，取长补短，我们就能够认识缺点和不足，建设一个团结战斗的班集体，校风和学风就能够根本好转。

学生心理健康教育班会总结 篇5

一、班会主题：心理健康教育

二、时间、地点：

时间：20xx年4月16日

地点：教学楼2503，市场营销101班

三、组织人：姜丹

四、参加活动人员：

辅导员张老师及市场营销101班全体同学

五、缺席人员：无

六、活动主要目的：

社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理健康教育活动。

七、班会流程：

1、全体同学鼓掌表示班会开始

2、主持人介绍班会主要内容和开场白

3、介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中心理不健康的表现及注意事项

4、介绍大学生人际交往影响因素，并展开其中第一印象进行互相描述及对人际交往认识错觉进行深入分析

5、呼应本次班会的“提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐班级”的宗旨，就班级近期情况进行总结

6、辅导员总结班会情况，给予意见与建议。

八、活动总结：

今天，我们专门讨论了我们的“家庭”，这个“家”在很多时候总是充满的欢声笑语，总是让我们恋恋不忘；但有时候在这个“家”里也会发生一些不开心的事情，让我们烦恼。就把它当作一种学习的'延续，就把它当作一种普通的人际互动，相信我们一定能够处理好这些问题。我们每一个人都是不一样的，都有我们的“过人之处”，所以就让我们带着一种向他/她学习的态度、一种宽容与大度的胸怀、一种换位思考的习惯来对待每一个人。

学生心理健康教育班会总结 篇6

大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。只有健康的心理素质，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才才有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星才有可能升起。为此，我们班举行了一场以“我的大学生活”为主题的主题班会。希望通过班会可以更加了解同学们现在的心理状况以及加强同学们对心理健康的重视。

一、活动感悟

（一）同学们的感悟

一个表面上平静，而胸中拥有昂扬激情，内心如惊涛骇浪的人才是精通交际内涵的人，我们要乐观向上，低调做人。所谓交际，就是一个人与周围人的交往关系，而其主体是人，所以不断的完善自身，扬长避短，才是交际的主要内容。人们需要一些娱乐来缓解生活带来的压力，为生活增色添彩，大学生活虽然不同于社会生活，但也存在着社会中存在的.一些问题。

因此，我们在课余闲暇时间应适当地进行一些娱乐活动。娱乐是生活最好的添加剂，我们应该在学习之余，享受一下生活的美好，让同学们从学习的苦闷中走出来，在从快乐轻松的舆论氛围中回到学习中去。

（二）我的感言

在有趣而热闹的班会中，让我从游戏中感受到了集体的力量，认识了合作的精神。大学生活没有合作与信任，就不算一个完整的生活，面对朝夕相处的同学，有一种说不出的亲切，班会让我看到了大家的热情，团结的友情，讨论的激情。

二、活动小评

从总体来说，这次班会开得还算成功，基本上达到了预期的效果，大多数的同学都积极的参于进来了，会后也会认真完成我布置的练习。从他们的心得体会中可以看出，我们的同学经过这次班会后，对大学认识读比较深刻，基本上已经真正成为了一名大学生。我想这也正是我们这次主体班会的真正目的。

三、活动效果

通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系，对心理健康引起足够重视。一个人生理健康和心理健康都是很重要的，在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

学生心理健康教育班会总结 篇7

在大学里，生活要度过四年，当然也有三年或是五年，这些都是视情况而定的，不过在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点为题我们也要关注。

心理健康是现代大学生的健康不可分割的重要的方面，心理的健 康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

在20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日我系各班均开展了主题班会。同学们的积极的参加了班会，并且好多同学都准备了各种心理健康方面的材料来和大家分享，并供其学习。在班会的进程中同学们都自觉的`遵守纪律，认真听他人的讲解，并且都积极发言，相互讨论，我们分成几个小组，相互学习心里健康知识。本次主题班会形式多样，同学们也积极踊跃。其中，大一新生为主力军，以“新生适应”为主题，讨论他们进入大学后怎样适应这个全新的环境。从整体情况看，我系此次的主题班会活动非常成功。不但让学生们对心理健康多一份重视和关注，同时也在一定程度上促进了班上同学之间的交流。提高我系学生的.心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

学生心理健康教育班会总结 篇8

为促进学生身心健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质。近日，XX市第二实验小学围绕学校心理健康教育目标，开展了心理健康教育系列活动。

活动前，学校组织开展了学生成长困惑调查，通过“我对老师说说悄悄话”“我的成长烦恼”等形式，了解了学生的困惑和需求，老师分别组织男女生开展了“做快乐男生”、“做快乐女生”团体心理辅导。活动中，老师讲解幽默风趣，学生认真聆听，师生话题讨论、互动分享快乐进行。在老师的引领下，学生了解了身心发展的'变化，懂得了心理情绪的自我调整方法，树立了对待学习、生活、健康成长的正确认识。

学校时刻关注学生的心理健康成长。学校围绕“心灵沐浴阳光健康点亮未来”主题开展了多种形式的心理健康教育活动。通过活动，校园呈现出学生快乐绽放、教师幸福工作、家长智慧育子的良好氛围。促进了学生的成长，推动了学校各项工作的顺利开展。