[600字]七年级军训总结【优推9篇】

军训锻炼了意志，增强了团队合作意识，提升了纪律性和集体荣誉感，留下了难忘的回忆与成长。下面是阿拉网友整理编辑的七年级军训总结相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

七年级军训总结600字 篇1

军训是对人身体与意志的磨练，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，”锻炼体能和意志的军训怎一个苦字了得。

这短短几天，不仅要像军人般接受各种训练，还要改掉无组织无纪律的不良习惯要无条件服从教官、老师的命令。尽管因为身体原因，我只体验了军训的前几天，也学到了不少东西。

比如在丝毫不比酷夏温和的烈日下站军姿，没几分钟，我就头冒热汗，腿脚僵硬，身上处处叫嚣着难受，却又像被什么高人点了穴般丝毫不敢动。每当教官说出“放松”二字时，我都仿佛熬过几个世纪般松了口气，身体就好像不是自己的，每个关节都难以控制，活动时所有的关节都在呻吟。

但我这才站了几时呀，那些军人，那些保家卫国的军人他们天天都要这样站，比我们更久，比我们更累，他们吃的苦我们只受到了冰山一角，就不敢深入，他们受的累我们只体验了沧海一粟就难以接受，我隐隐约约感受到的一点军人生活，就如管中窥豹，看不到全貌却足以让我心惊。

我在电视上经常可以看到有关军人生活的报道，我从来都知道军人的生活是苦的，但只有这次军训后，我才真正感同身受了。

在成为一名初中生前有这个军训定是会对初中生活有帮助的，上了初中，要听从老师要求，认认真真完成学业，吃苦时不退缩、客服苦难迎难而上，我还要加强体育锻炼，这次军训让我看到了自己许多不足。相信初中生活我一定能做到更好。

七年级军训总结600字 篇2

尊敬的各位领导、各位教官、各位老师、同学们：

今天，我校七年级新生为期一周的军训即将画上一个圆满的句号。在此，我谨代表学校领导以及全体师生，向一周来辛勤奋战在训练一线的三位教官表示衷心的感谢，向坚守在训练现场的六位班主任以及军训辅导老师致以诚挚的问候，向不怕苦、不怕累、顽强拼搏、刻苦训练的七年级同学们表示热烈的祝贺。

一周来，同学们以教官为榜样，严格要求，严守纪律。对每一个动作，认真领会，反复琢磨，对每一次内务整理，反复练习，力争划一。按照教官的要求，迎难而上，接受挑战。训练期间，有的同学身体不适，有的同学腿脚肿痛，但仍然咬紧牙关，努力坚持，没有出现一个逃兵，你们是父母的骄傲，是一中的骄傲，祝贺你们。

一周时间，虽然短暂，但同学们的精神面貌，却发生了可喜变化。皮肤晒黑了，身体素质增强了；嗓子喊哑了，组织纪律性提高了；腿脚练疼了，文明行为提升了。

同学们，军事训练虽然苦，但正如我国古代伟大的思想家、教育家孟子所说，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”。只有经过“苦”的洗涤，才能铸就钢铁般的意志。

军训留给我们的.是美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想，它的影响是深远的。因此，在以后紧张的学习生活中，我希望同学们以这次军训为起点，把军训中养成的军人优良作风保持下去，带到我们今后的学习和生活中，高标准、严要求，规范自己的言行。珍惜这次军训经历，铭记所学到的知识和做人的道理，珍惜青春、努力拼博、奋发进取。

七年级的同学们，回郭镇一中为你们创造了优良的成才条件，老师衷心祝愿你们在这里愉快学习，茁壮成长，三年以后以优异的成绩考上二中；同时也祝愿我们的八年级学生奋力拼搏、勇于突破，百尺竿头更进一步；更加希望我们九年级学生在初中的最后一学年里，全力以赴、挑战自我，向着心中理想的目标二中进发，无怨无悔自己的青春。

七年级军训总结600字 篇3

时间过得真快，转眼间已经毕业了，我依依不舍得离开了培养我六年的母校，敬爱的老师，亲爱的同学，告别了缤纷灿烂的小学生活，迈进了我理想中的xx中学。

在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是我人生中的第一次，在我过去的校园生活中从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情，开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。

但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利！在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，“功夫不负有心人”我们初一（x）班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。

在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。

七年级军训总结600字 篇4

我从很小的时候，就听见他们大人总说我到初一的时候就会军训，并且到那个时候会吃很多很多的苦，而且，我还会被晒的很黑，然后皮肤还会破皮，之后会觉得很疼，还有，军训的时候，如果你吃饭慢的话，你就会吃不饱，菜做的还很不好吃。我小时候就带这这样的疑问一直成长，我如今已经是刚刚步入初中的学生了，正好，就像父母说的那样，我果真参加了一次军训。

第一天去时，就经历了暴晒，吃中午饭时，教官要求不允许说话，而且，进饭堂之后不能坐下，得听见口令后才能坐下，然后也不能吃饭，还得听口令。训练时，三分之一的时间都是站军姿，天天都得抹防晒霜，每天早上不到六点就得起床，晚上要九点多才能睡觉，有一两天晚上，因为我们说话，所以教官们罚我们站到快十点时才让我们回去，晚上的一中队被蚊子给围绕，真是应了首长的话“晚上这里什么也不多，就蚊子多，如果你们谁睡不着觉的话，那就请你出来做一点贡献吧！”

每天晚上可以说是睡的很香，甚至有几天能躺床上就能睡着，但是，每当我们睡熟时，教官和老师还要在长廊里来回徘徊，他们很辛苦，每次睡觉都不超过六个小时，只为了看好我们，在这里，我要向老师及教官致敬，表达我对他们的谢意，老师为了和我们一起训练可以带病坚守，教官为了我们能吃苦耐劳而将嗓子喊破，含上含片还训练我们，他们是那样的伟大。

最后，我们就要走了，有的同学要来了教官的签名，电话号和QQ号看着教官和老师笑的合拢不上嘴同学们也很开心，我们上车了，临走时教官嘱咐给我们一句话“同学们，你们将来一定要好好学习，长大后报效祖国，这才是我对你们的希望”。

车缓缓的`开动了，我们向他们挥了挥手，一路唱着在军营里学会的强军战歌，说说笑笑的回到自己的家长身边，家长们事先准备好了许多条幅和鲜花，欢迎我们回来。同学们的脸上挂满了灿烂的笑容，给人一种无比的幸福感。回到家了，我向家长说出我们这几天经历的风风雨雨和遇见困难怎么解决的事

每次想起教官都能联想到驻守在边疆的战士们，我们在家里想干嘛就干嘛，不都是因为有了他们，所以才有了我们今天的幸福生活，他们将自己奉献给了祖国，丢下了自己的家庭而去捍卫其他的家庭我们要鼓励这样的人，佩服这样的人，赞美这样的人。

自从回家了，吃的每一顿饭都比以前的饭好吃，而且，以前有的时候还会剩一点点饭，但是，自从军训回来了以后，以前的那些臭毛病都一去不复返了，就像时间一样，只要是过去了就再也回不来了，做事情也比以前快了许多，雷厉风行。就连我母亲都很佩服我，这都是军训的功劳啊！，我听说我们到高中时还会有一次军训，到那个时候，我相信这个时候的我，还会一去不复返的。

七年级军训总结600字 篇5

带着一股神秘和好奇，我踏进了北师大绿草如茵、香樟成行的校园。美丽、聪颖、大方，这是我对吕老师的初步印象，其实，还没上课，就觉得吕老师绝对是个好老师。这个美丽的校园、美丽的老师，第一眼，就让我如沐春风。

说了一上午的规矩，让我明白了什么叫“没有规矩，不成方圆”。这让我万分庆幸自己来到了一个制度严整的校园，遇到了一位好老师。

下午有50分钟的军训时间，三点多，正式日头正毒的时候，先站在操场上看教官的示范。火辣辣的阳光直直地照在我身上，不放过每一寸皮肤，全身都笼罩在阳光中，接受阳光变相的“爱抚”。虽有军衣军帽的庇护，可小小的军帽哪能抵挡如此强烈的阳光！阳光穿过薄薄的军服，在皮肤上“安家落户”。汗水不安分地在阳光的催促下，争先恐后地跑出来，组成一支庞大的军队。汗水据称一道道小溪流，极缓地往下流，又汇集一道更加宽广的小河。

每个人的脸都晒得像喝醉了酒的少女，脸颊绯红，目光迷离，身体仿佛不能承受重量，像一棵台风中的小树，随时会倒。

不知站了多久，脸上、身上私有小蠕虫在蜿蜒爬行，极是不舒服，在发髻上一模，原来是汗捣的鬼！偷偷微瞄四下，谁不是像我一般在擦汗、喘气呢？

军训结束后，也只能用“苦”来形容了。可是哪样东西不是先苦后甜、苦中有乐呢？“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”难道不是真理么？想要乐，就要先苦，难道不是军训想要告诉我们的么？

七年级军训总结600字 篇6

为了迎接初中生活的到来，我们学校开展了为期六天的暑期新生体能训练，为此，学校特地请来解放军导弹营的军官来训练我们。

因为我们要举行体能训练的开幕式，所以今天的锻炼时间只有40分钟。可是刚开始没一会儿，一些人就脸色苍白，摇摇欲坠。今天的天气可真热呀，虽说已经到了立秋，可操场上依然是个大火炉。不一会儿功夫，衣服就湿透了，我似乎都能看见这湿漉漉的衣服在炽热的太阳的炙烤下冒出了团团白气，衣服上都快有一层白白的盐了。更令人难受的是，好长一段时间，一点风都没有，看到越来越多的人都不行了，放弃了。我默默地对自己说：“邬浩哲，要加油。坚持就是胜利，不到最后一刻决不放弃。”汗，不停地往下流，我的身子都越来越僵硬，对于我们这些娇生惯养的孩子，这简直就是受罪啊！

“嘀——解散。”听到了这久违的哨声，我立刻坐在地上，捶捶酸痛的大腿。“绿豆汤来了——”我捧着冰凉的绿豆汤，无比惬意。

通过今天的军训，我明白了只有付出过后才能得到真正的快乐、幸福。

七年级军训总结600字 篇7

我参加了人生中的第一次军训，这几天火热的军训生活，这种训练对于我来说是既辛苦又兴奋的，是值得回味的一段日子。

每天训练下来，累得腰酸腿疼。我的教官是个严格要求的人，动作做的不标准就一遍又一遍的操练，直到符合要求为止。其实教官也是心疼我们的，但他更希望能把我们的坚强、毅力练出来。

军训的确很辛苦，在炎炎烈日下，我们踢正步，排方队，在激昂的训练场上，我们欢呼，呐喊。就是这样一段生活，使每个人在摸爬滚打中慢慢成长;就是这样一段经历，使我们在汗水中变得坚强。

军训生活培养了我们的集体观念和纪律观念。在队列中教官非常强调纪律，每当有人在队伍中不打报告便随意乱动时，都会受到教官严厉的批评和惩罚，以增强我们的集体观念。整齐的队列增强了我们的集体观念，要求我们时刻要想到集体，不能只是考虑自己。

军训也培养了我的身体素质。一开始训练，只要站上10分钟的军姿，就会感觉体力不支。现在即使站上20分钟，还是做到站如松。可见，军训对于我们身体素质的培养多么明显。

虽然军训有点儿苦、有点儿累，但通过这次军训我体会到，人生充满艰辛，生活充满坎坷，做任何事都要有毅力，也要有吃苦耐劳的精神。军训的日子只有短短的七天，和人生相比，只不过是沧海一粟，但她留下的绿色诗韵，她将永远是人生中最亮丽的风景，成为一段永远难忘的美丽记忆，永远，永远……

七年级军训总结600字 篇8

今天，我校七年级新生为期七天的军训即将画上一个圆满的句号。在此，我谨代表学校，向几天来辛勤奋战在训练一线的体育老师们表示衷心的感谢，向坚守在训练场的班主任们致以诚挚的谢意，向积极参加军训并胜利完成初中第一课的同学们致以亲切的问候！

军训是一次严峻的体力考验，更是一次严峻的毅力考验。

七天来，体育老师们以身为范，尽职尽责，对每一个示范动作，一丝不苟，对每一个细节解说，不厌其烦。更有的老师伤病在身，仍然坚守在军训第一线，这种精神深深感动着领导、老师和同学们，让我们有理由相信：五中的老师是好样的！

七天来，同学们严格要求自己，严守训练纪律，对每一个动作，认真领会，反复琢磨，迎难而上，接受挑战。训练期间，有的同学身体不适，有的同学腿脚肿痛，但仍然咬紧牙关，不下训练场，受到老师们的赞赏和表扬。在这里，我要说，在入学的第一次考验中，你们胜利了！你们是优秀的新一届五中学子，是五中明天的希望！

七天来，各位班主任同样顶着烈日、冒着酷暑坚守在训练场上，配合体育老师顺利完成了训练项目，达到了预期效果。你们不仅重视形体动作上的训练，更注重思想上的潜移默化。使同学们在强健了体魄的同时，也得到了思想品德的升华。在此，我代表学校谢谢你们，五中的班主任们，你们是五中的中流砥柱！

七天时间，虽然短暂，同学们的精神面貌却发生了可喜变化。皮肤晒黑了，身体素质增强了；嗓子喊哑了，组织纪律性提高了；腿脚练疼了，文明素养提升了。 通过军训，我们还增进了师生之间的了解和情感的沟通，形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。

军训留给我们的是美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，它的影响是深远的。

军训是一个艰苦的历程，然而相对于漫长的中学阶段来说这仅仅是一个前奏，一个开始。在今后的学习、生活中，需要我们用更多的脑力、心力和毅力去克服一个又一个困难，攀登一个又一个高峰，超越一个又一个对手，夺取一个又一个胜利。同学们，今天的五中环境优雅，设施一流，五中为你们创造了成才的条件，搭建了发展的平台，准备了驰骋的疆场，让你们尽情挥洒、一展身手。我衷心祝愿你们在这里愉快学习，健康成长，三年以后以优异的成绩回报父母、回报学校、回报社会！

最后，让我们再次以热烈的掌声向为圆满完成这次军训任务而付出辛勤劳动的教官、老师、同学们表示衷心的感谢！

预祝同学们学习进步，健康成长，梦想成真！

七年级军训总结600字 篇9

伴随着嘹亮的军歌。我们，703班的新生们入座了，参加七年级新生动员大会。我们马上就将开始为时一个星期的军训。我们的同学们都已准备好迎接这次挑战。已穿上了迷彩服，戴上了军帽。好似一位位小军人。

首先由年级组长饶老师讲话。对同学、老师、这次新生活动的工作者们表示感谢和慰问。也对我们七年级任课老师做了介绍。饶老师还提出了年级目标：“做一个有正气，有底气，有才气，有朝气的人。”和我们的年级口号：“尽心尽力争第一，有你有我有阳光。”也对我们提出了几点要求，“仪容仪表”和“养成教育”。确实养成良好的生活习惯很重要。一个好的坐姿、站姿是很有帮助的。饶老师最后给我们这个上午的表现做了总结。提出了需要改正的缺点。

接着又开始了“新生暑假体能训练营”的开幕式。学工部主任周老师首先发言，接着江同学代表学生发言。又由吴校长、黄教官讲话。军训对于我们来说有很大的帮助。让我们更好的适应了学校生活，开学时更快进入学习状态。也使得班级的凝聚力增强了。因为大家在同一战场上拼搏有笑有泪。也增强了我们的体能，适应中学的生活。

军训已经开始了。是的！我们准备好了！